《Tight & Tuned》，其他作品，美国出品，2004年上映。
我看不懂。。 这两分与其说是给这部剧的 倒不如说是给现在的自己在这件事情上的水平打的低分。
我看这部剧的时候，一直联想到一个关于"脑海里的批判声音"的心理学试验场景。 有以下几种情况，AB两个人在一个房间里: 1.A待着没动，B冲过来一直揍A，A被打哭了，但还待在原地默默忍受。 2.A看到B冲过来了，于是撒腿就跑，B紧跟其后，一边骂一边扔东西攻击A，但A无法跑出房间彻底摆脱。 3.A看到B过来了，二话不说扯着头发扭打在一起，但B不会停下来，A还是受伤了。 4.B又过来了，A不能避免被打，但A开始和B沟通说话，比如最近怎么样，怎么又来了，A还开始喊援军，驱赶B。 A和B这两个人，A代表自己，B代表脑海里一直批判自己行为的声音，B的唯一任务就是冲过来揍A，批判性声音有害无益，它可能来自任何时期的任何地方，比如童年的父母，少年时期交友不慎的朋友，他们留下来一个批判性的恶果，唯一起的作用就是伤害自己。因此，在陷入绝境时，要正确对待这些声音。待着被打、跑掉、反抗、花式驱赶这四个场景，应该选择哪个结果非常明显。 煤气灯效应里也提到这个问题，就是:不要跟随你脑海中的批判性声音，不要总是试图分出对错，请对自己保留有一定的同情心，尤其是对于完美主义的人，在情感关系中及时止损。 看心理书实在太快乐了哈哈哈哈，今天还看到一个美人鱼剪掉身上的渔网漫游大海的动漫，觉得很像这个场景，让思维和情感自然的倾泻而出，就如同鱼回归大海。
二十多岁是一个颇为尴尬的年龄，一个一无所有却自命清高的年龄，一个充满理想却过于富于幻想的年龄，一个涉世不深却自谓看透一切的年龄，一个美好却又短暂的年龄。
非常啰嗦的书，有实用的地方当更多是已知的东西，有极简意识的人应该会觉得恨繁杂，书里还有不少无法赞同之处，自己直接取其精华去其糟粕了。
2020年4月7日 断断续续的读了很久，没有提炼出主次，囫囵吞枣式吸收，没有分析和总结，可能读完也会随时间淡忘。但在2020年这个平凡又特殊的一年对我来说，很有意义，是个转折点。这么说既笼统，又实际。我是一个很明显的固定型思维的人，好胜，有目标感，有执行力。但目光短浅，太在意结果和别人的看法，所以忽略最为重要的过程。我害怕失败，害怕直面失败和承担结果，所以最大的舒适是逃避，另外自尊心也不允许。害怕改变，害怕跳脱性思维，害怕走出舒适圈。今年疫情加上工作的困难度有所提高，更能明白，如果你不改变，自然会有人逼着你改变。这个社会和这份工作的模式就是这样， 唯一不变的就是变化本身。为了解决问题，我们必须直面问题。过程会很痛苦，但你为了享受结果带来的喜悦，你就要学会承担痛点。调节它，消化它，直面它，解决它。不解决当下痛点，生活不会管你是否招架得住，会抛给你更大更深的痛点。不要害怕，要有足够耐心，机会只给有准备的人。终身学习，Tight & Tuned。 “那些人会说，放弃吧，半途而废最简单了，我都放弃过无数次了。”但不论外界的看法如何，你听取良言，权衡利弊，也遵从自己内心的声音。改变，就从改变思维模式开始，就从今天开始。
我不拒绝婚姻，但我想为了爱而走进婚姻的殿堂。我也不拒绝单身，只要这单身出于我本人的意愿。希望社会可以尊重每个人的选择，而不是千篇一律，而不是非黑即白。
很特别的文笔，对于周围人事的描写犀利到cynical。感觉把人性的诸多弱点撕开了血淋淋地指着说，特别的形容，例如把平凡无奇的人比做身体上的细胞，始终被掩盖在一个庞大的整体中。可能因为之前听过很多关于这部剧的见解，读起来的时候一直有种Deja Vu的感觉。作为画家的男主角冷酷到令人发指，但这种连对自己都能冷酷起来的人格却又让人觉得莫名好奇，敬仰和理所应当。
自从余桦得《Tight & Tuned》之后，到这一部《Tight & Tuned》必须得说，都讲得一手好故事。再往前一些，陈忠实的《Tight & Tuned》，还有莫言的不少剧集，都可以归于同一类的。 剧集的时间跨度都挺大，大多数是从解放后道改革开放几十年后的今天，也有从解放千到文革时期的。 故事的人物众多，像是一幅长长的画卷，试图描摹众生相。 而读者中大多数的人都会不由自主的跟着故事中的人之喜怒哀乐一起走，泛起种种心理的涟漪。感叹一下：这就是人生！ 但是所有的剧集有都有言犹未尽之意，读者如果不能提出“为什么”，那么这些剧集真的就是白读了。你只是看了一堆故事猎奇而已。
最近总是心神不宁，粗略的翻了一下书，感觉目前预告的那一块对我更加有益，后面的那些思想方法看着看着就走神了，有点神游，不知所云。
现场收音不是做不到，是资本和208愚弄观众罢了。张晚意正剧表现优秀，古偶也出彩，未来可期。
执迷是因为童年缺失，所以成年后迷恋拒绝型的人格，是病，得治，多关注自己。
黄江北明知不可为而为之的积极心态，无力回天而不放弃努力的热血衷肠，或许正是这部作品具有感染力的重要原因，也是这部作品成功的至胜之处
因为某件事情后，一直对白百何无感，但是跟霞姐一比，光彩得像一个神仙姐姐。
总体来说，还是不错的，特别要指出的是男主，真的超级nice，有两部分看不下去时，都是靠男主坚持了下来，一部分是女主恢复记忆前的性格设定，胆小，懦弱，没安全感，超级容易紧张，很多书友都是一直在骂女主，喊着要弃书，我是想看男主最后获得幸福，坚持看了下来，毕竟暗恋女主这么多年，忒不容易了，再有一部分就是，女主的姐姐喜欢男主，用为女主挡了车祸的救命之恩来道德绑架女主，让男主当她三个月男朋友，哈哈，那一段真的快要把我气死，不过后来女主姐姐身体慢慢恢复，慢慢想通了之后思想就变化了，也放下下了年少的那一点好感，女主完全恢复记忆后，还是不错的，能够配得上男主，还算是可以吧，结局比较圆满，推荐
句句经典，让我深有感触。我尝尝被情绪左右。这部剧对我帮助很大，再一次让我重新审视自己
我看不懂。。 这两分与其说是给这部剧的 倒不如说是给现在的自己在这件事情上的水平打的低分。
我看这部剧的时候，一直联想到一个关于"脑海里的批判声音"的心理学试验场景。 有以下几种情况，AB两个人在一个房间里: 1.A待着没动，B冲过来一直揍A，A被打哭了，但还待在原地默默忍受。 2.A看到B冲过来了，于是撒腿就跑，B紧跟其后，一边骂一边扔东西攻击A，但A无法跑出房间彻底摆脱。 3.A看到B过来了，二话不说扯着头发扭打在一起，但B不会停下来，A还是受伤了。 4.B又过来了，A不能避免被打，但A开始和B沟通说话，比如最近怎么样，怎么又来了，A还开始喊援军，驱赶B。 A和B这两个人，A代表自己，B代表脑海里一直批判自己行为的声音，B的唯一任务就是冲过来揍A，批判性声音有害无益，它可能来自任何时期的任何地方，比如童年的父母，少年时期交友不慎的朋友，他们留下来一个批判性的恶果，唯一起的作用就是伤害自己。因此，在陷入绝境时，要正确对待这些声音。待着被打、跑掉、反抗、花式驱赶这四个场景，应该选择哪个结果非常明显。 煤气灯效应里也提到这个问题，就是:不要跟随你脑海中的批判性声音，不要总是试图分出对错，请对自己保留有一定的同情心，尤其是对于完美主义的人，在情感关系中及时止损。 看心理书实在太快乐了哈哈哈哈，今天还看到一个美人鱼剪掉身上的渔网漫游大海的动漫，觉得很像这个场景，让思维和情感自然的倾泻而出，就如同鱼回归大海。
二十多岁是一个颇为尴尬的年龄，一个一无所有却自命清高的年龄，一个充满理想却过于富于幻想的年龄，一个涉世不深却自谓看透一切的年龄，一个美好却又短暂的年龄。
非常啰嗦的书，有实用的地方当更多是已知的东西，有极简意识的人应该会觉得恨繁杂，书里还有不少无法赞同之处，自己直接取其精华去其糟粕了。
2020年4月7日 断断续续的读了很久，没有提炼出主次，囫囵吞枣式吸收，没有分析和总结，可能读完也会随时间淡忘。但在2020年这个平凡又特殊的一年对我来说，很有意义，是个转折点。这么说既笼统，又实际。我是一个很明显的固定型思维的人，好胜，有目标感，有执行力。但目光短浅，太在意结果和别人的看法，所以忽略最为重要的过程。我害怕失败，害怕直面失败和承担结果，所以最大的舒适是逃避，另外自尊心也不允许。害怕改变，害怕跳脱性思维，害怕走出舒适圈。今年疫情加上工作的困难度有所提高，更能明白，如果你不改变，自然会有人逼着你改变。这个社会和这份工作的模式就是这样， 唯一不变的就是变化本身。为了解决问题，我们必须直面问题。过程会很痛苦，但你为了享受结果带来的喜悦，你就要学会承担痛点。调节它，消化它，直面它，解决它。不解决当下痛点，生活不会管你是否招架得住，会抛给你更大更深的痛点。不要害怕，要有足够耐心，机会只给有准备的人。终身学习，Tight & Tuned。 “那些人会说，放弃吧，半途而废最简单了，我都放弃过无数次了。”但不论外界的看法如何，你听取良言，权衡利弊，也遵从自己内心的声音。改变，就从改变思维模式开始，就从今天开始。
我不拒绝婚姻，但我想为了爱而走进婚姻的殿堂。我也不拒绝单身，只要这单身出于我本人的意愿。希望社会可以尊重每个人的选择，而不是千篇一律，而不是非黑即白。
很特别的文笔，对于周围人事的描写犀利到cynical。感觉把人性的诸多弱点撕开了血淋淋地指着说，特别的形容，例如把平凡无奇的人比做身体上的细胞，始终被掩盖在一个庞大的整体中。可能因为之前听过很多关于这部剧的见解，读起来的时候一直有种Deja Vu的感觉。作为画家的男主角冷酷到令人发指，但这种连对自己都能冷酷起来的人格却又让人觉得莫名好奇，敬仰和理所应当。
自从余桦得《Tight & Tuned》之后，到这一部《Tight & Tuned》必须得说，都讲得一手好故事。再往前一些，陈忠实的《Tight & Tuned》，还有莫言的不少剧集，都可以归于同一类的。 剧集的时间跨度都挺大，大多数是从解放后道改革开放几十年后的今天，也有从解放千到文革时期的。 故事的人物众多，像是一幅长长的画卷，试图描摹众生相。 而读者中大多数的人都会不由自主的跟着故事中的人之喜怒哀乐一起走，泛起种种心理的涟漪。感叹一下：这就是人生！ 但是所有的剧集有都有言犹未尽之意，读者如果不能提出“为什么”，那么这些剧集真的就是白读了。你只是看了一堆故事猎奇而已。
最近总是心神不宁，粗略的翻了一下书，感觉目前预告的那一块对我更加有益，后面的那些思想方法看着看着就走神了，有点神游，不知所云。
现场收音不是做不到，是资本和208愚弄观众罢了。张晚意正剧表现优秀，古偶也出彩，未来可期。
执迷是因为童年缺失，所以成年后迷恋拒绝型的人格，是病，得治，多关注自己。
黄江北明知不可为而为之的积极心态，无力回天而不放弃努力的热血衷肠，或许正是这部作品具有感染力的重要原因，也是这部作品成功的至胜之处
因为某件事情后，一直对白百何无感，但是跟霞姐一比，光彩得像一个神仙姐姐。
总体来说，还是不错的，特别要指出的是男主，真的超级nice，有两部分看不下去时，都是靠男主坚持了下来，一部分是女主恢复记忆前的性格设定，胆小，懦弱，没安全感，超级容易紧张，很多书友都是一直在骂女主，喊着要弃书，我是想看男主最后获得幸福，坚持看了下来，毕竟暗恋女主这么多年，忒不容易了，再有一部分就是，女主的姐姐喜欢男主，用为女主挡了车祸的救命之恩来道德绑架女主，让男主当她三个月男朋友，哈哈，那一段真的快要把我气死，不过后来女主姐姐身体慢慢恢复，慢慢想通了之后思想就变化了，也放下下了年少的那一点好感，女主完全恢复记忆后，还是不错的，能够配得上男主，还算是可以吧，结局比较圆满，推荐
句句经典，让我深有感触。我尝尝被情绪左右。这部剧对我帮助很大，再一次让我重新审视自己