三层楼上Tre Piani

分手后成为更好的自己，面对失去，失恋人要经历5个阶段，否认，愤怒，抑郁，接受，改变成就全新的自己，要走的留不住就让他走吧，是你的总会是你的，不是你的就用全部的爱放他走，不要沉迷过去，放下过去，珍惜当下的时光，过好自己的生活，重新找寻自己，相信自己爱自己，一切都会越来越好！加油！

书分两部，各表一支。十年浩劫后，中国经济百废待兴。从小岗村联产承包，到个体户的暗自生长，国企需要改革摆脱僵局，民企也开始展露端倪…编剧举重若轻的笔调结合一个个鲜活案例、鲜明人物将十数年巨变娓娓道来，走过历史，探寻经改足迹……

反反复复读了很多遍的剧集，无论读再多遍，真正能说服自己，实践起来才最重要。。具体说来，首先就是要觉知，后知后觉抑或先知先觉，都要觉知，然后感受自己反思自己，回到自己的中心~

一本正经胡说八道的一部书，不过倒还读得下去，只是到了后面番外的时候，我已经被自己脑子里混乱的人物关系搞不清楚谁是谁了，我这样的人看宫斗剧其实挺累的，也经常不能领会一些阴谋诡计背后的设计，所以编剧这种胡说八道随便看看不用过脑，还可以的

前两篇要靠希腊罗马神话打底，可以先搞懂奥维德的变形记和了解一下维吉尔，会意大利语就更好了。天国篇则要学过神学才能看懂一点。这个书有一大半都是注释，这个译本真的太好了，全部的注释都能点击到达，而且还有配图，感恩感动！！ 按阿尔芭·洛瓦赫创作的时代和环境来讲，他能写这样的书真的比较大胆，在中国大概已经被人打死了……文艺复兴起源意大利不是没道理的。

除了有些地方内容过于硬核外，完美，关于科技内容我都是跳着看的，给五星的理由是主角性格，文笔也不错但是绝不是特别好，有些地方干巴巴的，但是我一直认为，网文看的是编剧的想法，而不是文采，无论是剧情发展还是主角的想法都是非常赞的，所以我给满分，有些地方觉得看不懂没关系，就当是高达，超级要塞完事

真神仙，看了这么多年的剧集，这本真的惊艳。三观很正，是我想成为的人

…这部剧都有治愈秘方，能让你停止挣扎，开启智慧生活。 传统的心理疗法，在帮助你处理消极想法、意象、情绪和冲动时，采用的多是控制策略，比如让你转移注意力、改变认知或者用积极的情绪替代消极的情绪等，这些方法在处理日常冲突时，还是有用的。 但当你过度控制，或者明知控制无效，却仍然采用控制策略时，实际上它还会加重你的痛苦体验，造成恶性循环。 此时，你就陷入了编剧说的“ 三层楼上Tre Piani ”，即为追求幸福，而去竭力回避那些令人不快的想法和情绪——你越回避，也越深陷其中。

初中的时候在一本杂志上看到了三层楼上Tre Piani的更新，仿佛打开了一个新的世界，断更十一年，终于补全看完，强行的结尾更多的可能是无聊的续坑，看的更多的是一个情怀吧

这部剧内容丰富，包含多种主题，为我打开了一扇迈进书海的大门，书中每一个人都有一段令人难忘的故事，故事启迪我热爱生活，活出正能量，我要认真将它收藏。

卖点/亮点是双女主刑侦，但也仅此而已

“……抬頭看看天，一塊白雲彩，像條船，慢慢地往天邊兒上挪動，我仿佛上了船，心是飄的，就跟没了主兒似的………… 文字總是要含蓄的，也像酒一樣，淺斟最好。” 文筆細膩親和，每個“舊事”都充滿了人作為個體以及某一群體的人的無力和無奈……

这是一个时代的缩影，一个时代的苦涩。知识分子的气节在圈子的潜规则面前，演绎了多少无奈、多少心酸、多少愤慨。新时代了，愿知识分子的命运能扭转乾坤。

第一部令人眼花缭乱，让人误以为故事就是这么不断解锁复杂的人名和地名而展开。而从第二部到第四部就分别有固定的叙述视角。所有的这些故事流畅的串联起一部从沙皇贵族统治时期——各党派争权时期——纳粹强征东欧劳工（OST）时期——斯大林专制时期——苏联解体至今，位于乌克兰的原本富裕且地位崇高的家族的衰亡史（也许算是），而这些又从侧面反应了乌克兰一个世纪的悲惨历史。 是一种绝望的感觉，这些斯拉夫人有的。循环往复的饥饿，劳动压榨，感染各种疾病与寄生虫，像货一样被运到各地，与最亲的人天地相隔，被殴打枪杀致死......每当他们以为熬过了黑夜，即将拥抱黎明，却又一次跌落深渊。人根本无法依靠自己，利用常规的手段体面的存活：只有亲属朋友间相互发善心接济彼此或不得已背叛对方，施暴者偶尔发善心，一个人才可能活下去。 中国人对这样的故事并不稀奇，但是百看不厌，因为可以共鸣。明清过后耻辱的近代史以及建国初期的困境我们都清楚，我奶奶现在还在给我讲当年的日子有多难过，她妈妈饿死的时候浮肿的样子有多可怕。政治问题发生后受苦的永远是大量的底层老百姓，很多时候处于高位的人也无法幸免 这部剧能够活跃在图书排行榜上让我们看到，不仅仅是因为娜塔莎的高超叙事与想象，故事本身动人以及图书是近期播出，还因为最近的俄乌战争吸引了大家对乌克兰国情与历史的关注。诚然，当今的俄罗斯并非苏联，书中各民族的历史纠葛并非导火线。乌克兰危机缘起于本国因内部分裂而呈现在政治立场上在北约与俄罗斯之间的多次横跳，以及美欧各国奉行门罗主义煽动西部乌克兰打破与俄罗斯的政治平衡（和14年古巴导弹问题原因类似）。但回过头来看看这部剧，无关政治，我们只知道黑夜又一次降临在了乌克兰人民头上。我同情他们，但惭愧于我们的同情无法改变他们的命运——政治过于复杂，善恶正误难以评判。 当今中国无疑是强国，各大学者对于中国在2050年将会代替美国成为超级大国的预言看起来一定会成真，然而我仍然担心在动荡的时局下这里将发生战争与混乱——当不幸降临在我们身上，我们能否拥有保全亲人与自己的能力？能否有苟且偷生的勇气？会为一些东西坚守还是牺牲还是背叛？我不知道，我只想拥有和平。

说话是一门艺术。有时，一句话在不同的语境下就会有不同的意思。利用人性的弱点，多赞美符合对方心情的语言，用幽默化解尴尬，在过断说不的时候解释原因。（2020年5月4日）

叶臻臻和明珠都是明朗果决能把握大是大非的人。男人们性格模糊。

后面的是不是有些进展太快了，不像之前的那样慢慢来，比较稳重，而是有些太快了吧，缓一缓吧，慢慢来，

一路读来，为美好欢欣，为毁灭伤怀。彩云易碎琉璃脆，明知不可能永远辉煌，但是我又多么希望那些加之于你的伤害都不曾发生。我的中国，与我同在，我亦与你同在。

求学成道，必须抛弃一切身心牵累，无牵无挂。若有悬崖撒手的气魄，奋不顾身，忘我无我，何事不成！