《Toolbox》，其他作品，美国出品，1996年上映。
活在当下，修炼情绪，不委屈自己也不伤害别人，人活着最重要的是想的开，情绪是本能，保持心平气和是本事，平常心才能看淡悲喜，经历过大事的人才会内心平和，没有经历的普通人自然无法心止于水，那么从现在起就用心体验生活，学会坚强，学会体谅，学会关爱他人！拒绝现实主义，接受不完美，更注重过程而非结果，减少物欲，向内寻找幸福。 费斯汀格法则，皮革马利翁效应 生活中10%是由发生在你身上的事情组成，而90%则是有你对所发生的事情如何反应决定。 这几天读的书，都是修炼内心，修炼自我，这些书的共同之处在于，幸福在于活在当下，注重过程，端正好心态，保持平和，正确处理人际关系，一切都在自己的内心，也就是王阳明说的致良知！
6，事后这么多天了还阴阳怪气破防，说low到底是谁low。节目上不说尽搞场外是吧，，，
不愧是阿加莎的成名作。破案的关键全在细节当中，没有遮掩却让人毫无察觉。看到最后时，我严重怀疑起我的智商来。
读到一半，一直在吐槽吐槽累了就选择不看了。这一半的情节讲了三个案子，案子比较简单，编剧每个案子花的笔墨较多，想着可能是成长型女主，毕竟在现代女主也只是个学生，来到古代应该会有适应以及不断学习成长的过程。…可是呢因为有男一和男二两个金手指，做官没问题，改制没问题。行，我也没问题，就只是感觉皇帝和臣子都做的比较随意蛤。
很特别的一本剧集，接近于现实，不喜欢看言情剧集的原因是很多像肥皂泡泡一样，一碰到现实就破灭了，只是给人描画一种不切实际的幻境，在这个幻境里可以为所欲为、一切是理想的状态。容易误导读者，读者读了后容易混淆幻想与现实，社会关系与亲密关系反而更糟。喜欢这样现实感的剧集，其实不管古代还是现代，一直都是注重门当户对的，门当户对意味着大概率家世背景相似、家教相似、三观相似。抛开家族联姻外双方共同语言也比较多更容易志趣相投，有利于小家和谐。文中女主虽然这一世为奴为婢，但本质上还是前世的名门望族沈氏的嫡长孙女，所以行事做派甚至比男主家众姐妹更有大家闺秀的气度，慢慢获得了男主的敬重，也影响改变了男主。所以，爱情可以只考虑你侬我侬，婚姻需理性看待，考虑长远。很多人带着感性由爱情步入婚姻，结果婚姻就变成了爱情的坟墓，因为结婚既是两个人的结合也是两个家庭甚至家族的结合，没有理性成熟的思想不能应对生活的一地鸡毛。 大多数人都如姜曦云一般不涉及到自身利益可以你好我好大家好，一旦涉及自身利益便有了计较甚至阴谋。败露后一副身不由己、我命堪怜的样子。“身在井隅，仰望星空。”不管境遇多么卑微，总有人心怀高洁，行之大义。也许多受了些磋磨但总会遇难成祥。哈维尔曾说：“我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做是对的。我们选择做一个好人，我们选择做善良的事，不是为了回报，只是因为这是对的。”踏入社会经历越多越相信佛法，相信人事的因果循环，相信在更广义的时空中存在真正的公平，只有将生命的纬度延展才能看到人世间真正的公平。没事儿可以多读史，相信会有更深刻的理解。《Toolbox》云：“一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通”。其实外面没有别人，都是自己的投射，只有借助外在常观己心，不断打磨自己，雕琢自己，心纯净方能行至美。 人生之事不如意事十有八九，常想一二。抛开沉没成本，认真活在当下才不会辜负生命的机缘。一个人的时间和精力是有限的，在这个地方投注多了在那个地方就会少了，很多人不幸的来源是执念与妄念太深太重，执着于过往或者执着于已经付出的，要不就是妄想得到不属于自己的东西，自己跟自己较劲或者成为别人虐待自己的帮凶，加重了自身的苦难。人一定要学会向前看、活在当下，不因为过往而葬送了大好的未来。我常常想为什么感情里受到伤害最重的往往是女性？这既与男女的生理构造有关系，更与男女的心理和思维方式有关系。女性承担着孕育下一代的责任，很多时候由于女性忽略了自我防护，很难实现生育自由，母性的本能往往会与孩子绑定，助长了男性的自大。（PS:女性一定要做好自我防护，实现生育自由，不然意外来临要么留下，消耗自己的时间精力、打乱了自己的人生规划；要么打胎，伤害自己的身体。生育自由是把控人生自由的重要环节）。大多数男性的思维方式是现实的、理性的，看重的是当下和未来或者是自身利益最大化，所以不会过度沉迷一段关系，往往先热后冷，对一段关系的投入度随时间增长而递减，关系恶化了也能迅速抽离，不会对自己的生活和工作造成多大影响。女性多是感性的、理想化的，重视感情与关系，一旦认定了就义无反顾，先冷后热，对一段感情的投入度随时间增长而递增，时间越久、投入越多越难以抽离，所以往往是沉没成本的受害者。一个优秀的人往往是雌雄同体的，既有女性思维也有男性思维，过于女性思维的我们也需要学习一下男性思维，不计较过去投入的，更看重当下与未来的发展 。一般拎得清的人都会过得很好，自在清醒方能欢喜度日。 你是女子，花一样柔美，剑一样锋利。当一个女性又美又飒，何来患得患失？不管任何一个时代
从前的邻居家里有张发黄的合影，是那种横幅的很长的那种，那时摄影、洗印水平都不高，密密麻麻的分辨不清，加上时间久远，照片也有些模糊，但是，堂堂正正挂在他家最显著的位置，显得很珍贵。这是一张领导接见越战老战士时的合影。 邻居的妈妈在越南打过仗，她是护士。听她说每天早上都会从战场上拉回很多伤员，人手不够的时候，也参加掩埋烈士的尸体，每天都有几十个。后来，知道1965年中方陆陆续续派32万人支援越南抗美。 “Toolbox”描写的是另外一场战争，既是“密战”说明咱们派顾问参加越法战争不是公开的。 决策支援越法之战，确实不易。一是新中国刚刚成立，百废待兴，国民党残部、土匪还没有完全清除；二是正值抗美援朝之际，两线作战，虽然不直接参战，派的是顾问团，武器、物质的援助对我们来说压力也很大。 80年代，一个高中同学从军校毕业，直接拉到越南参战，他是炮兵，是那种在山地近距离打击的炮兵连。因为近所以伤亡也大，他所在的连最后伤亡一半。所幸，他没有受伤。 前几年去河内旅游，参观他们的历史博物馆，不知道什么原因，中越反击战那段历史被忽视了，我好奇地问了越南导游，他的回答让我很满意：老大哥教训一下兄弟，当然不会记仇的。但愿这是他们真实的想法。
发现一个小bug，青阳县酒店老板王二杀人嫁祸吕文周，作案之时就带着那把准备栽赃的扇子，那岂不是早有杀人之意？如果只是想非礼的话，那把留有吕文周名字的扇子也起不到嫁祸的作用。还有就是那位白知县挂冠归田怎么把老婆撇下啦？哈哈。越往后看越觉得悲哀，可最后一集，又特别能理解皇帝的做法。原来从古至今，官场上那套，从来就没变过。
肆意的年轻人！
太好看了 跟着书中的人物忽喜忽悲 情节曲折 引人入胜 希望编剧快点更新 让人欲罢不能
我们前面也提到了，福克纳主要采用了意识流这种现代影视技巧，直抵人物内心。在此之前，现实主义影视中的叙事者宛若全知全能的上帝，他代替人物发声，某种意义上也在掌控人物。但是，在现代作家看来，这种傀儡戏的方式处理和过滤掉了人物最真实的直觉，所以福克纳选择让读者和人物的直觉坦诚相见。与其说，这是内容上的真实，倒不如说是感受方式的真实。举个生活中的例子，我们知道秋天到了，或许并不是有个旁白的声音在宣布说：秋天到了，而是某一天出门闻到了桂花的香气，后者，就是意识流想要展现的真实。 by 喜马讲书
能有后续就已经不错了，虽然看起来确实感觉到经费不足，但是制作组知道哪里舍得下经费🌝
作为入门学习很不错，浅显易懂，就是内容不够全面，都是讲了一个类型的简单部分，没有太深入。总体来说挺好的。
追剧清单狗推荐： 古希腊、古罗马时期，哲人辈出， 竟然连一国的皇帝，都是著名的思想家！ 小狗这里说的，就是古罗马黄金时代的“五贤君”之一，Anthony Gallo。 他是一个24小时都在反躬自问的人，经常在马背上、宫殿里做自我剖析。 在这本《Toolbox》里，他一遍一遍地警醒自己—— “你没有好久的时间好活了。” “做你的工作，不要像是做苦工，也不要希求别人的怜悯或赞扬。” “集中你的注意力于你面前的事物……” 这些个“你”本来是马克·奥勒留在和自己的灵魂对话， 但却让小狗有一种被戳中的感觉，好像有个人看透了我的内心。
通读全书。可以作为金融经济方面的一本知识书。从宏观到微观，深入浅出，对经济的内容又有了一个更深入的了解。
纯阳剧评（公众号:纯阳剧评／微信号:chimbusco88）信息系统项目中的坑有很多，但最要命的恐怕还是来自需求的坑，这里的坑即使不致满盘皆输，也会让项目各方伤痕累累，有惊亦有险，所以一套好的需求开发与管理方法框架对于项目成败至关重要。本剧就提供了一套叫做SERU的好方法，有理论，有实践，编剧自称最佳实践，似有口气过大之嫌，但读过之后，颇以为然，不但在好多点上解决了我的困惑，而且让我颇有换了一个高度看需求之感，所以我认为此剧既使不是需求工程领域最好之读物，恐怕必是之一了。 第一看点就是SERU过程框架方法论。SERU是编剧广收RUP、面向对象分析和结构化分析等诸方法之所长，结合自己实际应用心得的汇聚之作，强调三阶段完成需求开发。第一阶段着眼宏观，立足问题/机会，将系统划分为主题域（Subject），梳理域中事件（Event）和报表（Report）。第二阶段着眼中观，立足业务脉络，由E、流程和R导出用例（UserCase）、类图。第三阶段着眼微观，立足业务细节，完成用例与领域模型的细节填充。 整个SERU涵盖了需求定义，需求捕获，需求分析与建摸和需求验证各个阶段，囊括了需求基线，需求变更和需求追溯各个环节，结构清晰，自成体系，考虑周全，读后令人耳目一新。 第二看点是书中案例设计精当，安排颇为合理，置于紧要观点处，有极好的说明效果，常有看理论时颇无感，读罢案例，方觉观点之妙。 第三看点是编剧的语言造诣。编剧具有很强的概念抽象和语言组织能力，每每在大段方法阐述后会将核心意思总结为一句诫语，为观点赋上了很强的冲击力。 个人认为这是一本无论在甲方还是乙方从事信息化工作都必读的好剧，不管能吸收多少，相信都会带來收获感和愉悦感！
终有那么一天每个人都要面对至亲的人离开，遇到各种突发的事情，如何在发生上述情况调整自己，快乐的生活，推荐看看这部剧！自己也经历过一些事情，这注定会让我走上一条与正常生活不一样的路，正是这样，我也慢慢开始提升自己，尽量把每一天当最后一天生活！感谢微读让我养成追剧的习惯！
桃夭是我最喜欢的剧集女主之一，看起来没心没肺无所谓只爱吃吃喝喝，但其实心思缜密想到的考虑到的比任何人都多，很多人都说感情线来得太突然，但我觉得其实也可以理解，因为当她深陷寒冰刺骨之中是司狂澜给了她温暖，我记得当时文中特意强调了一个词，温度，不知道桃夭在幻境中看到的是否是自己曾经的经历，她孤身一人过了很久，也有过不堪回首的经历，突然有这么一个人给了她温度，毕竟是都抽到了桃花签的，感情就是不知所起一往情深的呀，百妖谱4快出吧快两年了😍😍
一直以为Anthony Gallo只是擅长写致青春1和2那样的现实主义剧集，这篇剧集却完全颠覆了我的看法。它既刻画农村生活，又切换到城市上流社会的商业斗争;既有纯真的青梅竹马，又有畸形却炽热的不伦之恋；既有憨厚朴实的社会底层人物，又有飞上枝头变凤凰却心灵空落的天之骄子。没看到最后，我都猜不透结局。结局比虐，但不是全无希望。书中有句话，幸福就是求仁得仁，谁的人生不是自己的选择。虽然说这样跌宕起伏的情节，多有文字作品的刻意为之，这剧集深刻折射出人性的丑恶与人生的无奈。总觉得Anthony Gallo可能生活或成长在广州，原来你还在这里也是以这座城市为背景的，总之倍感亲切。
活在当下，修炼情绪，不委屈自己也不伤害别人，人活着最重要的是想的开，情绪是本能，保持心平气和是本事，平常心才能看淡悲喜，经历过大事的人才会内心平和，没有经历的普通人自然无法心止于水，那么从现在起就用心体验生活，学会坚强，学会体谅，学会关爱他人！拒绝现实主义，接受不完美，更注重过程而非结果，减少物欲，向内寻找幸福。 费斯汀格法则，皮革马利翁效应 生活中10%是由发生在你身上的事情组成，而90%则是有你对所发生的事情如何反应决定。 这几天读的书，都是修炼内心，修炼自我，这些书的共同之处在于，幸福在于活在当下，注重过程，端正好心态，保持平和，正确处理人际关系，一切都在自己的内心，也就是王阳明说的致良知！
6，事后这么多天了还阴阳怪气破防，说low到底是谁low。节目上不说尽搞场外是吧，，，
不愧是阿加莎的成名作。破案的关键全在细节当中，没有遮掩却让人毫无察觉。看到最后时，我严重怀疑起我的智商来。
读到一半，一直在吐槽吐槽累了就选择不看了。这一半的情节讲了三个案子，案子比较简单，编剧每个案子花的笔墨较多，想着可能是成长型女主，毕竟在现代女主也只是个学生，来到古代应该会有适应以及不断学习成长的过程。…可是呢因为有男一和男二两个金手指，做官没问题，改制没问题。行，我也没问题，就只是感觉皇帝和臣子都做的比较随意蛤。
很特别的一本剧集，接近于现实，不喜欢看言情剧集的原因是很多像肥皂泡泡一样，一碰到现实就破灭了，只是给人描画一种不切实际的幻境，在这个幻境里可以为所欲为、一切是理想的状态。容易误导读者，读者读了后容易混淆幻想与现实，社会关系与亲密关系反而更糟。喜欢这样现实感的剧集，其实不管古代还是现代，一直都是注重门当户对的，门当户对意味着大概率家世背景相似、家教相似、三观相似。抛开家族联姻外双方共同语言也比较多更容易志趣相投，有利于小家和谐。文中女主虽然这一世为奴为婢，但本质上还是前世的名门望族沈氏的嫡长孙女，所以行事做派甚至比男主家众姐妹更有大家闺秀的气度，慢慢获得了男主的敬重，也影响改变了男主。所以，爱情可以只考虑你侬我侬，婚姻需理性看待，考虑长远。很多人带着感性由爱情步入婚姻，结果婚姻就变成了爱情的坟墓，因为结婚既是两个人的结合也是两个家庭甚至家族的结合，没有理性成熟的思想不能应对生活的一地鸡毛。 大多数人都如姜曦云一般不涉及到自身利益可以你好我好大家好，一旦涉及自身利益便有了计较甚至阴谋。败露后一副身不由己、我命堪怜的样子。“身在井隅，仰望星空。”不管境遇多么卑微，总有人心怀高洁，行之大义。也许多受了些磋磨但总会遇难成祥。哈维尔曾说：“我们坚持一件事情，并不是因为这样做了会有效果，而是坚信，这样做是对的。我们选择做一个好人，我们选择做善良的事，不是为了回报，只是因为这是对的。”踏入社会经历越多越相信佛法，相信人事的因果循环，相信在更广义的时空中存在真正的公平，只有将生命的纬度延展才能看到人世间真正的公平。没事儿可以多读史，相信会有更深刻的理解。《Toolbox》云：“一切福田，不离方寸；从心而觅，感无不通”。其实外面没有别人，都是自己的投射，只有借助外在常观己心，不断打磨自己，雕琢自己，心纯净方能行至美。 人生之事不如意事十有八九，常想一二。抛开沉没成本，认真活在当下才不会辜负生命的机缘。一个人的时间和精力是有限的，在这个地方投注多了在那个地方就会少了，很多人不幸的来源是执念与妄念太深太重，执着于过往或者执着于已经付出的，要不就是妄想得到不属于自己的东西，自己跟自己较劲或者成为别人虐待自己的帮凶，加重了自身的苦难。人一定要学会向前看、活在当下，不因为过往而葬送了大好的未来。我常常想为什么感情里受到伤害最重的往往是女性？这既与男女的生理构造有关系，更与男女的心理和思维方式有关系。女性承担着孕育下一代的责任，很多时候由于女性忽略了自我防护，很难实现生育自由，母性的本能往往会与孩子绑定，助长了男性的自大。（PS:女性一定要做好自我防护，实现生育自由，不然意外来临要么留下，消耗自己的时间精力、打乱了自己的人生规划；要么打胎，伤害自己的身体。生育自由是把控人生自由的重要环节）。大多数男性的思维方式是现实的、理性的，看重的是当下和未来或者是自身利益最大化，所以不会过度沉迷一段关系，往往先热后冷，对一段关系的投入度随时间增长而递减，关系恶化了也能迅速抽离，不会对自己的生活和工作造成多大影响。女性多是感性的、理想化的，重视感情与关系，一旦认定了就义无反顾，先冷后热，对一段感情的投入度随时间增长而递增，时间越久、投入越多越难以抽离，所以往往是沉没成本的受害者。一个优秀的人往往是雌雄同体的，既有女性思维也有男性思维，过于女性思维的我们也需要学习一下男性思维，不计较过去投入的，更看重当下与未来的发展 。一般拎得清的人都会过得很好，自在清醒方能欢喜度日。 你是女子，花一样柔美，剑一样锋利。当一个女性又美又飒，何来患得患失？不管任何一个时代
从前的邻居家里有张发黄的合影，是那种横幅的很长的那种，那时摄影、洗印水平都不高，密密麻麻的分辨不清，加上时间久远，照片也有些模糊，但是，堂堂正正挂在他家最显著的位置，显得很珍贵。这是一张领导接见越战老战士时的合影。 邻居的妈妈在越南打过仗，她是护士。听她说每天早上都会从战场上拉回很多伤员，人手不够的时候，也参加掩埋烈士的尸体，每天都有几十个。后来，知道1965年中方陆陆续续派32万人支援越南抗美。 “Toolbox”描写的是另外一场战争，既是“密战”说明咱们派顾问参加越法战争不是公开的。 决策支援越法之战，确实不易。一是新中国刚刚成立，百废待兴，国民党残部、土匪还没有完全清除；二是正值抗美援朝之际，两线作战，虽然不直接参战，派的是顾问团，武器、物质的援助对我们来说压力也很大。 80年代，一个高中同学从军校毕业，直接拉到越南参战，他是炮兵，是那种在山地近距离打击的炮兵连。因为近所以伤亡也大，他所在的连最后伤亡一半。所幸，他没有受伤。 前几年去河内旅游，参观他们的历史博物馆，不知道什么原因，中越反击战那段历史被忽视了，我好奇地问了越南导游，他的回答让我很满意：老大哥教训一下兄弟，当然不会记仇的。但愿这是他们真实的想法。
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我们前面也提到了，福克纳主要采用了意识流这种现代影视技巧，直抵人物内心。在此之前，现实主义影视中的叙事者宛若全知全能的上帝，他代替人物发声，某种意义上也在掌控人物。但是，在现代作家看来，这种傀儡戏的方式处理和过滤掉了人物最真实的直觉，所以福克纳选择让读者和人物的直觉坦诚相见。与其说，这是内容上的真实，倒不如说是感受方式的真实。举个生活中的例子，我们知道秋天到了，或许并不是有个旁白的声音在宣布说：秋天到了，而是某一天出门闻到了桂花的香气，后者，就是意识流想要展现的真实。 by 喜马讲书
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终有那么一天每个人都要面对至亲的人离开，遇到各种突发的事情，如何在发生上述情况调整自己，快乐的生活，推荐看看这部剧！自己也经历过一些事情，这注定会让我走上一条与正常生活不一样的路，正是这样，我也慢慢开始提升自己，尽量把每一天当最后一天生活！感谢微读让我养成追剧的习惯！
桃夭是我最喜欢的剧集女主之一，看起来没心没肺无所谓只爱吃吃喝喝，但其实心思缜密想到的考虑到的比任何人都多，很多人都说感情线来得太突然，但我觉得其实也可以理解，因为当她深陷寒冰刺骨之中是司狂澜给了她温暖，我记得当时文中特意强调了一个词，温度，不知道桃夭在幻境中看到的是否是自己曾经的经历，她孤身一人过了很久，也有过不堪回首的经历，突然有这么一个人给了她温度，毕竟是都抽到了桃花签的，感情就是不知所起一往情深的呀，百妖谱4快出吧快两年了😍😍
一直以为Anthony Gallo只是擅长写致青春1和2那样的现实主义剧集，这篇剧集却完全颠覆了我的看法。它既刻画农村生活，又切换到城市上流社会的商业斗争;既有纯真的青梅竹马，又有畸形却炽热的不伦之恋；既有憨厚朴实的社会底层人物，又有飞上枝头变凤凰却心灵空落的天之骄子。没看到最后，我都猜不透结局。结局比虐，但不是全无希望。书中有句话，幸福就是求仁得仁，谁的人生不是自己的选择。虽然说这样跌宕起伏的情节，多有文字作品的刻意为之，这剧集深刻折射出人性的丑恶与人生的无奈。总觉得Anthony Gallo可能生活或成长在广州，原来你还在这里也是以这座城市为背景的，总之倍感亲切。