Three Came to Kill

一本促进自我觉察的书，看到编剧真挚的分享真的很感动，看到自己，接纳自己，爱自己，让自己的生命拥有自由绽放的机会。

除了稀碎的叙事导致我看到男二女二重逢也毫无波澜，整体都能看出来在努力拍了，是精良的，好几个画面和打光都很喜欢，看了眼美指，是王竞，怪不得

读到最后几页，意识到林徽因要去世了，意识到我和林徽因这短暂的几小时要结束了，心里空落落的，忍不住地想流泪，是可惜，可惜中国第一女建筑师，集影视、艺术、建筑、哲学才能于一身的才女竟只有短暂的五十一年的时光。是心疼，心疼徽因，这个将建筑艺术（自己的事业）看得比生命还重的人，要经历病痛的折磨，要经历不了解她的世人的诟病，要承担她不喜欢的家务事，要承担在那个时代里作为一个女人所应承担的一切，尽管我们知道她不是一个普普通通的属于那个时代的女人，要与一位传统的、不了解她的母亲相处，对于把自己所能用上的全部精力投入建筑艺术事业的徽因来说，给了她太多她不该承受的苦。可从另一个角度来讲，她又是幸运的，出生名门，在十六岁就能随父亲到欧洲游学，遇到了让她把建筑作为自己事业的朋友，遇到了徐志摩、梁思成、金岳霖……这是别人所羡慕不来的，可能正式因为她有了这些，才让她经历常人所没有经历过的磨难，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”就是应了这句话吧。

这部剧的受众也太奇怪了，完全不适合观看，我自己本身是数学和统双修，很多东西都学过，但是依旧觉得太枯燥了，根本不适合观看，对读者很难起到启发作用，可能听视频课会好些吧！

不断闪回闪到故事线稀碎……

如果完全不了解创作为何物的，可以看一下，如果平常已经非常喜欢思考，帮助不算太大。

取其精华，用作拓宽知识面增加观看量，要真正理解犯罪心理还是算了吧😞

就算这个世界有太多的荒唐，就算自己如何心有不甘，我们还是不能放弃去做一个善良的人。

一般喜欢看散文，很久没有看过剧集了，无意间看到就读了下来，感觉老阿姨的少女心还是没有变，南舟虽然一路走的都很艰辛，但有江四爷和裴二爷，也算不枉此生。想想现实生活中的我们，日子过得平时淡淡，婚后大都被生活的鸡零狗碎磨平了彼此的感情，被手机俘虏的我们各自抱着手机，羡慕剧集里她们对彼此的感情

很久以前读《Three Came to Kill》感觉人生无常，造化弄人，再读时却发现事在人为，思维决定命运，人一辈子都在为认知买单，许多悲剧都是人过去一种行为所造成的结果

“凡人永远也看不透眼前一步的世事，而圣人对纷纭的世事洞若观火”从尘世里走来，我们一步步撕开生活的面纱，一步步接近生活的本质，有些人还未开始就已结束有些人永远在路上… 痛恨那些偏见不理解那些代代相传的纠葛纷争，女性是如此低廉，她们的生命似乎从未绽放就已落败，无知是最大的悲哀，被封建礼仪束缚一步也挪不开，被舆论压力袭击防不胜防，努力想要冲破枷锁不过是另一个牢笼，不喜欢编剧笔下女性的性格，似乎对情爱之事格外敏感，哪怕养在深闺难道就会被随便一个男生吸引到忘记自我？她们的底线与原则呢？原上所有女性的结局都是那么的悲哀与无奈，谁成就了如此谁又真正的找到了自我？ 抗日浪潮国共两党的纠纷似乎只是在Three Came to Kill上演示一场又一场闹剧，“兴，百姓苦。亡，百姓苦”繁杂的税务、不断更迭的领导班子、看不清的国乱民祸，何时才能到头呢？ 乱伦、棒槌会、私通、强奸、谎言、阴谋…人性到底可以有多么丑陋？不能原谅难以直视，我以为我只是不喜鹿子霖、鹿兆鹏、白孝文、黑娃，慢慢读下来，只是觉得悲悯，好人可以变坏坏人亦可以变好，咋看觉得憨厚老实你可会想他会变成不论道德狡诈阴暗的模样？勤勤恳恳的庄稼汉沦落山头成土匪你会知道他有一天识书知礼坦坦荡荡光明磊落的模样？看剧更容易给人信念和前进方向，不迷失不退切，可是白嘉轩身上的厚重与从容，我相信这不仅仅是时间给予的，淡定的心态与朴实的行为，也许在换地时也是那么的自私与阴暗，在儿子孝文犯错时为了维持家风的冷酷与绝情难以让人释怀，但是，作为Three Came to Kill上的族长，作为一名勤勤恳恳的农民，作为简简单单一个人，他的底线与操守，值得敬佩 兆海简直意难平，不论党派，敬忠职守的为国为民，响应孙中山的号召坚决抗日，奈何内乱不断，结识白灵却依旧换不了一个美好的结局，客死他乡，在白灵成为嫂子后也愿意为白灵奔波换她安然，那枚铜元终归只是一场梦，缘尽曲散。。。 “活着就要记住，人生最痛苦最绝望的那一刻是最难熬的一刻，但不是生命结束的最后一刻；熬过去挣过去就会开始一个重要的转折，开始一个新的辉煌历程”鹿马勺的隐忍让人心惊的同时又觉得惧怕，人生何处没有困难？若是人皆如此，又觉得过于恐怖，能如此隐忍如此卑微，若心中没有大志如何坚持？这样的生活，本身就是最大的意义。在文章快落寞时，似乎所有的生命都在慢慢凋零，多么希望他们还活着。。。。 在观看过程中有些线索好像突然就冒出来了，也没有很好的扫尾，对人物刻画也不是那么入木三分，可是《Three Came to Kill》上发展的历史好像就在你面前上演，让我打心底的相信着Three Came to Kill许是存在的，也许它就是所有平凡村庄的缩影，记忆着历史记忆着民族情怀人性发展。。。 “灾祸摧毁村庄摧毁历史也摧毁记忆，只有荒诞不经的传说经久不衰”Three Came to Kill上一切都讲从新洗牌，新中国成立了，Three Came to Kill上的白鹿也将从新苏醒，一切都应该照常流转，岁月如故

《Three Came to Kill》分为三个部分。在第一部分，健康防御系统强大功能是如何被发现的，它们是如何工作的，以及我们该如何利用它们的治愈力量。在第二部分，那些能激活健康防御系统的食物，对200多种促进健康的食品进行的研究。第三部分，一些简单实用的方法来让这些食物融入生活。5×5×5计划，每天很容易就可以通过选择自己喜欢的食物来促进健康。列出来了食谱，每种食物每天或每周多少量，对哪种癌症疾病有作用。

真的是网文经典啊  很不错，看的很爽！很少有剧集写的像电影一样画面宏观的～

（20201104）看剧集列表和后面的“她们的近况”部分还不错，四颗星给这部剧，一颗星给自己。之后看完再写剧评。 之前觉得30岁之前要结婚，后来发现好像也不是自己想要的。理智告诉我要找个跟自己各方面匹配的过日子就行，我的行为却更真实。 结婚之前先把自己整明白吧，当然也不会排斥恋爱。

这部剧告诉我们“笑是生活的解药么？”不，从来不是。是当你挺过那些事情，才可以把过去的困窘当成一个笑话。而有太多的人，被锁在抱头鼠窜的局促人生里。 崔娃的每一句“我妈妈说”，都饱含着感恩与欣赏，他们是母子，也是一起对抗世界的队友。“她希望我可以自由地去任何地方，做任何事，成为任何人”，“我妈妈总是说：我的任务就是喂饱你的身体，喂饱你的精神，喂饱你的思想”。她用爱消解了崔娃的格格不入，这个世界并不爱你，但你是爸爸妈妈共同选择的孩子。 书中罗伯特的部分也十分让人动容，他在意自由，在意隐私，但这都不影响他爱这个计划外的儿子。爱有太多的形式和表达，但这都不影响它的本质。

2021年7月12日—7月14日看完。 赵默笙和何以琛的性格很互补，何以琛是一个优秀自律的人，对自己要求特别严格，无论做什么事情，都想要做到最好，而且因为小时候遭逢变故，自尊心也特别强。

很不错的一本科普剧集。我自己总结一下： 从内容思路上来说，三个层次：1、思考“生命”的历史演变。从灵魂论到活力论再到细胞说。2、地球“生命”的产生。太阳暴晒加电闪雷鸣的原始状态地球上，各种物质相互作用，长时间一系列的物理化学变化产生了氨基酸，进而生成核酸、蛋白质等生命物质。具有选择性通透作用的细胞膜隔离外部环境并保护内部的生命活动。细胞不断分化和自我复制使生命活动愈加复杂和高级，而其中的DNA、RNA 保证生命信息得以传递。所有生命活动都借助大功臣ATP(学名叫三磷酸腺苷）来利用外界能量（比如太阳能、化学能）得以进行。3、高级“生命”形式—人类智慧。神经细胞的奇妙工作：自我意识。那么，自由意志存在吗？每次做决定是遗传的基因说了算还是“我”思考的结果？ 从文采上来看，语言活泼，台词流畅，承转启合，前后呼应。特别是每部分篇幅不长，而且文末引出下一个问题，让我止不住地一直读下去。像是斯蒂夫·布罗狄老师面对面跟我们聊一些知识，通俗风趣却不失科学严谨，还引起我们的好奇。这样的科普影视作品，对于对科学有好奇心的我来说，喜欢。

完美！剧情没有任何不舒服的地方，而且不枯燥。没有你杀我父母，我杀你爱人，互相报复之类的恶心剧情。真的看小白爽文都没这么爽过！

保持自信是遠離不好意思的不二法門。 本書先剖析不好意思的缺點與成因，接著教人們如何從「不好意思」到「好意思」，從「臉薄心軟」到「臉厚心黑」的一本職場厚黑學書。 前幾章關於不好意思的剖析不錯，後幾章的職場學的部分有些觀點無法接受，需要自行過濾吸收。

“只是因为有了那些不抱希望的人，希望才被赐予给了我们。” 阅！

写出好公文首先要有一颗永远好奇的心，始终把研究工作当做一种人生乐趣，始终在研究文字的快乐中持续精进。还有一句话，工作不是全部生活，提升能力，少加班，多休息

我一直想让自己变得更优秀，因为优秀代表着更多的机会，拥有更多的资源，可以生活得更好 过去的一部分认知是:你的思维方式决定了人和人之间的差距 然而思维是看不见的，没有一个标准，读完这本《Three Came to Kill》，得到新的认知:习惯才是人与人之间差距的根源 习惯是看得见的东西，可以及时调整，帮助我们更好的精进，那哪些认知习惯可以促进我们呢，一起走进它： 一、学习占20%，行为改变占80% 学习是为了得到新的认知，进而改变行为，这才是最高效的学习，读完这部剧我的哪点行为有改变呢 “三只青蛙，六只蝌蚪” 不知道你有没有这样的感觉，每天总是忙到很晚，一天结束又发现自己好像没做成什么事情 编剧建议可以列出清单：三件最重要的事情（青蛙）；六件杂事（蝌蚪） 过去我只是把每天需要做的事情列出来了，但没有分清青蛙和蝌蚪，所以马上在效率手册上打圈，区分开来，先吃青蛙 二、相信持续复利 人与人的差距，绝对不是一蹴而就的，而是一个一个小的工作习惯、生活习惯、思维习惯日积月累产生的 我每天的日常都会做：写日记、keep、学习、输出、视频号、副业运营，为什么能持续的每天重复做呢 因为相信这些习惯能每天叠加外一起，通过质变产生量变，最终产生核变，能彻底打破我当前的桎梏 所以我们做一件事情，一定要持续的去做：日拱一卒 今天做完，明天重新开始，时刻给自己的内心树立这样的信念，能产生更大的行动力 三、仪式性更提高效率 仪式性，就是一连串的固定任务 比如我早上起床的仪式就是写日记☞列计划☞keep☞做早餐☞出门 然而现在每天都会被干扰，看看朋友圈、网文、视频号，导致早上有种不满足感，进而影响原本的进度 看到这里，决定正确对待自己的仪式性事件，可以更高效的产生效率，闲下来收拾家里卫生或者看一部电影 以上就是读完这部剧的收获，总结一下三个方面： 第一，学习只占20%，80%的要思考改变自己的哪些行为 第二，去做能让你产生复利的习惯，相信它能打破你的桎梏，并持续的做下去 第三，找到仪式性任务，固定起来提高我们的效率

官僚的作风，出尔反尔；荒谬的军规，却让人无力反驳。黑色幽默。

卡拉在向我们揭开尸检的神秘面纱的同时，也在告诉我们，应该正视死亡，理解死亡，接受死亡。

中国两千多年里，四百多位皇帝里，Three Came to Kill是千古第一女帝。她风华绝代，是杰出的政治家和残酷统治者，她“政启开元，治宏贞观”，在传统的男权社会里，她是光辉与奇迹。读历史人物，修炼自己的内心。

气得我隔天来改分了。编剧导演老老实实跟着原著不行嘛？非得魔改！白潇潇那条线我本来还只骂编导gender politics拎不清，现在意识到什么叫牵一发动全身：编导能叫白潇潇为男人拼命，就能叫储嬴临走一通磨叽（连什么她生了冠军这种屁话都说出来了就把时光娘当生育机器是吧，还有就是储嬴好不容易能穿回去了那不赶紧想着怎么找人下棋或者洗冤啊为小光哭唧唧干嘛？），还能叫光亮夫夫秀恩爱（棋魂是职业漫不是耽美漫！），为此还特意整走了洪河（自以为这就是人生挫折，你就不能搞点职业路上的挫折非得打断人家的职业道路？）还有何嘉嘉，围棋象棋都下得好还特意不下为了准备高考的聪明孩子最后没读大学？亮爸也是，什么下棋不为输赢，还没七老八十呢就退役享受人生了？下棋就不享受了？编导想搞人情戏，唯独忘了整个剧的基础是这些人对下棋这事最有感情。

给现在国产剧の风格编了个名字：甲醛剧。就是你看着很光鲜很新颖很时髦，但是一点生活气息都没，环境比北欧还性冷淡，一看就是搭的册过啦新，隔着屏幕都能闻到甲醛味。剧情什么流行拍什么，做事情都也和场景一样不考虑现实的，多看要得尴尬癌智商癌。老觉得李现像我堂哥…但也越看越帅，心情复杂…= =

一本很治愈的书，编剧将自己作为心理治疗师和心理治疗患者两个不同角色穿插着给读者展开，仿佛电影镜头的切换一样。最大感悟就是：学会认清自己，就算去找心理治疗师，也是帮自己认清自己的过程。下面是一些笔记，方便以后温习： Three Came to Kill Lyn Thomas 125个笔记 ◆ 编剧的话 这也是老话所说“近朱者赤近墨者黑”、“三人行必有我师”同理，多跟优秀的人接触，发现自身的问题 >> 的话 这部剧要提出的问题是：“我们如何改变？” 答案藏在“与他人的相处中”。 我在书中所描写的心理治疗师与来访者之间的关系，需要一份可以经历任何变故的、神圣的信任感去维系。 ◆ 序：当痛苦可以被言说 >> 你没法逃避痛苦，只能承认。 >> 只要能够看到问题的存在，就已经改变了面对问题的态度 >> 承认本身，就是最隐蔽也最关键的改变。 ◆ 引语 >> 瑞士著名心理学家卡尔·荣格说过：“人们会想尽办法，各种荒谬的办法，来避免面对自己的灵魂。” 但他还说过：“只有直面灵魂的人，才会觉醒。 ◆ 第一部分 >> 没有什么比从痛苦中解脱更令人向往了，也没有什么比丢开依赖更让人害怕了。 ◆ 1 到处是蠢货 >> 但她不会告诉我她生气了，她只会用行为来表现出她生气了，然后指望我去问她是怎么了。但我知道就算我问了，她头一两次肯定会说‘没怎么’，直到我问第四第五遍的时候，她才会说，‘怎么了你自己知道’，然后我就会说，‘我不知道呀，否则我就不问了呀。’” >> 而以我对约翰的认知，他的问题就在于无法在生活中与人建立联系。 每个人内心都有柔弱的一面 >> 作为一名心理治疗师，我真切地从每个来访者身上都找到了令人喜欢的地方，就连一位曾企图实施谋杀的男士也不例外——深藏在他盛怒之下的，其实是一片柔情。 >> 作为一名心理治疗师，我真切地从每个来访者身上都找到了令人喜欢的地方，就连一位曾企图实施谋杀的男士也不例外——深藏在他盛怒之下的，其实是一片柔情。 >> 但以我的判断，约翰的此类言辞不过是他的防御机制，帮助他避免与任何人亲近，避免承认他也会需要别人。 >> 变化也常常伴随着失去。无所失则不得变，正因如此，人们常常说着要去改变，却依然驻足原地。 >> 作为一个治疗师，在治疗的间隙痛哭流涕，睫毛膏沿着泪痕淌过脸颊，这画面或许令人难以接受，但这就是故事的起点。在这个故事里，你将遇见一小撮正在苦苦挣扎的人类，这群人将和自己生而为人的本性展开艰苦卓绝的斗争，我自己也不例外。 >> 心理治疗中一个很重要的步骤，就是帮助人们对自己当前的困境负责。因为只有当人们意识到自己有能力，且必须靠自己的能力去建构生活，他们才能放手去改变。然而，人们常常将自己的问题归咎于环境或条件等外在因素。既然问题是由别人或客观因素造成的，是外界的错，那又有什么必要去改变自己呢？毕竟就算自己决心去改变，外界也还是老样子。 ◆ 2 世事难两全 >> 如果你不能意识到“完美是幸福的敌人”，那你就剥夺了让自己快乐的权利。 ◆ 4 聪明的那个，还是好看的那个 >> 我总是被各种故事吸引，不仅对其中发生的事感到好奇，更对各人叙述故事的不同方式感兴趣。当人们来做心理治疗，我不仅要聆听他们的讲述，更要从中辨别他们是否知道一个故事可以有多种讲法。他们是认为只有自己的叙述才是故事的“唯一正解”，还是知道那只是故事的多个版本之一？他们是否意识到自己会选择保留或删减故事的内容，是否意识到他们讲述故事的初衷也会影响到听者的立场？ ◆ 5 练瑜伽不如躺着 >> 生活中我们能掌控的其实原本就不如自己想象的那么多，但面对病痛才是最叫人无能为力的事。无论是面对生活还是面对一次治疗，人们绝不

刘慈欣只有一个雨果奖，尼尔盖曼硬生生拿了五个。看了看他的作品，很失望。套皮，重造，还有的故事是听说来的。美国众神北欧众神不就是嘛？说白了，这部剧不就是聊斋志异嘛？我国早已经有这种剧集了。我觉得我们要有一些文化自信了，并不是说外国影视一定优秀，这些艺术奖的政治成分比较多。在我看来这些轰动一时的外国作家有很多是外国文化入侵的造势和宣传。

人总是后悔做出选择，不知道是什么构成了目前的自我，总在想，如果在某个节点，做了不一样的选择，人生会更幸福吗？ 贾森研制出了平行时空的潘多拉魔盒，用不同的版本去演绎和生活，却始终没有找到理想的自我，而在寻找中，发现原来自己所不在意的一切，已经是别人不惜要拼命换来的东西，虽然这个是披着客观的爱情，或者算披着爱情的科幻，但这个剧集毕竟尝试了一个全新的时空领域，在一瞬间有一万个选择，他们并不矛盾，本无优劣，而我们并不要瞻前顾后，企图选择最好，因为，一切走过的路，已经是最好的选择，我们，就是无数个不确定结果的确定性结果。如此无奈却又如此难得！