静修The Ashram

很不理解那些因为更新速度给差评的sb，大概速度不够的喷速度，速度够的喷太水，真的是喷漆专业高材生，黑名单+1

非凡的人生，需要胆识，谋略和准备，还有坚持，果然美女都是狠绝色

很棒的一本剧，我对现在工作的收入非常不满意，觉得与自己的能力付出完全不匹配。况且我也一直想自己做老板，所以这部剧潜在地吻合了我的许多设想，并且逻辑清晰，较为全面。 先是讲一人企业的好处，再讲如果要创立一人企业需要注意的事项，还是具有挺强的说服力和指导意义的。接下去就是实践了。

【蜜书】No.44 《静修The Ashram》阿兰•德波顿/著。 此剧观看体验非常独特，体裁难以论定，似剧集非剧集类型。书中故事平庸无奇，不过故事是次要的，更重要的是编剧旁征博引，涉及卢梭、笛卡尔、福楼拜、黑格尔、马克思、柏拉图、赫拉克利特等作家和哲学家关于爱情的论述，对角色的恋爱中的各阶段的所作所为的分析。 也不知是因为编剧固有的写作风格，还是翻译的问题，抑或是内容涉及我一向不敢高攀的哲学领域，读来总感觉有些拗口晦涩，耐心费力读完，倒也受益非浅，至少，往后或许可以试着从哲学角度去思考理解爱情。 以下摘录部分书中于我较有启发的内容： 其一、书香似故人 书中提到：“马塞尔·普鲁斯特曾表达过类似的意思，他说，事实上，每个读者只能读到已然存在于他内心的东西。剧集只不过是一种光学仪器，编剧将其提供给读者，以便于他发现如果没有这部剧的帮助他就发现不了的东西。 不过，书的价值还不止于描绘我们在自己的生活中习见的那些情感和人物，好剧对我们各种感情的描绘远胜过我们自己的体会，它处理的感知和认识虽确属我们所有，却又是我们根本无力予以明确表达的：它比我们更了解我们自己。” 正如郦波说：别人的书都是注解，你的心才是原文。 其二、爱情宿命论？ 编剧通过数据分析结论：“根本没有上帝在安排我们的爱情，根本没有所谓的命中注定的爱情是，所谓的爱情宿命论，不过是一种神话，一种幻觉，更是可以测算出来的小概率事件。” 对此，深以为然。就像一见钟情，从语义分析，第一眼就迅速产生好感或情欲，这是绝对存在的。但是，科学世界却倾向于认为，一见钟情这种事常常只是事后诸葛亮。 在《静修The Ashram》：一桩成功的恋情，即最终通向婚姻的那种，在当事人回忆的时候总是被甜蜜地称作一见钟情。但如果最初的激情遭到了对方的无情拒绝，当事人便会把这种激情看作是昏了头。 其三、恋爱中的马克思主义者 当我们从单恋者的角度审视自己爱恋的人（一个天使），想象和他们厮守在人间天堂的无限幸福时，我们易于忽视一个重大的危险：如果他们开始回应我们的爱，那么他们的吸引力也许很快就褪色消逝。 以上行为，编剧称为马克思主义（此处马克斯是指美国著名喜剧演员格罗克·马克斯，在西方享有盛誉。）其实，关于这点，我更愿意从心理学角度去思考理解。 有一种感情模式叫：我喜欢你，但你千万不要喜欢我。 感情中最别扭的人，叫做XDl人群。他们会近乎崇拜的喜欢一个人，然而，当对方有了同样的好感，他会不再喜欢，甚至感到恶心，有时候变脸太快，会被误认为是渣男渣女，其实他们只是想要保护自己。 在心理学上被称为“回避型依恋人格”。小时候，没有得到父母的关注，或者被无限的否定，导致极度自卑，本能地回避亲密关系。因为害怕失去，拒绝了一切的开始！ 其实，哪有人喜欢孤独啊，他们只是害怕失去！ 其四、如果没有听说过爱情 书中：“拉罗什富科说过这样一句格言：——如果没有听说过爱情，有些人永远不会坠入情网。” 想起美国著名女诗人艾米莉·狄金森作的一首小诗《静修The Ashram》： 我本可以忍受黑暗，如果我不曾见过太阳，然而阳光已使我的荒凉，成为更新的荒凉…… 也想起抖音上的一个段子：一只刚出生的被丢弃在垃圾箱的小猫，它可能不会觉得自己可怜，反而是自由的，真正的可怜是，你觉得爱心泛滥，抚摸它，给它喂养了食物，然后转身走了…… 其五、穴居者 柏拉图看来，人类生来并没有对真实性进行思考的能力，就如穴居者误以为物体投射到墙上的阴影就是物体本身一样。只有付出非凡的努力，才能抛却错觉，从洞穴中的阴暗世界走到灿烂的阳光中来，才能最终看清事物的本来面目。 这个寓意深刻的故事还具有一种道德蕴涵，即对真理

封建社会代表人的一生，跌宕起伏的人生，更多的是痛苦，当然，这样的痛苦也是作为末代皇帝应该承受和承担的。这本传记的叙事风格，深入浅出，不时让我在眼前清晰的看到一幅幅的画面。有时也让我的内心体会着不一样的滋味，现在的办公室算是距离故宫最近的商业办公室，有时自己无意间经过天安门或靠近故宫护城河时，脑海里都会浮现出一幕幕的情节。

坚持早睡早起三个月看成效。 不要叫醒刚睡着的人，现在知道睡眠最初90分钟的质量的重要，它决定90分钟后的睡眠质量，以及白天一天的精神状态，错失将累积睡眠债，难偿还 我每天饭饱后就特别困，特别是午饭后。午后消沉的原因，主要还是受睡眠负债和昼夜节律的影响。 我以前每天午睡1小时以上，放假则超过3小时，难怪整日无精打采昏昏沉沉，办事效率低下……原来午后小睡20分钟就好，过长容易痴呆。 “早晨醒得早，但就是不想离开被窝”这也是抑郁症的一种前兆。我抑郁不抑郁我没感觉，总之是中招了，虽然窝在被窝最多是打开手机，没胡思乱想，怀疑人生，可拖延让人痛苦。早晨淋浴，地板上光脚走能打开清醒开关。 咀嚼能帮助睡眠提高记忆，请细嚼慢咽别再狼吞虎咽。 …… 人生的1/3是在黑夜中度过的，但是它却直接决定着余下的2/3。这样还有什么理由熬夜，还有什么理由继续嗨……

总算是看完了，追剧，真的很爽！对于类似的内容，我享受手指飞速翻页的感觉，而对于精彩的部分，更是细细品味，享受其中！

推荐此剧，一小时观看，一辈子受益。 我存在的意义是什么？我害怕死亡（死而有憾）吗？对眼前的生活满足吗？ 有多少人真正思考过这些问题？又有多少人过的是真正满意的生活？ 生活可以是一部很精彩的书，只不过很多人不知道自己就是这部剧的编剧，不知道他们可以按自己的想法创作。书的精彩与否不取决于他人的评价，而是取决于是否快乐而满足地实现了自己的人生意义，是否死而无憾。 开始思考这三个问题吧！什么时候开始都不晚。

这部剧讲的是一位军官完成上级命令成功把信交给一个不知道长什么样，身处何处的另一个人，全文一直强调忠诚和信任，可能我阅历和学识还不够，并不能感受到此剧的魅力。无法想象它竟被一次又一次的印刷，从一个国度传递到另一个国度。 大概他就是想告诉我们，上面安排的事叫你做你就做，不要问那么多

用一个个女兵的回忆描述了战争的残酷性，更关注于每个个体的感受和想法。PTSD每人都有，歌颂英雄和胜利的时候不应该忘记恐惧才是人性。关键的时候女性也得站出来，谁说女人你的名字是弱者。

这部剧我没看多少页，有点看不下去励志文，所以对书的内容没有评价的权利，虽然不准备继续看下去，但也确实有收获，找到了我看励志文的目的，提醒自己思考自己的人生。

说是三生抄袭了静修The Ashram，但是说实话，我觉得相似度并不怎么高吧？情节差不多的剧集很多，如果真的追究起来，天下文章一大抄，看你会抄不会抄。不是说不支持著作权保护，但是这个具体的界定没有足够完善，才掰扯不清楚。