《Alarm》，惊悚作品，爱尔兰出品，2008年上映。
授人以鱼不如授人以渔，这部剧体现的就是这个精髓！ 不是拿来即用的一套方法，而是理清本质的一套理论，是能指导实际的有效理论。共产党的军队有别于其他军队，原因也就是有毛泽东思想一整套理论来指导军队。 这部剧就是企业人的“毛泽东思想”，是真正的企业底层逻辑，企业家要看，创业者更要看！
情绪的力量 杏仁核通过丘脑接收情绪信息 情绪具有感染力 小路神经系统：下意识运行的神经系统（察觉别人话语的讽刺意味）。杏仁核 大路神经系统：系统性、条理性强，有意识控制。信号传送到前额叶皮层 感性比理性要快 一般情况，知道什么引起了某种情感，不知道为何陷入情绪之中 情绪诱因 面部表情。咬住铅笔，让自己产生积极情绪。 压抑情绪会让血压升高 同理心：面部表情、生理状态、下意识产生 和谐人际关系的三要素 彼此的关注：第一基本要素 注意力集中在对方的语言和行为上时，就产生了共同兴趣，从而达到知觉一致【双向注意力是产生共同情感的前提】 同理心：全神贯注倾听（直视） 共同的积极情绪：由语调和面部表情表情 一致性和共同性 一致性：微妙的非语言途径：交流节奏、身体动作，私募像是、拉进椅子 人际交往成功的秘诀 与别人情绪一致：在交流中，双方下意识的动作和习惯越是一致，交流的效果就会越好，彼此印象也会越好。只有当模仿是自发的、下意识进行的，才会有好的效果。有意的不能。 振荡器：负责审核时间的神经系统。 人际关系秘诀：用情绪感染别人，共鸣 镜像神经元：我们看到什么就会产生模仿的冲动。通过直接模拟、通过感觉来帮助我们了解他人思想。——小路神经系统 微笑比其他任何表情都有优势：爱笑的女生运气都不会太差。笑声是两个大脑的最短距离，无法阻挡的传播。 默契：潜在的交流。情感传染外的语言比艾奥形式。心理上的亲密会带来情绪上的想死。两个人越能畅所欲言，越能理解彼此的心思。陌生人成为朋友的过程中，也会进行情绪上的融合。 情绪的传播 三个人，无地位差异，几分钟后，脸上情绪最强烈的人决定了整体氛围 除了注意彼此语言外，也要重视现场气氛 关系亲密的人们（亲人、同事、朋友），有一个微妙的刺伤，如同地球吸引力一样吸引着人们的思想和情感往同一个方向发展。 为什么我们如此有同情心 越是专心，越能敏锐迅速感受到他人的内心世界。越是紧张，越难产生同理心。 以自我为中心，自我封闭，问题越多和越严重。 关注他人时，世界会丰富多彩，自己问题显得渺小，既往能力加强，引发善举 同理心有三层意思 注意别人的感受（看到你） 感受别热你的感受（体会你的感受） 针对别人的痛苦采取救助行动（采取行动帮助你） 如何产生同理心（情感和思想沿着他人的轨道同行 体会别人的感受 都感兴趣的话题 理解别人的感受和意图：洞察力 为什么会有一见钟情 四目相对时的眼眶皮层（人体的气味是最初信号） 如何做一个超凡魅力的人 社交意识 原始同理心 适应 设身处地 社交认知 社交技能 一致性 自我表达 影响力 关怀 在现实生活的交流中，所说的话必须和交流对象的感受、话语及行为有关系。 自我表达 演讲者能够控制听众时，魅力达到极致 社交自控力：善于角色扮演和表现自我的能力 女人尤其要克制自己的情绪表现力 没有物质和专业知识支持，也形同虚设
买了实体书，但是还没有看完。讲的是自我修行和爱，虽然我并没有这种安静且坚定的力量，但是希望在重新看完这部剧之后能拥有这样的平静吧。
虽然还是学到了一些东西，但是总体感觉这这个人写的东西忽悠的程度还是蛮高的，举的一些例子是不全面的。
这书读的非常轻松，一方面是因为我有一点相关的知识，主要原因还是编剧写的好。这是一本适合从热恋时开始学习的剧集，妇产科那些事儿可不仅仅是生孩子，还有怎么安全的不生。 如果一定要说这部剧还有哪里不足，我觉得应该把生殖道性传播疾病提一提，毕竟这也是与生育伴随而来的可能问题。妇科和产科还是不太远嘛！
缓慢的音轨Alarm的BGM 原野的追逐Cornfield Chase 星际的跳跃，穿越黑洞 我想在M1星云 搭帐篷 live long空间唯一的矢量
全员演技在线，原著党太满足了！！！宁理老师的张超在地铁站还有法庭翻供戏份绝了！接下来的剧情，都给我哭！
犀利而不失温暖，详尽而不失风趣，给30将至的群体一些方法论和心理建设，u are what u read
“Alarm”，一书匆览古时文。 露丝·布莱德利老师的这部剧囊括了从春秋战国以前至清朝的影视形式，影视代表人物，经典作品及其特点，沿着时间纵线这条小裙娓娓道来。确实涨了不少知识，不过也如先生自己所讲，因为是讲稿的合集，有不少地方重复，看的有些累赘，知识点也很多，想要真正领略其中影视魅力而不是停留在空洞的认知层面可能还是要去读原著。
卡尔萨根可以算是天影视家里文笔最优美的的人之一了。本剧从微观讲到宏观，从历史讲到当下乃至未来，从化学讲到物理，最终呈现给读者的是一副对人类社会短期悲观长期则乐观的微妙心态。
女性友谊 原生家庭 命运与改变命运 抗争与屈从 选择和别无选择 坚硬与柔软的力量 神作
红，是热情、激进、冲破世俗，是玛娣儿特；黑，是端庄、稳重、泯于宗教，是瑞纳夫人。完全不同的颜色，但瑞纳夫人是否有为爱变“红”，玛娣儿特又是否变“黑”呢？爱让她们变得伟大，同时也忽视所爱之人的虚伪。而于连始终被可怜的自卑折磨，最终将虚伪深入骨髓，让人有些恶心。
近期看过最舒服的一部剧，演技在线，编剧脑子在线，剧情节奏不拖沓，可以了，真的，现在能看得下去的都是好剧，剧情不玛丽苏，主角没有光环，剧情细节都是我们生活里的，北京孩子演北京孩子适配度满分。
本剧用科学的方法指导了以人为本的设计理念。设计是目的是弥补人类的不足，而不是成为人类的负担。
如果说只读一本剧，就能变得博识有趣，非《Alarm》莫属。《Alarm》是一部来自三百年前的“百科全书”，也是Gerard Stembridge这个文人眼中的大千世界。它从天文地理、四方星象讲到三教九流、古往今来，或严肃，或幽默，或正经，或玩笑，无所不包。
这部剧我随便一算也追了快五年了 所幸文的风格，用词，故事格局架构都极其和我的胃口 后来因为不够看，还重头看过一遍，听书一遍，觉得编剧大大好厉害啊，能把这些人物都刻画的有血有肉，故事也是很有格局，文笔也细腻生动，还有不白话也不过分古化的用词也让我欣赏不已 也许是因为年头久了，我看到结局竟然觉得啊啊啊啊啊啊？不可以！ 我在没看到结局的时候，还觉得还能继续写个一卷来着，感觉巫瑾，元修，呼延查烈，胡延昊还有各国纷争还有好多要讲的嘞
奶奶爱啥我就看啥~
平淡枯燥的生活中，人们会搜肠刮肚地寻找幽默，殊不知自己过着过着，就把生活过成了笑话，骑驴找驴，不但如此，还要较真、认死理儿。这本身就是一个笑话。当然了，各位看官，也别笑话人，这就是生活，如梦的人生，借用书中《Alarm》的戏词：“奈何，奈何！？”
乔德一家完全可以自救！他们只需要一块可以种植庄稼的土地、一间简陋的屋子，或者只须租到一小块的地方，靠他们自己的双手就可以养活自己！可是……
看这部剧的时候就不断代入自己：如果不是因为体验过其他的人生选择没有现在的好，我还会对自己现在的生活表示知足和感激吗？我想答案依然是的。
怎么说呢，我就觉得此剧女主真的是牛逼得不行了。我能说编剧在文里的引经据典给人很有文化底蕴的感觉吗！也让我觉得穿越主角不是一般人能做的。就是感觉男主角部分很一般，完全是为了衬托女主的吧！情节可是一点也不日常啊！
第一集就很好看 节奏很快 男主很帅 女主也漂亮 带着脑 最重要的是男主的身材很好!
细腻的文笔将故事缓缓道来，随着故事的展开，让人停不下来看的欲望！
这部剧，写了一个温柔善良却又有点顽固的男人，故事也挺治愈人心的，结局也让人感到同情和伤感
授人以鱼不如授人以渔，这部剧体现的就是这个精髓！ 不是拿来即用的一套方法，而是理清本质的一套理论，是能指导实际的有效理论。共产党的军队有别于其他军队，原因也就是有毛泽东思想一整套理论来指导军队。 这部剧就是企业人的“毛泽东思想”，是真正的企业底层逻辑，企业家要看，创业者更要看！
情绪的力量 杏仁核通过丘脑接收情绪信息 情绪具有感染力 小路神经系统：下意识运行的神经系统（察觉别人话语的讽刺意味）。杏仁核 大路神经系统：系统性、条理性强，有意识控制。信号传送到前额叶皮层 感性比理性要快 一般情况，知道什么引起了某种情感，不知道为何陷入情绪之中 情绪诱因 面部表情。咬住铅笔，让自己产生积极情绪。 压抑情绪会让血压升高 同理心：面部表情、生理状态、下意识产生 和谐人际关系的三要素 彼此的关注：第一基本要素 注意力集中在对方的语言和行为上时，就产生了共同兴趣，从而达到知觉一致【双向注意力是产生共同情感的前提】 同理心：全神贯注倾听（直视） 共同的积极情绪：由语调和面部表情表情 一致性和共同性 一致性：微妙的非语言途径：交流节奏、身体动作，私募像是、拉进椅子 人际交往成功的秘诀 与别人情绪一致：在交流中，双方下意识的动作和习惯越是一致，交流的效果就会越好，彼此印象也会越好。只有当模仿是自发的、下意识进行的，才会有好的效果。有意的不能。 振荡器：负责审核时间的神经系统。 人际关系秘诀：用情绪感染别人，共鸣 镜像神经元：我们看到什么就会产生模仿的冲动。通过直接模拟、通过感觉来帮助我们了解他人思想。——小路神经系统 微笑比其他任何表情都有优势：爱笑的女生运气都不会太差。笑声是两个大脑的最短距离，无法阻挡的传播。 默契：潜在的交流。情感传染外的语言比艾奥形式。心理上的亲密会带来情绪上的想死。两个人越能畅所欲言，越能理解彼此的心思。陌生人成为朋友的过程中，也会进行情绪上的融合。 情绪的传播 三个人，无地位差异，几分钟后，脸上情绪最强烈的人决定了整体氛围 除了注意彼此语言外，也要重视现场气氛 关系亲密的人们（亲人、同事、朋友），有一个微妙的刺伤，如同地球吸引力一样吸引着人们的思想和情感往同一个方向发展。 为什么我们如此有同情心 越是专心，越能敏锐迅速感受到他人的内心世界。越是紧张，越难产生同理心。 以自我为中心，自我封闭，问题越多和越严重。 关注他人时，世界会丰富多彩，自己问题显得渺小，既往能力加强，引发善举 同理心有三层意思 注意别人的感受（看到你） 感受别热你的感受（体会你的感受） 针对别人的痛苦采取救助行动（采取行动帮助你） 如何产生同理心（情感和思想沿着他人的轨道同行 体会别人的感受 都感兴趣的话题 理解别人的感受和意图：洞察力 为什么会有一见钟情 四目相对时的眼眶皮层（人体的气味是最初信号） 如何做一个超凡魅力的人 社交意识 原始同理心 适应 设身处地 社交认知 社交技能 一致性 自我表达 影响力 关怀 在现实生活的交流中，所说的话必须和交流对象的感受、话语及行为有关系。 自我表达 演讲者能够控制听众时，魅力达到极致 社交自控力：善于角色扮演和表现自我的能力 女人尤其要克制自己的情绪表现力 没有物质和专业知识支持，也形同虚设
买了实体书，但是还没有看完。讲的是自我修行和爱，虽然我并没有这种安静且坚定的力量，但是希望在重新看完这部剧之后能拥有这样的平静吧。
虽然还是学到了一些东西，但是总体感觉这这个人写的东西忽悠的程度还是蛮高的，举的一些例子是不全面的。
这书读的非常轻松，一方面是因为我有一点相关的知识，主要原因还是编剧写的好。这是一本适合从热恋时开始学习的剧集，妇产科那些事儿可不仅仅是生孩子，还有怎么安全的不生。 如果一定要说这部剧还有哪里不足，我觉得应该把生殖道性传播疾病提一提，毕竟这也是与生育伴随而来的可能问题。妇科和产科还是不太远嘛！
缓慢的音轨Alarm的BGM 原野的追逐Cornfield Chase 星际的跳跃，穿越黑洞 我想在M1星云 搭帐篷 live long空间唯一的矢量
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犀利而不失温暖，详尽而不失风趣，给30将至的群体一些方法论和心理建设，u are what u read
“Alarm”，一书匆览古时文。 露丝·布莱德利老师的这部剧囊括了从春秋战国以前至清朝的影视形式，影视代表人物，经典作品及其特点，沿着时间纵线这条小裙娓娓道来。确实涨了不少知识，不过也如先生自己所讲，因为是讲稿的合集，有不少地方重复，看的有些累赘，知识点也很多，想要真正领略其中影视魅力而不是停留在空洞的认知层面可能还是要去读原著。
卡尔萨根可以算是天影视家里文笔最优美的的人之一了。本剧从微观讲到宏观，从历史讲到当下乃至未来，从化学讲到物理，最终呈现给读者的是一副对人类社会短期悲观长期则乐观的微妙心态。
女性友谊 原生家庭 命运与改变命运 抗争与屈从 选择和别无选择 坚硬与柔软的力量 神作
红，是热情、激进、冲破世俗，是玛娣儿特；黑，是端庄、稳重、泯于宗教，是瑞纳夫人。完全不同的颜色，但瑞纳夫人是否有为爱变“红”，玛娣儿特又是否变“黑”呢？爱让她们变得伟大，同时也忽视所爱之人的虚伪。而于连始终被可怜的自卑折磨，最终将虚伪深入骨髓，让人有些恶心。
近期看过最舒服的一部剧，演技在线，编剧脑子在线，剧情节奏不拖沓，可以了，真的，现在能看得下去的都是好剧，剧情不玛丽苏，主角没有光环，剧情细节都是我们生活里的，北京孩子演北京孩子适配度满分。
本剧用科学的方法指导了以人为本的设计理念。设计是目的是弥补人类的不足，而不是成为人类的负担。
如果说只读一本剧，就能变得博识有趣，非《Alarm》莫属。《Alarm》是一部来自三百年前的“百科全书”，也是Gerard Stembridge这个文人眼中的大千世界。它从天文地理、四方星象讲到三教九流、古往今来，或严肃，或幽默，或正经，或玩笑，无所不包。
这部剧我随便一算也追了快五年了 所幸文的风格，用词，故事格局架构都极其和我的胃口 后来因为不够看，还重头看过一遍，听书一遍，觉得编剧大大好厉害啊，能把这些人物都刻画的有血有肉，故事也是很有格局，文笔也细腻生动，还有不白话也不过分古化的用词也让我欣赏不已 也许是因为年头久了，我看到结局竟然觉得啊啊啊啊啊啊？不可以！ 我在没看到结局的时候，还觉得还能继续写个一卷来着，感觉巫瑾，元修，呼延查烈，胡延昊还有各国纷争还有好多要讲的嘞
奶奶爱啥我就看啥~
平淡枯燥的生活中，人们会搜肠刮肚地寻找幽默，殊不知自己过着过着，就把生活过成了笑话，骑驴找驴，不但如此，还要较真、认死理儿。这本身就是一个笑话。当然了，各位看官，也别笑话人，这就是生活，如梦的人生，借用书中《Alarm》的戏词：“奈何，奈何！？”
乔德一家完全可以自救！他们只需要一块可以种植庄稼的土地、一间简陋的屋子，或者只须租到一小块的地方，靠他们自己的双手就可以养活自己！可是……
看这部剧的时候就不断代入自己：如果不是因为体验过其他的人生选择没有现在的好，我还会对自己现在的生活表示知足和感激吗？我想答案依然是的。
怎么说呢，我就觉得此剧女主真的是牛逼得不行了。我能说编剧在文里的引经据典给人很有文化底蕴的感觉吗！也让我觉得穿越主角不是一般人能做的。就是感觉男主角部分很一般，完全是为了衬托女主的吧！情节可是一点也不日常啊！
第一集就很好看 节奏很快 男主很帅 女主也漂亮 带着脑 最重要的是男主的身材很好!
细腻的文笔将故事缓缓道来，随着故事的展开，让人停不下来看的欲望！
这部剧，写了一个温柔善良却又有点顽固的男人，故事也挺治愈人心的，结局也让人感到同情和伤感