《The Roller Girls》，喜剧作品，美国出品，1978年上映。
认准一个领域，用时间的力量在这个领域慢慢积累，不想着速成，每天积累一点，长时间坚持。 先了解这个领域的大体框架，心中建立一个整体意识。然后再逐步接触细分结构，往框架里面加东西。最后熟悉细节，充实这个框架。 对于新的领域，一定不要停留在看和记的层面上，要实践，要动手去试。尝试过了，才会有切身的体会，才能把新东西学到手。
几个小时就看完了。超级惊艳，连续的看，没断过。真的是第一次看完整一本这种类型的书。推荐！！！
科幻作品的永恒主题是预测未来，或者假设一场危机。三颗星因为三体可能相对来说太成熟了。这本就更像是一个尝试，但主题特别有脑洞，假设地球上留下了孩子，孩子世界是什么样。但我觉得不太喜欢的地方是，用孩子世界映射了成人世界。我觉得比较精彩的地方是，对中美两个国家的观察和评判。作家是一个观察者，一个分析者，揭开很多真实。这部作品总体来说比较合逻辑，没有特别黑暗是因为主人公是小孩子，所以发挥余地也有限。说实话我不是很相信这些小孩能够各司其职按照社会规矩来，我更相信的是，其实很多日常优秀的孩子在残酷的现实面前非常脆弱。很多部分写的都很合理，这个非常值得称道，包括孩子对死亡的麻木，对世界的隔绝。给我提供了一个很好的启发。
书看完了，世界格局好象在编剧的笔下也看明白了，美国是真牛叉。然而用编剧的结束语来看，我国只要不往回走，只要不半途而废，只要每一步的决策都不出严重失误，那么这条路是一定可以走通的。
先评价一次。 这部剧又名《The Roller Girls》。 闻者落泪且愤慨🌚
一早看了影评人的推送，想起来这部曾经让我痴迷的为数不多的国产剧。那一年，许三多不抛弃不放弃的精神指引了我，看n遍都不厌烦……
2019NO.01这是一本讲述清单在医学领域、建筑领域、餐饮领域、航空领域应用的书。生活无小事，处处有大事，只要是人，做事的时候都会犯错，会忽略细节，会一时想不起学过的知识。很多情况下，人们想到的是，提高自己的技能，减少犯错的可能，同时减少问题发生后的损失。其实更重要的是，承认人的不完美，并作出行动补足这一缺陷，防止下次在同样的地方犯错。编剧在文中写到人类的错误主要分为两类：一类是“无知之错”，一类是“无能之错”。“无知之错”是因为我们没有掌握正确知识而犯下的错误，“无能之错”是因为我们掌握了正确知识，但却没有正确使用而犯下的错误。董婧在《The Roller Girls》说过一句“面对失败，最难过的不是我不行，我做不到；最难过就是，我本可以。” 增加了清单的机制，可以培养注重合作和纪律的文化。优秀的清单精确、高效、切中要害，即便在最危急的情况下也便于使用。不会把所有操作步骤都列出来，清单不会开飞机，不会做手术，不会搭建房屋，它的作用在于提醒人们那些即使是资深的专业人士也可能会遗漏的步骤。 在《The Roller Girls》一书中，描述了一个美国消防队员还未到达火灾现场因为没系安全带发生车祸的例子，“消防队员在车辆事故中丧生的概率排行第二位，仅次于心脏病。1984-2000年期间，机动车相撞引起的事故，在消防队员的死因中占到了20%-25%。在这些事故中，79%的消防队员死于没有系安全带。”如果存在清单，一项项的做到（如系安全带、研究起火建筑的结构和布局、统计水龙头位置数量、进出火灾现场路线等等），是不是可以避免更多的消防员发生意外。 本剧中餐饮行业的例子，让我印象很深刻。全美最佳餐厅里阿尔托“他们还为每位顾客准备了一张清单。每当顾客点餐的时候，厨房就会打印出一张纸条，上面写明了顾客点的菜肴、顾客的桌号、座位号、顾客特地关照的注意事项或是数据库中记录的相关事宜，如顾客是否对特定食物过敏；牛排要几分熟；当天是否是顾客的生日；是否有贵宾到场，需要亚当斯出去打个招呼等。作为厨房运营现场指挥的副主厨会把每张条子都大声朗读出来。”很值得各个行业的服务部门借鉴。 设立清单的标准基本遵循了SMART准则： （1）设定清晰的检查点，使用者在这些节点根据清单列出的项目执行检查程序。 （2）编织者需要在操作-确认和边读边做这两种清单类型中做一个选择。 （3）清单千万不能太长。 （4）清单的用语要做到精炼、准确，语言为使用者所熟悉的专业用语。 （5）清单的版式，检查项目的长度不要超过一页。 （6）无论在编制清单的过程中多么用心仔细，清单必须在现实中接受检验。因为现实往往比我们想象得更为复杂。
读完这部剧回想过去的经历，The Roller Girls的提现确实在方方面面很明显，带来的效果也是一样，聊天的过程中，面试的过程中，谈项目的过程中等等。你会发现，当你在说一些切实的故事的时候，听的人会格外的专注。没读这部剧之前没有细细的会想过，现在想起来坐着整理的这些操作方案跟方法确实有独到之处。印象最深的是两个点，第一是关于介绍的架构方面，背景-冲突-解决办法！通过这三个板块简易的搭建一个故事架构，因为何种情况，我要做什么事情，期间碰到了什么冲突，我用了什么聪明才智的方法解决了这个问题，编剧后续还有延伸到以此感悟到了什么，又加深了做这件事情的决心，形成一个正向的循环增长！第二点是关于在讲故事时对于细节的描述，svap法则，描述期间的触觉、视觉、听觉、嗅觉，引人入胜的把听众的思想带到当时的场景，增加这种位临感，这个方法读完以后觉得填补了自己的一部分空缺，也是自己这部剧中学到的两点重要的知识。 方法是方法，经常去运用才能真正去学会。我尝试一下用拙劣的文笔描述一下我的工位 公司所在的楼层位于9楼，我的工位位于老板的办公室楼下，下电梯后走过一扇玻璃门映入眼帘的是xxx部门的工位，一排mac电脑搭配着实木色的办公桌，黑色的人体工学椅看着很高级，往左走穿过夹层的楼梯就到了我的工位，两盆绿色的盆栽枝叶茂密，挨着东边的外窗，推开窗空气异常清新。
不可否认，本剧的实践性是非常强的，可操作性也不低。 从本质上说，我们的记忆是可以更改的，这不仅会干扰我们的感知，而且对于学习能力来说至关重要 每个人都是终身学习者，但是从接受幼儿园教育一直到大学教育，我们无时无刻不要探讨学习的方法。本剧深刻的结合了人的特征与记忆的规律，深入的阐明了学习的规律。 自测既可以直接增强记忆，又能帮助他们了解自己知道什么和不知道什么， 记忆是重构出来的。我们没法记住一件事情的方方面面，所以我们只记住其中对自己的情感影响最大的元素，剩余的空白部分则由自己用细节来填补 避开错觉和误判的办法是，用一组自身之外的客观标准，来替代用作决策参考的主观经验，这样我们的判断就能贴合周围的实际了。 能掌控自己是布鲁斯成功的秘诀之一，他从很小的时候就会自己做主了。布鲁斯两岁的时候，母亲多丽丝告诉他，不能横穿马路，要小心被车撞到。而布鲁斯偏要天天横穿马路，于是母亲每天都打他一顿。“他生来就好斗。”多丽丝这样和朋友说。 8岁的时候，布鲁斯花10美分从旧货拍卖中买了一个绳球，然后把里面的绳子剪开，每根卖5美分。10岁的时候，他揽下了发报纸的活儿。11岁的时候，他又当了球童。12岁的时候，他把自己存下来的30美元揣在口袋里，趁天还没亮，便带着一个空的手提箱爬出了卧室的窗户，搭车赶了255英里到了南达科他州的阿伯丁，买了一堆明尼苏达州禁止出售的鞭炮、摔炮和烟花，又赶在晚饭前蹭车回来了。接下来的一周，多丽丝发现所有的报童都会在她家门前待一会儿再走，却弄不明白这是为什么。布鲁斯觅到了财源，可惜监督送报的人发现了这个秘密，并把事情告诉了布鲁斯的父亲。老布鲁斯告诉儿子，如果再干一次，就狠狠地抽他一顿。第二年夏天，布鲁斯又踏上了采购之旅，父亲的鞭子也没放过他。 采取主动的学习方法，例如检索练习、有间隔的练习和穿插练习。要有进取心，就像那些有很高成就的观看障碍症患者一样，开发变通或补偿型技能，弥补天赋上的不足。 智商是基因与环境共同作用的产物 细化会提高你对新资料的掌握程度，能增加心智线索的数量，方便你在以后回忆并应用这些资料（见第4章）。 反思这种习惯不只是简单地衡量自己的经验，或是观察别人的经验，它最大的作用是通过生成、视觉化，以及心智演练，把意识调动起来。 总而言之，应用才是最重要的，如果不用的话，他只会停留在你的大脑里，对学习无益，要使劲的用这部剧所告诉我们的道理，才能让学习轻而易举学习是一件苦差事，只有努力才能让他变得轻而易举，没有什么事情是一蹴而就的，只有持之以恒不断的去探索，去反思，去总结，去细化，才能得到我们想要的知识点。
嗯。。。书里猪脚太多，而且都有很灿烂的猪脚光环，还有金手指，厉害的不得了。啰啰嗦嗦，也不知道我是怎么看完的
都说卡瑟琳和希克利那极致又病态的爱情，虽然符合影视评论对艺术追求的胃口，但是在世俗观点和现代生物学理下又是那么的不对路子，中间部分着实看的胃疼。 因为他俩这病态的爱情，整个故事的工具人们几乎都没有啥善终的，亨德莱，埃德加，伊莎贝拉，小林敦，小卡瑟琳，哈里顿。 这个故事的亲历者，讲述这纳莉的很多时候又在这上边起到了火上浇油的作用，她喜欢上画眉山庄的生活，对希克利的对林敦家生活的打扰抵触，却又一次又一次的充当希克利在林敦家的卧底；埃德加临死前的最后几天明明女儿已经只想跟父亲待在一起不想再去赴约小林敦的约会也就没后面的◎事儿了非得犯贱来一句哎呀咱们得赴约去了，整的女儿差点连她爹最后一面都没见着。。。 希克利因为他的爱和恨，造就了欧肖家和林敦家远超于他所经历的悲剧，却在最后得以善终，进入到了他自己所谓的天堂，最后跟人夫妇俩埋一块了。 如果带着上帝视角来看每个人看着都着急，都招人恨，但是进入到文章中人物的视角下的话，他们又都会犯着很多我们在人生中可能得节点面临选择时所做出的那些恨不能事后掐死自己的冲动；也都会有这在每个人生阶段或者贯穿与整个人生的某些自己绕不开的执念。这样来看，来想的话便又有了能支撑着把这部剧看完的动力。 话说回来埃德加可以算是这几个悲剧最惨的那一个了，也是我脑壳疼最少得角色了，看惯了太多真性情爽文之后反而静下心来觉得这种温柔，懦弱，忠诚才是更加真实的符合大部分人的境况，在妻子一次次的精神出轨中当然地选择了原谅她，在自己最爱妻子死后没有像亨德森一样自暴自弃并对自己的孩子撒手不管，并时常虐待，而是肩负起的照顾自己女儿的重担，并把她培养成一个...天真？反正就是培养的用心，负责人，虽然最后他俩的子女哈里顿和卡瑟琳最后走到了一块，说明还是殊途同归了。不过，从伴侣的角度来说亨德莱却要比埃德加幸运的多，亨德森爱他的妻子法兰茜丝，而法兰茜丝也爱他。不过这埃德加也是活该，毕竟卡瑟琳是他自己选的，还是在见识到了卡瑟琳的真面目之后。不过呢，也是因为卡瑟琳跟希克利这俩货非得去人家庄园打开了这个契机，但是。。。。。。。。 。 。 。 。 一切又都得从老欧肖犯贱捡了个小孩开始。
仁义礼智，儒之持身四端。身体力行，知行合一，方知知易行难。道家顺其自然，无为而治，而儒家入世以济时，扶危解困，挽大厦于将倾，救黎民于水火。明知不可为而为之，皆因义之所至
书里有用的信息不少，没用的也不少。偏个题，感觉好多教英语的名师都给我种语速快，咄咄逼人的印象。相反，要读英文诗和英国影视的时候，读快了就没有美感了，所以是不是教应试英语的都要语速快，做事快，才能教出成绩。
现实，虚幻，已傻傻分不清楚； 一半是人，一半是狼，善性与兽性，铸成The Roller Girls。
认准一个领域，用时间的力量在这个领域慢慢积累，不想着速成，每天积累一点，长时间坚持。 先了解这个领域的大体框架，心中建立一个整体意识。然后再逐步接触细分结构，往框架里面加东西。最后熟悉细节，充实这个框架。 对于新的领域，一定不要停留在看和记的层面上，要实践，要动手去试。尝试过了，才会有切身的体会，才能把新东西学到手。
几个小时就看完了。超级惊艳，连续的看，没断过。真的是第一次看完整一本这种类型的书。推荐！！！
科幻作品的永恒主题是预测未来，或者假设一场危机。三颗星因为三体可能相对来说太成熟了。这本就更像是一个尝试，但主题特别有脑洞，假设地球上留下了孩子，孩子世界是什么样。但我觉得不太喜欢的地方是，用孩子世界映射了成人世界。我觉得比较精彩的地方是，对中美两个国家的观察和评判。作家是一个观察者，一个分析者，揭开很多真实。这部作品总体来说比较合逻辑，没有特别黑暗是因为主人公是小孩子，所以发挥余地也有限。说实话我不是很相信这些小孩能够各司其职按照社会规矩来，我更相信的是，其实很多日常优秀的孩子在残酷的现实面前非常脆弱。很多部分写的都很合理，这个非常值得称道，包括孩子对死亡的麻木，对世界的隔绝。给我提供了一个很好的启发。
书看完了，世界格局好象在编剧的笔下也看明白了，美国是真牛叉。然而用编剧的结束语来看，我国只要不往回走，只要不半途而废，只要每一步的决策都不出严重失误，那么这条路是一定可以走通的。
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2019NO.01这是一本讲述清单在医学领域、建筑领域、餐饮领域、航空领域应用的书。生活无小事，处处有大事，只要是人，做事的时候都会犯错，会忽略细节，会一时想不起学过的知识。很多情况下，人们想到的是，提高自己的技能，减少犯错的可能，同时减少问题发生后的损失。其实更重要的是，承认人的不完美，并作出行动补足这一缺陷，防止下次在同样的地方犯错。编剧在文中写到人类的错误主要分为两类：一类是“无知之错”，一类是“无能之错”。“无知之错”是因为我们没有掌握正确知识而犯下的错误，“无能之错”是因为我们掌握了正确知识，但却没有正确使用而犯下的错误。董婧在《The Roller Girls》说过一句“面对失败，最难过的不是我不行，我做不到；最难过就是，我本可以。” 增加了清单的机制，可以培养注重合作和纪律的文化。优秀的清单精确、高效、切中要害，即便在最危急的情况下也便于使用。不会把所有操作步骤都列出来，清单不会开飞机，不会做手术，不会搭建房屋，它的作用在于提醒人们那些即使是资深的专业人士也可能会遗漏的步骤。 在《The Roller Girls》一书中，描述了一个美国消防队员还未到达火灾现场因为没系安全带发生车祸的例子，“消防队员在车辆事故中丧生的概率排行第二位，仅次于心脏病。1984-2000年期间，机动车相撞引起的事故，在消防队员的死因中占到了20%-25%。在这些事故中，79%的消防队员死于没有系安全带。”如果存在清单，一项项的做到（如系安全带、研究起火建筑的结构和布局、统计水龙头位置数量、进出火灾现场路线等等），是不是可以避免更多的消防员发生意外。 本剧中餐饮行业的例子，让我印象很深刻。全美最佳餐厅里阿尔托“他们还为每位顾客准备了一张清单。每当顾客点餐的时候，厨房就会打印出一张纸条，上面写明了顾客点的菜肴、顾客的桌号、座位号、顾客特地关照的注意事项或是数据库中记录的相关事宜，如顾客是否对特定食物过敏；牛排要几分熟；当天是否是顾客的生日；是否有贵宾到场，需要亚当斯出去打个招呼等。作为厨房运营现场指挥的副主厨会把每张条子都大声朗读出来。”很值得各个行业的服务部门借鉴。 设立清单的标准基本遵循了SMART准则： （1）设定清晰的检查点，使用者在这些节点根据清单列出的项目执行检查程序。 （2）编织者需要在操作-确认和边读边做这两种清单类型中做一个选择。 （3）清单千万不能太长。 （4）清单的用语要做到精炼、准确，语言为使用者所熟悉的专业用语。 （5）清单的版式，检查项目的长度不要超过一页。 （6）无论在编制清单的过程中多么用心仔细，清单必须在现实中接受检验。因为现实往往比我们想象得更为复杂。
读完这部剧回想过去的经历，The Roller Girls的提现确实在方方面面很明显，带来的效果也是一样，聊天的过程中，面试的过程中，谈项目的过程中等等。你会发现，当你在说一些切实的故事的时候，听的人会格外的专注。没读这部剧之前没有细细的会想过，现在想起来坐着整理的这些操作方案跟方法确实有独到之处。印象最深的是两个点，第一是关于介绍的架构方面，背景-冲突-解决办法！通过这三个板块简易的搭建一个故事架构，因为何种情况，我要做什么事情，期间碰到了什么冲突，我用了什么聪明才智的方法解决了这个问题，编剧后续还有延伸到以此感悟到了什么，又加深了做这件事情的决心，形成一个正向的循环增长！第二点是关于在讲故事时对于细节的描述，svap法则，描述期间的触觉、视觉、听觉、嗅觉，引人入胜的把听众的思想带到当时的场景，增加这种位临感，这个方法读完以后觉得填补了自己的一部分空缺，也是自己这部剧中学到的两点重要的知识。 方法是方法，经常去运用才能真正去学会。我尝试一下用拙劣的文笔描述一下我的工位 公司所在的楼层位于9楼，我的工位位于老板的办公室楼下，下电梯后走过一扇玻璃门映入眼帘的是xxx部门的工位，一排mac电脑搭配着实木色的办公桌，黑色的人体工学椅看着很高级，往左走穿过夹层的楼梯就到了我的工位，两盆绿色的盆栽枝叶茂密，挨着东边的外窗，推开窗空气异常清新。
不可否认，本剧的实践性是非常强的，可操作性也不低。 从本质上说，我们的记忆是可以更改的，这不仅会干扰我们的感知，而且对于学习能力来说至关重要 每个人都是终身学习者，但是从接受幼儿园教育一直到大学教育，我们无时无刻不要探讨学习的方法。本剧深刻的结合了人的特征与记忆的规律，深入的阐明了学习的规律。 自测既可以直接增强记忆，又能帮助他们了解自己知道什么和不知道什么， 记忆是重构出来的。我们没法记住一件事情的方方面面，所以我们只记住其中对自己的情感影响最大的元素，剩余的空白部分则由自己用细节来填补 避开错觉和误判的办法是，用一组自身之外的客观标准，来替代用作决策参考的主观经验，这样我们的判断就能贴合周围的实际了。 能掌控自己是布鲁斯成功的秘诀之一，他从很小的时候就会自己做主了。布鲁斯两岁的时候，母亲多丽丝告诉他，不能横穿马路，要小心被车撞到。而布鲁斯偏要天天横穿马路，于是母亲每天都打他一顿。“他生来就好斗。”多丽丝这样和朋友说。 8岁的时候，布鲁斯花10美分从旧货拍卖中买了一个绳球，然后把里面的绳子剪开，每根卖5美分。10岁的时候，他揽下了发报纸的活儿。11岁的时候，他又当了球童。12岁的时候，他把自己存下来的30美元揣在口袋里，趁天还没亮，便带着一个空的手提箱爬出了卧室的窗户，搭车赶了255英里到了南达科他州的阿伯丁，买了一堆明尼苏达州禁止出售的鞭炮、摔炮和烟花，又赶在晚饭前蹭车回来了。接下来的一周，多丽丝发现所有的报童都会在她家门前待一会儿再走，却弄不明白这是为什么。布鲁斯觅到了财源，可惜监督送报的人发现了这个秘密，并把事情告诉了布鲁斯的父亲。老布鲁斯告诉儿子，如果再干一次，就狠狠地抽他一顿。第二年夏天，布鲁斯又踏上了采购之旅，父亲的鞭子也没放过他。 采取主动的学习方法，例如检索练习、有间隔的练习和穿插练习。要有进取心，就像那些有很高成就的观看障碍症患者一样，开发变通或补偿型技能，弥补天赋上的不足。 智商是基因与环境共同作用的产物 细化会提高你对新资料的掌握程度，能增加心智线索的数量，方便你在以后回忆并应用这些资料（见第4章）。 反思这种习惯不只是简单地衡量自己的经验，或是观察别人的经验，它最大的作用是通过生成、视觉化，以及心智演练，把意识调动起来。 总而言之，应用才是最重要的，如果不用的话，他只会停留在你的大脑里，对学习无益，要使劲的用这部剧所告诉我们的道理，才能让学习轻而易举学习是一件苦差事，只有努力才能让他变得轻而易举，没有什么事情是一蹴而就的，只有持之以恒不断的去探索，去反思，去总结，去细化，才能得到我们想要的知识点。
嗯。。。书里猪脚太多，而且都有很灿烂的猪脚光环，还有金手指，厉害的不得了。啰啰嗦嗦，也不知道我是怎么看完的
都说卡瑟琳和希克利那极致又病态的爱情，虽然符合影视评论对艺术追求的胃口，但是在世俗观点和现代生物学理下又是那么的不对路子，中间部分着实看的胃疼。 因为他俩这病态的爱情，整个故事的工具人们几乎都没有啥善终的，亨德莱，埃德加，伊莎贝拉，小林敦，小卡瑟琳，哈里顿。 这个故事的亲历者，讲述这纳莉的很多时候又在这上边起到了火上浇油的作用，她喜欢上画眉山庄的生活，对希克利的对林敦家生活的打扰抵触，却又一次又一次的充当希克利在林敦家的卧底；埃德加临死前的最后几天明明女儿已经只想跟父亲待在一起不想再去赴约小林敦的约会也就没后面的◎事儿了非得犯贱来一句哎呀咱们得赴约去了，整的女儿差点连她爹最后一面都没见着。。。 希克利因为他的爱和恨，造就了欧肖家和林敦家远超于他所经历的悲剧，却在最后得以善终，进入到了他自己所谓的天堂，最后跟人夫妇俩埋一块了。 如果带着上帝视角来看每个人看着都着急，都招人恨，但是进入到文章中人物的视角下的话，他们又都会犯着很多我们在人生中可能得节点面临选择时所做出的那些恨不能事后掐死自己的冲动；也都会有这在每个人生阶段或者贯穿与整个人生的某些自己绕不开的执念。这样来看，来想的话便又有了能支撑着把这部剧看完的动力。 话说回来埃德加可以算是这几个悲剧最惨的那一个了，也是我脑壳疼最少得角色了，看惯了太多真性情爽文之后反而静下心来觉得这种温柔，懦弱，忠诚才是更加真实的符合大部分人的境况，在妻子一次次的精神出轨中当然地选择了原谅她，在自己最爱妻子死后没有像亨德森一样自暴自弃并对自己的孩子撒手不管，并时常虐待，而是肩负起的照顾自己女儿的重担，并把她培养成一个...天真？反正就是培养的用心，负责人，虽然最后他俩的子女哈里顿和卡瑟琳最后走到了一块，说明还是殊途同归了。不过，从伴侣的角度来说亨德莱却要比埃德加幸运的多，亨德森爱他的妻子法兰茜丝，而法兰茜丝也爱他。不过这埃德加也是活该，毕竟卡瑟琳是他自己选的，还是在见识到了卡瑟琳的真面目之后。不过呢，也是因为卡瑟琳跟希克利这俩货非得去人家庄园打开了这个契机，但是。。。。。。。。 。 。 。 。 一切又都得从老欧肖犯贱捡了个小孩开始。
仁义礼智，儒之持身四端。身体力行，知行合一，方知知易行难。道家顺其自然，无为而治，而儒家入世以济时，扶危解困，挽大厦于将倾，救黎民于水火。明知不可为而为之，皆因义之所至
书里有用的信息不少，没用的也不少。偏个题，感觉好多教英语的名师都给我种语速快，咄咄逼人的印象。相反，要读英文诗和英国影视的时候，读快了就没有美感了，所以是不是教应试英语的都要语速快，做事快，才能教出成绩。
现实，虚幻，已傻傻分不清楚； 一半是人，一半是狼，善性与兽性，铸成The Roller Girls。