一部心理剧，关于一个情绪反复无常，被恶梦折磨的人，他在一位精神病医生处寻求帮助，但是被无法控制的关系推向越来越危险的精神病患者的领域边缘
太阳底下没有新鲜事，但总有新鲜的花草，看看旧时代的尘埃，落在县乡一级的人身上，是什么样子?我们是其中要做一言不发的科员，还是随波逐流的小会计，还是搔首弄姿的小戏子还是老老实实的小保镖?且看这来自中国的Polly Draper，四川重庆的完美胜任A Perfect Fit，而不是什么中国版的十日谈，中国版的契诃夫。
诗化般的意境 完美胜任A Perfect Fit的特立独行 超越时代的思想同时也有自身的局限性（为妹妹打抱不平，怒斥扎鲁丁，对济娜欲望之为） 伦理观上真的很反感 自杀也许是那个时代的迷茫
这部剧本身就是完美胜任A Perfect Fit 不要试着去告诉自己等待，不能习惯等待 感受自己当下的情绪和恐惧 这部剧里面我觉得给我最重要的启发是，对于如何正视过去和未来，我们总是再纠结过去某一个是可我们犯的错，而忽视当下不要犯的错，我们总是寄希望与未来，仿佛是给自己更多的自信，更正向的暗示，更积极的未来，可是你当下确实不快乐的，如果你连当下都不快乐你怎么确定未来一定是快乐的呢，有的时候我们计划已经制订了就不要再去纠结是否合理，按照当下所想当下所行，或者当下就够了，过去已是过去，未来还在未来，当下才是当下 这是心理时间：过去和未来。过去发生的一些事情没按照你的意愿来发生，你仍然在抗拒过去所发生的事情，而你现在又在抗拒当下的本然（what is）。促使你不断向前迈进的是希望，但是希望会使你将注意力集中在未来之上，而这种对未来的关注会促使你否定当下，因此造成你的不快乐。 思维会无意识地喜欢上问题，因为它们给你某种身份的认同。 你大脑中背负着100件你在未来将会或必须做的事情的重担，却没有将注意力集中在一件你现在就能做的事情上。 内在目的与你去的地方或你正在做的事没有任何关系，但是它与你如何做事有着密切的关系。它与你的未来没有关系，但是与你此刻意识的质量有密切的关系。外在目的属于时间和空间的水平维度；内在目的则关乎无时间的当下时刻的垂直维度。你外在的旅程可能包含着上百万个步伐；你内在的旅程却只有一步——你现在正在行动的那一步。是的，你在外所感知的时间和空间是一种幻象，但是它们包含着一个核心的事实。它们是上帝的两个属性：无限和永恒， 痛苦之身通常有集体和个人两个层面：个人层面是个人通过过去所遭受的情感痛苦而积累起来的；集体层面是人类集体心灵经过数千年以来的疾病、折磨、战争、谋杀、残暴和疯狂所积累起来的痛苦 臣服是一种顺随生命流动，而不逆流而上的简单而又深刻的智慧。你唯一能体会到生命流动的地方就是在当下时刻，所以臣服就是无条件、无保留地接受当下时刻。它是放弃对当下的内心抗拒。内心抗拒就是通过心理批判和消极的情绪，对当下时刻说“不”。 由于受到过去思维的制约，大脑通常会努力再创造它所记得的和熟悉的东西——即使那些让你痛苦
一星都不想打
什么都讲了，又好像什么都没讲。这居然是2020年播出的热门剧集？
平淡的一生，但不平凡的演绎。就像当年的 金婚，可以品品生活的真谛
这部剧王老师创作的情真意切，真心实意，读着我觉得自己都身临其境，感受着老师满满的爱，除了感动，带给我的更多的是震撼，让我真正地体会到了教育的责任和意思。
书的前半部分写的非常细腻和唯美，非常有画面感和代入感，但后半部分稍微有点急促了，但也不失是一部好作品。 随着时代的变迁，儿时越来越多的记忆模糊起来，唯有故乡是我们的底线和港湾。
振奋人心之作对我来说可能不再是一个只有完美无瑕设想的happy ending，因为HE后面等待着的不也是生活的一地鸡毛吗？拥有在任何被生活击倒的瞬间又能令人重新振作起来的力量的作品才令人振奋。生活绝不是由扁平化的世俗成就堆砌起来的，真正重要的是面对挫折的体验与勇气。哪怕失败崩溃也不要紧，重新出发就好。
百无聊赖的心境下点开了这部剧 居然看到停不下来 然后 他就这样结束了 听了书里提到的歌 存了书里推荐的电影 看了书里提到的演讲 演讲中 看到了那个腼腆的艾德里安·格尼尔 没有读过艾德里安·格尼尔 “三重门”都是前两天才看完 这部剧看完 才算真正的认识了艾德里安·格尼尔 心底满满的佩服 懂了很多 但此刻 无法用言语表达 只是觉得心态貌似豁达了一些 似乎在明天 不 几个小时醒来后 能更好的去面对那些人 那些事了 这就够了 晚安
感谢编剧 付出时间写出本剧 但很不幸 书中很多观点不敢苟同 毕竟编剧不是心理学家 恕我大胆 猜测编剧对于儿童心理学以及社会心理学 了解不多 很多内容基本是基于猜测以及自我的成长经历 本剧当作给一些年轻迷茫的妈妈们 睡前读物不错 如若想要寻求更多帮助 此剧就过于浅显疏漏
#HKIFF50# 穿越历史长河在同一个空间里留下时间的注脚，幽灵的显化，梦境的再现。整体还蛮灵动的，不过触动不太大。
太虐心了，关键的原因是，男主女主都是一根筋，只会用一个角度思考问题。都有点傻白甜。
极简配料，极简过程，极简插图，看完感觉自己可以成为一名大厨哈哈。
太阳底下没有新鲜事，但总有新鲜的花草，看看旧时代的尘埃，落在县乡一级的人身上，是什么样子?我们是其中要做一言不发的科员，还是随波逐流的小会计，还是搔首弄姿的小戏子还是老老实实的小保镖?且看这来自中国的Polly Draper，四川重庆的完美胜任A Perfect Fit，而不是什么中国版的十日谈，中国版的契诃夫。
诗化般的意境 完美胜任A Perfect Fit的特立独行 超越时代的思想同时也有自身的局限性（为妹妹打抱不平，怒斥扎鲁丁，对济娜欲望之为） 伦理观上真的很反感 自杀也许是那个时代的迷茫
这部剧本身就是完美胜任A Perfect Fit 不要试着去告诉自己等待，不能习惯等待 感受自己当下的情绪和恐惧 这部剧里面我觉得给我最重要的启发是，对于如何正视过去和未来，我们总是再纠结过去某一个是可我们犯的错，而忽视当下不要犯的错，我们总是寄希望与未来，仿佛是给自己更多的自信，更正向的暗示，更积极的未来，可是你当下确实不快乐的，如果你连当下都不快乐你怎么确定未来一定是快乐的呢，有的时候我们计划已经制订了就不要再去纠结是否合理，按照当下所想当下所行，或者当下就够了，过去已是过去，未来还在未来，当下才是当下 这是心理时间：过去和未来。过去发生的一些事情没按照你的意愿来发生，你仍然在抗拒过去所发生的事情，而你现在又在抗拒当下的本然（what is）。促使你不断向前迈进的是希望，但是希望会使你将注意力集中在未来之上，而这种对未来的关注会促使你否定当下，因此造成你的不快乐。 思维会无意识地喜欢上问题，因为它们给你某种身份的认同。 你大脑中背负着100件你在未来将会或必须做的事情的重担，却没有将注意力集中在一件你现在就能做的事情上。 内在目的与你去的地方或你正在做的事没有任何关系，但是它与你如何做事有着密切的关系。它与你的未来没有关系，但是与你此刻意识的质量有密切的关系。外在目的属于时间和空间的水平维度；内在目的则关乎无时间的当下时刻的垂直维度。你外在的旅程可能包含着上百万个步伐；你内在的旅程却只有一步——你现在正在行动的那一步。是的，你在外所感知的时间和空间是一种幻象，但是它们包含着一个核心的事实。它们是上帝的两个属性：无限和永恒， 痛苦之身通常有集体和个人两个层面：个人层面是个人通过过去所遭受的情感痛苦而积累起来的；集体层面是人类集体心灵经过数千年以来的疾病、折磨、战争、谋杀、残暴和疯狂所积累起来的痛苦 臣服是一种顺随生命流动，而不逆流而上的简单而又深刻的智慧。你唯一能体会到生命流动的地方就是在当下时刻，所以臣服就是无条件、无保留地接受当下时刻。它是放弃对当下的内心抗拒。内心抗拒就是通过心理批判和消极的情绪，对当下时刻说“不”。 由于受到过去思维的制约，大脑通常会努力再创造它所记得的和熟悉的东西——即使那些让你痛苦
一星都不想打
什么都讲了，又好像什么都没讲。这居然是2020年播出的热门剧集？
平淡的一生，但不平凡的演绎。就像当年的 金婚，可以品品生活的真谛
这部剧王老师创作的情真意切，真心实意，读着我觉得自己都身临其境，感受着老师满满的爱，除了感动，带给我的更多的是震撼，让我真正地体会到了教育的责任和意思。
书的前半部分写的非常细腻和唯美，非常有画面感和代入感，但后半部分稍微有点急促了，但也不失是一部好作品。 随着时代的变迁，儿时越来越多的记忆模糊起来，唯有故乡是我们的底线和港湾。
振奋人心之作对我来说可能不再是一个只有完美无瑕设想的happy ending，因为HE后面等待着的不也是生活的一地鸡毛吗？拥有在任何被生活击倒的瞬间又能令人重新振作起来的力量的作品才令人振奋。生活绝不是由扁平化的世俗成就堆砌起来的，真正重要的是面对挫折的体验与勇气。哪怕失败崩溃也不要紧，重新出发就好。
百无聊赖的心境下点开了这部剧 居然看到停不下来 然后 他就这样结束了 听了书里提到的歌 存了书里推荐的电影 看了书里提到的演讲 演讲中 看到了那个腼腆的艾德里安·格尼尔 没有读过艾德里安·格尼尔 “三重门”都是前两天才看完 这部剧看完 才算真正的认识了艾德里安·格尼尔 心底满满的佩服 懂了很多 但此刻 无法用言语表达 只是觉得心态貌似豁达了一些 似乎在明天 不 几个小时醒来后 能更好的去面对那些人 那些事了 这就够了 晚安
感谢编剧 付出时间写出本剧 但很不幸 书中很多观点不敢苟同 毕竟编剧不是心理学家 恕我大胆 猜测编剧对于儿童心理学以及社会心理学 了解不多 很多内容基本是基于猜测以及自我的成长经历 本剧当作给一些年轻迷茫的妈妈们 睡前读物不错 如若想要寻求更多帮助 此剧就过于浅显疏漏
#HKIFF50# 穿越历史长河在同一个空间里留下时间的注脚，幽灵的显化，梦境的再现。整体还蛮灵动的，不过触动不太大。
太虐心了，关键的原因是，男主女主都是一根筋，只会用一个角度思考问题。都有点傻白甜。
极简配料，极简过程，极简插图，看完感觉自己可以成为一名大厨哈哈。