《Forfall》，喜剧,短片作品，挪威出品，2002年上映。
有一种方法能够解决我们所面临的最棘手甚至看似无法解决的问题，有一种方法能够解决生命中几乎所有的困境和严重分歧，它是通向未来的方法。它既不是你的方法，也不是我的方法，它是一种更先进的方法，它是一种比我们以往能想到的任何方法都更好的方法。 我称之为“第3选择”。
其实我还没看完 但真正用上vim我感受到了真正的快乐 读完就把这个剧评删了换个新的 估计还需要很久
时代依然荒诞，活着的人有多少已经丢了灵魂。 Forfall-生活就是一个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样默不作声。一个人最大的勇气，莫过于遵从于内心而活，这便是我要的自由，我的Forfall。 似水流年-似水流年是一个人所有的一切，只有这个东西，才真正归你所有。其余的一切，都是片刻的欢娱和不幸，转眼间就已跑到那似水流年里去了。岁月如流，就如月在当空，照着我们每一个人。 我的阴阳两界-在其中一界的时候，我们急着去要自己份内的那点东西，丝毫不想它是不是自己想要的。等有了一点自己想要的东西，不管它是什么，就已经活到了另一界了。
读了此剧，才知道情绪确实能影响人的健康。管理情绪，停止忧虑，迎接崭新的明天。
里边对供能系统、身体素质的类型、训练原则或方法的原理的讲解对系统化健身知识很有用。
此剧主要反映的是中国魏晋时期的朝廷官宦人家的逸闻趣事，几乎涉及到社会生活的方方面面。与日本的《Forfall》、《Forfall》以及《Forfall》类似。 本剧对魏晋时期的隐士名人的价值观，生活做派也多有涉猎。观看此剧，你不仅可以了解“竹林七贤”的风貌，也可以知晓名士们的出世与入世的情怀。该剧也是许多大家极力推荐阅看剧目。 本剧原文皆文言体，于我等古文修养较差者，读来实属辛苦艰涩。幸有译注襄助，遂最终读毕，一了心愿。 在此，我贡献一个观看此类书的心得（权当参考）。这就是先读译注，再读原文。读完译注觉得有趣，则续读原文；如果觉得无趣，原文就索性省略不看了。此种观看方式的好处在于：既增加了观看的乐趣，又减少了不必要的观看量，自然也就节约了观看时间，而且还带来了较好的观看体验。
悬疑➕催眠
满分10分的话，个人打7分 编剧是一位从业多年的，有充分授课经验的培训师，从自身的专业知识和感悟来谈培训、培训师和培训行业。知识类部分与其他TTT课程难免类似，但是编剧写到培训师的职业成长道路，讲述了自己爱看剧、爱总结的特点，并从陈氏太极的角度来解读培训师的修炼的过程，对个人有所启发。 全书分为上中下三篇。 上篇：火眼金睛看培训。介绍了作为培训师正确对待学员、自己、企业的方法； 成人学习的动机：以已知求未知、想学才学、只学认为需要的、喜欢在做中学、非正式环境更有效；成人学习障碍：环境障碍、胜利障碍、心理障碍、学习能力障碍；学员表现特征：理论家、活动家、思考者、实用者；讲师首要具备的能力：领悟力、学习力、感召力；完整的企业培训体系包含两个基础与八个模块；培训圈乱象，越热的东西越混乱。 整体上说，这部分对于刚接触企业培训的新人来说是很好的普及资料。 中篇：六字真经做培训。从“开”、“控”、“收”、“编”、“做”、“用”六个角度分别介绍内训师开场、控场、收尾、课程开发、培训工具方面的技巧和原则；本篇从剧集列表上看，讲解很充分，但是具体到每个点总觉得是很笼统的一带而过。其中有些技巧和观点根据不同的对象有时适用，有时就不适用，可以参考学习。对于内训师这些内容读一遍是远远不够的，需要练习和应用。就像编剧举的例子，参加学习就像买了一个肯德基外卖全家桶，光拿回家是没用的，还要吃，要消化才行，而很多人，只是拿了个桶回去了。 下篇：知行合一闯天下，从课堂训练理念、培训师风范训练、浑然一体的功力、持续学习发展四个维度指明了作为培训师应该坚持的自我能力发展方向，从职业发展角度展开“闯天涯”，给人一定的思考。 【收获】 像编剧书中提到的一样：以空杯心态去学习，看剧是天下第一好事。作为培训从业者，无论是在台上还是台下，我们都应该不断学习不断更新自己的认知。不用纠结于看剧的获得，读了很多书，也忘了很多书，但终究和不看剧不同，书中具体情节描述可能忘记了，然而思考问题，对待生活的感念却潜在思维中。 Ps：本剧我同时买了网剧和纸质书，前两篇是在通勤路上和睡前手机上看完的，后一篇是在纸质书上结束的。可以讲观看体验完全不同，对于散文剧集类剧集，因为可以实时备注想法感悟，网剧优胜于纸质书的体验，而对于应用类剧集，纸质书给人更大的视野和前后翻阅思考对比的空间，有着不能替代的作用。
曾经在很多推文上看到Geir Henning Hopland的文字，那时候不经意的心动，觉得她轻盈，灵动，柔软还有一点点哲味，这部剧我翻看了几页，最终是以听书的形式读完的。不知为何，看着这些文字总觉得繁缛难以继续往下，或许是我这段时间太浮躁了，我还是更喜欢鲁迅先生入木三分的文字力量多些。
生活的感动都来自于身边，琐碎如此，生活如此。早安午安晚安。
我想跑步于我，算得上一场修行，不论路上有多少人同行，它始终是你一个人的战斗。跑步带给我们什么？良好的心肺功能，姣好的身材，细腻的肤质，焕发的神态。。。而我们又为了什么跑步，如何正确跑步以及健康饮食在书中都能找到答案 You’re what you eat. 记得有句话说如果你连用自己的手给嘴里送多少饭都控制不住，还能做什么事？我就是那种特别爱吃特别“馋”的女孩儿，贪恋各种甜食点心奶茶和膨化食品，以及各种小吃，觉得吃了就特开心。据说食欲是欲望等级很低的东西，因为它不能把我们和哺乳动物真正区分开，真正区分的是有计划的行为以及支撑这些行为的智慧。而自我控制力是代表智慧的高级状态，说真的到现在为止这些‘垃圾食品’我依旧没有戒掉，家里永远有一个零食柜，我只是学会了克制。所以不同于大家跑步的动机，我锻炼的初衷就是为了更好的吃！ 跑步和健身都很痛苦，开始时会让我肢体酸痛，肌肉肿胀，我会在杠铃深蹲力竭之余咆哮，会在3公里时想要停下脚步，会在最后一组组合拳使出浑身力气然后瘫倒在地，但我乐在其中，沉浸于这种疼痛感‘折磨’的喜悦。因为我知道我在慢慢变好，我知道变好的过程从来都不会舒服。它让我变得坚韧，并学会承受。 跑起来很累，总想走，于是稍微出现这样的情绪信号我便总放慢速度，在舒适区边缘反复试探，我突然意识到这不就是平日里对待生活的态度吗，为什么不在咬咬牙坚持一下呢？老公平日里工作忙很少有空锻炼，甚至应酬多了有了啤酒肚，六日偶尔陪跑在没有任何跑步技能情况下仍甩天天锻炼的我几条街，我上气不接下气的望着他平稳的样子大喊不公平，他却哈哈大笑风趣地说这身体表现是在‘吃老本’都是过去打下的江山。我一下释然了，现在的我不会随便因为别人的频率打破自己生活的节奏，不羡慕，也不妒忌谁，更不会感叹命运不公，因为那曾是他们努力打下的江山呀 慢慢的，我爱上了跑步，痛并快乐着，不光强健了身体，磨砺了精神，更治愈了心灵 当你知道你能掌握自己的身体，你会觉得什么困难都不是问题。想到最坏的结果，但仍往最好的方向努力，与其羡慕那个人，不如成为那个人 加油丸子，祝你解锁更多人生路上3公里 心向往之，行必能至！让我们一起跑起来吧
“上帝在关注，时间在流逝。死亡在追逐，永恒在等待。” 游戏会有终结的时候吗？太古又是谁的梦呢？
银饰店我真的笑死…
现实中，开会时经常可以碰到这样的场景：会议时间到了，但与会人员没有到齐，于是会议组织者逐一打电话催促那些还未到的人。之所以出现这种情况，就是流程没有确立推式原则。何谓“推式”？就是流程中的下一个活动由上一个活动触发，或者在相依赖的事件中，上一个事件会触发下一个事件。具体到责任时，上游活动的执行人有义务主动触发下一个活动。在开会的例子中，如果与会人员主动按时到达会议室参加会议，那么就符合推式原则；如果与会人员没有按时到场，要等会议组织方去“拉”，那么就是“拉式”的。 在两个流程节点的任务衔接中，人们一般不太重视到底应该是A角色推给B角色，还是B角色主动拉动A角色，因为这看起来是件很琐碎的小事。所以，在流程制度文件的描述中，往往没有这些细节化的要求，只是说上一个活动如何，下一个活动如何，至于两个活动是如何衔接在一起的则根本不提，导致我们经常能见到在这类细节层面上扯皮的现象。虽然看起来这些扯皮并不是多严重的事，一旦受到关注，事情会很快被“搞定”，但是，我认为，这种“小”事件对总体流程效率造成的损失并不小。
现实生活中并没有太多的资源共每个人挥霍，于是经济学成为社会资源的分配获取方式……这是一本好剧！
说实话我不太喜欢这部剧，完全是硬着头皮看下来的，作品成于1932年，用反讽手法来写国人的种种不堪，但章培恒先生曾说：影视作品能否打动人，即能否使读者同情那被表达的情感，并不取决于它反映了什么，而在于它是怎么写的。本剧说中了朝代的敏感之处，正是如此地鞭挞入里，才可能被时代列为不朽之作，但后来大段大段的议论，走了以理害文的弊端。
这封信教会我不再相信爱情，唾弃和鄙夷，骄傲和自负，一次次失去自我，一次次走向泥泞和陷阱，多么令人糟心
有一种方法能够解决我们所面临的最棘手甚至看似无法解决的问题，有一种方法能够解决生命中几乎所有的困境和严重分歧，它是通向未来的方法。它既不是你的方法，也不是我的方法，它是一种更先进的方法，它是一种比我们以往能想到的任何方法都更好的方法。 我称之为“第3选择”。
其实我还没看完 但真正用上vim我感受到了真正的快乐 读完就把这个剧评删了换个新的 估计还需要很久
时代依然荒诞，活着的人有多少已经丢了灵魂。 Forfall-生活就是一个缓慢受锤的过程，人一天天老下去，奢望也一天天消失，最后变得像挨了锤的牛一样默不作声。一个人最大的勇气，莫过于遵从于内心而活，这便是我要的自由，我的Forfall。 似水流年-似水流年是一个人所有的一切，只有这个东西，才真正归你所有。其余的一切，都是片刻的欢娱和不幸，转眼间就已跑到那似水流年里去了。岁月如流，就如月在当空，照着我们每一个人。 我的阴阳两界-在其中一界的时候，我们急着去要自己份内的那点东西，丝毫不想它是不是自己想要的。等有了一点自己想要的东西，不管它是什么，就已经活到了另一界了。
读了此剧，才知道情绪确实能影响人的健康。管理情绪，停止忧虑，迎接崭新的明天。
里边对供能系统、身体素质的类型、训练原则或方法的原理的讲解对系统化健身知识很有用。
此剧主要反映的是中国魏晋时期的朝廷官宦人家的逸闻趣事，几乎涉及到社会生活的方方面面。与日本的《Forfall》、《Forfall》以及《Forfall》类似。 本剧对魏晋时期的隐士名人的价值观，生活做派也多有涉猎。观看此剧，你不仅可以了解“竹林七贤”的风貌，也可以知晓名士们的出世与入世的情怀。该剧也是许多大家极力推荐阅看剧目。 本剧原文皆文言体，于我等古文修养较差者，读来实属辛苦艰涩。幸有译注襄助，遂最终读毕，一了心愿。 在此，我贡献一个观看此类书的心得（权当参考）。这就是先读译注，再读原文。读完译注觉得有趣，则续读原文；如果觉得无趣，原文就索性省略不看了。此种观看方式的好处在于：既增加了观看的乐趣，又减少了不必要的观看量，自然也就节约了观看时间，而且还带来了较好的观看体验。
悬疑➕催眠
满分10分的话，个人打7分 编剧是一位从业多年的，有充分授课经验的培训师，从自身的专业知识和感悟来谈培训、培训师和培训行业。知识类部分与其他TTT课程难免类似，但是编剧写到培训师的职业成长道路，讲述了自己爱看剧、爱总结的特点，并从陈氏太极的角度来解读培训师的修炼的过程，对个人有所启发。 全书分为上中下三篇。 上篇：火眼金睛看培训。介绍了作为培训师正确对待学员、自己、企业的方法； 成人学习的动机：以已知求未知、想学才学、只学认为需要的、喜欢在做中学、非正式环境更有效；成人学习障碍：环境障碍、胜利障碍、心理障碍、学习能力障碍；学员表现特征：理论家、活动家、思考者、实用者；讲师首要具备的能力：领悟力、学习力、感召力；完整的企业培训体系包含两个基础与八个模块；培训圈乱象，越热的东西越混乱。 整体上说，这部分对于刚接触企业培训的新人来说是很好的普及资料。 中篇：六字真经做培训。从“开”、“控”、“收”、“编”、“做”、“用”六个角度分别介绍内训师开场、控场、收尾、课程开发、培训工具方面的技巧和原则；本篇从剧集列表上看，讲解很充分，但是具体到每个点总觉得是很笼统的一带而过。其中有些技巧和观点根据不同的对象有时适用，有时就不适用，可以参考学习。对于内训师这些内容读一遍是远远不够的，需要练习和应用。就像编剧举的例子，参加学习就像买了一个肯德基外卖全家桶，光拿回家是没用的，还要吃，要消化才行，而很多人，只是拿了个桶回去了。 下篇：知行合一闯天下，从课堂训练理念、培训师风范训练、浑然一体的功力、持续学习发展四个维度指明了作为培训师应该坚持的自我能力发展方向，从职业发展角度展开“闯天涯”，给人一定的思考。 【收获】 像编剧书中提到的一样：以空杯心态去学习，看剧是天下第一好事。作为培训从业者，无论是在台上还是台下，我们都应该不断学习不断更新自己的认知。不用纠结于看剧的获得，读了很多书，也忘了很多书，但终究和不看剧不同，书中具体情节描述可能忘记了，然而思考问题，对待生活的感念却潜在思维中。 Ps：本剧我同时买了网剧和纸质书，前两篇是在通勤路上和睡前手机上看完的，后一篇是在纸质书上结束的。可以讲观看体验完全不同，对于散文剧集类剧集，因为可以实时备注想法感悟，网剧优胜于纸质书的体验，而对于应用类剧集，纸质书给人更大的视野和前后翻阅思考对比的空间，有着不能替代的作用。
曾经在很多推文上看到Geir Henning Hopland的文字，那时候不经意的心动，觉得她轻盈，灵动，柔软还有一点点哲味，这部剧我翻看了几页，最终是以听书的形式读完的。不知为何，看着这些文字总觉得繁缛难以继续往下，或许是我这段时间太浮躁了，我还是更喜欢鲁迅先生入木三分的文字力量多些。
生活的感动都来自于身边，琐碎如此，生活如此。早安午安晚安。
我想跑步于我，算得上一场修行，不论路上有多少人同行，它始终是你一个人的战斗。跑步带给我们什么？良好的心肺功能，姣好的身材，细腻的肤质，焕发的神态。。。而我们又为了什么跑步，如何正确跑步以及健康饮食在书中都能找到答案 You’re what you eat. 记得有句话说如果你连用自己的手给嘴里送多少饭都控制不住，还能做什么事？我就是那种特别爱吃特别“馋”的女孩儿，贪恋各种甜食点心奶茶和膨化食品，以及各种小吃，觉得吃了就特开心。据说食欲是欲望等级很低的东西，因为它不能把我们和哺乳动物真正区分开，真正区分的是有计划的行为以及支撑这些行为的智慧。而自我控制力是代表智慧的高级状态，说真的到现在为止这些‘垃圾食品’我依旧没有戒掉，家里永远有一个零食柜，我只是学会了克制。所以不同于大家跑步的动机，我锻炼的初衷就是为了更好的吃！ 跑步和健身都很痛苦，开始时会让我肢体酸痛，肌肉肿胀，我会在杠铃深蹲力竭之余咆哮，会在3公里时想要停下脚步，会在最后一组组合拳使出浑身力气然后瘫倒在地，但我乐在其中，沉浸于这种疼痛感‘折磨’的喜悦。因为我知道我在慢慢变好，我知道变好的过程从来都不会舒服。它让我变得坚韧，并学会承受。 跑起来很累，总想走，于是稍微出现这样的情绪信号我便总放慢速度，在舒适区边缘反复试探，我突然意识到这不就是平日里对待生活的态度吗，为什么不在咬咬牙坚持一下呢？老公平日里工作忙很少有空锻炼，甚至应酬多了有了啤酒肚，六日偶尔陪跑在没有任何跑步技能情况下仍甩天天锻炼的我几条街，我上气不接下气的望着他平稳的样子大喊不公平，他却哈哈大笑风趣地说这身体表现是在‘吃老本’都是过去打下的江山。我一下释然了，现在的我不会随便因为别人的频率打破自己生活的节奏，不羡慕，也不妒忌谁，更不会感叹命运不公，因为那曾是他们努力打下的江山呀 慢慢的，我爱上了跑步，痛并快乐着，不光强健了身体，磨砺了精神，更治愈了心灵 当你知道你能掌握自己的身体，你会觉得什么困难都不是问题。想到最坏的结果，但仍往最好的方向努力，与其羡慕那个人，不如成为那个人 加油丸子，祝你解锁更多人生路上3公里 心向往之，行必能至！让我们一起跑起来吧
“上帝在关注，时间在流逝。死亡在追逐，永恒在等待。” 游戏会有终结的时候吗？太古又是谁的梦呢？
银饰店我真的笑死…
现实中，开会时经常可以碰到这样的场景：会议时间到了，但与会人员没有到齐，于是会议组织者逐一打电话催促那些还未到的人。之所以出现这种情况，就是流程没有确立推式原则。何谓“推式”？就是流程中的下一个活动由上一个活动触发，或者在相依赖的事件中，上一个事件会触发下一个事件。具体到责任时，上游活动的执行人有义务主动触发下一个活动。在开会的例子中，如果与会人员主动按时到达会议室参加会议，那么就符合推式原则；如果与会人员没有按时到场，要等会议组织方去“拉”，那么就是“拉式”的。 在两个流程节点的任务衔接中，人们一般不太重视到底应该是A角色推给B角色，还是B角色主动拉动A角色，因为这看起来是件很琐碎的小事。所以，在流程制度文件的描述中，往往没有这些细节化的要求，只是说上一个活动如何，下一个活动如何，至于两个活动是如何衔接在一起的则根本不提，导致我们经常能见到在这类细节层面上扯皮的现象。虽然看起来这些扯皮并不是多严重的事，一旦受到关注，事情会很快被“搞定”，但是，我认为，这种“小”事件对总体流程效率造成的损失并不小。
现实生活中并没有太多的资源共每个人挥霍，于是经济学成为社会资源的分配获取方式……这是一本好剧！
说实话我不太喜欢这部剧，完全是硬着头皮看下来的，作品成于1932年，用反讽手法来写国人的种种不堪，但章培恒先生曾说：影视作品能否打动人，即能否使读者同情那被表达的情感，并不取决于它反映了什么，而在于它是怎么写的。本剧说中了朝代的敏感之处，正是如此地鞭挞入里，才可能被时代列为不朽之作，但后来大段大段的议论，走了以理害文的弊端。
这封信教会我不再相信爱情，唾弃和鄙夷，骄傲和自负，一次次失去自我，一次次走向泥泞和陷阱，多么令人糟心