《Beautiful Bosoms Bound》，短片,冒险作品，美国出品，2000年上映。
专业投资者，来看这种理财入门书，有一种碾压的快感。 君子爱财，取之有道。财商教育，任重而道远。 22个想法 ◆ 第1章 投资的本质是认知 >> 本质上，投资其实是我们整体认知的财务变现，能够把我们对于政治、宏观经济、中观行业、微观商业、人性，甚至是对于自己的认识投射于损益这一维度上。 ◆ 理财前的准备 >> 自由，取决于一个人能多大程度地安于不确定性。 >> 财务自由度=投资净收益/总支出 >> 理财就是理生活，投资自己是最好的投资。 ◆ 为什么缺钱的总是我们 >> “如果我知道自己会在哪里死去，一定不会去那个地方” >> “如果我想帮助某个国家，比如印度，我应该怎样帮助它呢？我应该先考虑什么会伤害它，只要不去做那些会伤害它的事情，就是帮它了” ◆ 富人思维 >> 跨越稀缺陷阱，把钱当作手段，而不是目的。 >> 梭罗说，一个人的富有程度跟他能够忽略的东西的数量成正比。 >> 钱是一种资源，资源在流动和交换中为我们带来的长期价值才是更重要的。 >> 注重长期回报。 >> 冷却法：在做出任何决策或举动前等待至少10分钟。 >> 隔离法：创造与诱惑的物理距离。 >> 先考虑目标，再寻找资源。 ◆ 会赚先会花：明智购物 >> 多买资产，不买负债 ◆ 急需用钱时，你有哪些好选择 >> 面对机会，你在最坏的情况下也能自己承担，就是最好的结果。 ◆ 没买保险？可别先急着投资 >> 于是，重疾险保额=诊治费用+康复期费用+收入补偿。 ◆ 你该追求多高的收益率 >> 预期收益率=无风险收益率+风险溢价 ◆ 保险公司发行的投资品 >> ·它背后的基础资产是什么？·它的投资策略是什么？·它的发行方和管理人是谁，他们的投资能力如何？ ◆ 基金 >> 卖出原则一：基本面恶化 >> 卖出原则二：有更好的选择 >> 卖出原则三：指数价格太高 ◆ 第11章 用五份说明书轻松管理财务 >> ·风险说明书·投资说明书·资产说明书·保险说明书·安全说明书
虽然是剧集，对于历史的尊重并不够，虽然想去烘托杨家先祖，但是杨忠也不可能有那么丰富的经历，历史故事的叙述也不够精彩，文笔方面也有所欠缺。若看做平常的剧集，尚可一读
如果每年只能推荐一本剧，2019年我推荐《Beautiful Bosoms Bound》，那么2020年推荐《Beautiful Bosoms Bound》 这部剧是今年继《Beautiful Bosoms Bound》之后，唯一一本强烈推荐去读的。 如果说读完《Beautiful Bosoms Bound》，我的思维有被重塑到，那看完《Beautiful Bosoms Bound》，我恨不得背下里面所有的句子（对写作），并且立马践行（对成长）。 下面，我从5个方面来分享： ●这部剧的内容是什么 ●它的特殊之处 ●它适合谁读？ ●它评分如何 ●读了这部剧，我有什么改变/收获？♦ 1.这部剧讲了什么： 它的逻辑主线主要围绕着“认知”和“觉醒”这两方面进行。 上篇是“内观自己，摆脱焦虑”，编剧主要从“认知”这个层级（大脑、潜意识、元认知）帮助我们扫清障碍，知其然，更要知其所以然。 下篇是“外观世界，借力前行”，打好认知基础之后，配合高效的实操原理和方案，编剧给出了具体的行动指南。 从“专注力、学习力、行动力、情绪力、早冥读写跑”5个方面给出了具体的实操指南。 2.【这部剧特殊之处】 它是这样的，书里面的观点，你在别的书里或多或少都看到过，比如：元认知、复利效应、心流、刻意练习等。 但在看的过程中，你依旧会被频频戳到，即使有知识增量，观看体验也非常顺畅，逻辑清晰。 最重要的是，你会边看边执行，运用书中的方法，在自己身上实践（最厉害的地方） 就拿书里提到失眠来说，睡眠周期理论上大学时候我就知道了，但也只是知道，并没有实行过，但看完这本之后，立马就践行了。 知而不行，不知也。 3.这部剧适合谁读？ 对于觉醒、改变而言，最便捷的途径就是提升自己的认知，所以适合每一个想改变、想自我精进的人去读。 4.这本剧评分如何？ 这是今年新出的书，目前豆瓣评分8.3，我在评论里多次看到了“我今年为止看的最好的一本剧”这句话。 并且陶行知关于好剧的三个标准，是这么说的： 这部剧有没有引导人付诸行动的力量；有没有发人深省的力量；有没有追求新意和产生新价值的力量. 《Beautiful Bosoms Bound》可以说都占了。 5.读完这部剧，我有什么收获？ 因为这部剧内容真的太好了，每一章几乎都可以单独拿出来写篇读后感，我就挑3个对我影响比较大的部分来聊聊： ①【要学会在舒适区边缘成长】：“每个人的能力都以 舒适区—拉伸区—困难区 的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘：拉伸区（指一个人的知识和技能从已知到未知、从熟悉到陌生的过渡区域）。 贸然跨到困难区会让自己受挫，而始终停留在舒适区会让自己停滞”。 拿拍视频举例，我现在还是个小白，但总想拍出一段向何同学5g那期一样的视频（欲望大于能力）。 除去5分钟以上时长外，每次都想好好设计一个开头、结尾、情境、中间的点缀等等，有这么多想法对一个小白来说，并不是好事。 这样导致的结果就是，第一支视频后，后面怎么也拍不出来了。因为能力达不到，一直受挫，受挫以后行动力就下降，这样我就是一下子跑到了的困难区。 一下跑到困难区，从思维上来说是我在追求完美（完美主义思维，对我来说，现在比过去好点，但还一直存在） 这时候怎么办？回到拉伸区。 第一，告诉自己“我刚开始，相对于拍出好的视频，打开冷启动、先完成更重要”。 第二，减少时长，从5分钟减到只要能拍出一分钟就ok，并且去掉目前不重要的设计，重视内容，表达流畅，么有逻辑问题就好。 这么一来，我的心里负担一下子就减轻了不少，能从在脑海里一直构思 向前走了2步——开始拍摄——剪辑。 不过，因为家人原因没法上传，没事，重新拍新视频就好了，（对我来说已经完成） 下一个视频主题是高敏感。 ②【重新认识我们的大脑】，我以前悟到一个道理：大脑没我们想象的那么好，为此还专门写了一篇
继续继续下去…宝儿姐
很专业的一本剧，但我误以为会看到如何加奶、加糖、加奶油……果然我还是太不专业了。
假如把它当成一部复仇的剧集来读，实在不太来劲。读完好长时间都比较纠结，那也是一个风起云涌的时代，有人学会宽慰自己善用资源抓住机遇，有人把痛苦攥在手里，如果是我，面对仇恨我会怎么选择？ 报私仇最终一定会伤害到自己伤害到身边其他人，即使有人会说把时间拉长，放在历史长河中去看这些事儿都不算事儿，但是有些事情就是无法被时间抹去的，对就是对，错就是错，且这个事情带给人的伤痛是值得记住的，如果一切都可以拉长尺度看问题，那历史还有什么意义，若报了仇真能让心里舒服点，那就报。
盘点改革开放30多年来中国企业的成长史，对于定位理论的研究和运用仍然凤毛麟角。企业成败的案例已经证明：能否在大变动时代实现有效的定位，成为所有企业面临的更加迫切的问题。谁将赢得下一个30年？就看企业是不是专业、专注、专心去做自己最专长的事！
体重由内分泌激素控制，主要由胰岛素控制，想减肥就得保持正常的胰岛素水平，可以通过以下几方面：1.健康的饮食结构。控制各种形式的糖分摄入，少精制碳水化合物，少量优质脂肪（多天然少化工合成油；多不饱和脂肪酸少饱和脂肪酸），适当优质蛋白质（多天然动物蛋白）2.规律作息，健康心理（保持充足睡眠，缓解压力）3.适时适度科学禁食
值得一读的好剧，尤其推荐下半部分，印象最深刻的三个点。 第一，生态思维，相对于与以自我为中心的点线思维。要把自己或所要处理的事情放入其生态场景中去思考。淘金模型是拉长法，到价值链中去寻找机会，森林模型是全景法，到环境中去寻找生机位，池塘模型是空间法，构筑生态以扩大生存空间。 第二 兵法思维，最精华的部分是胜可知，不可为。先做到不可胜，而后等待可胜之机。在投资中尤其重要，首先要留足安全边界，保住本金，然后等待机会，瞄准机会出击。 第三 慢即是快，作为曾经的职场焦虑体，对编剧的观点不能认同更多了。作为没有资源，也不是天纵奇才的普通个体，专注是最优良的品质。 专注的过程中接纳自己的平庸，接纳默默无闻，波澜不惊的生活体验，保持持续的学习，不断提升自己的认知水平，认知迭代中提升努力的精度，就是最有效的修炼。
读完此剧，又仔仔细细地查看了白先生的家世生平，终于明白先生身上那种温润儒雅的贵族气质从何而来，可见家庭出身对一个人的性格品位影响之大，后天的教育对一个人的学识阅历影响之深，那些文字里面蕴含的，都是源自血液中的成分。
极其天真纯粹、不含一丝杂质的独特视角。许多读者看到编剧独自夜航与黑夜共处的勇气，看到她面对孤独时的淡然沉静，看到她在自己的领域留下不朽的传奇，看到她对待俗世纷扰的执着逃离；但对于我，我只看到她对生命最原始的敬畏和最本真的热爱。正是因为从小生活在对这种极度纯粹的向往中，脱离了世俗追求以及对名利的渴望，才真正造就了一颗自由的灵魂并且能够吸引相似的人。她从未逃离真实，只是看到了另外的世界。
不太费脑子的'轻观看'～ 感觉内容想的跟我不太一样哈哈，道理大多都知道，现实用的时候可能想不起来。。书中有很多例子引用倒很是丰富有趣，编剧应该很爱看剧，感觉追剧清单很多重合嘻嘻口味蛮相似。
半夜三更，读完意大利女记者《Beautiful Bosoms Bound》，虽然文中提示了时间脉络，依然有些诧异竟然是46年前的剧集...... 选择成为一位母亲的角色，无疑是非常伟大的决定。只是许多人在懵懂中就做出了这样的选择，而如编剧般知晓了怀孕和养育即将带来的身体负担和家庭责任后，依然坚定地迎接它的到来，有些义无反顾的味道了。 书中提及了代孕的观点，编剧显然是支持的，或许是中西方文化的差异吧，目前多数中国人应该还是难以接受。 孕育生命的过程，夹杂着太多情绪，胎儿和母亲是命运交织在一起的陌生人，两个生命共同享受着同一个身体，却无法交流，只能够通过身体反应来揣测对方的感受。 好好爱妈妈们吧:-) 感谢父母们或仓促或郑重的决定，让我们得以诞生，感受世间万物的力量。 今晚回到了扬州的家中，再过几个小时，就要带着妈妈去医院复查，希望诸事顺遂。
神作果然诚不欺我。每个人物都有自己的灵魂，都有自己的故事，充满了对人性的剖析与思考。就是更新太太太慢了。。。。 五大主角我最喜欢富贵了，人美心善有勇有谋又绵里藏针。其次景风，尤其是他给九大家发仇名状的时候，帅的一批。然后是老谢，他的身世还没有揭晓，暂不评价，期待后面的故事。小明。。。一言难尽，很喜欢一开始佛手蛛丝的故事，逆境菩萨本萨。杨衍，最可怜的主角了吧，处处倒霉，脾气也太暴躁，希望变成哈金以后得完美蜕变。为什么朱大夫不是主角呢，我太喜欢他了，嘴损医术高，又重情重义的，希望大天使不要写死他。
不看了，我真的理解了什么叫爹午阳光。
本剧内容出自Shannan Leigh在得到上中止的专栏，Shannan Leigh一贯的坦率加上得到的品控，使得这部剧对于没有经验的创业者来说几乎字字珠玑。如果不打算创业，也不妨看看，毕竟如此充满干货的书并不多见，创业智慧也不止是对创业有益。
从来不喜双男主文 直到苏记棺材铺 祁凤翔的形象更像是一般书里的 但是有了木头 这个故事更合理 像祁凤翔那种人谋的就是天下怎么可能为情爱之事驻足 书友评论很对 他是一个攀登者 苏离离是中途经过他的鸟儿 而江秋镝和祁凤翔本是同类人 但最终所求不同 祁凤翔心思多爱捉弄苏离离本是喜爱的表现 但这种捉弄却让苏离离失去安全感所以想逃 世间事皆是如此 做选择前犹豫思量了就已经失去了
Python 学习＃8：基础入门读物与前面读的书，毫不奇怪，基本还都是大同小异。其内容介绍比较仔细。书厚了一点，好在读它每章小结就可以快速寻找想要的内容。在用的实践中学习，效率最高。它同时介绍Python 2 and 3 二个版本的内容，估计它是现在一些书的母本剧。其图表分析部分使用性方面缺乏一点。 简言之，到目前还没有发现一本比较合适的。不过，见多不怪了，基本知道学习它，需要知道的一个大套路。另外，好像当一位好码农，呵呵，肯定不是所有书所讲的那样简单。所以，还要学习如何当码爷。
看剧可以影响你的逻辑、谈吐、气质，给你解决问题提供好的视角，也帮助我们成长为一个有温度懂情趣的人。 当然，“看剧的终极目的是为了愉悦身心，为了认识世界，为了穿越时光，为了造访过去，为了抵达未来。” 我希望能把这里的书都通读下来！
专业投资者，来看这种理财入门书，有一种碾压的快感。 君子爱财，取之有道。财商教育，任重而道远。 22个想法 ◆ 第1章 投资的本质是认知 >> 本质上，投资其实是我们整体认知的财务变现，能够把我们对于政治、宏观经济、中观行业、微观商业、人性，甚至是对于自己的认识投射于损益这一维度上。 ◆ 理财前的准备 >> 自由，取决于一个人能多大程度地安于不确定性。 >> 财务自由度=投资净收益/总支出 >> 理财就是理生活，投资自己是最好的投资。 ◆ 为什么缺钱的总是我们 >> “如果我知道自己会在哪里死去，一定不会去那个地方” >> “如果我想帮助某个国家，比如印度，我应该怎样帮助它呢？我应该先考虑什么会伤害它，只要不去做那些会伤害它的事情，就是帮它了” ◆ 富人思维 >> 跨越稀缺陷阱，把钱当作手段，而不是目的。 >> 梭罗说，一个人的富有程度跟他能够忽略的东西的数量成正比。 >> 钱是一种资源，资源在流动和交换中为我们带来的长期价值才是更重要的。 >> 注重长期回报。 >> 冷却法：在做出任何决策或举动前等待至少10分钟。 >> 隔离法：创造与诱惑的物理距离。 >> 先考虑目标，再寻找资源。 ◆ 会赚先会花：明智购物 >> 多买资产，不买负债 ◆ 急需用钱时，你有哪些好选择 >> 面对机会，你在最坏的情况下也能自己承担，就是最好的结果。 ◆ 没买保险？可别先急着投资 >> 于是，重疾险保额=诊治费用+康复期费用+收入补偿。 ◆ 你该追求多高的收益率 >> 预期收益率=无风险收益率+风险溢价 ◆ 保险公司发行的投资品 >> ·它背后的基础资产是什么？·它的投资策略是什么？·它的发行方和管理人是谁，他们的投资能力如何？ ◆ 基金 >> 卖出原则一：基本面恶化 >> 卖出原则二：有更好的选择 >> 卖出原则三：指数价格太高 ◆ 第11章 用五份说明书轻松管理财务 >> ·风险说明书·投资说明书·资产说明书·保险说明书·安全说明书
虽然是剧集，对于历史的尊重并不够，虽然想去烘托杨家先祖，但是杨忠也不可能有那么丰富的经历，历史故事的叙述也不够精彩，文笔方面也有所欠缺。若看做平常的剧集，尚可一读
如果每年只能推荐一本剧，2019年我推荐《Beautiful Bosoms Bound》，那么2020年推荐《Beautiful Bosoms Bound》 这部剧是今年继《Beautiful Bosoms Bound》之后，唯一一本强烈推荐去读的。 如果说读完《Beautiful Bosoms Bound》，我的思维有被重塑到，那看完《Beautiful Bosoms Bound》，我恨不得背下里面所有的句子（对写作），并且立马践行（对成长）。 下面，我从5个方面来分享： ●这部剧的内容是什么 ●它的特殊之处 ●它适合谁读？ ●它评分如何 ●读了这部剧，我有什么改变/收获？♦ 1.这部剧讲了什么： 它的逻辑主线主要围绕着“认知”和“觉醒”这两方面进行。 上篇是“内观自己，摆脱焦虑”，编剧主要从“认知”这个层级（大脑、潜意识、元认知）帮助我们扫清障碍，知其然，更要知其所以然。 下篇是“外观世界，借力前行”，打好认知基础之后，配合高效的实操原理和方案，编剧给出了具体的行动指南。 从“专注力、学习力、行动力、情绪力、早冥读写跑”5个方面给出了具体的实操指南。 2.【这部剧特殊之处】 它是这样的，书里面的观点，你在别的书里或多或少都看到过，比如：元认知、复利效应、心流、刻意练习等。 但在看的过程中，你依旧会被频频戳到，即使有知识增量，观看体验也非常顺畅，逻辑清晰。 最重要的是，你会边看边执行，运用书中的方法，在自己身上实践（最厉害的地方） 就拿书里提到失眠来说，睡眠周期理论上大学时候我就知道了，但也只是知道，并没有实行过，但看完这本之后，立马就践行了。 知而不行，不知也。 3.这部剧适合谁读？ 对于觉醒、改变而言，最便捷的途径就是提升自己的认知，所以适合每一个想改变、想自我精进的人去读。 4.这本剧评分如何？ 这是今年新出的书，目前豆瓣评分8.3，我在评论里多次看到了“我今年为止看的最好的一本剧”这句话。 并且陶行知关于好剧的三个标准，是这么说的： 这部剧有没有引导人付诸行动的力量；有没有发人深省的力量；有没有追求新意和产生新价值的力量. 《Beautiful Bosoms Bound》可以说都占了。 5.读完这部剧，我有什么收获？ 因为这部剧内容真的太好了，每一章几乎都可以单独拿出来写篇读后感，我就挑3个对我影响比较大的部分来聊聊： ①【要学会在舒适区边缘成长】：“每个人的能力都以 舒适区—拉伸区—困难区 的形式分布，要想让自己高效成长，必须让自己始终处于舒适区的边缘：拉伸区（指一个人的知识和技能从已知到未知、从熟悉到陌生的过渡区域）。 贸然跨到困难区会让自己受挫，而始终停留在舒适区会让自己停滞”。 拿拍视频举例，我现在还是个小白，但总想拍出一段向何同学5g那期一样的视频（欲望大于能力）。 除去5分钟以上时长外，每次都想好好设计一个开头、结尾、情境、中间的点缀等等，有这么多想法对一个小白来说，并不是好事。 这样导致的结果就是，第一支视频后，后面怎么也拍不出来了。因为能力达不到，一直受挫，受挫以后行动力就下降，这样我就是一下子跑到了的困难区。 一下跑到困难区，从思维上来说是我在追求完美（完美主义思维，对我来说，现在比过去好点，但还一直存在） 这时候怎么办？回到拉伸区。 第一，告诉自己“我刚开始，相对于拍出好的视频，打开冷启动、先完成更重要”。 第二，减少时长，从5分钟减到只要能拍出一分钟就ok，并且去掉目前不重要的设计，重视内容，表达流畅，么有逻辑问题就好。 这么一来，我的心里负担一下子就减轻了不少，能从在脑海里一直构思 向前走了2步——开始拍摄——剪辑。 不过，因为家人原因没法上传，没事，重新拍新视频就好了，（对我来说已经完成） 下一个视频主题是高敏感。 ②【重新认识我们的大脑】，我以前悟到一个道理：大脑没我们想象的那么好，为此还专门写了一篇
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很专业的一本剧，但我误以为会看到如何加奶、加糖、加奶油……果然我还是太不专业了。
假如把它当成一部复仇的剧集来读，实在不太来劲。读完好长时间都比较纠结，那也是一个风起云涌的时代，有人学会宽慰自己善用资源抓住机遇，有人把痛苦攥在手里，如果是我，面对仇恨我会怎么选择？ 报私仇最终一定会伤害到自己伤害到身边其他人，即使有人会说把时间拉长，放在历史长河中去看这些事儿都不算事儿，但是有些事情就是无法被时间抹去的，对就是对，错就是错，且这个事情带给人的伤痛是值得记住的，如果一切都可以拉长尺度看问题，那历史还有什么意义，若报了仇真能让心里舒服点，那就报。
盘点改革开放30多年来中国企业的成长史，对于定位理论的研究和运用仍然凤毛麟角。企业成败的案例已经证明：能否在大变动时代实现有效的定位，成为所有企业面临的更加迫切的问题。谁将赢得下一个30年？就看企业是不是专业、专注、专心去做自己最专长的事！
体重由内分泌激素控制，主要由胰岛素控制，想减肥就得保持正常的胰岛素水平，可以通过以下几方面：1.健康的饮食结构。控制各种形式的糖分摄入，少精制碳水化合物，少量优质脂肪（多天然少化工合成油；多不饱和脂肪酸少饱和脂肪酸），适当优质蛋白质（多天然动物蛋白）2.规律作息，健康心理（保持充足睡眠，缓解压力）3.适时适度科学禁食
值得一读的好剧，尤其推荐下半部分，印象最深刻的三个点。 第一，生态思维，相对于与以自我为中心的点线思维。要把自己或所要处理的事情放入其生态场景中去思考。淘金模型是拉长法，到价值链中去寻找机会，森林模型是全景法，到环境中去寻找生机位，池塘模型是空间法，构筑生态以扩大生存空间。 第二 兵法思维，最精华的部分是胜可知，不可为。先做到不可胜，而后等待可胜之机。在投资中尤其重要，首先要留足安全边界，保住本金，然后等待机会，瞄准机会出击。 第三 慢即是快，作为曾经的职场焦虑体，对编剧的观点不能认同更多了。作为没有资源，也不是天纵奇才的普通个体，专注是最优良的品质。 专注的过程中接纳自己的平庸，接纳默默无闻，波澜不惊的生活体验，保持持续的学习，不断提升自己的认知水平，认知迭代中提升努力的精度，就是最有效的修炼。
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不看了，我真的理解了什么叫爹午阳光。
本剧内容出自Shannan Leigh在得到上中止的专栏，Shannan Leigh一贯的坦率加上得到的品控，使得这部剧对于没有经验的创业者来说几乎字字珠玑。如果不打算创业，也不妨看看，毕竟如此充满干货的书并不多见，创业智慧也不止是对创业有益。
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Python 学习＃8：基础入门读物与前面读的书，毫不奇怪，基本还都是大同小异。其内容介绍比较仔细。书厚了一点，好在读它每章小结就可以快速寻找想要的内容。在用的实践中学习，效率最高。它同时介绍Python 2 and 3 二个版本的内容，估计它是现在一些书的母本剧。其图表分析部分使用性方面缺乏一点。 简言之，到目前还没有发现一本比较合适的。不过，见多不怪了，基本知道学习它，需要知道的一个大套路。另外，好像当一位好码农，呵呵，肯定不是所有书所讲的那样简单。所以，还要学习如何当码爷。
看剧可以影响你的逻辑、谈吐、气质，给你解决问题提供好的视角，也帮助我们成长为一个有温度懂情趣的人。 当然，“看剧的终极目的是为了愉悦身心，为了认识世界，为了穿越时光，为了造访过去，为了抵达未来。” 我希望能把这里的书都通读下来！