【88/365】刚开始看本剧时没注意字数，看到显示的是两百多页，不算长。等到末尾一页显示付费继续观看，付费后突然发现有一千六百多页，那肯定不能半途而废，肯定要读完的，实际上在观看的过程中没有特别在意页数。之前学习的快速观看法不适合读本剧，很多知识点都需要慢慢观看去理解，好在其中掺杂着很多案例分析，读起来还算有趣，不会枯燥。书中从社会思维、影响、关系详细讲述了心理学知识及研究。
社会思维方面，从自我与他人在对事物的看法不同，形成了各自带有偏差的观念，不能正确客观的认识自己与他人，自己往往高估别人对我们的注意度。对事件上的解释存在误差，成功归因于自己，事败归因于环境和他人，以自我为中心而对接下来的行为做出符合自己的解释。
社会影响方面，从个人扩大到群体，其影响是不是叠加的呢？人类自然天性、文化多样性以及性别差异等，面对同样的行为会做出不同的行为，产生的影响不同。多数人影响少数人的从众行为，增强影响力的说服行为，个人行为也会影响整个群体的行为走向。
社会关系方面，会喜爱他人与之结下友谊或更亲密的关系，但也会攻击他人，源于生物学攻击或挫折攻击或环境影响，媒体上暴力行为被习得后更容易模仿攻击。帮助行为产生的原因同样是多方面的，为回报、利他、从众等。
In the Watches of the Night应用肯定不只是在书中提到那些领域，一定是被广泛用于各行各业。了解一些In the Watches of the Night知道可以知道我们或其他人群所作出的动机是什么？明白了源头可以使我们更容易处理一些问题。它让我了解到平时没有意识到的一些行为动机，又有了看待事物发生的新角度。
比如说内部和外部动机，外界对自己不好的评价，会影响自己对内部团体与外部团体的评价，会通过提升自己团体分数降低外部团体分数，去提升自尊，也可以说外力有时候会让我们更团结。
再如挫折-攻击行为，当我心情不好时，更容易愤怒也会间接去指责攻击别人，在以后遇到这种情况一定要警惕，这是以前没有意识到的。
摘抄：问题的不同可以把人塑造成我们所期待的类型，内向的问题和外向的问题。例如人们想验证某个人是否外向，他们就会问一些与外向有关的问题。（“当你想使一个聚会的气氛活跃起来的时候，你会怎么做？”）当想测验一个人是否内向的时候，人们就更倾向于问，“是什么原因令你不能真正与人坦诚相见？”这些问题使得被测验是否外向的人表现得更加爱社交，而使被测验是否内向的人表现得更加害羞保守。我们的假设把人们塑造成我们所期望的类型。
文中有提到电视的出现，性与暴力的镜头使得现实中性与暴力增多。每年上千小时在电视上度过。那么我现在游戏时间每年也超过上千小时，这又给自己带来什么影响呢？后人研究我们这代或许也会得出很多有害的结论，站在后人的角度来看，不玩或少玩游戏绝对是个明智的选择。
看其他人写的剧评很是有深度广度，文字优美，结构严谨，腹有诗书写出来的文字滔滔不绝。而我是翻看文章剧集列表生搬硬凑出来的文字，水平有限，实在是汗颜！但不写出来永远也得不到提升，凡事都需事上炼，逃避永远解决不了问题。只要一本剧中有那么一点就能影响你并使你去实践改变，那这部剧就算没白读。
不爱看古言，但很喜欢看这种军阀时期强抢豪取的故事，有种匪大的《In the Watches of the Night》的赶脚，只是沛林没有这个男主那么幸运😭😭
还可以，偶然了解，编剧所读的比较有感悟的书。平时的一些谈心实录，没那么严谨，但是也是有所启发。略读，不必那种，要花很多时间去理解他。也是一种很好的调剂观看。
与往常消防主题影视剧不同，故事讲述了和平路特勤站的日常救援工作，从剧中我们不仅看到了消防员在不同事故中的职责与担当，同时更从消防员们的生活点滴中感受到了消防员“平凡而伟大”的职业写照，让人对屏幕里的人民英雄更加亲切，拉近了消防员跟观众的距离，算是一部硬核的消防职业剧。
几年前就开始看了，前期写的还行，后面越来越水，罗里吧嗦，剧情拖沓，塑造人物也失败。现在还在更新吧，这样水下去可以水到十年，看的没意思。
🌸你有没有发现在你身边，总有那么一群人，明明做着和别人一样的事情，但是他却往往能更容易说服对方，或者让对方喜欢他。 ‼️可以说这些人或多或少都用到了一个能力——In the Watches of the Night。‼️ 编剧罗伯特西奥迪尼是一个著名的说服家和In the Watches of the Night研究者，他曾经帮助过包括谷歌等多家世界百强企业和美国司法部等等。 这部剧可以说是一本很诡异的心理学热门剧集、更是一本很实用的方法论剧集，读完它，并把它应用到实际的生活、工作、甚至谈爱中，都一定大有裨益。 ⭕️书中主要介绍了6种能力： 🌼①互惠原理: 利用我们得到好处的亏欠感，然后诱导我们付出更多，比如超市试吃 🌼②承诺和一致: 一旦我们做出了某种承诺，我们就会自然而然的选择和这个承诺保持一致。比如你答应给孩子买玩具，就算买不到，你也会买一个相同价值给孩子。 🌼③社会认同: 在判断何为正确时，我们会根据别人的意见行事，尤其是当我们觉得自己不确定的时候，我们更容易认同别人的意见。经典案例就是综艺和情景喜剧中的“罐头笑声”。又比如的“维特效应”导致的多人自杀 🌼④喜好: 我们更愿意答应自己认识和喜爱的人提出的要求。 比如是世界上“最伟大的汽车销售员”乔·吉拉德就是利用了喜好原理，让对方下单。 长的好看的人更容易得到帮助 🌼⑤权威: 当一个人是权威的时候，你就会自然而然的相信他，甚至服从他。比如医生、教授等说的话 🌼⑥稀缺: 机会越少，价值就越高。害怕失去某种东西的想法比希望得到同等价值东西的想法对人们的激励作用更大。 比如印错的钞票就会从垃圾变为宝贝 书中的理论和案例非常丰厚，每一个都值得你去慢慢琢磨并反思，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。 🍀🍀🍀仅谈谈对我感触最深的，能应用到目前工作、生活中的吧： 😡1、别人来借钱，开口就1w，然后最后说1000吧，这个时候不要心软！！！（警惕”登门槛“效应）开头就拒绝比以后天天想着他什么时候还，好过多了 🍋2、可以把想做的一件事情写下来，然后放在自己能看到的地方，这个是应用了承诺一致原理 🔥3、如果遇到危险，一定要明确的找一个人求助，这个是书中讲过的社会认同原理带来的弊端，分散每个人的责任。 🧚♀️4、多看剧、每天都最好打扮收拾一下，注意身材管理，毕竟好看的人（气质、脸蛋、身材）更容易让别人喜欢 💔5、不要相信专家的片面之词，特别是在医院，医生开了很贵的药物的时候，可以适当去比价，或者去其他医院也看看。（吃过亏） 🌷6、得不到的才是最好的，所以要让男朋友知道，我不是你轻易可以得到的。
笔记 1 .一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句 话，才是真正的孤独。 2.世上的事情，原来件件藏着委屈。 3.人要一赌上气，就忘记了事情的初衷；只想能气着别人，忘记 也耽误了自己。 4.我活了七十岁，明白一个道理，世上别的东西都能挑，就是日 子没法挑……我还看穿一件事，过日子是过以后，不是过以前 5.孩子，头一回我不以主的名义，以你大爷的名义给你说，遇到 小事，可以指望别人；遇到大事，千万不能把自个儿的命运，拴到别 人身上。 6.人分这么几种：不认识，认识，熟人，朋友，知心朋友。“朋 友”不在当面表白，而是背后说起朋友的时候，是否提到过你。世界 上最可怕的事，是你把别人当成了朋友，别人并没拿你当朋友。另一 个判断朋友的标准是，在你走投无路时，你想投奔的人和你能投奔的 人，到底几个。 7.不爱说话是心里还有话，没话说是干脆什么都没有了。 8.人相互己有隔阂，对方便无做得对的地方；同做一件事，本来 是为对方考虑，对方也把你想成了另有想法。 9.街上的事，一件事就是一件事；家里的事，一件事扯着八件事。 10.顺着你说的人，心里就是憋着坏。 11.世界上有一条大河特别波涛汹涌，淹死了许多人。这条河叫〃 聪明〃。 12.有些人说得着，有些人说不得着；有些人现在说不得着，将 来或许能说得着；有些人现在说得着，将来未必能说得着；有些人这 一辈子也说不得着。找一个能说得着的人过一辈子是福分，不管是爱 人、朋友还是亲人 13.世界上不存在大智慧，就像世界上本不存在才华这两个字， 也不存在事业这两个字，存在的是琐碎。重复的事情在不停地做，你就是专家。做重复的事情特别专注，你就是大家。就这么简单。 14.世上的人遍地都是，说得着的人千里难寻。 15.人分这么几种：不认识，认识，熟人，朋友，知心朋友。〃 朋友〃不在当面表白，而是背后说起朋友的时候，是否提到过你。世 界上最可怕的事，是你把别人当成了朋友，别人并没拿你当朋友。另 一个判断朋友的标准是，在你走投无路时，你想投奔的人和你能投奔 的人，到底几个。
应该好好读读这部剧然后去反思一下如何让自己的思考和劳动力不那么廉价
在肉身还无法畅游太阳系的时代，通过想象力使灵魂踏遍宇宙，寻求宇宙的起源和秘密，特别是对时空的演绎，未来科技的想象，着实令我大开眼界，重塑三观。
很高的一本剧，分了几个晚上读完的。里面提到的能量，以及宇宙能量，印象非常深刻。这部剧值得细细品味。
完结： 剧情真的很完整很有趣，作画也很棒。 是真正有现代中国感觉的番了！！ 制作组加油！ //INPLICK超棒的 这算是OC转番剧了吧 这两个人的黄图从18年开始就看到了
在家没事，把这本养了一年的拖出来杀了过年，结果还没上班就又断了。。唉。。
谁也没做错 都是画中人 生活失去了激情之后 自杀不失为一个好的选择 求同存异只是一种空想而已
【88/365】刚开始看本剧时没注意字数，看到显示的是两百多页，不算长。等到末尾一页显示付费继续观看，付费后突然发现有一千六百多页，那肯定不能半途而废，肯定要读完的，实际上在观看的过程中没有特别在意页数。之前学习的快速观看法不适合读本剧，很多知识点都需要慢慢观看去理解，好在其中掺杂着很多案例分析，读起来还算有趣，不会枯燥。书中从社会思维、影响、关系详细讲述了心理学知识及研究。 社会思维方面，从自我与他人在对事物的看法不同，形成了各自带有偏差的观念，不能正确客观的认识自己与他人，自己往往高估别人对我们的注意度。对事件上的解释存在误差，成功归因于自己，事败归因于环境和他人，以自我为中心而对接下来的行为做出符合自己的解释。 社会影响方面，从个人扩大到群体，其影响是不是叠加的呢？人类自然天性、文化多样性以及性别差异等，面对同样的行为会做出不同的行为，产生的影响不同。多数人影响少数人的从众行为，增强影响力的说服行为，个人行为也会影响整个群体的行为走向。 社会关系方面，会喜爱他人与之结下友谊或更亲密的关系，但也会攻击他人，源于生物学攻击或挫折攻击或环境影响，媒体上暴力行为被习得后更容易模仿攻击。帮助行为产生的原因同样是多方面的，为回报、利他、从众等。 In the Watches of the Night应用肯定不只是在书中提到那些领域，一定是被广泛用于各行各业。了解一些In the Watches of the Night知道可以知道我们或其他人群所作出的动机是什么？明白了源头可以使我们更容易处理一些问题。它让我了解到平时没有意识到的一些行为动机，又有了看待事物发生的新角度。 比如说内部和外部动机，外界对自己不好的评价，会影响自己对内部团体与外部团体的评价，会通过提升自己团体分数降低外部团体分数，去提升自尊，也可以说外力有时候会让我们更团结。 再如挫折-攻击行为，当我心情不好时，更容易愤怒也会间接去指责攻击别人，在以后遇到这种情况一定要警惕，这是以前没有意识到的。 摘抄：问题的不同可以把人塑造成我们所期待的类型，内向的问题和外向的问题。例如人们想验证某个人是否外向，他们就会问一些与外向有关的问题。（“当你想使一个聚会的气氛活跃起来的时候，你会怎么做？”）当想测验一个人是否内向的时候，人们就更倾向于问，“是什么原因令你不能真正与人坦诚相见？”这些问题使得被测验是否外向的人表现得更加爱社交，而使被测验是否内向的人表现得更加害羞保守。我们的假设把人们塑造成我们所期望的类型。 文中有提到电视的出现，性与暴力的镜头使得现实中性与暴力增多。每年上千小时在电视上度过。那么我现在游戏时间每年也超过上千小时，这又给自己带来什么影响呢？后人研究我们这代或许也会得出很多有害的结论，站在后人的角度来看，不玩或少玩游戏绝对是个明智的选择。 看其他人写的剧评很是有深度广度，文字优美，结构严谨，腹有诗书写出来的文字滔滔不绝。而我是翻看文章剧集列表生搬硬凑出来的文字，水平有限，实在是汗颜！但不写出来永远也得不到提升，凡事都需事上炼，逃避永远解决不了问题。只要一本剧中有那么一点就能影响你并使你去实践改变，那这部剧就算没白读。
非常喜欢这部电影，从预告片到正片出来，后来又找来这部书来看，整部书内容和电影并没有太大的差别，剧情是一样的，但是书将人物内心活动表现的更加细化，丰富了人物形象，站在第三者角度来展现主角，即站在露的妹妹、内森、威尔的父母角度来展现他们眼中的威尔和露，故事也更加饱满。这部书是一部温情故事，不用急急看完，慢慢品，时常会被威尔的温柔、绅士感动到，真是合适的两个人，露的阳光照亮威尔阴霾的世界，威尔发现了露的可能性并引导她一点点改变，这也许就是好的爱情的模样，互相帮助，往好的一面发展，带给了彼此相遇之前不一样的生活。
准确来说，这就是本精神障碍患者剧集，但介绍里的“精神病医生”，“亲身经历”，“真实版”，很是误导人。本剧用一些剧集故事，来简述了双相情感障碍（躁狂和抑郁可瞬间转化，是所有心境障碍中自杀率最高的，超过重度抑郁），躁狂症，双重人格，戏剧治疗（事件复演，借助替身，安全宣泄当时的情绪譬如恐惧），索引病人，告别仪式，动作有点慢是抑郁病人的典型状态，苏格拉底式提问，门槛效应，沙盘游戏，反社会人格。故事性远远高于科普性。 1）精神病患者的症状不可被孤立地看待，患者远比医生想得更敏感，家庭的支持，行为语言态度表达始终一致的支持，对症状的影响也远比想的大。2）所有强迫仪式和动作，都是为了压抑和驱逐心里某个不被接受的强迫思维或想法，强迫症的核心是想法，而不是行为，是某个想法需要被压抑。3）不良情绪是水，它一直流，或者从来不流的时候，仪式就像是给它画上一个水龙头，哪怕是假的，人在心里有了水龙头的概念，就有了开关的概念，他可以选择关不关了，而不是只能任水流或不流。4）愿望被压抑，因为会引起意识的焦虑，被赶去了潜意识，“症状是为了生存”。人在童年时经历的创伤，会反复在其今后的人生里重演，一个跨不过去的坎，这辈子都会重复去跨，会让人这辈子都关在寻找的游戏里。5）恐惧会让人增加亲密，而焦虑，却会让人远离彼此。
编剧以客观的态度对待所看到的所听到-关于死亡的对话，尽管看的很沉重，值得读一读了解一下不同世界对死亡的看法。
简单易懂，方法实操性强。道理总归是别人说，该怎么样还是需要自己的行动。
虽说看了不止一篇死后穿越的书，还是想说这一篇叙事清晰，条理明白，值得一看。