No.2021—14
因为前天太兴奋，劳累过度，昨天一天都很难受，想吸一下地，最终也没动手，不是因为两个男人去干活了，晚饭也不想做。看了Santiago Giralt的《UPA! Una película argentina》明白，因为我处在低能量时刻，什么也不想干是正常的，低能量的时候放过自己，尽量休息放松，打鸡血高能量时刻，可以干难度大的事情。
因为累，本来也没打算追剧，写《UPA! Una película argentina》看剧笔记时，朋友问影院上无意看到系统推送的这本，编剧Santiago Giralt，因为整理，改变了人生。知道Santiago Giralt是在听蔡康永的情商课时，突然听到一节她的收纳整理课，就是缘分，缘份就是这么奇妙。所以看到推送她的书，就随手看了。具体整理术，因为听过她的整理课和看过《UPA! Una película argentina》等整理书，并没有看得太仔细，打动我的点：
一、整理前的5条原则
1、永远不要在能量低时主动整理
这是第一个产生共鸣的点。
编剧总结：一个人持续整理超过2小时，就会感到疲劳，判断力和思考力开始走下坡路；当持续整理超过4小时，整个人会陷入各种杂物中难以自拔，能量被大大消耗，甚至出现头疼、两眼发直的状态。尤其是一些囤积问题严重的家庭，他们平时的负能量物品和灰尘混在一起，感受会更为明显。
2、每天整理5分钟，先行动再完善，
微习惯无处不在，又是5分钟，先开始是第一步
3、接受环境会复乱的事实
先打预防针，没有一劳永逸的事情，循序渐进，就象吃了饭还会饿，背了单词还会忘，不断吃就不会饿，不停背就不会忘，同样，不间断科学整理就慢慢不乱了
另外两条是先不要冲动购买收纳工具和整理之前全家上阵先规划。冲动购买收纳工具，你有没有中招？
二、 整理5+1步曲：清空、分类、简化、收纳、定位和留白
自身经验教训：最难的是清空和简化，清空是开始行动，简化是需要断舍离，做到这两步，其它就容易多了
三、101目标和100次圆梦计划
这是编剧成功的秘诀，写出101目标清单，目标要具体，编剧还强调不要把目标和养成好习惯混为一谈。
实现目标，治疗拖延症，编剧采用100次圆梦计划。 “我坚信，任何想在行业中变得专业、卓越的人，没有500次、1000次的积累是无法实现的。所以，对于首先积累到100次，我从来没有怀疑过这个要求是不是太难了，次数太多了。”编剧强调100次，不是100天，认为100次比100天好坚持。
编剧用100次圆梦计划，坚持7年，101目标全部实现，试试看？
四、晨间日记
当你做一件事情的时候，才发现同类很多。我在2021年才开始每天清晨的记录，就在简书里看到日更，在李松蔚的公众号里看到写作冥想，在这部剧看到“晨间日记“
编剧引用了米兰·昆德拉的话：“人并不是突然死去的，而是慢慢死去的，因为我们活在自己的记忆中，而当这些记忆一点点消失，我们就在一点点死亡。但记忆是不可靠的，如果你不记录你的生活，你就在一点点死去。”
还提到有本剧叫《UPA! Una película argentina》，找来看看。
总结：可以马上实践的，每天5分钟整理，加入微习惯；100次圆梦计划可以试试。
今天一个好消息是全国疫苗接种达到15亿剂次。 今天一个坏消息是南京新增一批确诊患者中大多数都已经注射过疫苗。 是否真的如专家所言，疫情将陪伴人类多年，需要常态化的防控？ 我曾经是一名疫情防控参与者，非常清楚国家对防控的重视程度，在这方面对比全球其他国家无出其右，然而世界是流动的，人口基数个流动频次决定了百密一疏必然存在，2020年为2021年提供了宝贵的经验和心理建设，生活还要继续，中国依然要发展，在裂解的状态下，后疫情时代的调子一定是灰蒙蒙的么？ 不见得。 越来越多的研究证实，地球的海洋与大陆源自大板块的分裂，但若干年之后，亚洲和美洲还将相连，届时北冰洋将消失在地图上，国与国之间存在着同样的道理，分久必合，协作还将是主旋律，我相信人类命运共同体的生命力，尽管它还是个雏形的时候就遭受了这么严重的打击。 中国为全世界打了样，我远在阿曼的朋友，打上了祖国生产的疫苗，她也特别想回国，最先爆发疫情的国度，反而成了最安全的国度。 疫情倒逼了洗手的频率，将ktv中的年轻人换成了广场舞团队，再大的餐饮企业也惴惴不安，钉钉的流量瞬间飙到了能力以外的峰值，人们出行的时候除了喜欢看天气，还要查查目的地是否有确诊患者。 风险的硬币，另一面永远都是机遇，山海经里有个君子国，看看今天的鸿星尔克直播间被网民“攻陷”，不发货都行，但我得把钱给你，就大概了解了中国人的国家情怀，之所以能顶过一次次的大危机，就是上有正确领导，下有同仇敌忾，在信念上，无论什么样的物理割裂，再疼么疤也有机会复原。 愿安。
下半年，“小镇做题家”成为热词，小地方，努力学习，别无所长。 故事发生在美国的小镇，太平洋另一端中国也正在发生。 将孩子当做毫无人间气的泥巴，揉，捏，用刀刻，用笔画，用火烤，成为你盼望的样子，完成你未触及或已失败的梦想。 然孩子本该是水，并无定式，静时波光潋滟，动时急流飞溅，你是你，她是她，你只是她的监护人，她有独立的人格，爱做什么，只要不违法，不背德，不陷入危险，你管呢？ 她生来不是为了补偿你人生未尽的遗憾，就像牛长得壮硕，并非为了食客嚼起来筋道。 我身边有苦情妈妈，孩子上个小学自己紧张到呕吐，朋友圈负能量爆棚，我忍不住对她说，那么步步紧逼干嘛，你想让他将来开宇宙飞船？ 她还吐槽我不知做母亲的心情。 是的，她心情不会好，孩子也压抑，所有的赌注一盘梭哈。 艰涩日子都在后面，为什么如此急吼吼，让少年们过早体会人生的艰辛？ 收起拙劣的导演技法，与不切实际的绚丽特效，他才配自己的编剧，只要消化这个道理，这部剧没白读。
幽默可以增加一个人的个人魅力。幽默，能把生活这杯白开水调得有滋有味。幽默，能化解生活中的尴尬局面。生活中，别人对你恶意的攻击，只有做到胸中有沟壑，腹内有乾坤，才能忍而不发，不动声色地用幽默反击对方，也不失大将风度；带来意想不到的效果。
时隔八年，这一个月孜孜不倦终于给凡人看完了，不枉我开了一个月的无限卡
制作精良！非常好！
从此刻开始努力，努力配得上那个在未来等我的你 第一次这么迫切地坚持看完一本剧，虽然只有一千多页，但是对于观看如同生活一样的快节奏，还是很难得的。回过头来想想，好久没有这么饥渴地期待着一个故事了…… Gloria Carrá的书，编剧名字有耳闻，但是作为一个懒得刨根八卦的人，还是不确定这是一个怎样的编剧，直觉应该是励志型，准备喝鸡汤的。没想到居然是一个穿越的剧集…… 而且是关于高三学生的…… 莫名想笑，莫名好奇，莫名想看到最后…… “如果可以提前了解未来，你会迫不及待地想知道答案吗？” 在刚看到这个问题时，无疑我的答案是肯定的。如果我真有这样的超能力，肯定迫不及待了……这是直觉型~ 后来越看越不对，确实，自己还是太肤浅。 知道了未来又如何，除了等待，还能做什么？看不到的未来才有奋斗的希望，才会期待！ 而且未来好不好，我能都奢望着改变什么，可是，未来不是正滚滚而来，我们也正在路上吗？ live a little. 努力让现在的自己配得上未来优秀的你，那个理想的我！ 虽说是穿越剧集，但是不一般……哈哈，因为是你我经历过的故事，越加真诚可爱~ 送给过去的自己未来你等着，我来了~
康德说，在一切大笑里，肯定有荒谬而悖理的东西。何为幽默？便是出其不意，便是不按常理出牌，但同时，还不让人尴尬。 幽默不等同于搞笑，它是一种能力，需要善于观察、大量积累、有自嘲的能力，同时也需要刻意练习。当你发现一个人很幽默时，那他必然在背后付出了很多。
感觉第二季的剧本有点参差不齐，有几集非常有想法，剧情也很连贯，有几集就明显有凑合赶工之嫌了... 希望如果有第三季的话（看结尾明显是啊）能够更加打磨一下剧本吧。PS：感觉May和Lanny的戏都要超主角啦，演得很不错很给力啊。
看了那么久，看了那么多离奇的故事，真真假假，假假真真，然后仓促的结束了。还有些地方都没有解释到。好遗憾啊！最后那个邪恶的白衣人，那么容易就死了！结尾太烂！
啊啊啊啊啊啊啊 实在受不了了 控制不住点进来 控制不住停下来 为什么又没了 心痛
喜欢编剧的文风，有趣又治愈。 即使知道世界明天就要毁灭，我们今天也要种下一小颗苹果树，挽救那些可以挽救的东西。
看编剧写的序的时候，对这部剧不抱很大期望的，感觉想是前段时间比较红火的穿越剧似的，一直疑惑是否有可读之处。 刚开始的一部分，也感觉没有什么新意，甚至说，好多情节都是以前发生在我们身上的故事。 及至后来，才发现，原来编剧一直想体现的一点就是，即使我们回到过去，也不能改写历史，只能促成某种好的改变罢了。 记得看到这样一个故事，一个年轻人向佛祖祈祷，说他的母亲年轻的时候受到了强盗的玷污，最后郁郁而终。如果能回到过去，他想亲手了结了那名强盗。佛祖把他送回他母亲受到玷污的那个夜晚，这个年轻人却不知所措。原来他就是在那之后降生的。如果在母亲受到玷污之前杀死那个强盗，那么也就不会有他的存在了。 想到这里，再结合最近读历史的感触，觉得历史没有如果，即使我们回到过去，也不能改写历史，只是会促进某些改变罢了。 今天是高考的第一天，十年前的我，正等待这决定命运的时刻。如果回到十年前，我不知道会不会像郝回归那样，也不知道那时的我会不会相信我，但是，我知道现在的我会跟过去的我成为朋友。 如果回到过去，我会告诉我自己，你的未来充满不可思议，也会经历坎坷，你要相信你的选择。至于具体会如何，且看你当下的努力有多少。
怎么纯有恶意打低分的真的很服，觉得不好看你来看第二季干嘛😅
看到评论我就想说，追剧为的什么，不喜欢可以不看啊，喷个锤子喷，上了九年义务教育就这样？
很认真地读了这部剧，一些技巧确实实用。但人与人之间的关系那么复杂，且东西方文化存在差异，还要看具体情况。此外，希望有一本让男人读的书，不能只由女人单方面做出改变。
No.2021—14 因为前天太兴奋，劳累过度，昨天一天都很难受，想吸一下地，最终也没动手，不是因为两个男人去干活了，晚饭也不想做。看了Santiago Giralt的《UPA! Una película argentina》明白，因为我处在低能量时刻，什么也不想干是正常的，低能量的时候放过自己，尽量休息放松，打鸡血高能量时刻，可以干难度大的事情。 因为累，本来也没打算追剧，写《UPA! Una película argentina》看剧笔记时，朋友问影院上无意看到系统推送的这本，编剧Santiago Giralt，因为整理，改变了人生。知道Santiago Giralt是在听蔡康永的情商课时，突然听到一节她的收纳整理课，就是缘分，缘份就是这么奇妙。所以看到推送她的书，就随手看了。具体整理术，因为听过她的整理课和看过《UPA! Una película argentina》等整理书，并没有看得太仔细，打动我的点： 一、整理前的5条原则 1、永远不要在能量低时主动整理 这是第一个产生共鸣的点。 编剧总结：一个人持续整理超过2小时，就会感到疲劳，判断力和思考力开始走下坡路；当持续整理超过4小时，整个人会陷入各种杂物中难以自拔，能量被大大消耗，甚至出现头疼、两眼发直的状态。尤其是一些囤积问题严重的家庭，他们平时的负能量物品和灰尘混在一起，感受会更为明显。 2、每天整理5分钟，先行动再完善， 微习惯无处不在，又是5分钟，先开始是第一步 3、接受环境会复乱的事实 先打预防针，没有一劳永逸的事情，循序渐进，就象吃了饭还会饿，背了单词还会忘，不断吃就不会饿，不停背就不会忘，同样，不间断科学整理就慢慢不乱了 另外两条是先不要冲动购买收纳工具和整理之前全家上阵先规划。冲动购买收纳工具，你有没有中招？ 二、 整理5+1步曲：清空、分类、简化、收纳、定位和留白 自身经验教训：最难的是清空和简化，清空是开始行动，简化是需要断舍离，做到这两步，其它就容易多了 三、101目标和100次圆梦计划 这是编剧成功的秘诀，写出101目标清单，目标要具体，编剧还强调不要把目标和养成好习惯混为一谈。 实现目标，治疗拖延症，编剧采用100次圆梦计划。 “我坚信，任何想在行业中变得专业、卓越的人，没有500次、1000次的积累是无法实现的。所以，对于首先积累到100次，我从来没有怀疑过这个要求是不是太难了，次数太多了。”编剧强调100次，不是100天，认为100次比100天好坚持。 编剧用100次圆梦计划，坚持7年，101目标全部实现，试试看？ 四、晨间日记 当你做一件事情的时候，才发现同类很多。我在2021年才开始每天清晨的记录，就在简书里看到日更，在李松蔚的公众号里看到写作冥想，在这部剧看到“晨间日记“ 编剧引用了米兰·昆德拉的话：“人并不是突然死去的，而是慢慢死去的，因为我们活在自己的记忆中，而当这些记忆一点点消失，我们就在一点点死亡。但记忆是不可靠的，如果你不记录你的生活，你就在一点点死去。” 还提到有本剧叫《UPA! Una película argentina》，找来看看。 总结：可以马上实践的，每天5分钟整理，加入微习惯；100次圆梦计划可以试试。