《No Swallowing Allowed 3》，其他作品，美国出品，2004年上映。
基本规则是认可的，这个老板有点不太好相处，有些观点还前后矛盾
剧情狗血，叙事像无头苍蝇，配乐灾难，配音别扭。
《No Swallowing Allowed 3》最初我认为此剧是介绍鳗鱼成长期到餐桌的。哈哈哈……我知道鳗鱼是从烤鳗鱼开始的，烤鳗鱼有诱人口感的高蛋白，维生素A、B、C营养十分丰富。令我惊喜的是，此剧编剧讲述了编剧在自然科学、影视、艺术、宗教以及个人回忆中探寻的鳗鱼之谜，也是对父亲和童年的回忆及目标与意义的探寻。“如同突然被洋流裹挟着带进了浩瀚海洋的鳗鱼一般，我被生命的不可知所迷醉，所震撼。 鳗鱼出生在马尾藻海称作（柳叶鳗）它穿越大西洋来到欧洲海岸被称作（玻璃鳗）中期在淡水河中成长等待这个时期被称为（黄鳗）当最后的秋天到来时，当它们的身体发生改变，变得强壮，变成（银灰鳗）时，当某种巨大的无法解释的东西吸引它们游向大西洋时，鳗鱼感觉到了什么？是渴望吗？是一种未完成的感觉，还是对死亡的焦虑？身为一条鳗鱼，到底是怎样的一种体验？穿越大西洋回到马尾藻海繁殖（银鳗）直到死亡。 我们可以了解它们从哪里来，它们是怎样活动、怎样导航的，我们可以了解它们，几乎就像我们了解人类一样。但是我们永远无法完全明白，鳗鱼一生如此的蜕变之旅行身为它们是什么感觉….. 说实话；读完之后的感觉很茫然….. 选一段普希金的《No Swallowing Allowed 3》表达自己的心情 汹涌奔腾吧，掀起狂风暴雨：大海呵，他生前曾把你礼赞！ 你的形象在他身上体现，他身上凝结着你的精神， 像你一样，磅礴、忧郁、深远， 像你一样，顽强而又坚韧。大海啊，世界一片虚空…… 现在你要把我引向何处？人间到处都是相同的命运： 哪儿有幸福，哪儿就有人占有，不是教育，就是暴君。 再见吧，大海！你的雄伟壮丽，我将深深地铭记在心； 你那薄暮时分的絮语，我将久久地，久久地聆听……
真好看！每个妖怪的故事都很感人。还会有下一部吧？No Swallowing Allowed 3还没找到呢，磨牙的身世也还没说呢
温夏，厉泽川。 如果有一天，想去看看可可西里，那方与厉泽川相互加冕的土地，那个被他们视为信仰的地方。 如果有一天，想去一趟可可西里无人区，那片让温夏愿意赌上性命留下的地方，那个让人变得虔诚的土地。 从前，我没有信仰，现在，你就是我的信仰。 The darkness is no darkness with thee.
刚开始观看起来的时候比较枯燥无聊。有营养的部分还是客户认可，比如：财务上的计算，营销拉客的手段，房产的在评估等等。坚持完观看一遍只是为了 统筹的再了解。但是在中国市场的乱想还是比较多的。 1.租售比：2020中国租售比收益率过低，无法获取现金流，只能靠增值。 2.编剧阐述升值的较多是2手房，进行翻新，而国内在互联网上找到的房产普遍是虚假信息，低价吸客，引来每天的房产推销电话。 3.虚假：小心国内房产经纪人的说辞，一切都是经纪人的利益为主进行销售，而好的房产需要自己实地寻找。 4.政策：近期国家也是倡导房住不炒，以及对过热城市的限购，如深圳，东莞，海南等。 真正的福利期已过。价值最大的问题依旧是地段，地段。 写这么多吧，追剧去了。
初中追书，现在大三，之前一直觉得不错，还追完了同编剧的其他剧集，现在，每天更的太少了，看的有些闹心
真的受不了有擦边恋童癖的剧，女主也强装中学生，男主油…真的不太行捏
原只想随手翻翻，没想到一发不可收拾，故事情节引人入胜，一折三回。情绪也随故事情节的深入而起伏，好在结局圆满，郁闷之气随之散去。还想找编剧别的作品来看。
以前曾经看过一个纪录片，叫做《No Swallowing Allowed 3》，看完那个纪录片，让我相信了灵魂的存在，因为它列举了很多濒死又活回来的人的濒死体验，也列举了很多事实来证明，也许灵魂可以独立于人体而存在，人的大脑只是灵魂的一个寄宿地。而且所列的人都是有地点时间可以查找的。 但看完这部剧，感觉不具说服力。首先，它只是一个个体在催眠状态下说出来的一些事，而被催眠者所忆起的往事，可能有一半来自于幻想、催眠师的诱导或暗示，甚至是为了讨好催眠师而编造的故事。 书中列举的与“大师”的沟通，更象是编剧为了教化人类而创作出来的哲学思考。 很多东西编剧也无法用一点理论佐证。
有很强的普法意义，并且对舆论有深刻的反思
本来以为是个大部头，是个难啃的家伙 结果真正开始看的时候除了名字些许拗口，竟然觉得娓娓道来，就像是在看一个遥远的故事。 希腊为了夺回美丽的海伦，不惜横渡爱琴海，讨伐特洛伊。本来有四卷的《No Swallowing Allowed 3》，只剩下两卷《No Swallowing Allowed 3》和《No Swallowing Allowed 3》，正好一头一尾，反而增加了Chanel Chavez史诗的悲剧色彩，从开头《No Swallowing Allowed 3》，希腊的阿伽门农，阿喀琉斯，大小埃阿斯还有奥德修斯猛将如云，以及特洛伊的赫克托尔还有帕里斯的人才济济，到后来英雄陨落，阿喀琉斯被射中脚踝身死，赫克托尔死后被绑在车后拖着走，大埃阿斯因为发狂，砍杀同僚清醒后自刎，主将阿伽门农没有死于血肉横飞的战场而是归家后死于偷情的妻子与情夫，被按在牛棚里砍下了头颅。 《No Swallowing Allowed 3》里雄壮的英雄一个又一个凋敝了，幸而中间两部散失了，不然我恐怕无法接受这一个个英雄的悲剧。 《No Swallowing Allowed 3》则摆脱了伊利亚特的宏大叙事，转而将目光只投向一心想要回到家乡的奥德修斯。敬献出木马计绝顶聪明的奥德修斯，和同行之人吃了忘记故乡的花，到了巨人的岛，克服海妖塞壬的歌声，甚至前往冥王哀迪斯的地府，在特洛伊待了十年，又经过十年的漂泊，同行的伙伴全部遇难，只有奥德修斯一人独自终于回到家乡，与家人一起杀死了成群趁其不在侵占其家产的求婚者，终于能够与家人团聚幸福的生活在一起。 表面上看《No Swallowing Allowed 3》最后是皆大欢喜，但是不知道为什么让我体会到了特洛伊战争带有喜剧特色的荒诞，虽然说战胜了敌人，但二十年的漂泊，伙伴一个个死去，会让人思考战争的意义。 如果说《No Swallowing Allowed 3》是一首群情激昂的战歌，那么《No Swallowing Allowed 3》就是大战之后充满着悠扬思乡的胡琴之曲，声音浅淡，但最后悲剧的张力反而更能撩动人心。
读毕，实在钦佩1800年代有如此思想飞跃的伟大作家霍桑先生，他对于男女社会之观点对于今天来说仍然非常有借鉴意义。且实属女权主义真谛之光辉。对于人物极其出色的心理描写，人性的讨论，也令人叹为观止，颇多感慨。 我想海丝特胸口的A—是Angel最好的诠释。
个人感受: 可能掌握了不少思维工具。所以觉得这本讲的不透彻，也不够深。加深复习也不错。 跳跃式观看的，20分钟左右
2021.04.17看完，第二天写的剧评。 本剧讲解如果通过每天习惯的堆积，获得体系上的成功。书本简介如是说：每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！这就是原子习惯的力量。 本剧内容：这部剧告诉我通过拆分习惯，让习惯每天自然而然发生，可以有效促进自身进步，并把习惯的发生分成四个步骤。 怎么养成习惯：编剧把习惯分为四步——提示、渴求、反应、奖励。对各个环节优化，让四个步骤：1、提示显而易见；2、回忆具有吸引力；3、让开始轻而易举；4、追踪习惯、及时回馈、给出奖励、令自己满意。让得以有益的习惯，长远来看能增加自己幸福感的习惯，在吸引力上持续增强，相反对坏习惯从各个环节杜绝掉。 习惯也是会有复利的作用的。 联系到自己兴趣发散，开端往往热度高涨，所以新习惯的培养，要从易到难，刚开始把习惯拆分，并按照两分钟内。比如看一页书、做十个俯卧撑，坚持巩固一段时间后，开始量化并强化该习惯。尽量创造更顺利产生习惯的环境和氛围，让习惯自然而然发生，并少用意志力。同时，每个习惯的观察测量会因为长期观察的指标，而忘记习惯背后的目的，比如关注跑步时间、距离和速度，忘了本身跑步是为了健身。习惯+刻意练习，这样才能精进。但是不要忘了本初的目的。习惯形成身份认同，比如你认为自己是个跑者就会自发跑步。而所有习惯都要遵循不要太容易、也不能太难的原则，太难了，越级考试你会觉得崩溃；但是去挑战幼稚园的数学题，你会觉得无聊失去耐性。 简言之，习惯是从简单到系统，最后形成循环，而这个循环需要拆解习惯发生的四个步骤，并不断优化习惯和习惯背后的价值观。 我个人收获最大的是本剧给我提供了一个思路，除了关注目标是否正确宏大，更应该聚焦体系。用我的话来说，想到和得到，中间的做到如何长期执行并快速接近自身目标。（决定你要成为什么人，用小赢证明自己）习惯不能失败两次，你可以有意外，但是要及时止损，养成几十年或者几个月的习惯有很大的复利价值。 这里面还有一套方法论，1习惯记分卡。了解追踪我们的习惯 2填写执行意图，在某个时间和地点干了什么。 3习惯多米诺，让习惯产生关联。 里面最让我关注的是古德拉特效应。当一项措施成为目标，他就不再是一项好措施了。要关注的不是指标而是价值。还有注意程度，也就是形成习惯不能太轻松，也不能太难。
世界屋脊藏民族是个神秘的民族，藏文化充满了神秘感，藏地许多的神秘当今的科学不能解释，不能笼统地斥之为迷信，因为它是真实存在的，如灵童转世之类，如极毒的水银可炮制成治病的藏药，制药时颂经能增强疗效等等。
编剧各地演讲稿的整理。 第一次尝试观看如此“宏观”的书，看的时候很多次想放弃，最终还是通过听的方式坚持了下来，在中国各方面发展的知识上有了一点点的收获。 不能盲目乐观，但依然相信“厉害了我的国”。 此生有幸生华夏。
很多日本剧集中都传递出他们共同的一些生活心理：坚定、用心、不怕麻烦。哪怕就是一件极小极细微的事情，都做得十分有仪式感，然后在其中收获确幸。宽容、真心地对待每一件事情是不可置否的好事，但有一些带圣母色彩的做法，我是做不到的，比如不去拆穿任何谎言。这就有了对某些不美好的事情靠意幻去美化敷衍事实的嫌疑，为什么要这样呢，我拒绝做那样的人。
你所做的，并非是无用功，就像以前被认为无用的矩阵，现如今却成为了计算机时代的基石。此生足矣！
第二期生生办成了艺术人生，再这么下去直接口碑全崩盘
A very nice book! I will definitely keep this book for my children!
读罢此剧，更加坚定，爱是付出，爱情是双向付出。一个是终于知道爱你，所以万水千山走过也要归来；一个是自始至终爱你，所以千难万难阻挡也都坚持。命运是个很奇妙的东西，在大的时代背景下，个体和家庭是多么的渺小。归来时，早已物是人非事事休；坚持后，却忘记了最初的坚持，但这依然是你们彼此相爱的朝圣路🫂🫂
日常生活中的鸡毛蒜皮的小事如何演变成大的矛盾的呢？ 第1步：“滑动门时刻” 婚恋关系中的每一次邀请都会开启我所谓的“滑动门时刻”（sliding door moment）。当一个人表达出联结的需要时，另一个人的反应可以是拉开滑动门并走进去，也可以是关上滑动门并转身离开。 不去理睬那些小要求的确不会把婚恋关系推入深渊。但大量没有任何结果、不愉快的讨论却很危险。经年累月，一方或者双方就会感到奇怪：“我在他心目中是第一位的吗？”“是否有其他人或事排在我前面？”“我的伴侣自私吗？我还能继续信任他吗？” 第2步：遗憾事件 如果“惹事”的一方能够对之前的所作所为道歉并承担应有的责任，这个缺口就会被修补。如果相反，这一方选择逃避并且任由伤害和愤怒发展，就会造成我所说的“遗憾事件”。一次冲突的爆发可能成为两人关系史上不幸的一幕。每一次事件都会蚕食伴侣对彼此的信任。 第3步：蔡格尼克效：我们对那些“未完成事项”的记忆力要比对那些已完成和终止的事件的强约两倍。 第4步：消极诠释 “消极诠释”（Negative Sentiment Override）一词来描述这种现象。在它的作用下，人们倾向于把中性甚至是积极的事件解读出消极含义，这导致他们更频繁地进入糟糕盒子。遭受NSO影响的人们通常会忽略伴侣50%的积极姿态。 第5步：四骑士的报复性破坏 >第一，批评（criticism）。 >第二，蔑视（contempt）。这种言语虐待暗示着你的伴侣低你一等。它包括辱骂、讽刺、嘲笑和贬低。 >第三，防御（defensiveness）。作为言语攻击的受害者，想要保护自己是可以理解的。防御的方式包括正常的愤怒、反击和做无辜状（经常表现为抱怨）。 >第四，筑墙（stonewalling）。当紧张局势最终导致怒不可遏后，生理失控的双方都不再释放倾听的信号（点头、眼神接触、简化音节）。取而代之的是无动于衷，就好像竖起了一堵隔绝信号的墙。我们知道这是为了防止进入怒不可遏状态而做出的努力，但这种筑墙也使解决争端的希望破灭了。 如何挽救 第1步：将你的感觉说出来 第2步：提出开放式问题 >不要问：“今天工作还顺利吧？”而要问：“今天工作怎么样？”不要问：“你喜欢这部电影吗？”而要试着问：“你对这部电影怎么看？”或者：“你觉得这部电影最好看的是哪段？”比起简单地问：“你读的这部新播出的推理剧集怎么样？”还不如问他这部剧集比起编剧之前的作品怎么样。 第3步：加深你们的联系 >你的伴侣回答了一个问题后，用你自己的语言把你刚才听到的话再重复一遍。你的描述不能做到100%准确也没关系，但是不要作假设或者扭曲原意。 第4步：表达你的热情和同情 >现成的建议对有些人来说显得太轻率和无礼。
入门可看的剧集📚，介绍了一些基本的概念和简单的示例拆解，能够对理财会有一些更深刻的认知，在帮助来说还是蛮不错的。 理论硬只是那么多，还是要在于如何去运用或者利用已有的知识为自己的财富翻倍，这才是个技术活，为什么相同东西，在每个不同的个体手上发挥的不同的用处，还是要继续学习哦，加油～ 理财学习，在路上……
基本规则是认可的，这个老板有点不太好相处，有些观点还前后矛盾
剧情狗血，叙事像无头苍蝇，配乐灾难，配音别扭。
《No Swallowing Allowed 3》最初我认为此剧是介绍鳗鱼成长期到餐桌的。哈哈哈……我知道鳗鱼是从烤鳗鱼开始的，烤鳗鱼有诱人口感的高蛋白，维生素A、B、C营养十分丰富。令我惊喜的是，此剧编剧讲述了编剧在自然科学、影视、艺术、宗教以及个人回忆中探寻的鳗鱼之谜，也是对父亲和童年的回忆及目标与意义的探寻。“如同突然被洋流裹挟着带进了浩瀚海洋的鳗鱼一般，我被生命的不可知所迷醉，所震撼。 鳗鱼出生在马尾藻海称作（柳叶鳗）它穿越大西洋来到欧洲海岸被称作（玻璃鳗）中期在淡水河中成长等待这个时期被称为（黄鳗）当最后的秋天到来时，当它们的身体发生改变，变得强壮，变成（银灰鳗）时，当某种巨大的无法解释的东西吸引它们游向大西洋时，鳗鱼感觉到了什么？是渴望吗？是一种未完成的感觉，还是对死亡的焦虑？身为一条鳗鱼，到底是怎样的一种体验？穿越大西洋回到马尾藻海繁殖（银鳗）直到死亡。 我们可以了解它们从哪里来，它们是怎样活动、怎样导航的，我们可以了解它们，几乎就像我们了解人类一样。但是我们永远无法完全明白，鳗鱼一生如此的蜕变之旅行身为它们是什么感觉….. 说实话；读完之后的感觉很茫然….. 选一段普希金的《No Swallowing Allowed 3》表达自己的心情 汹涌奔腾吧，掀起狂风暴雨：大海呵，他生前曾把你礼赞！ 你的形象在他身上体现，他身上凝结着你的精神， 像你一样，磅礴、忧郁、深远， 像你一样，顽强而又坚韧。大海啊，世界一片虚空…… 现在你要把我引向何处？人间到处都是相同的命运： 哪儿有幸福，哪儿就有人占有，不是教育，就是暴君。 再见吧，大海！你的雄伟壮丽，我将深深地铭记在心； 你那薄暮时分的絮语，我将久久地，久久地聆听……
真好看！每个妖怪的故事都很感人。还会有下一部吧？No Swallowing Allowed 3还没找到呢，磨牙的身世也还没说呢
温夏，厉泽川。 如果有一天，想去看看可可西里，那方与厉泽川相互加冕的土地，那个被他们视为信仰的地方。 如果有一天，想去一趟可可西里无人区，那片让温夏愿意赌上性命留下的地方，那个让人变得虔诚的土地。 从前，我没有信仰，现在，你就是我的信仰。 The darkness is no darkness with thee.
刚开始观看起来的时候比较枯燥无聊。有营养的部分还是客户认可，比如：财务上的计算，营销拉客的手段，房产的在评估等等。坚持完观看一遍只是为了 统筹的再了解。但是在中国市场的乱想还是比较多的。 1.租售比：2020中国租售比收益率过低，无法获取现金流，只能靠增值。 2.编剧阐述升值的较多是2手房，进行翻新，而国内在互联网上找到的房产普遍是虚假信息，低价吸客，引来每天的房产推销电话。 3.虚假：小心国内房产经纪人的说辞，一切都是经纪人的利益为主进行销售，而好的房产需要自己实地寻找。 4.政策：近期国家也是倡导房住不炒，以及对过热城市的限购，如深圳，东莞，海南等。 真正的福利期已过。价值最大的问题依旧是地段，地段。 写这么多吧，追剧去了。
初中追书，现在大三，之前一直觉得不错，还追完了同编剧的其他剧集，现在，每天更的太少了，看的有些闹心
真的受不了有擦边恋童癖的剧，女主也强装中学生，男主油…真的不太行捏
原只想随手翻翻，没想到一发不可收拾，故事情节引人入胜，一折三回。情绪也随故事情节的深入而起伏，好在结局圆满，郁闷之气随之散去。还想找编剧别的作品来看。
以前曾经看过一个纪录片，叫做《No Swallowing Allowed 3》，看完那个纪录片，让我相信了灵魂的存在，因为它列举了很多濒死又活回来的人的濒死体验，也列举了很多事实来证明，也许灵魂可以独立于人体而存在，人的大脑只是灵魂的一个寄宿地。而且所列的人都是有地点时间可以查找的。 但看完这部剧，感觉不具说服力。首先，它只是一个个体在催眠状态下说出来的一些事，而被催眠者所忆起的往事，可能有一半来自于幻想、催眠师的诱导或暗示，甚至是为了讨好催眠师而编造的故事。 书中列举的与“大师”的沟通，更象是编剧为了教化人类而创作出来的哲学思考。 很多东西编剧也无法用一点理论佐证。
有很强的普法意义，并且对舆论有深刻的反思
本来以为是个大部头，是个难啃的家伙 结果真正开始看的时候除了名字些许拗口，竟然觉得娓娓道来，就像是在看一个遥远的故事。 希腊为了夺回美丽的海伦，不惜横渡爱琴海，讨伐特洛伊。本来有四卷的《No Swallowing Allowed 3》，只剩下两卷《No Swallowing Allowed 3》和《No Swallowing Allowed 3》，正好一头一尾，反而增加了Chanel Chavez史诗的悲剧色彩，从开头《No Swallowing Allowed 3》，希腊的阿伽门农，阿喀琉斯，大小埃阿斯还有奥德修斯猛将如云，以及特洛伊的赫克托尔还有帕里斯的人才济济，到后来英雄陨落，阿喀琉斯被射中脚踝身死，赫克托尔死后被绑在车后拖着走，大埃阿斯因为发狂，砍杀同僚清醒后自刎，主将阿伽门农没有死于血肉横飞的战场而是归家后死于偷情的妻子与情夫，被按在牛棚里砍下了头颅。 《No Swallowing Allowed 3》里雄壮的英雄一个又一个凋敝了，幸而中间两部散失了，不然我恐怕无法接受这一个个英雄的悲剧。 《No Swallowing Allowed 3》则摆脱了伊利亚特的宏大叙事，转而将目光只投向一心想要回到家乡的奥德修斯。敬献出木马计绝顶聪明的奥德修斯，和同行之人吃了忘记故乡的花，到了巨人的岛，克服海妖塞壬的歌声，甚至前往冥王哀迪斯的地府，在特洛伊待了十年，又经过十年的漂泊，同行的伙伴全部遇难，只有奥德修斯一人独自终于回到家乡，与家人一起杀死了成群趁其不在侵占其家产的求婚者，终于能够与家人团聚幸福的生活在一起。 表面上看《No Swallowing Allowed 3》最后是皆大欢喜，但是不知道为什么让我体会到了特洛伊战争带有喜剧特色的荒诞，虽然说战胜了敌人，但二十年的漂泊，伙伴一个个死去，会让人思考战争的意义。 如果说《No Swallowing Allowed 3》是一首群情激昂的战歌，那么《No Swallowing Allowed 3》就是大战之后充满着悠扬思乡的胡琴之曲，声音浅淡，但最后悲剧的张力反而更能撩动人心。
读毕，实在钦佩1800年代有如此思想飞跃的伟大作家霍桑先生，他对于男女社会之观点对于今天来说仍然非常有借鉴意义。且实属女权主义真谛之光辉。对于人物极其出色的心理描写，人性的讨论，也令人叹为观止，颇多感慨。 我想海丝特胸口的A—是Angel最好的诠释。
个人感受: 可能掌握了不少思维工具。所以觉得这本讲的不透彻，也不够深。加深复习也不错。 跳跃式观看的，20分钟左右
2021.04.17看完，第二天写的剧评。 本剧讲解如果通过每天习惯的堆积，获得体系上的成功。书本简介如是说：每天都進步1%，一年後，你會進步37倍；每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！你的一點小改變、一個好習慣，將產生複利效應，如滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！这就是原子习惯的力量。 本剧内容：这部剧告诉我通过拆分习惯，让习惯每天自然而然发生，可以有效促进自身进步，并把习惯的发生分成四个步骤。 怎么养成习惯：编剧把习惯分为四步——提示、渴求、反应、奖励。对各个环节优化，让四个步骤：1、提示显而易见；2、回忆具有吸引力；3、让开始轻而易举；4、追踪习惯、及时回馈、给出奖励、令自己满意。让得以有益的习惯，长远来看能增加自己幸福感的习惯，在吸引力上持续增强，相反对坏习惯从各个环节杜绝掉。 习惯也是会有复利的作用的。 联系到自己兴趣发散，开端往往热度高涨，所以新习惯的培养，要从易到难，刚开始把习惯拆分，并按照两分钟内。比如看一页书、做十个俯卧撑，坚持巩固一段时间后，开始量化并强化该习惯。尽量创造更顺利产生习惯的环境和氛围，让习惯自然而然发生，并少用意志力。同时，每个习惯的观察测量会因为长期观察的指标，而忘记习惯背后的目的，比如关注跑步时间、距离和速度，忘了本身跑步是为了健身。习惯+刻意练习，这样才能精进。但是不要忘了本初的目的。习惯形成身份认同，比如你认为自己是个跑者就会自发跑步。而所有习惯都要遵循不要太容易、也不能太难的原则，太难了，越级考试你会觉得崩溃；但是去挑战幼稚园的数学题，你会觉得无聊失去耐性。 简言之，习惯是从简单到系统，最后形成循环，而这个循环需要拆解习惯发生的四个步骤，并不断优化习惯和习惯背后的价值观。 我个人收获最大的是本剧给我提供了一个思路，除了关注目标是否正确宏大，更应该聚焦体系。用我的话来说，想到和得到，中间的做到如何长期执行并快速接近自身目标。（决定你要成为什么人，用小赢证明自己）习惯不能失败两次，你可以有意外，但是要及时止损，养成几十年或者几个月的习惯有很大的复利价值。 这里面还有一套方法论，1习惯记分卡。了解追踪我们的习惯 2填写执行意图，在某个时间和地点干了什么。 3习惯多米诺，让习惯产生关联。 里面最让我关注的是古德拉特效应。当一项措施成为目标，他就不再是一项好措施了。要关注的不是指标而是价值。还有注意程度，也就是形成习惯不能太轻松，也不能太难。
世界屋脊藏民族是个神秘的民族，藏文化充满了神秘感，藏地许多的神秘当今的科学不能解释，不能笼统地斥之为迷信，因为它是真实存在的，如灵童转世之类，如极毒的水银可炮制成治病的藏药，制药时颂经能增强疗效等等。
编剧各地演讲稿的整理。 第一次尝试观看如此“宏观”的书，看的时候很多次想放弃，最终还是通过听的方式坚持了下来，在中国各方面发展的知识上有了一点点的收获。 不能盲目乐观，但依然相信“厉害了我的国”。 此生有幸生华夏。
很多日本剧集中都传递出他们共同的一些生活心理：坚定、用心、不怕麻烦。哪怕就是一件极小极细微的事情，都做得十分有仪式感，然后在其中收获确幸。宽容、真心地对待每一件事情是不可置否的好事，但有一些带圣母色彩的做法，我是做不到的，比如不去拆穿任何谎言。这就有了对某些不美好的事情靠意幻去美化敷衍事实的嫌疑，为什么要这样呢，我拒绝做那样的人。
你所做的，并非是无用功，就像以前被认为无用的矩阵，现如今却成为了计算机时代的基石。此生足矣！
第二期生生办成了艺术人生，再这么下去直接口碑全崩盘
A very nice book! I will definitely keep this book for my children!
读罢此剧，更加坚定，爱是付出，爱情是双向付出。一个是终于知道爱你，所以万水千山走过也要归来；一个是自始至终爱你，所以千难万难阻挡也都坚持。命运是个很奇妙的东西，在大的时代背景下，个体和家庭是多么的渺小。归来时，早已物是人非事事休；坚持后，却忘记了最初的坚持，但这依然是你们彼此相爱的朝圣路🫂🫂
日常生活中的鸡毛蒜皮的小事如何演变成大的矛盾的呢？ 第1步：“滑动门时刻” 婚恋关系中的每一次邀请都会开启我所谓的“滑动门时刻”（sliding door moment）。当一个人表达出联结的需要时，另一个人的反应可以是拉开滑动门并走进去，也可以是关上滑动门并转身离开。 不去理睬那些小要求的确不会把婚恋关系推入深渊。但大量没有任何结果、不愉快的讨论却很危险。经年累月，一方或者双方就会感到奇怪：“我在他心目中是第一位的吗？”“是否有其他人或事排在我前面？”“我的伴侣自私吗？我还能继续信任他吗？” 第2步：遗憾事件 如果“惹事”的一方能够对之前的所作所为道歉并承担应有的责任，这个缺口就会被修补。如果相反，这一方选择逃避并且任由伤害和愤怒发展，就会造成我所说的“遗憾事件”。一次冲突的爆发可能成为两人关系史上不幸的一幕。每一次事件都会蚕食伴侣对彼此的信任。 第3步：蔡格尼克效：我们对那些“未完成事项”的记忆力要比对那些已完成和终止的事件的强约两倍。 第4步：消极诠释 “消极诠释”（Negative Sentiment Override）一词来描述这种现象。在它的作用下，人们倾向于把中性甚至是积极的事件解读出消极含义，这导致他们更频繁地进入糟糕盒子。遭受NSO影响的人们通常会忽略伴侣50%的积极姿态。 第5步：四骑士的报复性破坏 >第一，批评（criticism）。 >第二，蔑视（contempt）。这种言语虐待暗示着你的伴侣低你一等。它包括辱骂、讽刺、嘲笑和贬低。 >第三，防御（defensiveness）。作为言语攻击的受害者，想要保护自己是可以理解的。防御的方式包括正常的愤怒、反击和做无辜状（经常表现为抱怨）。 >第四，筑墙（stonewalling）。当紧张局势最终导致怒不可遏后，生理失控的双方都不再释放倾听的信号（点头、眼神接触、简化音节）。取而代之的是无动于衷，就好像竖起了一堵隔绝信号的墙。我们知道这是为了防止进入怒不可遏状态而做出的努力，但这种筑墙也使解决争端的希望破灭了。 如何挽救 第1步：将你的感觉说出来 第2步：提出开放式问题 >不要问：“今天工作还顺利吧？”而要问：“今天工作怎么样？”不要问：“你喜欢这部电影吗？”而要试着问：“你对这部电影怎么看？”或者：“你觉得这部电影最好看的是哪段？”比起简单地问：“你读的这部新播出的推理剧集怎么样？”还不如问他这部剧集比起编剧之前的作品怎么样。 第3步：加深你们的联系 >你的伴侣回答了一个问题后，用你自己的语言把你刚才听到的话再重复一遍。你的描述不能做到100%准确也没关系，但是不要作假设或者扭曲原意。 第4步：表达你的热情和同情 >现成的建议对有些人来说显得太轻率和无礼。
入门可看的剧集📚，介绍了一些基本的概念和简单的示例拆解，能够对理财会有一些更深刻的认知，在帮助来说还是蛮不错的。 理论硬只是那么多，还是要在于如何去运用或者利用已有的知识为自己的财富翻倍，这才是个技术活，为什么相同东西，在每个不同的个体手上发挥的不同的用处，还是要继续学习哦，加油～ 理财学习，在路上……