SideSitters

书中书 《SideSitters》的编剧Anna Gilbert，是“Anna Gilbert看剧”创始人、首席内容官、 讲书人。由编剧在书中提及的剧集之多可知，编剧是读过很多书，分享过很多书的人。但编剧在书中列举过多剧集的时候，反而让他自己的观点变得模糊、散乱、让人记不清。甚至让人觉得编剧是把自己在“Anna Gilbert看剧”分享过的很多家庭育儿书的观点总结、融合在一起，写成了《SideSitters》。越往后面读，越觉得编剧是在为自己的“Anna Gilbert看剧”做推广。 相对于看别人总结的观点，我更喜欢自己亲自看一遍原著，摘抄一些笔记，结合自身实际情况进行总结，记录自己的感悟，日后回看也会更加方便、清晰。 下面汇总了一些给编剧带来灵感的剧集： 1、《SideSitters》 2、《SideSitters》 3、《SideSitters》 4、《SideSitters》 5、《SideSitters》 6、《SideSitters》 7、《SideSitters》 8、《SideSitters》 9、《SideSitters》 10、《SideSitters》 11、《SideSitters》 12、《SideSitters》 13、《SideSitters》 14、《SideSitters》 15、《SideSitters》 16、《SideSitters》 17、《SideSitters》 18、《SideSitters》

但素!!! 节奏安排扣大分!

世间人本来就活得不容易，既要承受种种外部的压力，又要面对自己内心的困惑。为了缓解这种压力，排除内心的困惑，人就需要修行自己的内心，给自己的心一片自由的天空。

做电商设计的，但这部剧主要是讲产品设计的要点，虽然不能直接获取想要的东西，但是“万变不离其宗”，方向不同但原理接近，还是能够学到一些知识。

以前都是宁愿熬夜也要看完匪大的作品，那些刻骨铭心的故事都还在脑子里。隔了这么些年看到当年故事里的番外，是很惊喜的。当圆了年轻时的念念不忘吧。时光带走了天真，爱情也不再朦胧。 感激那些故事丰富了我的青春

SideSitters，所幸可以让自己变得更加强大，想成为古琪那样的人。

在咖啡馆读完的这部剧，感触很深。如果有一天这些道理已经能够被我铭记在心并熟练运用的话，那就是真的从那所大学毕业了。

看完影响力，反套路，，自控力等书后，觉得这部剧不管从观点，还是文笔，都不大好

一本关于孤独的书。每个出场者都如孤独的金属块，各有自己的轨道，在畅通无阻的宇宙黑暗中偶然相遇、失之交臂、永离永别，无交流的话语，无相期的承诺。

在读此剧过程里，记录几个比较有感想的片段，并记录下来。 读Jodi Fay——《SideSitters》片段有感: 我认为这本好剧，是一本对自我很好的指引，是让人们对自己有更好的觉知，在前几年我就有耳闻这部剧，耳闻过Jodi Fay，可能当时不是很好的时机，所以并没有静下心来的机会来读这部剧，如今在读这部剧的过程里，我进而加深了对自我探索的意识。 书中的片段说到——胜肽，胜肽的意思简言意赅解释是我们身体的细胞记忆，比如:我习惯“把自己当成受害者身份”这个受害者身份我的理解大致是受家庭、文化、背景等影响所形成，由此胜肽产生一个习惯性，会在生活中不断重复这个记忆，从而形成外在的显现，比如婚姻不理想、工作不顺利，有这个“受害者身份”的人，会循环在这个“细胞记忆里”。 第二个有感片段 是描述主人公工作不顺利、她的老公背叛了她——由此，主人公开始觉察到是她身体中的胜肽在重启记忆，是她的人生模式在循环。 看到这一段，我也联想到自己，之前遇到的感情不顺，工作也不太顺利（这方面可能与我的学历与能力挂钩）另外一点，我与我家庭，父母的关系，我好像觉察到了，我与家人不知道该怎么相处，从小他们喜欢打压我，我很害怕与他们冲突，就内心埋没了自己的脾气选择顺从他们。（其实我很想处理与家人的关系，但是反而没有得到他们的理解，我想，我换一种方式，不要为他们考虑太多，为自己考虑多一些，让自己得到提升，会不会更好一些，因为当我只想着与他们和解的时候，我的思想就不在其他方面了，况且一段关系不是我一个人想好就能好的。） 第三片段有感 主讲的课题——亲爱的，外面没有人，所有外在的事物都是你内在投射的结果 我真的好喜欢这一句话，所有外在事物都是你内在投射的结果，那么，这一句涵盖的范围特别广，可以是内在讨厌一件事，讨厌一个人，讨厌一个情绪，讨厌一个气味等等，这些都可以成为我们内心投射的在外在的结果。 例子:昨天我看了直播，直播中有一个主播，我看着他的长相，包括他唱歌，我在观看的过程中，就有种厌恶感，因为我感觉那个主播很深情——由此，我今天看了这部剧片段，是否可以联想到是我内在投射的结果呢，我审视了自己，因为我不喜欢，不允许我内心那个深情、多情的“自己”，在那个主播身上投射出来，产生了厌恶感。 😊我特别相信缘分，与这部剧相遇也是一种缘分，早在几年前就想观看了，一直没有静下心来的机会，感觉世界都在向外发展，而这边书指引人们“向内探索”“向内求”，我觉得两者并不冲突，回想在这几年中，我的“内在世界”似乎也有了微小的改观，看待事物不一样了，也更多遇到一些更好的人，希望在追求自我，追求成长路上，多数人都可以收获“不一样”的自己~

所有的大人都曾经是孩子。（不幸的是，其中记住这一点的并不多。） 摘录： 所有的大人都曾经是孩子。（不幸的是，其中记住这一点的并不多。） 这才是真正的成长：不是随着年纪的增长，被社会打磨成一样的世故与圆滑，而是在生命的成熟中，仍保有一颗纯真的童心和一颗善良的爱心，用心去体会生活中最纯粹的快乐。当曾经用过真心对待的朋友从身边离开了，没有争吵没有矛盾，只是从无话不说的亲密变成了你难以想象的生疏。刚开始，会疑惑、会难过、会自责，怪自己没有好好维护这份友情，也会试图去挽救。但是，你知道，当一份感情出现了裂痕的时候，尽管能和好，但是心里的疙瘩还在，再怎么样，好像都回不到最初的样子了。后来，我明白了，有些感情并不是要以争吵作为结束的，她们的离去，只是时间为我们做了选择，我们不能一直做朋友，或许只是命中注定我们只是对方的过客。慢慢地，我也就释怀了，不刻意去拥有，也不刻意去远离…… 人生就是一列开往坟墓的列车，路途上会有很多站，很难有人可以自始至终陪着走完。当陪你的人要下车时，即使不舍也该心存感激，然后挥手道别。 要是真的和人认熟了 ，就很可能要掉眼泪的…… 一个朋友是可悲的。不是每个人都有过真正的朋友。 “四根刺”——那是它唯一能够上下左右全面保护自己的东西，玫瑰漂亮，其实也是弱小而孤独的。 “我那时什么也不懂！我应该根据她的行为来判断她，而不是只听她的话。她的花香四溢，温暖我的心，给我光明。我真不该离开她跑出来的！我应该意识到，她隐藏在那不高明的小把戏后的脉脉温情。花是如此的自相矛盾啊！不幸的是，当时我还太年轻，不知道如何去爱她。”——真正爱一个人是要去了解ta，用ta的方式去爱ta，而不是占为己有，我爱你，与你无关。 对我来说，你就和成千上万个小男孩一模一样。我不属于你，你也不属于我。对你来说，我跟成千上万只狐狸也一模一样。但是，如果你和我认熟了，我们就谁也离不开谁了。那时候，我在世界上只有你，你在世界上只有我。——我和你认熟了，我们谁也离不开谁，我的世界里只有你，而你的世界里也只有我。 人们再也没有时间去认熟别的事物了。他们总是习惯到商人那里去买现成的东西。但是，这个世界上还没有出售朋友的商店，所以人们也就没有朋友。要是你想交一个朋友的话，你就和我认熟吧！”——所以说，我们这个时代的人，活得太不认真了，太粗糙了。 这也是一件早被人忘却了的事情。”狐狸说，“所谓定例，就是让某一天不同于其他的日子，让某一时刻不同于其他的时刻。例如，那些捉我的猎人们就有个定例。他们每个星期四都要和村里的的姑娘们跳舞。于是，星期四就是一个美妙的日子！我可以外出散步，一直走到葡萄园。但如果猎人们随便什么时候都跳舞，每天又都是一个样，那么我也就没休息的区别了。——因为我的世界里只有你，你的世界里也只有我，而我们两个人的时间，只是我们两个的。 没有人会为你们去死。当然，一个路过的普通人会认为我的玫瑰花和你们一样。但是，对我来说，她只要一朵花就比你们所有的都名贵。因为她是我每天浇水的花，她是我亲自放到玻璃罩下的，她是我用屏风保护起来的，她身上的毛毛虫（除了两三只变蝴蝶的幼虫外）都是我除掉的。我曾经听过她倾诉郁闷，也听过她的自夸自赞，有时甚至还倾听过她的沉默无言。因为她是我的玫瑰花。——因为我们彼此付出过真心，我们彼此了解，我们彼此倾诉、关心、甚至怨恨，所以我们对彼此的意义是不一样的。 “我所看到的，只不过是外表而已。而最重要的东西，是用肉眼看不见的……”——所以，更喜欢追剧 更喜欢内心丰富的人 更喜欢有美而好的灵魂的人 真正美的东西，都不是因其外表。 这水，就像过节那样美好、甜蜜。这远远