《Baraj》，犯罪,惊悚作品，土耳其出品，1977年上映。
感觉好像懂了，但总有一些似是而非的意思，一丝惆怅一丝遗憾，至于其他千言万语也说不清楚只能沉默了
国学经典必看剧，用心研读追寻上古智慧结晶。👍看剧是为了积累人生的财富，是在为将来的成功做准备。而机遇只会留给有准备的人。
落脚在女性困境、网络暴力、以暴制暴的故事，如果因为这部剧，能让这些丑陋肮脏的现状有所改善，我愿意为这部剧打五星。
任何的点评都是多余的！ 一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生。这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂。却仍有那么多人因心事过重而走不动。——仓央嘉措
通过很多实验研究证明了本剧中阐述的人们相处过程中的一些技巧，并且运用此技巧或者规律所带来的Baraj。认识并了解这些规律，能让我们避免陷入有心人故意设计的圈套。
前半部分是小波和银河之间的通信，两人相互爱恋，惺惺相惜。若只看小波的信，会以为小波在痛苦地单恋，但到后面，你就能发现，他们两人都崇拜、敬慕对方，而把自己摆在相对较低的位置。小波的信柔情蜜意，银河这方则不时撒娇求爱，两方双向奔赴，怪不得人人羡艳这对眷侣。后半部分是小波写给好友的信件，为我们展现出他们的生活场景及现状，来信既尖利讽刺时事，又表明自己志向，也透露出与银河结婚后一如从前的甜蜜。另外，小波真可以说是程序员里优秀的作家，换言之也是作家中出色的程序员。 随着信件时间推近，他去世的日子也在不远处。小波在40几岁时还在对未来做出一番美妙的设想，但1997年4月11日，年仅45岁的他因心脏病发与世长辞，声息随死亡进入坟墓，只留下创作过的作品和银河对他的思念。 小波其中一封信对银河表白说，“Baraj”。他把我整个的灵魂都给了银河，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，深爱银河。 到如今，树叶黄了26次，绿了26次，冬去春来，小波的生命之花已不再开，但他的心灵之花依旧绽放如初。
科学具有普遍性和必然性，现代社会科学至上，科学一统江湖，说一不二。 科学成为了人们心目中最权威最神圣的学科。 科学是通过人类观察各种现象又把各种现象归纳分类分析出某种规律的学科，各种各样的归纳离不开经验的范畴，也就意味着经验是人类知识的圈圈，踏不出去半步，想要踏出这个圈圈就得超越经验，能超越经验的就只有演绎，理性演绎， 无论是各种各样的的商业模式还是创业方法，都离不开归纳经验，终究还是踏不出那个圈圈，那么站在圈内看世界其行为也必然被圈住，只有跳出圈外的人才能不被经验束缚，被经验束缚的人多惨，干这个也怕，干那个也怕。怕是因为经验告诉他有人干这个碰过壁。所以呢？
一句话总结：你以为的游戏不是你以为的游戏，揭示互联网时代的未来趋势，颠覆普通人对游戏的一切认知。 观看类型：互联网剧集 观看评价：四星半 关于本剧和编剧？ 编剧是是著名未来学家、TED大会新锐演讲者简•麦戈尼格尔。我一直以为是男生，没想到一查，才知道编剧是她。摘录一下她那些牛逼的称号：被《Baraj》誉为“十大最重要创新人士之一”，被世界顶级媒体《Baraj》评为“全球百位创意商业人士之一”，被脱口秀女王奥普拉誉为“全球最令人惊叹的20位女性之一”，她的观点被《Baraj》 誉为“最具突破性的观念”。 这部剧主要想论证的是游戏可以弥补现实世界的不足和缺陷，游戏化可以让现实变得更美好。听起来非常不贴合传统教育的调调，游戏还能让世界更美好？哈哈，我以为编剧会怎么讲的更新奇特，然而并木有。编剧说的游戏也不是你以为的游戏。 本剧的联系： 《Baraj》 查尔斯·杜希格 习惯改造指南，习惯养成记剧集，游戏上瘾的机制就是因为它符合习惯养成的机制。 这部剧写了什么？（1个趋势，4个目标，1个运作机制，1个现实价值） 1个趋势：游戏化是互联网时代的重要趋势。你可能会觉得这部剧简直是构建和谐社会的样本剧，它说，游戏可以提升人的幸福感，游戏可以构建更美好的现实社会。（优秀的游戏是构建体验、唤起积极情绪的独特方式，是激发人们参与艰苦工作的强效工具。；只要经常沉浸在自我奖励的艰苦工作当中，我们就会更频繁地感受到幸福，不管我们在生活中还遭遇了其他什么事情。） 4大目标：更满意的工作，更有把握的成功，更强的社会联系，更宏大的意义 1个运作机制：全情投入当下，实时反馈，和陌生人结盟成社群，让幸福成为一种习惯 1个现实价值：可持续参与式经济，伟大的人人时代，认知盈余的红利，超级合编剧 这部剧你看的时候可能会有一本对游戏的洗白软文，毕竟马克思爷爷说过，要用辩证法的态度去看待世间万物，你之前看待游戏是不好的一面，那么翻个面来看看游戏的好的一面如何。所以任何事情辩证的来看，编剧从这个角度进行洗白也是可以的。洗白的还算多角度多方面。 这部剧你更关注的并不应该是Baraj，而是游戏背后的机制会改变世界，游戏背后蕴藏着互联网时代到来的一切红利都在游戏上有所体现。游戏更应该能看做的是互联网时代下的一个缩影全现。 互联网的出现有什么特征呢，参与性，合作性，免费性，平等性，实时性......而这些所有特性的出现，是在加速游戏的成长，也是在同步加速互联网的成长。一旦一个事物成长，就会毁誉参半，但你一定要意识到新生事物代表的力量不一定就是邪恶的，你一旦用一种觉得这个是魔鬼的视角去看这个新生事物的话，你是看不到新生事物的成长性的。比如汽车发明的时候，跑不过马车，你在旁边大笑这4个轮子的怪物，这样的你是看不到趋势的，看不到趋势也就根本抓不住趋势。你看到柯洁输给了AI，你更应该看到的AI的趋势势不可挡了。 你要了解到的也不是表面上的Baraj，而是互联网改变世界。
冥想好难，试试Baraj 如果你在读这部剧之前，已经读了一定量的西方名人传记，你就会发现无论他们如何天差地别，但似乎都有一个共同的爱好，就是「冥想」。我和成功人士的距离当然不仅仅是冥想，但是积极去体验他们看待事物的方式总没有什么坏处。 我原本也认为冥想神神叨叨，离我们比较远，直到最近又看了一些书，发现这个词只是听上去比较玄学。如编剧所说，「一提起“冥想”这个词，你不免会想到缠着腰布在喜马拉雅山麓地带冥想的瑜伽修习者。」在我心里就是一群人跑到远离人烟的地方去啃草皮。 而「Baraj」，会让我们觉得没这么有负担。 - 其实，「冥想」和「正念」这两个词经常被颠来倒去的换着用。但冥想不管看起来可能多么吓人，背后都离不开这两种基本点：专注（一般指平静）和澄澈（一般指洞察）。而正念意味着心在当下，意味着「活在此刻」，意味着在生活中直接体验它。什么叫活在此刻，其实就是一种「专注力」，不走神，而集中于眼前的事物。与之相对则是陷入深思和困于情感。 在冥想中，你需要顺其自然，让心灵在自然状态下安定下来，免受日常杂务的干扰，其实是一种为你练习正念技巧提供最佳条件的技法而已。在正念环境中，冥想不是要去阻止和控制心灵。而是一种不插手和不介入，学会以被动的方式观察这一切。对于好的情绪我们不留恋，对于坏的情绪我们不抗拒，无论这些感受是积极的还是消极的，我们都以宽容之心接纳他们。 事实想学习冥想就像学习弹钢琴，而「冥想」其实也是一种技能，我们要时刻记得这一点。为什么呢，因为我们很可能因为我们起初做不到冥想就放弃它，而不会因为一开始不会弹钢琴就从钢琴身边跑开。当我们想要学习一项新技能，却总觉得 「不就是观察自己的心吗，我天生就会」是没用的。 我们天生觉得我们的手比我们的心容易学会东西，总觉得像钢琴这种技能，莫说好赖，经过训练总能有一定成果。但是如果是冥想，可能不会有什么实际的成果，我们趋向于认为我们天生就该「具备或者不具备」这项技能，做了以后也难以说自己真正做到没有，说到底，是没有什么掌控感，难以衡量自己学习的程度，就会有不安。就算真有正念等级，谁又能窥见另一个人的心呢？ - 而后编剧介绍了10分钟冥想究竟该如何做又该注意哪些点。编剧把冥想分为了四个环节：预备，签到，专注于呼吸 和 结束。而后又花了更多的文字阐述每一步你究竟应该注意哪些点。 预备：1．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直。2．确保在冥想期间，不会受到人或事的打扰（关掉手机）。3．设好10分钟的闹铃。 签到：1．做5次深呼吸，用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛。2．将注意力集中在身体落座时的躯体感觉、脚放在地板上时的躯体感觉上。3．扫描全身，留意身体哪些部位感到舒适和放松，哪些部位感到不适和紧张。4．留意自己的情感 —— 比如，你现在处于什么心情。 专注于呼吸：1．留意你在哪个部位最强烈地感受到呼吸时的起伏感觉。2．留意每次呼吸所带来的感受，注意每次呼吸的节奏——无论是长还是短，是深还是浅，是粗重还是顺畅。3．在将注意力集中到起伏感觉上时，缓缓地数一下呼吸次数，吸一次气数1，呼一次气数2，一直数到10。4．重复这个过程，循环5～10次，或者如果时间允许，可以一直循环下去。 结束：1．注意力不再集中，任由心灵随心所欲地忙碌或放松20秒。2．将心灵带回到躯体感觉上来，即身体在椅子上的感觉、脚放在地板上的感觉。3．在准备好之后，缓缓地睁开眼睛，站起来。 当然学好了这套流程你会发现万事万物皆可正念，无论是刷牙，走路，静坐甚至是睡觉，我们都可以进行正念练习。这里我逃不开总结的诱惑，忍不住想总结一下这些练习都有什么共性。 首
1. 有畅想、有理论、有目标、有方法、有科学态度、有怀疑精神、有危机意识、对人类和AI的未来发展有责任心、积极乐观、主动践行，粉编剧。 2. “意识=主观体验”有些片面，意识质、意人的概念略显单薄，不过加深了我对“涌现”理论的理解。我认为搞清楚意识如何产生和变化至关重要，不仅能够指导AI的未来发展，而且对认识自我、理解宗教、参透人生、正三观都至关重要。
油画是用来歌颂私有财产的，它根源于“你拥有什么，你就是什么”的原则。广告并没有取代“后文艺复兴时期”的欧洲视觉艺术，它正是那种艺术濒临消亡回光返照的形式。对欧洲400年来裸像艺术的分析也很有意思，女性作为“被观看者”，习惯以男性的目光来审视自己。
贩毒强人
最高级的思维永远是包含了愉悦的思维;最动人的话语永远是包含了真相的话语;最美好的感受永远是称之为爱的感受。
我们遇到生活，它就只是生活。 他遇到了生活，便是生计； 好像也并不全是生计， 便成了一本剧。
感觉好像懂了，但总有一些似是而非的意思，一丝惆怅一丝遗憾，至于其他千言万语也说不清楚只能沉默了
国学经典必看剧，用心研读追寻上古智慧结晶。👍看剧是为了积累人生的财富，是在为将来的成功做准备。而机遇只会留给有准备的人。
落脚在女性困境、网络暴力、以暴制暴的故事，如果因为这部剧，能让这些丑陋肮脏的现状有所改善，我愿意为这部剧打五星。
任何的点评都是多余的！ 一个人需要隐藏多少秘密，才能巧妙地度过一生。这佛光闪闪的高原，三步两步便是天堂。却仍有那么多人因心事过重而走不动。——仓央嘉措
通过很多实验研究证明了本剧中阐述的人们相处过程中的一些技巧，并且运用此技巧或者规律所带来的Baraj。认识并了解这些规律，能让我们避免陷入有心人故意设计的圈套。
前半部分是小波和银河之间的通信，两人相互爱恋，惺惺相惜。若只看小波的信，会以为小波在痛苦地单恋，但到后面，你就能发现，他们两人都崇拜、敬慕对方，而把自己摆在相对较低的位置。小波的信柔情蜜意，银河这方则不时撒娇求爱，两方双向奔赴，怪不得人人羡艳这对眷侣。后半部分是小波写给好友的信件，为我们展现出他们的生活场景及现状，来信既尖利讽刺时事，又表明自己志向，也透露出与银河结婚后一如从前的甜蜜。另外，小波真可以说是程序员里优秀的作家，换言之也是作家中出色的程序员。 随着信件时间推近，他去世的日子也在不远处。小波在40几岁时还在对未来做出一番美妙的设想，但1997年4月11日，年仅45岁的他因心脏病发与世长辞，声息随死亡进入坟墓，只留下创作过的作品和银河对他的思念。 小波其中一封信对银河表白说，“Baraj”。他把我整个的灵魂都给了银河，连同它的怪癖，耍小脾气，忽明忽暗，一千八百种坏毛病。它真讨厌，只有一点好，深爱银河。 到如今，树叶黄了26次，绿了26次，冬去春来，小波的生命之花已不再开，但他的心灵之花依旧绽放如初。
科学具有普遍性和必然性，现代社会科学至上，科学一统江湖，说一不二。 科学成为了人们心目中最权威最神圣的学科。 科学是通过人类观察各种现象又把各种现象归纳分类分析出某种规律的学科，各种各样的归纳离不开经验的范畴，也就意味着经验是人类知识的圈圈，踏不出去半步，想要踏出这个圈圈就得超越经验，能超越经验的就只有演绎，理性演绎， 无论是各种各样的的商业模式还是创业方法，都离不开归纳经验，终究还是踏不出那个圈圈，那么站在圈内看世界其行为也必然被圈住，只有跳出圈外的人才能不被经验束缚，被经验束缚的人多惨，干这个也怕，干那个也怕。怕是因为经验告诉他有人干这个碰过壁。所以呢？
一句话总结：你以为的游戏不是你以为的游戏，揭示互联网时代的未来趋势，颠覆普通人对游戏的一切认知。 观看类型：互联网剧集 观看评价：四星半 关于本剧和编剧？ 编剧是是著名未来学家、TED大会新锐演讲者简•麦戈尼格尔。我一直以为是男生，没想到一查，才知道编剧是她。摘录一下她那些牛逼的称号：被《Baraj》誉为“十大最重要创新人士之一”，被世界顶级媒体《Baraj》评为“全球百位创意商业人士之一”，被脱口秀女王奥普拉誉为“全球最令人惊叹的20位女性之一”，她的观点被《Baraj》 誉为“最具突破性的观念”。 这部剧主要想论证的是游戏可以弥补现实世界的不足和缺陷，游戏化可以让现实变得更美好。听起来非常不贴合传统教育的调调，游戏还能让世界更美好？哈哈，我以为编剧会怎么讲的更新奇特，然而并木有。编剧说的游戏也不是你以为的游戏。 本剧的联系： 《Baraj》 查尔斯·杜希格 习惯改造指南，习惯养成记剧集，游戏上瘾的机制就是因为它符合习惯养成的机制。 这部剧写了什么？（1个趋势，4个目标，1个运作机制，1个现实价值） 1个趋势：游戏化是互联网时代的重要趋势。你可能会觉得这部剧简直是构建和谐社会的样本剧，它说，游戏可以提升人的幸福感，游戏可以构建更美好的现实社会。（优秀的游戏是构建体验、唤起积极情绪的独特方式，是激发人们参与艰苦工作的强效工具。；只要经常沉浸在自我奖励的艰苦工作当中，我们就会更频繁地感受到幸福，不管我们在生活中还遭遇了其他什么事情。） 4大目标：更满意的工作，更有把握的成功，更强的社会联系，更宏大的意义 1个运作机制：全情投入当下，实时反馈，和陌生人结盟成社群，让幸福成为一种习惯 1个现实价值：可持续参与式经济，伟大的人人时代，认知盈余的红利，超级合编剧 这部剧你看的时候可能会有一本对游戏的洗白软文，毕竟马克思爷爷说过，要用辩证法的态度去看待世间万物，你之前看待游戏是不好的一面，那么翻个面来看看游戏的好的一面如何。所以任何事情辩证的来看，编剧从这个角度进行洗白也是可以的。洗白的还算多角度多方面。 这部剧你更关注的并不应该是Baraj，而是游戏背后的机制会改变世界，游戏背后蕴藏着互联网时代到来的一切红利都在游戏上有所体现。游戏更应该能看做的是互联网时代下的一个缩影全现。 互联网的出现有什么特征呢，参与性，合作性，免费性，平等性，实时性......而这些所有特性的出现，是在加速游戏的成长，也是在同步加速互联网的成长。一旦一个事物成长，就会毁誉参半，但你一定要意识到新生事物代表的力量不一定就是邪恶的，你一旦用一种觉得这个是魔鬼的视角去看这个新生事物的话，你是看不到新生事物的成长性的。比如汽车发明的时候，跑不过马车，你在旁边大笑这4个轮子的怪物，这样的你是看不到趋势的，看不到趋势也就根本抓不住趋势。你看到柯洁输给了AI，你更应该看到的AI的趋势势不可挡了。 你要了解到的也不是表面上的Baraj，而是互联网改变世界。
冥想好难，试试Baraj 如果你在读这部剧之前，已经读了一定量的西方名人传记，你就会发现无论他们如何天差地别，但似乎都有一个共同的爱好，就是「冥想」。我和成功人士的距离当然不仅仅是冥想，但是积极去体验他们看待事物的方式总没有什么坏处。 我原本也认为冥想神神叨叨，离我们比较远，直到最近又看了一些书，发现这个词只是听上去比较玄学。如编剧所说，「一提起“冥想”这个词，你不免会想到缠着腰布在喜马拉雅山麓地带冥想的瑜伽修习者。」在我心里就是一群人跑到远离人烟的地方去啃草皮。 而「Baraj」，会让我们觉得没这么有负担。 - 其实，「冥想」和「正念」这两个词经常被颠来倒去的换着用。但冥想不管看起来可能多么吓人，背后都离不开这两种基本点：专注（一般指平静）和澄澈（一般指洞察）。而正念意味着心在当下，意味着「活在此刻」，意味着在生活中直接体验它。什么叫活在此刻，其实就是一种「专注力」，不走神，而集中于眼前的事物。与之相对则是陷入深思和困于情感。 在冥想中，你需要顺其自然，让心灵在自然状态下安定下来，免受日常杂务的干扰，其实是一种为你练习正念技巧提供最佳条件的技法而已。在正念环境中，冥想不是要去阻止和控制心灵。而是一种不插手和不介入，学会以被动的方式观察这一切。对于好的情绪我们不留恋，对于坏的情绪我们不抗拒，无论这些感受是积极的还是消极的，我们都以宽容之心接纳他们。 事实想学习冥想就像学习弹钢琴，而「冥想」其实也是一种技能，我们要时刻记得这一点。为什么呢，因为我们很可能因为我们起初做不到冥想就放弃它，而不会因为一开始不会弹钢琴就从钢琴身边跑开。当我们想要学习一项新技能，却总觉得 「不就是观察自己的心吗，我天生就会」是没用的。 我们天生觉得我们的手比我们的心容易学会东西，总觉得像钢琴这种技能，莫说好赖，经过训练总能有一定成果。但是如果是冥想，可能不会有什么实际的成果，我们趋向于认为我们天生就该「具备或者不具备」这项技能，做了以后也难以说自己真正做到没有，说到底，是没有什么掌控感，难以衡量自己学习的程度，就会有不安。就算真有正念等级，谁又能窥见另一个人的心呢？ - 而后编剧介绍了10分钟冥想究竟该如何做又该注意哪些点。编剧把冥想分为了四个环节：预备，签到，专注于呼吸 和 结束。而后又花了更多的文字阐述每一步你究竟应该注意哪些点。 预备：1．找个地方，舒适地坐下来，腰背挺直。2．确保在冥想期间，不会受到人或事的打扰（关掉手机）。3．设好10分钟的闹铃。 签到：1．做5次深呼吸，用鼻子吸气，再用嘴巴呼气，然后轻轻地闭上眼睛。2．将注意力集中在身体落座时的躯体感觉、脚放在地板上时的躯体感觉上。3．扫描全身，留意身体哪些部位感到舒适和放松，哪些部位感到不适和紧张。4．留意自己的情感 —— 比如，你现在处于什么心情。 专注于呼吸：1．留意你在哪个部位最强烈地感受到呼吸时的起伏感觉。2．留意每次呼吸所带来的感受，注意每次呼吸的节奏——无论是长还是短，是深还是浅，是粗重还是顺畅。3．在将注意力集中到起伏感觉上时，缓缓地数一下呼吸次数，吸一次气数1，呼一次气数2，一直数到10。4．重复这个过程，循环5～10次，或者如果时间允许，可以一直循环下去。 结束：1．注意力不再集中，任由心灵随心所欲地忙碌或放松20秒。2．将心灵带回到躯体感觉上来，即身体在椅子上的感觉、脚放在地板上的感觉。3．在准备好之后，缓缓地睁开眼睛，站起来。 当然学好了这套流程你会发现万事万物皆可正念，无论是刷牙，走路，静坐甚至是睡觉，我们都可以进行正念练习。这里我逃不开总结的诱惑，忍不住想总结一下这些练习都有什么共性。 首
1. 有畅想、有理论、有目标、有方法、有科学态度、有怀疑精神、有危机意识、对人类和AI的未来发展有责任心、积极乐观、主动践行，粉编剧。 2. “意识=主观体验”有些片面，意识质、意人的概念略显单薄，不过加深了我对“涌现”理论的理解。我认为搞清楚意识如何产生和变化至关重要，不仅能够指导AI的未来发展，而且对认识自我、理解宗教、参透人生、正三观都至关重要。
油画是用来歌颂私有财产的，它根源于“你拥有什么，你就是什么”的原则。广告并没有取代“后文艺复兴时期”的欧洲视觉艺术，它正是那种艺术濒临消亡回光返照的形式。对欧洲400年来裸像艺术的分析也很有意思，女性作为“被观看者”，习惯以男性的目光来审视自己。
贩毒强人
最高级的思维永远是包含了愉悦的思维;最动人的话语永远是包含了真相的话语;最美好的感受永远是称之为爱的感受。
我们遇到生活，它就只是生活。 他遇到了生活，便是生计； 好像也并不全是生计， 便成了一本剧。