羞涩

做家人的保健者，是一件很幸福的事情。真的是非常感谢罗博士的无私奉献与分享精神。

接地气的好剧，激励年轻人不断奋斗，不断反思，幸福都是靠不停地奋斗得来的。

既然一个定义就是一个准则，每一个准则都有部分，加之原则对于一个事物正如原则的部分对于那个事物的部分一样，则问题就随之而来了，即是否部分的原则一定存在于整体的原则之中。

赵宸依老师大名鼎鼎，但我之前没读过他的书。这部剧读完，乘着记忆力还没完全遗忘整理一下笔记。 我以前读完一本剧，至少会整理一段笔记。但从今年五月份开始，人有点懒了，就中断这个习惯了。因为我看剧，一般读了就忘，记了笔记也是徒劳。但这部剧给了我一些希望，我正好拿《羞涩》练手了。 赵宸依提到《羞涩》产品，他跟别人不一样的地方是他非常善于构建坡道。他会把一本剧最重要的知识点提炼出来，在讲书最开始就讲出来，吸引观众的兴趣。我觉得按这个思路来做笔记也蛮好的，不用以前叙事型的笔记方式，笔记记了不少，但自己容易忘记，因为自己没有找到这部剧的坡道。 当然，这部剧里还有不少干货，t（工具性)i（新的理念)p（实用性)s（科学性)的选书法则也很值得参考。构建自己的理解力池子，看剧的知识体系很重要（掌握经济学，心理学，国学常识，管理学，逻辑学，哲学等学科知识，人生经验），我最近准备找相关的书补补课。 今天蛮巧的，一口气读完《羞涩》和《羞涩》，学了这套赵宸依看剧体系和成甲多元思维模型建立体系，也同时解了我昨天日记中所惑。

这是一本好剧。 1. 从故事情节上讲：女儿因意外导致脑死，伟大母亲不愿接受现实，利用高科技保持女儿成长3年后最终放下。丰富的故事线展现母爱伟大的同时也表达出多个角度看待问题的观点。 2. 从写作手法上讲：有冲突，有悬念，注重细节描写，剧情设计缜密。 3. 从社会意义上讲：赵宸依向读者描述了脑死判定与器官捐献领域的矛盾与不成熟之处，正是这种官方判定与患者家属在认知上的矛盾带来了一系列精彩的冲突。所幸，最后以温馨圆满的结局收尾。让读者对于生死这一领域有了更深刻的认知。或许，更多人了解这一领域后会推动更完美的政策落实。 因此，这部剧的社会意义，是其最大价值。

第一次读到语言如此诙谐有趣，人物温情又不乏侠气的中医传记。 一共七个人物，有的出于孝道立志学医，有的因为庸医太多不得已学医自救，有的因为想做个有用的人而学医，并且在学习过程中，都有一个共同点，就是翻看《羞涩》等经典剧集，潜心研究数年。 想到现在的医学生想要看的典籍触之可及、校园视频平台安静整洁，明明学习条件那么好，却不珍惜，而那些生逢乱世、颠沛流离的医者，一生清苦却心怀天下，即使只能吃着米糠，却为后人一笔一划写下上好的食疗方子。学医的人看到这儿除了感动之余，会觉得有一丝羞愧吗。

春天里，两畔开满樱花，穿着素色长裙的年轻女子手持书本，面含微笑，走进教室，翻开课本。听着黄老师讲解古典影视，从诗歌到散文，从诗人到人生，从春到夏，孜孜不倦，游若人间……

无语了，一天就这几个字，不看了，烦！读者尊重编剧一个字一个字追到最后，却发现编剧不尊重读者，用心把一本写好就行了，不要寒了读者的心

孩子对世界充满好奇，对烦恼忽略不计，对生活容易满足，他们从来都不会分析利弊，不会计较得失，不会矫揉造作，他们把一切都看得简简单单。

你能慢下来享受生活吗？ ——读“慢生活与享受生活” 一、与生活赛跑，不是真正地生活 今天，许多人的感觉就是，他们无时无刻不处于加速的状态之中。韦恩．穆勒（Wayne Muller）《羞涩》一书中提到没有休息的人民："我们的生活越快，越感到疲惫，不知所措，迷失了。尽管我们有善良的心和好的意图，我们的生活和工作很少感到轻松、愉快或治愈。 相反，随著生活无尽地堆积，整个活著的经验开始变成一个巨大的义务。它变成了一句标淮问候语：‘我很忙碌’，我们毫不犹豫地彼此对说，好像我们的疲惫是一个奖杯。 没有时间给我们的朋友和家人，无法看日落时光（甚至不知道太阳已经落下来了），完成我们的义务，毫无时间细心地吸一口气。这已经成为了成功的生活模式。"社会进入了一个“回报递减”的阶段。尽管人们加快了几乎所有的事情，但我们并没有更快乐或更健康。 二、学会享受生活 享受生活是一种专注于并欣赏生活中积极体验的有意识的过程。享受生活的四种享受方式：晒太阳、感恩、放松和赞叹。享受可以培养积极情绪，增加幸福感。换句话说，享受是有意识地将自己积极的感觉、情感、感知、思想和信念结合起来，欣赏自己的人生体验。 一次在三亚米高梅酒店，连续几天，去海边游泳，总看见一对美国老夫妇，躺着沙滩椅上晒太阳，安详自然。见面时，淡淡的微笑着问声好。老两口就躺在那里，看日落月升，观浮云云起云落，感受海风吹拂，聆听海鸥啼鸣，你慢慢地发现，原来，大自然的节奏是缓慢而愉悦的，生命的意义也在于慢慢地体验与享受。享受，就是一种人生的缓慢的体验。 当下，我们应该意识到，人生活在快节奏中是多么愚蠢，只有明智地放慢生活节奏，我们会把每件事做得更好，也会更加享受每件事。最新的神经科学研究表明，当人们处于放松、柔和的状态时，大脑会进入更深、更丰富、更微妙的思维模式（Kahneman, 2011），心理学家称之为“慢思维”。艺术家们一直都知道不能急于创作，而企业也越来越意识到这一点。员工需要一些时间来休息、放松、保持沉默，这样才能更有创造力，更有效率。 三、人生是最美的风景，让我们慢慢地走，静静地欣赏 阿卑斯山谷中有一条大汽车路，两旁景物极美，路上插着一个标语牌劝告游人说：“慢慢走，欣赏啊！”许多人在这车如流水马如龙的世界过活，恰如在阿尔卑斯山谷中乘汽车兜风，匆匆忙忙地急驰而过，无暇回首流连风景，于是这丰富华丽的世界便成为一个了无生趣的囚牢。这是一件多么可惋惜的事啊！每个人的生命史就是他自己的作品。人生是最美的风景，让我们慢慢地走，静静地欣赏。

不管网上的跟风喷说的什么，至少这部剧我还在看下去，这部剧还给着我快乐。

这样的好男人也只有像细妹子那样的好女人般配，世事弄人，一生戎马，孤苦晚年。

取其精华，去其糟粕之后有学到一些个人觉得不错的说话小技巧，但是真的不多，而且这些小技巧更适合用于拉拢客户或讨好上司吧，而且也还要看人。至于对于朋友家人我会觉得这样好累，也太不真诚，都要没法好好做自己了。 给这部剧打底分的主要问题是前面的序实在太长了， 开始的四五十页就是编剧不停地在夸这部剧多么多么的好，说话措辞正确有多么多么重要，但是什么有用的内容都没有，我是因为觉得读起来还容易的，书本也不厚才没弃文，事实证明继续读还是有可取之处的。

快快快！我真的是太期待了！而且赶紧把办事处那个绿茶婊弄死吧哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！大大加油更新哦！加油加油！！！