《Defteri fysi》，短片作品，希腊出品，2005年上映。
编剧通过分析日常生活中，那些令人难忘的决定性时刻，探讨出它的重要性，并总结出一套科学的方法供大家参考。 欣喜+认知+耀+连接=决定性时刻。 观看时，对比身边例子，让人觉得比较有意思。 书中有大量例子勇以帮助读者理解，所以并不会觉得枯燥。 之所以不叫行为心理学，就在于它有章可循，我们掌握了，也可以定义、设计自己的决定性时刻。
又是属于Iordanis Kalesis的懒懒散散的文笔！较之之前看的差不多！只是这本的故事情节缺失了紧凑情节！结尾更是出乎意料的快且不精彩！
看了《Defteri fysi》之后，知道了加害者扮演被害者身份逃避罪责的事，在《Defteri fysi》里也下意识这样想，直到最后才知道错了，所谓的加害者才是真正的被害者，真的有如此荒谬怪诞的杀人案。大概这就是所谓的猎奇恐怖剧集。好看，可以帮助动脑！
企业的意义就是解决社会的需求 创新带来利润，品牌靠有效的重复。
Please don’t worry about my current embarrassment, I already know the fickle heart, understand the muddy moving forward, will have the gentleness of self-cultivation, and hold up the strength of style I want.
“生命胜于饮食，身体胜于衣服” 没有食物生命便无法维持，没有衣服身体就无法得到庇护。但哪怕两者都十分充足，或者根本难以为继，臂如阿尔季卡，臂如罗季昂，幸福的念头都需要有内心的支撑。“也许仅仅由于感到希望的力量，他才把自己看作一个比别人想有更多权力的人。” 最后，爱情的力量能够让死去的生活复活。
我要如何衡量自己的人生 我的目标是什么 我能不能很好的画像 并朝着这个画像坚持努力下去？ 这都是身处于深度焦虑中的我 应该好好思考的问题 这部剧的开头就深深的吸引了我 让我在这个周末手不释卷的结束了 这本让我受益颇深的书 当然只看剧是没有用的 关键还是复盘反思 我到底这辈子想成为什么样的人 昨天大马路上等车 我母亲给我讲着七大姑八大姨 家里的家长里短 让我内心的焦虑感和责任感以及负罪感 又上升了一个级别 于是不耐烦的对母亲说 请不要拿别人家的孩子与我比较 我这一生只想通过自己的努力 去实现自己的人生价值 经济上 物质上 思想上 身体上等多方面的独立 我不喜欢别人给的糖从小就不喜欢 因为天下没有免费的午餐 所有命运馈赠的礼物 也早就在暗中标好了价格 我从不喜欢去羡慕别人的家庭 无论是别人的家庭过的好还是不好 我应该努力专注于自己的生活 关注自己内心的体验 我也会像编剧一样不做百分之98那个人 也不要有唯一那一次 多少优秀的人败在了边际成本 更何况我这个芸芸众生中的一粒微尘 所有的选择都要自己去买单 最近很想有个愉快的周末 打扫 逛街 看电影 追剧 晒太阳等 可是时间和现实都不允许 努力的朝着自己想实现的目标前进 路途中总要牺牲点什么 毕竟我不能不努力不付出还什么都想要吧 时刻告诉自己选择了 别后悔即可…… 2028年11月16日 麻⭕️⭕️
终于看完了，这是在工作、学习之余，占用睡觉时间看完的，哈哈哈 比较喜欢，喜欢Dimitris Liolios的写作风格，喜欢主人公自强不息，勇往直前的精神，没有多余的儿女情长，一切都是恰到好处。希望Dimitris Liolios以后会有更多，更好的作品吧。
深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
靠着新鲜劲儿在几天会员期间看到16集搁置，现在续播就难以为继了，跳跃式火速撸完。专门找魏凌月下场，扒拉一阵却发现莫名其妙就没了。神仙人设、爱情模式等各种剧情思路让我不很舒服，三言两语也吐槽不明白，相比之下就没心思在意女主演初学水平的演技了
每个中国人都应该读读这部剧，了解下我国两千多年来一直对今天产生深远影响的帝国制度，然后就会发现今天社会上发生的一些事情，在一定程度上或多或少也是历史在重演
读哲学类的书太费脑子了，也很枯燥，有些看似司空见惯的东西到哲学这里总要辨个明白。看剧过程中，几度欲放弃，然终不舍，坚持读完了，虽最终并无感觉彻悟。
汪先生的文字永远是干净的、清澈的、大气的，丝毫不参杂文人特有的说教和卖弄。
这是一本值得好好品读的书，书中对编剧和诗的解读更让人加深印想和体会诗人写作的含义和背景，让诗得到更好的传承
追剧要舒心一点，本剧就很好，不吃力无尿点情节流畅爽点合理，是本好剧集
学习了很多易经的义理和术数，不能叫钻研算个爱好吧，公正的说这部剧拼凑的非常全面，体现了易经的三原则，变易不易和简易，非常适合入门的读，目前没看到比这个更适合入门的书，非常详细。但操作方法还是有所不足，一方面金钱卦的讲解有小错误，可能也是故意为之，毕竟这属于用的层面的密术，需要拜师以示之，另外方式略简单，其实占卦大成是邵雍的梅花易数，子平测六亲还行，命理应用不如紫薇，金钱卦后来发展了数字卦，空间卦，甚至不用起卦看象便知，当然这需要修行，如果编剧在把阳宅学，面相学和风水堪逾的术数略加讲解可能对于爱好者更能受益匪浅，中医讲解的比较到位，毕竟易医不分家，总之，编剧辛苦，尤其配图复杂实属不易，带入感很强，另外每卦的历史人物应用案例搜集确实属于点睛之笔，很多事迹都是零散记录于各个资料，编剧能统一于一书呈现之确属不易，编剧应该是个唯物主义者，所以对于此剧的立场上以学术为基调，这个没有对错，但书中也提到了二进制的起源，我认为科学相对于易经来说是祖孙关系，所以不能否认祖宗的存在，这是一个悖论，我们现在所说的科学其实是科技，是自下而上推进，易经是通过五行自上而下的演绎，不能以子论祖，正如尚书所谓长幼有序，大乘佛法金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。总之好评！
引用案例讲法，逻辑严密。看完后想想本国，法治之路任重而道远啊！法治不应仅仅作为一个口号，而是应落到实处，法律制度的完善，司法程序的健全，法律意识的普及…这些都亟待解决的。
即使缺少插图（还得自己手动搜索），提及一大摞不认识的画家、摄影师、影视家，以及全书充斥着我不感冒的这个主义那个主义，也不得不说这是本好剧。桑塔格或者说那个时代的美国摄影师们对于摄影的思考是如此的广泛和深刻，那些我不曾执着过的问题，他们都给出了自己见解。譬如摄影与绘画的关系，一张照片的好与坏能否评价，摄影的实际意义与美学价值……该剧成于1977年，那时候『中国人的摄影观』还局限在wenge后的政治氛围之中，而现今呢？我不知道。
以此剧为视角，优秀的人也有自己的焦虑，只是不断的与自己和解，保持奋进的姿态继续每一天，常人也可成学霸，思之勤之
在春天读余老的散文是种享受。在清晨和寂静的夜里，我常常打开看几页，就好像是在与一个谦慕温文尔雅的老人对话，确切来说，是他说我听。 这部剧里记载了Dimitris Liolios的日常，去过的地方，偶然的想法，已经很多可爱的心理活动丰厚的文化底蕴才能写出这样的文字，其中对于生活的观察，那种乐观，那种享受美好的心态，永远童真的心，是很宝贵的。别的散文我倒不是特别能读的进去，总觉得语言太过于浮华，或许是我没有静心的缘故。常烦恼觉得世间昏暗的时候可以读读散文，总能看到时间仍有许多的美好。温柔温文尔雅的老先生，像极了我梦想中的先生。
看剧越多，越少了些评判的思维；看剧越多，越多了些好奇的念头；成长类的剧集里各种各样的味道，鸡汤也好，菌汤也好，对身体都是好的。当然不能多喝，喝多了也会腻。成长的路上多半都是孤独的，只有孤独才能听到自己内心真正的声音，漫步在人生的路上，味道总归是苦涩的多；选择什么样的人生，都要自己去不断的翻山越岭，翻过一座座叫做困难的山，跨过一座座叫做苦难的坎，之后看到的风景，获得的感悟都是一份礼物，叫做成长。 第一， 自我驱动力很强的人都不会太差 写下这个观点的时候，想起另一句话“爱笑的女生通常运气都不会太差”。在好和坏的差距里就是常说的一念之差归根结底是思维的差距。从想要到得到的中间还有一个重要的步骤——做到，有没有做到用正确的方法去培养自我驱动力，比如定个小目标开始自我约束，不要是一个理想化的目标；有没有做到不断的拉伸自己的舒适圈，比如不断坚持刻意练习，而不是一味追求安逸和舒适；有没有秉承“低调做人高调做事”的原则，驱动自己发力在事情的推动上，而不是时间都花在个人的吹牛皮上；有没有学习过如何和自己情绪链接，认知并接纳正面情绪和负面情绪的存在，并将两者都能很好的利用变成了自己的资源。 第二， 如果不能增加生命的长度，就去增加生命的厚度吧 时间是检验一切的标准。用经济学的视角看时间是资本，可以产生巨大的复利，也就是说你把时间花在哪儿，你的果就长在哪儿。菩萨畏因，凡夫畏果，最应该畏惧珍惜的，就是时间这个因；时间会贬值，一段名言透露真谛“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎？” 如何增加生命的厚度呢？第一就是学会告别“不假思索的忙”，去尝试人生突破的可能，很有可能改变了自己的人生轨迹，从原本线性发展之路突然开启“指数增长”；第二去尝试拓宽人生边际，比如做个斜杠青年，或叫做“无边界人生”的尝试，让自己的人生拥有无限的可能。当你不辜负时间，时间也一定厚待你的。 第三， 手握方向盘，做个精进前行的老司机 什么时候都要有方向，否则就会迷路，会撞墙，会沮丧；”我的方向在哪”对自己大吼一声，应该会听到你想去的地方。如何掌握正确的方向，要么你天赋秉异，要么就好好学习。当你需要增长知识、研究学问的时候，需要全力以赴，集中聚焦；当你需要解决具体的问题，比如说一个市场人学习编程，可以充分利用各种碎片化时间；方向盘在自己手里，在终身成长的一路上，一路学习，一路努力，一路收获，不能说自己是最好的，但是可以说是更好的自己。仿佛看到一个开心的老司机一脚油门驰骋在大地上，无论有没有路，都靠自己去开拓，做好迎接失败的准备，做好越过山丘的准备，剩下的就是握紧方向盘，出发在路上！ 第四， 格局决定人生的高度，视野决定人生的宽度 如果说翱翔在空中的鹰可以直冲云霄，也能俯冲大地，我真希望自己也能有鹰的魄力和能力，翱翔于天地间，自由又自在。话说很多被自己限定了只能这样，不能那样；只能与同道者相处，与道不同者老死不相往来；这样的人生格局就被先定格在了自己限定的篱笆围栏里。编剧赋予格局的定义不胜赞同：格局就是看待问题的广度；思考问题的深度；解决问题的法度。如何做到这样的格局，编剧总结的答案新鲜出炉：读万卷书，不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路，高人指路不如自己顿悟。说到最后还是要自己完成蜕变，化茧成蝶的内驱力就是自己。 思想上的化茧成蝶就是要打破自己的固有思维，这不是一件容易的事，是觉察，是积累，是提升，是反思，是改变。如同撒切尔夫人的一段名言“注意你的想法，因为它能决定你的言辞和行为；注意你的言辞和行动，因为它能主导你的行
《Defteri fysi》是犹太人的盛典，犹太民族能够百折不挠屹立与世界之林，是犹太人每一代人的坚持。
编剧通过分析日常生活中，那些令人难忘的决定性时刻，探讨出它的重要性，并总结出一套科学的方法供大家参考。 欣喜+认知+耀+连接=决定性时刻。 观看时，对比身边例子，让人觉得比较有意思。 书中有大量例子勇以帮助读者理解，所以并不会觉得枯燥。 之所以不叫行为心理学，就在于它有章可循，我们掌握了，也可以定义、设计自己的决定性时刻。
又是属于Iordanis Kalesis的懒懒散散的文笔！较之之前看的差不多！只是这本的故事情节缺失了紧凑情节！结尾更是出乎意料的快且不精彩！
看了《Defteri fysi》之后，知道了加害者扮演被害者身份逃避罪责的事，在《Defteri fysi》里也下意识这样想，直到最后才知道错了，所谓的加害者才是真正的被害者，真的有如此荒谬怪诞的杀人案。大概这就是所谓的猎奇恐怖剧集。好看，可以帮助动脑！
企业的意义就是解决社会的需求 创新带来利润，品牌靠有效的重复。
Please don’t worry about my current embarrassment, I already know the fickle heart, understand the muddy moving forward, will have the gentleness of self-cultivation, and hold up the strength of style I want.
“生命胜于饮食，身体胜于衣服” 没有食物生命便无法维持，没有衣服身体就无法得到庇护。但哪怕两者都十分充足，或者根本难以为继，臂如阿尔季卡，臂如罗季昂，幸福的念头都需要有内心的支撑。“也许仅仅由于感到希望的力量，他才把自己看作一个比别人想有更多权力的人。” 最后，爱情的力量能够让死去的生活复活。
我要如何衡量自己的人生 我的目标是什么 我能不能很好的画像 并朝着这个画像坚持努力下去？ 这都是身处于深度焦虑中的我 应该好好思考的问题 这部剧的开头就深深的吸引了我 让我在这个周末手不释卷的结束了 这本让我受益颇深的书 当然只看剧是没有用的 关键还是复盘反思 我到底这辈子想成为什么样的人 昨天大马路上等车 我母亲给我讲着七大姑八大姨 家里的家长里短 让我内心的焦虑感和责任感以及负罪感 又上升了一个级别 于是不耐烦的对母亲说 请不要拿别人家的孩子与我比较 我这一生只想通过自己的努力 去实现自己的人生价值 经济上 物质上 思想上 身体上等多方面的独立 我不喜欢别人给的糖从小就不喜欢 因为天下没有免费的午餐 所有命运馈赠的礼物 也早就在暗中标好了价格 我从不喜欢去羡慕别人的家庭 无论是别人的家庭过的好还是不好 我应该努力专注于自己的生活 关注自己内心的体验 我也会像编剧一样不做百分之98那个人 也不要有唯一那一次 多少优秀的人败在了边际成本 更何况我这个芸芸众生中的一粒微尘 所有的选择都要自己去买单 最近很想有个愉快的周末 打扫 逛街 看电影 追剧 晒太阳等 可是时间和现实都不允许 努力的朝着自己想实现的目标前进 路途中总要牺牲点什么 毕竟我不能不努力不付出还什么都想要吧 时刻告诉自己选择了 别后悔即可…… 2028年11月16日 麻⭕️⭕️
终于看完了，这是在工作、学习之余，占用睡觉时间看完的，哈哈哈 比较喜欢，喜欢Dimitris Liolios的写作风格，喜欢主人公自强不息，勇往直前的精神，没有多余的儿女情长，一切都是恰到好处。希望Dimitris Liolios以后会有更多，更好的作品吧。
深度工作：在无干扰的状态下专注进行职业活动，使个人的认知能力达到极限。这种努力能够创造新价值，提升技能，而且难以复制。
靠着新鲜劲儿在几天会员期间看到16集搁置，现在续播就难以为继了，跳跃式火速撸完。专门找魏凌月下场，扒拉一阵却发现莫名其妙就没了。神仙人设、爱情模式等各种剧情思路让我不很舒服，三言两语也吐槽不明白，相比之下就没心思在意女主演初学水平的演技了
每个中国人都应该读读这部剧，了解下我国两千多年来一直对今天产生深远影响的帝国制度，然后就会发现今天社会上发生的一些事情，在一定程度上或多或少也是历史在重演
读哲学类的书太费脑子了，也很枯燥，有些看似司空见惯的东西到哲学这里总要辨个明白。看剧过程中，几度欲放弃，然终不舍，坚持读完了，虽最终并无感觉彻悟。
汪先生的文字永远是干净的、清澈的、大气的，丝毫不参杂文人特有的说教和卖弄。
这是一本值得好好品读的书，书中对编剧和诗的解读更让人加深印想和体会诗人写作的含义和背景，让诗得到更好的传承
追剧要舒心一点，本剧就很好，不吃力无尿点情节流畅爽点合理，是本好剧集
学习了很多易经的义理和术数，不能叫钻研算个爱好吧，公正的说这部剧拼凑的非常全面，体现了易经的三原则，变易不易和简易，非常适合入门的读，目前没看到比这个更适合入门的书，非常详细。但操作方法还是有所不足，一方面金钱卦的讲解有小错误，可能也是故意为之，毕竟这属于用的层面的密术，需要拜师以示之，另外方式略简单，其实占卦大成是邵雍的梅花易数，子平测六亲还行，命理应用不如紫薇，金钱卦后来发展了数字卦，空间卦，甚至不用起卦看象便知，当然这需要修行，如果编剧在把阳宅学，面相学和风水堪逾的术数略加讲解可能对于爱好者更能受益匪浅，中医讲解的比较到位，毕竟易医不分家，总之，编剧辛苦，尤其配图复杂实属不易，带入感很强，另外每卦的历史人物应用案例搜集确实属于点睛之笔，很多事迹都是零散记录于各个资料，编剧能统一于一书呈现之确属不易，编剧应该是个唯物主义者，所以对于此剧的立场上以学术为基调，这个没有对错，但书中也提到了二进制的起源，我认为科学相对于易经来说是祖孙关系，所以不能否认祖宗的存在，这是一个悖论，我们现在所说的科学其实是科技，是自下而上推进，易经是通过五行自上而下的演绎，不能以子论祖，正如尚书所谓长幼有序，大乘佛法金刚经说，一切有为法，如梦幻泡影，如露亦如电，应作如是观。总之好评！
引用案例讲法，逻辑严密。看完后想想本国，法治之路任重而道远啊！法治不应仅仅作为一个口号，而是应落到实处，法律制度的完善，司法程序的健全，法律意识的普及…这些都亟待解决的。
即使缺少插图（还得自己手动搜索），提及一大摞不认识的画家、摄影师、影视家，以及全书充斥着我不感冒的这个主义那个主义，也不得不说这是本好剧。桑塔格或者说那个时代的美国摄影师们对于摄影的思考是如此的广泛和深刻，那些我不曾执着过的问题，他们都给出了自己见解。譬如摄影与绘画的关系，一张照片的好与坏能否评价，摄影的实际意义与美学价值……该剧成于1977年，那时候『中国人的摄影观』还局限在wenge后的政治氛围之中，而现今呢？我不知道。
以此剧为视角，优秀的人也有自己的焦虑，只是不断的与自己和解，保持奋进的姿态继续每一天，常人也可成学霸，思之勤之
在春天读余老的散文是种享受。在清晨和寂静的夜里，我常常打开看几页，就好像是在与一个谦慕温文尔雅的老人对话，确切来说，是他说我听。 这部剧里记载了Dimitris Liolios的日常，去过的地方，偶然的想法，已经很多可爱的心理活动丰厚的文化底蕴才能写出这样的文字，其中对于生活的观察，那种乐观，那种享受美好的心态，永远童真的心，是很宝贵的。别的散文我倒不是特别能读的进去，总觉得语言太过于浮华，或许是我没有静心的缘故。常烦恼觉得世间昏暗的时候可以读读散文，总能看到时间仍有许多的美好。温柔温文尔雅的老先生，像极了我梦想中的先生。
看剧越多，越少了些评判的思维；看剧越多，越多了些好奇的念头；成长类的剧集里各种各样的味道，鸡汤也好，菌汤也好，对身体都是好的。当然不能多喝，喝多了也会腻。成长的路上多半都是孤独的，只有孤独才能听到自己内心真正的声音，漫步在人生的路上，味道总归是苦涩的多；选择什么样的人生，都要自己去不断的翻山越岭，翻过一座座叫做困难的山，跨过一座座叫做苦难的坎，之后看到的风景，获得的感悟都是一份礼物，叫做成长。 第一， 自我驱动力很强的人都不会太差 写下这个观点的时候，想起另一句话“爱笑的女生通常运气都不会太差”。在好和坏的差距里就是常说的一念之差归根结底是思维的差距。从想要到得到的中间还有一个重要的步骤——做到，有没有做到用正确的方法去培养自我驱动力，比如定个小目标开始自我约束，不要是一个理想化的目标；有没有做到不断的拉伸自己的舒适圈，比如不断坚持刻意练习，而不是一味追求安逸和舒适；有没有秉承“低调做人高调做事”的原则，驱动自己发力在事情的推动上，而不是时间都花在个人的吹牛皮上；有没有学习过如何和自己情绪链接，认知并接纳正面情绪和负面情绪的存在，并将两者都能很好的利用变成了自己的资源。 第二， 如果不能增加生命的长度，就去增加生命的厚度吧 时间是检验一切的标准。用经济学的视角看时间是资本，可以产生巨大的复利，也就是说你把时间花在哪儿，你的果就长在哪儿。菩萨畏因，凡夫畏果，最应该畏惧珍惜的，就是时间这个因；时间会贬值，一段名言透露真谛“少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明。炳烛之明，孰与昧行乎？” 如何增加生命的厚度呢？第一就是学会告别“不假思索的忙”，去尝试人生突破的可能，很有可能改变了自己的人生轨迹，从原本线性发展之路突然开启“指数增长”；第二去尝试拓宽人生边际，比如做个斜杠青年，或叫做“无边界人生”的尝试，让自己的人生拥有无限的可能。当你不辜负时间，时间也一定厚待你的。 第三， 手握方向盘，做个精进前行的老司机 什么时候都要有方向，否则就会迷路，会撞墙，会沮丧；”我的方向在哪”对自己大吼一声，应该会听到你想去的地方。如何掌握正确的方向，要么你天赋秉异，要么就好好学习。当你需要增长知识、研究学问的时候，需要全力以赴，集中聚焦；当你需要解决具体的问题，比如说一个市场人学习编程，可以充分利用各种碎片化时间；方向盘在自己手里，在终身成长的一路上，一路学习，一路努力，一路收获，不能说自己是最好的，但是可以说是更好的自己。仿佛看到一个开心的老司机一脚油门驰骋在大地上，无论有没有路，都靠自己去开拓，做好迎接失败的准备，做好越过山丘的准备，剩下的就是握紧方向盘，出发在路上！ 第四， 格局决定人生的高度，视野决定人生的宽度 如果说翱翔在空中的鹰可以直冲云霄，也能俯冲大地，我真希望自己也能有鹰的魄力和能力，翱翔于天地间，自由又自在。话说很多被自己限定了只能这样，不能那样；只能与同道者相处，与道不同者老死不相往来；这样的人生格局就被先定格在了自己限定的篱笆围栏里。编剧赋予格局的定义不胜赞同：格局就是看待问题的广度；思考问题的深度；解决问题的法度。如何做到这样的格局，编剧总结的答案新鲜出炉：读万卷书，不如行万里路，行万里路不如阅人无数，阅人无数不如高人指路，高人指路不如自己顿悟。说到最后还是要自己完成蜕变，化茧成蝶的内驱力就是自己。 思想上的化茧成蝶就是要打破自己的固有思维，这不是一件容易的事，是觉察，是积累，是提升，是反思，是改变。如同撒切尔夫人的一段名言“注意你的想法，因为它能决定你的言辞和行为；注意你的言辞和行动，因为它能主导你的行
《Defteri fysi》是犹太人的盛典，犹太民族能够百折不挠屹立与世界之林，是犹太人每一代人的坚持。