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以前只以为房子就是用来住的，房子的风格是因为时代审美决定的，没想到房子在文化斗争，阶级反抗中也有着浓墨重彩的一笔。

资治通鉴是一部值得期待和观看的剧集，这是通晓古今而熟悉历史的一部必不可缺少的剧集

非常好的一本描写咖啡的书 从工艺、种植、销售、历史、豆子种类、豆子风味、豆子成分等等。 是一本故事+干货+技术的一本剧 值得咖啡爱好者收藏。

成在情怀 败在情怀 中国有句古话天下熙熙 皆为利来 天下攘攘 皆为利往 Roland Schäfer女士给众多独立女性 树立了标杆 做女人难 做名女人更难 做女企业家难上加难 Roland Schäfer很美！

看过未夕老师的原著，所以听说拍剧就很期待了，还是正午，虽然很多人都在吐槽张开宙，但我想说跟正午的其他导演比可能差一点，但是他比起来外面的导演强的不是一星半点啊！再加上有个好的原著打底～今晚的一集果然没失望，乔家几个小孩看的我泪目，太好哭了。

一本只字不提包容，却能让人学会包容的书。人间百态，各有各的潇洒，不用学谁，学谁都学不像，做自己就好。

深有感触的一本剧，希望我也能像陶姜一样碰到最对、最好、最正确的人，像陶然一样突破自己，做生活中的巨人。

「2020看剧100本」 No.23 教养的迷思 这部剧颠覆了我之前对于原生家庭的观念、读来又觉得编剧说的很有道理。果然看剧会让人拓宽认知。 小孩子的目标不是成为一个成功的大人，就像一个囚犯的目标不是成为一个成功的监狱看守一样。小孩子的目标是成为一个成功的孩子。 大人有大人的行为模式，小孩有小孩的、都应该是顺应自然规律的，而不是强加的。如果你觉得辛苦那么一定是你打开的方式不对。 或许现实的压力会让你觉得这就是我们这个时代孩子该做的，可以停下来审视自己的孩童时代想要什么，得到的是什么，每一个孩子都是一个个体，不是父母的谁，能在一起只是缘分。 切勿为了你个人的目标就把孩子变成了那个你并没有挣脱的另一个自己

正如译者的评价一样：“犹如涂着蜂蜜的圆溜溜的洋葱，观之滑稽，入口甘甜，后味辛辣，最后不知不觉间，却已潸然泪下。” 冷“知识” - 知道花花公子杂志会刊登幽默笑话，但是不知道还会刊登科幻短篇。

刚刚开始读这部剧就已经忍不住写剧评了有些奇怪哈，为了不影响书友们的追剧评对书的判断特此注明了这句话。 第一次打开关于一本女孩的书，翻开剧集列表直接跳到了这里的女性互助黄页。本来想怎么不正经了，后来发现正是编剧的圈套哈哈，原来编剧用心良苦。观看后面的文字我能体会到每一个笔者在书写过程中的语重心长，想要保护更多女孩的心情，同时我很庆幸也很感激自己在没有遭遇这些事情前看到了这部剧能够让自己有了一些准备和防范。 随着时代的发展，越来越多的人提到了女权，我认为这是一个时代的进步，是女性不断强大站起来的表现。但同时并不否认，我们所追求的要实现的男女平等仍有很长的路要走，仍然需要很多宣传和鼓励有利于女性发展的人出现，不断用一段云推开另一朵云，实现更大范围的女性的觉醒。 在这个过程中，我想，做一个宣传者引导者是困难而伟大的，就像鲁迅先生所说的：“假如在一间铁屋子里，里面有许多熟睡的人们，他们即将被闷死，是应该让他们在昏睡中逝去，还是大喊去惊醒几个较为清醒的人，让这些少数者承受无可挽救的苦楚呢？你觉得怎么做才对得起铁屋里的人们？”“然而几个人既然起来，你不能说决没有毁坏这铁屋的希望。”当时看觉醒年代看到这里热泪盈眶，我不知道自己能否做到想鲁迅先生一样，像那个时代那些伟大的前辈们一样，说出这样勇敢的话做出这些勇敢的事情，我只知道他们是伟大的，她们做的事情是正确的，正是有一群像他们一样的人一步步引领着中国走向了光明。作为一个胆小的还无所为普普通通的大学生，我十分敬重和仰慕他们，看到这些女性互助的消息，看到ID的文章下一个个人的评论，看到做女性保护，做女权相关的人们，我也十分佩服和敬重你们。我相信在我们的不懈努力下会有更多的人能够看到和加入这些具有公益性的组织。 为田静，为一切从事女性保护的人致敬！

中华五千年的智慧，毕竟能传承这么久的观念和智慧都是很难得的。挺适合多次翻阅，古文如果没有翻译文其实也不能每个都理解，佩服古人智慧博大精深。

Mark Hollenbeck今年70多岁，见过她的人无不称赞她的优雅、智慧和美貌。 大概所有女性都希望自己可以活出这个状态。而很多男性学员继承了她的直白，坦承Mark Hollenbeck推崇的“静心”对自己改变良多。 29岁的Mark Hollenbeck，是个世俗意义上成功的人。她拥有法律学位，是个注册律师、法律顾问，也曾学习芭蕾舞，并在公司担任重要职位，是个“成功人士”。 但她不快乐，准确的说“焦虑”，于是她去印度开始修行。 这部剧，是她经典剧集之一。描述了她对自我、关系、父母、情绪、意外、习惯等的见解，并在每个环节都给予层层递进的解说，每章也提供了相应练习。 本剧篇幅精炼，文字优美、自然流动，预计1-2小时内读完。 一、关于头脑和体验者 Mark Hollenbeck定义了2个核心角色。 “头脑”，指的是机械思考。24小时不休息的无意识头脑，有知识、善于分析、注重效率，同时也热衷制造问题，以体现自己的重要。这一切都在你还未察觉的情况下。 “体验者”，指的是觉察。通过感官和心，全方位的接受各类信息，接受“生命本身就是不圆满”的这一现实，同时帮助自己活出真正想要的生命。体验者的定义，与稻盛和夫提出“有意注意”颇为类似，也与“活在当下”是同一概念。 这2个核心角色出现在每一个集数。Mark Hollenbeck用她生花妙笔，直接、生动、细致的分析“头脑”在具体处境中，可能的声音、模式，以及引发的反应和源自何处。并用“体验者”的视角，结合具体的练习，化解、重构或容纳“问题”，从而帮助读者实现“体验者”蜕变。 二、用“承认”化解“问题” 对于每个境遇，Mark Hollenbeck经常采用的关键技巧是“承认”（say yes)。 “承认”，或者说“接纳”是这几年流行词汇。大家的头脑应该都知道，“悦纳自我”很重要吧，可是为啥做起来还是有困难呢？ 她会很快提出： 1.这事有合理性 。例如关于情绪，有些你不喜欢的情绪，就采取了“压抑”或“发泄”的方法，这事由你的自我保护的生物机制导致。例如在亲密关系发生危机 ，“头脑”会对一件很小的事情编织剧情，因为无意识头脑经常是非理性、片面，源于旧伤痛。 2.你当然可以继续原有的模式，不过可能有些后果。例如关于父母，对父母的情感拒绝，也是对自我的拒绝，会影响自己的能量提升。你真的想要这样吗？ 3.你可以选择别的路，这是你的责任，也是自由所在。例如关于情绪，知道“压抑”或“发泄”对自己的身体影响巨大，对关系也带来破坏，这些实非你所愿。Mark Hollenbeck直接提出，首先就要对自己承认，这愤怒是我的。即使是他人犯的错、惹的祸，这个愤怒的情绪，也是我自己的。你当然我可以选择怎么和它相处。例如关于父母，要承认不管你是否喜欢他们，“再没有其他人能充当你的父母”。 三、具体的方法 1）呼吸。与所有正念练习一样，面对无法说”是“的场景，都可以用深呼吸来缓解自我。 2）把无意识带入到意识中来。例如书中有一个练习，关于自我评判。可以用一句话描述那个信念，如“没有人爱我”。然后用“体验者 ”的视角去回忆，哪些人爱着你。 3）用身体感知位置做练习。Mark Hollenbeck跟随古印度大师奥修多年，在书中数次提及“静心”的方法。如果你不喜欢，没有关系，这些方法往往出现在每章的最后一个部分，你可以先跳过它们。如果恰巧你对“静心”有好奇或者早已使用起来了，Mark Hollenbeck的方法给予了定向解决 “问题”的精准推荐。

看完了才发现是60年代的书，惊叹之余，回顾现今生活，无论是一代一代传下来的、充斥社会的各种价值观，还是充满算法推送的抖音、微博、头条甚至脸书推推和油管，以及商业化的手游、综艺、网剧、广告、电影，更不用提官方的各大电视台新闻媒体。一切都是被操控的，甚至你说的语言语句的含义的定义权，也不在你手中。个人如何抵抗这股力量？ 过去勉强还有深山寺庙和修道院，现在能去哪里？ 马尔库塞确实提供了一个划时代的理论，但最后结果上只是提出了一个悲观视点，也没有任何衍生出来的实用方法，希望增添无奈的同时也能给读者带来有价值的启发。也许进化的力量和方向本都不是任何个人和团体所控制的。况且宇宙几百万亿年的寿命中人类这渺小的瞬间，本来也是我们有限生命的自作多情。

减重无他途，管住嘴迈开腿，而这部剧就是让你学会欣赏吃，选择吃，有感觉的吃，受益匪浅

遇见清晰的自己，看到真实的自己，才能发现问题之所在，面对他，解决他！

说实话，一开始看这部剧我以为又是很无聊的金融类剧集，那些名词对我来说特别无味，虽然我在投资方面什么也不是。 但读下来发现，这部剧的写作方式很有意思，用故事穿插故事，金和罗伯特的奋斗史和她与三个女性朋友之间对于投资一步步的探讨，实践，几乎涵盖了每个想要去投资，又恐惧的人的所有想法，并尽可能的提出解决办法。 人生很多事情都相通，恐惧需要克服，要了解自己真正需要的，不要把借口和困难放在行动面前等等。 作为一个女人，这也是我需要去面对和解决的事情，在此之前先去沉淀和观望，学习与积累，希望有一天我也能成为财务自由的人。

并不能理解这部剧沧桑算计的感情，男女之爱，母女之爱，都掺杂了无穷无尽的猜疑。意识流手法加上极致的抒情让整本剧的叙事紊乱。略显枯燥！

封建社会代表人的一生，跌宕起伏的人生，更多的是痛苦，当然，这样的痛苦也是作为末代皇帝应该承受和承担的。这本传记的叙事风格，深入浅出，不时让我在眼前清晰的看到一幅幅的画面。有时也让我的内心体会着不一样的滋味，现在的办公室算是距离故宫最近的商业办公室，有时自己无意间经过天安门或靠近故宫护城河时，脑海里都会浮现出一幕幕的情节。

还是有一些有启发性的观点吧，但大多唠唠叨叨，说的不在点子上，算不上完美～

挺扯的片子。。捧红了万人迷。。

很棒的书，阐述了生活中的一些简单有用的法则，这些法则有时候能通过一些自身经历领悟到，但是仍然有许多我们忽略的地方，推荐给大家看。

佛祖说，知足的人，即使睡在地上，仍然安宁快乐；不知足的人，即使处在天堂，也不满意。

又一个天平山取景的电视~

我爷爷最爱看。每看到悟空被唐僧赶走，他连磕了好几个头，我都会哭。

从认知上还是能有很多醍醐灌顶的颠覆，但是本剧的编剧还是基于美国的经济模式，对于中国的经济模式，还是有着很多不契合的部分。如果说解释剧名"富人的阴谋"更多的是来阐释金融体系本质特征吧。 .

肯叔貌似很喜欢这种结构：用几个家族中代表性人物的纷争刻画大时代的冲突，总的来说文中一定会有一个特立独行的大女主，一个聪明善良能干的男主，一个备受时代摧残的女二号，一个阴险狡诈残忍的男配有一两个~~ 希望用下一部验证我的预测。

在改革开放刚起步的年代，人们的思想观念该有多么复杂！投机钻营的、见风驶舵的、畏畏缩缩想干什么又怕被人算计敲脑袋的、想扬眉吐气大干一场的......复杂的涌动的社会究竟会走向何方？多少人在迷惑在观望，编剧该有多大的勇气却写出了具有前瞻性的作品！书中陈永明任厂长进行大刀阔斧地进行改革，用现代管理的做法提高生产力，也是今天企业管理者应该努力而为的。 只是作品中人物众多，也或许多次修改的缘故，相互间联系较显松散，也算美中不足吧！

这是一本很神奇的书。在你找不到方向时，感觉生活苦乏无味时，它能带给你很强的力量去奋斗，去努力。我很喜欢林道静这个人物，她的倔强与坚信生命中会有真正的光，能够带给你源源不断的动力去认真的生活很使我欣赏。真正的爱情也不仅是韩剧琼瑶剧的谈情说爱，而是为了共同的伟大的信仰共同奋斗，是两个灵魂在对话。感恩遇到ID，这部红色作品在大一这个宽松懈怠的时候，给予我关于青春的不一样的理解。

看完依然不知道幸福这条路到底在哪里，但看这部剧的过程中，有启发，或是能在观看过程中找到某个点的共鸣。嗯，用脚也用脑去走上漫漫人生幸福路。

写的真不错，满分。 本剧的每一个观点都非常考究，而且是编剧常年累积出来的，所以就要比那些公共号的文章或者是“网红式”的文章，更有内涵、更具启发性。 很难得的是，编剧分明写的是美国，但是也会把最后一章留给中美之间的比较。 这在中美关系处于一个不确定的时段来说，是具有非常重要的借鉴和参考意义的。