青年编剧赵君宝事业有成,婚姻美满。他想起自己的三段爱情,心中充满了感慨。三年前,赵君宝与初恋女友小兰走到了一起,就在两人准备谈婚论嫁的时候,小兰父母却站出来坚决反对他们的婚事,一段美好的爱情就此流产。
看了一下剧集列表就觉得很垃圾,技术的东西,本身没有什么神秘可言,技术的剧集更应该侧重于知识的归纳总结个传递,而不是炫技。数据结构本身也没有什么神秘和复杂的,有一个好的分类和总结性提纲,能让读者事半功倍。可参考下<大话数据结构>的分类和归纳方式。少点炫技和废话。
无论是故事的可读性、隐喻的深度和丰富度还是翻译的台词都很棒。最喜欢的几篇是《乡城》《乡城》《乡城》《乡城》《乡城》《乡城》。 故事小小的,但包含了有关人类的心灵、命运、生与死的种种,还有爱情、神祇和战争。跳出来看时,自然和人融为一体,童年的花朵、远方的山川河流、宇宙的永恒而和谐的美,既是万事万物的背景,也可以是每一个人。观看体验就像和那个亦老亦少的歌者一起航行在夜黑之河上,很多篇章里有那种物我两忘返璞归真的感动。
我很喜欢这部剧,我家的泰迪就喝巴扎黑一样,特别能吃,但它不吃粑粑
唐诗宋词用现在的普通话读出来真的没有韵律,到底古人是用哪路方言吟诵诗词的,至今仍未找到最终答案。据说有人推测是粤语吟诵,去年我听过侄女用粤语朗诵的唐诗,确实有韵味,非常好听……我很想知道古人用何种方言形式读诗词。
质数:除1以外只能被1和本身整除的自然数。 如何判断一个数是否为质数?算法通解是从2到该数的开方如果都无法整除该数,那它就是一个质数。 中间只被一个偶数阻隔的两个质数,叫孪生质数。如果有人有耐心地数下去,那么他会发现,随着时间的推移,孪生质数出现的频次越来越少。 我们都以为自己找到了归宿,以为爱情或者理解能拯救孤独。 可时间过去,才发现爱情是偶然,理解会消失。只有孤独留下,和时间为伍。 1是本身,本身是本身。寻找,是徒劳。 但,要感谢那些偶然出现的孪生之光,支撑了从2到开平方整除运算的日子。
或许你是人们眼中的废柴路明非,但总有一刻你会为了你所守护的化身路鸣泽。
我觉得求学实在没有‘必要在什么地方’的理,‘出洋’两字,在一些人只是一种‘迷’。中国出过洋的总不下几万乃至几十万,好的实在很少。多数呢?仍旧是‘糊涂’,仍旧是‘莫明其妙’,这便是一个具体的证据。
不过,这几天我有了不一样的想法,那孩子在事发的一刹那,脑袋里想的绝对不是“不行,来不及了!”,而是“没问题,我一定能把她救起来!”。世之介临危产生这种想法,我觉得他真了不起,连我自己都感到与有荣焉。 如果你有时间,欢迎随时来玩。我们一起聊聊世之介,一定会笑到肚子痛。
剧集就是剧集,多的是错过和误会,多的是轰轰烈烈和专一深情,多的是舍生忘死和深明大义。 但是现实里更多的感情都是,柴米油盐,自己优先,家人更重要。 当消遣看看还行,但是真的很难遇到兜兜转转十年,爱了三次都是同一个人的事情。感情是现实,也是烟火气,是计较,也是吵吵闹闹,真没那么多血泪和牺牲。 其实最不敢相信的是我居然有耐性把这五千多页都给看完了...
男主和女主都没什么爆的潜质,拍一部扑街一部的两个人凑在一起太劝退了。原著还挺可以的,感觉电视剧没拍出小说的感觉。
可能所有的好奇心都需要被满足,书里也大多是些稀奇古怪没啥用甚至还很荒诞的问题,受益不多,就当打发时间。
我是个无神论者,从没想过得道成仙,但《乡城》这部剧的确可以修身养性。曹娱先生解读的清晰易懂,且从不忽悠人,力求活学活用,也不要求一定要达到涅槃的境界,提现了包容与博大。《乡城》是一部很特殊的佛经,它即包含了一切宗教性,又超越了一切宗教性,也就是符合人性;如果太神佛,太高深,太遥不可及,恐怕凡人只能望而却步了。有兴趣继续读下去了。
所谓的冥想就是停止知性和理性的大脑皮质作用,而使自律神经呈现活络状态。简单的说就是停止意识对外的一切活动,而达到「忘我之境」的一种心灵自律行为。这不是要消失意识,而是在意识在十分清醒的状态下,让潜在意识的活动更加敏锐与活跃,进而与另一次元的宇宙意识波动相连接。 宇宙本身充满著波动,波动即是资讯,充满著未知的构想。藉由冥想开启右脑的人,能够自由自在的使用宇宙的资讯与构想。人类的脑,受到天体星球运动的支配,是宇宙的一部份,而且具备著和所有波动同频道的机能。如同收音机一样,调对了频率,就能清晰的接收到讯息一般,冥想就是调整自己与宇宙波动的一个方式。 冥想原本是宗教活动中的一种修心行为,如禅修、瑜珈、气功等,但现今已广泛的被运用在许多心灵活动的课程中。以研究超导体而获得诺贝尔物理学奖的英国人布莱恩·佐瑟夫训逊,也是养成藉由冥想收取心灵讯息的人,他曾说过:「以冥想开启直觉,可获得发明的启示 虽说是冥想,但其方法很多不胜枚举。有坐禅的冥想,也有站立姿势的冥想,甚或舞蹈式的冥想。还有,祈祷也是冥想、读经或念诵题目也是冥想的一种。如果采用不合乎自己的冥想法时,不但有痛苦,而且更是白费心力,最后只有带来身心的疲劳。凡是可以达到「无」心,也就是能够停止低我意识(左脑意识)的活动,任何一种冥想法都可以,也是对其人的最正确冥想法。不过,这种合乎自己的冥想法只能靠自己的感性来判断,别无它法。另外,《乡城》编剧春山茂雄认为,看部喜欢的电影、听听最喜欢的音乐 ( 古典、爵士)或是兴奋的计划自己的未来,都可以算是冥想的方式。 冥想可使得新皮质熟睡,藉由旧皮质的功能,提高我们潜在意识的力量。为了进入冥想状态,我们必须使全身的肌肉、细胞、以及血液循环等作用都缓慢下来,只要是任何能使身心感觉舒适的方法都可以。 根据科学的实验证明,当你进入冥想状态时,大脑的活动会呈现出规律的脑波 (参考α脑波说明),此时支配知性与理性思考的脑部新皮质作用就会受到抑制,而支配动物性本能和自我意志且无法加以控制的自律神经,以及负责调整荷尔蒙的脑干与脑丘下部的作用,都会变得活性化。 冥想可以让我们的左脑平静下来,让意识听听右脑的声音,这样我们的脑波会自然的转成α 波。当脑波呈现为α脑波时(特别是中间α脑波),想像力、创造力与灵感便会源源不断的涌出,此外对于事物的判断力、理解力都会大幅提升,同时身心会呈现安定、愉快、心矿神怡的感觉。 我们每个人都能够藉由冥想的方式来创造奇迹,不要把它认为是什么超能力,它是心理上本来就有的东西,而且是任何人都垂手可得的东西。 1.椅背最好是直的,但也不用勉强。 2.你也许会发现,你的骨盆姿势决定了你的背部姿势,通常情况下,在背部放一个小垫子会帮助你矫正“驼背”现象。 3.如果需要的话,可以靠在椅背上,但是请不要往后靠——要向上,而不是向后。 4.双腿最好平行放着,双脚也平放在地上,最好把肩膀打开。 5.双手和双臂可以放在腿上,也可以放在膝盖上,最好双手叠放。手指不需要像你以往在图片中看到的那样摆出任何特定的形状,相反,把手指、手掌以及双臂的全部重量都放在腿上。 6.虽然这可能听起来像是废话,然而如果头部能正正好地放在脖子上方,既不上仰也不低垂,那将是极好的。你不仅会发现这种姿势更舒服,而且会发现,它能提高你的专注能力。 7.最后,你可以先闭上眼睛,因为这会降低分心的可能性。
唐太宗李世民说过:“以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴衰;以人为镜,可以察得失”。欧洲的历史知识基本知晓,值得一看。
前半段精彩纷呈,人物刻画太棒,几个阿哥都是有血有肉啊,就算是蠢到没救的老十也有好的一面,虽然只出现了一下下。后半段太苦了,八王义政可以说是后半段的高潮,张廷玉和十三的救场看的我拍桌子叫好,但是这部剧太虐。真的不敢再看第二遍。四十三的感情是真的好啊,电视剧还是含蓄多了。
创亖每一个观众
每个观点都挺意外,同时也说出了很多人心里想表面不敢做的心声,在火车上几乎啃完了这部剧,印象最深刻的也是一直这么对自已说的一个观点,永远不要放弃自己的工作,不是为了钱,而是为了在分开时不让钱成为你的羁绊
很久以前,我看过一部非常精彩的意大利电影《乡城》。影片中犹太青年圭多在法西斯集中营残酷的生活下,给孩子构建了一个温馨的“游戏”童年,那种胆敢用幽默来掩饰苦难的父爱让人为之动容。 卢梭说过,磨难,对于弱者是走向死亡的坟墓,而对于强者则是生发壮志的泥土。 强者圭多,苦中作乐,一手改变了自己孩子原本注定悲剧的人生,兑现了诺言、创造了奇迹。 我一直以为,像主人公这样天性乐观豁达,非常人所为,直到读了美国麻省心理咨询师赵朝君的《乡城》,才了解到:人在遇到困难时,有能力表现出与往日不同的性格特征,这就是人的可塑性。如果掌握了这种可塑性,人就能实现自我的发展与平衡。 今天,让我们一起来分享该剧的精华内容,学习如何成为自己人生的摆渡人。 01 绘制你的心理地图 一个人的认知是由他从小到大的经历所塑造的。 很多人在工作和生活上感觉路越走越窄,面对新生事物和机会又不敢尝试,这些很大程度上和他们自小接受的限制性观念有关。 在中国社会,孩子玩得少、父母包办多的情况比比皆是,导致孩子发展自我认知的能力受到了极大的限制。没有足够的玩耍和空间,就意味着没有足够的时间思考自我,孩子长大后自然很难找到自我的价值感。 而成年后,当我们需要自己扛起生活的重担和家庭的负担时,自小形成的应对模式依然潜移默化地影响着我们的选择,很多人会在不知不觉中失去对生活的掌控,面临各种危机。 针对这种情况,赵朝君在《乡城》中提出了重要观点:绘制你的心理地图,以此为思考框架综合分析并回答问题,才能从根本上解决危机。 首先,针对基础性的问题,检视自己内心的第一反应。 比如:你觉得自己所处的环境是否安全?你无条件地喜欢你自己吗?你有哪些赖以生存的能力?当你充分发挥自己的能力做事时,你能做到什么程度? 这些问题,本质上就是让你看清自己的内心世界,继而从心底升腾起应对危机的底气。 其次,从成长环境的角度分析这些问题的产生和影响。 事实上,这些问题在我们很小的时候就能找到答案,但大部分人从未想过去解决它们,所以才会导致类似中年危机的问题。 举个例子,一个成年人无论是工作还是生活,总是制订出自己完成不了的计划,因此苦恼不已。这种情况往往可以追溯到他的童年时期。 众所周知,5-8岁是一个孩子习惯养成的重要阶段。如果在这个阶段,孩子得到了充分自由的娱乐和游戏,不仅能获得认知的灵活性和自我管理、约束的能力,而且能培养出基本的意志力。 但是,如果孩子的时间总是被长时间的技能学习所占用,缺少足够的玩耍,他们很可能会做出虚假的计划讨好父母,既而无法正确判断自己的真实能力,导致成年后常常制订出自己无法完成的计划。 最后,通过对以上问题的梳理,评估自己对事业和生活的掌控面,明确未来的人生目标。 这样,一个属于你自己的心理地图就初具雏形了。 02 改写你的心理基因 拿破仑·希尔曾说过,“你生命中唯一的限制,是你心中为自己所设的限制。” 你会成为什么样的人,达到什么样的高度,完全取决于你的“心理基因”。 所谓心理基因,指的就是一个人从很小的时候就逐步建立起来的,理解世界、理解他人、理解自己的底层逻辑。 这些底层逻辑包括观念、想法、以及处理情绪和事情的方式,它会潜移默化地影响人们如何应对人生中发生的每一件事情。 《乡城》中,单亲女孩迪伦自幼内向害羞,与母亲无话可说,还经常被同学捉弄。在她的世界里,没有亲情,没有朋友,只有寂静和孤独。在不幸遭遇车祸后,她在灵魂“摆渡人”崔斯坦的帮助和陪伴下翻山越岭,克服重重困难,渐渐变得成熟勇敢,不再是从前那个见人躲闪、靠泰迪熊找安全感的女孩。 正是由于这种可塑性,迪伦改变了原有的心理基
这是一部只要起个头就知道结局的书,打脸!谁不服就打谁,没有女主做不到,只有群众想不到......
《乡城》 📚这部剧书名真的是一大败笔,太鸡汤了,但是内容一点也不鸡汤,内容很充盈,那些你的疑惑,在这部剧里都会找到。你为什么觉得对方不懂你,为什么会拖延,为什么迷茫与无助,为什么你对他那么好,他却不理解你。我不懂的问题,我不但在这部剧里找到了原因,同样也找到了解决办法。这部剧更懂我。 📚这部剧分为四部分,分别是我若懂你;你若懂我;懂父母、懂孩子、懂家庭;改变。前两章看起来是一个内容,但是完全不是。我们要先懂自己,先了解自己,很多疑虑才会明白为什么会发生,许多问题并不是他人的问题,是我们自身在他人身上的影射。因为我们不懂自己,才会抱怨,对自己的不满意,对对方的不理解,这样的心态就会导致双方都很困惑,进入一个死结。这个结如何解开,是自己先去结,才能松开这个死结,如果让对方帮你,同样也需要你的引导与改变。这就是“我懂你”与“你懂我”的区别。最终都出于主观的你,与其试图改变外因,不如从内因改变自我的视角。 📚在亲子关系上,现在父母的焦虑与子女困惑在父母的过度期待上。亲子关系的紧张,并一定是因为孩子不够优秀,而是父母觉得孩子没有达到父母的优秀标准。在期待值上过高,孩子的压力也很大,家长又生气与劳累,并不是一定要佛系带娃,而是要从孩子自身出发,去了解孩子的兴趣点又优势,不要盯着自认为孩子可以达到的过高标准,最后只能得不偿失,甚至给孩子造成严重的心理问题。 📚在职场上,闲而不慌,忙而不乱。如果工作并没有那么紧张,那么就把省下来的时间去充盈自身。倘若工作很忙,那也不要什么都去做,分清主次,如果什么都去抓,结果可能什么都没有做好,要努力的有重点,本身没有那么大的承受能力,却要接很多工作,把自己搞得很累,又没有成绩,结果工作没做好,也顾不上自己,更别说兼顾家庭。到最后,连自己都不知道为什么而忙了。 📚这部剧所提到的很多我们能遇到的常见问题,也能帮助我们如何去解决改善亲密关系。倘若这部剧的办法仍旧解救不了一个人的问题,那我想,是否应该找一个专业人士,去认真并严肃地面对此项问题。但最后我也要强调一点,万事万物要因人而异,不可盲目照搬,一切的观点与方法都是为了让关系改善,如果不适应自己,那还是要回到自身这一点去彻底剖析。 📚“人只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。”
故事框架,对头啊;演员实力,可以啊;服化道台词,也行啊……这猛地一看,是啊,有点子弹那味儿啊。
这个是欧洲篇,肯定还有中国的了,要是也用好玩的语气来聊,估计看的人不多
众人追寻的人生的意义。不知道为什么,对我来说,前面拉里活灵活现地立在面前,后面愈发觉得面目不清。
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无论是故事的可读性、隐喻的深度和丰富度还是翻译的台词都很棒。最喜欢的几篇是《乡城》《乡城》《乡城》《乡城》《乡城》《乡城》。 故事小小的,但包含了有关人类的心灵、命运、生与死的种种,还有爱情、神祇和战争。跳出来看时,自然和人融为一体,童年的花朵、远方的山川河流、宇宙的永恒而和谐的美,既是万事万物的背景,也可以是每一个人。观看体验就像和那个亦老亦少的歌者一起航行在夜黑之河上,很多篇章里有那种物我两忘返璞归真的感动。
我很喜欢这部剧,我家的泰迪就喝巴扎黑一样,特别能吃,但它不吃粑粑
唐诗宋词用现在的普通话读出来真的没有韵律,到底古人是用哪路方言吟诵诗词的,至今仍未找到最终答案。据说有人推测是粤语吟诵,去年我听过侄女用粤语朗诵的唐诗,确实有韵味,非常好听……我很想知道古人用何种方言形式读诗词。
质数:除1以外只能被1和本身整除的自然数。 如何判断一个数是否为质数?算法通解是从2到该数的开方如果都无法整除该数,那它就是一个质数。 中间只被一个偶数阻隔的两个质数,叫孪生质数。如果有人有耐心地数下去,那么他会发现,随着时间的推移,孪生质数出现的频次越来越少。 我们都以为自己找到了归宿,以为爱情或者理解能拯救孤独。 可时间过去,才发现爱情是偶然,理解会消失。只有孤独留下,和时间为伍。 1是本身,本身是本身。寻找,是徒劳。 但,要感谢那些偶然出现的孪生之光,支撑了从2到开平方整除运算的日子。
或许你是人们眼中的废柴路明非,但总有一刻你会为了你所守护的化身路鸣泽。
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不过,这几天我有了不一样的想法,那孩子在事发的一刹那,脑袋里想的绝对不是“不行,来不及了!”,而是“没问题,我一定能把她救起来!”。世之介临危产生这种想法,我觉得他真了不起,连我自己都感到与有荣焉。 如果你有时间,欢迎随时来玩。我们一起聊聊世之介,一定会笑到肚子痛。
剧集就是剧集,多的是错过和误会,多的是轰轰烈烈和专一深情,多的是舍生忘死和深明大义。 但是现实里更多的感情都是,柴米油盐,自己优先,家人更重要。 当消遣看看还行,但是真的很难遇到兜兜转转十年,爱了三次都是同一个人的事情。感情是现实,也是烟火气,是计较,也是吵吵闹闹,真没那么多血泪和牺牲。 其实最不敢相信的是我居然有耐性把这五千多页都给看完了...
男主和女主都没什么爆的潜质,拍一部扑街一部的两个人凑在一起太劝退了。原著还挺可以的,感觉电视剧没拍出小说的感觉。
可能所有的好奇心都需要被满足,书里也大多是些稀奇古怪没啥用甚至还很荒诞的问题,受益不多,就当打发时间。
我是个无神论者,从没想过得道成仙,但《乡城》这部剧的确可以修身养性。曹娱先生解读的清晰易懂,且从不忽悠人,力求活学活用,也不要求一定要达到涅槃的境界,提现了包容与博大。《乡城》是一部很特殊的佛经,它即包含了一切宗教性,又超越了一切宗教性,也就是符合人性;如果太神佛,太高深,太遥不可及,恐怕凡人只能望而却步了。有兴趣继续读下去了。
所谓的冥想就是停止知性和理性的大脑皮质作用,而使自律神经呈现活络状态。简单的说就是停止意识对外的一切活动,而达到「忘我之境」的一种心灵自律行为。这不是要消失意识,而是在意识在十分清醒的状态下,让潜在意识的活动更加敏锐与活跃,进而与另一次元的宇宙意识波动相连接。 宇宙本身充满著波动,波动即是资讯,充满著未知的构想。藉由冥想开启右脑的人,能够自由自在的使用宇宙的资讯与构想。人类的脑,受到天体星球运动的支配,是宇宙的一部份,而且具备著和所有波动同频道的机能。如同收音机一样,调对了频率,就能清晰的接收到讯息一般,冥想就是调整自己与宇宙波动的一个方式。 冥想原本是宗教活动中的一种修心行为,如禅修、瑜珈、气功等,但现今已广泛的被运用在许多心灵活动的课程中。以研究超导体而获得诺贝尔物理学奖的英国人布莱恩·佐瑟夫训逊,也是养成藉由冥想收取心灵讯息的人,他曾说过:「以冥想开启直觉,可获得发明的启示 虽说是冥想,但其方法很多不胜枚举。有坐禅的冥想,也有站立姿势的冥想,甚或舞蹈式的冥想。还有,祈祷也是冥想、读经或念诵题目也是冥想的一种。如果采用不合乎自己的冥想法时,不但有痛苦,而且更是白费心力,最后只有带来身心的疲劳。凡是可以达到「无」心,也就是能够停止低我意识(左脑意识)的活动,任何一种冥想法都可以,也是对其人的最正确冥想法。不过,这种合乎自己的冥想法只能靠自己的感性来判断,别无它法。另外,《乡城》编剧春山茂雄认为,看部喜欢的电影、听听最喜欢的音乐 ( 古典、爵士)或是兴奋的计划自己的未来,都可以算是冥想的方式。 冥想可使得新皮质熟睡,藉由旧皮质的功能,提高我们潜在意识的力量。为了进入冥想状态,我们必须使全身的肌肉、细胞、以及血液循环等作用都缓慢下来,只要是任何能使身心感觉舒适的方法都可以。 根据科学的实验证明,当你进入冥想状态时,大脑的活动会呈现出规律的脑波 (参考α脑波说明),此时支配知性与理性思考的脑部新皮质作用就会受到抑制,而支配动物性本能和自我意志且无法加以控制的自律神经,以及负责调整荷尔蒙的脑干与脑丘下部的作用,都会变得活性化。 冥想可以让我们的左脑平静下来,让意识听听右脑的声音,这样我们的脑波会自然的转成α 波。当脑波呈现为α脑波时(特别是中间α脑波),想像力、创造力与灵感便会源源不断的涌出,此外对于事物的判断力、理解力都会大幅提升,同时身心会呈现安定、愉快、心矿神怡的感觉。 我们每个人都能够藉由冥想的方式来创造奇迹,不要把它认为是什么超能力,它是心理上本来就有的东西,而且是任何人都垂手可得的东西。 1.椅背最好是直的,但也不用勉强。 2.你也许会发现,你的骨盆姿势决定了你的背部姿势,通常情况下,在背部放一个小垫子会帮助你矫正“驼背”现象。 3.如果需要的话,可以靠在椅背上,但是请不要往后靠——要向上,而不是向后。 4.双腿最好平行放着,双脚也平放在地上,最好把肩膀打开。 5.双手和双臂可以放在腿上,也可以放在膝盖上,最好双手叠放。手指不需要像你以往在图片中看到的那样摆出任何特定的形状,相反,把手指、手掌以及双臂的全部重量都放在腿上。 6.虽然这可能听起来像是废话,然而如果头部能正正好地放在脖子上方,既不上仰也不低垂,那将是极好的。你不仅会发现这种姿势更舒服,而且会发现,它能提高你的专注能力。 7.最后,你可以先闭上眼睛,因为这会降低分心的可能性。
唐太宗李世民说过:“以铜为镜,可以正衣冠;以史为镜,可以知兴衰;以人为镜,可以察得失”。欧洲的历史知识基本知晓,值得一看。
前半段精彩纷呈,人物刻画太棒,几个阿哥都是有血有肉啊,就算是蠢到没救的老十也有好的一面,虽然只出现了一下下。后半段太苦了,八王义政可以说是后半段的高潮,张廷玉和十三的救场看的我拍桌子叫好,但是这部剧太虐。真的不敢再看第二遍。四十三的感情是真的好啊,电视剧还是含蓄多了。
创亖每一个观众
每个观点都挺意外,同时也说出了很多人心里想表面不敢做的心声,在火车上几乎啃完了这部剧,印象最深刻的也是一直这么对自已说的一个观点,永远不要放弃自己的工作,不是为了钱,而是为了在分开时不让钱成为你的羁绊
很久以前,我看过一部非常精彩的意大利电影《乡城》。影片中犹太青年圭多在法西斯集中营残酷的生活下,给孩子构建了一个温馨的“游戏”童年,那种胆敢用幽默来掩饰苦难的父爱让人为之动容。 卢梭说过,磨难,对于弱者是走向死亡的坟墓,而对于强者则是生发壮志的泥土。 强者圭多,苦中作乐,一手改变了自己孩子原本注定悲剧的人生,兑现了诺言、创造了奇迹。 我一直以为,像主人公这样天性乐观豁达,非常人所为,直到读了美国麻省心理咨询师赵朝君的《乡城》,才了解到:人在遇到困难时,有能力表现出与往日不同的性格特征,这就是人的可塑性。如果掌握了这种可塑性,人就能实现自我的发展与平衡。 今天,让我们一起来分享该剧的精华内容,学习如何成为自己人生的摆渡人。 01 绘制你的心理地图 一个人的认知是由他从小到大的经历所塑造的。 很多人在工作和生活上感觉路越走越窄,面对新生事物和机会又不敢尝试,这些很大程度上和他们自小接受的限制性观念有关。 在中国社会,孩子玩得少、父母包办多的情况比比皆是,导致孩子发展自我认知的能力受到了极大的限制。没有足够的玩耍和空间,就意味着没有足够的时间思考自我,孩子长大后自然很难找到自我的价值感。 而成年后,当我们需要自己扛起生活的重担和家庭的负担时,自小形成的应对模式依然潜移默化地影响着我们的选择,很多人会在不知不觉中失去对生活的掌控,面临各种危机。 针对这种情况,赵朝君在《乡城》中提出了重要观点:绘制你的心理地图,以此为思考框架综合分析并回答问题,才能从根本上解决危机。 首先,针对基础性的问题,检视自己内心的第一反应。 比如:你觉得自己所处的环境是否安全?你无条件地喜欢你自己吗?你有哪些赖以生存的能力?当你充分发挥自己的能力做事时,你能做到什么程度? 这些问题,本质上就是让你看清自己的内心世界,继而从心底升腾起应对危机的底气。 其次,从成长环境的角度分析这些问题的产生和影响。 事实上,这些问题在我们很小的时候就能找到答案,但大部分人从未想过去解决它们,所以才会导致类似中年危机的问题。 举个例子,一个成年人无论是工作还是生活,总是制订出自己完成不了的计划,因此苦恼不已。这种情况往往可以追溯到他的童年时期。 众所周知,5-8岁是一个孩子习惯养成的重要阶段。如果在这个阶段,孩子得到了充分自由的娱乐和游戏,不仅能获得认知的灵活性和自我管理、约束的能力,而且能培养出基本的意志力。 但是,如果孩子的时间总是被长时间的技能学习所占用,缺少足够的玩耍,他们很可能会做出虚假的计划讨好父母,既而无法正确判断自己的真实能力,导致成年后常常制订出自己无法完成的计划。 最后,通过对以上问题的梳理,评估自己对事业和生活的掌控面,明确未来的人生目标。 这样,一个属于你自己的心理地图就初具雏形了。 02 改写你的心理基因 拿破仑·希尔曾说过,“你生命中唯一的限制,是你心中为自己所设的限制。” 你会成为什么样的人,达到什么样的高度,完全取决于你的“心理基因”。 所谓心理基因,指的就是一个人从很小的时候就逐步建立起来的,理解世界、理解他人、理解自己的底层逻辑。 这些底层逻辑包括观念、想法、以及处理情绪和事情的方式,它会潜移默化地影响人们如何应对人生中发生的每一件事情。 《乡城》中,单亲女孩迪伦自幼内向害羞,与母亲无话可说,还经常被同学捉弄。在她的世界里,没有亲情,没有朋友,只有寂静和孤独。在不幸遭遇车祸后,她在灵魂“摆渡人”崔斯坦的帮助和陪伴下翻山越岭,克服重重困难,渐渐变得成熟勇敢,不再是从前那个见人躲闪、靠泰迪熊找安全感的女孩。 正是由于这种可塑性,迪伦改变了原有的心理基
这是一部只要起个头就知道结局的书,打脸!谁不服就打谁,没有女主做不到,只有群众想不到......
《乡城》 📚这部剧书名真的是一大败笔,太鸡汤了,但是内容一点也不鸡汤,内容很充盈,那些你的疑惑,在这部剧里都会找到。你为什么觉得对方不懂你,为什么会拖延,为什么迷茫与无助,为什么你对他那么好,他却不理解你。我不懂的问题,我不但在这部剧里找到了原因,同样也找到了解决办法。这部剧更懂我。 📚这部剧分为四部分,分别是我若懂你;你若懂我;懂父母、懂孩子、懂家庭;改变。前两章看起来是一个内容,但是完全不是。我们要先懂自己,先了解自己,很多疑虑才会明白为什么会发生,许多问题并不是他人的问题,是我们自身在他人身上的影射。因为我们不懂自己,才会抱怨,对自己的不满意,对对方的不理解,这样的心态就会导致双方都很困惑,进入一个死结。这个结如何解开,是自己先去结,才能松开这个死结,如果让对方帮你,同样也需要你的引导与改变。这就是“我懂你”与“你懂我”的区别。最终都出于主观的你,与其试图改变外因,不如从内因改变自我的视角。 📚在亲子关系上,现在父母的焦虑与子女困惑在父母的过度期待上。亲子关系的紧张,并一定是因为孩子不够优秀,而是父母觉得孩子没有达到父母的优秀标准。在期待值上过高,孩子的压力也很大,家长又生气与劳累,并不是一定要佛系带娃,而是要从孩子自身出发,去了解孩子的兴趣点又优势,不要盯着自认为孩子可以达到的过高标准,最后只能得不偿失,甚至给孩子造成严重的心理问题。 📚在职场上,闲而不慌,忙而不乱。如果工作并没有那么紧张,那么就把省下来的时间去充盈自身。倘若工作很忙,那也不要什么都去做,分清主次,如果什么都去抓,结果可能什么都没有做好,要努力的有重点,本身没有那么大的承受能力,却要接很多工作,把自己搞得很累,又没有成绩,结果工作没做好,也顾不上自己,更别说兼顾家庭。到最后,连自己都不知道为什么而忙了。 📚这部剧所提到的很多我们能遇到的常见问题,也能帮助我们如何去解决改善亲密关系。倘若这部剧的办法仍旧解救不了一个人的问题,那我想,是否应该找一个专业人士,去认真并严肃地面对此项问题。但最后我也要强调一点,万事万物要因人而异,不可盲目照搬,一切的观点与方法都是为了让关系改善,如果不适应自己,那还是要回到自身这一点去彻底剖析。 📚“人只有走出来的美丽,没有等出来的辉煌。”
故事框架,对头啊;演员实力,可以啊;服化道台词,也行啊……这猛地一看,是啊,有点子弹那味儿啊。
这个是欧洲篇,肯定还有中国的了,要是也用好玩的语气来聊,估计看的人不多
众人追寻的人生的意义。不知道为什么,对我来说,前面拉里活灵活现地立在面前,后面愈发觉得面目不清。