《The Reform Candidate》，短片作品，美国出品，1914年上映。
我非常不满意这个结局，我认为很多编剧一定要把结局写的不尽人意才自觉会让人印象深刻，比如严歌苓的剧集，比如她的陆犯焉识，比如Lamar Johnstone的这本，女主其实是整本剧里人格最健全的一位，但也天生带着受虐的倾向，她不断的牺牲自我成全他人，在感情里不惜放下挚爱表现的是那么的赤忱善良，但在我看来确实是伪善，一个连爱都不敢争取的女人，幸福近在咫尺也会渐行渐远，武志红说“好女人”这个人设垮掉时，她们才会成为真正的女性。人生本来就该有时候有敌意，有时又妥协于生活。我想这就是女性的Wildness：你的愤怒和你的力量，而愤怒成就力量。最后，祝所有女人自由。身心自由。
很有意思的一本剧，编剧应该是一个历史学者或考古学家，不是半吊子，写的有根有据，语言也有趣。
除了前女友那段，很喜欢这种相处的模式。没有轰轰烈烈，只有细水流长的温情！相濡以沫！
10分钟就可以看完这部剧，没什么干货，哈哈，早起要确定时间，更要确定早睡的时间，这是我确定要改进的
总的来说就是正念练习。 正念可以用在很多地方，冥想就是正念的一种。都是旨在引导人要更多地去关注当下，多去聆听内心的声音，从而找到能够与内心和平相处的方法。不管是减肥还是做别的事，如果所做的与内心不符都会天然的产生一定的抗拒心理，长期违背自然反应必然会激起更大的逆反心理。能真正长期坚持下去必定是身体与内心都处在一个舒服的平衡状态下。 握手言和并不就是妥协了，而是从此相互扶持，不再刻意对抗，一切慢慢变好都是水到渠成的事。
圣域境:一重立界，二重生心，三重架骨，四重重岚，五重炼肉，六重藏脏，七重落锁，八重强肢，九重点睛，十重燃神。
一开始就不想看，就等结束看分高不高，高就看下，不高就算了。一看8.0，那就看下呗。结果看了前两集，外加最后一集，我直接老人问号脸，这好看？女主跟个躁郁症似的，男主一个院长就这气质这谈吐？简直沐猴而冠，文化不够你真的装都装不像的。关注的一堆up还在推这部剧，简直了
通过本剧的观看，更清楚深刻的认识我的祖国，身处亚洲的中国，走向世界的中国。未来道阻且长，愿祖国越来越强!
伴随着无数的“哈哈哈”看完了这部剧。 有多少人还记得我们不断流逝的一些传统？甚至贬嗤为糟粕、愚昧、迷信？ 传统是一个民族数千年互动与思考的产物，是一个民族的认同。 如何认定传统？祖先就是这么做的。
看哭了n次，爱而得不到的感觉真的太难受了，暗恋比明恋更难过，最后苏珩找到了她的陆维安，可现实终将是残酷的，希望我会遇到这样的爱情吧。
爱一个人就要努力的做好自己，有足够的能力和勇气去拥有！惜身边的人和缘！
不同的时代，时势不同，所需的生存方式有所区别，但是大道永不过时，只是太多人漠视了老祖宗的智慧。重拾这些智慧精髓，真的让人爱不释手。
看完本剧感到脑子里一片混乱的读者，事实上是对量子论有了一定了解的人。
本剧是学霸的武功秘籍，里面的方法如能应用到日常生活，学习中，前途将不可限量！非常实用，可以作为工具书使用，不断精进，提升自己，如能知行合一，成功也可以预见！
当我在行走的时候，不仅仅是我在行走，我也在为我的父母，我的祖先们，为了你，为了他和她在行走。
🈴️，看完感慨良久，反贪反腐，反骗反诈，这是每一位警察的使命，犯罪分子的活动每时每刻都存在，而打击这些活动的警察也每时每刻在保护人民的利益，我们大部分人总被少部分人保护的很好，向为人民，为国家负重前行的警察同志们致敬。
前面几个集数基本都是干货，操作性很强，很受启发，对于一直被职场上的琐事烦恼的我来说，实用性很强，也打开了很多心结，好剧完全有必要二刷，精读。
转存-第一部分：那些微不足道却让人痛苦的问题 1、你为什么总是感觉不幸福？ 期望值管理：幸福的本质是一个个不连续的瞬间，没有人能够一直幸福下去，主动降低自己的“期望值”，便随时都有可能产生幸福和满足的瞬间。 降低期望值：一是明确“想要”的；二是隔离“贪欲”。 小方法：每天睡觉前，记下五件在这一天当中值得你感恩的事情。 2、过于在意别人的看法是种什么病？ 你需要做的，是将以下这部分内容每天看一遍，直到你彻底理解，将其内化为你的精神信条为止：1．别人没那么在乎你，也没那么关心你。2．于你而言，在这个世界上你自己才是最重要的。别人和别人的看法，都不重要。3．把你自己的需求放在第一位，不要委屈自己，成全别人。4．不要害怕得罪别人。5．放弃“成为更好的人”“努力变得更优秀”之类的幻想。好的，坏的，对的，错的，这些都不重要。你想要的，才是最重要的。 3、为什么你会越努力越焦虑？ 三个原因：1．“焦虑努力者”的努力一开始的动机便是焦虑驱使的。2．做事的目的只是为了最后的结果。无法享受做事的过程，无法感受当下的生活。3．过度求快。 应对：放弃努力，倾听内心的声音，去做一些自己真正感兴趣的事情。 4、容易想太多的人怎样获得快乐？ 不要让自己的生活过于重复化，也不要让自己过于清闲。培养一些兴趣爱好，让自己已经陷入常规化的生活能够多一些新鲜的元素和刺激。在分析问题的时候，要注意归因的“多元化”，不要片面地考虑自身“内在”的问题，而应先从“外在”的实际情况出发去解决问题。 5、如何正确处理你的负面情绪？ 第一，正视并感受你的情绪。第二，分析你的情绪。第三，用理性思考。 6、如果你是讨好型人格 第一点意识到即便别人抛弃了你，即便你和别人发生了冲突，即便你向别人表达了你的不满，你也不会死。第二点你要意识到的是，追求别人的爱或者关注是一件无意义的事。第三点你要明白，你必须尊重自己的需求，因为没有人会主动来满足你的需要。 6、你找到所谓的安全感了吗？ 心理上“未成年”的人，在潜意识中将追求“安全感”作为第一需求。一个成熟的人，他不再执着于自己狭小的内心世界，他会关注他人、关注具体问题、关注现实世界。 7、拖延症的确诊与治疗 要想摆脱拖延，需要从自己的行为模式、心智模式、思维习惯等方面来审视这个问题。看得长远一些，给自己足够的时间，从最基本、最微小的改变开始。 8、为什么有些人年纪轻轻就老了？ 心理老化的本质，是因为这个人的全部精力和全部努力都放在了“维持内心的感受和情绪”上。 9、当你迷茫时，该干些什么？ 你需要“平静地独处”。你需要给自己的内在精神结构一定的时间和机会去沟通、冲突、协调、成长、整合。 痛苦分为两种：一种是直接的痛苦，另一种是试图逃避痛苦所带来的痛苦。 10、无法自律的原因，以及有效自律的建议 人的一切行为在其潜意识里都有一个真正的动机，你拥有了动机，自然会努力去行动。 人的一切行为，都是在他权衡利弊之后的最佳选择。 11、怎样对抗你心中的虚无主义？ 你认为一切无意义，是因为你在用“绝对主义”的视角看待一切，而没有认识到“绝对主义”并不是一切。不是一件事情令你感到快乐，而是因为你对它采取了积极的解释。不是世界本身是虚无的，而是你一开始就选取了一个会令你感到虚无的视角去看待世界。 12、关于童年阴影，你需要知道的事 童年阴影的影响并非那么根深蒂固，当理解了童年阴影的本质以及童年阴影影响我们的原理后，想摆脱它的影响，其实是一件非常简单的事情。 你会不会被你的童年阴影伤害，其实源于你自己的选择。童年阴影根本没什么，不需要逃避它。 第二部分：你是一切的答案 1、成为真实
我非常不满意这个结局，我认为很多编剧一定要把结局写的不尽人意才自觉会让人印象深刻，比如严歌苓的剧集，比如她的陆犯焉识，比如Lamar Johnstone的这本，女主其实是整本剧里人格最健全的一位，但也天生带着受虐的倾向，她不断的牺牲自我成全他人，在感情里不惜放下挚爱表现的是那么的赤忱善良，但在我看来确实是伪善，一个连爱都不敢争取的女人，幸福近在咫尺也会渐行渐远，武志红说“好女人”这个人设垮掉时，她们才会成为真正的女性。人生本来就该有时候有敌意，有时又妥协于生活。我想这就是女性的Wildness：你的愤怒和你的力量，而愤怒成就力量。最后，祝所有女人自由。身心自由。
很有意思的一本剧，编剧应该是一个历史学者或考古学家，不是半吊子，写的有根有据，语言也有趣。
除了前女友那段，很喜欢这种相处的模式。没有轰轰烈烈，只有细水流长的温情！相濡以沫！
10分钟就可以看完这部剧，没什么干货，哈哈，早起要确定时间，更要确定早睡的时间，这是我确定要改进的
总的来说就是正念练习。 正念可以用在很多地方，冥想就是正念的一种。都是旨在引导人要更多地去关注当下，多去聆听内心的声音，从而找到能够与内心和平相处的方法。不管是减肥还是做别的事，如果所做的与内心不符都会天然的产生一定的抗拒心理，长期违背自然反应必然会激起更大的逆反心理。能真正长期坚持下去必定是身体与内心都处在一个舒服的平衡状态下。 握手言和并不就是妥协了，而是从此相互扶持，不再刻意对抗，一切慢慢变好都是水到渠成的事。
圣域境:一重立界，二重生心，三重架骨，四重重岚，五重炼肉，六重藏脏，七重落锁，八重强肢，九重点睛，十重燃神。
一开始就不想看，就等结束看分高不高，高就看下，不高就算了。一看8.0，那就看下呗。结果看了前两集，外加最后一集，我直接老人问号脸，这好看？女主跟个躁郁症似的，男主一个院长就这气质这谈吐？简直沐猴而冠，文化不够你真的装都装不像的。关注的一堆up还在推这部剧，简直了
通过本剧的观看，更清楚深刻的认识我的祖国，身处亚洲的中国，走向世界的中国。未来道阻且长，愿祖国越来越强!
伴随着无数的“哈哈哈”看完了这部剧。 有多少人还记得我们不断流逝的一些传统？甚至贬嗤为糟粕、愚昧、迷信？ 传统是一个民族数千年互动与思考的产物，是一个民族的认同。 如何认定传统？祖先就是这么做的。
看哭了n次，爱而得不到的感觉真的太难受了，暗恋比明恋更难过，最后苏珩找到了她的陆维安，可现实终将是残酷的，希望我会遇到这样的爱情吧。
爱一个人就要努力的做好自己，有足够的能力和勇气去拥有！惜身边的人和缘！
不同的时代，时势不同，所需的生存方式有所区别，但是大道永不过时，只是太多人漠视了老祖宗的智慧。重拾这些智慧精髓，真的让人爱不释手。
看完本剧感到脑子里一片混乱的读者，事实上是对量子论有了一定了解的人。
本剧是学霸的武功秘籍，里面的方法如能应用到日常生活，学习中，前途将不可限量！非常实用，可以作为工具书使用，不断精进，提升自己，如能知行合一，成功也可以预见！
当我在行走的时候，不仅仅是我在行走，我也在为我的父母，我的祖先们，为了你，为了他和她在行走。
🈴️，看完感慨良久，反贪反腐，反骗反诈，这是每一位警察的使命，犯罪分子的活动每时每刻都存在，而打击这些活动的警察也每时每刻在保护人民的利益，我们大部分人总被少部分人保护的很好，向为人民，为国家负重前行的警察同志们致敬。
前面几个集数基本都是干货，操作性很强，很受启发，对于一直被职场上的琐事烦恼的我来说，实用性很强，也打开了很多心结，好剧完全有必要二刷，精读。
转存-第一部分：那些微不足道却让人痛苦的问题 1、你为什么总是感觉不幸福？ 期望值管理：幸福的本质是一个个不连续的瞬间，没有人能够一直幸福下去，主动降低自己的“期望值”，便随时都有可能产生幸福和满足的瞬间。 降低期望值：一是明确“想要”的；二是隔离“贪欲”。 小方法：每天睡觉前，记下五件在这一天当中值得你感恩的事情。 2、过于在意别人的看法是种什么病？ 你需要做的，是将以下这部分内容每天看一遍，直到你彻底理解，将其内化为你的精神信条为止：1．别人没那么在乎你，也没那么关心你。2．于你而言，在这个世界上你自己才是最重要的。别人和别人的看法，都不重要。3．把你自己的需求放在第一位，不要委屈自己，成全别人。4．不要害怕得罪别人。5．放弃“成为更好的人”“努力变得更优秀”之类的幻想。好的，坏的，对的，错的，这些都不重要。你想要的，才是最重要的。 3、为什么你会越努力越焦虑？ 三个原因：1．“焦虑努力者”的努力一开始的动机便是焦虑驱使的。2．做事的目的只是为了最后的结果。无法享受做事的过程，无法感受当下的生活。3．过度求快。 应对：放弃努力，倾听内心的声音，去做一些自己真正感兴趣的事情。 4、容易想太多的人怎样获得快乐？ 不要让自己的生活过于重复化，也不要让自己过于清闲。培养一些兴趣爱好，让自己已经陷入常规化的生活能够多一些新鲜的元素和刺激。在分析问题的时候，要注意归因的“多元化”，不要片面地考虑自身“内在”的问题，而应先从“外在”的实际情况出发去解决问题。 5、如何正确处理你的负面情绪？ 第一，正视并感受你的情绪。第二，分析你的情绪。第三，用理性思考。 6、如果你是讨好型人格 第一点意识到即便别人抛弃了你，即便你和别人发生了冲突，即便你向别人表达了你的不满，你也不会死。第二点你要意识到的是，追求别人的爱或者关注是一件无意义的事。第三点你要明白，你必须尊重自己的需求，因为没有人会主动来满足你的需要。 6、你找到所谓的安全感了吗？ 心理上“未成年”的人，在潜意识中将追求“安全感”作为第一需求。一个成熟的人，他不再执着于自己狭小的内心世界，他会关注他人、关注具体问题、关注现实世界。 7、拖延症的确诊与治疗 要想摆脱拖延，需要从自己的行为模式、心智模式、思维习惯等方面来审视这个问题。看得长远一些，给自己足够的时间，从最基本、最微小的改变开始。 8、为什么有些人年纪轻轻就老了？ 心理老化的本质，是因为这个人的全部精力和全部努力都放在了“维持内心的感受和情绪”上。 9、当你迷茫时，该干些什么？ 你需要“平静地独处”。你需要给自己的内在精神结构一定的时间和机会去沟通、冲突、协调、成长、整合。 痛苦分为两种：一种是直接的痛苦，另一种是试图逃避痛苦所带来的痛苦。 10、无法自律的原因，以及有效自律的建议 人的一切行为在其潜意识里都有一个真正的动机，你拥有了动机，自然会努力去行动。 人的一切行为，都是在他权衡利弊之后的最佳选择。 11、怎样对抗你心中的虚无主义？ 你认为一切无意义，是因为你在用“绝对主义”的视角看待一切，而没有认识到“绝对主义”并不是一切。不是一件事情令你感到快乐，而是因为你对它采取了积极的解释。不是世界本身是虚无的，而是你一开始就选取了一个会令你感到虚无的视角去看待世界。 12、关于童年阴影，你需要知道的事 童年阴影的影响并非那么根深蒂固，当理解了童年阴影的本质以及童年阴影影响我们的原理后，想摆脱它的影响，其实是一件非常简单的事情。 你会不会被你的童年阴影伤害，其实源于你自己的选择。童年阴影根本没什么，不需要逃避它。 第二部分：你是一切的答案 1、成为真实