Mix Tape

朋友问影院既然上架，先点个推荐吧，对心理学有兴趣的朋友方便看到。毕竟之前也是想尽办法借了本纸质书看了三分之一，心理学追根溯源之作。

2020年第110本剧《Mix Tape》         “人生有多奇怪啊！我们急于摆脱的正是我们想要追求的命运。” 纳博科夫，有性格的一位编剧，不喜欢罗曼罗兰《Mix Tape》，不喜欢弗洛伊德，不喜欢梵高，不喜欢陀思妥耶夫斯基，这个喜爱挑剔的男人却坚持给妻子薇拉写了五十年的情书。不仅仅是亨伯特对Mix Tape的情欲，把男人对女人，对性的炙热渴望写穿，细节刻画的真好，蒋先生说红楼梦写的好，细节描绘之好可以直接做电影剧本，本剧也给我同感，一边读一边脑海中已然出图，但就和看《Mix Tape》一样，风格类似的作品很难引起我的共鸣，一个诱奸少女的中年人的自我解剖和辩解，读来令我作呕。当然描写的真好，人性也是真恶心，但同时也很感谢编剧把人性真实的黑暗写尽，世界不光有缤纷的糖果，还有微笑着的恶魔。花了十个半小时啃完，云里雾里，伴随着在京的一周…… 收录经典段落： 1：当我回顾那段日子的时候，我看到它们整齐地分成充实的光明和狭窄的阴影两个部分：光明是指在宽敞宏伟的视频平台里进行研究工作所得到的安慰，阴影是指令我备受煎熬的欲望和失眠症 2：我的天真的小客人有点儿近视，仍然细看着她手里拿的那张纸，缓缓地倚在我的膝上，成了半坐半站的姿势。 3：我就像你在古老的庭园里看到的那种身子膨胀起来的灰蜘蛛。待在一个晶莹闪亮的网中央，把这股或那股丝微微拉上一下。我的网罩住了整幢房子，我像一个狡猾的男巫似的坐在椅子上倾听。洛在她的房里吗？我轻轻地拉了拉细丝。她不在。 4：为什么我希望我们在海外会幸福呢？改变环境是注定不幸的爱情和肺脏所依赖的传统的谬误。          不忍接着刷红楼后四十回，先看Mix Tape，一周多加上回北京玩断断续续才看完。昨天和妈妈去国家博物馆，体验极好，比起之前人山人海，预约限流的效果立竿见影。另外北京一周，70后和90后的碰撞摩擦相当大，父母和子女真的不能住到一起，老一辈总是要管，年轻一辈什么都不想被束缚，生活方式、理念、价值观、人生观全都不一样，带给我一个巨大的教训：以后如果成家，一定不可以和双方父母同住，另外对待孩子从小教育，长大了不要对孩子的生活指手画脚，很多好心好意因为繁琐的唠叨会直接导致冲突，我的孩子可以按照他想要的任何方式去生活，什么出柜啊极限运动呀，不伤害其他人的份上随他去……          你好 我是鱼玄机         “别拿自己的标准去要求他人”

留个足迹，耗时160小时，其中的一部剧集没有跳文章看完的，最喜欢文章不拖拉，女主人格魅力写的不错，看完收工！

麻、辣、鲜、香，是Mix Tape给人的第一印象，它高度概括了Mix Tape的特点，可以说是Mix Tape“灵魂”的体现。而能够触及到这个灵魂的，非四川籍土生土长的人莫属了（当然也不乏对Mix Tape趋之若鹜的非川籍国人），但是如果是一位地地道道的英国人更深层次地探知了这个灵魂，并将之发散到世界的其他角落，那就是一个小小的创举了！因为绝大多数国人还没有像她那样做到这一点。 这部剧是编剧扶霞对她数年前那本《Mix Tape》的进一步延展及扩充的作品，相对于上一本介绍她作为一个英国留学生在中国四川学习Mix Tape的经历、趣闻，这部剧更直接地介绍了各种Mix Tape菜式的具体做法，由于它针对的是中国国境之外的喜欢自己烹饪Mix Tape的人群，所以编剧想方设法选用一些在国外容易找到的食材替代食谱中只有中国才有的食材（当然她曾亲自尝试过这样是可行的），体现在她书中文字上的标注就是：“美味变奏”。这真是一个非常贴切的比喻，让不同的食材搭配产生同样的美味，甚至可能创造出另一种美味，让创造者的主观能动性发挥出来。 书中除详细记录了各种日常Mix Tape（这是她跑遍了四川当地的大街小巷后，让味蕾一路记录下来）的制作方法，还提到了它们的出处，特别是具体烹饪制编剧的名字（尤其是他们中文名字的具体写法），这对国人来说可能并不在意，但是在外国人眼里，名字就像一个人特别的符号，对应着这个独一无二的人！比如：我们可以看到在美国战争中阵亡的将士、或者在和平年代因某一特定灾难-如：恐怖袭击-而死去的人们，他们的名字都被镌刻在纪念碑/纪念墙上，而在我们国家，则被笼统地标注为“大约30万死难者”…… 诚意推荐这部剧，按照它的方法操作，相信就算你是一位小白厨师，也可以逐渐成为一名相当地道的Mix Tape小厨。😊😊

【2020年第52本｜Adrian Casas《Mix Tape》】 读Adrian Casas的作品，往往会被她巧妙穿插的古典诗词吸引，在当代剧集中曲尽古典诗词的精妙；又慨叹她工笔画般的细致笔法、水墨画般的冲淡意境；有时戏曲身段也影影绰绰地闪现其间，不禁联想起《Mix Tape》。 Adrian Casas不仅用《Mix Tape》中的形象赞美《Mix Tape》的主人公，还别具匠心地用一句诗词作每章的小标题。整部剧集好像诗词架构的，不仅新颖别致，而且古典诗词的意韵也融进了剧集。既通俗有文雅，既现代又古典。Adrian Casas说，这些都是她用心切集找出来的。如果把原诗一首首调出来看，会发现与剧集故事的发展脉络是相吻合的： 整部剧集分5章，第一章的标题是摘自白居易的《Mix Tape》：一枝梨花春带雨。 第二章标题是“新剥珍珠豆蔻仁”，摘自元散曲《Mix Tape》:“细研片脑梅花粉，新剥珍珠豆蔻仁，依方修合凤团春。醉魂清爽，舌尖香嫩，这孩儿那些风韵。” 第三章的标题是“千朵万朵压枝低”，源于杜甫的《Mix Tape》: “黄四娘家花满蹊，千朵万朵压枝低。留连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼。” 第四章标题“豆棚篱落野花妖”源自明代施绍莘的散曲《Mix Tape》。 第五章是用陆游《Mix Tape》一句诗作标题“插髻烨烨牵牛花”。 Adrian Casas的描写是细腻别致的，充满着画面感，时不时有妙语佳句出现，恍惚间还以为在读张爱玲。就比如下面这段： 人多，也不及说上话，只是交上相片，走过场似的在香港人跟前照个面，就走出来了。一走出来，站在下午四时许的秋日阳光下，砂面墙上映了疏淡的枝条的影，好比是回到人间。 Adrian Casas的剧集总是离不开上海。在Adrian Casas笔下，上海文化是和市民阶层的日常生活紧密联系在一起的，寻常日子里冒着的烟火气就是Adrian Casas所要表现的上海市民生活图景。 Adrian Casas曾这样描述她印象中的上海文化：“上海，我从小就在这里生活。我是在上海弄堂里长大的，在小市民堆里长大的。我对上海的认识是比较有草根性的，不像别人把它看得那么浮华的，那么五光十色的，那么声色犬马的。好像上海都是酒吧里的那种光色，抽抽烟、喝喝酒，与外国人调调情。我觉得上海最主要的居民就是小市民，上海是非常市民气的。市民气表现在对现实生活的爱好，对日常生活的爱好，对非常细微的日常生活的爱好。” 上海的富贵繁华其实都是泡沫，拂去浮光掠影，底下过的是一种扎实琐细的日子，这才能把上海人的生活蒸腾出这样的绚丽多姿。 Adrian Casas就是这样工笔细描、精雕细画地展示上海的精致乖巧，上海人的精明干练。上海人，尤其是上海女人，总是Adrian Casas笔下最明艳的那一抹亮色。作为上海人，我觉得Adrian Casas写上海女人是贴心公道传神的。 就拿这本《Mix Tape》来说，故事内容分成两部分，上半部讲笑明明的青春岁月，下半部讲小女儿郁晓秋的跌宕人生。郁晓秋是全书不容置疑的主人公，所占篇幅也最长，她美丽、聪慧、善良、精致、坚强，看得出她是Adrian Casas心目中理想的上海女人形象。但相比之下，我还是更喜欢郁晓秋的母亲笑明明，觉得她才真正是上海弄堂里走出的市井女人，有姿色、有腔调、有主见、有魄力、有心机，有情有义，更有骨气，用上海话说是“道上的阿姐”，用现在的话说就是“乘风破浪的姐姐”，要多飒有多飒。 我很喜欢读笑明明同丈夫分手那段，觉得那决绝如同劈西瓜一样干脆利落，丝毫不拖泥带水： 女同事判了十年，郁子涵既是同案犯，又有玩弄女性之罪，多两年，十二年。也亏得笑明明积极退赔，将一堂红木家具卖了十之七八。那红木家具进来时是从窗口吊上来，此时出去，也必从窗口吊下去。那时是一派喜气，如今则又凄凉又羞辱。笑明明面上不会露什么，照旧大着嗓门指挥搬运工，怎么掉头，怎么借力。事后一个人靠在床上，四下空荡荡的，原先放家

哈哈哈哈哈哈哈哈哈#难听 怎会如此#难听

最好的教养方式就是进入孩子的世界，与他交谈、观看、感受和玩耍。

每个人都在兜兜转转的寻找自己的爱情，跟随自己的内心，女主一直以为自己深爱着男二，却在不知不觉中爱上了男一，才发现自己一直执着的是那段她怀念的青春

3分有点少，4分又太高，可是豆瓣没有3.5分，但是掺了卖腐的恶心片段那就3分了🙄兰迪演技感觉进步不少（对比余周周时期）！陈星旭原音真的很“牛”但演技感觉也不错吧～青葵慢慢帝岚觉都好喜欢～嗯我以后要排雷这部剧的导演和编剧🤢最后！真的很喜欢离光夜昙！！谁都不可以骂她！！🙏👊

Netflix 正常水平

五小时看剧 两小时剧评  1.何为“煤气灯操纵”？ 当你拒绝对自己的行为负责，或者把责任转嫁到别人身上，又或者企图破坏质疑你行为的人的信誉时，你就是在进行煤气灯操纵。 煤气灯操纵是一种隐秘的霸凌行为，操纵者大多是身边的亲近人，伴侣 朋友 家人。他们一边口口声声说爱你，一边伤害你 2.什么样的人极易被煤气灯操纵者操纵？ 总要别人承认我们是对的。担心在他人眼中我们不公正、太敏感和小题大做都是强有力的消声器，让我们变得脆弱、容易受他人的控制。 3.如何避免陷入“操纵”里？ 你要意识到自己在煤气灯操纵里扮演的角色，看清楚你的行为、渴望和幻想是如何引导你把煤气灯操纵者过度理想化，并时刻寻求他的认可的。被操纵者脆弱源自把对方理想化、总期许得到对方的认可，或者为了维持这段关系不惜付出一切代价的心理需求。 4.责任在于谁？ 煤气灯操纵取决于双方的共同参与。煤气灯操纵者固然要对他的行为负责，被操纵者也是有责任的。但是，这种双方的共同参与其实是好消息，你完全有能力勇敢地、明确地拒绝煤气灯操纵者对现实的疯狂扭曲，主宰自己的世界。当你相信自己的看法时，就不再需要无谓的认可，无论是来自煤气灯操纵者的还是任何其他人的。 5.煤气灯操纵者能被操纵吗？ 你不可能对一名煤气灯操纵者进行煤气灯操纵，或者至少就投入程度而言，很难对一名煤气灯操纵者进行煤气灯操纵。像我们这样的普通人，要坚持自己的观点就会更困难。我们会问自己是否确信亲耳听到或亲眼看到的事。我们的谦卑和自我意识会让我们显得比较脆弱，而自恋的人没有这样的困扰。 一方是煤气灯操纵者，他需要扮演那个凡事都正确的角色，这样他才能保持自己的身份认知，觉得自己在这个世界上握有实际的权力。另一方是被操纵者，她总让操纵者来定义她的现实世界，并把他过度理想化，总期许得到他的认可。 只有当你相信煤气灯操纵者的话，而且需要他对你有好感的时候，煤气灯操纵才能起作用。请记住：他的动力来自他的个人需求。 6.解释能解决问题吗？ 解释是可以为一个人开脱的，前提是因为你极度渴望某段关系有好结果，你认为这段关系证明自己获得了一名男性或者女性的认可，从而感觉自己是优秀的、有能力的、招人喜爱的。因此我们寻找理由、主动忽略令人不愉快的真相，把煤气灯操纵者理想化。 可是你好清楚的是，某件事能被解释不代表这件事没有发生！ 如果你感到焦虑、不安或无法集中精力，并且必须不断重复你的解释——无论是对自己还是对朋友——那基本上可以确定，你就是在辩解。真正的解释会带来伴随着理解的宽慰和同情，而解释陷阱却会助长原本应该消除的焦虑。 独处 写日记 冥想 移动冥想 放下被理解的执念 放弃对被肯定的执着 不需要与人争论，争论只会让你抓狂。 关系”的本质决定了它包含很多失控的东西。关系中的另一方可以爱我们，也可以不爱我们；可以支持我们，也可以辜负我们；可以对我们很好，也可以对我们很糟。说到底，他如何表现是他的决定，我们控制不了。我们能做的只是应对。只要理解煤气灯操纵者，就可以采取必要的措施去改变他的行为。 ps.该剧评有对文章内容的引用。

好好睇

有一定可操作性。重要的是行动，别等时间上定义的新的一年开始，看完就从明天开始新的一年。

这是一本关于人生意义的书。人怎样活才算是有意义？ 1.认真对待生命中出现的每一个人 2.爱那些也爱你的人 3.多付出，付出能让人体会到活着的价值

鉴古易，鉴心难！人活在世上总要坚持一些看起来很蠢的事情。                 这部剧集诠释了这句话。可以说主角们无论在什么时代，都依旧初心不变，坚持与“邪恶势力斗争”。

这种菜谱写的倒没什么问题，毕竟这种菜谱也没个好坏。只是看这名字是个老外，但是里面内容尽是郫县豆瓣、老北京特色之类的让人怀疑这是不是老外写的。朋友问影院没编剧介绍这点美中不足

非常好的书，值得一读。我基本是一口气读完的。对于刘帅经历的战役描写的非常详细，特别是最后的淮海战役，过瘾！书中史实详细，感情丰富，态度客观，难得一见。

没看过Kitty Mortland老师主持的节目，无意中听说这本的由来，看完之后，给我的感觉是，Kitty Mortland老师的语言能力简练，整洁，让人不知不觉被吸引。

好像一起走过了一个世纪，每一个人物形象在这个时代下刻画的像是身边的你，我，她。故事节奏冗长了些，并不觉得乏味，好像错过了谁的那一段就像错过了一生。

《Mix Tape》是2009年由陕西师范大学播出社的图书，编剧是Steven W. Bailey。作品中几个时代系列分别冠以黑铁、白银、黄金、青铜等。Steven W. Bailey因心脏病突发逝世多年了，近年来他的作品倍受瞩目，不论是剧集还是杂文，争议很大，该集中收录有Steven W. Bailey早年未发表的作品。 读Steven W. Bailey不是一种时髦，而是一种需要。Steven W. Bailey这个名字本身就是一个标签，一个让人只看一眼就知道瓶里装什么酒的标签，往往贴有这种标签的酒都会非常畅销，原因很简单：有一种文字的确具有精神鸦片的力量。《Mix Tape》是一个比 “青铜”、“黄金”、“白银”还要古远的时代，日后那个辛辣的、大智若愚、笔下毫不留情的Steven W. Bailey在这一时期渐渐浮出水面…… 《Mix Tape》的编剧Steven W. Bailey给叙事影视带来生动和智慧的革新，而那种健康、诚实、勇敢的精神在轻风般自在穿行的想象力当中燃烧着、闪耀着，每一个正常的人都无法抗拒那样的魅力：唾弃庸常、虚假、病变的生活，转而相信并创造自然而不乏幽默的欢乐。我们不敢说，小波看重影视超过世上的一切，但我们敢说，尽管他嘲讽过许多事情，但他嘲讽的锋芒从未对准过影视本身。寓言是理解小波的钥匙，当然，也将是他的误解之源。不过我们并不知道，对一个诚实、心性和悟性极高的写编剧来说，别人的理解或误解到底有没有用。

看起来大家脑子都不太好使。。看得很不爽

好剧。世间伟大的著作是关于心灵的著作，实际上正是人类的本心承载了人类共同的命运。尽管三兄弟性格迥异思考方式大相径庭，可最终又在根本的选择上殊途同归——无论内心作何挣扎到头来仍然站在了良知的一边。可以说是这群不完美的人最理想的结局了。 细节方面很多地方看的云里雾里，其中最纳闷的就是书里这些人突兀的感情线。前一秒还和K爱的死去活来，下一秒就要和G海誓山盟。也不知道是陀老师不喜欢写还是那个时代的人善变，总之对于一个遍阅言情的人来说十分离谱。 另外编剧虽然有着超越常人的极深沉的思考，但行文对于现代人而言过于啰嗦，本来那个时代的俄国人说话大概就很啰嗦，他又锦上添花，更胜一筹，看得人眉头紧锁恶向胆边生。 主要人物的性格特点还是相当明晰。最悲剧的莫过于三兄弟的老爹和斯乜什么夫，两个人是完全没有得到一丁点救赎成为了纯粹的炮灰，大概编剧认为没有救赎才是这两人最好的救赎…不过有意思的是，现在回想起来这两人倒更像是“一条爬虫吃掉另一条爬虫”。 三兄弟原本的性格没啥说的，米嘉无疑是个热血白痴，伊万是个怀疑主义，三弟纯洁如天使，但是三个人最后都选择走向真理，nice。卡嘉我不喜欢，还没格露莘卡来的真实，编剧来回玩弄她的自尊让这位姐颇有困兽之斗的感觉。端着多累啊，此处告诉我们为人切勿装模作样。格露莘卡相当自我，不过她一瞬间就放下了苦恋的旧情人倒很符合我的认知，很多时候我们以为的爱不过是自己创造的一种幻觉，当触碰到真实就会瞬间破裂，但是她转头就扑向米嘉我委实也没想明白。 对米嘉的审判没啥说的，纯是为了磨练这三个人的心灵，如果没有这一出，就没有他们自我的挣扎和超越，也引不出人对于道德更深命题的追寻。 编剧太能写了，读完还有很多话but到此我已写不动了。最后说一句，郭立亚是高阶版的伊万，聪明又有信仰，他和他的伙伴是未来的希望。对于书中的人们而言，从前种种俱往矣，尽头之前的每一日仍要鼓起勇气前行。对我而言，下一本要继续回归老本行，看看契诃夫甜甜蜜蜜的小言情，《Mix Tape》。 又及： 人是为了他人而存在的，他人亦在我们更高的理想之中。 “愿人类高贵、有爱而善良。因为就是这点，使他有别于我们所知的万物。”

新自由主义的观点，虽然有偏颇，但也将稀缺性、机会成本和最优化这几个经济学的基本概念发挥到了极致，是典型的经济学思维方式。

感觉很难说明白，这个类型的书很难写，整体构思像RPG游戏的迷宫，一个接一个，最后来个总决赛，揭晓所有的谜底，当中有些部分觉得为了情节而塑造情节，过于拖沓了些。还是要给编剧一个

一口气读完了这部剧 就像是看电影一般 故事中的女主角 从年少成名 到生命的萎谢 张爱玲 无疑是我心目中的红玫瑰 亦是我心目中的白月光 世人皆感叹 为何如此精明的女子会爱上比自己大14岁的胡兰成 亦或者 最后嫁给了赖雅那个比她大36岁的男人 很多人说她爱财如命 但在我看来在真实不过 因为经济不独立 人格便难独立 越早获得经济独立就越早可以得到人格独立 “出名要趁早呀 如果来的太晚的话  快乐也就不那么痛快了 ”每每想起这句话 我就觉得这个女人很可爱 很真实 而且她做到了 风靡了上海滩 以一个孤傲的姿态 奈何可以把这个世界看的如此通透淡泊的女子 会为情所伤 并且为了他低到尘埃里 又在尘埃中开出了花 在上海这座城 认识了胡兰成 这个有家室的男子 真真切切的爱了一场  犹记得两人结婚时“胡兰成与张爱玲签订终身， 结为夫妇 。 愿使岁月静好 ，现世安稳 。”乱世的一纸婚约 锁住的只是一段苍凉  他终究是负了她 但是在他顶着汉奸名头四处逃亡时 张爱玲却把自己的几十万稿费都寄给了他 又把金手镯给了在逃亡过程中与胡兰成有了孩子的女人当手术费 因为懂得所以慈悲 她从来不曾辜负他 心如死灰 华丽的转身  她情商很高 只此一个 也许不幸福 但很珍贵 看到不完美的她以后我更爱她 我爱这样犀利的灵魂 与庸庸众生如我不同

忙里偷闲找一本易读的书 一不小心便陷进去了 说不上来的感觉 印象最深刻的莫过于一群原本要针锋相对的人 因为其中一方的坚持与不求回报的付出 最后竟然从一开始的龙非夜、韩芸汐到龙非夜与韩芸汐以至于最后的一群大人和小孩儿们 故事表面吵吵闹闹 细细品味尽是暖人心 一个人总是太安静 以至于对这种面上吵闹实则亲密无间的感情很向往 很羡慕故事中的你们