这部剧观看时长两天，共计五个半小时。
整本剧读后做一个简单的总结：（5+4+3+4）
1.人生逆袭的五个核心算法：
A 解决焦虑的方法就是立刻行动，正视自己，完成比完美更重要！
B 让人生变得高效，学会管理自己的精力，不要用所谓的时间管理和自律来绑架自己的人生。
C学会取舍，懂得放弃，专注于一件事情。
D通过各种问题抓住事物的本质，多问几个为什么！
E 提高自己的认知（关于时间，尽量把自己的一份时间卖很多次；正确的事情加上时间的维度产生复利；用小成本解决一件事情）
2.突破阶层的四个关键
A 培养自信，所谓自己就是你的行动加上别人给你的反馈，好的反馈会促使你更加努力，形成正循环。
B 专注于打磨自己的本事，提升自己的实力，你若盛开清风自来。同时要有长远的眼光，学会在金钱与机会面前进行衡量，做长期主义者。
C 学会夸赞别人，学会鼓励新人，与此同时，建立自己做事的原则，不欺人也不要被人欺。
D 关注自我成长（定期跟以前的自己对比看有无进步；与自己对话，独立做决定；与优秀的人聊天；不做只是搬运工，相信自己的大脑本能记忆；用团队思维做事，全局思维；）
3.向上进阶的三大思维
A 行业思维（多关注时代发展趋势，做未来新兴行业，同时多跟其他行业大神交流，找共同点多学习）
B 环境思维（不必合群，你得明白你是谁，你想成为谁；北上广相对机会肯定多一些，看你想从事什么领域；住在离公司近的地方除了房租贵一个缺点其他全是优点）
C 产品思维（把自己活成一个成功的作品，如何写简历，如何面试？如何给领导汇报工作？一定要用对方法，不要自嗨，做好本职的工作之余多学习整体运营模式，格局要大；职场上，你能创造多大的价值你就配享受多大的特权，面子是自己挣的）
4.锚定未来的四个策略
A 平衡好生活和工作，平衡好快乐和成长：你要学会不断更新升级自己的大脑，同时你也要保存自己快乐的方式。
B 成功就是我比以前的自己更优秀了。换句话说，不要陷入无效内卷，做好自己，快乐第一！
C 世间道理也不多，关键你得行动实践起来，不然，你不过是整理成功经验的文档而已！
D 学会理财，学会定投，跟时间做朋友（不过在理财投资之前要多学习，不要当韭菜啊）
以上5+4+3+4，方法论虽好，但要实践和行动，感谢编剧🙏
这是目前为止看到的关于咖啡记叙最详细的书。对于咖啡的起源，产地，烘培等方面，娓娓道来，详尽又不失风趣，引人入胜，可见编剧真的是下了一番功夫来研究咖啡，也可以体会到编剧对咖啡的喜爱，非常不错的一本参考书。
我是一个很容易入戏的人，我真的很不想看到最后，因为我害怕最后贺季晨孤苦一个人。想到结局没有她，心里就难受
语言很灵动，文风我非常非常喜欢，故事情节也非常OK，而且最好的就是所有人名地名都起的很好
“一想起她，就开始有激动的颤栗穿过那诗人称之为心的地方，我知道这颤栗只意味着一件事——我又一次坠入爱河。”
人生总会经历很多在那个当下让人觉得过不去的时刻，比如亲人离世、比如结束一段恋爱……本剧是编剧失去丈夫后的反思，因为失去的痛苦让她更多的去关注像她一样的人群，同时也更关注那些和她经历不同但同样被困扰着的人。 在巨大的创伤之后，人很容易陷入自责或者其他的负面情绪，这种时候要去关注悲剧产生的直接原因，这样才更有利于走出自责。 不幸发生之后，周围的朋友一般会小心翼翼的不去谈论离去的人，怕引起听者的悲伤，这反而会适得其反，使他陷入更加孤独的状态。失去了亲人或者爱人，朋友又惮于触发伤口使离去的人成为了彼此谈话的禁忌，这该是怎样的一种孤寂。有人说，真正的死亡不是失去生命的那一刻，而是再也没人谈起他的时候。 复原力，是编剧反复强调的一个词，是在不幸发生之后个人恢复的一种能力，它意味着从内在寻找可以与他人分享的力量。人生，可能不像原本计划的那样一步步推进，可是我们依旧可以用自己的方式去爱这个世界。 好多年过去了，当时的悲伤或许依旧存在，就像隐隐的牙痛，但是时间依旧是向前推进的。 “悲伤就像海浪一样袭来，闯入我的意识，使我无法感知其他……然而，像海浪一样闯入意识的悲痛，也会像潮汐一样退去。” 我们依然有Plan B，我们依然可以爱，依然可以发现快乐。
故事算完整画面拍得也挺有意思，对ai的刻画太肤浅了。。。不过这都不算大事，最大的缺点还是零科幻含量所有设定靠嘴堆，同时用大量自嘲试图消解过度借鉴的尴尬。。
“感谢时光。时光会使我们一天又一天地老去，但时光同样会使我们一天一天地丰富起来，睿智起来。时光有她绝情的一面，然而谁也不能否认，时光也有她仁慈的一面。比方说，在我们的内心，时光总能留下一些东西。有时候，时光可以超越你的智商、气质、意志、趣味，使你变得像目光一样透明。”时光带给女人的一定是刻骨铭心的成长。不管你是成熟的、轻佻的还是单纯的。
我现在确实非常怀疑，这真的是以前的约翰·弗朗西斯·达利的作品吗？快变成游戏快递了
意念与文字相通，同样能够达情言志。情绪及言语高效的流动性，需思虑再三述出。奥斯汀·彭德尔顿的书中告知了 诸多劝诫与人性需要觉察性…精神与智慧相融，与之共情 共鸣 同频。人心善念与恶念间制约平衡，即便活出本我的独特又会如何…
换一个角度，换一个思路，换一个状态，一切都不一样了。索马里的枪口下有微笑，奥伊米亚康的寒冰下有温暖，切尔诺贝利就算是死亡禁区也让当地人故土难离，马鲁姆火山不是地狱，它打开的是通往天堂的门。
最初你被某人吸引，通常是由于情绪上的需求。这些需求大多源自幼儿时期的主要需求，即归属感和确认自己的重要性
第三部结束的有点仓促，好多事情还没有交待，可能还会有摆渡人4吧？
这部剧观看时长两天，共计五个半小时。 整本剧读后做一个简单的总结：（5+4+3+4） 1.人生逆袭的五个核心算法： A 解决焦虑的方法就是立刻行动，正视自己，完成比完美更重要！ B 让人生变得高效，学会管理自己的精力，不要用所谓的时间管理和自律来绑架自己的人生。 C学会取舍，懂得放弃，专注于一件事情。 D通过各种问题抓住事物的本质，多问几个为什么！ E 提高自己的认知（关于时间，尽量把自己的一份时间卖很多次；正确的事情加上时间的维度产生复利；用小成本解决一件事情） 2.突破阶层的四个关键 A 培养自信，所谓自己就是你的行动加上别人给你的反馈，好的反馈会促使你更加努力，形成正循环。 B 专注于打磨自己的本事，提升自己的实力，你若盛开清风自来。同时要有长远的眼光，学会在金钱与机会面前进行衡量，做长期主义者。 C 学会夸赞别人，学会鼓励新人，与此同时，建立自己做事的原则，不欺人也不要被人欺。 D 关注自我成长（定期跟以前的自己对比看有无进步；与自己对话，独立做决定；与优秀的人聊天；不做只是搬运工，相信自己的大脑本能记忆；用团队思维做事，全局思维；） 3.向上进阶的三大思维 A 行业思维（多关注时代发展趋势，做未来新兴行业，同时多跟其他行业大神交流，找共同点多学习） B 环境思维（不必合群，你得明白你是谁，你想成为谁；北上广相对机会肯定多一些，看你想从事什么领域；住在离公司近的地方除了房租贵一个缺点其他全是优点） C 产品思维（把自己活成一个成功的作品，如何写简历，如何面试？如何给领导汇报工作？一定要用对方法，不要自嗨，做好本职的工作之余多学习整体运营模式，格局要大；职场上，你能创造多大的价值你就配享受多大的特权，面子是自己挣的） 4.锚定未来的四个策略 A 平衡好生活和工作，平衡好快乐和成长：你要学会不断更新升级自己的大脑，同时你也要保存自己快乐的方式。 B 成功就是我比以前的自己更优秀了。换句话说，不要陷入无效内卷，做好自己，快乐第一！ C 世间道理也不多，关键你得行动实践起来，不然，你不过是整理成功经验的文档而已！ D 学会理财，学会定投，跟时间做朋友（不过在理财投资之前要多学习，不要当韭菜啊） 以上5+4+3+4，方法论虽好，但要实践和行动，感谢编剧🙏
王阳明对日本影响很大，但是这部剧并没有提及，但是其中大量集数都有《1977年5月25日5-25-77》影影绰绰的身影。