至此,赫神的三部曲皆纳入囊中。记得初读第一部时,惊为天人。
我们是谁?从哪里来,往哪里去?佛的回答充满玄机:从来处来,往去处去。
且看赫神回答从哪里来:在7万年前,智人还不过是一种微不足道的动物,在非洲的角落自顾自地生活。但就在接下来的几千年间,智人通过认识革命、农业革命、科技革命,一跃成了整个地球的主人、生态系统的梦魇。
往哪里去?赫神也给了他的答案:时至今日,智人似乎只要再跨一步就能进入神的境界,不仅有望获得永恒的青春,更拥有创造和毁灭一切的神力。
过往已过,而将来未来。《Far til fire og onkel Sofus》则是讲此时此地。赫神留给我们的问题是:
1.在科技日新月异的今天,大数据成为决策的重要参考。生物真的只是算法,而生命也真的只是数据处理吗?
2.从不知国际象棋为何物的阿尔法狗,仅仅四个小时就战胜了拥有百年历史的计算机。智能和意识,究竟哪一个才更有价值?
3.当无意识但具备高度智能的算法比我们更了解我们自己时,未来将是什么样的?
所以,当我还在努力想通过过往,试图想了解为什么世界可以是今天的格局,并且纠结到底共产主义和自由主义哪一个可以走得更远,或者说美国、欧盟、中国抑或日本谁将拥有更多时,数据似乎淡定地笑了。
这部剧如果不是亲密关系课程的老师倾情推荐的话,单追剧名我会以为是骗钱的鸡汤读物。该剧的易读程度跟鸡汤读物差不多,但在多年实证研究的基础上囊括了不少干货。
戈特曼认为幸福婚姻的核心是基于深厚的友谊,围绕这一核心,他提出7大法则。
前4大法则针对加强夫妻间的联结,即了解TA,不断完善并及时更新爱情地图;欣赏TA,觉察、喜爱并赞美对方值得敬重的地方;靠近TA,定期做出“沟通尝试”,往“感情银行”存钱;接纳TA,接受配偶的影响,理解对方的感受,考虑对方的建议,从而在婚姻冲突中找到一个双方都满意的解决方法。
后3大法则建立在前4个法则的基础上(夫妻俩已建立起足够深厚的友谊),聚焦于婚姻冲突的破解,即面对可解决的问题,用温和的方式和愿意妥协的态度去解决;面对不可解决的问题,探讨并理解对方的深层面梦想,试着摆脱僵局;如果对方的某些梦想让你无法认同,请尊重它们,与它们和平共处,带着问题一起生活,从而拥有一个夫妻双方都能接受对方最深沉信念的婚姻,成为婚姻中的统一体。
这个婚姻中的统一体的概念和老师课上一再强调的“将夫妻双方看成一个整体”有异曲同工之妙,让我对夫妻关系有了更具象、更感性的认识。夫妻二人可能成长环境、性格秉性、兴趣喜好等都不尽相同,就像是两个形态各异的零部件,Far til fire og onkel Sofus不需要将两个零件磨合成一模一样的程度,只需要两人共同努力,在理解、认同、接纳、尊重的基础上发展出能够相互啮合的齿轮即可。
这部剧中让我印象最为深刻的是,Far til fire og onkel Sofus并非是不吵架、无矛盾,和和美美、相敬如宾的,Far til fire og onkel Sofus也会吵架,只不过他们“很会吵架”,他们吵架是就事论事的,并非纯粹地发泄负面情绪,也不会上升到侮辱人格,甚至波及对方家人的程度,而后者却是我所听说过的很多中国夫妻在吵架时的惯用伎俩。
那么,我们该如何“正确”地吵架呢?戈特曼认为,通过7大法则的不断实践建立起夫妻间的深厚友谊正是王道。老辈的夫妻,常念叨爱情变亲情,却忽视了友情的分量,现在的小夫妻们,常称呼对方为“队友”“战友”,说明我们已经意识到友情的力量。
庆幸我和我的婚姻队友也是先做朋友,再做夫妻,就“建立深厚友谊”这一基本认知是形成共识的。只是就目前的体验来说,朋友和夫妻的感觉是不同的,朋友的界限感更明确,夫妻间的界限感有时会变得很模糊,甚至会有故意侵犯对方边界,或被侵犯了边界的感觉,而边界感的模糊也更容易产生矛盾和冲突。
对此,书中有一个实操方法,叫“寻找共同点”,是用来化解矛盾的,即大圆套小圆,小圆圈里是无法让步之处,大圆圈里是可以妥协的部分。这种大圆套小圆的方法,我觉得也可以用于夫妻间边界感的建立,小圆内是独属于我自己的部分,小圆外但在大圆内的是可以和对方分享的部分,彼此的小圆部分都是独属于自己的边界,不要轻易去侵犯。当然,随着关系的日益亲密,大圆的部分可能会越来越大,小圆的部分可能会越来越小,但一定仍会存在彼此不可侵犯的小圆。
此外,书中提到的不同层次的梦想也令我印象深刻。有次,我和老公因为买或不买一个小物件而起争执,事后两个人都觉得莫名其妙,就这么点小事有啥好吵的呢,怎么就吵起来了呢……但在当时,谁也不肯让步,势必要争个你输我赢才肯罢休。
现在想来,可能那个不起眼的小物件背后代表着我们不同的深层次梦想,表面上看起来是因为买不买那个东西而争执,其实是彼此内心深处未能表达的深层次梦想在争执,那个深层次梦想对我们来说都很重要,都需要被看到、被重视,但在当时,我们都只顾着表达自己的梦想,都在渴求自己被看到、被认可,而忽视了对方的需要。如果我们能够看到并在意对方的梦想,可能僵局就迎刃而解了。
最后,引用书中的一句话:“在婚姻冲突
确认是写三国?不是写架空?请不要侮辱我国四大经典剧集之一的《Far til fire og onkel Sofus》里的历史名人的名字,写的不三不四,比《Far til fire og onkel Sofus》里的荆轲还难以接受。
魔鬼为了要陷害我们起见,往往故意向我们说真话,在小事情上取得我们的信任,然后在重要的关头我们便会坠入他的圈套。
头一次发现还有这么好看的书,两天就看完了五百多章,希望火星快更快更快更,重要的事情说三遍。。
高中看的简单版本,大学看了巨长的电影,真的是画面最美的电影之一,斯嘉丽白瑞德艾希礼梅兰妮黑妈妈几个人的形象追剧的时候都有了。南北战争我只知道黑人奴隶受压迫,先进的北方解放了南方,忽略了成王败寇,南方也有这么美的一段历史。 时代变了,有的人不愿意面对,停在远处,比如艾希礼,有的人被推着向前,有的人如鱼得水风风火火,比如斯嘉丽。 斯嘉丽对生活有钝感,很现实这个品质救了她,也使她看不清自己的心。她想要就去做,不管世俗眼光,顺应时代,瑞德愿意和她一起做个无赖,一起下地狱,但是无赖过了头,没有回应的爱,会消磨殆尽。她说了有钱要做个好女人也没做到。 梅兰妮真的是个好人,她对斯嘉丽的爱我还是看得不清楚。
优势意识让我们看到自己的优势,也发现他人的优势,接纳自我、宽容他人,和谐之道啊。
在读这部剧的时候,觉得简单易懂,可操作性强,所以边听边尝试罗教授推荐的泡脚方法,坚持了10天左右,效果真的显现了! 养生重在平时坚持,最重要的也就是罗教授一直强调的情绪调整,超级赞同! 最后引用书本最后一段话,与书友共勉:在得到的时候,在幸福的巅峰,人人都能顺利度过,并不需要多少本事。而在失去的时候,在冰冷的低谷,才是最彰显修养的时刻。
其他都很好,就是有点无法接收这版的乔峰,有点显老,不过演技很好
总是很庆幸,自己能在二十出头的年纪里看到这部剧 ,十年又或者二十年 ,时间会给他应有的荣誉。
用非常规的手法完成不可能的任务,余罪就是孙悟空,离不开观音如来的背书,哪怕是个卧底没人罩着都是不行,迟早要出事情。
路漫漫其修远兮,吾将上下而求索。学会幽默,让自己的生活更加精彩
深有启发,也明白了常说的一句话,很多人真的只是看起来很努力,我们要想让自己的目标一个个都实现,需要去认认真真学习,做到把想法落到实处。能一点点进步,实现自己的目标,幸福地前进,才不枉费这珍贵的人生时光。
冯先生笔下的奇人个个出奇,把天津卫的风气习俗以及奇人奇事描写得精彩绝伦,值得回味琢磨的大道理却隐在寻常大白话中,更显笔力不凡。
·非言语——通过眼神交流、面部表情、声调、姿势等进行沟通。 ·言语——清晰地陈述要求,有效地回应批评,抗拒不良影响,倾听他人,帮助他人,参加有益的同龄人团体。
1、首先的感受是巴菲特是一个简单而纯粹的人,他渴望金钱但不贪婪,对金钱有着独特的理解,他喜爱自己的孩子,但不善表达,为了不希望自己的孩子受到金钱的伤害而改变他们的人生,在金钱方面表现的吝啬到极致; 2、他一生追求投资,这是真正的投资而非投机,更多是通过投资而改造一家公司,使其发挥出巨大潜力,其本质是开发出一家公司潜在的价值; 3、借助市场下跌时机低价大幅吃进具有高潜在价值的公司股票,成为该公司大股东甚至控股,获取话语权,而后进行大刀阔斧的改革,其创建的伯克希尔.哈撒韦公司前身是一家濒临破产的纺织厂,经其注资改造后迅速扭亏为盈,进而大幅获利,这是其投资理念的第一次实践,而最终伯克希尔.哈撒韦公司经过几十年的运营蜕变为一家庞大的跨国多元化投资公司; 4、其特殊的价值投资理念使得资本改变了其原有的带血特质。
至此,赫神的三部曲皆纳入囊中。记得初读第一部时,惊为天人。 我们是谁?从哪里来,往哪里去?佛的回答充满玄机:从来处来,往去处去。 且看赫神回答从哪里来:在7万年前,智人还不过是一种微不足道的动物,在非洲的角落自顾自地生活。但就在接下来的几千年间,智人通过认识革命、农业革命、科技革命,一跃成了整个地球的主人、生态系统的梦魇。 往哪里去?赫神也给了他的答案:时至今日,智人似乎只要再跨一步就能进入神的境界,不仅有望获得永恒的青春,更拥有创造和毁灭一切的神力。 过往已过,而将来未来。《Far til fire og onkel Sofus》则是讲此时此地。赫神留给我们的问题是: 1.在科技日新月异的今天,大数据成为决策的重要参考。生物真的只是算法,而生命也真的只是数据处理吗? 2.从不知国际象棋为何物的阿尔法狗,仅仅四个小时就战胜了拥有百年历史的计算机。智能和意识,究竟哪一个才更有价值? 3.当无意识但具备高度智能的算法比我们更了解我们自己时,未来将是什么样的? 所以,当我还在努力想通过过往,试图想了解为什么世界可以是今天的格局,并且纠结到底共产主义和自由主义哪一个可以走得更远,或者说美国、欧盟、中国抑或日本谁将拥有更多时,数据似乎淡定地笑了。
很值得一看得一本剧 情节生动,吸引人 男女猪脚的感情线安排的很好
好看,第一次看到电视剧那么贴近我的现实生活,早上起床,还有被领导PUA,还有被领导穿小鞋,最重要的是盛阳的工资才4千,每次我现在的工资就是4千,还有在餐厅看到菜单的价格,真实到我了,特别是盛阳对潘柔说的话,说设计师没有时间,什么设计师今天做不完工作通宵也要干完,太真实了,我大学就是学设计了,面试的的时候就是老板说了这句话把我劝退了,然后毕业就没有做设计师,特别佩服盛阳,能拼,最后面被组长陷害开除,太真实了,找工作要背调,后来创业了,看着太辛苦太难了,幸好盛阳都撑下来了
当我们不与负面情绪抗衡,反而是去接受它或允许它存在的时候,就等于去消融了冰山的那一角,这样冰山就逐渐消融了。
电视剧没看完,剧集圆了心愿,结局很套路,但整体还算不错,虽然已到中年,但还是很喜欢年少时有理想有梦想,并且敢于追逐梦想,不畏险阻的人生状态!
这部剧如果不是亲密关系课程的老师倾情推荐的话,单追剧名我会以为是骗钱的鸡汤读物。该剧的易读程度跟鸡汤读物差不多,但在多年实证研究的基础上囊括了不少干货。 戈特曼认为幸福婚姻的核心是基于深厚的友谊,围绕这一核心,他提出7大法则。 前4大法则针对加强夫妻间的联结,即了解TA,不断完善并及时更新爱情地图;欣赏TA,觉察、喜爱并赞美对方值得敬重的地方;靠近TA,定期做出“沟通尝试”,往“感情银行”存钱;接纳TA,接受配偶的影响,理解对方的感受,考虑对方的建议,从而在婚姻冲突中找到一个双方都满意的解决方法。 后3大法则建立在前4个法则的基础上(夫妻俩已建立起足够深厚的友谊),聚焦于婚姻冲突的破解,即面对可解决的问题,用温和的方式和愿意妥协的态度去解决;面对不可解决的问题,探讨并理解对方的深层面梦想,试着摆脱僵局;如果对方的某些梦想让你无法认同,请尊重它们,与它们和平共处,带着问题一起生活,从而拥有一个夫妻双方都能接受对方最深沉信念的婚姻,成为婚姻中的统一体。 这个婚姻中的统一体的概念和老师课上一再强调的“将夫妻双方看成一个整体”有异曲同工之妙,让我对夫妻关系有了更具象、更感性的认识。夫妻二人可能成长环境、性格秉性、兴趣喜好等都不尽相同,就像是两个形态各异的零部件,Far til fire og onkel Sofus不需要将两个零件磨合成一模一样的程度,只需要两人共同努力,在理解、认同、接纳、尊重的基础上发展出能够相互啮合的齿轮即可。 这部剧中让我印象最为深刻的是,Far til fire og onkel Sofus并非是不吵架、无矛盾,和和美美、相敬如宾的,Far til fire og onkel Sofus也会吵架,只不过他们“很会吵架”,他们吵架是就事论事的,并非纯粹地发泄负面情绪,也不会上升到侮辱人格,甚至波及对方家人的程度,而后者却是我所听说过的很多中国夫妻在吵架时的惯用伎俩。 那么,我们该如何“正确”地吵架呢?戈特曼认为,通过7大法则的不断实践建立起夫妻间的深厚友谊正是王道。老辈的夫妻,常念叨爱情变亲情,却忽视了友情的分量,现在的小夫妻们,常称呼对方为“队友”“战友”,说明我们已经意识到友情的力量。 庆幸我和我的婚姻队友也是先做朋友,再做夫妻,就“建立深厚友谊”这一基本认知是形成共识的。只是就目前的体验来说,朋友和夫妻的感觉是不同的,朋友的界限感更明确,夫妻间的界限感有时会变得很模糊,甚至会有故意侵犯对方边界,或被侵犯了边界的感觉,而边界感的模糊也更容易产生矛盾和冲突。 对此,书中有一个实操方法,叫“寻找共同点”,是用来化解矛盾的,即大圆套小圆,小圆圈里是无法让步之处,大圆圈里是可以妥协的部分。这种大圆套小圆的方法,我觉得也可以用于夫妻间边界感的建立,小圆内是独属于我自己的部分,小圆外但在大圆内的是可以和对方分享的部分,彼此的小圆部分都是独属于自己的边界,不要轻易去侵犯。当然,随着关系的日益亲密,大圆的部分可能会越来越大,小圆的部分可能会越来越小,但一定仍会存在彼此不可侵犯的小圆。 此外,书中提到的不同层次的梦想也令我印象深刻。有次,我和老公因为买或不买一个小物件而起争执,事后两个人都觉得莫名其妙,就这么点小事有啥好吵的呢,怎么就吵起来了呢……但在当时,谁也不肯让步,势必要争个你输我赢才肯罢休。 现在想来,可能那个不起眼的小物件背后代表着我们不同的深层次梦想,表面上看起来是因为买不买那个东西而争执,其实是彼此内心深处未能表达的深层次梦想在争执,那个深层次梦想对我们来说都很重要,都需要被看到、被重视,但在当时,我们都只顾着表达自己的梦想,都在渴求自己被看到、被认可,而忽视了对方的需要。如果我们能够看到并在意对方的梦想,可能僵局就迎刃而解了。 最后,引用书中的一句话:“在婚姻冲突
因年假结束又要告别朋友问影院了,便争取着把这部剧看完,尽管有些文字太过专业让人云里雾里,但毫不减弱经济学及学者们的魅力。 这部剧相比其它经济学专业剧集算是比较好读的,薛教授从经济学角度对生活日常进行了一系列的分析,展示了诸多颠覆我们认知却又不得不信服的结论。 我们的生活里充满数不胜数的话语,多到眼花缭乱不知真假,而经济学是一门建立在数据之上的学科,人会说谎,数据则不会,故经济学家通过对话语层层抽丝剥茧,得出隐藏在话语底层的数据之后,总能发现并描述出世界的真相。 文中多处可见,薛教授对自由市场经济是很推崇的,认为过多的干预会带来相反的效果,导致资源的浪费。我并不反对薛教授的观点,只是个人认为,太过放任的自由市场经济俨然就是一个黑暗丛林,资源达到最大程度利用,是伴随着如影随形的弱肉强食,对底端的人未免太过残忍。按照文中逻辑,一个没有丝毫感情、不为各弱势群体谋福利的政府,更能使国家资源的利用达到最大化,这样的政府是不是好政府我不敢断言,但我知道,这样的政府是肯定会被民众赶下台的。书里还有其它诸多事例都在诉说这个观点,就如薛教授自己所言,经济学就是这样的不近人情。 薛教授这几年来招惹来了不少非议,有怀疑其学术水平的,有谩骂其贩卖知识的,教授的学术水平远不是我等能评价的,至于说其贩卖知识的,我倒觉得教授此举没什么不妥,算不算贩卖知识我不评价,但正是教授这种把经济学带出象牙塔的行为,我们才得以对这门学问窥见一斑,这样降低学术门槛的教授我巴不得越多越好。 教授的这部剧我也是很推荐的,五星好评,建议每个人都可以看一看。
黄金时代的科幻之美,非常动人。或许有人看到人类渺小而落后,内部争执时有狭隘,是更高智慧眼前的蚂蚁,手里的珍宝在对方眼中毫无价值。但我永远为故事里人类所拥有的勇气与乐观而感动。在浩瀚宇宙中探索,闪耀着勇气,知识与美德的光辉。
因为喜欢任嘉伦,所以看了这书,真是感动又心疼又好笑又可爱的,夹杂着各种情绪,写得好,也更加期待任嘉伦和热巴的演绎,颜值演技双在线的人,能把长意的可爱,高贵冷艳又武力值爆表的感觉表现出来,我看非任嘉伦不可了