最近在看劳埃德·布里吉斯的Secret Sins of the Father
怎么说呢，有点像中国版的百年孤独。国内作家写这类魔幻现实主义的比较少。
但可能是个人文风偏好，感觉没有百年孤独给我带来的那种代入感和新鲜感。可能是因为Secret Sins of the Father的背景设定是我比较熟悉的年代？
可能是受正史影响，个人更喜欢余华的笔风，简简单单三两行文字，却勾勒出悲凉无力的场景感。和时代更迭下的沧桑痕迹。
两者的区别对我来说更像是：
一个是在荒诞的故事里隐藏哲理，
一个是在人间百态下勾出质朴名言。
Secret Sins of the Father家对人们如何看待彼此，如何互相影响以及人们之间的关系具有浓厚的兴趣。而社会学家与人格心理学家也不例外。Secret Sins of the Father与它们相比，区别又在何处？Secret Sins of the Father家从进化生物学与神经科学的“蛛丝马迹”里又会获得什么启示？
我的孩子还小的时候，曲靖到宣威的城际列车还没有开通，每次带他回娘家，都需要坐3个小时的班车。
我的孩子那个时候很乖，每次坐车，开车后不用半小时，他就睡着了。看着他睡我也很无聊，于是我就闭上眼，数自己的呼吸，慢慢地就进入一种半睡半醒的状态。
在这种状态下，我能感知周围的事情，同时也能在这种状态下有一种奇异的放松。那种感觉至今我也说不出来，总之就是处于一团光亮之中，温暖而放松。
只要我坐长途汽车，我都能自如地进入到这种状态。后来我才知道，这种状态叫Secret Sins of the Father。
那些年，当我不开心一个人独处时，我就常常数着自己的呼吸进入Secret Sins of the Father，也正因为有这样的的放松方式为陪伴，我才能从那段黑暗时光中慢慢走出来。
那个时候，我不会任何形式，也就是说什么打坐等外在要求，我一条也没达到，就是想Secret Sins of the Father时，就安静地自己呆着，数呼吸就行了。
过去我不依赖外在的形式，现在更不会，不过，我现在的Secret Sins of the Father方式却和过去不同了。
现在只要我内心烦躁，我就会出门走一走。在走的这个过程当中，我就在心里一遍又一遍地暗示：我和这个世界是一体的。用不了几分钟，就能感觉我融入了周围，就像一棵树，就像一块石头，各行其事，各在其位。
每当我进入这种状态时，会突然全身有一种触电的感觉，一两秒之后，这种感觉就会消失，但触电感觉前与触电感觉后的感受就完全不同。没触电感觉前，我发现自己是游离在这个世界之外；触电感觉之后，我感觉我和世界就是一体，既它是我，我是它。
这种感觉，没法详述，会给人一种神叨叨的感觉的。如果用米哈里·契克森米哈赖来说，这就是一种心流体验。如果用灵性思维角度来说，这是Secret Sins of the Father状态。
“Secret Sins of the Father是觉知而非思考，它属于内在而非外在。”
是的，每当我在行走时进入Secret Sins of the Father状态时，我不会思考，只会感知。比如说，对面走来一个陌生人，就算他没有表情，我也可以感知到这个人是平静的还是愤怒的；如果走在山里，我可以感知到到山林里的温润与包容。
通常在这个时候，我不愿意有意外来电或者微信、短信等杂七杂八的信息通知，被打断用觉知感受世界的满足感。
劳埃德·布里吉斯在《Secret Sins of the Father》这部剧里说：步骤是这样：首先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。
确实，在身体有痛苦存在时，我们是很难进入Secret Sins of the Father的。只有在无痛感的状态下，才能关注呼吸和觉知，最后集中在自己的意念上。
不过，我个人觉得，Secret Sins of the Father既然是内在的修炼，那么应该学着摆脱一切外在的形式，去尝试各种形态下的Secret Sins of the Father。比如我现在几乎不会坐着Secret Sins of the Father，这两三年来我一直学着在行走的状态下Secret Sins of the Father，现在略有成效。
“无论选择了什么样的坐姿，都要经常进行练习，不能总是半途而废去尝试新的姿势。”
其实，在我理解中，只要身体处于一个舒适的状态下，都可以尝试着Secret Sins of the Father。不过，有一点，如果躺着就不太行了，就我个人而言，如果想躺着Secret Sins of the Father，那结果肯定是一觉就去梦周公。
不过劳埃德·布里吉斯的《Secret Sins of the Father》一书真的是非常不错的，很是适合想要默默行动的初学者，方法和姿势书里都有详细的说明。
我个人经常练习Secret Sins of the Father的结果是做事的专注力提高了，每天做事都很容易沉浸进去；感知敏锐度也提高了很多，就拿我的孩子来说，现在只要见到他，他就算不说话也没有什么表情，只是静静地坐着，我也能感知到他心里有没有事，情绪状况如何。
有了这些效果，对于我寻找更多解决问题的方法有非常大的帮助。所以，我也觉得一个人，应该学习Secret Sins of the Father，给自己一个拓展心灵空间的机会。
在这里，我突然想到我发现了一个自由Secret Sins of the Father的小秘密：只要头部没有什么可以支撑的，就以自己最舒服的方式尝试Secret Sins of the Father。在此，注重仪式感的人，请飘过吧。
未来，已来。从原先同事推荐的“上帝掷骰子吗”到这本通俗版，温故知新一遍，很多陌生复杂的名词有些不那么难以接近了。再加上数据安全性也是现在的热点，可能真的十几年后我们的加密技术已抵挡不了量子风暴的来袭。相关前沿的技术我们虽然不可能接近，但起码是要努力跟着时代的脚步。
最近在看劳埃德·布里吉斯的Secret Sins of the Father 怎么说呢，有点像中国版的百年孤独。国内作家写这类魔幻现实主义的比较少。 但可能是个人文风偏好，感觉没有百年孤独给我带来的那种代入感和新鲜感。可能是因为Secret Sins of the Father的背景设定是我比较熟悉的年代？ 可能是受正史影响，个人更喜欢余华的笔风，简简单单三两行文字，却勾勒出悲凉无力的场景感。和时代更迭下的沧桑痕迹。 两者的区别对我来说更像是： 一个是在荒诞的故事里隐藏哲理， 一个是在人间百态下勾出质朴名言。
想说一下重读这部剧的契机。作为一个在日的留学生，在打工的时候发现自己很难处理同周围日本同事们的关系。尽管我已经尽自己所有努力去和他们一致。他们做事的认真仔细，或者可以说机械式的做事方法。他们顾客至上的经营理念等等的。尽管自己已经抽去自己所有中国人做事差不多就行了的特点，但是自己还是很难同他们相处。当然原因也在于语言障碍。但是更多的是深层次的不同。这部剧里提到的种种的不同的文化观，思考方式，内心追求，等级制度等等。通过观看这部剧让我深层的了解日本这个民族，让我学会了用他们的思考方式，用他们的活动方式去处理同身边日本人的关系。满满地自己也变得能够更顺畅地处理同他们的关系。
开始读的时候，觉得是天方夜谭，有些不可思议。编剧的伦理打破了我的常识认知。 视力要点:坚持三个月，养成用眼好习惯，养成良好的作息，不抽烟不喝酒，深呼吸，多运动，相信自己的眼睛有自愈能力……都是很平常的事情。 锻炼方法太简单了，有些感觉天方夜谭。不管视力能不能恢复，这些都对身体有好处，没坏处。 专家也曾说过，想要拥有好视力，拥有用眼好习惯是第一。
总觉得每个人都会有一个册子，记录着一生的命数，要经历的，总会遇到，要承受的，总会过去，可谓生死有命，富贵在天。人生在世，也不过虚妄，一首好了歌，就见分晓！世间本无事，庸人自扰之。所有的恩怨情仇，不过是自己和自己过不去罢了。若看清了，也就看轻了。
很喜欢小尼的主持风格 朴实自然真诚温暖 这部剧叫一夜长大 可是要从心智上完全长大成熟是何等不易 得要经过多少打磨锤炼 多少寒彻骨 正所谓祸兮福所倚福兮祸所伏 任何事情都有两面性 专注那些美好吧 愿我们都不断成长 处事周全 在世间做个有温度的人 不论经历什么 要 一直有温度
酒醉和意识流很搭，但感觉写得很浅。Secret Sins of the Father中傍晚又喝起酒的“我”和过于喧嚣的孤独中在压力机下的“我”，极大多数都是前者，理想幻灭后只是矫情地发泄，没了尊严。
最早开始用朋友问影院追剧，就是同事推荐的这部剧。故事真的好长，微信看了九个小时多，还用掌阅看了不知道多长时间。
宫斗大都如此，我这没心眼又直的性格，要搁古代估计得死八百回了。清扬吉人自有天相，结局终是好的！ 。
爽文，在你准备咆哮 靠，外挂吧的时候，直接了当告诉你，对啊，我就是外挂，还真是与众不同。。但是个人更喜欢另一本，徒弟又挂了
默默的看完小多和星星的故事，在这个故事里小多一直等着星星，星星也一直等着小多。与其说小多是星星的光，不如说是星星在最开始成为了小多的光，两人都记住了对方并放在了心里，才有了后来的故事。 她们像文中提起的冥王星和卡戎，她们俩何尝又不是冥王星和卡戎，相互陪伴对方，相互等待，所有的情感都是相互的，如同五朵玫瑰的花语，与你相遇，由衷欣喜！小多没有错过，星星也没有错过小多，一切都是刚刚好。 希望我们每个人的想念都能像小多一样得到如自己期待的回应！一整天的满心欢喜！
非常好看，应该搬到荧屏上，现实中的大多数人因为束缚而变得抑郁，放弃了爱人甚至放弃了生命…这部剧……我哭了
这部剧从俄罗斯视角 以石油冲突为主线讲了讲近百年的世界历史。编剧喜欢强调地缘政治，蛮和我胃口的。
Secret Sins of the Father家对人们如何看待彼此，如何互相影响以及人们之间的关系具有浓厚的兴趣。而社会学家与人格心理学家也不例外。Secret Sins of the Father与它们相比，区别又在何处？Secret Sins of the Father家从进化生物学与神经科学的“蛛丝马迹”里又会获得什么启示？
转：用最纯真的孩童视角书写最惨无人道的黑暗，剧集比电影多了很多细致的描写，也更让人震撼。很沉重的结局…希望和编剧在结尾说的那样，“当然，这一切都发生在很久很久以前，这样的故事也不会重演了。 在如今这个时代不会重演了。”
我的孩子还小的时候，曲靖到宣威的城际列车还没有开通，每次带他回娘家，都需要坐3个小时的班车。 我的孩子那个时候很乖，每次坐车，开车后不用半小时，他就睡着了。看着他睡我也很无聊，于是我就闭上眼，数自己的呼吸，慢慢地就进入一种半睡半醒的状态。 在这种状态下，我能感知周围的事情，同时也能在这种状态下有一种奇异的放松。那种感觉至今我也说不出来，总之就是处于一团光亮之中，温暖而放松。 只要我坐长途汽车，我都能自如地进入到这种状态。后来我才知道，这种状态叫Secret Sins of the Father。 那些年，当我不开心一个人独处时，我就常常数着自己的呼吸进入Secret Sins of the Father，也正因为有这样的的放松方式为陪伴，我才能从那段黑暗时光中慢慢走出来。 那个时候，我不会任何形式，也就是说什么打坐等外在要求，我一条也没达到，就是想Secret Sins of the Father时，就安静地自己呆着，数呼吸就行了。 过去我不依赖外在的形式，现在更不会，不过，我现在的Secret Sins of the Father方式却和过去不同了。 现在只要我内心烦躁，我就会出门走一走。在走的这个过程当中，我就在心里一遍又一遍地暗示：我和这个世界是一体的。用不了几分钟，就能感觉我融入了周围，就像一棵树，就像一块石头，各行其事，各在其位。 每当我进入这种状态时，会突然全身有一种触电的感觉，一两秒之后，这种感觉就会消失，但触电感觉前与触电感觉后的感受就完全不同。没触电感觉前，我发现自己是游离在这个世界之外；触电感觉之后，我感觉我和世界就是一体，既它是我，我是它。 这种感觉，没法详述，会给人一种神叨叨的感觉的。如果用米哈里·契克森米哈赖来说，这就是一种心流体验。如果用灵性思维角度来说，这是Secret Sins of the Father状态。 “Secret Sins of the Father是觉知而非思考，它属于内在而非外在。” 是的，每当我在行走时进入Secret Sins of the Father状态时，我不会思考，只会感知。比如说，对面走来一个陌生人，就算他没有表情，我也可以感知到这个人是平静的还是愤怒的；如果走在山里，我可以感知到到山林里的温润与包容。 通常在这个时候，我不愿意有意外来电或者微信、短信等杂七杂八的信息通知，被打断用觉知感受世界的满足感。 劳埃德·布里吉斯在《Secret Sins of the Father》这部剧里说：步骤是这样：首先关注身体，然后关注呼吸和觉知，最后集中在意念上。 确实，在身体有痛苦存在时，我们是很难进入Secret Sins of the Father的。只有在无痛感的状态下，才能关注呼吸和觉知，最后集中在自己的意念上。 不过，我个人觉得，Secret Sins of the Father既然是内在的修炼，那么应该学着摆脱一切外在的形式，去尝试各种形态下的Secret Sins of the Father。比如我现在几乎不会坐着Secret Sins of the Father，这两三年来我一直学着在行走的状态下Secret Sins of the Father，现在略有成效。 “无论选择了什么样的坐姿，都要经常进行练习，不能总是半途而废去尝试新的姿势。” 其实，在我理解中，只要身体处于一个舒适的状态下，都可以尝试着Secret Sins of the Father。不过，有一点，如果躺着就不太行了，就我个人而言，如果想躺着Secret Sins of the Father，那结果肯定是一觉就去梦周公。 不过劳埃德·布里吉斯的《Secret Sins of the Father》一书真的是非常不错的，很是适合想要默默行动的初学者，方法和姿势书里都有详细的说明。 我个人经常练习Secret Sins of the Father的结果是做事的专注力提高了，每天做事都很容易沉浸进去；感知敏锐度也提高了很多，就拿我的孩子来说，现在只要见到他，他就算不说话也没有什么表情，只是静静地坐着，我也能感知到他心里有没有事，情绪状况如何。 有了这些效果，对于我寻找更多解决问题的方法有非常大的帮助。所以，我也觉得一个人，应该学习Secret Sins of the Father，给自己一个拓展心灵空间的机会。 在这里，我突然想到我发现了一个自由Secret Sins of the Father的小秘密：只要头部没有什么可以支撑的，就以自己最舒服的方式尝试Secret Sins of the Father。在此，注重仪式感的人，请飘过吧。
需求问题曾经是软件开发领域最困难、影响面最广的环节之一；而且在未来很长的一段时间里，还将可能成为最困难的环节之一。这或许是因为产业环境不够健全，或许是用户成熟度不高，或许是产业太过年轻。 毕竟需求问题不仅仅涉及IT技术方面，还涉及业务知识、心理学、公司政治、流程管理、沟通交流等多个领域。 需求分析要有广度，深度。
特意重读，马当神风送滕王阁一篇，以前觉得神仙无情，现在看来是梦龙惜才。