《Mutrumuf》，短片作品，法国出品，1999年上映。
整本剧对“情商”进行了很好的描述，其中情商五要素：自我认知的能力，控制自我情绪的能力，自我激励的能力，识别他人情绪的能力，交际能力也是凡人需要具备的优良品质。 个人感觉本剧更倾向于鸡汤影视，当然也可以学到很多东西，也许与个人此时心境有关，印象最深的还是要理性，站在对方立场想问题，谈论对方感兴趣的话题，并给予相应的复合，这样并不是让你自己做一只“舔狗”，而是利用高情商与对方站在同一角度......
我接触到的第一本和前任复合有关的剧集，有些观点还是有价值的，节选一段 其实感情有时候宛若毒药。心理学家研究表明，在恋爱关系中，一旦对方能够带给你以下三种感觉，你就会觉得离不开TA： （1）主动向TA寻求亲密接触，这也是人类会主动向其他个体靠拢的本能。 （2）让你产生强大的归属感。在你生病或受到挫折时，TA可以照顾你、安慰你，成为你的避风港。 （3）TA给你带来安全感和自信心，让你和这个世界有新的联结。
相比一些搞概念，造方法论的不同，这部剧通过一个个广告案例讲清楚啥是营销，啥事品牌，背后该啥样的思考，学到知识，还长了见识，值得多看几遍。
文章很有趣，并且简短，哪怕你时间不多，偶尔看一下也不会觉得信息接受会中断/遗忘。 里面还穿插有小游戏，让人在愉快的氛围下积累文化底蕴。打好“地基”，写出来的东西自然更饱满。此外，就是要有自己的风格，可以在“模仿他人写作”找到属于你的个人特色。
迟到的网红书，需要足够的耐心和积累去看，你的收获才更大。课本之外的历史知识储备不够，可能也只是翻过不能真正看过了这一本剧。只是不明白自己，为何一直推崇申时行。
推理+美食的女性团综，看得出芒果的模式在走向融合深入，背后有不少女团节目、模型真假推理节目的影子，观感舒适。而在任务和价值观的引导下，节目也显得适宜在电视端播出。
总结一下： 想象自己是一个模特，一只乌龟，穿着传统的和服而且刚涂了指甲油。 因为是模特，所以要时刻站直站正。抬头、沉肩、挺胸、不能弯腰驼背，哪怕弯腰也要挺直背部；腿和脚尖的方向也要摆正，膝盖不能内扣。为了站直，所以玩手机或者看剧的时候一定要把手机或者书举到眼前，凡此种种，不一而足。 因为是乌龟，所以无情地剔除所有多余的动作。能不用上臂就不用上臂，能用小腿完成的事情就不用大腿，能用两根手指完成的事情，绝不用四根手指。 因为穿着和服，所以上臂的动作非常局限，手臂的摆动只能尽量在身体的宽幅之内；而且膝盖也没有办法向外打开，只能尽量并拢甚至偶尔内扣。 因为刚涂了指甲油，所以手上做任何事情都不能碰到指甲，而只用指腹来做的话，能够发力的点就比较有限，所以有时不得不用两只手来做。比如一只手拿杯子的时候，另一只手就托着杯底。这样看起来有点麻烦，但反而展现了所谓女性的阴柔美，或许还有示弱的成分。 这听起来就很日本特色。 什么是优雅？我今天不知道。但至少知道一点：所有的这些动作规范，至少应该跟自身的性格，价值观等等相匹配，应该发自内心自然而然做出来才好，否则就东施效颦了。 此外，这里其实也有很多社会对女性的规训。比如说为什么不能不能打开膝盖叉开大腿呢，当然男性也不能总是打开膝盖的，这样确实不礼貌，但女性打开膝盖似乎就比男性的同样的动作多了许多性暗示的意味，这又是为什么呢？
故事最后以伏笔的结尾，留给读者无限想象。你在等我归来，我在向你驶来，漫长岁月唯愿一切安好，有情人终成眷属。
这片就是18年播出也是给最低分，拍的什么玩意，强忍着不适看了二十分钟，实在受不了了，电视剧的标签算是对了，爱情，没有悬疑、谍战
断断续续花了两个多月才看完这部剧，前半部分意识流手法看得不是很习惯。各个人物的心理活动描创作，能感受到短短几秒钟内大脑的高速运转。“没错，正是我这样习惯性胡思乱想的人。” 细节太充实了，以致于看了很久都没搞懂各个人物的关系和剧情走向。第一部结束后情节开始急速发展，一直到结尾都很紧密。 这是个很完整的故事，人性、情感与命运相互关联，而且是可以想象得到的真实，更能体会到那种孤独与无奈。但或许是意识流的运用，这是少有的我看完更倾向于电影版的书。
自戳双目！！！！
第一遍是看很快，因为看得很痛苦，所以想看快看到结局。第二遍看很慢，是因为知道没有很好的结局，所以也就浸在里面不想出来。我恰好就是姐姐说的那两种读者。
这部剧的干货太多了，作为一名销售人员，自我内驱力以及价值观要与公司一致，把工作当做自己的事情做，以主人翁的心态和态度对待这份工作，同时作为一名管理者要做的太多太多，如何培养，如何赋能团队，一颗学习的心不能停止下来，对于管理的理解更加加深，同时也希望自己能够学习并用之
读完《Mutrumuf》、《Mutrumuf》，完成了这本《Mutrumuf》，读第一本的时候是惊喜，第二本是兴奋，到第三本是平静。在接触心理学方面的书之前，我深陷焦躁、愤怒、自卑、恐惧交杂一起的泥淖，继而是做一件事情时的拖延、多动、思绪飘飞，读这三本剧完全就是对症下药，虽然不是灵丹妙药，药到病除，但是这一路看下来，心中像恶魔一样的消极情绪真的平静了不少。 我个人最显著的感受，其实并不在于编剧大量的在实验的基础上总结出来的独树一帜的方法。而是多年来不被人理解的杂乱无章的情绪，在编剧平静的叙述中得到了理解，得到了安慰，得到了接受，也得到了梳理。我再也不是那个很糟糕的人，原来在我眼里很完美的人可能也经历着糟糕情绪的折磨。那些我自己觉得莫名奇妙的糟糕情绪都找到了源头，比如，我计划某天要去逛街，却突然下大雨，计划泡汤，也会莫名的懊恼，完全没有来由，也不受自己控制，以前我只会责怪自己太差劲：“人家别人就不会因为这种小事生气，你个没出息货”，读完这些书，才明白这种情绪有它产生的缘由，和我是不是一个差劲的人没有直接联系。 在没有读相关的剧集之前，我只会对那些消极情绪下错误的结论，比如，我很想做好某件事，却因为太想做好而紧张害怕，结果把事情搞砸，我就归因于自己是个笨蛋，这样陷在一个恶性循环中。读完之后，自己就像一个医生，对自己的情绪胸有成竹，也不会再苛责自己，静待疗愈。 这一年过完，一定会有一个开心、轻快的自己在年底等着我。
到目前为止看到的最棒的心灵鸡汤与哲学:生活的哲学……最大的感悟:全心全意的生活，把生活过成自已也喜欢的样子！活在此时此刻，活成快乐的自已。
观山观水观自在 念风念雨念念空 尘劳百色皆清净 无幻无相无死生
只是观看了部分集数，可以感受到编剧的思维很清晰。从新的角度来诠释孩子上网的原因，只有知其因才能做其果。很有兴趣把它读完，希望得到解决问题的具体本办法。即使没有操作办法，对孩子有了全新的认识，和对要面对的困难有了认知，也不会和只和孩子那么较劲了！
虽然有很多地方看不懂，但是仍然不明觉厉。三体中确实能看到它的影子。有时间一定要去看一看电影。
美好的爱情大多是故事，只不过是看讲故事人的水平高低，看故事人的理解差异，最后的结局皆大欢喜！能看!
有点意思的科普小书，里面讲的内容，有些是偏常识的，但是也有不少是真的以前不知道或者没有留意过的有趣内容，建议快速观看然后挑重点看。
望广大女性悉知，解决小三之前先解决你们的臭男人。
唐国强的诸葛亮很神~这部各方面都很经典貌似很难超越了。
坏战略之所以如此普遍，就是因为它不需要认真的分析、严谨的逻辑和谨慎的选择。
教育的真正准备是完善自己。知不足者好学，学然后知不足。 书中列举了当下教育中普遍存在的问题，虽然通过具体案例给出了可行性方案，但是对待每个独具特性的孩子，都应该辩证性地看待问题，根据实际情况采取最适宜孩子发展的策略。 看标题，可能很多人都误以为是写给妈妈读的书，其实不然。学校的老师也应该读一读。教师不是权威，在教育孩子方面也不是独具天赋，相反孩子心理上受到的部分创伤来自教师，教师于无形中施加的淫威对孩子造成了一种心理负担。 孩子的成长依赖于学校、家庭和社会拧成的那股合力，三者目标一致不容置疑，但所用方法是否都满足孩子个性发展需要就有待考证了。 希望，每一个孩子都能得到最好的滋养。
Yacine Bouzid是我非常喜欢的一个编剧。读这部剧可以和灵魂更深层的的交流，让自己真的可以破茧而出，收获满满！每个人都有束缚自己的“茧”，未破之前，都过着虫一样的人生。真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。不断地通过总结、反思、实践，实现一次又一次的自我突破。 总结& 收获： 1、上进，只是一种不断向前的状态。而人生，更应该是一个量变引起质变的过程”“没有去试图突破人生的人，不足以谈上进”。 2、终身成长之路上，我们不仅需要向脚下看，让自己在山间走得更快、更稳，也需要向内看，寻找不断翻山越岭的内心动力；还需要向外看，看清崇山峻岭中真正值得追寻的美景，廓清炫人眼目的障碍；更需要向前看、向后看，感受另一种伟大的力量——时间的力量。 3、在这个充满不确定性的时代，希望我们都能拥有自我的确定性，不管顺境，还是逆境，都能勇猛精进，厚积薄发，逆向突破。夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。那一路，披星戴月，荒无人烟。 4、组织编写《Mutrumuf》，时间是1978年。这意味着，到2012年为止，这部词典编了整整34年。当时和车洪才一起工作的还有一个从河北文化馆抽调来的他的学生宋强民。34年前，国家曾经交给他一个“光荣的任务”。但后来，国家都忘了还有这么一个任务，唯有他自己一直没有忘记。没有领导，没有同事，没有压力，没有监督，没有进度要求，也没有最后期限，没有别的原因，也不需要任何理由，他想做的事情，就一定要做下去，自己决定要做的事情，就一定要完成。 5、“不能胜寸心，安能胜苍穹。”。一定要相信：决定你人生高度的不是外在和他人，而是头顶有天，脚下有路，心中有度。上进，只是一种不断向前的状态。而人生，更应该是一个量变引起质变的过程。要么广泛撒网，寻找突破的机会；要么做到极致，每一次坚持都是为了跨上一个台阶。没有去试图突破人生的人，不足以谈上进。 6、专注：做到勤奋的样子很容易。一天十多个小时持续这样，经年累月，从不懈怠。这才是隐藏在勤奋表象背后的真正特质，一种更本原的能力——专注。专注、极致、口碑、快。你拥有多强烈的动机，才能在多大程度上掌控自己的注意力。 7、情绪：愤怒是可以利用的武器。没有任何成功来自侥幸。第一，他从不对普通员工发火。做大事者不生小气。第二，重要紧急关头不发火。暂缓处理，而不是不处理。第二条：可以转移注意力，但不要迁移情绪。第三条：为反应过度道歉，而不是为愤怒道歉。表达愤怒，而不是表现愤怒。人生如戏，全靠演技，最高的演技就是把情绪给演出来。 8、立身：在30岁想明白、活清楚。不仅有清晰的目的，还要有详细的作战计划，知道面对的是什么情况，知道自己手里有什么牌，进攻的时候部队如何行动，分成几个阶段，备用的方案是什么。而不是空有满脑子不切实际的幻想，无头苍蝇打乱仗。想清楚了自己要干什么，然后就要清楚该干什么；知道该干什么之后，就明白了自己不该干什么。 9、确立一个目标——明年不要确立同样的目标。要想出众，就一定不能从众。想不到的，做不到；想不清楚的，做不好”。任何事，最怕的就是议而不决，谋而不断，光想不干。要学会用习惯去推动自我提升，而不是仅仅靠毅力、精神、拼搏去推动。 10、从包装、宣传、推广、渠道，再到供应链、物流、售后，哪一个不是在碎片化的学习中摸索出来的？几年的东拼西凑下来，整个行业的体系版图也形成了。碎片化的东西，只是信息；结构化的信息，才是知识。考察一个人是不是有某个领域的知识，不应考他信息，而应看他能不能在信息之间构建关联。 11、这个世界上不存在终极撒手锏。所
世间最可怕的不是妖，而是躲在黑暗处的人心。就像“暗刀”只能对至亲至爱的人有用。
可能连年龄小的比较适合，看我这种年纪大的不太适合哈哈哈
整本剧对“情商”进行了很好的描述，其中情商五要素：自我认知的能力，控制自我情绪的能力，自我激励的能力，识别他人情绪的能力，交际能力也是凡人需要具备的优良品质。 个人感觉本剧更倾向于鸡汤影视，当然也可以学到很多东西，也许与个人此时心境有关，印象最深的还是要理性，站在对方立场想问题，谈论对方感兴趣的话题，并给予相应的复合，这样并不是让你自己做一只“舔狗”，而是利用高情商与对方站在同一角度......
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文章很有趣，并且简短，哪怕你时间不多，偶尔看一下也不会觉得信息接受会中断/遗忘。 里面还穿插有小游戏，让人在愉快的氛围下积累文化底蕴。打好“地基”，写出来的东西自然更饱满。此外，就是要有自己的风格，可以在“模仿他人写作”找到属于你的个人特色。
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总结一下： 想象自己是一个模特，一只乌龟，穿着传统的和服而且刚涂了指甲油。 因为是模特，所以要时刻站直站正。抬头、沉肩、挺胸、不能弯腰驼背，哪怕弯腰也要挺直背部；腿和脚尖的方向也要摆正，膝盖不能内扣。为了站直，所以玩手机或者看剧的时候一定要把手机或者书举到眼前，凡此种种，不一而足。 因为是乌龟，所以无情地剔除所有多余的动作。能不用上臂就不用上臂，能用小腿完成的事情就不用大腿，能用两根手指完成的事情，绝不用四根手指。 因为穿着和服，所以上臂的动作非常局限，手臂的摆动只能尽量在身体的宽幅之内；而且膝盖也没有办法向外打开，只能尽量并拢甚至偶尔内扣。 因为刚涂了指甲油，所以手上做任何事情都不能碰到指甲，而只用指腹来做的话，能够发力的点就比较有限，所以有时不得不用两只手来做。比如一只手拿杯子的时候，另一只手就托着杯底。这样看起来有点麻烦，但反而展现了所谓女性的阴柔美，或许还有示弱的成分。 这听起来就很日本特色。 什么是优雅？我今天不知道。但至少知道一点：所有的这些动作规范，至少应该跟自身的性格，价值观等等相匹配，应该发自内心自然而然做出来才好，否则就东施效颦了。 此外，这里其实也有很多社会对女性的规训。比如说为什么不能不能打开膝盖叉开大腿呢，当然男性也不能总是打开膝盖的，这样确实不礼貌，但女性打开膝盖似乎就比男性的同样的动作多了许多性暗示的意味，这又是为什么呢？
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第一遍是看很快，因为看得很痛苦，所以想看快看到结局。第二遍看很慢，是因为知道没有很好的结局，所以也就浸在里面不想出来。我恰好就是姐姐说的那两种读者。
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Yacine Bouzid是我非常喜欢的一个编剧。读这部剧可以和灵魂更深层的的交流，让自己真的可以破茧而出，收获满满！每个人都有束缚自己的“茧”，未破之前，都过着虫一样的人生。真正的成长，一直需要你不断地、孤独地翻山越岭。不断地通过总结、反思、实践，实现一次又一次的自我突破。 总结& 收获： 1、上进，只是一种不断向前的状态。而人生，更应该是一个量变引起质变的过程”“没有去试图突破人生的人，不足以谈上进”。 2、终身成长之路上，我们不仅需要向脚下看，让自己在山间走得更快、更稳，也需要向内看，寻找不断翻山越岭的内心动力；还需要向外看，看清崇山峻岭中真正值得追寻的美景，廓清炫人眼目的障碍；更需要向前看、向后看，感受另一种伟大的力量——时间的力量。 3、在这个充满不确定性的时代，希望我们都能拥有自我的确定性，不管顺境，还是逆境，都能勇猛精进，厚积薄发，逆向突破。夷以近，则游者众；险以远，则至者少。而世之奇伟、瑰怪、非常之观，常在于险远，而人之所罕至焉，故非有志者不能至也。那一路，披星戴月，荒无人烟。 4、组织编写《Mutrumuf》，时间是1978年。这意味着，到2012年为止，这部词典编了整整34年。当时和车洪才一起工作的还有一个从河北文化馆抽调来的他的学生宋强民。34年前，国家曾经交给他一个“光荣的任务”。但后来，国家都忘了还有这么一个任务，唯有他自己一直没有忘记。没有领导，没有同事，没有压力，没有监督，没有进度要求，也没有最后期限，没有别的原因，也不需要任何理由，他想做的事情，就一定要做下去，自己决定要做的事情，就一定要完成。 5、“不能胜寸心，安能胜苍穹。”。一定要相信：决定你人生高度的不是外在和他人，而是头顶有天，脚下有路，心中有度。上进，只是一种不断向前的状态。而人生，更应该是一个量变引起质变的过程。要么广泛撒网，寻找突破的机会；要么做到极致，每一次坚持都是为了跨上一个台阶。没有去试图突破人生的人，不足以谈上进。 6、专注：做到勤奋的样子很容易。一天十多个小时持续这样，经年累月，从不懈怠。这才是隐藏在勤奋表象背后的真正特质，一种更本原的能力——专注。专注、极致、口碑、快。你拥有多强烈的动机，才能在多大程度上掌控自己的注意力。 7、情绪：愤怒是可以利用的武器。没有任何成功来自侥幸。第一，他从不对普通员工发火。做大事者不生小气。第二，重要紧急关头不发火。暂缓处理，而不是不处理。第二条：可以转移注意力，但不要迁移情绪。第三条：为反应过度道歉，而不是为愤怒道歉。表达愤怒，而不是表现愤怒。人生如戏，全靠演技，最高的演技就是把情绪给演出来。 8、立身：在30岁想明白、活清楚。不仅有清晰的目的，还要有详细的作战计划，知道面对的是什么情况，知道自己手里有什么牌，进攻的时候部队如何行动，分成几个阶段，备用的方案是什么。而不是空有满脑子不切实际的幻想，无头苍蝇打乱仗。想清楚了自己要干什么，然后就要清楚该干什么；知道该干什么之后，就明白了自己不该干什么。 9、确立一个目标——明年不要确立同样的目标。要想出众，就一定不能从众。想不到的，做不到；想不清楚的，做不好”。任何事，最怕的就是议而不决，谋而不断，光想不干。要学会用习惯去推动自我提升，而不是仅仅靠毅力、精神、拼搏去推动。 10、从包装、宣传、推广、渠道，再到供应链、物流、售后，哪一个不是在碎片化的学习中摸索出来的？几年的东拼西凑下来，整个行业的体系版图也形成了。碎片化的东西，只是信息；结构化的信息，才是知识。考察一个人是不是有某个领域的知识，不应考他信息，而应看他能不能在信息之间构建关联。 11、这个世界上不存在终极撒手锏。所
世间最可怕的不是妖，而是躲在黑暗处的人心。就像“暗刀”只能对至亲至爱的人有用。
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