表壳里的葵花Sunflower in Shell

跟着老婆看了几集。编剧但凡上过一天学，上过一天班，都不会编这样的剧情。

《表壳里的葵花Sunflower in Shell》是查理芒格推荐过的一本非常经典的社会心理学剧集。 编剧用通俗易懂的方式阐述了表壳里的葵花Sunflower in Shell的六大武器：互惠、承诺和一致、社会认同、喜好、权威、稀缺。 非常容易理解的心理学知识，却可以影响我们判断事物的底层逻辑。 我能理解的最关键的点：抛开周围环境去看事物的本质，真的需要吗？需要用来做什么？在你的认知里它的价值是多少？

哇，5個小時看完，100+條筆記。 值得反覆閱讀的一本好書，推薦。 由於才疏學淺，所以現在去看專業書籍是很容易去「相信」的，所以希望當我做完筆記再去回顧一遍內容的時候，可以更多的結合自己實際中的工作經驗，對書中一些觀點有能力進行更多的質疑和探討。 希望我也可以像書裡那位主人公一樣，抓緊時間努力提高，早日成為一名合格的人力資源工编剧。

详细介绍指数基金的玩法，很适合新手观看。个人觉得比简七的更清晰，更有条理。

知道了精进方向，那就聚焦精进吧 （一）如何提升自己的设计感 这里不是说每个人都要做设计师，设计其实是一种能力。这种能力要求你有很高的审美标准，去不断的追求新颖和美感。一个商品能提升的价值空间就是设计感。 1.养成随时记录设计创意的好习惯。（将看到的不错的设计随手记录：便签） 2.专题观看设计杂志（经常给自己充充电） 3.多多看创意展 （二）如何提升自己的娱乐感 你如果不懂幽默，那你的人际关系可能就不是特别好，如果你的服务里没有娱乐感，那你的用户可能就不会买账。 1.多看一些娱乐脱口秀节目，多学一些娱乐套路。 2.多看一些优秀的段子并记住一些自己用的上手的。 （三）如何提升自己的意义感 意义感其实就是对应的马斯洛需求定理的最高层，自我实现。 1.给自己做的事赋予重大意义。 2.把自己做的事情嫁接到一个很伟大的目标上就很重要。 （四）如何提升自己的故事力 故事是把信息置于一个场景当中，让信息具有一种情感冲击力。这一点在商业上也越来越受重视 1.提高自己的说话技巧 2.平时多看一些文章，积累一些素材 （五）如何提升自己的共情力 和别人产生共鸣。我们人的情感是机器永远没有办法替代的。 1.站在别人的立场是考虑问题，感知他人，产生共鸣。 2.这个时代过多强调个人价值，个人掘起。我们更需要站在他人的角度思考问题将变得非常有需要。 （六）如何提升自己的交响力 其实就是指的系统性的思维，能把看似无法匹配的因素组合起来的能力，真正的创新全都是跨领域出现。 1.练习比喻，把它转化成一个你熟悉的东西。 2.要善于将独立的要素整合起来，发现整合之美，强调拥有跨界思维。 3.创造无非是将现存的事物深入研究，再创造出新的成果。

喜欢戏精妈妈！一个聪明的女人~

非常好，我孕期月子期就是按这部剧调理的，非常顺利度过这段日子。

感情发展有点奇怪..莫名其妙的快，没太看懂曾鲤的感情线路？要我讲..纯粹的看脸？温柔？好？性格平静就可以得男神爱？女生的形象太单薄了..男生也有点，完全看不出喜恶，及格分八。

人生是三起三落不到头，丰富的经历何尝不是人生的修行，只是代价太大了。让读者们去领悟吧。

看不下去，这种人生成长或者成功学剧集要写好其实很难，它需要编剧有足够丰富的阅历、对人生不停的思考探索，引领读者怎样体悟人生或者说与读者共同探讨与成长，而不是直白地告诉你怎样是对怎样是错，每个人心中的价值观、人生观都是不同的，本身说一件事是绝对的对与错就是对他人价值观的无视。不过也可能是我对这类剧集的偏见，我总认为绝大多数人活一辈子也不见得活明白，怎么总喜欢站在一个高度上告诉别人世界、人生、职场是如何如何。开始看这种书一个是因为想清库存，一个也是抱着试试看的心理看看能否对自己有所启迪，以后不会再看，看一百本也不如自己去体会实践。

父爱和母爱是伟大的，这是整个人类不断繁衍并传递爱的最基本、最重要的渠道。但是，这远不是说，一个人有了孩子就自动成了好父母。 真爱并不是一个简单的事情，我们必须意识到这一点，并不断检讨和反省自己对待孩子的具体方式。

有多少年轻人为了梦想闯荡鹏城，又有多少人因为残酷而离开那个圈圈！

“人类最惨烈的战役，最最残酷的厮杀。告诉你吧，我最亲爱的……人不可能有两颗心，一颗是为了恨，另一颗是为了爱。每个人都只有一颗心，而我永远都在想的，是如何保护我的这颗心。” 战争改变了人，战争中女性从未缺席。

我想如果没有一个强大的祖国，孟晚舟女士真的不知道要在国外被软禁多久，华为可能已经分崩离析了吧！在一个不讲道理的人面前，最好的办法就是强大到让他不敢跟你撕破脸皮。丢掉幻想，面对现实吧！吾辈当自强！

怎么说呢，喜欢这种对话体，但是画的画，并不如读原版时的画，显现出那种梦幻灵动和色彩的强烈对比（也可能我先入为主了）

初读罗登是通过《表壳里的葵花Sunflower in Shell》一书，他对人物形象的刻画，对社会现实的批判，人们对生活的无奈，对生的渴盼，在罗登的笔下掷地有声，触动着人们的内心，所以我一路追随，一路奔跑。 同样《表壳里的葵花Sunflower in Shell》一书，李兰（母亲）和宋凡平（父亲）的刻骨铭心之爱，李光头和宋钢的表壳里的葵花Sunflower in Shell手足之情，两个家庭的四个人在爱中结为一家人。简单，纯粹，他们的关系就像是蔚蓝的天空，明亮干净，像是夜空中的皓月，清澈皎洁，像是远方的风，在灰暗的年代里依然温和清爽。 很喜欢书中的父亲宋凡平，这是一个信守承诺的男人，是一个用自己的正能量给孩子们带来欢乐，让他们在灰色年代里仍保持童心，快乐成长的父亲，他是天，用无线宽大的爱包围着一家人的顶梁柱。才华被打击还有力量，力量被打击还有高大身材，身体被击垮还有温柔言辞，言辞被击垮还有笑容。他至死都在维护跟李兰的约定，即使被红卫兵活活打死，他的目光仍然触碰着妻子归来的方向。 我哭了，我看到了宋凡平的追逐，听到了李兰的呐喊，感受到了李光头和宋钢的撕心裂肺的痛。心疼他，可惜他，文革动荡让太多有骨血的人丧命黄泉。说是统治者的权威也好，说是社会的退步也罢，总之逝去的人已化作一缕清风，一丝尘土，惟愿逝者安息。 李光头一个吊儿郎当满嘴粗话的臭小子，却一身正义，真诚实足，用自己的智慧缔造了刘镇的GDP，用自己的不懈努力营造了丰裕的经济生活。宋钢，一个温文尔雅的看剧人，写的一手好字，遗憾的是没能将看剧写字继续延成下去，可他却收获了一生的挚爱。林红对他的死心塌地，他对林红的义无反顾，两情相悦，心心相印。生活虽清贫，但也过的安心舒适。 《表壳里的葵花Sunflower in Shell》的前半部分，写尽了沧桑，道尽了苦楚，但是因为简单，纯粹，真诚，用心，而深得人心。有些东西、有些命运，或许我们改变不了，但仍要坚持初衷，因为那是心底最清亮的地方。就像有句话说的那样：你可以信命，但请不要认命。 后半部分笔触太丰富，让我眼花缭乱的看到了这个日渐兴盛的时代，有人欢喜有人忧，的确，钱是个好东西。可是就是因为这个好东西，越来越多的人丢失了自己的信仰，迷失了方向。太复杂的世界我们掌控不住，太复杂的人生我们驾驭不了，任你怎样叱咤风云，你的心里终有一个软肋。 表壳里的葵花Sunflower in Shell终究是表壳里的葵花Sunflower in Shell，就是天翻地覆慨尔康了，就是生离死别了，这种关系仍然根深蒂固。

满分100，这部剧有89分。书中很多内容引起共鸣，引发深思，也有新的的认知。做看剧笔记是非常有必要的，及时记录想满分100，这部剧有89分。书中很多内容引起共鸣，引发深思，也有新的的认知。做看剧笔记是非常有必要的，及时记录想法的同时也是对归纳总结和表述能力的提升。这也是我坚持每看完一本剧都会写评论的原因之一。 书中后三分一写到拆书帮内容个人不是很喜欢。 编剧以学☞用☞教的方式，特别多次强调教，是拆书帮的精神值得学习。 书中摘抄:1.分析信息的关键是追问前因后果 前（前车可鉴）：为什么这件事对我重要？编剧是怎么引出这个信息的？ 因（相因相生）：编剧提出了哪些关于原因的假设？是怎么验证或排除这些假设的？还有其他可能性吗？ 后（以观后效）：若依从信息去做之后会怎样？对我的好处（效用）是什么？ 果（自食其果）：不这么做的后果是什么？不改变的问题有多严重？ 2.整理信息的关键是明确适用边界 适（适得其反）：有没有相反的观点？有没有不支持这个观点的实例？ 用（使用条件）：要这样做得具备哪些条件（考虑成本收益，考虑态度能力……）？什么情况下是不管用的？ 边（旁敲边鼓）：从前有没有类似的（或看起来差不多的）信息？其他领域/行业/编剧如何看待类似的问题？ 界（楚河汉界）：无论是相反的还是类似的信息，和这个信息的真正区别是什么？交界在哪里？

生活就是这样简简单单的小细节小快乐 没有那么多夸张的疯狂，不是每秒都有高潮和神经质的夸张表情。就是日常对话里那个“呃”的瞬间，就是那个朋友交谈时那个“啊哈”的时刻，就是那个“你又来了”的时候。谢谢利兹的动漫，真的表壳里的葵花Sunflower in Shell呢