粉红色的梦Fenhongse de meng

更准确和郑重说，这是本“教材”，不仅仅是一本“书”。第一次读时到一半就读不下去了，后来翻过好几本所谓的通俗科普读本，才发现：专业和复杂的内容，是没法通俗的，啃大部头是必要的，才更系统和详尽。第二遍读，洗去了浮躁，才真正看得下去了，的确是好剧一本。具有国外教材的特点：宁可啰嗦，也要讲清楚，说明白。对我这种无基础的，也能感觉受益良多！推荐推荐！

读起来很过瘾，花了25个小时。四个案件虽然有点刻意，仍不失构思巧妙，扣人心弦。值得一读，对推理剧集爱好看而已，力荐!

本剧是伍尔夫意识流作品的成熟之作，也是意识流作品的典范。在创作《粉红色的梦Fenhongse de meng》时，伍尔夫在日记里说：“在这部剧里，我大概有太多的想法。我想表现生与死，精神健全与精神错乱；我想批评这个社会制度，展示它是如何运转的，展示它最强烈的方面。” 粉红色的梦Fenhongse de meng真正的痛苦不在于她的虚伪，而是当她真正审视灵魂时，所发现生命荒谬的痛苦——她所苦心经营的一切都毫无意义可言。她是一个矛盾万分的人，一个在社会现实中虚伪的自我和灵魂中真实的自我中踟蹰、分裂的人。 抛却克拉丽莎的现实处境，思索她恐惧的另一源头时，能够发现她“存在主义式的焦虑”。当她停下来看一副荷兰绘画，“她有一种最奇特的感觉，觉得自己成了隐身人，不为人所见，不被人所知”。这是一种类似于加缪所说的存在主义的焦虑。 想起了米兰·昆德拉《粉红色的梦Fenhongse de meng》里的阿涅丝，他们面临着同一个问题，即如何在一个和自己格格不入的世界里生活，既然自己已经不再把他人的痛苦和欢乐当成自己的欢乐和痛苦，既然已经不知道如何成为他们当中的一员。

我们拥有一个孩子，就好比上天赐予我们一块玉，必须用正确的方式去雕琢，去打磨。这期间不仅包含琢玉的过程，也包含打磨自己的历程。给孩子充分的爱与自由，支持与尊重，这一点说起来很简单，却最最关键，做起来也最难。育儿书中的中流砥柱，值得反复学习琢磨。

而八九十集质量虽上乘，可都在精彩处偃旗息鼓，这样将直接导致坑越挖越多而且不回收，导演能力不足很容易满盘皆输。

这辈子忘不了那集：母螳螂在新婚之夜吃了公螳螂。。。。。。。和那集一只耳的故事。现在才惊觉全篇只有5集，我小时候怎么觉得每天都在看，黑猫警长的故事呢？

书中很多内容都很容让我联想到工作中的各种场景，算是对产品经理工作（不管是B还是C）一个比较清晰的认识和总结。 内容偏理论角度较为宏观，写作的逻辑性很强，集数前后节后的很合理，比较适合有一定产品经验和技术经验的人观看。 总体来说本剧是市面少有写B端产品的新剧，编剧的思维和写作手法都很符合当下互联网产品人，读起来比较顺畅，跟此前观看过的B端产品剧集（略晦涩），这部剧是一本不错的B端产品入门书。

上次写的写Jared Diamond的剧评还是《粉红色的梦Fenhongse de meng》，也是关于社会发展和成败的，所以看了这本他写的新剧之后正好记忆犹新，有些内容似曾相识。之所以感觉似曾相识，就是以为觉得很多内容和《粉红色的梦Fenhongse de meng》其实是重合的。所以我就只想写一点让我印象比较深刻的内容，是书中关于美国的一句话： “美国人整体上正变得越来越极化，在政治上越来越不愿妥协。” 这种极端化在美国最近对于疫情的官方处理和态度上体现的尤甚，当然也体现在学术界、科学界、教育界和网络等地方。而这种极化是极有可能导致《粉红色的梦Fenhongse de meng》的。

也许是我见识少，总觉每个故事都是好故事。 但每人的生活不一定是好生活。

“一艘船在海上航行，最怕的不是遇到风浪和海怪，而是没有方向。如果失去了方向，那么所有方向吹过来的都是逆风，它永远都是在无尽的虚无中徘徊。这个痛苦无边无际。”

应该是所有“田园 桃花源类”作品中，最客观真实最当下的描写了。没有过度吹捧诗 隐居 田园的美好，也没有隆重的介绍穷苦和矛盾。是是实实在在的生活，草木鸟虫 山水鸡狗 村民，都是组成的一部分。给肤浅急躁的我上了一课，很多哲理就在琐事里。懂了却又没懂，带着一层雾，很骨感很实在。

我是在看过电影《粉红色的梦Fenhongse de meng》之后，再来看《粉红色的梦Fenhongse de meng》一书的，所以心中大概有了一个图景，那个电影中满是压抑与灰暗的下雨天，以及迪克一直以来“真假难以确定”的主题。书中感触最深的其实是“情绪调节器”，在一场没有胜者的人类核大战之后，地球被核尘土所覆盖，而个体的情绪是由一种机器来调节的——这像极了赫胥黎《粉红色的梦Fenhongse de meng》一书中的药丸“joy”，真实的个体已经丧失情绪的变化能力，依靠工具或药丸维持着。  而关于那一场核战争，迪克写到，“已经没人记得战争为何发生，还有谁赢了，或者到底是不是有人赢了。如今覆盖全球的微尘，并不来自任何一个国家。即便是战时的敌对双方，也不会蓄意制造这些尘埃。”所以，战争一旦开始，会进入一种不可把控的状态，其危害也就愈加深重——像一战、二战一样，如果可以预见战时的巨大死亡，战争是否还会进行呢？可惜真实的历史没有假设。  在微尘的覆盖之下的地球，主人公发出“现在只有尘埃，很多年没有人看见星星了，至少在地球上是看不见的”的感慨。反观现实，我们不也处于灰尘的覆盖之下，在主观与客观各种因素的综合下，看不见或者不愿看见星星？我们对于身边的自然之美早已习以为常，我们逐渐丧失对于美的感知能力。 书中，一个人地位的体现是拥有一只真正的动物，而人与仿生人的区别正是对动物的“移情”能力，也就是我们常说的恻隐之心。可是，早知“当下”，我们还会开始那一场战争吗？那一场灭绝了动物、迫使人类移民或生活在灰暗世界的战争？ 我想，应该不会吧。

其实我是不看悲剧的。 或者说，我哪怕忍受开H腔，也不能忍受疼。 我是个怕疼的人。 也有一个不那么完整的家庭；也曾用八年，只看一个人。 7岁那年，我开始叫另一个人爸爸，对那个人的记忆停留在“很爱我”的印象。 对他最深的印象，是有一次闹脾气不肯走路，妈妈为了镇压我这种骄纵，开口制止。 我就站在家门前的电线杆下，执拗地站在那儿，不肯挪动。他蹲在门口，笑着冲我张开手，诱哄我过去。 昏黄的路灯很暖，淡淡的光打在他身上，晕染着让我有些记不清他的样子，也忘了我最终是怎么回去的。 应该是爬上了那个人的背吧，以致我后来的这些年，从来没爬过谁的背，再没能和谁骄纵过。 我得继父是个爱说嘴但没什么心眼的人。但是我不一样了，不再是骄纵的孩子，学会察言观色。学会迎合别人，像最初的顾曾。 继父有一辆骑了很多年的摩托车，摩托车发动和停下的声音我都能从其他哪怕一样的车里听出来。以至于直到现在我在家里听到，那依然会让我紧张，会让我一瞬间从“葛优瘫”变成背挺腰直的小学生。 后来我遇见一个人，在我还不勇敢的时候，于是所有的感情都变成了自卑、隐藏、小心翼翼。 后来，表露过，被拒绝过，声嘶力竭过，最终偃旗息鼓，归于平静。八年。 或许比顾曾幸运些，我还是开心的笑，放声的欢悦。 或许比顾曾不幸些，那该死的自卑与自尊让我从不敢表露任何不幸、不满、在意。 可是我依然相信，即使我还没有遇见“岑机长”，但是没关系，我还有“许慎”、“晴雅”。 等到有一天，我有一个自己的家，一个转身就能笑，就能哭的地方，那时，希望有人，也愿意听听我的故事，我的7岁，我的8年，我的24岁；我的最好的人，我的未来。

这部剧很多地方直击心灵，感觉很多地方是在写我的心里想法，很感谢编剧，对我的心理治疗，心理疏导，体验了一趟精彩的心灵之旅。 遇见完整的自己，接受不完美的自己，一切都是刚刚好，内心充盈，永远年轻，永远热泪盈眶。

读的日本作家不多感觉和太宰治有相似的地方，都是黑暗情绪的积累，然后喷发，结局写的又很像荒原狼，最后是求生的底层渴望战胜了欲望。他要烧掉粉红色的梦Fenhongse de meng仅仅因为妒忌它的美，“恐怕金阁对此了如指掌，于是在瞬间取消对我的疏离，幻化为那个瞬间，让我明白我对人生的渴望是那么虚无。金阁也深知，人生总用幻化为永远的瞬间来恍惚我们的心智，跟幻化为瞬间的金阁永恒的身姿根本无法相提并论。美这永恒的存在，也是在这一瞬间，阻碍着、荼毒着我们的人生。人生让我们窥见的瞬间的美，完全不能对抗这样的荼毒。它倏然崩塌、灭亡，甚至连自身也在灭亡的暗淡光线中被迫现身。”他完全区分不开渴望和欲望，动物没有欲望，只有生存的渴望，他们为了食物吃饱就好，而人类身上的欲望会使我们嫉妒别人更好的食物，别人的美，产生折磨他人产生痛苦的快感。粉红色的梦Fenhongse de meng的崩塌，本就是自私的欲望，加以创造瞬时而永恒的美的借口。失去自身的意义就会破坏环境的价值，因为意义是内在产生的，而价值取决于我们身处的环境。

突然想起几句 生活一地鸡毛，但我还是要把它做成鸡毛毽子 除了生死，都是擦伤

观看初衷：之前先读了谈瑛的知乎一小时系列，当时是刚刚接触无氧训练，已经跑步了一年多，读起来非常新鲜，编剧说话也比较通俗。接下来训练了一年多一个偶然机会买了他的两本剧，是《粉红色的梦Fenhongse de meng》和这本。这两本有很多重复的知识点，而且从叙述逻辑，动作分析，排列顺序等当年来分析，只看他的这一本就完全足够了，像是另外一本剧的2.0版本，所以这就是我不喜欢这个编剧的另外一个点了，我认为这样写书不够真诚。重复的东西反复写，有些句子标点符号都没变。而且我这两本剧有纸质版的，《粉红色的梦Fenhongse de meng》的纸质是那种反光的，完全没必要做成这种材质，而且如果我没猜错《粉红色的梦Fenhongse de meng》出在《粉红色的梦Fenhongse de meng》之后，肯定也比那部剧更贵。两本剧出的毫无逻辑，没什么相关性，也不是互补的。而且有很高的可替代性，但编剧不说，很容易让人两本都买，实际情况是买这本完全够了。有时候不是说瞧不起别人赚钱，任何人赚钱都有他的本事和道理，可对比起其他健身编剧，他这种做法方式我不喜欢。 评分：⭐⭐⭐⭐，完全是因为有些他的观点给了刚开始健身时候的我很大的启发。还有因为这部剧相较于很多其他剧集，已经算是比较全面的了，入门真的完全够用，对于已经训练一段时间的，有训练计划懂得训练的人来说，没太大必要看了。 概括：本剧一共分为以下几个模块：减肥的原理，如何定制训练计划，Hiit的介绍，不同肌群的训练方法，身姿矫正的训练方法。 下面我只写我需要梳理的点： 一，力量训练的好处 不考虑同时都可以做的情况下，优先做无氧训练。因为EPOC，无氧训练后身体也还是在消耗，力量训练对于女性日常消耗很有必要，对于腹部减脂效果更好。 有氧运动：经常做有氧可以使身体的脂肪供能比例更高，帮助骨骼肌增加脂肪酸的氧化能力。 二，记录自己的训练 运动生理是一门科学，你的训练方式和训练计划对训练结果有非常显著的影响。 三，一些肌群训练的启示 引体向上之所以有效果是因为动作轨迹非常接近背阔肌本身发力方式：攀爬。发力将肱骨拉向躯干。 臀大肌决定了臀部大小，臀中肌让臀部更翘。臀中肌主要负责外展和单腿动作。分腿蹲是训练臀中肌有效动作。 改变颈椎前倾应该强化斜方肌中下部，菱形肌和颈椎深层肌肉。

说不出哪里难看但是确实不好看

作为开阔视野的读物很不错，适合快速观看，略枯燥。 对个人的成长有所启发，之所以粉红色的梦Fenhongse de meng，一个是因为一直以正反馈循环增长，一个是时间的积累 反观自己，首先.一些惰性难以克服，容易散漫，做不到自身的正反馈循环增长，然后.家族一代一代积累起来的物质进步呈两极分化，自身修身很难再看到曾国藩那样，愿意以书面的形式供后代学习，就算口头也是了了. 总而言之，计算机的进步速度，恐怕已经大于了人类平均进步速度，机会来临的同时，也面临挑战

有时能表达出自己立场，直面冲突也是向他人展示你的边界的时候。向郑君里学习如何直面冲突，如何好好的“撕”。

一个痴男善女的故事。人格的高尚不在职业，在于你是否得到了爱，在于为爱的付出，杀人犯里也有孝子。

迄今为止拜读过的高占非最高水平的剧集。通过主人公多重人格的转换，编剧既表达了科学的力量与权威，又诠释了人性最深处爱与美的重要性与不可替代。跌宕起伏的剧情紧紧相扣，由一个杀人事件逐渐延伸出整个社会的现实与无奈。文中对每一个情节和心理活动的描写体现了编剧超高水平的写作能力，最后的结局又让人感到凄美和纯真。简言之，这是一本熬夜也要读完的超级故事。

“世间所有的爱都指向团聚，唯独父母的爱指向别离。”母亲那双扶着孩子走路的手终究是要放开的。这场父女母子的修炼中，百般磨练，竟真觉得妈妈曾经那句“宝贝你快长快大”包容了多少深刻与心酸。

之前就看过阿图.葛文德的最好的告别，非常的棒。这部剧也没有让我失望。 我自己其实也是一个清单爱好者，当将清单上的一项一项划去的时候那种成就感真的太赞了。但是编剧对于清单赋予了一个完全不一样的角色，辅助决策的工具。使用得当的清单可以在医学界和航空业带来这么多的改变，真是令人觉得奇妙。 就好像编剧在文中所举的投资的例子一样，我想清单一定会在更多的地方派上用场。这可能更像是在这个越加复杂的世界，谨慎行事，检查错误，追求合作的一种很好的工具。 期待自己也能拥有这种思维方式，比如自己的错误清单。哈哈研究研究投资清单也是个好主意～

期待龚俊韩烨