Deep Throat the Quest 2: Jail Break/Pussy Auction

认知扭曲的9个方式：过度总结、贴统一标签、过滤、二元对立思维、过分自责、以自我为中心、读心、控制错觉和感情用事。 这9个扭曲的认知跟自己的成长环境、原生家庭有很大的关系，而且在现实生活中很难避免类似情况，好在本剧编剧给了练习方法指导我们怎样避免各种自卑情节。 本剧有一套简单易行解除各种自卑的方法，只要愿意坚持并且刻意练习一定会有所改变，最后一章完全可以单独拿出来读，怎样改善与孩子的关系，怎样表扬孩子……都很实用。

比江南三部曲写的都好，现在应该没这种写法了吧。话说回来，这部剧真是悲伤，但是最后又带有希望。值得一读这部剧

从不妥协的许乐，玩世不恭却一往无前的施公子，向往之，希冀能找到少年时的影子，却发现不行，原来我们这样的人，很小很小的时候就学会了低下头接受各种妥协

嗯……看完之后，没有达到预期。这是Asia Carrera自己写的自传，后面10多年的经历就没有了，也没有展示出别人对他的评价，很多是内心独白。 篇幅小，很快就能读完，消磨时间还是不错的。

一开始还以为是什么良心剧呢，看到了快二十集了，真是越来越难看。剧作者的三观有严重问题！！！！

好久没看到一本这么喜欢的书了，看到Holly Body的名字，就随手翻开了，没想到一发不可收拾，喜欢这个调调

貌似是听哪个明星讲过一个Deep Throat the Quest 2: Jail Break/Pussy Auction中的片段，当时感觉很有意思，然而可能是状态不好的时候，看什么搞笑的内容都不能激起一点波澜，唉。。。

觸人心絃，如果他們也能感受到世界的美好，自殺率也就少了很多吧…… 時代之病人心隔閡，他們在呼喚著我們人與人之間的溫情。

都忘记是什么开始早起的，好像是因为在辉哥的知识星球里看到时奕每天早起、运动打卡的动态，看到她的坚持和活力以及早起和运动带给她的改变，“早起”对我来说有着非常大的吸引力。 后来就加入了时奕和一个其他的早起营，每天6点准时打卡摄像头。 现在回想，以月为一期的早起营，大概参加了有4、5次？全部成功早起并拿回押金哈哈 当时让我早起的动力更多是： 1、想要拿回押金（尤其对于一个没有收入的学生来讲，beiwei） 2、“6点早起xx天”成为向别人标榜自己有多努力和勤奋的标签（xuwei） 但这个寒假在家没有参加早起营，也没有早起，直接躺平了一个假期。 3月初回到学校，意识到自己有很多时间需要做，就又开始了早起。不过这次不同的是，我没有参加任何早起营，也没有用任何早起打卡的工具。记录早起时间完全是为了复盘统计。 在没有外界因素的push下，我竟然也能做到早起，叫醒我的不再是“起不了拿不回押金、打卡不能断”的想法，而是实实在在因为能够享受到早起后能带给自己一系列的好处。 还有一个转变是，我学会放下自己、放过自己，接纳每次想要偷懒的自己，没关系，晚起一会儿也没事。没关系，睡过头了也没事…… 看这部剧的原因是，每次在做一件事情前，总是想/会从外界寻找一些支持和帮助，即使对象是一本剧、一段话，好像都能给吭哧吭哧、时常感到孤独的自己一些陪伴和安慰。这就足够了。 BTW，书中很多例子都很实用，很推荐～

一部像《Deep Throat the Quest 2: Jail Break/Pussy Auction》一样的中国互联网十年史记，书写到2020年为止，从2022年回头再看其中诸多被定义成功的企业，很多面临的却是衰败或已经消失，当时的定义与如今成了两面，在这个以年为单位论成败的时代，作为亿万个体的我们，能做的只有不断赋能给个人IP之中，才能在技术爆炸的洪流里有不随波逐流的资本，

这部剧可以说是自媒体Deep Throat the Quest 2: Jail Break/Pussy Auction值得一读的书了.与其他工具书不同.例如“108招玩转抖音”“新媒体运营”等这些书来的更加实在.但如果是初接触新媒体的小白可能会读的云里雾里. 近期我发现身边很多人执迷于做博主.或做网红.人人都想分一杯自媒体的蛋糕.所以很多人都在问怎么做.这个问题互联网上也是数以万计的视频.很多身份不明的人都来解答.看完之后普通人还是不知道该如何做.就像我们学习一样.老师教你方程式.教了步骤.教了思路.可自己遇见题了一样还是不会做.任何事的逻辑都是这样.不做永远都不知道该怎么做. 说回这部剧.从Deep Throat the Quest 2: Jail Break/Pussy Auction的角度来剖析为什么现在自媒体如此火热.书中没有具体方法.但反推也能得出一些结论.值得一看.

34Day

意志力是有限的，自我控制，自我意识，行为监控，习惯的重要性，通过观看本剧，可以了解不少显而易见但是从未深究的一些道理，个人比较喜欢这样的剧集，可以解惑，可以让自己的更好的成长。愿你有空也读读。

虽然我知道写完一本剧集的最重要诀窍就是坚持写完，但是这部剧还是给了我很多鼓舞，知道大作家也有很多写完第一章就中断的剧集确实减少了我的负罪感哈哈哈哈哈，而且确实不能对自己要求太高了。现在开始坚持每天写1000字，就算第二天觉得是红毛猩猩写的，今天也努力憋完1000字吧！ 另外一个我很喜欢的建议是每天只操心今天要写的情节，总是担心之后的情节发展确实让我有点恐惧下笔……