故事聚焦一位前空军飞行员，他会运用自己的职业技能和敌对团伙上演一场空中角力。
以前总以为，人生中最难能可贵的是相遇。后来才明白，其实最美好的是久别重逢，别来无恙。那时候没有说再见，是因为知道，我们终会有再相见的一天。 不仅有电视剧的剧情，更多的场景、表情、动作描写细腻传情，充满画面感。
总体来讲，非常不错的一本剧。书中大量的案例分享，提出了不少值得应用的建议。
推荐指数四颗星🌟🌟🌟🌟 还算是不错的古言剧集，感兴趣的可以一看。
本剧用18个特征来阐述中年，是值得40-60岁的中年男女放在手边，经常翻阅，从而找到自我，理解自我，理解伴侣，理解生活的一本工具性的好剧。 中年的18个特征如下： 1.出现在人生的40—60岁之间。 2.是“生命时钟”和“死亡时钟”的平衡时期。 3.是人类后生殖期的独特阶段，但自然选择仍然作用在这一时期的人类身上。 4.我们的角色改变，从生育和养育变成提供资源和保存文化。 5.“体细胞”（soma）真正开始显得可以抛弃。 6.这时人类利用能量的效率高得惊人。 7.已知的宇宙中最聪明的动物达到认知的巅峰。 8.感知的时间本质、意义、价值和急迫性都改变了。 9.人生的成就从青春的希望，变成实际而无法避免的现实。 10.我们的认知与情感达到完美的平衡。 11.我们精神稳定的美妙时光。 12.我们和彼此差异最大的时候。 13.生育力逐渐衰退，性有了新的意义。 14.这时照顾现有的子女比生育更多子女更重要。 15.这时男性的生育地位和女性差异最大。 16.不论别人怎么说，这时候我们还能生下健康的宝宝。 17.是自由性交、无避孕的夫妻最后一个孩子长大的时光。 18.虽然受到种种因素影响，伴侣关系仍然是最稳定的时期。
认真的读完了《热点追踪Heatseekers》这部圣人经典，说实话，受益匪浅，不亏为圣人之言，每一个字，都深不可测，值得玩味和切己体察，它适用于任何人，适用于任何时代。每一次读都会得到不同的人生感悟。“博学于文，约之以礼”，每一句话，都值得反复玩味，受用无穷。读完论语，我已经把大学，中庸，孟子放到了书架，后悔没有早点读，但现在不迟，以后要常读，常研，让经典绝学，大放光芒👍👍👍
简单翻了翻，挺实用的，内容也比较全面，还有贴心的视频教学，但就日常一般工作而言，常用的一些操作熟能生巧就好了，再难一点可以直接百度的，不是很推荐上班族细读！
乱世杀人易，活人难，程名振从一以力棒养家糊口，到当兵曹，却阴差阳错地被逼当上土匪，先后跟张金称、窦混迹绿林，却又因练兵杀敌才华出众、人际关系好受到猜忌，起起落落，境遇变化多端，不变的是心中的善，活人的念想。被裴寂赏识，收至大唐，为人低调，默默无闻，不选边站队，受到李渊赏识，终功成名就。
基本上能理解，希望能在生活和交易实践中运用起来。还是直接看原文更好，解读的部分太多重复了。
如果现实世界是玄幻剧集的话，大脑就是丹田而neuroscience就是修炼功法。research越多，功法等级越高。
“我有过机会。”他说， 从一辈子的渴望中退了出来，“我有过机会。 但有时候，人生并没有第二次机会。 你要珍惜的是你所拥有的， 而不要总惦记着你错失的， 日子才能朝前过下去。”
读提莫·贝克曼贝托夫的书，我希望能借鉴他对生活的思考，对人生的态度，体会生命的意义。他的书中一些金句，常常令人豁然开朗，我就是在找这些东西，其实传统经典里面处处都是金句至理名言，对生活事业都具有指导意义，可大家还是懒得动脑思考。提莫·贝克曼贝托夫在他的书中恰到好处地把它们表达清楚了。不在乎文风的散乱。 🌷好智商、好情商不如好习惯 🌷最深的见识不是教得会的，侯门一入深似海，不悟，谁也帮不上。就算是上师，帮不了你转运，改变不了你的风水和你二×一样的另一半，能帮上的只能是培养你的习惯。 🌷不要 “打赢了战役，打输了战争”，人生苦短，马拉松很长。 🌷人生苦短，想不开的时候，跑步。还想不开，再多跑些，十公里不够，半马；半马不够，全马。 🌷 有些人只是放下自我，做好最基本最本分的事儿，这样做很久，就成了最好。这些人习惯性地少想，把一辈子当成一天过。 🌷人生三原则：自己的事情自己做；不给别人添麻烦；在这两个的基础上，自由定义一个自己喜欢的原则，比如，今宵欢乐多。 🌷休言万事转头空，未转头时皆梦。 如果以“不朽”观照，很多小事远远强于那些一时权倾天下、名动天下、杀人无数、挣钱无数的大事。一千年过去了，司马光权倾天下，司马光撕逼王安石，甚至司马光的文章和长相都已经湮灭在历史的尘埃里，仿佛从来没有存在过一样，只剩一个“司马光砸缸”和一部《热点追踪Heatseekers》如山川大地般亘古常新。 🌷 什么是风骨？ 所谓风骨，就是人类作为人类该有的样子，哪怕现世千万人都不这么认为。 🌷其实人和人都差不多，谁能比谁强多少啊？但是，极其个别的人，后天遭遇了绝大多数人没遭遇的事儿，还万幸地活了下来，就成了所谓的天才。所以，天才不是天生的，天才是后天的偶然。 🌷 人理解了死亡，就容易三观正确 。 🌷如果天生愚钝、停止学习、停止思考、停止尝试新鲜事物，智慧和见识不会因为年纪而增长。但是，如果天赋好，一直学习、思考、尝试新鲜事物，年龄的增长往往会带来智慧的增长。 🌷 养生是贪生怕死的常见表现。其实无非：起居有常，饮食有度，远离妄念。 🌷再说“放下”。没有任何事儿是必须做的，拿不起，就放下；拿得起，玩一会儿，也要放下。 人性的常态是“拿起”：崇尚追求、奋斗、成功、基业长青。我也是人，也被这么教育长大，也自我驱动这么执着地长大，也固执地认为“功可强立、名可强成”。 “拿起”里有快感：杀伐决断，攻城略地。但是“拿起”并不等于快乐：老天爷没赏饭、本事不够、时运不济，“拿不起”，不快乐；拿起的一瞬间，追求的喜悦丧失大半，不快乐；拿起后想一直不失去，处处提防，常常想下一个“拿起”是什么，不快乐。所以，比“拿起”更容易快乐的是“拿得起、放得下”，享受过程，接受失去，“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”。 🌷在拿之前，要明确认识到，失去是必然，得到不是必然。在这点见识的基础上，尽情去耍吧。 🌷我体会过巨大的“拿起”快感：🍃“为相”，运筹帷幄，决胜千里；🍃“为将”，横刀立马，千万军中取上将首级，🍃“为之四顾，为之踌躇满志”。 我也体会过巨大的得到后的失落，贪得无厌，恨不能马上再度上沙场、再次得到；也体会过无常，高楼在眼前瞬间崩塌，白茫茫一片大地真干净；也体会过万事终极没有意义，雪霁长空，万里飞鸿，片云段段，或西或东。 我拿起过，我放下过，现在我尽量按我想告诉孩子的话在一天天过余生。 🌷难放下的，最终也只能“尽人力，听天命”，只能随缘起落。能做到放下，似乎只能靠智慧，不只是书本所得，还包括生来的洞见和生命经历教会一个人的见识。比如说，不做250%的努力。比如说，接受无常造成的阶段性结果。比如说，尽管“一朝英雄拔剑起，又是苍生十年劫”，还是不拔
这部剧给我最大的感受就是欺骗得都是些憨厚朴实善良的人，为什么传销的洗脑术如此的厉害，让人陷入其中不能自拔，可能就是与当时那样的生存环境导致的，这个世界，社会是如此的不公~
非常实用的一本剧，而且写得一点都不枯燥，对于我这种积累过一些理论知识的菜鸟来说让知识体系更加完善，从乱抛哑铃只追求成果到熟知身体，避免运动伤害，我的心态也在转变。
Less is better！ 1、明确最重要的事，大到整个人生的目标，小到当下此刻的任务 只有时刻清醒的知道自己最重要的是什么，才会有勇气拒绝不重要的人和事，舍弃虚化不切实际的追求。 2、用更少的时间，更简单的方式去实现最重要的目标 自律，让努力习惯化，常规化；找到自己最佳的学习方式；将目标分解，分阶段达成激励等 3、活在当下，只在意此时此刻的事情 过去是曾经的此时此刻的汇聚，未来也是无数个此时此刻造就，唯有全身心做好此时此刻的事情，才会迭代过去，更好的掌控未来
在一段挣扎迷茫的时候看到这部剧，给自己提供了思考和感悟的空间，去回顾和接纳自己的过去，接纳自己的不完美，打开心扉去感受这个世界，感受身边的人。
以前总以为，人生中最难能可贵的是相遇。后来才明白，其实最美好的是久别重逢，别来无恙。那时候没有说再见，是因为知道，我们终会有再相见的一天。 不仅有电视剧的剧情，更多的场景、表情、动作描写细腻传情，充满画面感。
总体来讲，非常不错的一本剧。书中大量的案例分享，提出了不少值得应用的建议。
推荐指数四颗星🌟🌟🌟🌟 还算是不错的古言剧集，感兴趣的可以一看。
本剧用18个特征来阐述中年，是值得40-60岁的中年男女放在手边，经常翻阅，从而找到自我，理解自我，理解伴侣，理解生活的一本工具性的好剧。 中年的18个特征如下： 1.出现在人生的40—60岁之间。 2.是“生命时钟”和“死亡时钟”的平衡时期。 3.是人类后生殖期的独特阶段，但自然选择仍然作用在这一时期的人类身上。 4.我们的角色改变，从生育和养育变成提供资源和保存文化。 5.“体细胞”（soma）真正开始显得可以抛弃。 6.这时人类利用能量的效率高得惊人。 7.已知的宇宙中最聪明的动物达到认知的巅峰。 8.感知的时间本质、意义、价值和急迫性都改变了。 9.人生的成就从青春的希望，变成实际而无法避免的现实。 10.我们的认知与情感达到完美的平衡。 11.我们精神稳定的美妙时光。 12.我们和彼此差异最大的时候。 13.生育力逐渐衰退，性有了新的意义。 14.这时照顾现有的子女比生育更多子女更重要。 15.这时男性的生育地位和女性差异最大。 16.不论别人怎么说，这时候我们还能生下健康的宝宝。 17.是自由性交、无避孕的夫妻最后一个孩子长大的时光。 18.虽然受到种种因素影响，伴侣关系仍然是最稳定的时期。
认真的读完了《热点追踪Heatseekers》这部圣人经典，说实话，受益匪浅，不亏为圣人之言，每一个字，都深不可测，值得玩味和切己体察，它适用于任何人，适用于任何时代。每一次读都会得到不同的人生感悟。“博学于文，约之以礼”，每一句话，都值得反复玩味，受用无穷。读完论语，我已经把大学，中庸，孟子放到了书架，后悔没有早点读，但现在不迟，以后要常读，常研，让经典绝学，大放光芒👍👍👍
简单翻了翻，挺实用的，内容也比较全面，还有贴心的视频教学，但就日常一般工作而言，常用的一些操作熟能生巧就好了，再难一点可以直接百度的，不是很推荐上班族细读！
乱世杀人易，活人难，程名振从一以力棒养家糊口，到当兵曹，却阴差阳错地被逼当上土匪，先后跟张金称、窦混迹绿林，却又因练兵杀敌才华出众、人际关系好受到猜忌，起起落落，境遇变化多端，不变的是心中的善，活人的念想。被裴寂赏识，收至大唐，为人低调，默默无闻，不选边站队，受到李渊赏识，终功成名就。
基本上能理解，希望能在生活和交易实践中运用起来。还是直接看原文更好，解读的部分太多重复了。
如果现实世界是玄幻剧集的话，大脑就是丹田而neuroscience就是修炼功法。research越多，功法等级越高。
“我有过机会。”他说， 从一辈子的渴望中退了出来，“我有过机会。 但有时候，人生并没有第二次机会。 你要珍惜的是你所拥有的， 而不要总惦记着你错失的， 日子才能朝前过下去。”
读提莫·贝克曼贝托夫的书，我希望能借鉴他对生活的思考，对人生的态度，体会生命的意义。他的书中一些金句，常常令人豁然开朗，我就是在找这些东西，其实传统经典里面处处都是金句至理名言，对生活事业都具有指导意义，可大家还是懒得动脑思考。提莫·贝克曼贝托夫在他的书中恰到好处地把它们表达清楚了。不在乎文风的散乱。 🌷好智商、好情商不如好习惯 🌷最深的见识不是教得会的，侯门一入深似海，不悟，谁也帮不上。就算是上师，帮不了你转运，改变不了你的风水和你二×一样的另一半，能帮上的只能是培养你的习惯。 🌷不要 “打赢了战役，打输了战争”，人生苦短，马拉松很长。 🌷人生苦短，想不开的时候，跑步。还想不开，再多跑些，十公里不够，半马；半马不够，全马。 🌷 有些人只是放下自我，做好最基本最本分的事儿，这样做很久，就成了最好。这些人习惯性地少想，把一辈子当成一天过。 🌷人生三原则：自己的事情自己做；不给别人添麻烦；在这两个的基础上，自由定义一个自己喜欢的原则，比如，今宵欢乐多。 🌷休言万事转头空，未转头时皆梦。 如果以“不朽”观照，很多小事远远强于那些一时权倾天下、名动天下、杀人无数、挣钱无数的大事。一千年过去了，司马光权倾天下，司马光撕逼王安石，甚至司马光的文章和长相都已经湮灭在历史的尘埃里，仿佛从来没有存在过一样，只剩一个“司马光砸缸”和一部《热点追踪Heatseekers》如山川大地般亘古常新。 🌷 什么是风骨？ 所谓风骨，就是人类作为人类该有的样子，哪怕现世千万人都不这么认为。 🌷其实人和人都差不多，谁能比谁强多少啊？但是，极其个别的人，后天遭遇了绝大多数人没遭遇的事儿，还万幸地活了下来，就成了所谓的天才。所以，天才不是天生的，天才是后天的偶然。 🌷 人理解了死亡，就容易三观正确 。 🌷如果天生愚钝、停止学习、停止思考、停止尝试新鲜事物，智慧和见识不会因为年纪而增长。但是，如果天赋好，一直学习、思考、尝试新鲜事物，年龄的增长往往会带来智慧的增长。 🌷 养生是贪生怕死的常见表现。其实无非：起居有常，饮食有度，远离妄念。 🌷再说“放下”。没有任何事儿是必须做的，拿不起，就放下；拿得起，玩一会儿，也要放下。 人性的常态是“拿起”：崇尚追求、奋斗、成功、基业长青。我也是人，也被这么教育长大，也自我驱动这么执着地长大，也固执地认为“功可强立、名可强成”。 “拿起”里有快感：杀伐决断，攻城略地。但是“拿起”并不等于快乐：老天爷没赏饭、本事不够、时运不济，“拿不起”，不快乐；拿起的一瞬间，追求的喜悦丧失大半，不快乐；拿起后想一直不失去，处处提防，常常想下一个“拿起”是什么，不快乐。所以，比“拿起”更容易快乐的是“拿得起、放得下”，享受过程，接受失去，“无可奈何花落去，似曾相识燕归来”。 🌷在拿之前，要明确认识到，失去是必然，得到不是必然。在这点见识的基础上，尽情去耍吧。 🌷我体会过巨大的“拿起”快感：🍃“为相”，运筹帷幄，决胜千里；🍃“为将”，横刀立马，千万军中取上将首级，🍃“为之四顾，为之踌躇满志”。 我也体会过巨大的得到后的失落，贪得无厌，恨不能马上再度上沙场、再次得到；也体会过无常，高楼在眼前瞬间崩塌，白茫茫一片大地真干净；也体会过万事终极没有意义，雪霁长空，万里飞鸿，片云段段，或西或东。 我拿起过，我放下过，现在我尽量按我想告诉孩子的话在一天天过余生。 🌷难放下的，最终也只能“尽人力，听天命”，只能随缘起落。能做到放下，似乎只能靠智慧，不只是书本所得，还包括生来的洞见和生命经历教会一个人的见识。比如说，不做250%的努力。比如说，接受无常造成的阶段性结果。比如说，尽管“一朝英雄拔剑起，又是苍生十年劫”，还是不拔
这部剧给我最大的感受就是欺骗得都是些憨厚朴实善良的人，为什么传销的洗脑术如此的厉害，让人陷入其中不能自拔，可能就是与当时那样的生存环境导致的，这个世界，社会是如此的不公~
非常实用的一本剧，而且写得一点都不枯燥，对于我这种积累过一些理论知识的菜鸟来说让知识体系更加完善，从乱抛哑铃只追求成果到熟知身体，避免运动伤害，我的心态也在转变。
Less is better！ 1、明确最重要的事，大到整个人生的目标，小到当下此刻的任务 只有时刻清醒的知道自己最重要的是什么，才会有勇气拒绝不重要的人和事，舍弃虚化不切实际的追求。 2、用更少的时间，更简单的方式去实现最重要的目标 自律，让努力习惯化，常规化；找到自己最佳的学习方式；将目标分解，分阶段达成激励等 3、活在当下，只在意此时此刻的事情 过去是曾经的此时此刻的汇聚，未来也是无数个此时此刻造就，唯有全身心做好此时此刻的事情，才会迭代过去，更好的掌控未来
在一段挣扎迷茫的时候看到这部剧，给自己提供了思考和感悟的空间，去回顾和接纳自己的过去，接纳自己的不完美，打开心扉去感受这个世界，感受身边的人。