Norbert Smith, a Life

读曾老先生的剧集📚犹如是与强大的宇宙在交流学习。感谢曾老先生无私奉献

正在减肥的我有缘读完这部剧后，感觉自己接受了一次心理治疗。虽然坚持步行上下班和多吃蔬果少吃肉，但我总是痛苦于自己的胃口太好，即便吃得再饱，不一会儿就饿得前心贴后背，还必须吃夜宵，否则就会饿得睡不着。    并且，不开心时我会更饿，必须猛吃一顿才能解脱。我其实明白自己己并非胃饿，己是一种近似自虐似的心理疾病，因而有意识地控制自己的食欲，并精心选择食材，才勉强让自己的体重保持在微胖范围。但是每逢佳节胖三斤的魔咒总是无法摆脱，这才在过罢年后又挤进减肥的人群中。   我从初中开始就离不开零食。嘴里不吃点什么，心里就无比焦虑，追剧学习也不能集中精力。这个不良的生活习惯，一直被我使用到现在。因为独处的时候太多了，有了零食的陪伴，才不至于孤单。看到编剧在书中写道，对食物的过度需求，是因为爱缺失时，竞戳中了我的泪点，湿润了眼眶。   初中我就离开了母亲，到父亲身边上学。父亲是个严厉而粗心的家长，他的心里只有自己的工作，早出晚归的忙碌，由着我自己吃食堂自己求学。父女俩的卧室，即便门与门之间仅隔着十几步的距离，具有封建思想的父亲，却从不允许我跨进他的住室，他也很少来我的住室关心照顾我。导致我俩每周难得见上几面，即便在食堂偶遇，也难得说上几句话。父亲以为把我带出了农村，给足了生活费，就给我提供了最好的生活。事实上，我一直觉得是他让我变成了孤儿，因而特别想念温暖的老家，以及家里的妈妈和哥哥。    那段时间，我经常生病住院。爸爸的下属们便会买些点心来医院看我。妈妈也会闻讯而来照顾我，给我买各种好吃的。渐渐的，我就离不开零食了。全家人都以我体弱嘴馋，也都惯着我依着我，让我吃得理所当然。   那时，公公和我爸是同事。分管后勤的他见我体弱孤单，逢年过节以及天寒地冻的，就会安排厨房给我吃小灶，改善生活。住在附近的婆婆也是个心善的好人，但凡家里包了饺子蒸了包子，就送点给我尝尝，把我当成自家孩子似的怜爱着。长大上班以后，收到老公托人转交的情书，我竟然觉得非常好笑。我们一起长大，同校上学，彼此之间熟悉得如同左右手，也知道彼此不是同一个世界的人，爱好兴趣也迥然不同，怎么可能谈恋爱呢？被拒绝的他并不灰心，反倒像父兄似的呵护照顾着我，还经常从家里带饭菜给我吃～久了，两人便在一起了。   那时，我以为这种亲情就是爱情。婚后的生活，随着时间的流逝而变得水深火热。生了孩子以后，我的体重从当初的四十公斤增加到七十公斤，变成了一个面目可憎的肥婆。仅存的一点骄傲，被失望的婚姻和肥胖的体重击跨了，我开始沉迷牌桌，不修边幅，好吃懒做地消磨着时间。   母亲和婆婆的相继去世，让我不得不打起精神来照顾我爸和公爹的生活。儿子升初中后的英语成绩倒数，让我开始正视和反思自己的生活，随后就做出了一个大胆的选择，放弃现有的一切，带儿子进城上学。    起初，我们娘俩租住在地下室里，我边写作边揽了三份和文字相关的杂活，辛苦赚钱。儿子也很争气。成绩稳步上升，并最终考进了重点高中。娃爹这时方才认可了我的选择，租了套房给我陪读，并且自己也搬来同我们一起生活。儿子考上大学以后，我们搬进了自己的新套房居住，工作也调进了城关，就此安身立业摆脱了以往那个让我颓废的环境～原准备用八年时间圆梦，谁知用了十年时间才达到理想效果。   我知道自己变得越来越好，也越来越受人青睐了，但是对食物的渴望却难以摆脱……读过这部剧，让我意识到自己对食物的依赖源于缺爱～那我以后会好好地爱自己，也不会再拒绝来自外界的爱，努力让自己活出自己的精彩。

一直以来，自己都想着自己过去在学习上的失败是不够努力造成的结果，却从来没有反思目标未能达成的原因，以及在过程中碰到的种种问题。 幸运的是，能有机会看到朋友问影院推荐的《Norbert Smith, a Life》，在读每一章的结束的时候仿佛这部剧都给我开启了不一样看待自己的视角，因为我发现书中很多例举的情况都符合我和身边周围人当下的状态，想完成一件事却不知道从何处下手，在奔向目标的途中经常做浪费时间的放弃重来放弃再来的努力，最重要的是不懂得使用正确的方式和方法做事。 本剧强调目标、内在动力、方法这三大部分，每一个都在进入我们的“无限可能”世界中扮演着不可或缺的角色，一旦掌握了这三个要素的精髓，我想正如编剧之意：“我们人人都可以成为超级英雄。” 我是一名学生，想要把书中的方法和技术应用到我现实的学业中练习，我发现其中的很多方法真的很有用，比如说提高记忆篇章的联想法和位置记忆法，与学习篇的强制回忆与根据遗忘曲线复习真的可以让我很好地记住知识点，当然这个过程是漫长的，毕竟接受新鲜的概念，打破以往的舒适圈确实是不简单的，可每天一点点向外扩展向前进步，渐进式地接受它们，是我们成为更好的自己的一条必经之路，它所带来的复利效应是巨大的。 在一定程度上我甚至相信这部剧和编剧的故事经历可以改变我人生的历程，所以说对我而言这部剧一定是值得一读的。

世界上所有的育儿智慧，其本身都无法代替人类亲密的情感联结——也就是家庭关系，它是人类发展的核心。 这是一本很好读也很有趣的书，编剧的思想很打动我，她的语言很风趣，译者的翻译也很接地气，值得一看！

简单实用全面。口腔不仅仅指牙齿，还有黏膜、骨头、关节什么的。“牙好胃口就好”，吃好喝好人开心，在美食越来越多的今天，口腔健康知识也得好好普及呀。

很正常、很好看的小甜饼。是那种男女主上班时都会好好挂工牌的、正常的偶像剧。鸡叫配音是神来之笔。（不禁感叹，国产偶像剧已经到了“正常”都变成了溢美之词的地步

大医精诚，医者仁心，在这里，我们可以看到，他们满怀善心，医术高超，一个个妙手丹心的故事展现在我们面前…………

终于非常认真地读这部剧。所有的配角中，我最喜欢小狐狸，最怜惜小玫瑰。一切的相遇都是偶然，为何你就成为我的你，我就成为你的我呢？因为我们都愿意被对方Tame，都喜欢这种心动的感觉；当你无法理解我的骄傲与卑微，决意离开，你会在神奇的世界里发现你忘不了我，你一定会回到我的世界。亲爱的Norbert Smith, a Life，读你千遍也不厌倦。

2021年2月13日，大年初二       历时几天终于拜读完Melvyn Bragg先生的亲笔作品，最初这部剧是叫《Norbert Smith, a Life》，后接受本剧编辑建议改为了《Norbert Smith, a Life》。开篇就是郭老师师父侯耀文先生的题词：一路坎坷走来，所以他势必疾恶如仇。确实，这部剧给我最大的感觉就像是郭老师批判宣泄呐喊的发泄口，尽管用了很多“我真是太开心了”“反而不习惯”“甚是思念，两行泪就下来了”等等表示亲昵的句子，但读者都能明白这是透着辛酸的反语。这部剧并不是一本系统写作的人生自传，仅仅是一部整理了笔者这些年的经历和心路历程的文章合集。郭老师在自序中写道：“这些年经历了太多事儿，远远超出了一个艺人的负荷能力。品人情冷暖、世态炎凉，观荣辱纷争、死走逃亡，自浊自清自安然。台上笑传千万，台下苦闷凄惶。”我越往后读就越能体会。         本剧主体分为“鱼龙夜话”、“江湖梦眺”、“旧巷斜阳”、“似水流年”和“一本正经”五个部分。第一部分主要讲述郭老师身边的亲近人，包括师父侯耀文老师，搭档于大爷等等；第二部分主要是对那些或在角落里或在明眼处耍手段的同行的呐喊。“哀莫大于心死”算很贴切的形容，但是郭老师又借用许多名句，例如“山上青松山下花，花笑青松不如它。有朝一日寒霜降，只见青松不见花”来抒发自己“岂能尽如人意，但求无愧于心”的情感；第三部分和第四部分更像是随笔记录，有讲自己看剧，有讲一些小故事，很真实，其中“旧事”一章最令我瞠目结舌，真是撕下了华丽的面纱让读者看清华美袍上爬满的虱子；第五部分只有“段子”和“相声史话”两章，总算是苦了一本剧最后给了颗糖。             本剧摘取的文章大多数多为郭老师人生不如意之时所著，所以笔者在有些句子后也会重新标记如今自己的心得：或许当时年轻气盛言辞确有过于激烈，如今想想大可不必如此。             最后想说，Melvyn Bragg老师真正诠释了什么叫腹有诗书气自华，本剧他写了许多诗篇，而且极为押韵，读起来朗朗上口且深刻。 （祝德云社越来越好！我永远支持我的角儿们，大家一起变得更好！）

最近集中时间观看四书五经。易经是第一次看，大概浏览了一遍。看完之后自己的感受就四个字：盲人摸象。易经是玄学，对于玄学来说，很多东西只可意会，不可言传，古人是用易经来进行占卜算卦。具体如何来进行操作，我现在还不太明白，把易经整体看起来。去除玄学的那部分。其实易经里面的内容，也是人们人生经验的一种总结，里面暗含诸多逻辑链条与逻辑关系。从某种程度上来说，符合因果律。       昨天看了一个短视频，视频主狂喷中国哲学毫无逻辑，甚至互相矛盾。在我看来，中国哲学并不是没有逻辑，而是里面的逻辑并不是线性的，中国的哲学里的句子隐含了很多条件。这些条件需要我们自己补充，补充上不同的条件就会产生不同的逻辑链条，触发不同结果，产生不同的理解。我看的短视频主在视频里面说到，中国人说，慢即是快，这句话不是太奇怪了。其实不然，慢即是快这句话隐含了很多不同的条件，所以中国哲学是一种开放式的哲学。如果生活每句话都需要严密的逻辑。那生活中很多话语，将是很冗长，很封闭的。         我认为不同场景需要运用不同哲学，哲学是让我们追求更好生命体验的一种工具。

看来儿子还是爸爸带比较好，因为他们有着共同的思维方式，共同的爱好。想来我适时退出和儿子相爱相杀的江湖是明智的。自从小李接管了小小李的学习教育后，感觉家里和谐多了。

应该等到下部出来以后再看，这是Geoff Posner第一部神话剧集，与桐华相比，我还是比较喜欢看桐华的。

这服装啊，我都看不出那个时代。你咋不穿个北脸呢？

山无棱，天地合，才敢与君绝。

看了一个多月终于看完了。虽然不是印象最深刻的，但是我想它会在我心里留点印记的。

很纯很清水的内容，但是，这样的情节安排很像断断续续的回忆，不经整理。如果故事有线索就好了！ 另，书中人物性格都好好啊……

没有看完了，选择放弃这部剧。 这类鸡汤不适合我。道理都是烂大街的，也没有太多的激励性，一味地讲大道理只会让人厌烦。 不如去看看《Norbert Smith, a Life》，这部剧前半部分很能让大家从别人的故事中打鸡血。 最后，留下一句话: ......中国的高房价毁灭了年轻人爱情，也毁灭了年轻人想象力。 他们本可以吟诵诗歌、结伴旅行、开看剧会。 现在，年轻人大学一毕业就成为中年人，为了柴米油盐精打细算。 他们的生活，从一开始就是物质的、世故的，而不能体验一段浪漫的人生，一种面向心灵的生活方式。 ……

相当浅显易懂，哲学入门可读。每个问题都有明确答案的人算活明白了还是固步自封了?

历时很久，值得复读。 减字木兰花·立春 宋·苏轼 春牛春杖，无限春风来海上。便与春工，染得桃红似肉红。 春幡春胜，一阵春风吹酒醒。不似天涯，卷起杨花似雪花。

“他们有一种个体，有一定数量，分布于这个种群的各个角落，这类个体充当两代生命体之间知识传递的媒介。” “听起来像神话。” 这就是教师。

对于超乎道德和伦理的恶，须当机立断诛之，任何分析和评判都是对其气焰的滋长，沉默即为同谋，不反抗即为共犯。 假如事先我不知道什么性侵奇闻，也不知道什么自杀事件，不知道书友们的评论，就这样翻到了这部剧，且跳过了沉重的篇首语…… 那么—— Stewart Harwood的语言太美了，那些开着碎花的长短句，露珠般透着亮的比喻，仿佛带我们走进了一片葳蕤绵软的草地，阳光穿过林叶洒过来，两只小熊沐着光，在草地上尽情的滚着，毛茸茸的身体陷进软软的草里，安静的像这美好的早晨，没有一点声音，这时，一台除草机被慢慢地推进了草地，奇怪的，也没有一点声音，就那样逶迤地拐着弯，冲着其中一只小熊压了过去，草地太软了，这只小熊没有听到，可能它远远的看见了，也没往心里去，那是我们辛勤的园丁啊，有他才有这温软的草地啊，就在它们忘情地、沉醉地滚着的时候，突然，小熊被搅进了机器里，连小伙伴都没来得及看一眼，连一声哀嚎都没有发出，那个完美的，可爱的，毛茸茸的身体被瞬间挤压，拉长，扭曲，撕裂，粉碎，直到血肉模糊……四周死一般的静，它的伙伴瑟瑟地发着抖，刚才还胖嘟嘟的同伴已经稀烂，缺腿，缺眼，缺了性别，它看见除草师傅脸上泛着诡异的微笑，继续推着除草机…… 往后的日子里，阳光暖暖，青草依依，小熊依然能看到那个除草的园丁，每天微笑着经过草地，它内心无数次地颤栗，嘶吼…… 而园丁看着小熊，还是那么毛茸茸的，安静地在哪里，清澈的眸子里泛着光，安静地滚在安静的草地上，他知道，林子的那边有无尽的草地，有好多好多的小熊…… 事实却是:小熊被撕碎这个过程是用了五年时间慢放的，多么触目惊心的残忍，多么竭斯底里的呐喊！ 书名太美，开头更美，我们准备好了观看，像等待一场邂逅，等待一个甜点，故事娓娓启幕，甜甜的文字如清爽的露水，颗颗跳入眼睑，我们仿佛被戴上了一条五彩的水晶项链，喝了一口玫瑰花香的蜂蜜，那美让人心碎，那甜让人神醉，可就在那么毫无防备的突然间，项链开始收紧，蜂蜜自口鼻灌入，瞬时被勒到窒息，被呛得炸肺，我们反抗无力，嘶吼无声，然而，这放肆的恶并未停手，项链还在收紧…… 庆幸的是，虽然我事先不知道这起当年引起轰动的事件，但我看到了书友们的评论，我看到了沉重的篇首语，就像走进一个门口摆满花圈的屋子，我知道里面有悲剧，我听到隐隐的呜咽抽泣，至少，有了一点心理准备。 但是，没有想到是，这恶太浓稠！太无尽！太苍茫！像走进伸手不见五指的黑夜，好想遁逃，却无处可逃！从一片黑走进了另一片黑。一个不惑之年的“灵魂工程师”，披着畸形的爱的外衣，无情地摧残一个花季少女，将她扔进无尽的黑暗，在人性的恶面前，任何文字都是那么苍白无力。弱者的善良，像小小的蚍蜉，撼不动那棵罪恶的大树，像一滴水，浇灌不了干涸的沙漠。 我没有勇气看完，那种令人窒息的感觉绝不亚于上面那个小熊的比喻。 人类走向高度文明是一个漫长而理想的过程，我们探索自我的速度远远落后于探索宇宙，控制自我的能力远不及控制一个复杂的机器人，在这个漫长的过程里，每一个人都有义务参与其中，都有义务惩恶扬善，有义务当一面小小的镜子，将光亮反射到那些阴影里，照亮每一个角落。你今天看到一个小偷没有作声，有一天他可能闯进你家行窃，你对公交上的咸猪手忍气吞声，可能会滋长他的恶胆，成为某个女孩的梦靥。我们放任了一场屠杀，终将杀死我们每一个人。 且在这个漫长的进步的过程里，我们必须保护和俭省自己，不滋生恶，也不容忍恶，有些教育不必避讳，正如奕含所说，有的课必须按时上，我们早已经旷课，却自以为没有开学。 当雪崩发生的时候，没有一片雪花是无辜的。