Hermanas: conociendo a Martí

自从全家穿火了，各种全家穿出现，风格类似桃桃的写法，有几本还可以。。。

本杰明知道却又不说，再加上文中提到的驴的寿命都长，或许它经历过另一场变革

种族主义者，汉族，现实主义者，不相信爱情的一夫多妻制，屠杀者，内心对于祖国惨痛的历史保有愤怒的爱国青年(我热爱祖国)。不过对于那时的历史来说，是对的。 可以说，你穿越到过去，这部剧可以作为参考。后期有点乏力。结尾竟然以庄周梦蝶式结尾，环梁一梦？ 感觉只是还行，终究只是意淫而不是历史。看完只剩下对历史的叹息，没有被禁掉已经是不错了。

没有天气预报，我们可以尽情幻想明日是晴是雨，或许阳光浮跃在树隙间，万里无云;或许雨滴洗刷青翠的绿叶，碧空如洗。未知给予我们想象的空间。没有人生预告，我们拥有了无限的期待，可以气势浩大地扬帆起航以迎接暴风雨，可以安然闲适地坐看云卷云舒，人生千姿百态。正如Ernesto Padrón所言:“无数的位置包围着我们，才使人生保留迸发的乐趣。”我们要将这一生过成一首歌，而非一次祷告。人生路上虽不乏未知，但保持前进的动力、挑战未知，我们总会遇到期待中的未来。正是一切不确定的因素给我们带来意外的惊喜，只要我们用心去品味人生的酸甜苦辣，一定能奏出自己的生命华章。

玱玹是相依相偎的守护 璟是相惜相恋的美好 相柳则是相予相杀的矛盾 可能除了璟，大家都会有意难平 而你又究竟是哪个小夭呢？

书很好读，是指对我这种地理政治盲来说内容还算好理解~这是超出预计的收获..以前学历史，学到苏联解体..从来都只知道苏联断送在赫鲁晓夫手里..也学习过什么根本原因，直接原因，可惜没有一个是我现在能记住的，没想到看了一本关于石油的书，却让我感觉隐约摸到了些轮廓.. 看完印象最深的，当一个政治家为了所在团体的既得利益，相互倾轧，甚至可以出卖国家的利益，心里都发寒..苏联是我们的前车之鉴，当我看到国家的石油的储备量只够9天的时候..就觉得就是菜板的鱼了.. 世界警察什么都要插一手 拭目以待吧

“我没有当医生的志向，一生也没有什么大的目标”。 “我没有什么特别的本事，也没想着过奢侈的生活”。 “对于工作，只要不给别人添麻烦我就希望继续做下去” 看似对自己期许很低，却显示出恒子奶奶朴实而有智慧的人生哲学，指引着她走过90年的风风雨雨。如今的她，身体健康，儿孙满堂，仍被工作所需要…… 恒子奶奶的人生已趋完满，回首来路，她可以舒适地叹息一声“天凉好个秋”，Hermanas: conociendo a Martí啊！ 每个人的人生都不可复制，但长者的智慧值得学习。 “人生的本质就是一个人生活” 所以对别人不要过多期待，不强求别人的关注，随遇而安，让自己尽量快乐地生活。 也许某一天，我们也能象恒子奶奶一样，到达人生的圆满，喟叹一句“Hermanas: conociendo a Martí”！

2020鼠年第一本剧，阅完第一遍，启发良多，共鸣良多： 鸟会飞不是因为羽毛——探究和解决问题要抓住事物主要矛盾的主要方面 1.书中理论客观，具有实践性：编剧正是通过自己的实践总结出来这些理论，并结合了许多公司以及他人的例子进行了说明、验证； 2.幸福的工作和人生对自己很重要，有方法可寻； 3.幸福的工作：关键在于动因理论，一是基础条件（薪资、福利、假期等），二是动力因素（包括：有挑战性、获得认可、责任感、个人成长等） 4.幸福人生：在人生目标寻找过程中，制定周密战略的同时也要平衡应急策略，并围绕周密战略调整资源配置才是实现理想人生的关键所在； 5.幸福感来自与亲朋好友之间的爱与关怀，所以，首先维系好与亲朋好友的关系； 6.保持一生正直，任何时候不逾越自己的底线也是幸福的关键； 7.书中更多是阐述找寻人生目标和方向的方法论，而非条条框框，对人的启发较大； 8.找寻人生方向和目标是需要不断实践的过程，而非事件。过程中最重要的是从经验中获得成长和收获，不断找寻出自己内心真正要成为的人，想要做的事； 9.适合观看多遍，取其精华。

文如标题，全文通过许多案例阐述了Hermanas: conociendo a Martí的重要性和一些不同的视角，比较适合速读。

学习到了很多新知识。尤其在论文排班方面，如果早点遇到你就好了。有很多很好的知识点。

这部剧的情节十分吸引我希望把它拍成电视剧，我一定追。我看到过的剧集里最好看的一本✧＼ ٩(눈౪눈)و /／✧加油啊喂，编剧大大！

读完全书，最深刻的感受是:费曼大大颠覆了传统的诺奖得主的形象，他充满好奇心，率真而聪明，同时带着死贱和狡黠。费曼对于科学、对于教育的态度值得学习。

用时七个小时五十分钟，一如即往地好！心理罪也是人性罪，每看一次总会给自己带来不一样的感触，就像正义虽然可能会迟到，但是一定会出现一样！每个人的生活，都是自己量身定制的！现在因你而生，未来因你而来！认真对待现在，就是给未来最好的安排！就如书中所写的那样： 所谓好的，坏的，美的，丑的，善的，恶的，都只存乎一心。死亡或者生存，都足以让我们心存感激。在人生的列车上，我们仅是彼此的旅伴而已。我要做的，只是留存你们的票根，然后告诉其他人，如何学会更好地活，避免最差地死。 最后我想说的是，生活各自不易，各人所求不同，各自立场不一，勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。

刚看完了《Hermanas: conociendo a Martí》，在人类简史的最后章编剧畅想了人类的未来，本剧描述的情形就是其中之一。当通过基因改变智人的大脑，那么新型的人类将与现在的智人不是一个物种了。 最终新型的物种会统治人类世界，最终会发展成什么样呢，本剧给了一个结果：一个富人和二十亿穷人！ #拉拉笔记#

看了两集。。。要质感有质感，要剧情有质感，要演技有质感。。。浪费了我人生中宝贵的一小时

握了棵草！！！！！！！！！！！！ 准社畜下班回家地铁上刷到桃子的剧评：“大学是青春最后的跳楼大甩卖”，标签竟然是奇幻，随机之神和旧影视库之神让我在微信上搜到原作 直接相遇一部五星剧集 首先，羡慕年轻的心，书里的人物，都纯真得令人不敢相信！ 书里怎样描绘纯真？奇幻情节的存在，大人们估计会不屑一顾，无聊而置之不理；只有年轻人，才能兴奋地信任，这是命运的安排～ 奇怪的行为，充满爱意之拳，让人一看就明白，这是一群多么劲爆的人类～ 与年长者相遇，点缀几分小哲思，确实，春宵苦短… 享受一期一会！必须享受人生！ 其次，它让我理解了我现在的处境，知道我自己不是变态，也知道自己不算太老。 伤感自己 应当快乐的大学生活 在痛苦抑郁自我怀疑中度过 本来可以简单一点轻松一点的 也无所谓 纯真之心一直与我同在 这个自知还是有哦 要好好保护纯真 随机之神请保佑我吧！南无南无！

每个人的身体里都存在癌细胞，是否会转变成癌症取决于我们的身体是否给它们提供了一个转化的平台和组织，这涉及基因、情绪等多个方面，更取决于饮食，每一口食物都在对我们的身体产生细微的影响，好与坏都是点滴积累。陆续读了2遍，涉及很多专业知识就不一一总结了。编剧的饮食理念给我带来了很大启发，毕竟健康是我们穷极一生的目标！ 健康的饮食是从认真对待每一口食物做起，多喝一罐甜饮料不会马上让我们变胖，但是你需要知道它会给你的身体带来什么变化——高涨的血糖水平、加大马力代谢的细胞、胰岛素的分泌、脂肪的储存倾向。当你想到这一切，或许就不会想着再来一块蛋糕了。这才叫真正的戒糖。 戒是一种审慎的态度，而不是用意志力抗拒，只有审慎地觉察当下，才可能会静心思考自己如何选择又如何承担结果，这就是定。而当你能定下心来，才能真正明白什么样的选择更有利于自我发展，最后引领自己走到该去的地方，这也就是所谓的慧。 压制欲望是反人性的，尤其是对美食的欲望，我们应该明白哪些食物对身体有益，而增加对健康食物的食用，减少高糖，高盐，高油食物的食用。记住，每一口都算数，都影响着我们的身体！吃出健康，才是最明智的人生选择！另外，也要心情愉悦哦，大家一起长命百岁                  2021.7.17 北京

以旅行线路为线索，一边记录旅行所见所闻，一边思考人生与世界。人间行走，每个人都是世间的旅人，每个人都有自己的专属旅行线路，殊途同归，愿我们都能走向通透与自由。

《Hermanas: conociendo a Martí》编剧: (俄罗斯)Ernesto Padrón，豆瓣8.9分 我眼中的《Hermanas: conociendo a Martí》不是一部剧集，于我而言，总要找个读这部剧的理由，或者让我心里对编剧认同，结果就是我并没有找到，后来也没有必要了。“即使诸神也无法改变过去”对于一本剧我们该谈论什么，写作手法还是艺术形式，我想这又是一大误区，因为我也写了很多总结性剧评，但是效果不大，或者说是被需求太小，只剩下独自为己的约束。 我想改变一下自己对书的看法，或者我可以修改一下我看剧笔记的形式，我所需要的改变，只是比你提前快了一步而已。观看无疑是很漫长的事情，但也是自我求索的过程，一开始我们打开一本剧，可能是被推荐，或者是慕名的吸引，但是吸引你的却是里面的内容，读过之后酣畅淋漓，或涕泪交流，这些只是因为我们不自觉地走进了编剧的诉说世界。 按我浅显的理解，我们和里面的人物在孤独地对视，然而我们不是旁观者，也不是来扮演上帝，我们也在成为故事的亲历者，无可推卸，也无可遁逃。 阿斯塔菲耶夫的《Hermanas: conociendo a Martí》美在语言亲切真挚，形同散文的唯美，又不缺乏其中的真实。《Hermanas: conociendo a Martí》第一部在杂志更新时，许多段落都消失了，由于连续创作身心疲惫，阿斯塔菲耶夫病倒了。他在病床上口述着删减替换的部分，心里疼痛，哀呼着这个恼人的时代。他很清楚编辑朋友们的苦衷，如果那期杂志出了问题，不能顺利出刊被抓住把柄，这事关他们的一切福利，和这份工作，事情就严重多了。 阿斯塔菲耶夫把书中的故事完美地嵌入了大自然的瑰丽中，文字自然流露，慢慢地揉进心里。苏联时期著名的影视评论家马卡洛夫曾写道：“阿斯塔菲耶夫的作品是关于我们生活的沉思，是关于人在大地上和社会上的使命以及人的道德标准的沉思，是关于俄罗斯民族性格的沉思。”其中的《Hermanas: conociendo a Martí》中，狡猾的渔夫柯曼多尔多番躲过渔场稽查员的追踪，却躲不过女儿被撞死的悲剧。《Hermanas: conociendo a Martí》中凶悍如格罗霍塔洛，对捕鱼师傅库克林刻意的冷漠，看着叫人想打死他。可他醉酒后对着夜空大声呼喊已故去的母亲，深情得恍如两人。对于他来说，母亲是他仅存的一点善良和温柔。 阿斯塔菲耶夫自己也曾说过，“人在这个世界上的使命为善，而影视家的真正的和最高的使命就是理解这个善；肯定它，使人不要自相残杀，不要杀害人间一切生命。”然而在《Hermanas: conociendo a Martí》这部剧集里，在原始森林和叶尼塞河构建的世界里，却让人面临残忍杀戮的冰冷。绿色的文字，客串其中的是黑色残忍的洪流，自然循环往复中，也有残忍的法则，我们就是外来的改变者，也是入侵者，但是我们也可以回答，我们可以重新归入。 我们只是流浪了很久，现在，我们又可以在漂流在远古的记忆里。那不是一个梦，只是我们没有醒来而已。

这剧渐入佳境了，不靠狗血剧情吸引观众的口碑剧，真好，好久没有看到这么用心的剧了。

便是梦境与现实的冲突。 很多人去读《Hermanas: conociendo a Martí》，为的是在这个物欲横流的世界里找一个可以让心灵停泊的港湾。那么，有这样一个问题：如果上帝给你一个二选一的机会，要么获得高官厚禄，有享用不尽的财富和一手遮天的权势；要么在物欲生活上维持现状，但心灵获得了庄子式的逍遥。在这两个选项里，你会选择哪一个呢？

开头平淡，结尾奇崛。阿婆的作品有偏冷与偏暖两种走向，这本则将无下限的恶意与脉脉温情糅合在一起，交织出奇特的世界与人性。

有一段时间没有好好看剧了，也没认真地写读后感，这周在较为迷惘与痛苦的自我追寻中读完了一本剧，早上5点多起来看到6点，晚上把孩子哄完后，从10：30看到11点多，前后大概花了5个小时吧，后又重头翻了一遍，手抄了一些关键段落句子。我想说什么呢？说自己没时间追剧那都是借口。 那下面跟大家说说这部剧，《Hermanas: conociendo a Martí》，编剧Ernesto Padrón，他把人生比喻成一家公司，要实现永续经营、基业长青，就要建立核心优势，打造护城河。那如何经营呢？他的核心观点四个词：以终为始、思行合一、高度透明、多点支持。 我谈下我自己的体会： 一、努力去找到自己的人生目标，无论是终极目标还是当下目标。 1、我们一定要知道自己想要什么？有人问车和家CEO李想：什么是智慧？他说：我觉得就是知道自己内心想要的是什么，也知道自己可以放弃什么，知道自己应对什么承担责任。内心自信，有所为，有所不为。 2、人生的目标本质上应该是以优势为线索，即找到自己真正的长处，而非我们熟知的短板理论。优势意味着与众不同，它能带来自信与能量。我们应该不断回头看，把自己人生中的点连成线，尤其要问自己：是什么样的事情，总是在人生的“低潮期”带给你力量，带给你转机？ 3、那如何找到属于自己的真正优势呢？或者说如何定义自己的人生优势？ 第一是你擅长的（但并非你喜欢的）； 第二是有需求的； 第三是能长期经营的。 4、找到自己优势的线索有哪些呢？ （1）什么样的经历屡次出现？重复本身就是线索。 （2）什么事情总是在你低潮期支撑你？ （3）自己最敏感的是什么？ （4）自己最难割舍的是什么？永远要相信自己内心的声音，并且去追随这些声音。 （5）你自己最快乐的是什么？抓住这些令你非常投入和开心的事情。 （6）你自己最痛苦的是什么？ 二、努力去适应平衡当前职场环境，让未来的自己变得更有价值。 1、提升收入。我想在看这部剧的大部分人可能都还是职场人士，职场的各种不适肯定存在，也会感觉无力、无奈甚至无助。编剧说人生的商业模式有四种：无杠杆卖时间，即单位时间只能卖一次，且只能卖给一个人，比如公司雇员；有杠杆卖时间，即单位时间可以卖多次，且可以卖给多人，比如艺术家）；花钱买时间，他们花钱买他人的时间，比如企业家；花钱买“厉害的人“的时间，比如价值投资者。就我自己而言，目前有三份收入，最主要的收入是工资薪水、其次花钱投资厉害的人从而获得投资投入，最后就是公众号写作收入（虽然这块现在很少，但每天一顿的饭钱问题不大）。 2、提升价值。相信上班的人都能体会到职场有太多的勾心斗角事情，有时让人触不及防，也让人身心疲惫。编剧说永远不要用自己的原则去换利益（如升职加薪），自己定位要鲜明，能力要突出，做到“你可以不喜欢我，但你得用我，因为我无可替代，我值这份薪水。”当你的能力高于工作所需，视野超过公司年度计划，影响力大于公司办公楼范围时，你会越来越自由，越来越值得他人尊敬。编剧提倡不要用年薪的概念，而应该用时薪来衡量自己的价值。因此，所谓的理想工作都应该包括这三个问题： （1）做什么？ ——做有价值，有未来的事情 （2）与谁一起做？ ——跟厉害的人，跟比自己认知高的人在一起 （3）能否发挥自己的优势？ ——充分发挥自己的优势特长，形成个人护城河 3、跳出竞争。编剧提出了从不必要的竞争中摆脱出来的三种方法： 一是回归初心。一定要问自己为什么做这件事情。我来这里的初衷是什么？我在职场工作的最终目标是什么？我这一生安身立命的价值观和使命是什么？ 二是围绕优势。千万不要拿自己的短处与他人的长处竞争，越比越悲惨，越比越没有信心，越比越迷失自己。人生最

书读完了，故事还没有结束。世间有了欲望，便有了Hermanas: conociendo a Martí阁 ，也许在世界的哪一个角落，如今还存在着一个飘渺阁，那里有一只别扭、可爱的小黑猫，一个纯真又有些迂腐的小书生，还有一个有些贪财又不失纯善的白衣女子。他们并不完美，但这才是他们最本真的模样。

一星给张钧甯，一星给张钧甯出场的 BGM《Hermanas: conociendo a Martí》，一星给邱泽。三星真的不能再多了。12 集的小网剧拆分成三个 mini 侦探案件，梵天神疑案、笑脸杀人事件、幽灵电竞杀手悬案。据说陈思诚一直想要像漫威电影那样，做一个「唐人街探案宇宙」，千丝万缕的人物关系形成一个广阔的故事宇宙。起初听到这个想法的时候觉得陈思诚真的很酷，但是当邱泽撑剧情的前八集堪称惊艳之后，后四集的水准滑铁卢真的是看得我目瞪口呆，完全是在为《Hermanas: conociendo a Martí》做硬广。宣传电影确实是势在必行，但是吃相这么难看，吃软不吃硬的我是绝对不会为了《Hermanas: conociendo a Martí》花钱进电影院的。

哈哈哈哈哈，轻喜剧就应该这样拍啊，新·下饭神器。无厘头，奇奇怪怪又很好笑，很多情景有共鸣，被真实到了。既展现了职场残酷又显现了人心温暖，佳作，期待下一季。（希望职场遇到的都是这种同事鸭）

爱因斯坦说话较晚，两岁多才会说话。 从小质疑权威，被老师勒令退学，成绩很好，聪明，老师无法授课。 青少年时有宗教信仰。 大学毕业后找工作处处碰壁，无处接纳。做家庭教师维持开支。 托朋友关系找到专利局的工作，在非学术研究工作下发表了相对论。 被反犹主义科学家以政治手段歪曲攻击相对论。 相对论后在应聘高中老师等竞聘中落选。 为了离婚承诺未来把诺贝尔奖金给妻子，与通信多年的表姐结婚。 发表量子力学，后以“上帝不会掷骰子”反对质疑量子力学。 害怕德国纳粹早一步研究出原子弹，联合科学家敦促美国研究原子弹。 死后被医生偷走大脑

看看自然界所受的人类戕害，我所受的生活苦难就真的无足轻重了。