Beyond the Expedition: Running the Sahara

并不像剧名这么“急功近利”，适合如我这样对金融不太懂的人作为科普影视作品

Beyond the Expedition: Running the Sahara，山有顶峰，海有彼岸，慢慢长途，终有回转，余味苦涩，终有回甘，今天受的苦，吃的亏，担的责，扛的罪，忍的痛，到最后都会变成光照亮你的路。把眼光放远，把人生视野加大，不要自怨自艾，更不要怨天尤人，要乐观，勤奋，天无绝人之路，所有的丢失都是为了真爱之物来腾位置，所有的匍匐都是高跃起前的热身，所有的支离破碎都是为了来之不易的圆满，一切都最最好的按排。 一一转

Beyond the Expedition: Running the Sahara，我们的爱是一直唱不完的歌。 在现代社会里，相信科学就是相信牢靠的一面，相信奇迹则是相信不牢靠的一面。 前半部分Marc Joubert与李银河的通信，对不少问题提出了他们的答案。夹叙夹议以记之。 1）为什么会有爱：爱不知从何而来我也解释不来，Marc Joubert也没说。我觉得生命的旅途很长，我害怕孤独，走长路两个人更加合适。但为什么是你，因为只能是你，这来着内心的指引，安心的指引。如果说心脏有时候会偷懒，我大概想你是能让它工作地更加有活力和韧性的电流。 “因为活了还要死，两个人在一起不孤单。还要走好长的路呢，走长路两个人好。” 2）爱是什么：爱不是枷锁，也不是宴会，是真心的牵绊。虽然我也不太清楚，但是我觉得，爱的元素很丰富，有陪伴、鼓励、亲密，是一种牵绊（大概接近于责任），是相互欣赏，是想一起探索生活，觉得对方是很重要的人。如果要和友情比较，那么恋人超越了最好的朋友；如果要和亲情比较，那么恋人亲密于最近的亲人。 “我觉得我爱了你了，从此以后，不管什么时候我都不能对你无动于衷。我可不能赞成爱里面一点责任没有。我当然反对它成为一种枷锁，我也不能同意它是一场宴会。我以为它该是终身不能忘却的。比如说，将来你不爱我了，那你就离开我，可是别忘了它。这是不该忘记的东西。” 3）爱情会妨碍我们生活吗：用爱情的是什么的回答。爱情不是枷锁，也不是宴会，是真心的牵绊，我们身上有两位小天使，一个唤作理性，一个叫做感性，在爱情里，感性会让人爱的要命，占据了整个心灵，CPU全部荷载这对你的爱，粘人是喜欢的表现，是一起参与的欲望，但剥夺另一半的全部自由是不对的，不健康的；幸而理性会让我们更加韧性，给我们应有自由，毕竟爱不应该是戴上镣铐的，要安静等你忙完，长久的爱岂在朝朝暮暮。所以爱情并不禁锢所有自由，同时还会给人一份向上的力量，丰富的想象，让生命更加有韧性和活力。君子不党，但是爱情并不归于此，因为活出自己想成为的样子需要勇气。 “我的勇气和你的勇气加起来，对付这个世界总够了吧？要无忧无虑地去抒情，去歌舞狂欢，去向世界发出我们的声音，我一个人是不敢的，我怕人家说我疯。有了你我就敢。只要有你一个，就不孤独！” 4）爱情很快会消失吗：如果爱情是人对自己的欺骗，一起做梦也无妨，美好的事物可能会消失，但是也要努力让他存在，凭借我们的特质和我们的活力，有些人凑近了看，也许很快就见了底，但是要自信自己，“你能看到底吗？是一个独立的个体，是一个浪漫的个体，有时我会冒出一根树枝，如果你来，这来还有广袤的森林，如果你来，还会发现这里有无边的情绪与矛盾对立，有五彩斑斓的颜色，有沉重的叹息，它们时常不可解释，却又那么美丽。如果是你来的话” 李银河说“爱也许是人对自己的一种欺骗，是一种奇异的想象力造出来的幻影。你的想象力强，所以总在我的周围看到一层光环，其实呢？那光芒并不存在。我怕你早晚会看到这一点，变得冷漠。爱也许就是这样一种神秘的想象力的发作，它会过去”  Marc Joubert说：“即使是梦也是好的，那我们就一起做梦吧。” 李银河说“但是我仍要让你想一下，并且回答我：这梦真能做一辈子吗？它会不会醒？醒来又怎么办？我们凭什么比其他和我们一样的人幸福，能一辈子生活在这美好的诗一般的梦里呢？我不是跟你说着玩，我是真不知道我们凭什么，而且对于将来的变化不敢想象。” Marc Joubert说：“别怕美好的一切消失，咱们先来让他存在”如果还要凭借什么“凭借满心的热望、凭着活力” 5）爱情中会存在改造吗：要改造还是不要改造？主观表达是有的，因为我们不话不说，且爱情的对象并不执行改造之后的你，而是本身的你，是怎么样都好。改造前的是我还是改造后的是我？直觉上

“人生有时候无意间拿起的一本剧，就会完全改变之后的人生”很庆幸自己在即将结束的2019年遇见了这部剧，如获至宝，值得反复观看加思考的一本心理学入本经典书。它颠覆了我很多以前自以为正确的认知。有人评价这部剧揭开了人类最后一块遮羞布。这部剧是由被称为心理学三巨头之一的阿德勒所写，其他两个人可能很多人都很熟悉弗洛伊德和荣格。其实阿德勒还有本剧也特别特别的棒，书名《Beyond the Expedition: Running the Sahara》感兴趣的可以看看。         这部剧采用的是对话形式，以一个青年与哲人对话，通过你来我去的交谈，逐渐阐明阿德勒心理学的核心观点。其实在读的过程中，自己仿佛就是那个懵懂无知的青年，却自以为自己懂得很多，所以开始的时候觉得哲人的话就是心灵鸡汤，大道理谁都懂，但读着读着豁然开朗，然后彻底折服。阿德勒心理学核心就是个体心理学，否定了原因论，提出了目的论，主张人的一切烦恼皆源于人际关系，人应该活在当下，活在此时此刻。是不是还是心灵鸡汤，那就大错特错了。         首先提出目的论，指无论之前的人生发生过什么，都对今后的人生如何度过没有影响，决定自己人生的是活在此时此刻的你自己。很多人受佛洛依德的原因论影响，认为过去所发生的一切一直伴随在自己的潜意识当中，对现在产生影响。举个例子，有的人有社交恐惧症，不敢出门，不愿意出门。这听起来是原因论，因为有社恐，所以不出去，是不是合情合理。但如果是目的论呢？因为你自己不想出去，所以你为了不出去而制造出了不安或恐惧类的情绪。其实可以列举的事例很多。很多人有自卑情绪，这个不敢那个不行，但其实都是借口，你从内心深处问问自己。阿德勒称之为自卑情结，是开始把自卑感当成某种借口使用的状态。         其次人的一切烦恼皆源于人际关系。人是环境的产物，你只要活着，尚在人间，就会面临各种各样的人际关系。很多人会讨厌自己，归根结底是由于你太惧怕人生关系所以才会变的讨厌自己，你是在通过自我讨厌来逃避人际关系。可是这是逃避不了的，人在江湖，身不由己。不是有句烂俗的话吗？城市套路深，我要回农村，农村路太滑，人心太复杂。阿德勒心理学指出人际关系的起点是课题分离终点是共同体感觉。课题分离就是做好自己的事，不插手其他人的事，通俗的讲世间的一切烦恼都可以用关我屁事和关你屁事来解决。人际的关系的终点是共同体感觉，就是人终归是要活在在人际社会里的。我们要做的就是学会自恰，大胆的承认自己在某些方面就是不如其他人，就是有人天生比你聪明，比你漂亮。学会自我接纳，去接受自己所不能改变的，去改变自己能改变的。不要去和其他人比较，你自己身上一定有其他人没有的优势。别让任何人打乱你的节奏，人生的每一件事都取决于我们自己的时间，你身边有些朋友也许遥遥领先于你，有些人也许落后于你，但凡事都有他自己的节奏，他们有他们的，你有的，耐心一点，人生最差的结果就是大器晚成。          最后人应该活在当下，阿德勒提出了一个新的观点，他认为人生就像是每个瞬间不停旋转起舞的刹那，根本不存在过去和未来，你只是是想要通过关注过去或未来为自己寻找免罪符。其实人生总是处于大结局状态的，即使生命终结于此时此刻，那也不足以称为不幸，无论是20岁终结的人生还是90岁终结的人生，全都是大结局的人生幸福的人生。人生最大的谎言就是不活在此时此刻，纠结过去，关注未来，把微弱而模糊的光打向人生整体 。          最后的最后所谓的人生，就像一圈又一圈跳着舞，跳着的每一个瞬间，成为一连串的刹那。只要跳舞的当下是充实的，就已经足够，所以活好现在，活出自己的人生。              没有尾巴的鱼写于2019年11月7日

应该名字叫《Beyond the Expedition: Running the Sahara》，确实是说的很细致但是又好像什么都没说，都是老套路也没什么心意，对于入门剧集不错。对于个人有很多启发还是东东枪老师那本，从整体思路来去分享如何写好文案。

很成功的国漫，动画画风虽然后面有些崩，但是异人的世界观架构，人设突破日式轻改。剧情悬念铺垫足，很期待之后的发展。配音毫无违和感，粤语，川话，港普，普通话，表现非常生动。PS：片头山歌加分

生活不能不爱与被爱 就像我用来写字的铅笔很多 但我最喜欢用某一支一样 爱同样是可以选择的 要么停止，忘记…… 要么开始，继续…… 书中，青浦为了邹云死了 颜铭爱而不得，出走了 夜郎与虞白为了爱，兴许走在了一起 从此，虞白成了夜郎眼中的蒲公英，一碰便满眼都是她了

Ray Zahab先生实在不愧为中国近代影视第一人。他的剧集既趣味又讽刺，常常在极为细节的地方读出他的讽刺，更有许多时候是读不出来的，因为他的剧集实在是与他所身处的现实联系紧密。

本剧塑造了十分动人的女性形象，虽然在我看来编剧赋予她的美貌和曾显赫后中落的身世纯属多余。 我们的女主角不会活在恐惧中，等待拳头落下；而是奋起反击，将威胁扼杀于萌芽。 基娅的经历展示出人成长的四个阶段：幼年依赖家人；依赖落空被迫独立；迫于孤独，学习与他人建立联系；内心丰富而坚强，学会独处。

此剧值得一读。情节吸引人，文笔流畅。所描写的人物有立体感，展现了社会独特的一面。真诚的向无私无畏的人民警察致敬！期待着续集。。

超点的几集真好看，嘴角就没放下来过，且终于get到不油的爸总了

退在幕后看一场戏容易分辨孰是孰非，可是在生活的剧场里，有几人能知道自己角色的意义？ 青年军官只有两次露脸，却是整个剧情里面最能言敢言的人。 任人宰割的羔羊才是在那种社会环境下存活下来的可怜人。 而刚毅勇敢的高马活出人性最旺盛的一面，依然逃脱不掉更可怜的命运。 金菊可怜却也得到了最大幸福。 苟活于世，何来幸与不幸？ 领导决策的欠缺是一个时代的悲惨，制度的欠缺是一个群体的悲惨。 人类的命运随着地球运转而轮回变化！

改变了世界观的一本剧。控制糖分摄入，争取拥有一个健康的饮食习惯。 吃饭不一定要吃到十分饱，目前基本都控制在6～7分。 于我而言，最明显的变化就是不喝市面的饮料了，虽然之前很喜欢喝可乐

Beyond the Expedition: Running the Sahara Ray Zahab 13个笔记 ◆ 第一章 我们来了 >> Beyond the Expedition: Running the Sahara中没有规则。确切地说，Beyond the Expedition: Running the Sahara只是去除生活中那些无关紧要的事物，从而使我们能够专注于最重要的东西——而它们事实上根本就不是实物。 >> Beyond the Expedition: Running the Sahara对我们有所助益，体现在以下几点：1．取回我们的时间。2．让我们摆脱多余的东西。3．享受我们的生活。4．探索我们生活的意义。5．活在当下。6．专注于重要事物。7．追求我们的热情。8．寻找幸福快乐。9．做任何我们想做的事情。10．找到自己的使命。11．体验自由。12．创造更多东西，消耗更少东西。 >> Beyond the Expedition: Running the Sahara者选择摆脱非必需的东西，把握重要的事物，而对优先级的划分则取决于你自己。Beyond the Expedition: Running the Sahara者不是通过某种东西，而是通过生活本身来寻找幸福。 >> Beyond the Expedition: Running the Sahara是一个工具，让你摆脱多余事物、更加专注于人生中那些最基本的方面，从而获得快乐、满足和自由。 >> 他的外表充分展现出他的内在 >> 经过大量思考、讨论、研究和试验，我们发现了使人生有意义的五大价值：1．健康。2．人际关系。3．热情。4．成长。5．奉献。 >> 抛去那些束缚着我们的锚，摆脱我们周围的混乱，使这五大价值显现出来 ◆ 第二章 健康 >> 应该避免的食物 >> 1．加工食品和包装食品。我们的食物应该尽可能地接近它们的原始状态。包装食品中的添加剂和防腐剂没有任何营养价值，而且，有些食物中的化学物质可能会长期损害你的健康。2．糖。包括所有种类的粗糖（蔗糖或砂糖），以及一切被称作甜品的东西（可乐、蛋糕、糖果等）。 >> 应该显著减少或完全禁止的食物 ◆ 第四章 热情 >> 你的任务就是去做同样的事情：找到至少三个以你的爱好谋生的人。 >> 重要的是你要找到正在做你想做的事情的人，向他们学习，吸收他们的知识经验，然后大步行动。 >> 我的生活遵循一条原则，即质疑我的每一项购买。挣钱要花时间，而时间就是我的自由，在放弃我的金钱的同时，也就放弃了我的一小部分自由。所以在购买任何东西之前（即使是一杯咖啡），我都要对自己说：“这杯咖啡值我两美元的自由吗？”这种做法显著地改变了我的思维方式。

陕西农村鸡零狗碎的生活写照。不避粗俗龌龊，不厌鸡毛蒜皮；也附风雅，也颂乡间真情。留下一段可以翻阅的生活记忆，也反映农村人丁日渐寥落的时代背景。早些年看过废都之后，很少再看贾的书了。本剧一半以疯子引生的视角；一半直接以第三人的视角，角度变换不大合常规。偶有神乎怪诞，假以疯子之臆。总体比较现实，郁闷人的现实。值得一读。

最早自己是冲着书的年代背景读的，后来发现与自己想象的不一样，但还是看完了，整体脉络还算清晰，细节处理的也还不错，期待下一部

看完这部剧，更加坚定手机摄影也可以拍出大片，19年立个flag，至少出100张大片，手机摄影更上一层楼。