《廉政风云》首映新闻发布会

有案例，有建议，对掌握敏感期孩子的心理，有效引导孩子健康成长，很有帮助。

这是一本在不停地点头和划线中观看完的书，书中的道理完全是建立民族自信的典范，总结不出什么，但是值得推荐。 比较深的感想就是中国的古语太有用了，值得学习使用，有时家庭中用白话讲道理不小心就成了争吵，比如开车时被不守规矩的人坏了心情，难免抱怨，但抱怨太多反而坏了一车人的兴致，这时要讲不要抱怨什么的不是让开车的人更生气吗，于是抛出古语说“我不杀儿自有杀儿者”，既用中国人的哲学出了口恶气，也尊重了抱怨者的情绪。这部剧更坚定了买一本增广贤文来摆家里的想法。 书中对男女平等的阐述也深以为然，同工同酬是资本评价体系下的平等，其实这反而是一种不考虑个人感受的深度的不平等，所谓平等是尊重差异下的平等，这一方面其实自古以来中国人反而做的很妙。 曾经大家广为流传觉得说的很有道理的几句话“现在国人信仰缺失”“西方人更尊重科学”“中国人重视关系”等等，其实每句话你都可以挖掘出问题，真正缺少的可能只是文化的传承，国人没有特别强烈的宗教感，也没有建立起数理等自然科学，但我们有道文化“道法自然”，自然是我们每个人的神，只需要“顺应自然”这一条评价体系就完全可以约束我们的行为，书中对我们“双标”的评价体系也有阐述。而前面第三句话中的“关系”其实特指亲属关系，这是我们文化的自然产物，而广义的关系其实西方人更加重视，要不他们也不会那么热衷于举办参加各种聚会了，而且比尔盖茨，巴菲特和芒格这些人的成就无不有家人引荐的作用，其实亲属资源可以说是成本更少的投资方式，但是成也萧何 败也萧何，要看怎么利用了。而西方人因为有宗教的束缚，有统一的天父，众人地位平等，只能通过聚会增加建立关系的途径，这也算是文化的产物。 这部剧推荐的时候也是有雷区的，不从头到尾读过一遍，单看题目很容易被“新时代女性”所摒弃，以为说女性坤就是指女性要依附男人，要忍辱负重，其实这些反而是被歪曲的事实，要知道真相就要追根溯源，来看看这部剧吧，完完整整读过之后再谈反驳。

从经济变革的角度来重温中国历史，对政府的经济施政也厘清了历史文化的脉络。未来的中国经济还将如何走下去？国进民退？安全感？公平性？在2013年写的这部剧，如果在2018年播出，估计要更隐晦更婉转的文笔方可了。

所有美好的生活，所有想过的日子，都必须付出自己的努力，那才是真正属于你的日子。

烂，火树有够让人讨厌的

感谢这部剧陪我一起沉溺、痛苦、崩溃、思索、看清、淡然、无畏。

为自己看待原生家庭产生的影响也提供了别样的角度，但是究竟家庭对个人的影响有多大每个人都是不同的。只是作为父母不要过分捆绑小孩和苛责自己，孩子也不要过分责怪家庭和自我妥协，人没办法选择自己的父母，却可以选择自己的人生道路。

历史不只是时间节点和事件的串联交织，在中华民族跌宕起伏的历史中，有人给山河添色，有人使日月无光，有人改他江流，有人塑他梁骨。每个名字背后都是永垂屹立的灵魂。

深入理解对方所表达出来的思想，并把你所理解的思想站在你的角度反馈给对方，共情之。

怎么说呢，看国外的书从来记不住人名字，但是我知道内容梗概。一个叫欧维的男人，本来生活暗无天日，但是妻子的到来让他的黑白世界变得多彩，他是个古板的人，却总古板的方式追到了无数人心心念念的女神，她们都不理解为什么，只有她知道，只有他可以每天坐反方向火车陪她一程。在信息化的时代，这样的耐心难能可贵。 因为车祸，欧维妻子残疾，肚子里的孩子也夭折。更加不幸的是他的妻子在几年后也因为癌症去世了。很长一段时间，欧维想死，整个剧集的主线也一直是欧维用各种方式赴死。 但是！重点来了！每次欧维死的时候，他的邻居就会出现敲门，让欧维不得不放弃。欧维是个刻板古怪但是又十分热心肠的人，与其说他热心肠不如说他深爱他的妻子，他做的每一件事都在想着自己的妻子喜不喜欢这样，赴死这件事也是。 最终在这种爱的带动下，就算妻子走了，欧维也在爱的带动下（做每件事都在想妻子会不会这样，会不会喜欢，会不会开心），欧维被邻居们和他们的孩子所喜爱，欧维看似孤单，实际却有很多爱他的人。 欧维不善表达，却做着无数微不足道的事。他不用电子产品，专一于汽车品牌甚至是石油品牌。他恪守规则甚至在快死的时候都在想不能让救护车进小区（小区不允许车辆行驶）。他处处与这个世界不符合，但却提现了人最重要的品质:热爱与专一。信息化时代，官僚时代，他的所作所为都在冲击着世俗。 回归本真，我只是我。

大家都是腰间盘，为何只有你这么突出来人，把朕的夜壶拿来给秀儿沏茶

第一第二部神作，第三部太长，而且有点拉胯。不要质疑编剧关于政治的设定，冷战时期反战是非常了不起的，对苏联没有强烈的恶意。

再读苏轼，他的人生，他的诗词书画，大气，深情，仿佛他从不曾离去

张家辉电影拍得好，文章也写得好。他是个善于观察生活和社会现象的人，所以即使少年时期混不吝也依然很有见识。这种思考习惯让他有太多的话要说，于是通过一部部电影表达出来。他的电影几乎不脱离小镇，通过小镇青年的青春迷惘、中年困惑，反映一个时代的变革与变迁。当然他也拍过其他类型的片子，大体上还是充满强烈的社会感。在第六代导演中，我觉得他是风格明晰且体系统一的那个，对于身处的时代始终保持敏锐和责任。在他的电影中我看到逝去的历史，正在发生的变化，以及对未来的预言，每一次观看都是一次沉浸。感谢有他，像这样老实安静的工作，做的人不多了。

阿廖沙的存在，是救赎，遇到阿廖沙，感觉可以将自己内心中种种的迟疑，虚伪撕扯下来，摆在他面前，而他不会嘲弄，不会指责，不会站在道德的制高点批判。只会用他那无比悲悯的心怀理解你，让你不必为此自责。       “我们先是善良的，这一点最重要，然后我们将永不相忘。”这种善良不是讨好，只会讨好别人是软弱。这种善应该是一种自发的同理心，能够看到苦难，理解苦难，在加害之前能够设身处地的想一想，若是这样的苦难发生在自己身上该是怎样的痛不欲生。或者说善良是人之所以称之为人的必要条件，没有善良，人比野兽还可怕。      我们为什么要善良？如果说以前因为人们相信神明的存在，保持善良以求来世好投胎。在这个科学打败神学的年代，人们几乎都不在相信来世，那么我们还有保持善良的必要吗？我觉得可以说是为了对抗孤独，对抗这无意义的人生，因为善良，人与人之间才能达成和解，人与人之间的隔阂被消除，我们将不再孤单。 “遇见庄文强就像遇见了爱情，遇见了大海一样“。编剧关于宗教，理性，人类的思考，深刻的影响了我。将伴随我的一生

妈耶 终于看完了 看了十几天才看到靖康之变 书里的美食还是让我认识了不少菜式啊，有好多中国传统菜我都没听过哈哈哈 还有就是主角说话的方式还是很值得我学习的 最重要的一点  要是能少点韦小宝情节就好了

前半半部分创作的挺好，后半部分有的地方总是让人搞不明白。总体来说还是不错的。 我总是觉得，对于韩彬而言，陈娟已经不仅仅代表着爱情了，尤其是在他经历过血肉横飞的残酷战场之后，那是他心中仅存的一点光亮和美好了。而后来，依晨接替了陈娟的的位置。 韩彬渴望救赎，却又无法自我救赎。他企图制造一场又一场悲惨，以此来解脱自己的悲惨。有的人能为别人解心，却解不了自己的心。

第四本，到了朱厚照的兄弟朱厚璁时代。两兄弟也都是性格鲜明，一个贪玩，一个修仙。这段历史并无精彩，更多的大臣门的龙虎之斗。张璁起于礼仪，以后是夏言与严嵩，从此形成两派。严嵩直至最后才被煎熬多年的徐阶斗到，其中多少英雄豪杰都是忍辱屈服，包括胡宗宪等，戚继光等。仕途不到死是没有终点，全身而退是难能可贵。

周迅电影质感绝了

刚买的实体书啊，这么快就上架了，不过纸质的确实没手机上方便

两天一夜的骑行，还挺适合我的，好想去尝试一下。「前提是得好好锻炼一下」

看剧，也是要付出成本的。所以起初，笃定要通读中国史的我，根本就没想过要翻开这本“散乱”的故事书，怕读不进去，更怕耽误时间。但是最后，我不仅读完了全部，还打算入手一套纸质版《《廉政风云》首映新闻发布会》以便随时翻阅，为什么呢？ 首先：尊重事实，公正严谨。作为一个在很多领域内都是小白的读者，其实是很容易被导向的，尤其是本剧涉猎范围之广，几乎涵盖了人文、地理、科技、政治、娱乐、体育等方方面面，所以编剧其实更容易在一些冷门的、不为公众所知晓的事件上（比如：爱迪生并不是发明电灯的第一人）对读者进行干扰，但是编剧没有。《《廉政风云》首映新闻发布会》通篇都在严格查阅多种相关文献的基础上，努力对人物、事件进行最大限度的还原，让一个个生动形象的历史人物、一件件惊心动魄的历史故事跃然纸上，至于是非功过，编剧只在每篇故事的结尾，以“馒头说”的形式阐述一下自己的观点，寥寥百字，言简意赅。 其次：描写生动，趣味性强。《《廉政风云》首映新闻发布会》确实是一本历史书，但又不仅仅是一本历史书，更是一本故事会、一本娱乐杂志、一本体坛内外。编剧对书中的每一则故事、每一个人物、每一点情节都描写的极为生动有趣，让读者读着读着就一步步陷进来，不能自拔。当然，也正是因为这样的引人入胜，才让我孜孜不倦地读完了全部仍意犹未尽。 再次：包罗万象，覆盖面广。其实，我更觉得《《廉政风云》首映新闻发布会》是一本百科全书，因为书中虽然是以人物为主线，讲述一个个鲜为人知的历史故事，但是通过这些故事，我们可以看到一副宏大而丰富的历史长图。在这副历史长图中，有炮火硝烟中清政府屈辱的倔强，有体育健儿们为国争光的辉煌，有航天工编剧不计回报的个人牺牲，有汉奸卖国贼最后时刻的苍白辩驳，有平凡小人物在历史洪流冲击下的无力，有诗人顾城敏感神经下的疯狂，有种族歧视下愤然对抗美国政府的拳王阿里，也有倔强独立，在爱恨纠葛中孤独死去的茜茜公主……这副画卷横跨古今、纵穿中西，俨然一副历史的清明上河图，让人既有对热血和悲歌的肃然起敬，又能感受到柔软平凡的人间烟火。 最后，我想说，历史不是一个个干瘪的年份，不是一排排生硬的姓名，更不是一行行冷冰冰的文字，感谢编剧，用温暖而犀利的笔锋，向我们讲述了一个个有血有肉的历史人物，让我们得以开阔视野、了解真相、独立思考，再次谢谢刘青云，谢谢《《廉政风云》首映新闻发布会》。

第220本【2021.01.29】 又一本可以说得上是工具类的剧集。 全书分五大部分： 1. 动机系统——认知突围期 2. 行动系统——行动破冰期 3. 成就系统——结果破局期 4. 平衡系统——动态均衡期 5. 成长系统——不断进化 认知 要认识到自律不是最终目的，它只是我们实现目标的良好手段，摒除惯性行事，引导我们采取积极有效的方式，高质量达成目标。自律，就是自觉接受规律的痛苦，其实当你有了清晰的目标之后，即使通往成功的道路布满艰辛，自觉接受有规律的痛苦，有时候也不失为一种快乐。自律即自由。 （以下摘录） 人生基本法： 人生使命：你愿意为之奋斗一生的事情是什么？ 人生目标：第一，身体；第二，智力；第三，情感；第四，财富；第五，人生意义。 人生原则（价值观）：你在为人处世时，遵循的价值评判标准是什么？ 人生策略：为了达成目标，你需要做哪些事情？ 行动 目标管理： OKR工作法，即一种以目标为导向，以个人为中心，以成果为标准，使组织取得最佳业绩的现代管理方法。 我比较喜欢的就是列清单，今日事今日毕。困难的事情，把步骤详细创作出来，一定不要急于求成！自我反省中…… 复盘：这一点我做得特别不好。每天创作Zine，大部分是记录日常小事，很少去归因，面对不愉快，也经常选择逃避，而不是分析事情，总结归纳。 （以下摘录：） 在质量管理领域，有一个被公认的科学程序，叫作PDCA循环，由Plan（计划）、Do（执行）、Check（检查）和Act（处理）4个单词的首字母组成，而其中很重要的一道流程，Check（检查），就蕴藏着复盘的含义。 如何才能高效复盘呢？三个核心关键词：高频、深度、持续。 时间管理：（以下摘录） 1-3-5清单，就是把我们一天的事务切分成三类：第一类：特别重要的任务，每天设定1个；第二类：中等重要的任务，每天设定3个；第三类：小型琐事，每天设定5件。 番茄工作法分成四个阶段：第一阶段：预估时间，预计一个事项需要几个番茄完成；第二阶段：记录时间，每个事项实际花费了多少时间；第三阶段：自我评估，和预期结果进行比较；第四阶段：分析差距，找到问题的根源。 GTD工作法。它的核心理念是：将你心中所有的事情创作下来并且安排好下一步的计划和行动，你才能心无挂念，专注当下，高效工作，达到一种“心如止水”的状态。 结果 结果分为两种，达成和失败。当我们前进道路漫长艰难的时候，适当拆分，设置奖励。养成微习惯。 动态 动态意味着要有弹性，不要把完美设为你的目标，完成比完美重要。要有可调整的能力，因为你不可能每天每一件被拆分了的小事情都能做得到，要允许自己留下百分之一回旋的余地。比如七天内完成五天或者六天。 再是精力管理和情绪管理。不可能永远充满活力，时时刻刻乐观积极，这时候最该做的是回归理智。 第一点的核心就是要懂得从你做的事情中找到意义和价值，无论你当下在做什么，这些时间都是属于你自己的，你要为这段时间负责，而不要去人为地给自己设置那些对立面，和自己的时间过不去。 终身 逆商，就是挫折商，它指的是人们面对逆境时的反应方式和能力。如果说智商是天赋，情商是和别人打交道的能力，那逆商在某种程度上就是和自己相处的能力。 持续进化，终身成长。

此本人的编剧，通过自己的亲身经历，告诫大家，股市有风险，且行且珍惜，切莫以一时的无知，轻易相信他人的谣言，沉迷于市场的盈、亏，而要理性全方位的洞察市场信息，深入研究股票的结构，基本面等

大家的书，读起来就是感觉朴实真挚又不失华丽，没有那么多华丽词藻堆砌，感情却真挚动人

这是继《《廉政风云》首映新闻发布会》后，我看过的第二本苏珊的书.很遗憾，作为一个读者，我给了四颗星. 苏珊应该是一位精神分析领域的心理学工编剧，文中源源不断的童年经历、来自父母的创伤对以后人生的影响，似乎都验证了这一点. 但是，恋爱中的执迷型恋人的所作所为一切归因于过去的解释，未免显得有些牵强.并且，部分措施似乎只是让来访者降低期待，那么会显得生活中的一切都是惊喜. 当然，面对爱情这回事. 如人饮水，冷暖自知.那些现在看起来过不去的人，过不去的事都会被一点点冲淡.正如文中提到，没有过不去的悲伤. 无论怎样，希望自己在以后的恋爱经历中，不要做一个执迷型的恋人.先做自己，再爱别人比较好.

任何没有股权奖金激励而大谈理想狼性的都是耍流氓。其中一些方法论思考方式可以借鉴。但除了任正非的语录编剧自己并没有更深入的挖掘企业文化准则，事例有点单薄不典型，换个马甲就能讲腾讯阿里。相较之下，亚麻的领导力准则更言简意赅，能在工作中用来鞭策讨论衡量。在企业只追求利润最大化之下，我等兵仔要多关注自己的健康，不然有钱没命享。

敬爱的方中信先生 ----读《《廉政风云》首映新闻发布会》 畛域广泛的方中信，您可曾知道您在天堂这么多年，但是现今仍有人会你被您的思想潦倒。在这个清晨，再次走进他，如梦初醒般感觉从火星回到地球了，这是为什么呢？ 来，“你们祈求，就给你们；寻找，就寻见；叩门，就给你们开门。” 斯宾格勒曾说：人类文明进程中都有一种文化符号，可是目前我不太理解中国文化象征是道，也不太理解张广智说方中信的文化符号是博大精深。但是处于极度绝望和行尸走肉的生活状态下，至少看到方中信这个名字，心会镇静。此刻浮现出高中背诵他的课文的情形，那时还处于萌芽、悸动状态，语文老师组织全班默读他的课文。那篇课文是选读篇目，不属于考试范畴，但是我们还是在课堂上看了。那是第一次读他的作品，也是第一次真正意义上我看到方中信这个名字，那一瞬间我便想起喜欢的表哥在初中时建议我多读方中信的作品。一颗好奇而兴奋的心便开花，我也深深被《《廉政风云》首映新闻发布会》台词所吸引。后来大概出于虚荣心缘故，除去大声朗诵外，课后我还背诵给别人听，甚至每隔几年还会摘抄原文。 “对爱情的渴望，对知识的追求，对人类苦难不可遏制的同情”影响我整个青春，但是有它作为精神支柱后其言其行真得快乐和幸福？不想望其项背，也不想自欺欺人，便继续读下去。 伯兰特.方中信（1872年——1970年），英国哲学家、数学家、逻辑学家、历史学家、影视家。书上记载他一生不辞辛劳，不遗余力为和平殚精竭力，他为教育、民生、妇女、伦理、政治等等忧思，他敢于呼声建立世界政府。光凭这一点就很了不起。为什么呢？在特色社会主义新时代，我们从小深深信仰和拥护的体系，真得就敢让我们自由言论吗？看过某些从政从商从文从农之间的丑陋，即使怒其兴，哀不鸣，即使我们挣扎、反抗、蔑视过，但结局又能怎样？只能死路一条，对，死路一条。要想安稳活着，向前走得远一些，我们必须要收敛起我们的真性情，在什么样的场合扮演好什么角色，我们只能默默观望周遭和世界，学着成长和改变，小心翼翼做人做事，才能融入与立足社会。前不久听在某人说他爱外国，不喜欢自己国家，所以他出国定居。纵观他一生，他有思想有钱有能力，为何出此言呢？我想他告诉我的一些是有他的道理，真实存在即有其合理性。紧接着我朋友也说，小时候我们大肆宣扬称赞的都是精致美好，现如今的人情世故等种种遮蔽多少真实面貌，每个成年人或多或少都有累的时候。 于是我们需要遇见引路人，需要用这样伟大思想者把我们的内心照亮，需要这样人释放我们身心。 方中信在和魏亚特谈到“幸福”。他说幸福四要素：健康、满足的收入、和谐人际关系、成功的工作。这就是一个独立人最基本身心健康的要素，要保持健康，就得时时梳理。 方中信谈到“爱情”。他说爱情要受到重视，要戳破自我坚厚的甲壳去探寻另一半与之结合创造生命的秘密。“真正的爱情是一堆火，永远在心中燃烧。”回望爱情之路，双向真正感受到强烈的爱情还真是稀缺，短暂的爱情，短暂到现今我已经模糊记不起他的音容笑貌。十年是什么概念？弹指一挥间，这团火已经熄灭，永远也不会再燃烧。其实我很遗憾，还未真正拥有一段爱情，可能是自己没有学会爱自己爱他人。若上苍还能给予我一次机会，遇见另一个他，我会好好去爱，希望以后遇见能是最美的爱情。 ....... ....... 观古今于须臾，我们在反省人性种种，反观自己言行，但愿我们都幸福快乐。 2021.8.31

一开始是消息男性编剧的角度去追剧的，前面多集数的感情戏混沌不清的有拖拉之感，影响了观看体验。随着观看深入，越来越感受到编剧对女性心理活动细腻的捕捉，才意识到编剧是个女性，回头再想之前的感情戏码，有点理想主义完美主义倒也不奇怪了。 再说文本结构，穿插有序，又不跳脱。20个案件登场全盘没有流水账之感，反而随着剧集主要人物的进化来延伸，更像是对人物塑造的助攻，不可谓不厉害。人物及案件进展，大中有小，小中有大，不可谓不巧妙。 最后，我觉得本剧真的是一个优秀的普法科普书，揭示了很多行业行为背后的动机原理。更是让我对法律工作跟法律工编剧有了深刻的认同认知。 希望以后在看待事情的时候，更多了一份理智，更确定了一份事实依据，更从容面对及相信法律对大家平等的保护。

PS：好担心剧版油王把平凡的韩跑跑演成热爱摸下巴的装逼怪……韩立风评受损……