我是传奇2I Am Legend 2

讲的是油画连环杀人案，这是根据某部小说改编的，麻烦不要一提起连环杀人案，就想起是韩国的，这个也不能申遗吧……虽然两个案子都是有绘画背景的，但是并不代表他就是同一个凶手，也不排除有人模仿。

之前听过弗朗西斯·劳伦斯的歌，很喜欢这个女生，认为她只是一个音乐人歌手，并没有觉得能是一个多么好的心理学知识的编剧。在这里偶然遇到了她写的一本剧，就翻来看，没有报太多期待。意想不到的是这部剧里涉及很多专业的心理学知识，并且体现了很多她的经历以及对生活的思考，书里介绍的方法都非常的实用。非常推荐，实体书已下单。

这年头青春剧能拍成这样不容易了，很有诚意了

佛法玄奥，晦涩难懂～难在这部剧生动风趣，虽是浅显观看仍旧受益匪浅

这是个“普通”的综艺：普通的流程、普通的策划、普通的投资，但是作为一个综艺的灵魂部分——人员，却是最不普通的，这也就注定了它的优秀。笑的想死也感动的想死，在这一群中年男人眼中，你看不到那种经历过一夜爆红却又迅速沉寂的拧巴，他们依旧热血，依旧真诚，谈起梦想眼里有光，拿起吉他就能歌唱。他们是我的青春，十五年过去了，他们依旧青春。

看这部剧的开头三分之一，准备好了一堆骂威尔·史密斯无聊的腹稿，看完整本剧却慢慢理解了这个男人。他是需要花时间才能接受或喜欢的导演

第二期让我觉得：老艺术家们比玩说唱的年轻人开得起玩笑多了！当然，业务能力也比他们强多了，毕竟脱口秀也是一种表演形式。从张纪中到耿大勇，表演节奏都不错。 这节目，首先要开得起玩笑，这是艺人的事，然后脱口秀编剧才能在此基础上写出厉害的稿子，开得好玩笑，最后还要艺人讲得好笑，才能让我们观众真正笑出来。所以本质上，艺人和参加展示演技、台词的节目是一样的。

之前对钱老的了解就是一部《我是传奇2I Am Legend 2》，对杨绛先生的了解就是钱老的妻子。读完这本传记，发现自己确实太浅薄了，两位先生在影视界、翻译界、剧作界的地位真是浓墨重彩。《我是传奇2I Am Legend 2》是现代版的儒林外史，爱情、亲情描写相当细腻，陈道明版的电视剧也演绎精湛。《我是传奇2I Am Legend 2》和《我是传奇2I Am Legend 2》看后一方面很向往很钦佩钱老、杨绛先生一生耕读孜孜不倦的学术生涯和心有灵犀执子之手的美好爱情，以及一家三口平等、幽默、和谐的家庭氛围，更感伤于杨绛老师先痛失爱女、又送别挚爱。人的一生很短暂，疫情、空难、战争，在喧嚣纷乱的世界一角，能有家人闲坐、灯火可亲是多么难能可贵。愿我们执此之手不负此生，愿世间的美好与你环环相扣。

对人间正义的讴歌，对美的追求近乎宗教般的执着、虔诚，如同交响乐一般渐次展开，主题的显现通过几代人在生活中爱恨情仇，把对美的追求近乎宗教般的执着、虔诚，展示出来如史诗般壮丽。叙事恢弘大气，让人身临其境，甚而泪洒襟怀，让人难以忘怀！

本来计划一星期的，但是居然三天看完了，头铁。也侧面说明了本剧蛮有意思的，而且编剧真的很有趣，从一个实习生到最后的馆长，她的经历也成了故事的一部分。将原本可怕的死忙，尸体，变得似乎不是那么难接受，在提供知识的同时，也帮助读者去体会和思考。

正如译者所说，人可以有同样的经历，但未必有同样的心态。人与人的差别，大抵就在这里。 放在另一背景的当下，又何尝不是，有人以德报怨，有人以怨报怨，有人以直报怨，无法说哪一种是更好的方式，不过是个人经历下的个人做法。 也许，也正是如此，人从一出生便是不同的“人”。

整本剧读下来，虽然有很多情节不合逻辑或者说过分理想化。但就冲着一路读过来一路感受到的温暖和美好，给五分。

有一天你会明白，人生底色是悲凉。 有一天你会明白，悲凉之上，有自修自证的温暖。 所以，如果可以，去试着当个小孩。                               ——大冰 给我满满的爱与感动，嘴角轻轻微微上扬，心灵受到一番净化，也有对他人多一份善意的微笑与温柔，奥吉——good boy,love  you.

弗朗西斯·劳伦斯，是我们眼中的那种“牛人”——他喜欢演讲，会说好几门语言，通过健身保持六块腹肌（不知道现在增加了没）……明明我们与他一样，每天都拥有同样的24小时，每周都有同样的7天，为什么他变得这么厉害，我们相对而言好像没啥长进呢？ 弗朗西斯·劳伦斯的文字中透露着真诚，在书中，他把自己生活中的一些心得体会、学习方法论中分享出来，作为一名新东方的英语教师，他分享如何提高口语能力；作为一个减肥达人，他分享了如何高效减肥；作为一个能高效管理时间的人，他分享了“34枚金币时间管理法”…… 这部剧一共有七个集数，下面我会分享我在这些集数中的部分感触、收获与笔记摘抄，希望对大家能有所帮助~ Ps:下面“01”的内容为部分方法分享，包括如何更好演讲、好习惯养成方法、时间管理方法、通过美剧练习口语方法。 01.以适合自己的方法去指导实践 “只靠读道理，就妄图懂人生，这就意味着，大多数人实现不了自己的幻想……懂一百个道理，不如懂一个方法重要；一百次的感动，不如一次行动有帮助。” 我们生活在十分浮躁的环境之中，我们特别想通过十分简单的方法来获得巨大的成就，在网上流传着这样一段话： 有多少人把性格交给星座，把努力交给鸡汤，把考试交给锦鲤，然后对自己说“听过许多道理，依然过不好这一生。” 异常真实，对不对？ 但这样下去是不行的，我们不能每天都听那些大道理、鸡汤，我们需要有正确的方法去帮助我们实践，《我是传奇2I Am Legend 2》中有这么一句话：“有志与力，而又不随以怠，至于幽暗昏惑而无物以相之，亦不能至也。“意思是我们需要有外力来支持我们前行，听前人之鉴未尝不是个学习的好方法。 ①如何练习演讲？ 🔻1.想要有一场令自己满意的演讲，首先必须要知道好的演讲是啥样子的，对此我们应该找名家的演讲视频，看一些Ted演讲也可以，反复观看、揣摩精妙之处。 🔻2.以错误为中心，进行“练习-反馈-练习”的循环训练，建立起对错误的极度敏感。 比如说录制自己的演讲视频，然后回到家后，反复观看！ 天哪听到这个建议后我是拒绝的，因为我不喜欢看别人相机里的自己，我连照片都不想看，更别说是自己的视频了！虽然我平时喜欢照镜子盯着自己看，但以他人的视角看自己，尴尬症都快要犯啦…… 但是如果实践这个方法，你会发现自己演讲过程中的不合理之处，比如说使劲挥舞手臂啦、身子老乱晃啦、眼神缥缈不定啦、对于熟悉的的内容讲得太快，节奏感不强啦……演讲一定要有“镜头感”，就是让听众感觉到演讲者在注视着他们、在关心他们的反馈，这样子的话能提高互动性，让观众更好地集中，提高演讲的质量~ 把这些需要改进的问题用本子记录下来，不断进行纠正练习，并与下次的练习视频进行对比，直到某个问题完全不再出现时，再把问题从本子中划过去。 这样，就可以提高演讲质量啦～ ②“优秀是一种习惯”——“牛人”为啥那么厉害？ 大家都听过“21天习惯养成周期”吧，通过三周的坚持，可能让你的身体习惯做一些事情，倘若把这个方法应用起来，21天养成好习惯，你会有许多收获。 培养习惯的第一周，会感觉“刻意、不自然”，这个阶段需要十分刻意地提醒自己去改变，因为我们还是习惯于改变前的生活方式，改变可不是那么简单的；培养习惯的第二周，会感觉“刻意、自然”，如果不努力坚持下去的话，很容易回到从前的状态的；培养习惯的第三周，会感觉到“不刻意、自然”，培养的这个习惯逐渐稳定。 网上流传这么一个梗：人类的本质是什么？答案，是复读机。 亚里士多德说：“我们每个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。” 我们与动物的一个差别就是，人能够试着改善自己，通过尝试一些平时不会做的事情，让

确实有点毁三观，不过毕竟是剧集，不能太强求。还是古人说的好，情深不寿慧极必伤，造成他们杯具的虽然是身世，不过让他们灭亡的却是爱情。

用架空的形式来描述编剧对于战争、政治、民主等宏大命题的思考，通过对上至权臣下达平民的多个角色的刻画与塑造，创作就一篇饱含历史感的作品。

解答了几个误区，收获挺大。 1. 糖脂转化点与心率的关系，以后可以不那么累的长期运动了 2. 吃与精力管理的关系；什么食物是燃料，什么是负担； 3. 休息的正确动作与意义；原来看电视并不是休息放松； 4. 心态；有点心理学方面知识在

核心是质疑权威，质疑自己。也包含育儿经验。乐趣集中在第三章

看译者开篇解读里谈到，所以一切庭审的组成部分都把被告当事人当成了“我是传奇2I Am Legend 2”。其实我在我看，他把自己对于自己人生中所扮演的角色，都当成了“我是传奇2I Am Legend 2”，他根本不在乎自己的前途，命运，甚至死活。在他看来，自己和那些自己不关心的身边人一样，都不值得自己去关心。这才是真正的“我是传奇2I Am Legend 2”了。这种性格，见过太多，甚至我自己与这种性格都有些相似。我觉得对于法律制度的批判，倒只是编剧的另一个侧重点。批判人性的作品，一般都有成为伟大作品的潜质，批判制度的，倒是要少一点。

当你身体健康以为自己还年轻的时候看这部剧或许没太大感觉。而当你身体出了点小毛病后再看这部剧或许就会对它重视起来。就像书里说的，很多患者刚开始对编剧的饮食建议不以为然或是抱有疑虑，然而真的身体受不了的时候没办法了才去听从编剧的饮食建议——我们大多数人往往都是如此。不抽烟不喝酒不熬夜均衡饮食，听起来多么众所周知的话，做起来却很难，只有当你真正遇到点什么事的时候才会开始去调整和改变。看完这部剧打算回头再去看一遍第一本，书是常看常新，想必会有新的收获！

历时六十个小时终于读完了，其实更多的是感慨，曾国藩的一生信奉程朱理学，维护孔孟之道，是历经道光、咸丰、同治的三朝元老，从礼部侍郎开始组建湘军，到平定太平天国，再到北上剿捻，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾，让摇摇欲坠的清政府，又推后了五十年，到辛亥革命才寿终正寝，曾国藩也从侍郎一路升迁至两江总督、武英殿大学士。作为晚清中兴四大名臣之首，的确是我辈学习的楷模，一生奉行俭以养德勤以修身，他的确也做到了，后来虽位极人臣但从不奢靡，家风他提倡慎独，自修之道，莫难于养心，后期力主师夷长技以制夷，新建多所兵工所，像当今天生产航空母舰的江南造船厂就是那个时期创立的....虽然无法窥探曾国藩人生哲学中的精髓要义，但是读后还是感慨很多。

用了24个小时读完了这部65万字的长篇剧集。 剧集以细腻的笔触、精到的叙事、生动的方言描写了出生于上个世纪60年代中期的一代秦腔艺人从一个秦岭深处小学没毕业的农家放羊娃易招弟成长为蜚声海内外的名角忆秦娥的四十年的从艺岁月，可谓步步惊心，步步莲花，亦步步荆棘与诽谤。 剧集围绕忆秦娥塑造了一众亲人、恋人、伴侣、同事、老师、戏迷等角色，人物个性鲜明，形象饱满，且人物命运与时代变革紧紧相连。 啥是我是传奇2I Am Legend 2、谁当我是传奇2I Am Legend 2、谁能当得起我是传奇2I Am Legend 2、怎样当得起我是传奇2I Am Legend 2，是这部书的主线。我是传奇2I Am Legend 2是一部戏的灵魂人物。一个剧团没有一个叫的响的我是传奇2I Am Legend 2，那么即便这个剧团在音响、舞美、服装方面再精良，戏也是没有市场的。既为我是传奇2I Am Legend 2，那么技艺肯定是在群体里超群的，怎样算超群？最后还是观众说了算。而忆秦娥就是这样一个我是传奇2I Am Legend 2。十一岁由她舅带入县剧团的学员班，历经磨难，在老一辈艺术家的悉心指导下，一步一个脚印地成长起来，在她四十年的舞台生涯中，唱一部戏红一部戏，每一部戏都深受观众好评，以致于从县剧团唱到省秦腔剧团，后来又进京演出，到欧美巡演。从艺术上讲，她是幸运的，每一步都有恩师指引，但这种幸运是与她从小的隐忍、坚韧不拔、刻苦分不开的，都说她是个“瓜娃子”，然而正是这种“瓜”成就了她的艺术修养和成就，但同时，也正是这种“瓜”带给了她人生种种磨难与艰辛。 她不懂得变通，不懂得表达，她的内心直到50岁，你也仍然可以看做是那个十一岁的放养娃，单纯，不设防，善良，执拗，除了后来领养了养女宋雨后，一直强调“咱家要出个看剧人”以外，她没有深思过看剧的问题，当然作为她，也没有时间。她不与人交流，她怕流言蜚语，她怕给人给己带来伤害；关键时节，她从不表态，以标志性的“手背捂嘴”一笑而过，她有时是怕得罪人，有时是真的不知道说些什么。用她前夫刘红兵的话说，她就是一个“戏痴、戏虫”，她只适合活在舞台上。然而，人生浩荡，这就注定了以单一的颜色活在五颜六色的世界里就是一个绝对的悲剧。 十四五岁被食堂的大师傅廖师猥亵。十七八岁与男学员封潇潇情窦初开却失之交臂，封潇潇从此一蹶不振成为酒鬼。20岁到省秦后，无法摆脱一个副专员儿子刘红兵的死缠烂打，最终在不知怎样调节生活与工作劳累之间关系时，走进婚姻，结果因刘红兵是饮酒期间自己怀孕，生下一个智障儿子。当省秦人员一分为二，她无法推辞成为二团团长后，因下乡演出舞台搭的不合格塌陷后压死了三个孩子。面对刘红兵意料之中的背叛，她无法原谅，也从来没有像一个正常家庭的妻子那样尝试与之沟通，而是愤然决然离婚。多年后，在她四十多岁的时候，她接纳了一个同样思想单纯的画家石怀玉作为丈夫，然而，在她不知道怎样协调娘家一家人还有自己的智障儿子和新婚丈夫之间的关系时，她又一次失去的婚姻，也失去唯一的儿子。后来，在石怀玉办画展时，她得知他最受欢迎最得意的作品，是以她为原型创作的一幅名为“秦魂”的巨幅裸体画时，她怒不可遏，拿起墨汁就泼了上去，当晚，那个视她为珍宝的第二任丈夫石怀玉就自刎在画前。好在，下乡演出一念之间，带回一个“烧火”丫头宋雨作为养女，然而，就是这个养女，让她在50岁的时候，面对自己喜爱的剧本，在再三争取后不得不忍痛让出我是传奇2I Am Legend 2角色，同时，不得不面对人性最为复杂的一面，养女那离婚多年的父母因女儿戏红了又来认女儿了。 还有，那个作为同学、同事一直在的楚嘉禾，人长得好，家庭好，戏唱得也不错，但观众就是不买账，于是，整整四十年，她一直明里暗里和忆秦娥较劲，腌臜的手段数不胜数，防不胜防，几次让忆秦娥生不如死，每次都是对秦腔的热爱才使得她复原。可是，那都是她还是我是传奇2I Am Legend 2的时候，她有演戏的天分，

多才多艺，是民国名媛中的典范。在她的身上，既有传统女子的美德，又有新女性的自我。她是温柔的母亲，贤惠的妻子。她是诗人，用一支妙笔，写出佳词丽句；她也是建筑学家，用一支彩笔，绘出雕梁画栋。她是永远的四月天。