《Harmonium》，经典作品，加拿大出品，2003年上映。
最后一集在干嘛啊喂
“普京的办法有许多缺陷，却使俄罗斯恢复了自尊；普京带来了稳定，却限制了民主。”本剧中的两句结束语最能体现近代俄罗斯最浓厚的一抹普京色彩。
说是州河Harmonium，其实Harmonium的是人心。在愈来愈快的社会变化中，有的人坚守本心，有的人随波浮沉。
本剧以一对夫妻双方的认识结合生儿育女，工作生活。来阐述人成长过程中形成的认知缺陷对日常生活的影响。还有人类不变的思维逻辑陷阱，对生活真像无法看清以后，出现的错误应对方式。种种谬误造成的痛苦。。 通过本剧可以感觉，童年经历对一个人的人生影响是决定性的。那些天然能看透事物本质的，能够直面自己人生与追求的杰出之人。他她童年与后来的人生暗蕴在一种运气在里面。当然，做一个普普通通的人到了书中主角拉比，人到中年终于把生活智慧参透。那也是非常难得的幸运。。
个人认为第二章-至第五章比较适应，总结一下三个方面。 第一：Harmonium作用 首先为什要Harmonium，最关键的几点就是健康、创造力、专注力。 Harmonium时，你需要学会：如何放松身体；如何以舒适、稳定的姿势进行练习；如何让自己的呼吸平缓安稳；如何平静地目睹自己的思维如装满货物的火车一样在大脑中奔驰；如何评估思考质量，提升正面、有益于成长的思考；如何保持专注，在任何情况下都能不受干扰。 第二：开始Harmonium 开始Harmonium前需要准备，选择合适的环境和状态：安静、不宜太饱、不宜太困；需要身体的拉升伸展和精神上的放松；注意Harmonium的姿势，哪种姿势都需要保证上半身持垂直，尤其是脊椎保持一条直线上。 第三：Harmonium核心 1、姿势：高位坐（就是坐椅子上，适合办公室）简易座（坐地上，适合瑜伽垫）摊尸式（躺地上，适合睡觉前后），其他吉祥座、至善座、莲花座一个比一个难，会前面三种完全够用。 2、注意力：关注呼吸，如果会想其他事情，不要排斥，观察它，然后把关注点继续放在呼吸上。 3、呼吸：必须将头部、颈部和上半身躯干保持在一条直线上，以便自由地使用横膈膜进行呼吸；可用左鼻孔和右鼻孔交替呼吸，应该是腹部起伏的呼吸而不是用肺部；四种不规律的情况：呼吸太浅，呼吸声音太大，吸气与呼气之间间隔过长，以及呼吸的起伏不稳。 4、特别注意：必须将头部、颈部和上半身躯干保持在一条直线上，以便自由地使用横膈膜进行呼吸。可借助特定的Harmonium音乐—曼陀罗。
第二遍读完『源氏物語』，在丰老极具影视底蕴的翻译下，又有了更多不一样的感受。 看这部剧，不能代入既定的伦理道德观念，反应以探寻美为初衷感悟日本人的物哀之情。 虽然我对于源氏到处沾花惹草处处留情是如此的嫉恶如仇，却也不否认我对于他对于与所有有过露叶之缘的女子尽善尽美的钦佩与感叹。哪怕是被他笑说不识眼色的末摘花，他也尽力去帮扶她以及她身边的老少侍从。第一次看过印象最深的女性是六条妃子、葵姬、紫姬。于我看，六条夫人大概是早期最在乎源氏的，怨念出魂多次，夺去夕颜、葵姬之命。也有道是由爱故生忧，由爱故生妒，由爱故生恨。她爱的太深，却不被看重，颠沛流离才会使怨气魔化，残害他人性命。葵姬身份高贵，身性清冷，性情傲娇，不欲与源氏互诉衷肠，到死后才被源氏深爱缅怀。紫姬应是整本剧中最完美的人物，被从小培养成完美妻子的形象。她一生无怨无悔，自认遇见公子许是此生最大幸事。她的死，也最令我动容。 「哀此东篱菊，当年共护持。今秋花上露，只湿一人衣。一花一木，故人相植。一思一念，今人成痴。」 第二遍看来，我感受到更为立体与丰富的人物形象，也更感悟到书中所反映出来的无常观。一切都有因果轮回，亦有始有终。 物哀之美，在书中被发挥到了极致。 字里行间透露出来对于世事无常的感叹，亦是哀婉美艳的悲叹。人与自然相融和谐，万物与我浑然一体。四季轮转亦是生命轮回， 物与心的感情流动也变得无限，突破高度与空间。使人读来，审美感情复杂化，哀，也不仅仅是哀伤的情愫了。 光华公子殁后，仿佛带走了所有的前尘之美，后辈尔尔也再无那一般绝尘之人了。
Harmonium，彷徨的是灵魂；流浪的不是有才华的人，而是融不进去的人，注定要孤独的人，就让他漂泊。
他从火光中走来，其实就暗含了消防这个职业。人均185＋的帅哥们，导演是懂选角的！同时又鲜明地刻画了消防员的辛苦日常，没有陷入偶像情感剧地窠臼中。老中青三代消防员在火灾、地震、空中救援等险情中通力合作，展现了祖国消防员的专业，属实是内娱不可多得的专业职业剧。
从一八年开始关注空大 从公众号到看完这部剧 差不多有三年的时间 空大陪伴了我大学生涯 是我很佩服的广告前辈 也算是我的广告启蒙老师 让我一窥这个行业 并且产生热爱 同时也让我 养成了观看的好习惯 看了很多空大推荐的书 非常感谢空大！哈哈哈
这部剧虽然只有200多页，看的时间也只有三四个小时，可是是花一周的时间看完的，看的太多就感觉脑子里面似乎不能想象所描述的场景。 第一点感受是语言的流畅和生动，这也得益于译者的高深之处，本来不同语言之间的转换过程中就会失去很多色彩很多表达，但看完此剧依旧可以感受出来语句的美 第二点则是Harmonium这个人，可以说入世，出世，入世也可以说是我们一生成长的三个阶段，儿童，成年以及老年。儿童时期我们都有大大的志向，那时候只管努力去追求，而没有自己的思想，可谓是初生牛犊不怕虎，成年后，面对社会上的种种事情，我们都很好奇，都想去感受，想去学习，而晚年则回到了自我追寻的过程中，寻找真正的“我”，可以说，不同时间段的我都是不一样的，都是独立存在的，且唯一的，不可复制。 最后一点，也是对一些语句的赏析吧，文字表达不出我们内心真真切切的感受，任何的感受如果用语言描绘出来它就已经不是你想表达的最真的那个感受了。智慧是学不来的，要不然人人都会是圣人，其实不是说我们都要去追求这个最高顶点的“我”，只是想告诉大家要不断的向前走，不断的追寻。 最后，借用阿甘正传里面对阿甘的认识，给大家抛一个疑问：你愿意一直跑下去嘛？
興復漢室和反清復明一樣 和清零攻堅也一樣
Stephan Milijevic大大春节快乐！愿您和家人年年有余！牛年大吉！身体健康！万事如意！
最后一集在干嘛啊喂
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说是州河Harmonium，其实Harmonium的是人心。在愈来愈快的社会变化中，有的人坚守本心，有的人随波浮沉。
本剧以一对夫妻双方的认识结合生儿育女，工作生活。来阐述人成长过程中形成的认知缺陷对日常生活的影响。还有人类不变的思维逻辑陷阱，对生活真像无法看清以后，出现的错误应对方式。种种谬误造成的痛苦。。 通过本剧可以感觉，童年经历对一个人的人生影响是决定性的。那些天然能看透事物本质的，能够直面自己人生与追求的杰出之人。他她童年与后来的人生暗蕴在一种运气在里面。当然，做一个普普通通的人到了书中主角拉比，人到中年终于把生活智慧参透。那也是非常难得的幸运。。
个人认为第二章-至第五章比较适应，总结一下三个方面。 第一：Harmonium作用 首先为什要Harmonium，最关键的几点就是健康、创造力、专注力。 Harmonium时，你需要学会：如何放松身体；如何以舒适、稳定的姿势进行练习；如何让自己的呼吸平缓安稳；如何平静地目睹自己的思维如装满货物的火车一样在大脑中奔驰；如何评估思考质量，提升正面、有益于成长的思考；如何保持专注，在任何情况下都能不受干扰。 第二：开始Harmonium 开始Harmonium前需要准备，选择合适的环境和状态：安静、不宜太饱、不宜太困；需要身体的拉升伸展和精神上的放松；注意Harmonium的姿势，哪种姿势都需要保证上半身持垂直，尤其是脊椎保持一条直线上。 第三：Harmonium核心 1、姿势：高位坐（就是坐椅子上，适合办公室）简易座（坐地上，适合瑜伽垫）摊尸式（躺地上，适合睡觉前后），其他吉祥座、至善座、莲花座一个比一个难，会前面三种完全够用。 2、注意力：关注呼吸，如果会想其他事情，不要排斥，观察它，然后把关注点继续放在呼吸上。 3、呼吸：必须将头部、颈部和上半身躯干保持在一条直线上，以便自由地使用横膈膜进行呼吸；可用左鼻孔和右鼻孔交替呼吸，应该是腹部起伏的呼吸而不是用肺部；四种不规律的情况：呼吸太浅，呼吸声音太大，吸气与呼气之间间隔过长，以及呼吸的起伏不稳。 4、特别注意：必须将头部、颈部和上半身躯干保持在一条直线上，以便自由地使用横膈膜进行呼吸。可借助特定的Harmonium音乐—曼陀罗。
第二遍读完『源氏物語』，在丰老极具影视底蕴的翻译下，又有了更多不一样的感受。 看这部剧，不能代入既定的伦理道德观念，反应以探寻美为初衷感悟日本人的物哀之情。 虽然我对于源氏到处沾花惹草处处留情是如此的嫉恶如仇，却也不否认我对于他对于与所有有过露叶之缘的女子尽善尽美的钦佩与感叹。哪怕是被他笑说不识眼色的末摘花，他也尽力去帮扶她以及她身边的老少侍从。第一次看过印象最深的女性是六条妃子、葵姬、紫姬。于我看，六条夫人大概是早期最在乎源氏的，怨念出魂多次，夺去夕颜、葵姬之命。也有道是由爱故生忧，由爱故生妒，由爱故生恨。她爱的太深，却不被看重，颠沛流离才会使怨气魔化，残害他人性命。葵姬身份高贵，身性清冷，性情傲娇，不欲与源氏互诉衷肠，到死后才被源氏深爱缅怀。紫姬应是整本剧中最完美的人物，被从小培养成完美妻子的形象。她一生无怨无悔，自认遇见公子许是此生最大幸事。她的死，也最令我动容。 「哀此东篱菊，当年共护持。今秋花上露，只湿一人衣。一花一木，故人相植。一思一念，今人成痴。」 第二遍看来，我感受到更为立体与丰富的人物形象，也更感悟到书中所反映出来的无常观。一切都有因果轮回，亦有始有终。 物哀之美，在书中被发挥到了极致。 字里行间透露出来对于世事无常的感叹，亦是哀婉美艳的悲叹。人与自然相融和谐，万物与我浑然一体。四季轮转亦是生命轮回， 物与心的感情流动也变得无限，突破高度与空间。使人读来，审美感情复杂化，哀，也不仅仅是哀伤的情愫了。 光华公子殁后，仿佛带走了所有的前尘之美，后辈尔尔也再无那一般绝尘之人了。
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这部剧虽然只有200多页，看的时间也只有三四个小时，可是是花一周的时间看完的，看的太多就感觉脑子里面似乎不能想象所描述的场景。 第一点感受是语言的流畅和生动，这也得益于译者的高深之处，本来不同语言之间的转换过程中就会失去很多色彩很多表达，但看完此剧依旧可以感受出来语句的美 第二点则是Harmonium这个人，可以说入世，出世，入世也可以说是我们一生成长的三个阶段，儿童，成年以及老年。儿童时期我们都有大大的志向，那时候只管努力去追求，而没有自己的思想，可谓是初生牛犊不怕虎，成年后，面对社会上的种种事情，我们都很好奇，都想去感受，想去学习，而晚年则回到了自我追寻的过程中，寻找真正的“我”，可以说，不同时间段的我都是不一样的，都是独立存在的，且唯一的，不可复制。 最后一点，也是对一些语句的赏析吧，文字表达不出我们内心真真切切的感受，任何的感受如果用语言描绘出来它就已经不是你想表达的最真的那个感受了。智慧是学不来的，要不然人人都会是圣人，其实不是说我们都要去追求这个最高顶点的“我”，只是想告诉大家要不断的向前走，不断的追寻。 最后，借用阿甘正传里面对阿甘的认识，给大家抛一个疑问：你愿意一直跑下去嘛？
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