《Tailspin Tommy》，动作,犯罪作品，美国出品，1934年上映。
史塔克家的孩子除了罗柏和琼恩都还活着，以各自的面目。珊莎在鹰巢城是小指头的私生女石东，艾丽娅在布拉佛斯黑白院学习成为千面人，布兰在长城外跟三眼乌鸦学习成为绿先知，瑞肯不详。琼恩雪诺被自己黑衣兄弟杀了，山姆被送到学城学习未来将成为一名学士。石心夫人凯特琳在河间地抓了布蕾妮与詹姆，詹姆和布兰妮双双失踪生死未卜。提利昂在弥林加入次子团。丹妮莉丝在多斯拉克遭遇贾科卡奥。多恩的昆廷王子被龙焰烧死。琼恩克林顿带着伊耿回到鹫巢堡。提利尔家的小玫瑰还在等待审判，但提利尔家占据了御前会议的半数，但派席尔大学士和凯冯被蜘蛛杀了，高低立现。席恩与阿莎还活着，落在了史坦尼斯手里。鸦眼成为新的铁群岛之王。维克塔利昂带着龙之号角航海去往奴隶湾。什么时候出第六卷？
非常好看的一本剧，故事情节跌宕起伏，使人看了放不下手，一直到结束，完美完美。
生活中有形形色色的人，普通人被大众认可，拥有着小确幸，大多能安安稳稳地度过一生。但总有少部分人剑走偏锋，无谓对错，但对个人而言往往人生坎坷，只要对他人无害或少害人，倒也无妨。我只好奇，一个人的思想认知终究是由哪些因素决定的呢？
我的心紧跟着诗人的脚步和他的一切感官，由那位写出伟大史诗的和蔼的父亲带领，一路向下穿越被无数罪恶的灵魂发出的号哭声填满的黑牢；爬过那个因为骄傲妄图与造物者同等却被打入地心的魔鬼的身体，走出隐秘的通道，看见星光。 在足可涤除我们生来就带有的罪恶的山下稍作停留，机敏睿智的导师便带诗人和我逐层攀上险峻的高山；我们在那里通过精炼，到达先祖曾生活的乐园里，喝下忘罪忆善的饮料，与诗人那甜蜜的爱人一起抬头向上，得见无数星光。 本源特许的恩德让我们跟随这位圣女升上天国。啊，在这里得享福祉的人有多么快乐呀；啊，至善通过那些镜子反射过来的光有多么明亮呀！在包含一切造物的爱的光里我们看到这永恒幸福的国度里那三位一体的国王。伟大旅程到此结束；愿世人抬头便见爱的星光。
虽然是鸡汤，但是这样的鸡汤是好喝的，有实际意义的，观看很轻松，生活很快乐，适合岁月静好的人读，也适合茫茫碌碌都市白领闲暇时读，感受生活于当下。
每个人的一生都在跟命运抗争，可是每个人的命运都是上天的注定，无论你如何抗争都是按照安排的行程来进行，当你失去现拥有的一切的时候不要悲伤，因为那不适合你的只能陪你到这里了，走下去你会看到上天给你准备了更好的，所以人活着要给自己希望，要让自己能遇见最好的，上天不会亏待众生
这是一本充满慈悲的书，对待孩子、对待自己、对待吼叫的家人，首先充满同情，再用ABCDE方法和4C原则，慢慢地改变。“世界和平始于家庭”，原谅自己、相信自己、宽容自己、从自己开始......这是最美好的开始！
对于生活的基本问题，并不存在所谓的特效药和快速解决的方法。所以，思考的过程比思考的结论对我们的人生更有价值。“重点”就是你做决策时的核心标准，即职业中对你而言最重要的是什么。 无论是国家、企业还是个人，都常常无法避免急功近利的行为倾向，我们总是更愿意把精力放在能快速获得成就感的事情上，却忽略了那些对于长远发展有利的项目。 如果你不想成为这样的人，从现在开始就要搞明白什么是最重要的事情，然后重新配置你的资源，这得你自己拿主意。 为了找到一份热爱的事业，要面对并回答好三个问题。一、什么是动力因素，什么是基础因素，而你是出于哪个目的寻找工作的；二、处理好周密战略和应急战略的关系，要懂得何时调整和平衡；三、审视你所投入的资源与你要实现的目标之间是否一致，确保自己始终走在正确的道路上。 人的毁灭不是瞬间造就的，而是多个“仅此一次”累积的结果。 许多建立在无私奉献基础上的婚姻之所以失败，就是因为他们只给对方自己想给的，却从不考虑对方想要什么。与家人之间保持长久的亲密关系是我们快乐的源泉。要让这种源泉永流不息，首先你要投资时间，其次你要了解爱人的需要，再次你要培养孩子资源、应用流程、价值取向三种能力，最后你要努力建设良性循环的家庭文化。 敏感才能感到变化，有才华才会有的选，追求自由才想要把握自己的人生。每个焦虑者的内心，都有一个很厉害又很自由的人。 孩子们需要做的基本工作有两项，其一是要获得成功的感觉，其二是每天都会有朋友。 认清自己所处的位置，当你达到任何一个目标时都能够清楚地知道自己想要成为什么样的人。
小时候亲眼看到母猫产崽后将幼崽咬死，到现在依然怕猫。怕猫春天的叫声，夜晚撕心裂肺的嚎叫声。尤其怕夜晚黑猫亮晶晶闪着光的双眼。村上与父亲意图将猫遗弃在海边，两人到家推开门却玄幻地发现猫比他二人先回了家。诧异、不解，转而接受。弃猫一事成了村上与父亲的记忆。书好短，静静的回忆着父亲的生活。村上父亲年轻时阴差阳错参加二战，服兵役。战争的话题，沉重而敏感。父亲的形象也如高耸的山，巍峨但难以触碰。当村上将笔墨触及自己写剧集、与父亲不合、冲突继而在父亲将去时的和解，短短几段文字，几笔带过。大概是时间磨平了冲突，或者说只想把不快压抑，回忆里留下的只有童年的逸事。爱在心头口难开，是多少儿女与父亲的写照。
哈哈，还不错，吴磊弟弟很可爱
说实话编剧文笔很好，看起来感觉写的也不错，就是看的时候有点迷，系统要主角杀鬼救人啥的有功德积分奖励，可是我看到150多章的时候就感觉主角啥也不是，全篇基本都是人物和人物的对话看着有点难受。 第一章说要成为天下第一客栈我是真没看出这主角有啥用，系统也不奖励打架的手段，偏偏要打架才能获得更多的功德，看着难受。 刚开始看的时候感觉还行，越看味道越不对，感觉一点意思都没有
我不知道怎么说，七人的小队，为了一个莫名其妙的任务死了，一个人亲眼看着那些战友一个个倒下，却被盟友反捅一刀，唉，战争残酷，人性脆弱，情义淡去。战争在扭曲着什么。
非常好的投资课，要知道自己能干什么不能干什么最重要，折腾与不折腾取决于知道自己能干什么
看了李娟的牧场三卷本就想如果是植物学家或者博物学家能写出什么来，《Tailspin Tommy》就是最好的展示（辰山植物园刘夙的专业把校还有啥可说）。和李娟比起来，一个是超市购物一个是田间摘瓜，都是琳琅满目，个人还是喜欢李娟的三卷本。
读完之后震撼了好一会。情节引人入胜，一波三折。人物鲜活个性——这里我才发现西方影视中对人物塑造的独特优势，杰姆从小男孩长成有些自负但有担当的男子汉，斯库特从大大咧咧不愿被当成女孩到愿意以淑女的方式平等对待每个人。 编剧文笔太优美了。之前看的很多外文经典剧集里的修辞都有些艰涩难懂（或许是文化差异。）而本剧的许多处比喻简直叫人拍案叫绝，疯狂划线。 和弗朗西斯聊天让我感觉仿佛是在慢慢沉入海底。 他步伐很快，但我感觉他就像在水底游动：时间变得无比缓慢，仿佛是在蠕动着往前爬，让人感到恶心。 是不同于她父亲的轻率粗莽，她有点儿鬼鬼祟祟，像一只目光锁定目标的猫，尾巴急促地甩个不停。 眼看着阿迪克斯走上大街，举起步枪，架在肩膀上，随后扣动扳机，但在目睹这一切的过程中，我心里非常清楚——枪里没有子弹。 我最喜欢的是对这位伟大的父亲的塑造，他伟大，不是因为无所不能，而是有所不能却仍尽己所能，"知其不可为而为之"。是他让杰姆和斯库特明白"人人生而平等"，明白要遵从良知，学会尊重。 他们当然有权利那样想，他们的看法也有权得到充分的尊重，”阿迪克斯说，“但是，我在接受他人之前，首先要接受自己。有一种东西不能遵循从众原则，那就是人的良心。 阿迪克斯的教育方式也非常棒，他反复说着"如果我这么做了，我就再也没法做他们的父亲了。"真是对言传身教最好的诠释。 “原因有好几个，”阿迪克斯说，“最主要的是，如果我不这么做，在镇上就抬不起头来，就无法在议会代表这个县，甚至都没有资格教导你和杰姆如何做人。”“你是说，如果你不为那个人辩护，我和杰姆就不会把你说的话当回事儿了？”“差不多是这个意思。”“为什么呢？”“因为那样的话，我就再也无法启口，让你们遵从我。斯库特，单从工作性质上来说，每个律师在他一生中至少都会遇到一件案子，对他本人产生很大的影响。我猜这个案子对我来说就是。关于这件事儿，你在学校里可能会听到有些人出言不逊，但是请你为我做一件事，如果你愿意的话——那就是高昂起头，放下拳头。不管别人对你说什么，都不要恼怒。试着用你的头脑去抗争……你有个好脑瓜，虽然它总是抗拒学习。” 我太喜欢阿斯克斯的教育方式，耐心，认真，诚恳，品格高尚——他真是棒极了，如果我有一位这样的父亲我应该会把他当作偶像一样崇拜。 我一溜小跑回到自己的房间里，爬上了床。杰克叔叔真是个响当当的君子，没让我失望。可我一直都想不明白，阿迪克斯怎么知道我在偷听？许多年过后我才恍然大悟：他其实想让我听见他说的每一个字。 翻译得虽然还可以，但有部分欠缺。我看了实体书上另一个版本的翻译，感觉结尾太机翻了，不如那个版本更有余韵。 “斯库特，大多数人都是善良的，等你最终了解他们之后就会发现。” 他关上灯，回到了杰姆的房间里。他要在那里守护一整夜，等杰姆明天早晨醒来的时候，他还守在床边。 个人认为语序这样安排更适合结尾的氛围： “当你最终了解了他们之后，你会发现，大多数人都是善良的。” “他要在那里守护一整夜，等待杰姆明天早晨醒来时，他还守护在床边。”
1.找到自己的兴趣天赋，用适合自己的方法训练。集中注意力，锻炼自己的意识。 2.练习成长型思维模式，在失败中寻找弱点并找到解决方法，不断训练。 3.学习理论即固定型思维模式，倾向语言：“我在这方面太聪明了。” 渐进理论即成长型思维模式，倾向语言：“我之所以做到了是因为我非常刻苦。”或者“我应该更努力一点才是。” 运用渐进理论，面对失败时总结经验教训，用长期的眼光看待暂时的失败，从长期来看，痛苦的失败比获胜更有价值。在失败中重新塑造自己，让自己更强大。 4.走出舒适区：无论哪个行业，对于顶级对手而言，最关键优势之一是掌控全局基调的能力。所以掌控自己的节奏很重要。寻找更强大的对手，为了成长，要用成长型思维模式，学会先输后赢，用以退为进的方式参与到学习过程中。在输的过程中磨练自己的情绪，注意力放在挖掘对方的弱点上，然后见招拆招。 5.软区域：当身边条件不利于自己时，不否定自己的情绪，将其为我所用。不去压抑自己的情感，而是将其导向高度专注。将学习范围缩小，并进行拆解，每天要学的更深而不是更广。 面对混乱和挫折的三个步骤：a、学会平静对待生活中不完美之处。树叶在飓风中摇摆，枯脆树叶在重压下折断。b、学习如何将不完美之处转化成我们的优势。c、学习在意识中制造起伏和小波澜来激励我们前进。 锻炼节奏、认知、观看、控制对手呼吸方式和内在灵感。 6.漩涡效应：避免因为挫败产生负面情绪而导致的漩涡效应。在关键时刻，保持冷静是转败为胜的关键。做几个深呼吸或者跑步、然后和自己说重新开始。让时间慢下来，更专注拆分深度，使用“组块”和“嵌入的神经中枢路径”的方式学习。 7.面对本能反应：发现自己的缺点，接受它，并将其转化为自己有利的工具。练习进入对手的思维世界，用意念或策略的技巧使对方如同被施了催眠术一般—“绝地武士摄心术”手段。注重能量的运用、技巧的流动性和敏锐的心理洞察力。心理战（缩小范围和放慢时间） 我们必须有事事并非完美的准备。
史塔克家的孩子除了罗柏和琼恩都还活着，以各自的面目。珊莎在鹰巢城是小指头的私生女石东，艾丽娅在布拉佛斯黑白院学习成为千面人，布兰在长城外跟三眼乌鸦学习成为绿先知，瑞肯不详。琼恩雪诺被自己黑衣兄弟杀了，山姆被送到学城学习未来将成为一名学士。石心夫人凯特琳在河间地抓了布蕾妮与詹姆，詹姆和布兰妮双双失踪生死未卜。提利昂在弥林加入次子团。丹妮莉丝在多斯拉克遭遇贾科卡奥。多恩的昆廷王子被龙焰烧死。琼恩克林顿带着伊耿回到鹫巢堡。提利尔家的小玫瑰还在等待审判，但提利尔家占据了御前会议的半数，但派席尔大学士和凯冯被蜘蛛杀了，高低立现。席恩与阿莎还活着，落在了史坦尼斯手里。鸦眼成为新的铁群岛之王。维克塔利昂带着龙之号角航海去往奴隶湾。什么时候出第六卷？
非常好看的一本剧，故事情节跌宕起伏，使人看了放不下手，一直到结束，完美完美。
生活中有形形色色的人，普通人被大众认可，拥有着小确幸，大多能安安稳稳地度过一生。但总有少部分人剑走偏锋，无谓对错，但对个人而言往往人生坎坷，只要对他人无害或少害人，倒也无妨。我只好奇，一个人的思想认知终究是由哪些因素决定的呢？
我的心紧跟着诗人的脚步和他的一切感官，由那位写出伟大史诗的和蔼的父亲带领，一路向下穿越被无数罪恶的灵魂发出的号哭声填满的黑牢；爬过那个因为骄傲妄图与造物者同等却被打入地心的魔鬼的身体，走出隐秘的通道，看见星光。 在足可涤除我们生来就带有的罪恶的山下稍作停留，机敏睿智的导师便带诗人和我逐层攀上险峻的高山；我们在那里通过精炼，到达先祖曾生活的乐园里，喝下忘罪忆善的饮料，与诗人那甜蜜的爱人一起抬头向上，得见无数星光。 本源特许的恩德让我们跟随这位圣女升上天国。啊，在这里得享福祉的人有多么快乐呀；啊，至善通过那些镜子反射过来的光有多么明亮呀！在包含一切造物的爱的光里我们看到这永恒幸福的国度里那三位一体的国王。伟大旅程到此结束；愿世人抬头便见爱的星光。
虽然是鸡汤，但是这样的鸡汤是好喝的，有实际意义的，观看很轻松，生活很快乐，适合岁月静好的人读，也适合茫茫碌碌都市白领闲暇时读，感受生活于当下。
每个人的一生都在跟命运抗争，可是每个人的命运都是上天的注定，无论你如何抗争都是按照安排的行程来进行，当你失去现拥有的一切的时候不要悲伤，因为那不适合你的只能陪你到这里了，走下去你会看到上天给你准备了更好的，所以人活着要给自己希望，要让自己能遇见最好的，上天不会亏待众生
这是一本充满慈悲的书，对待孩子、对待自己、对待吼叫的家人，首先充满同情，再用ABCDE方法和4C原则，慢慢地改变。“世界和平始于家庭”，原谅自己、相信自己、宽容自己、从自己开始......这是最美好的开始！
对于生活的基本问题，并不存在所谓的特效药和快速解决的方法。所以，思考的过程比思考的结论对我们的人生更有价值。“重点”就是你做决策时的核心标准，即职业中对你而言最重要的是什么。 无论是国家、企业还是个人，都常常无法避免急功近利的行为倾向，我们总是更愿意把精力放在能快速获得成就感的事情上，却忽略了那些对于长远发展有利的项目。 如果你不想成为这样的人，从现在开始就要搞明白什么是最重要的事情，然后重新配置你的资源，这得你自己拿主意。 为了找到一份热爱的事业，要面对并回答好三个问题。一、什么是动力因素，什么是基础因素，而你是出于哪个目的寻找工作的；二、处理好周密战略和应急战略的关系，要懂得何时调整和平衡；三、审视你所投入的资源与你要实现的目标之间是否一致，确保自己始终走在正确的道路上。 人的毁灭不是瞬间造就的，而是多个“仅此一次”累积的结果。 许多建立在无私奉献基础上的婚姻之所以失败，就是因为他们只给对方自己想给的，却从不考虑对方想要什么。与家人之间保持长久的亲密关系是我们快乐的源泉。要让这种源泉永流不息，首先你要投资时间，其次你要了解爱人的需要，再次你要培养孩子资源、应用流程、价值取向三种能力，最后你要努力建设良性循环的家庭文化。 敏感才能感到变化，有才华才会有的选，追求自由才想要把握自己的人生。每个焦虑者的内心，都有一个很厉害又很自由的人。 孩子们需要做的基本工作有两项，其一是要获得成功的感觉，其二是每天都会有朋友。 认清自己所处的位置，当你达到任何一个目标时都能够清楚地知道自己想要成为什么样的人。
小时候亲眼看到母猫产崽后将幼崽咬死，到现在依然怕猫。怕猫春天的叫声，夜晚撕心裂肺的嚎叫声。尤其怕夜晚黑猫亮晶晶闪着光的双眼。村上与父亲意图将猫遗弃在海边，两人到家推开门却玄幻地发现猫比他二人先回了家。诧异、不解，转而接受。弃猫一事成了村上与父亲的记忆。书好短，静静的回忆着父亲的生活。村上父亲年轻时阴差阳错参加二战，服兵役。战争的话题，沉重而敏感。父亲的形象也如高耸的山，巍峨但难以触碰。当村上将笔墨触及自己写剧集、与父亲不合、冲突继而在父亲将去时的和解，短短几段文字，几笔带过。大概是时间磨平了冲突，或者说只想把不快压抑，回忆里留下的只有童年的逸事。爱在心头口难开，是多少儿女与父亲的写照。
哈哈，还不错，吴磊弟弟很可爱
说实话编剧文笔很好，看起来感觉写的也不错，就是看的时候有点迷，系统要主角杀鬼救人啥的有功德积分奖励，可是我看到150多章的时候就感觉主角啥也不是，全篇基本都是人物和人物的对话看着有点难受。 第一章说要成为天下第一客栈我是真没看出这主角有啥用，系统也不奖励打架的手段，偏偏要打架才能获得更多的功德，看着难受。 刚开始看的时候感觉还行，越看味道越不对，感觉一点意思都没有
我不知道怎么说，七人的小队，为了一个莫名其妙的任务死了，一个人亲眼看着那些战友一个个倒下，却被盟友反捅一刀，唉，战争残酷，人性脆弱，情义淡去。战争在扭曲着什么。
非常好的投资课，要知道自己能干什么不能干什么最重要，折腾与不折腾取决于知道自己能干什么
看了李娟的牧场三卷本就想如果是植物学家或者博物学家能写出什么来，《Tailspin Tommy》就是最好的展示（辰山植物园刘夙的专业把校还有啥可说）。和李娟比起来，一个是超市购物一个是田间摘瓜，都是琳琅满目，个人还是喜欢李娟的三卷本。
读完之后震撼了好一会。情节引人入胜，一波三折。人物鲜活个性——这里我才发现西方影视中对人物塑造的独特优势，杰姆从小男孩长成有些自负但有担当的男子汉，斯库特从大大咧咧不愿被当成女孩到愿意以淑女的方式平等对待每个人。 编剧文笔太优美了。之前看的很多外文经典剧集里的修辞都有些艰涩难懂（或许是文化差异。）而本剧的许多处比喻简直叫人拍案叫绝，疯狂划线。 和弗朗西斯聊天让我感觉仿佛是在慢慢沉入海底。 他步伐很快，但我感觉他就像在水底游动：时间变得无比缓慢，仿佛是在蠕动着往前爬，让人感到恶心。 是不同于她父亲的轻率粗莽，她有点儿鬼鬼祟祟，像一只目光锁定目标的猫，尾巴急促地甩个不停。 眼看着阿迪克斯走上大街，举起步枪，架在肩膀上，随后扣动扳机，但在目睹这一切的过程中，我心里非常清楚——枪里没有子弹。 我最喜欢的是对这位伟大的父亲的塑造，他伟大，不是因为无所不能，而是有所不能却仍尽己所能，"知其不可为而为之"。是他让杰姆和斯库特明白"人人生而平等"，明白要遵从良知，学会尊重。 他们当然有权利那样想，他们的看法也有权得到充分的尊重，”阿迪克斯说，“但是，我在接受他人之前，首先要接受自己。有一种东西不能遵循从众原则，那就是人的良心。 阿迪克斯的教育方式也非常棒，他反复说着"如果我这么做了，我就再也没法做他们的父亲了。"真是对言传身教最好的诠释。 “原因有好几个，”阿迪克斯说，“最主要的是，如果我不这么做，在镇上就抬不起头来，就无法在议会代表这个县，甚至都没有资格教导你和杰姆如何做人。”“你是说，如果你不为那个人辩护，我和杰姆就不会把你说的话当回事儿了？”“差不多是这个意思。”“为什么呢？”“因为那样的话，我就再也无法启口，让你们遵从我。斯库特，单从工作性质上来说，每个律师在他一生中至少都会遇到一件案子，对他本人产生很大的影响。我猜这个案子对我来说就是。关于这件事儿，你在学校里可能会听到有些人出言不逊，但是请你为我做一件事，如果你愿意的话——那就是高昂起头，放下拳头。不管别人对你说什么，都不要恼怒。试着用你的头脑去抗争……你有个好脑瓜，虽然它总是抗拒学习。” 我太喜欢阿斯克斯的教育方式，耐心，认真，诚恳，品格高尚——他真是棒极了，如果我有一位这样的父亲我应该会把他当作偶像一样崇拜。 我一溜小跑回到自己的房间里，爬上了床。杰克叔叔真是个响当当的君子，没让我失望。可我一直都想不明白，阿迪克斯怎么知道我在偷听？许多年过后我才恍然大悟：他其实想让我听见他说的每一个字。 翻译得虽然还可以，但有部分欠缺。我看了实体书上另一个版本的翻译，感觉结尾太机翻了，不如那个版本更有余韵。 “斯库特，大多数人都是善良的，等你最终了解他们之后就会发现。” 他关上灯，回到了杰姆的房间里。他要在那里守护一整夜，等杰姆明天早晨醒来的时候，他还守在床边。 个人认为语序这样安排更适合结尾的氛围： “当你最终了解了他们之后，你会发现，大多数人都是善良的。” “他要在那里守护一整夜，等待杰姆明天早晨醒来时，他还守护在床边。”
1.找到自己的兴趣天赋，用适合自己的方法训练。集中注意力，锻炼自己的意识。 2.练习成长型思维模式，在失败中寻找弱点并找到解决方法，不断训练。 3.学习理论即固定型思维模式，倾向语言：“我在这方面太聪明了。” 渐进理论即成长型思维模式，倾向语言：“我之所以做到了是因为我非常刻苦。”或者“我应该更努力一点才是。” 运用渐进理论，面对失败时总结经验教训，用长期的眼光看待暂时的失败，从长期来看，痛苦的失败比获胜更有价值。在失败中重新塑造自己，让自己更强大。 4.走出舒适区：无论哪个行业，对于顶级对手而言，最关键优势之一是掌控全局基调的能力。所以掌控自己的节奏很重要。寻找更强大的对手，为了成长，要用成长型思维模式，学会先输后赢，用以退为进的方式参与到学习过程中。在输的过程中磨练自己的情绪，注意力放在挖掘对方的弱点上，然后见招拆招。 5.软区域：当身边条件不利于自己时，不否定自己的情绪，将其为我所用。不去压抑自己的情感，而是将其导向高度专注。将学习范围缩小，并进行拆解，每天要学的更深而不是更广。 面对混乱和挫折的三个步骤：a、学会平静对待生活中不完美之处。树叶在飓风中摇摆，枯脆树叶在重压下折断。b、学习如何将不完美之处转化成我们的优势。c、学习在意识中制造起伏和小波澜来激励我们前进。 锻炼节奏、认知、观看、控制对手呼吸方式和内在灵感。 6.漩涡效应：避免因为挫败产生负面情绪而导致的漩涡效应。在关键时刻，保持冷静是转败为胜的关键。做几个深呼吸或者跑步、然后和自己说重新开始。让时间慢下来，更专注拆分深度，使用“组块”和“嵌入的神经中枢路径”的方式学习。 7.面对本能反应：发现自己的缺点，接受它，并将其转化为自己有利的工具。练习进入对手的思维世界，用意念或策略的技巧使对方如同被施了催眠术一般—“绝地武士摄心术”手段。注重能量的运用、技巧的流动性和敏锐的心理洞察力。心理战（缩小范围和放慢时间） 我们必须有事事并非完美的准备。