七月的舞步Fairy Dance

愿上帝赐我平静，去接受我无法改变的事；愿上帝赐我勇气，去改变我能够改变的事；愿上帝赐我智慧，能明辨这两者的差异。——《七月的舞步Fairy Dance》（The Serenity Prayer）五星好评的一本剧，让我重新认识了我自己，也了解了自己在亲密关系中的一些问题，让我有勇气去开始一个人的生活。 恋爱中是没有对的或者合适的人，我们应该把爱情的选择基于自己和对方的品格之上，而不是把承诺和约定奠基于感觉之上。一段亲密关系都是需要经营。恋爱中没有对的人，只有诱发、暴露我们内心隐秘欲望的人，所以婚恋是否幸福完全在于个人人格是否完善。我爱你，并不代表我可以爱好你。好的婚恋关系需要智慧和自我觉察的能力。 不论在什么年纪，我们都渴望被看见、被理解、被接纳，渴望与最亲的人和解、与自己和解。但是这些渴望可能来自我们非理性的期待和未被满足的需要，这都让亲密关系发生冲突后陷入紧张。我们的这些未被满足的期待和非理性期待不能靠伴侣来解决，能解决的只有自己。 我们没有爱的能力，就会期待从别人那里得到什么。而无条件的爱一个人是爱一个人的存在，而不是想从这个人身上得到什么。我爱你”这三个字可以拆成“我爱”和“爱你”。“我爱”强调的是“我想爱，我要爱，我有能力爱”。而“爱你”则不同，注重“你”的价值和需求，用“你”喜欢的方式来满足“你”的需求，爱的过程本身就是回报，不带有额外的功利性。“我爱你”的完整意思应该包括这两层含义。拥有自爱能力的人则更侧重于“爱你”，而非“我爱。”不成熟的爱是我没有能力爱自己，所以需要你的爱，需要你来爱我；而成熟的爱是我有能力爱好自己，我也有能力去爱你，所以我想去爱你。因为你，我的爱得以实现。谈恋爱的时候两个人可能既亲密又遥远，因此需要彼此深入地了解对方，感受对方的体验和观念，依照对方真实的个性去爱对方，而不是去爱想象中的那个 ta，而去挑剔现实中的ta。因此在谈恋爱的时候可以交流以下内容：首先，双方有必要谈谈自己在这段关系中的期待是什么，不能容忍的是什么，以及对关系的担忧是什么。其次，双方可以谈谈自己的过去，成长过程中的点点滴滴以及彼此的原生家庭；谈谈彼此对爱的看法、彼此的爱好和梦想；谈谈彼此的价值观、世界观、人生观；谈谈彼此心灵的恐惧、软弱和缺点。 一段良好的关系就是不断认识自己的过程，我们因为曾经为满足的期待在亲密关系中总会将未曾得到满足投射到伴侣身上，而这也会引发亲密关系的冲突，好的关系不是两个人没有冲突，而是在冲突中发现自己曾经的那些伤痕，然后去疗愈好那些童年的忧伤，变成更好的自己和更好的我们。在发生冲突时我们要自问：我想要什么？我希望自己是对的，还是希望自己快乐？是要自卫还是互信？是要孤立还是亲密？当我们的关系遭遇瓶颈时，为了能够达到有效的沟通，不妨试着问自己以下几个问题： ①我想要什么？ ②有没有什么误会需要先澄清？ ③我们为什么吵架，这件事真的那么重要吗？我们真的想继续这样下去吗？ ④我所表达的情绪，有哪些是绝对真实的？ ⑤我或对方的情绪，是不是似曾相识？ ⑥这种情绪是怎么来的？ ⑦我该如何回应这种情绪？ ⑧情绪背后有哪些感觉？ ⑨我能不能用爱来回应这些感觉？ 虽然两个人彼此接纳去疗愈曾经的那些伤痕，但是最重要的还是要自己完善自己的人格，爱别人是爱自己的延伸，一个不懂得如何爱自己的人，把自己生活过得一团糟的人，必然也不懂得如何爱别人。只有当你真正拥有爱的能力，你才会敞开心扉和怀抱去接纳自己，接纳对方，坦诚面对激情，拥抱亲密，敢于承诺。稳定的自我价值感，是亲密关系的重要保障。婚姻，从来都是强者对强者的欣赏，而不是强者对弱者的同情。越是实力相当，两个人在一起都既

如果可以，可以尝试每周或者每三天创作一封七月的舞步Fairy Dance。 或者情侣之间创作恋爱日记。 来世间一趟，不来一场轰轰烈烈的爱情，那多少有些遗憾吧。

太久没有那么快看完一本剧集了，故事情节十分吸引人，让我一口气看完。这部剧并不像传统意义上的恐怖剧集，而是偏向社会现实主义的恐怖剧集，可以说是一本社会讽刺剧集吧！ 它的恐怖在于这就是现实，而不是虚幻。 这部剧讲了人的价值与社会的关系、婚姻的门当户对、社会冷漠且功利的现状、校园暴力、邪教徒、社会竞争压力、种族歧视、心理疾病等等。太多的社会现实在本剧中出现，现实得让人难过。

“人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。”而我最喜欢“身在无间，心在桃源”——世界的善意这章。 这世界好多沮丧，好多落魄，好多愤怒，好多无能为力。这世界好多欢笑，好多喜悦，好多温暖，好多春暖花开。 既然来到人间，就去努力成为一个温暖的人，不卑不亢，清澈善良。

认真工作，用双手创造价值，把自己打造成“获取稳定提升的现金流”的资产，这是我们的防御武器；再将现金流定投到低估值的指数基金上，依靠低估值的指数基金来放大收益，这是我们的进攻武器。这个“双核”制定投体系，是最适合大多数人的投资思路 涨三不追跌四不压 “高筑墙（价格大大低于价值时买入），广积粮（在低估区域不断定投积累股份），缓称王（定投时间越长，积累股票资产越多，到牛市收益也就越高）”，是定投指数基金最好的做法。

看过阿锁三本剧《七月的舞步Fairy Dance》《七月的舞步Fairy Dance》还有这本《七月的舞步Fairy Dance》，个人感觉《七月的舞步Fairy Dance》当数最好的一本，就是看《七月的舞步Fairy Dance》这部剧开始关注编剧，才有了《七月的舞步Fairy Dance》的观看，几本剧的中心，其实都是在反应一个事实：女人要有脑子！没有脑子，死的快。放在这个社会同样适用，所以女人一定无论怎样，一定要端的住自己的位置。《七月的舞步Fairy Dance》内容稍微简单一些，错别字多一些，但是每个女性人物都很饱满。

一本好好说人话而不是一堆正确的废话的金融指导书，编剧逻辑思路清晰，可惜最近看剧时间太碎片，一本值得在一个安静的下午，集中时间再读一遍的好剧。另，集思网好好用

看完第三集，笑死了

虽然我认为有些地方编剧还是带着一种偏见，但是大部分都生动地描述了2003-2013这10年中国的巨变。我特别喜欢这种从小人物入手的写作方式，很真实。实际上，这摸索的十年，虽然大家不太富裕，却是我目前来看最幸福的10年了。

整本剧对于OKR的执行过程比较详细，很有借鉴意义。后面各个公司的举例，看起来也很有参考价值。

首先是对比刘邦和项羽的感悟，年少时喜欢项羽，因为他有着少年人向往的一切自由:武力勇猛，敢爱敢恨，情绪宣泄。而年近而立，却越来越欣赏刘邦，成大事者有大胸怀，有大胆量，无论时代怎样变化，无论技术如何发展，管理的艺术，人性的本质还在那里，胸襟宽广海纳百川还能一夫当关的，那就是领袖气质。 想成事应该学习刘邦，不拘泥于小节，能屈能伸，视野开阔。要管理好国家要学秦之外的其他六国，武力征服之后，鼓励高尚品德，鼓励正直鼓励诚信鼓励怜悯。

现在很少有让我读不下去的书了，我4小时，k的3天，姜超的不知道多少个日夜，串行在一起的这个2021第一季度，我也经历了许多，当我打定主意看完本剧时，居然就是无结局，不得不说也是另外的一种唏嘘，总期待着做某一件事来改变自己，可真将其关闭后，闭上眼，还是书中潮湿阴冷的寒风，也许7人生其实就是这样兜兜转转

1小时48分钟一口气读完，引人入胜，三十章的故事，通俗易懂，没有很直白的鸡汤话语，只是通过主人公的追爱，经历，一次次的决定让我体会到了七月的舞步Fairy Dance的勇敢，自立自强，自尊，敢爱敢恨，清醒种种特性，哎呀知道20岁我才读到这部剧，从小就知道是经典读物，一直没看。成年后再看，思想也成熟了，对其中的种种也有更深刻的体会与理解。推荐观看哦～

虽然从头到尾都忽略了夕阳退去后海水水温对人体的影响，但确实是个真挚、脑洞丰富的科幻故事。谢谢刘叔叔的推荐，很喜欢的一个短篇。

再读《七月的舞步Fairy Dance》，深感禅宗博大精深。“迷时师渡，悟了自渡”，24岁的六祖惠能离开五祖弘忍，开始长达十五年的自性自悟期。隐藏于猎人之间，悟道“不被诸境所惑，自然具足神通妙用”。39岁那年广州法性寺“仁者心动”“依法不依人”一鸣惊人。40岁时来到曹溪宝林寺开始三十七年的老师生涯，“教外别传､不立文字”“直指人心､见性成佛”。76岁时去世成就了印度佛教的全面中国化。书摘：“佛法不二”、“自修自悟“顿悟成佛””、“无念为宗，无相为体，无住为本”、“一切万法，不离自性”、“凡有所相，皆为虚妄”。

我恰如其时地在心情低谷的时候遇到了它 在打开这部剧之前，我对梵高的印象也就是世间大多数人所理解的那个“疯子”，最了解的话也不过是《七月的舞步Fairy Dance》和《七月的舞步Fairy Dance》。可是看了这部剧，我才意识到自己错的有多离谱。他明明是个那么温柔又坚定的人啊。 在和弟弟提奥的信中，梵高很重视和弟弟的感情，也一直在分享自己的经历、感受，他也一直在鼓励自己，相信自己终有一天可以创造出满意的画作，让我想到高考前夕我一直在日记本里和自己说，你可以的，再努力一点，再坚持一点。他不是天才，他也花了大量的时间来学习素描，水彩，油画。他的眼里大自然是那么美好，色彩是那么生机勃勃，很多时候都安慰了我。他说，四十岁的时候画出的向日葵一定会十分成功，可是他的生命却永远停留在了三十七岁…… 有时候看着看着就哭了，在已经知道最后结局之后，我要怎么去面对那么艰辛地走完这一路，对未来满怀着希望的梵高啊

分享一些我看本剧所希望能内化的碎片化笔记，方便回温。🌚 1.“蠢货速率”是自我检验的好方法。 2.立刻去行动，焦虑的问题就不包扩站起来这样的困难了。看着厨师做菜肯定没有坐在餐桌上等着着急。 3.准备好再行动是优待！我们要有信息不充分，甚至是信息不正确，也能开展工作的能力。完成比完美更务实。 4.自律是一种手段，这种手段有可能让我们实现我们期待的结果。寻求可以良性循环的正面反馈。 5.人生不是短跑而是马拉松，调整具有温和力量的节奏。符合“最速曲线”的准备和策略，才是这场马拉松体能的“最优分配”这样才能使我们在过程中感到本自具足。 6.把计划写出来，变成看得见的样子。 7.不迷信权威。 8.人生目标三个足以。二八定律是用百分之八十的精力聚焦目标百分之二十的有效努力法。人生是一次自我寻求的过程，一辈子能做好一件事，就已经很难且圆满了。一个人真正强大的时候，并不需要肯定，周围人也能感觉得到能量。 9.寻找问题本质，方法可以用5why深掘。 10.“禁止外传”是逆向思维的一种营销策略。可以延伸出的就是，利用人的好奇心、激将法、和占有欲进行策划、执行。为用户提供稀缺的“社交货币”。 11.不思考、不总结的努力。不会对能力带来提升。没有目标的努力，只能自我感动。 12.“飞轮效应”是从零到一的规律。 13. 交流是自我疏理的一个过程，同时也是吸收、获取他人观点和看法的途径。分享的过程中会形成思维的增量。 14.用文字、图像或视频，复制自己的时间，让时间达到乘法效果。 15.大家往往高估了三天努力的成果，却低估了三年努力的力量。 16.想要成本低见效快的发现本质，是揉碎行业内高手的作品或经验、总结。找所处的行业内标杆企业或产物。做功课，用红蓝笔标记、解构、重塑、形成自己的语言。才算是有效的努力。 17.让我相信的世界具像化；想象人生弥留之际写下来最难忘的、最想被人所知的、最遗憾的。 18.试试看，写下来101个真实的愿望。 有可能因此改变生活，同时也构建了一面可以直观自我的镜子。 19.价值四问； 一、我擅长的？ 二、这件事服务于谁？ 三、他们能得到什么？ 四、我的内容让他们有什么不同？ 业务、客户、产品、优势。 20. 将欲取之，必先予之。让利是想进入一个圈子的好方法。 21.不否定他人，没人喜欢被否定。 22.培养一个每一天都要有三次夸奖他人的习惯。没人不喜欢被肯定！这会使我更讨喜。 23.pay it forward 让善意传递。不求回报的善意是扩展人生观的修行。 24.不了解生活读不懂书。用生活感悟看剧，寻找共鸣。用看剧心得生活，从容不迫。 25.轻装前行，少即是多。 26.和不同行业的人沟通，也许会激发破局的新思路。 27.把自己当作是一款产品，我们如何谱写产品简介。 28.急人所急；比方投给HR的简历，考虑到上百篇上千篇的简历任谁都不会有太多的耐心。能考虑到这一点，就好多给些靠谱有效的配合性简历。把重要的信息递到HR面前。这种人间清醒、急人所急是脱颖而出最好的办法。 29.职场内向领导汇报工作，同上急人所急、想人所想。结论先行、逻辑递进。这样在对接时能提高效率、便于理解、级节约时间。 30.硬实力是公认的技术优势，同时软实力也是增加核心竞争力，尤其是在特定的职务面前软实力相较于硬实力更加重要。 31.这个世界更客观，绝不会偏爱谁。特殊的待遇只因你的努力。越努力就越有特权。 32.独处会让我们静下来，静是拓展心智的开始，拓展是开启智慧的探索。开启智慧让思维增加密度，让能干扰我们情绪的沸点升高。高山不语，静水流深。 33.坐在公园里僻静的长椅上。 34.

恋爱综艺吗？这么多好演员会演戏的不用整这么一批网红"小鲜肉"，除了极少数几位根本也不是演员

这是本被书名耽搁的好剧，因为名字太鸡汤，现在很多人反感鸡汤文。相反，这部剧里面有很多反思维的观点，让我眼前一亮，陷入思考……我们已经长大了，虽然仍是那么愚笨，那么蠢萌。但终究，我们已经具备了拆除心灵上那一枚枚炸弹的能力。并以温静慈悲之心，帮助那些深陷恐惧、无力挣脱的人。

之前看微博时有人提出一个这样的问题成为热搜，内容是“看剧到底有什么用”。评论中附和者云云，很多发言赞成看剧无用。如果你也对这个观点存疑，这部剧可以给你一个很好的回答。 在2019年五月份的时候，美国十年期国债收益率出现倒挂。而美国一旦出现这种收益率倒挂的情况，意味着经济出现了问题。由于黑天鹅疫情的出现，将危机提前引爆了。 以上两个问题，在本剧中可以得到很好的回答。 全书分六章：1）成为一个很厉害的人；2）财富的本质；3）认知突围；4）积极才是硬道理；5）年轻的时候我们该如何选择；6）看懂趋势，掌握未来。在第一章对第一个问题有很好的回答。而第二个问题在第六章有涉及。 我很喜欢编剧的文章，可以说他这部剧的很多文章我都看过。在这部剧上架之后我又用了三天时间看了两遍。很多现实性的观点真的很实用。如果你像我一样，处在看剧阶段的最后一年，很快就要进入职场找工作，像我一样迷茫。那我建议您读一读这部剧，会有意想不到的收获。 书中有一些观点涉及的不深入，点到为止。这可能也是编剧照顾到受众的群体，浅显易懂更方便读者理解。在书中的开头，关于热力学第二定律的熵增原理，如果你想更深入的了解是怎么回事，我推荐《七月的舞步Fairy Dance》这部剧给你看。里面的第五章详细介绍了这个定理的概念和应用。这部剧涉及的知识面也很广，很多有关经济的知识。关于经济周期，关于利率以及一些其他东西。这些我推荐薛兆丰老师的《七月的舞步Fairy Dance》、《七月的舞步Fairy Dance》以及《七月的舞步Fairy Dance》。在这些书里面你可以对本剧中的很多概念有更进一步的认识。关于书中我觉得精辟的句子和观点我选择性的摘录了一些在下面。 1）这几年有个很不好的现象，叫碎片化观看。为啥说这种现象不好呢？因为人的大脑是“关系型数据库”，也就是说你记住的所有东西都依赖我们大脑里已经有的东西。举个例子，一个原始人看到了泰坦尼克号，他是想不明白这是什么东西的，但是你就算没见过泰坦尼克号，你也能大概知道它是什么事物，这是因为你见过别的船（哪怕你并没见过真实的船，在剧集、电视或者电脑里见过也算）。当你把两个事物关联起来，就大概能猜出这东西应该是一艘型号大一点的船了。 碎片化的东西由于缺乏“触点”，和现有知识连不起来，下次想用的时候也想不出来。我上面说自己组织语言写条微博记录下新知识，就是把新知识和已经有的关联一下。如果新知识连不到你的“认知树”上，很快就会忘了，就跟从来没出现过一样。 2）你不必像很多人说的那样一年要看五十本剧，能够在一定的时间内吃透两三本经典的书就非常不错了。像《七月的舞步Fairy Dance》、《七月的舞步Fairy Dance》、《七月的舞步Fairy Dance》这类书，你读一遍很难吃透其中的意思。但是你每多读一遍，你的收获就会多一分。而且这种书读起来也很有意思。像《七月的舞步Fairy Dance》里面的类似于“尾声抱柱；辽东白豕”这种典故，读起来很有意思。 3）大脑非常低效，记性不好，还会自圆其说。你用一段笔记把今天发生的事情记录下来，过一些年再找出来——你先回忆下今天发生的事，再看看笔记，就会发现大脑记得栩栩如生，然而错误百出，这就是大脑的一个毛病：如果想不起来，就开始给你编。所以学习最重要的技能之一就是利用笔记的能力。 4）首先咱们要说一件事——我们经常说社会残酷，但是如果把视野扩散到全社会，就能发现一个明显的事实：绝大部分人一辈子也没努力过，也没主动过，更没有主动做过艰难的决定，只是被动地接受生活的摆布，过一天算一天。这么说尽管很不近人情，不过确实也是事实。当然了，这里说的“努力”，有“主动出击”的意思在里边，克服恐惧，迎接挑战。处处被动被生活蹂躏，那叫“辛苦”。 5）社会竞争并不是需要你比所有人都强——绝大部分人又懒又低俗，几年都不进

故事主线不清晰 叙述上时间一会前一会后 又反折回前到后 多有重复之处 看的过程中感觉时空混乱 故事情节不紧凑 总有断章之感 不停反折回去一一对应时间表 再把肢离的一张张纸片叠合起来 自己拼组出立体感 着实很累

七月的舞步Fairy Dance本身是很好的学习方法，但是本剧的论述拓展，还不如不拓展，直接写那几个标题就好了，书中充满的各种概念，很好，但是这里有一个问题，七月的舞步Fairy Dance，是教人学习的一种技巧，但是本剧却大部分只提概念不提方法论，看了会给人一种：你说的很有道理但是我不知道该怎么去做的体验。要不是这部剧说的是七月的舞步Fairy Dance，这部剧可以说可以归为鸡汤一类

读完此剧深感自己知识的欠缺，对文内多处讨论总会思想抛锚，无法深入理解，总得每每回头重新理解。但好在先生说辞朴素，自己翻来覆去也能嚼出一二点。书是好剧，但需要观看的人有足够的理解力与哲学思维去理解。推荐！

真挚的感情。虽然平淡，但是恒久！书中的感情太令人羡慕而向往。回味无穷，太赞了！！

德意志小国的公主最终成了俄国女皇，社会改革、对外扩张、发展文化教育。以女皇精彩且克制的一生为主线，书中还有对18世纪欧洲文化、政治、外交关系的翔实讲述。

练就管理本领，明确目标，讲求效率与执行，自律而不自负，哪怕前方荆棘遍地，也要冲锋在前，无所畏惧。定位好不同阶段的管理角色，修炼身性，成就不同凡响的人生，加油！