Going Down

Going Down（Cosmos），这是个希腊语词汇，意思是“万物的秩序”。

下一首歌写  有点甜  给七七可以吗？或者国外演唱会唱  that girl  给七七也可以啊，或者或者麻烦编剧写出七七的看演唱会的心里感情和表情可以吗？全程没看到七七，就好像七七没来看演唱会一样

刘亦菲版的还是不错的 服装和布景都不错 改为两份 张纪中我看错你了

虽然Josh Blake编剧已离世，爱心，善心和与病魔斗，造福一方的精神留给后代子孙…

案例很精彩，投资需谨慎

一、幸福的本源是解决问题别奢望没有问题的生活，有问题是生活的常态。问题永无休止，幸福的含义在于解决问题。我们能不能成功，不在于想得到什么样的享乐，而在于能忍受什么样的痛苦。这不是毅力和勇气的问题，也不是没有付出就没有收获的翻版，它是生活最基本的构成部分。二、焦虑的本质是价值观的问题什么是个人价值观？简而言之，我们如何定义成功和失败，如何衡量自己、评价他人。良好的价值观会让有些问题迎刃而解，而不良的价值观可能会夺走幸福的人生。如何区分好的价值观和不良的价值观？好的价值观：①基于现实；②有社会建设性；③直接可控的。不好的价值观：①迷信或者不是基于现实的；②具有社会破坏性；③不是直接可控的。健康的价值观是通过我们的内心来实现的，只要调整好心态，马上就可以体验到。良好的价值观，会让我们专注于更好、更重要的事情上，这些事情才能给我们带来真正的幸福和成功。不良的价值观一般要依赖外部事件。选择了不良的价值观，就是把注意力放在了一些无关紧要的事情上，这些事情只会让生活更糟。三、介绍 4 种价值观1. 别管错是谁的，你都一概负责解决问题的第一步是主动承担责任。面对各种问题带来的痛苦，我们有责任去选择有意义的方式去应对。避免 “受害者心态”，即有些人总感到自己是社会不公的受害者，往往把自己的问题归咎于他人或者外部环境。遵循 “做些什么” 原则：遇到难办的问题时，不要只是坐在那儿傻想。要着手去做些什么，即使你不知道该做些什么，但只要你开始行动，最终你会想出适当的办法来。2. 你并不特别我们大多数人其实都生活在简单和平凡之中，我们的生活平淡无奇，自己也并没有多少非凡之处。不要害怕承认自己的平庸。我们定义自己的时候，要尽可能用最简单和最平凡的身份特征。选择的身份越狭窄，越稀有，所受到的压力就越大。真正做出不一般成就的人，并不认为自己是超人，或者有什么过人之处。相反，他们知道自己很普通，很平凡，所以做事情时会倍加努力。3. 不在乎第一层含义：生活中一切有价值的东西，都是战胜相关的负面经验产生的结果。这种战胜，可以理解为一种不在乎。我不在乎失败，不在乎挑战，不在乎别人对我的评价，我只在乎不顾一切地一往无前。第二层含义：无视跟我们的生活无关的无聊琐事。该在乎哪些，不该在乎哪些，这是由每个人的价值观决定的。如果我们总是对太多的生活琐事斤斤计较的话，说明缺少更有价值的事情去关注。不在乎并不是漠不关心。我们只是要对那些无关紧要的事情满不在乎。对待那些真正重要的事情，应该是严肃认真的。比如对待自己的家人、朋友和目标理想。4. 学会拒绝拒绝是一项至关重要的生活技能。说 “不” 的重要性：(1) 想要真正做好一件事，我们必须投入其中。可人的时间和精力是有限的，所以我们需要拒绝一些其他选项。(2) 拒绝了什么说明我们就是什么样的人。如果什么都不拒绝，实际上也就没有了自我认同感。(3) 每一个新认识的人、每一件新做的事情，随着次数的增加，带给我们的回报都会有所递减。追求更多，并不意味着更好。年轻的时候追求经验的广度还是有必要的，做了各种尝试后，才知道哪些事情值得我们付出时间和精力。但是，我们终究还是要将精力集中在某件事上，深入挖掘。这时候，学会拒绝才能让我们更自由。本剧金句1. 我们总喜欢这样想：我们一定可以找到某种形式的终极幸福。我们将可以永久地缓解我们的痛苦。我们可以一辈子感到心满意足，直至生命终结。但我们做不到。2. 幸福只能通过奋斗去获得，幸福源自于解决问题。快乐不会像雏菊和彩虹那样萌生于大地。真实、严肃的终生成就和人生意义须通过精心选择和我们的奋斗去斩获。3. 有一天当我们回首往事，

观点新颖，但内容比较基础，适合是一本科普书。可读，比如文中的“宗教”定义很特别。

编剧很有勇气，对于自己不了解的事情也敢于用想象描写细节，但是这样会给不明真相的读者带来误导。看了也有几百章，果断弃文，不能再浪费时间了

其实原本是老师让买的书，后来自己随意翻了翻却看入迷了，我也不太会评定诗的好坏，个人感觉写的很不错，有些描写挺新奇的

太喜欢这本以至于每年都会读一遍，想到这里觉得挺遗憾的，Hope Riley过世三十多年了，读他的每一本剧都像在读他的遗书，遗书毕竟是有限的，无法抱有像对其他还在世作家会出新剧的期待。

艾德·贝格利的《Going Down》王阳明、曾国藩、成吉思汗、刘伯温、张居正，都是历史的风云人物。王阳明的格物致知，知行合一。凭一已之力，为大明王朝续命七十年，真是千古一相。曾国藩虽笨，但毅力非凡。慢悠悠的平天下。成吉思汗文化水平并不高，可他能逆天改命，豪气冲天，开疆拓土，横扫天下的勇气，是人类历史上的唯一。刘伯温是历史上的一个奇人。他致力求学，善于占卜算卦，推算未来。他能上知五千年，下知五百年。让人叹为观止！张居正是一个天才型的政治家。他励精图治，鞠躬尽瘁。他在首辅大臣十年间，宏图大展。在辅助幼帝朱翊钧治理江山中，把他的盖世才华彰显的淋漓尽致。真是一代帝王之师！历史一晃千年，人才如群英荟萃，耀眼，但被历史吞没的人数不胜数，可见想名垂千古有多难。

Josh Blake身上最动人的地方永远是他炽热的情感，他敢于反思，敢于讲真话的伟大品格

女主的线塑造的也不好，女主的背景全靠别人嘴说出来，看到现在我就记得她爸是前所长。男主真的不像从警校出来的，男主的演技并没有传说中的那么好，刚进警局前几集干啥都一个表情，让人很出戏，王所长那个角色也过于老油条，让人喜欢不起来！

从闫真的《Going Down》余华的《Going Down》《Going Down》路遥的《Going Down》到Hope Riley的《Going Down》，我在找虐的道路上越走越远了，本来是觉得自己涉世未深，容易踩坑。想通过看剧来提高自己的知识水平和阅历，懂得世间若干道理，知道如何去面对，接受世间万物的处事方法。即便看透了世间万物，依旧心存美好。 想的挺美得，现实太残酷了。剧集反映了真实的人性，不知不觉被带入其中，心里难受的不行，深夜辗转反侧，夜不能寐。

看这书，别太着急，严重适合速读和跳读。有些观点极具个人色彩，读者还是要有取舍，毕竟，批评不是创作。

我们也不过只是万千世界中的一员，努力追求一个Going Down，这大概就是我们的满分。

一本剧这么长，也这么贵，还算可以吧！文笔前面比较流畅，后面就有点啰嗦了，整体还行！

有种东方和西方混合的视觉感，虽然每集很短，但节奏不慢，第一集就把男主的身世交代的很清楚，画质方面，比较绚丽。

正如编剧所说，这是一本历史研究的随笔。用记传体的风格，描绘出一幅魏晋风流的壮丽图画。但由于是记传体，历史事件的脉胳相对碎片化，如果配合《Going Down》这部剧中，对提及的人物更容易理解。编剧对魏晋南北朝时期文化有独特的看法，值得一读！

虽然这部剧仍然没有逃脱编剧所在的那个年代对女性视角的局限（女性有生育的责任），但是编剧在讨论女性所接受的教育以及社会对女性的期待是如何把她们培养成顺从的奴隶的这部分的内容很精彩。 w编剧应该至少接触过逻辑学的训练，因为编剧的分析中会非常注意不自洽的我地方（即现象与观点理论不符之处，如人们期待女性承担起教养孩子的大部分责任，却又在女性成长的过程中把她们培养成了亦步亦趋于权威的跟随者），看到网络上很多关于女权主义的讨论最后会演变成男女对立的现象，我想说，在讨论之前，请好好检验自己的论证是否自洽。

内里的荒野-本年度已阅中最佳 此刻无比怀念之前的星级剧评模式，毫不犹豫的五颗星，可以小小喧嚣的表达我对这部剧的喜爱。一口气读完后，今天通勤路上的观看计划全部取消了，只想为它按下观看暂停键，我不想让其他的任何信息，打扰我观看后的内心，喧嚷且沉静。 这部剧的奇妙和女主人公的吸引力，同步赛高，观看中，明明体会到一股强烈的抓人魔力，但暂停放下甚至完成观看后，仍觉得柔美平和是基调。这部剧有很多我没接触过的特殊组合，传达上，故事情节和主人公的魅力高度糅合；形式上，悬疑推理居然和轻柔散文奇妙和谐；旋律上，诗歌优美可以和野性张力共彰。 尤其喜欢书里对湿地的描写，本来在读后感里最不爱剧透，但还是想摘出开篇，“湿地不等于沼泽，湿地是一片光的空间，在这里，草在水中生长，水流向天际......”，这种类似的描述在书中的出现不似点缀，只为呈现一个神奇奥妙的湿地王国，语句呈现出的优美，让我仿佛看了一部纪录片，而又不止于纪录片所给予的画面感，这饱含一生的观察与热爱，任是再优秀的散文作家也凭空描摹不出的。 想象生长在最寂寞的土壤里，尽你所能往远了走，走到那Going Down。

你我都没有错，错的是命运的安排。不是所有的故事都能圆满，最终的结局令人遗憾。

看了好几部库埃博士的心理学剧集，很是喜欢，这一本可以结合《Going Down》《Going Down》来看

千古名帝康熙，8岁即位，14岁亲政，在位61年。擒鳌拜，撤三藩，收复台湾，平定准格尔叛乱，击退沙俄侵略，禁圈地，减税赋，明吏治……可谓一生荡气回肠！艾德·贝格利的这部作品中，读少年青年康熙，叹服于其帝王英才，但更让人意犹未尽的是晚年康熙，面对亲子夺嫡之争，作为朝之君、人之父，杀伐果断之中渗透着无尽的人情哀伤。传位雍正的过程更体现了康熙运筹帷幄之大气势。感谢艾德·贝格利带给我们的精品力作！

形式值得鼓励，内容上还是熟悉的装逼味道

之前看过一遍，现在又看了一遍，家长里短的琐碎生活，看起来很朴实喜欢。

这是一本讲述通过“游戏”来培养健康孩子，健康的亲子关系的小书。 编剧用了许多实用的例子，非常详尽地阐述了具体开展的方法，从这一点上足以看出编剧是理解我们需要什么的，是真正有共情的。 另一方面，编剧也将父母自己原生家庭所受的教育纳入，在通过养育下一代的过程中不断向内看，与过去和解，为孩子铺垫，因此，本剧的意义就不只是养育孩子，也是在养育自己内心中的小孩。 整本剧意义非凡，但是考虑到我国的国情，有许多事情其实不一定那么容易做到，比如有升学压力的初中生在繁忙的学业后给孩子充分的时间放松，在接到老师投诉电话后温和地与孩子相处，接纳孩子。事实上是，我们最好在孩子开始紧张的学习之前就与孩子培养好稳定健康的关系。 最后需要提醒的是，所有的书应该带给我们去反思的更广阔天地，由于这部剧里讲述了许多出现了危机时家长的处理方式，如果认为本剧的思想就是全部的培养孩子的思想，那就又会出现问题了。使用方法前记得先判断情况是否符合这一类，不符合的话就不能依样画葫芦了。