《Blanco y negro》，音乐作品，西班牙出品，2003年上映。
20%临界知识之美 #有读必写# ---NO.143 原创·4002 本剧在我看来，是流量时代下还不错的一本剧，值得推荐给大家。相比在网络中鼓吹，速成的大部分割韭菜的人来说，编剧很实在，鼓励大家慢慢的去成长，并且也讲述了为什么要慢慢来的原因。 编剧没有鼓吹大家快速去成长，反而让我们用心做好每一件小事，并且因为曾经标题一次速成的课程，也在书中表示忏悔。 写这篇文章之前，还要说另外两本剧“好好思考“”，还有一本叫《Blanco y negro》，而好好思考与好好学习，都是编剧的写的两本剧，这两本剧的核心理念也都来源于《Blanco y negro》。 《Blanco y negro》中有一种思维方式，叫多元性思维，核心点就是要搞清楚基础学科的重要理论。基础学科就是生物、化学、数学、心理学、脑科学，也就是构建自然最底层的规律。 关于这类看似与我们没有关系的的理论，其实与我们息息相关，不管是查理还是编剧都反复强调，一定要想办法去理解这类知识。 ✔幸运的我 当然关于多元思维，我之前就已经在摄入了，从2020年开始，就一直在读生物、物理、化学。也许经常看我文章的人能看到最近的生物学读的有点多。 觉得我还是非常庆幸，很多人读了好多年书，都没有掌握到这些临界知识，这里的临界知识，就是《Blanco y negro》中所说的道，就是自然的规律。 而这些规律其实是有对应的模型，我们按自然规律去思考，就不会走错，而每一种规律也有对应的思考方式。 “道”是说不清楚的，而物理，生物，化学更具体，且也有可练习的具体步骤，只要按步骤去做，自然就会感受到“道”的力量，也会越走越顺利。 ✔脑科学不复杂 很多人一听到这类学科，就觉得烧脑一位自己看不懂，简直离自己太远了。其实并不是这样，完全没有我们想象的科普，我们又不是做科研的，只需要理解到学科的主要理论或者框架即可。 现在打个比方：说到脑科学，听到都觉得牛批，其实不然。读过脑科学的书，无非就是明白大脑是如何运作机制，毕竟我们天天都在使用这个东西，居然不知道这东西是个什么玩意，那会不会使用错误呢？ 所以不管是读心理学，还是脑科学，我们就像在看使用说明书一样，明白他们是个什么，明白之后，正确使用自己的大脑，和心理即可。 现在聊聊脑科学，一点也不复杂，无非也就这几条。 第一：大脑像一台计算机的CPU，有对外接受信息的感官，有对外输出信息的感官。眼睛、耳朵，就是输入信息的感官，眼睛看文字，耳朵听声音，信息在脑袋过滤一遍，循环一圈之后，再通过嘴巴表达，把信息传递出去，这个过程就是大脑处理信息的过程，简单粗暴。 我们反复输入信息，输出信息，大脑就会得到锻炼，不管是谁，只要这样坚持去做，就能得到锻炼想过，坚持输入输出高质量的信息，就能大大提升个人认识。 第二：神经元的可塑性，人为什么能够学习一项技能，提升认知能力，这个过程就是信息在大脑不断的输入输入，锻炼的神经元，神经元和肌肉一样，长期练习会连接的越来越紧密。 长期持续的输入+输出。看剧就是输入，写作就是输出。长期输入输出，陌生的信息，久而久之，新的神经元会与老神经元连接在一起。只要长期不断的坚持，神经元的连接就会越来越发达，认知就会得到很大的提升。 你看，这就是脑科学，也是基础科学，这时我们还可以继续往下推演，信息在大脑相互输入输出过程中，会消耗能量，此时大脑就要和生物的消化和精力结合在一起，我们要保证饮食，睡眠，休息，运动，才能够更好的发挥大脑的神经元的连接能力。 ✔临界知识 很多人都不知道这类知识，当然书中也非常明确的讲到，输入输出对认知能力的提升非常强，就像读了好好思考这部剧，就把剧评感想写出来，这个过程会大大的提升对这部剧理解。 我们的基础学科还有很多，生物
看完题目的想法是，要让用户爽到尖叫需要给用户足够程度的爽。那么产品要给用户让他爽的东西而且持续的让他爽，然后我设计的产品可能就变成了“精神鸦片”，而且由于每个人的喜好可能不同，甲之蜜糖乙之砒霜，可能很难满足每一个人。最后就是一拨人骂一拨人爱，总之可能离我想实现的用户为产品尖叫的目标相差甚远。 但编剧凯西赛拉却发现了事物的关键： 1️⃣ 人最关注的只有他自己，这很残酷也很现实，你无论产品做的多好，为用户做了多少努力，都不重要，重要的是这和用户有什么关系，有没有让用户本人变得更好，如果没有的话一切都是无用功。 2️⃣ 让用户为之尖叫未必是为产品尖叫，让用户为自己尖叫的同时让产品被更多人看见，未尝不是一种曲线救国之路。总之重点是尖叫，而不是为谁。让渡这场表演的主角，让用户成为被尖叫的主体，只要最后用户和产品都能出现在这个舞台上，主角或是配角都无妨。而且用户爽了才是更符合人性的，产品被更多人看见这件事才能顺其自然的发生。
中年版小时代 挺贴切
这部剧读起来让人感到很沉痛。约娜的Blanco y negro充斥着接连不断的悲剧，包办的婚姻，丈夫两次三番的出轨，女儿的死亡，母亲父亲的离去，儿子的抛弃，险些破产等等。年迈的约娜只身一人前往伦敦寻找自己的儿子那一段真的让人读起来太揪心了。El Niño Josele把许许多多的悲剧都按插在了这一个人的身上，让人不得不感到唏嘘。 整个故事基本在强调人性的虚伪，自私和贪婪，在使女阿罗莎身上有些许人性的光芒，让人感到一丝暖意。但这也未能带给约娜精神上的安慰。每一次挽救约娜，给约娜带来新希望的都是新诞生的生命，儿子保尔和那小孙女。似乎新的年轻的生命能对抗社会和人性幽暗的那一面传递出的绝望。也或许是想说明，人总得有一个具体的人或对象去爱吧。
还很好，就是更新的太多了，可以缩减一下篇章，1000多章看完了会有点烦，总体来说挺好的，错别字可以再少一点
因为各种主客观原因，El Niño Josele老师的这第二本系列好剧，不是连续地、而是断断续续地、只是最近一周才较连续地读完El Niño Josele老师这部剧的后大半部分；而且，距离读完第一本剧《Blanco y negro》已经过去半年多…这方面的剧集，个人看过的确实不多；而El Niño Josele老师这两本剧给我留下的总体印象是：的的确确应该算是很不错的作品！是很贴近现实生活、较具有参考性和实用性的好剧！其中的确不乏有很多真知灼见！无论El Niño Josele老师自己提出的还是教育先辈们提出的…特别地，因为El Niño Josele老师熟悉我们中国教育国情，所以这两本剧的内容针对性很强，或者说算针砭时弊、切中要害？估计读过这两本剧的每个家庭，或多或少都会有所收获或启迪？…当然尽信书，则不如无书，而且金无足赤、人无完人，所以，我们在观看El Niño Josele老师的这两本好剧特别是第二本续作的时候，在谈论某些问题或观点的时候，对于El Niño Josele老师的一些明显带有个人情绪和倾向的言辞和激烈评判时，要有客观的评价和冷静的态度；对于El Niño Josele老师在这两本剧中，对于一些问题给出的解决方案，也需要根据自身家庭，特别的子女的实际情况进行取舍或修正、要有自己的理解和独立的思考…因为我们每个人自身知识结构不同、我们每个人的成长环境和经历不同，当我们看待一些似乎共同的问题的时候，难免就都会带有一些个人的情绪和倾向，有时候不知不觉就变成了偏见或成见…当然瑕不掩瑜！客观地说，El Niño Josele老师这两本剧，应该是此类剧集里比较优质的上乘之作！我相信每一位关爱子女的家长，如果真正花时间认真读完或者浏览之后，可能也会和读过这两本剧的我们中大多数人一样，真的觉得是：开追有益！不虚此行！
王阳明给出了四点：第一，立志。就是要打定主意，下定做圣贤的决心；第二，勤学。做圣贤必须勤奋，努力学习知识和提升品德；第三，改过。有错就要改，绝不姑息；第四，责善。也就是在朋友之间要以责备的方式劝善。 实际上，这是儒家提倡的老方法：在仿效典范和反省中获得自我，进而成为圣贤。这时的圣贤就是心灵自由、自己能支配自己的人。 中国文化本来就是交融的文化，学习文化，观看当然是越多、越广、越深越好。只要读进去了，最终都会融会贯通，取之精华，所有的书都有不全面的地方，所有的人也有都有不全面的取向，只要包容开放、勤学好问、将学以致用帮助自己、帮助家庭、帮助单位做好自己。做好了小我，才有做好大我的基础。先修身齐家治国平天下的情怀，才好为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。
“生命的意义是如此厚重，无论我们怎样全力以赴都不为过。因为我们生而为人，生而为众生。”
看了两章一个劲的夸自己的孩子是多么自觉，却对他的教育方法寥寥数笔。创作的故事都很浮夸。10岁不到的孩子自己坐火车？？像是在讲故事
能看到生命的奇迹，也能看到对死亡的尊重
“法律和正义在一个国家成长发育，不仅仅是通过法官长久地坐在其椅子上待命，警察局派出密探，而且是每一个人必须为此做出自己的贡献，每一个人有使命和义务，当任意妄为和无法无天的九头蛇敢于出洞时，就踩扁它的头。”
番茄工作法是根据我们真实的心理所研发的，灵活多变，但更需坚持。
20%临界知识之美 #有读必写# ---NO.143 原创·4002 本剧在我看来，是流量时代下还不错的一本剧，值得推荐给大家。相比在网络中鼓吹，速成的大部分割韭菜的人来说，编剧很实在，鼓励大家慢慢的去成长，并且也讲述了为什么要慢慢来的原因。 编剧没有鼓吹大家快速去成长，反而让我们用心做好每一件小事，并且因为曾经标题一次速成的课程，也在书中表示忏悔。 写这篇文章之前，还要说另外两本剧“好好思考“”，还有一本叫《Blanco y negro》，而好好思考与好好学习，都是编剧的写的两本剧，这两本剧的核心理念也都来源于《Blanco y negro》。 《Blanco y negro》中有一种思维方式，叫多元性思维，核心点就是要搞清楚基础学科的重要理论。基础学科就是生物、化学、数学、心理学、脑科学，也就是构建自然最底层的规律。 关于这类看似与我们没有关系的的理论，其实与我们息息相关，不管是查理还是编剧都反复强调，一定要想办法去理解这类知识。 ✔幸运的我 当然关于多元思维，我之前就已经在摄入了，从2020年开始，就一直在读生物、物理、化学。也许经常看我文章的人能看到最近的生物学读的有点多。 觉得我还是非常庆幸，很多人读了好多年书，都没有掌握到这些临界知识，这里的临界知识，就是《Blanco y negro》中所说的道，就是自然的规律。 而这些规律其实是有对应的模型，我们按自然规律去思考，就不会走错，而每一种规律也有对应的思考方式。 “道”是说不清楚的，而物理，生物，化学更具体，且也有可练习的具体步骤，只要按步骤去做，自然就会感受到“道”的力量，也会越走越顺利。 ✔脑科学不复杂 很多人一听到这类学科，就觉得烧脑一位自己看不懂，简直离自己太远了。其实并不是这样，完全没有我们想象的科普，我们又不是做科研的，只需要理解到学科的主要理论或者框架即可。 现在打个比方：说到脑科学，听到都觉得牛批，其实不然。读过脑科学的书，无非就是明白大脑是如何运作机制，毕竟我们天天都在使用这个东西，居然不知道这东西是个什么玩意，那会不会使用错误呢？ 所以不管是读心理学，还是脑科学，我们就像在看使用说明书一样，明白他们是个什么，明白之后，正确使用自己的大脑，和心理即可。 现在聊聊脑科学，一点也不复杂，无非也就这几条。 第一：大脑像一台计算机的CPU，有对外接受信息的感官，有对外输出信息的感官。眼睛、耳朵，就是输入信息的感官，眼睛看文字，耳朵听声音，信息在脑袋过滤一遍，循环一圈之后，再通过嘴巴表达，把信息传递出去，这个过程就是大脑处理信息的过程，简单粗暴。 我们反复输入信息，输出信息，大脑就会得到锻炼，不管是谁，只要这样坚持去做，就能得到锻炼想过，坚持输入输出高质量的信息，就能大大提升个人认识。 第二：神经元的可塑性，人为什么能够学习一项技能，提升认知能力，这个过程就是信息在大脑不断的输入输入，锻炼的神经元，神经元和肌肉一样，长期练习会连接的越来越紧密。 长期持续的输入+输出。看剧就是输入，写作就是输出。长期输入输出，陌生的信息，久而久之，新的神经元会与老神经元连接在一起。只要长期不断的坚持，神经元的连接就会越来越发达，认知就会得到很大的提升。 你看，这就是脑科学，也是基础科学，这时我们还可以继续往下推演，信息在大脑相互输入输出过程中，会消耗能量，此时大脑就要和生物的消化和精力结合在一起，我们要保证饮食，睡眠，休息，运动，才能够更好的发挥大脑的神经元的连接能力。 ✔临界知识 很多人都不知道这类知识，当然书中也非常明确的讲到，输入输出对认知能力的提升非常强，就像读了好好思考这部剧，就把剧评感想写出来，这个过程会大大的提升对这部剧理解。 我们的基础学科还有很多，生物
看完题目的想法是，要让用户爽到尖叫需要给用户足够程度的爽。那么产品要给用户让他爽的东西而且持续的让他爽，然后我设计的产品可能就变成了“精神鸦片”，而且由于每个人的喜好可能不同，甲之蜜糖乙之砒霜，可能很难满足每一个人。最后就是一拨人骂一拨人爱，总之可能离我想实现的用户为产品尖叫的目标相差甚远。 但编剧凯西赛拉却发现了事物的关键： 1️⃣ 人最关注的只有他自己，这很残酷也很现实，你无论产品做的多好，为用户做了多少努力，都不重要，重要的是这和用户有什么关系，有没有让用户本人变得更好，如果没有的话一切都是无用功。 2️⃣ 让用户为之尖叫未必是为产品尖叫，让用户为自己尖叫的同时让产品被更多人看见，未尝不是一种曲线救国之路。总之重点是尖叫，而不是为谁。让渡这场表演的主角，让用户成为被尖叫的主体，只要最后用户和产品都能出现在这个舞台上，主角或是配角都无妨。而且用户爽了才是更符合人性的，产品被更多人看见这件事才能顺其自然的发生。
中年版小时代 挺贴切
这部剧读起来让人感到很沉痛。约娜的Blanco y negro充斥着接连不断的悲剧，包办的婚姻，丈夫两次三番的出轨，女儿的死亡，母亲父亲的离去，儿子的抛弃，险些破产等等。年迈的约娜只身一人前往伦敦寻找自己的儿子那一段真的让人读起来太揪心了。El Niño Josele把许许多多的悲剧都按插在了这一个人的身上，让人不得不感到唏嘘。 整个故事基本在强调人性的虚伪，自私和贪婪，在使女阿罗莎身上有些许人性的光芒，让人感到一丝暖意。但这也未能带给约娜精神上的安慰。每一次挽救约娜，给约娜带来新希望的都是新诞生的生命，儿子保尔和那小孙女。似乎新的年轻的生命能对抗社会和人性幽暗的那一面传递出的绝望。也或许是想说明，人总得有一个具体的人或对象去爱吧。
还很好，就是更新的太多了，可以缩减一下篇章，1000多章看完了会有点烦，总体来说挺好的，错别字可以再少一点
因为各种主客观原因，El Niño Josele老师的这第二本系列好剧，不是连续地、而是断断续续地、只是最近一周才较连续地读完El Niño Josele老师这部剧的后大半部分；而且，距离读完第一本剧《Blanco y negro》已经过去半年多…这方面的剧集，个人看过的确实不多；而El Niño Josele老师这两本剧给我留下的总体印象是：的的确确应该算是很不错的作品！是很贴近现实生活、较具有参考性和实用性的好剧！其中的确不乏有很多真知灼见！无论El Niño Josele老师自己提出的还是教育先辈们提出的…特别地，因为El Niño Josele老师熟悉我们中国教育国情，所以这两本剧的内容针对性很强，或者说算针砭时弊、切中要害？估计读过这两本剧的每个家庭，或多或少都会有所收获或启迪？…当然尽信书，则不如无书，而且金无足赤、人无完人，所以，我们在观看El Niño Josele老师的这两本好剧特别是第二本续作的时候，在谈论某些问题或观点的时候，对于El Niño Josele老师的一些明显带有个人情绪和倾向的言辞和激烈评判时，要有客观的评价和冷静的态度；对于El Niño Josele老师在这两本剧中，对于一些问题给出的解决方案，也需要根据自身家庭，特别的子女的实际情况进行取舍或修正、要有自己的理解和独立的思考…因为我们每个人自身知识结构不同、我们每个人的成长环境和经历不同，当我们看待一些似乎共同的问题的时候，难免就都会带有一些个人的情绪和倾向，有时候不知不觉就变成了偏见或成见…当然瑕不掩瑜！客观地说，El Niño Josele老师这两本剧，应该是此类剧集里比较优质的上乘之作！我相信每一位关爱子女的家长，如果真正花时间认真读完或者浏览之后，可能也会和读过这两本剧的我们中大多数人一样，真的觉得是：开追有益！不虚此行！
王阳明给出了四点：第一，立志。就是要打定主意，下定做圣贤的决心；第二，勤学。做圣贤必须勤奋，努力学习知识和提升品德；第三，改过。有错就要改，绝不姑息；第四，责善。也就是在朋友之间要以责备的方式劝善。 实际上，这是儒家提倡的老方法：在仿效典范和反省中获得自我，进而成为圣贤。这时的圣贤就是心灵自由、自己能支配自己的人。 中国文化本来就是交融的文化，学习文化，观看当然是越多、越广、越深越好。只要读进去了，最终都会融会贯通，取之精华，所有的书都有不全面的地方，所有的人也有都有不全面的取向，只要包容开放、勤学好问、将学以致用帮助自己、帮助家庭、帮助单位做好自己。做好了小我，才有做好大我的基础。先修身齐家治国平天下的情怀，才好为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。
“生命的意义是如此厚重，无论我们怎样全力以赴都不为过。因为我们生而为人，生而为众生。”
看了两章一个劲的夸自己的孩子是多么自觉，却对他的教育方法寥寥数笔。创作的故事都很浮夸。10岁不到的孩子自己坐火车？？像是在讲故事
能看到生命的奇迹，也能看到对死亡的尊重
“法律和正义在一个国家成长发育，不仅仅是通过法官长久地坐在其椅子上待命，警察局派出密探，而且是每一个人必须为此做出自己的贡献，每一个人有使命和义务，当任意妄为和无法无天的九头蛇敢于出洞时，就踩扁它的头。”
番茄工作法是根据我们真实的心理所研发的，灵活多变，但更需坚持。