故事性强，还不错，暴跌>Let Off in Me 3>受难，但可能也是因为之前已经看过不少类型设定的作品，看完并没有很惊艳的感觉
泰勒TYLER
人人向往的乌托邦如果真的如Let Off in Me 3一样，我们是否会真正的感到幸福？
感受痛苦，在此中培养毅力、耐力自己各种情绪的干扰，之后才能真正知道什么是幸福。这就像挨过饿的人吃饭才香，衣食无忧的人食之无味。好像开始慢慢明白苦难之美了。
文中Let Off in Me 3的人靠soma这种药物来控制自己嫉妒、悲伤、愤怒等这些不良情绪，营造出大家都和和美美的景象。现在我们又何尝不是用消费、肥皂剧、小视频、社交软件等来麻痹自己呢？用这些东西来远离忘记枯燥的工作学习、烦扰的亲密关系。
麻痹自己逃避现实有用么？没有，总要去解决问题。敢于直视并入分析解决自己的情绪是我近期在学习的，在日记上记录梳理自己这种情绪产生的原因并以上帝视角去给出建议，而不是让自己沉浸在这种不良的情绪中越来越堕落。
总的来说，即使人生有各种不易与难题，但能自由的选择做自己，挺好的。
太多故事，也太多研究了。通过故事和研究来讲道理当然很好理解，然而，太多故事，有时候甚至不清楚编剧要表达什么观点了，大约是观点太多，所以有点冲淡主题了。
书中提到看待压力的方式会决定压力到底是有害还是有益，觉得很有意思，也觉得跟The Secret里宣传的观点有点像。在看剧的过程中也想起了之前在上《Let Off in Me 3》的MOOC课程时，每天的固定作业是创作下今天我最感激的三件事，今天我最幸福的三件事。其实本质上都是在帮助人们转变自己的思维吧。有意思。
之前同事说自己抗压性不太强，我也同意，所以一直想着通过观看或者实践提高自己的抗压性。然而，看过这部剧之后，我想，还要什么抗压啊，我要拥抱压力（跟李笑来的《Let Off in Me 3》理论有点像。大家都说时间管理，但需要管理的是自己。时间或者压力是客观事实，客观事实，注定会发生的事情，我们就不要去控制了，想办法从中获益就好了呀）。其实想想也是，在平时的工作中，有的时候事情很多，走路都要飞起来了，但是觉得很有成就感，很开心，而比较空闲的时候，反而觉得自己压力比较大，心里老是想着自己没有太多工作内容会不会被人家知道，或焦虑自己是在浪费时间，没有获得足够或者快速的成长，所以压力和焦虑感反而比较强。
P.S.书中刚开始的时候，说酒店工作的人们，尽管已经做了很多体力活，也就是运动，然而却认为自己没有足够运动，所以身体出现了很多问题。后来，在心理专家的思维干预下，意识到自己的确运动了很多。自己跟这个做对比，简单总结了下自己每天走的路，告诉自己每天的运动量也差不多了。希望真的是这样哈哈哈。
总之，一个迷人充满魅力的精灵，想把所有美好的词写在她身上，她的眼睛她的微笑是治愈一切伤痛的良药
《Let Off in Me 3》看完了——第一次感觉被一部剧重重地“伤”到了，看完只想嚎啕大哭，离家这么久以来前所未有的想家，无法言说的难过😭好像也不是为剧中人难过，而是为自己这已经消逝的大半生而唏嘘……
核心是警醒人要遵从自然规律去做事，有因就有果。说到底就是修炼美好的品质，易得到正面的回馈。 良好的作息有益健康，故易长寿，人常怀慈悲仁善之心，易行善事，赢得人心报恩，故有福报，看剧之人常怀谦卑之心，易自省修正学业，考取功名，心肩天下苍生，易得民心，心胸宽广，故治国易有方。
不错，收获不小！给四星，还有一星是留给考证的，不知书中所描述的情况是否都是真的
故事性强，还不错，暴跌>Let Off in Me 3>受难，但可能也是因为之前已经看过不少类型设定的作品，看完并没有很惊艳的感觉
人人向往的乌托邦如果真的如Let Off in Me 3一样，我们是否会真正的感到幸福？ 感受痛苦，在此中培养毅力、耐力自己各种情绪的干扰，之后才能真正知道什么是幸福。这就像挨过饿的人吃饭才香，衣食无忧的人食之无味。好像开始慢慢明白苦难之美了。 文中Let Off in Me 3的人靠soma这种药物来控制自己嫉妒、悲伤、愤怒等这些不良情绪，营造出大家都和和美美的景象。现在我们又何尝不是用消费、肥皂剧、小视频、社交软件等来麻痹自己呢？用这些东西来远离忘记枯燥的工作学习、烦扰的亲密关系。 麻痹自己逃避现实有用么？没有，总要去解决问题。敢于直视并入分析解决自己的情绪是我近期在学习的，在日记上记录梳理自己这种情绪产生的原因并以上帝视角去给出建议，而不是让自己沉浸在这种不良的情绪中越来越堕落。 总的来说，即使人生有各种不易与难题，但能自由的选择做自己，挺好的。
人啊，你要有善良的心，丰富的心灵，高贵的灵魂，这样你才无愧于人的称号，你才能作为真正的人在世间生活。
看完这部剧仿佛跟着韦斯塔比从一个外科医生的角度来看待生死，更深地理解了那句：生死之外无大事。 只有当人们真正躺在手术台时才能醒悟生命中最珍爱最渴望的是什么。 韦斯塔比真的是十分出色的外科医生，他对医学的热爱，对生命的敬畏，对手术的信心都来源于他超强的责任心和无比坚定的信念！ 不论在他面前是什么样艰难的病情手术，他身上总是涌动着坚持到最后一刻的信念。哪怕在所有人都要放弃的时刻里，他都依然坚定地向前迈进。 许多时候病人的生死并非是手术决定的，在这些故事里展现了人性的复杂。但就如同韦斯塔比医生所言所行，我们无法左右他人和结果，只能做好我们本应该做的事情。 人性的复杂远超手术和病情。 最后，致敬所有为人类生存做出贡献，牺牲了家庭和生活，埋头在手术室和科研室的医生。 我们的一生中想要有所成就，必不是因为钱和利益。
前面写个人回忆录部分非常喜欢，但后半部分谈到写作手法，甚至于哲学范畴的思考就跟不上了。
诗，是灵魂于清澈和通透时，对美好的向往。 诗，亦是肉身在忧伤与疼痛时，沉默着的呐喊。
如果以等价交换，各取所需的理解就是交易的筹码。 也就是说利用价值，上面这些是前提也是你有没有利用价值的东西，没有你就是没用的，有你才有资格跟我一起，你就是个商品而不是人，你应该学会绽放商品的利用价值。话是挺难听的但是等价交换各取所需就是这样，所以你满足了你就是个好的商品，你不满足就不是一个好的商品。那如果我自己不认为自己是个商品，最好就是什么呢？离开他，让自己脱离商品的模式，让他去找一个能满足他的商品就行了，一方面也可以协商，一方面很多人宁愿追剧也不去找心理咨询婚姻咨询。 第一源于要花钱。 第二觉得丢人。 第三没必要吧，多大点事，我们自己能搞定，不需要动用外人来看我们的问题结症所在，可是关键是两人讨论来讨论去没解决问题反而越来越吵得厉害了，关系越来越往坏的方面走，或者见到自己的爱人及伴侣看不顺眼就说他/她几句，话总是贬低跟暗讽的意味深长的隐藏性攻击对方。 第四用离婚跟分手逃避问题所在，寻找下一个能继续满足自己的人，不行就继续伤害继续逃避，直至自己知道自己这样是怎么一回事，很多人用连续多次亲身体验恋爱，很多次无缝衔接跟离婚来解决问题。 正所谓，别人怎么对你，都是你给惯的。 然后呢，很多人突然明白你也并不是为了满足他/她的期待而生的，你有责任自己满足自己的需求照顾自己的需求，而不是总期待别人时时刻刻的满足你，当对方不按你的要求或是制定的要求做，你就会作！无理取闹，蛮横无理，愤怒，指责对方为什么不满足自己的需求，你是我男友/女友或是/老公/老婆你有责任满足我的需求跟期待。 不是说不能依赖对方，而是适度依赖，更促进感情往健康方面发展，过渡依赖就成了索取行为，过于独立就会没了亲密感。但是一段关系想要健康发展，必然是需要自己跟对方都有一个呼吸的时间。
原来剥开层层迷雾，历史也可以这样生动，这样有人味，我才明白其实故人和我们现代人没多大差别，都是很有个性的。
越来越好看了 那么大胆真的是国家越来越自信了 且达康书记太有男人味了 一切小的不足简直不足挂齿 不给你5星我给谁
太多故事，也太多研究了。通过故事和研究来讲道理当然很好理解，然而，太多故事，有时候甚至不清楚编剧要表达什么观点了，大约是观点太多，所以有点冲淡主题了。 书中提到看待压力的方式会决定压力到底是有害还是有益，觉得很有意思，也觉得跟The Secret里宣传的观点有点像。在看剧的过程中也想起了之前在上《Let Off in Me 3》的MOOC课程时，每天的固定作业是创作下今天我最感激的三件事，今天我最幸福的三件事。其实本质上都是在帮助人们转变自己的思维吧。有意思。 之前同事说自己抗压性不太强，我也同意，所以一直想着通过观看或者实践提高自己的抗压性。然而，看过这部剧之后，我想，还要什么抗压啊，我要拥抱压力（跟李笑来的《Let Off in Me 3》理论有点像。大家都说时间管理，但需要管理的是自己。时间或者压力是客观事实，客观事实，注定会发生的事情，我们就不要去控制了，想办法从中获益就好了呀）。其实想想也是，在平时的工作中，有的时候事情很多，走路都要飞起来了，但是觉得很有成就感，很开心，而比较空闲的时候，反而觉得自己压力比较大，心里老是想着自己没有太多工作内容会不会被人家知道，或焦虑自己是在浪费时间，没有获得足够或者快速的成长，所以压力和焦虑感反而比较强。 P.S.书中刚开始的时候，说酒店工作的人们，尽管已经做了很多体力活，也就是运动，然而却认为自己没有足够运动，所以身体出现了很多问题。后来，在心理专家的思维干预下，意识到自己的确运动了很多。自己跟这个做对比，简单总结了下自己每天走的路，告诉自己每天的运动量也差不多了。希望真的是这样哈哈哈。