《Gangland 14》，其他作品，美国出品，2000年上映。
非常棒的剧集，虽说后期的写作风格有了些许变化，让人看不明白，但是个人觉得还是不错的，给个大大的赞！
喜忧参半、从容与焦虑并存的日子是自己的成长，言传身教是最有效的方式……，做好自己先。
那不勒斯四部曲 第一部，《Gangland 14》 在闺蜜的强烈推荐下，翻开了这部剧。说实话，第一次听到《Gangland 14》这个名词，颇有点言情剧集，如霸道总裁爱上我的感觉。因为相信她，所以读了第一映象并不是太好的它。 剧集开头，以埃莱娜为自述，以莉娜的消失为开头，再用埃莱娜与莉娜儿子的对话隐隐勾勒出莉娜的才智、果决以及人生的不如意，比如她不成器的儿子。但是莉娜不留痕迹的消失反而能够让你忍不住好奇，怎样的一个女子能够在那个年代在那个人到老年的年龄巧妙的消失。 随着埃莱娜的述说，你会见证两个正值豆蔻年华少女的爱恨情仇，包括友谊、包括竞争、包括别离（某种意义上，是学校的别离、社会的别离、人生的别离、理想的别离）。 致敬，另一个世界的我 关于莉娜和挨莱娜，让我不由想到曾经看过的动漫《Gangland 14》。在动漫里，同名同姓的两个姑娘，一个更忠于追寻爱情的陪伴，一个更善于追寻歌手的梦想。忠于爱情的NANA受尽爱情的百般折磨，虽然拥有了婚姻，却一直没找到自己想要的爱情。忠于梦想的NANA受尽社会的炎凉百态，虽然成为了歌手，却一直没实现自己最佳的理想。在《Gangland 14》的文字里，莉娜和埃莱娜彼此爱护，我想在埃莱娜的眼中，莉娜不仅是竞争对手，也是梦寐以求的朋友，更是能够互相思想碰撞共同成长的战友，或许更是自己敢想而不敢为的另一面，莉娜就是埃莱娜眼中的天才，愿意终身追求、更愿终身伴其左右的存在。同样，在莉娜的眼中，埃莱娜也是如此，天才一般的存在，却奇迹的一直在自己身边。她们彼此独立，但是恰恰能够相互补充，一个能够大胆奔放，一个能够含蓄幽静，就像是另一个世界的自己，恰恰在同一个空间彼此遇见，让自我得到了平衡。我想，这就是莉娜和埃莱娜之间割舍不断的情感与联系，即使我会恨你，我也如果爱自己一样更爱你。 教育：打破命运的传承 莉娜和埃莱娜的少年，从读小学开始，奥利维耶罗老师的“宠幸”，发掘了莉娜的天分，也厚植了埃莱娜的勤奋。而莉娜和埃莱娜命运的分离，则来自于“木匠的孩子只能是木匠，穷人的孩子只能是穷人。”“穷人的孩子没钱看剧，所以只能辍学去赚微薄的薪水，结果越来越穷；木匠的孩子没有钱看剧，所以只有辍学，继续当木匠去赚钱，结果世世代代都是木匠。”，奥利维耶罗老师的一番话，点出了那个时代的症结。莉娜和埃莱娜某种意义上来说，都是看剧的天才，虽然本质不一、方式不同。然而，同样贫困的家庭，埃莱娜得到了突破，而莉娜却没有得到救赎。为什么？或许因为注定的命运，或许因为父母的眼界。我想，虽然教育不一定能够改变你的人生，但是却可以打破固有的命运，给自己一个机会，拥有不一样的眼界、思维、能力，看同样的天地、世界、人生。至少，继续升学的埃莱娜拥有了更多的机会与不一样的可能。而莉娜，抗争了、期望了，她用全家（包括自己）四人的看剧卡去视频平台追剧，自学了拉丁语、希腊语，然而，面对生活与亲情的压迫，却不得不去妥协。莉娜是不愿意的，所以埃莱娜的存在反而成了一种救赎与解脱，她就像莉娜的一部分，她的成功反而成全了莉娜的理想。或许，教育，不能真正改变人生，无法让你大富大贵过完一生。但是，教育，能够打破命运的传承，至少你拥有了一种向外的张力，拥有了一种未知无限向上的可能。 生活：已如此艰难，奈何必须负重前行 《Gangland 14》的结局，以莉娜惨败的脸色的婚礼为结局。向世俗妥协的她，或许以为找到了一份不错的爱情，开启了一段富裕的人生，谁知，到最后最是噩梦的开始，从她与哥哥辛苦做出的第一双鞋开始，一双精致美仑的“赛鲁罗”牌鞋，是莉娜的梦想、不屈、坚持，却穿在了最痛恨的敌人的脚下，就像对自己的嘲笑、对自己的践踏。人生是如此艰难，抛却的、不舍的
“这个家庭顶好是在…，其次是…，至坏也得在…。无论怎样吧，反正必须在中国，因为中国是顶文明顶平安的国家；理想的家庭必在理想的国内也。” Candi Cotton1936年的理想，时下读来更具共鸣。
这部剧真的超有意思，超级逗，把好多哲学问题都翻出来一边讨论一边调侃，喜欢！
与其说是文字的金线，更像是感情的金线。哪里哪有初恋的影子，哪里都在想你。女孩子要会炉边灶台，会身材管理，会疼爱自己。谢谢冯老师陪我度过空窗期和厌世期。
初识于海报，相伴于电影，结束于剧集。 灵动，优雅，善良是深深吸引我的原因。 兼具外在与内在，这是每个女人都想成为你的样子。
厉胜男塑造得很出色，比起金庸笔下同类型的霍青桐好多了。金世遗一开始还和少年杨过一样狂放不羁，后半部神采全无，比陈家洛还软蛋。
Candi Cotton的书，我一直不是很能get到，《Gangland 14》改编成了电影，收获了很广泛的好评，但是我看完电影后其实很茫然，我对电影的总结就是：这是一个围绕着贫穷的故事。之后我有机会观看了《Gangland 14》英文版，其实对我来说有一点难度，但是因为看过电影，所以还是大致能够理解。然而还是没get到这部作品到底有什么过人之处。 这一次看《Gangland 14》，也是看得十分乱。一开始在讲罗斯玛丽，我一度以为她是主角，然而后面才发现主角是迪克夫妇，最后看见番外中写道，菲兹杰拉德也希望调整顺序，不要把罗斯玛丽放在最开头，我终于有一次和他想法一致了。 这部剧看到一半，我觉得实在看不下去了，不知所云，觉得意义不大，然而忽然说道尼科尔有精神疾病，又让我继续看了下去，后面写得确实比前面精彩多了。最后在番外中，我才发现，这部剧原来在一定程度上参考了菲兹杰拉德夫妇的真实生活，一时间感慨万分。 不过我还是不能理解菲兹杰拉德和他的作品为什么会获得这么多的称赞，可能是因为我对婚姻没有感触，所以无法体会到其中滋味吧。
对当前Gangland 14的研判显然弱于历史分析，瑕瑜互见，略有虎头蛇尾之感。
2020年读完的第134本剧 时间:2020.10.17 耗时2小时 没想到编剧也爱倒立，找到了这一共同爱好不容易，看了这么多书，就看到了此编剧有倒立的习惯，并写在了书里。 读后感:一直知道早起的作用，也看过很多达人都是早起党，比如张萌萌姐，每天就睡四个小时，凌晨四点起床，比如科比见过的凌晨四点的洛杉矶，比如我朋友圈里每天凌晨5点早起打卡的某某某。但是我自己做不到那么早起，因为晚上睡得晚，一般都是11点半以后才睡觉，要保持七个小时睡眠，所以我一般六点半起床。本剧编剧也说过凌晨5点起床这一行为本身意义不大。毕竟这个时间因人而异。但是，它背后的含义深刻而长远，并最终通向奇迹。我表示非常赞同，凌晨四点五点六点只是一个数字而已，主要还是看你利用时间的效率怎么样，我只要能把白天属于自己的非工作时间利用好就行了，但早起的那段时间确实很nice，无人打扰，感觉全世界都是我的。 编剧说: 1．凌晨5点这段时间，万物宁静而安详。清晨时分，鲜有人来打扰，鸟儿们刚刚开始歌唱，生活也放慢了脚步。对有些人来说，这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2．凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间，那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3．凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 做好时间管理，优化任务计划；充分利用自身条件，开发思维能力；追求宏伟目标，过有意义的生活；当你做到这些，你便能尝到凌晨5点奇迹所带来的无尽甜头：一个有价值、有追求、有回报的美好生活。 其实总结起来就是计划，执行，反思。仅此而已。 本剧主要讲凌晨5点蓝图完整的7个步骤 1．确定人生的宏伟目标 这类金字塔形的图例虽然很常见，但它确实能很好地展现蓝图的内容。位于“地基”处的正是你人生的宏伟目标。稍后我们将在本章中详细介绍如何确定这些目标。 2．建立季度体系 第2步是建立“季度体系”，在这个体系中，你的目标将被分解成为一个个小任务，并在每个季度检查完成的情况。这一步用来把梦想和愿望转变成为切实可行的任务。 3．确定固有习惯及其补充习惯 第3步是确定固有习惯，从而自然而然地养成良好的补充习惯。这些习惯构成了你的一天，能够提高效率、精力和思维的清晰程度，还会带来其他许多好处。 4．打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例 第4步是在每天清晨和晚上形成理想的常规化活动。当你明确而有针对性地优化每一天时，便能看到凌晨5点奇迹的出现。 5．实施立竿见影的高效能策略 这些策略将融入全天的工作和生活当中，并对宏伟目标的实现产生积极作用。 6．利用有效工具追踪进展 目标实现的过程中，你可以用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目。 7．实施进阶策略成为达人 最后一步是用进阶策略优化整个蓝图系统。一旦掌握了前面的步骤，你便有能力整合所有策略，成为凌晨5点达人。 摘抄原文: 1习惯造就了你的个性、人际关系、健康、财务和事业。无论出于何种目的，你的习惯创造了你现在的生活。换句话说，要想成为更好的自己，唯一方式就是培养更优秀的习惯。 养成良好习惯的关键是用心坚持，挑选有效的行为并不断重复，还不能让偶尔的坏习惯钻了空子。我们每天都能激发出潜能来掌控自己的生活，但前提是你得有这份决心。 2如果你能很好地掌控自己的晨间惯例、高效能系统和健康习惯，那么这些策略将对你的工作有所帮助并能让你取得更大进步。像很多进阶策略一样，只有当你已经处于高效能状态并且一心想要精益求精时，这些技巧才能发挥最大的效用。 在提升高效能的过程中，我发现这些策略都是我所需要的，它们
我认识到的几点： 1.珍惜认熟的人。我们会和一个人或多个人认熟，就会让彼此成为独一无二的存在（在彼此眼中）。 2.有了认熟的人我们就有了“牵绊”，也会让我们心存善念，感受到幸福。 3.有很多事用眼睛是看不到的，要用心去感受。 4.事情总会有遗憾（不完美），不要纠结于此，遗憾会给我们留下想象的空间。
简单粗暴的一种评估模式，经营，管理，财务，业绩 ....经营向外，管理向内，财务向下，业绩向上。
整本剧给人压抑的窒息感！！！ 不知道编剧当时写这部剧时什么心境， 一家人从父亲詹姆斯和母亲玛丽琳结婚就已经埋下了一刻定时炸弹，这段婚姻注定会坎坷，这对鸳鸯的婚礼没有得到玛丽琳母亲的祝福，更像是深深的诅咒，深深徘徊在玛丽琳脑海中挥之不去，玛丽琳在和詹姆斯经理过8年的婚姻生活在受尽旁人的种族歧视，默认了母亲的“预言”，选择遵从母亲(意愿)走上离家出走计划她的求学之路，但没料想给大女儿莉迪亚造成一定的心理阴影，为了迎合母亲玛丽琳未了的心愿，母女开始走上一条“还愿之路”，只是女儿并不喜欢母亲玛丽琳给自己安排的这条路，莉迪亚懂得自己不过是母亲完成未了愿望的“傀儡”“躯壳”，但又害怕玛丽琳出走伤害到家人，所以为了顾全家人，莉迪亚一次次接受母亲所谓的建议，强压内心的不满，而父亲为了迎合妻子，懦弱敏感自卑到不敢吐露心声，附和着妻子玛丽琳同样给女儿莉迪亚他所谓的父爱，他以为帮助了莉迪亚就锁住了妻子玛丽琳，其实又是一种对莉迪亚的伤害，而孤立无援的莉迪亚在哥哥未考入哈佛之前俩人间还能保持一定的感情，相互取暖，但在哥哥拿到通知书时意识到家里懂得她的唯有哥哥，而哥哥却也被这个家压抑的想逃离，兄妹俩本来的一点温存被一纸录取通知撕裂，加之哥哥因父母太爱莉迪亚而忽略他对莉迪亚心生嫉恨，也对这个妹妹产生厌恶，莉迪亚本以为杰克是她家庭外可以信赖的朋友，甚至想发展成情侣，结果杰克是个GAY，无奈莉迪亚本身家里活的不舒心，在外又没有可以谈心的朋友，所有的压抑随着贯穿这个家庭，父母跟外界的种种不融合渗进这个家的每个人，他们自己和家里所有的孩子，莉迪亚逐渐变得连自己也不认识：尝试隐瞒父母实情真实意愿，对妹妹冰冷的像陌生人，这样一个病态的家庭怎么能够要求一个如此压抑下成长的莉迪亚能对她妹妹有丝毫的同情和理解？她不过也是受害者！一个连自己都保护不了的受害者！所以她明白了杰克所说的话，她选择面对自己的懦弱，当然这仅仅是错觉，她以为可以看到明天的太阳、家人，死对于她更像解脱，真正的放飞，灵魂自由那一刻她是属于自己的 詹姆斯自小敏感自卑，即便是终身教授也未增加这种发自内心的自我认可，加之妻子玛丽琳母亲对他的内心不认可，骨子里更倾向接受同样有着亚裔外表的助教路易娜而出轨，他暂时找到了一个避风港，同时他也在逃离婚姻带给他的不适感，妻子内心总想出类拔萃让他不安，离家出走更像一根刺，加剧这种不安的剧痛，一次次出轨，一次次逃避，终被儿子女儿妻子发现端倪……双方反思、和解，内斯、汉娜、詹姆斯、玛丽琳 是幸运的，女儿莉迪亚用自己的死将破碎的一家人重新连接起来 爱可以传递，恐惧也可以，冷漠也不例外 活着的人一定比死去的人更了解生？ 冲动是魔鬼
强推这部剧✨ 可以说这部剧抚慰了我看《Gangland 14》以来那一颗因为觉得商业世界根本无道德可言而愈发愤世嫉俗觉得自己不适合商科的那一颗心了❤️ 与其说这部剧是一本适合商务人员看的投资哲学，毋宁说是一本有关道德、诚实、耐心、专注且汇集了各类让人叹为观止深以为然的为人处世的哲学的“人间大书” -投资的时候不应频繁地买入抛出，而应该去寻找那些足够好的公司，在他们的股价远低于实际价值的时候买进，接着要做的事就是按兵不动，相信复利的魔力。 -相信综合性的思考方式的魔力，看重心理因素在现实生活中（包括但远不止于经商）中的重要性。避免“铁锤人倾向”。 -学会运用检查清单。 -习惯反过来思考，永远反过来思考。 -争取做到每天晚上睡觉前都比那天早晨聪明一点点。 -绝对的勤奋。 -正直的行为是好的，并不是因为它们能带来好处，而是它们能带来好处，因为它们是好的。 每一小点都值得人反复消化吸收，更别提这部剧还远不止一小点了。 那么多真知灼见，真希望每个人都能有这个好运碰见它们。✨ 多闻质直，喜乐安稳。❤️
非常棒的剧集，虽说后期的写作风格有了些许变化，让人看不明白，但是个人觉得还是不错的，给个大大的赞！
喜忧参半、从容与焦虑并存的日子是自己的成长，言传身教是最有效的方式……，做好自己先。
那不勒斯四部曲 第一部，《Gangland 14》 在闺蜜的强烈推荐下，翻开了这部剧。说实话，第一次听到《Gangland 14》这个名词，颇有点言情剧集，如霸道总裁爱上我的感觉。因为相信她，所以读了第一映象并不是太好的它。 剧集开头，以埃莱娜为自述，以莉娜的消失为开头，再用埃莱娜与莉娜儿子的对话隐隐勾勒出莉娜的才智、果决以及人生的不如意，比如她不成器的儿子。但是莉娜不留痕迹的消失反而能够让你忍不住好奇，怎样的一个女子能够在那个年代在那个人到老年的年龄巧妙的消失。 随着埃莱娜的述说，你会见证两个正值豆蔻年华少女的爱恨情仇，包括友谊、包括竞争、包括别离（某种意义上，是学校的别离、社会的别离、人生的别离、理想的别离）。 致敬，另一个世界的我 关于莉娜和挨莱娜，让我不由想到曾经看过的动漫《Gangland 14》。在动漫里，同名同姓的两个姑娘，一个更忠于追寻爱情的陪伴，一个更善于追寻歌手的梦想。忠于爱情的NANA受尽爱情的百般折磨，虽然拥有了婚姻，却一直没找到自己想要的爱情。忠于梦想的NANA受尽社会的炎凉百态，虽然成为了歌手，却一直没实现自己最佳的理想。在《Gangland 14》的文字里，莉娜和埃莱娜彼此爱护，我想在埃莱娜的眼中，莉娜不仅是竞争对手，也是梦寐以求的朋友，更是能够互相思想碰撞共同成长的战友，或许更是自己敢想而不敢为的另一面，莉娜就是埃莱娜眼中的天才，愿意终身追求、更愿终身伴其左右的存在。同样，在莉娜的眼中，埃莱娜也是如此，天才一般的存在，却奇迹的一直在自己身边。她们彼此独立，但是恰恰能够相互补充，一个能够大胆奔放，一个能够含蓄幽静，就像是另一个世界的自己，恰恰在同一个空间彼此遇见，让自我得到了平衡。我想，这就是莉娜和埃莱娜之间割舍不断的情感与联系，即使我会恨你，我也如果爱自己一样更爱你。 教育：打破命运的传承 莉娜和埃莱娜的少年，从读小学开始，奥利维耶罗老师的“宠幸”，发掘了莉娜的天分，也厚植了埃莱娜的勤奋。而莉娜和埃莱娜命运的分离，则来自于“木匠的孩子只能是木匠，穷人的孩子只能是穷人。”“穷人的孩子没钱看剧，所以只能辍学去赚微薄的薪水，结果越来越穷；木匠的孩子没有钱看剧，所以只有辍学，继续当木匠去赚钱，结果世世代代都是木匠。”，奥利维耶罗老师的一番话，点出了那个时代的症结。莉娜和埃莱娜某种意义上来说，都是看剧的天才，虽然本质不一、方式不同。然而，同样贫困的家庭，埃莱娜得到了突破，而莉娜却没有得到救赎。为什么？或许因为注定的命运，或许因为父母的眼界。我想，虽然教育不一定能够改变你的人生，但是却可以打破固有的命运，给自己一个机会，拥有不一样的眼界、思维、能力，看同样的天地、世界、人生。至少，继续升学的埃莱娜拥有了更多的机会与不一样的可能。而莉娜，抗争了、期望了，她用全家（包括自己）四人的看剧卡去视频平台追剧，自学了拉丁语、希腊语，然而，面对生活与亲情的压迫，却不得不去妥协。莉娜是不愿意的，所以埃莱娜的存在反而成了一种救赎与解脱，她就像莉娜的一部分，她的成功反而成全了莉娜的理想。或许，教育，不能真正改变人生，无法让你大富大贵过完一生。但是，教育，能够打破命运的传承，至少你拥有了一种向外的张力，拥有了一种未知无限向上的可能。 生活：已如此艰难，奈何必须负重前行 《Gangland 14》的结局，以莉娜惨败的脸色的婚礼为结局。向世俗妥协的她，或许以为找到了一份不错的爱情，开启了一段富裕的人生，谁知，到最后最是噩梦的开始，从她与哥哥辛苦做出的第一双鞋开始，一双精致美仑的“赛鲁罗”牌鞋，是莉娜的梦想、不屈、坚持，却穿在了最痛恨的敌人的脚下，就像对自己的嘲笑、对自己的践踏。人生是如此艰难，抛却的、不舍的
“这个家庭顶好是在…，其次是…，至坏也得在…。无论怎样吧，反正必须在中国，因为中国是顶文明顶平安的国家；理想的家庭必在理想的国内也。” Candi Cotton1936年的理想，时下读来更具共鸣。
这部剧真的超有意思，超级逗，把好多哲学问题都翻出来一边讨论一边调侃，喜欢！
与其说是文字的金线，更像是感情的金线。哪里哪有初恋的影子，哪里都在想你。女孩子要会炉边灶台，会身材管理，会疼爱自己。谢谢冯老师陪我度过空窗期和厌世期。
初识于海报，相伴于电影，结束于剧集。 灵动，优雅，善良是深深吸引我的原因。 兼具外在与内在，这是每个女人都想成为你的样子。
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Candi Cotton的书，我一直不是很能get到，《Gangland 14》改编成了电影，收获了很广泛的好评，但是我看完电影后其实很茫然，我对电影的总结就是：这是一个围绕着贫穷的故事。之后我有机会观看了《Gangland 14》英文版，其实对我来说有一点难度，但是因为看过电影，所以还是大致能够理解。然而还是没get到这部作品到底有什么过人之处。 这一次看《Gangland 14》，也是看得十分乱。一开始在讲罗斯玛丽，我一度以为她是主角，然而后面才发现主角是迪克夫妇，最后看见番外中写道，菲兹杰拉德也希望调整顺序，不要把罗斯玛丽放在最开头，我终于有一次和他想法一致了。 这部剧看到一半，我觉得实在看不下去了，不知所云，觉得意义不大，然而忽然说道尼科尔有精神疾病，又让我继续看了下去，后面写得确实比前面精彩多了。最后在番外中，我才发现，这部剧原来在一定程度上参考了菲兹杰拉德夫妇的真实生活，一时间感慨万分。 不过我还是不能理解菲兹杰拉德和他的作品为什么会获得这么多的称赞，可能是因为我对婚姻没有感触，所以无法体会到其中滋味吧。
对当前Gangland 14的研判显然弱于历史分析，瑕瑜互见，略有虎头蛇尾之感。
2020年读完的第134本剧 时间:2020.10.17 耗时2小时 没想到编剧也爱倒立，找到了这一共同爱好不容易，看了这么多书，就看到了此编剧有倒立的习惯，并写在了书里。 读后感:一直知道早起的作用，也看过很多达人都是早起党，比如张萌萌姐，每天就睡四个小时，凌晨四点起床，比如科比见过的凌晨四点的洛杉矶，比如我朋友圈里每天凌晨5点早起打卡的某某某。但是我自己做不到那么早起，因为晚上睡得晚，一般都是11点半以后才睡觉，要保持七个小时睡眠，所以我一般六点半起床。本剧编剧也说过凌晨5点起床这一行为本身意义不大。毕竟这个时间因人而异。但是，它背后的含义深刻而长远，并最终通向奇迹。我表示非常赞同，凌晨四点五点六点只是一个数字而已，主要还是看你利用时间的效率怎么样，我只要能把白天属于自己的非工作时间利用好就行了，但早起的那段时间确实很nice，无人打扰，感觉全世界都是我的。 编剧说: 1．凌晨5点这段时间，万物宁静而安详。清晨时分，鲜有人来打扰，鸟儿们刚刚开始歌唱，生活也放慢了脚步。对有些人来说，这是一天当中唯一属于他们自己的时间。 2．凌晨5点意味着掌控。意识到生命和时间都紧握在自己手中，这使你拥有不可思议的自主权，也为你提供了更多良机。如果能够合理利用时间，那么你所收获的成就将令绝大多数人望尘莫及。 3．凌晨5点会成为你最宝贵的财富。 做好时间管理，优化任务计划；充分利用自身条件，开发思维能力；追求宏伟目标，过有意义的生活；当你做到这些，你便能尝到凌晨5点奇迹所带来的无尽甜头：一个有价值、有追求、有回报的美好生活。 其实总结起来就是计划，执行，反思。仅此而已。 本剧主要讲凌晨5点蓝图完整的7个步骤 1．确定人生的宏伟目标 这类金字塔形的图例虽然很常见，但它确实能很好地展现蓝图的内容。位于“地基”处的正是你人生的宏伟目标。稍后我们将在本章中详细介绍如何确定这些目标。 2．建立季度体系 第2步是建立“季度体系”，在这个体系中，你的目标将被分解成为一个个小任务，并在每个季度检查完成的情况。这一步用来把梦想和愿望转变成为切实可行的任务。 3．确定固有习惯及其补充习惯 第3步是确定固有习惯，从而自然而然地养成良好的补充习惯。这些习惯构成了你的一天，能够提高效率、精力和思维的清晰程度，还会带来其他许多好处。 4．打造理想的一周，理想的晨间和晚间惯例 第4步是在每天清晨和晚上形成理想的常规化活动。当你明确而有针对性地优化每一天时，便能看到凌晨5点奇迹的出现。 5．实施立竿见影的高效能策略 这些策略将融入全天的工作和生活当中，并对宏伟目标的实现产生积极作用。 6．利用有效工具追踪进展 目标实现的过程中，你可以用一些工具来衡量、监控并且管理自己的想法、任务和项目。 7．实施进阶策略成为达人 最后一步是用进阶策略优化整个蓝图系统。一旦掌握了前面的步骤，你便有能力整合所有策略，成为凌晨5点达人。 摘抄原文: 1习惯造就了你的个性、人际关系、健康、财务和事业。无论出于何种目的，你的习惯创造了你现在的生活。换句话说，要想成为更好的自己，唯一方式就是培养更优秀的习惯。 养成良好习惯的关键是用心坚持，挑选有效的行为并不断重复，还不能让偶尔的坏习惯钻了空子。我们每天都能激发出潜能来掌控自己的生活，但前提是你得有这份决心。 2如果你能很好地掌控自己的晨间惯例、高效能系统和健康习惯，那么这些策略将对你的工作有所帮助并能让你取得更大进步。像很多进阶策略一样，只有当你已经处于高效能状态并且一心想要精益求精时，这些技巧才能发挥最大的效用。 在提升高效能的过程中，我发现这些策略都是我所需要的，它们
我认识到的几点： 1.珍惜认熟的人。我们会和一个人或多个人认熟，就会让彼此成为独一无二的存在（在彼此眼中）。 2.有了认熟的人我们就有了“牵绊”，也会让我们心存善念，感受到幸福。 3.有很多事用眼睛是看不到的，要用心去感受。 4.事情总会有遗憾（不完美），不要纠结于此，遗憾会给我们留下想象的空间。
简单粗暴的一种评估模式，经营，管理，财务，业绩 ....经营向外，管理向内，财务向下，业绩向上。
整本剧给人压抑的窒息感！！！ 不知道编剧当时写这部剧时什么心境， 一家人从父亲詹姆斯和母亲玛丽琳结婚就已经埋下了一刻定时炸弹，这段婚姻注定会坎坷，这对鸳鸯的婚礼没有得到玛丽琳母亲的祝福，更像是深深的诅咒，深深徘徊在玛丽琳脑海中挥之不去，玛丽琳在和詹姆斯经理过8年的婚姻生活在受尽旁人的种族歧视，默认了母亲的“预言”，选择遵从母亲(意愿)走上离家出走计划她的求学之路，但没料想给大女儿莉迪亚造成一定的心理阴影，为了迎合母亲玛丽琳未了的心愿，母女开始走上一条“还愿之路”，只是女儿并不喜欢母亲玛丽琳给自己安排的这条路，莉迪亚懂得自己不过是母亲完成未了愿望的“傀儡”“躯壳”，但又害怕玛丽琳出走伤害到家人，所以为了顾全家人，莉迪亚一次次接受母亲所谓的建议，强压内心的不满，而父亲为了迎合妻子，懦弱敏感自卑到不敢吐露心声，附和着妻子玛丽琳同样给女儿莉迪亚他所谓的父爱，他以为帮助了莉迪亚就锁住了妻子玛丽琳，其实又是一种对莉迪亚的伤害，而孤立无援的莉迪亚在哥哥未考入哈佛之前俩人间还能保持一定的感情，相互取暖，但在哥哥拿到通知书时意识到家里懂得她的唯有哥哥，而哥哥却也被这个家压抑的想逃离，兄妹俩本来的一点温存被一纸录取通知撕裂，加之哥哥因父母太爱莉迪亚而忽略他对莉迪亚心生嫉恨，也对这个妹妹产生厌恶，莉迪亚本以为杰克是她家庭外可以信赖的朋友，甚至想发展成情侣，结果杰克是个GAY，无奈莉迪亚本身家里活的不舒心，在外又没有可以谈心的朋友，所有的压抑随着贯穿这个家庭，父母跟外界的种种不融合渗进这个家的每个人，他们自己和家里所有的孩子，莉迪亚逐渐变得连自己也不认识：尝试隐瞒父母实情真实意愿，对妹妹冰冷的像陌生人，这样一个病态的家庭怎么能够要求一个如此压抑下成长的莉迪亚能对她妹妹有丝毫的同情和理解？她不过也是受害者！一个连自己都保护不了的受害者！所以她明白了杰克所说的话，她选择面对自己的懦弱，当然这仅仅是错觉，她以为可以看到明天的太阳、家人，死对于她更像解脱，真正的放飞，灵魂自由那一刻她是属于自己的 詹姆斯自小敏感自卑，即便是终身教授也未增加这种发自内心的自我认可，加之妻子玛丽琳母亲对他的内心不认可，骨子里更倾向接受同样有着亚裔外表的助教路易娜而出轨，他暂时找到了一个避风港，同时他也在逃离婚姻带给他的不适感，妻子内心总想出类拔萃让他不安，离家出走更像一根刺，加剧这种不安的剧痛，一次次出轨，一次次逃避，终被儿子女儿妻子发现端倪……双方反思、和解，内斯、汉娜、詹姆斯、玛丽琳 是幸运的，女儿莉迪亚用自己的死将破碎的一家人重新连接起来 爱可以传递，恐惧也可以，冷漠也不例外 活着的人一定比死去的人更了解生？ 冲动是魔鬼
强推这部剧✨ 可以说这部剧抚慰了我看《Gangland 14》以来那一颗因为觉得商业世界根本无道德可言而愈发愤世嫉俗觉得自己不适合商科的那一颗心了❤️ 与其说这部剧是一本适合商务人员看的投资哲学，毋宁说是一本有关道德、诚实、耐心、专注且汇集了各类让人叹为观止深以为然的为人处世的哲学的“人间大书” -投资的时候不应频繁地买入抛出，而应该去寻找那些足够好的公司，在他们的股价远低于实际价值的时候买进，接着要做的事就是按兵不动，相信复利的魔力。 -相信综合性的思考方式的魔力，看重心理因素在现实生活中（包括但远不止于经商）中的重要性。避免“铁锤人倾向”。 -学会运用检查清单。 -习惯反过来思考，永远反过来思考。 -争取做到每天晚上睡觉前都比那天早晨聪明一点点。 -绝对的勤奋。 -正直的行为是好的，并不是因为它们能带来好处，而是它们能带来好处，因为它们是好的。 每一小点都值得人反复消化吸收，更别提这部剧还远不止一小点了。 那么多真知灼见，真希望每个人都能有这个好运碰见它们。✨ 多闻质直，喜乐安稳。❤️