Birds, Bees and Storks

很多人看似平静的外表下都承受着内心的煎熬，想要远离内心的煎熬，就要放下愤怒，远离贪婪，沉下来体验生活、在生活中获得智慧、悟得菩提。

yg a ows 残破的大地蔓延出无数条裂缝，黑色硝烟遮蔽夕阳的余光，泥泞的道路上，无数人艰难行走着，脸上布满了绝望与恐惧，不时有人跌入裂缝，哭喊声从未停止过。 延绵数万人的队伍排成长龙，两旁，每隔一段距离都有一名身体得到强化的战士保护，这种人被称为进化者。 自从半年前地球突发灾变后，进化者陆续出现。 队伍后方，陆隐抬头看向远处，耳畔听到了令人头皮发麻的咀嚼声，随着一声嘶吼，焚烧的大树后冲出一只散发猩红双目足有两米长的变异犬，嘴角流着血水咆哮着冲向队伍。 “知道产自哪里吗？”陆隐问道。 徐三摇头，“不知道”。 陆隐失笑，“也就是说，你冤枉了我，凭白给我竖了一个敌人，到最后我却什么好处都得不到？ows 残破的大地蔓延出无数条裂缝，黑色硝烟遮蔽夕阳的余光，泥泞的道路上，无数人艰难行走着，脸上布满了绝望与恐惧，不时有人跌入裂缝，哭喊声从未停止过。 延绵数万人的队伍排成长龙，两旁，每隔一段距离都有一名身体得到强化的战士保护，这种人被称为进化者。 自从半年前地球突发灾变后，进化者陆续出现。 队伍后方，陆隐抬头看向远处，耳畔听到了令人头皮发麻的咀嚼声，随着一声嘶吼，焚烧的大树后冲出一只散发猩红双目足有两米长的变异犬，嘴角流着血水咆哮着冲向队伍。

其实并没有读完，只读到百分之四十左右实在读不下去了。不知道是翻译问题还是自己的理解深度没达到，读到后面觉得自己在完成任务而不是由衷的想读。 最开头的肖淘扩就看的挺懵逼，结合上下文推理应该是直译的问题，英语应该是short talk，害...... 等再过几年或者更新出新的翻译本再来品读吧。

没有人会讨厌一个幽默风趣又有责任感的男人。黄渤为他人着想，同理心比较强，和早年的艰苦经历是分不开的。

Birds, Bees and Storks是1954～1955年俄罗斯社会的缩影。 剧集中人物共同面对的两个境遇。一个是癌症，一个是极权。 前者是自然生命的威胁，后者是社会生命的戕害。 癌症是平等的，而极权却导致极不平等。 于是，有人死去，有人挣扎，有人逃脱。 科斯托格洛托夫自由了，为此他付出了14年的劳改和身患绝症的代价。他宁愿放弃治疗也不愿接受可能会导致他丧失男性特征的“雌酚”的注射，为了维护自然性生命的尊严。从Birds, Bees and Storks走出，知道余日无多，但他却像获得新生一般充满欣喜。在禁锢中虚度十年，不如在自由中生活一日。 他离开了薇拉，选择了远走他乡。因为他知道10多年的流放生活已经使自己无法适应现实生活，何况绝症在身，他不能给薇拉未来。能做的就是给薇拉一封信，表达爱意与歉意。爱情最好的结局未必是：在一起。 农民出身的舒庐宾，不公正和灾难造就了他的睿智和阴郁。术后在漆黑的病房里孤独地呻吟……喃喃低语着“我的生命是宇宙精神的一小块碎片”。 瓦季姆是一个思想比较温和的改良派知识分子。看剧很多，但缺少对现实深刻的洞察。他的很多观点受到主流剧集的影响，以至于虽能看到现实的弊端，却不能认清根源所在。他觉得“现在比过去好”。他终于等到了胶体金，可以接受可怕的放射治疗，来延续他的生命。 焦姆卡很不幸，年纪轻轻就要因疾病而截去一条腿。他单纯善良，遇到了同样不幸的阿霞，一个因疾病而要失去一只*房的女孩。两个残缺不全的人，最后拥有了真挚的爱情。让人略感欣慰。 西布加托夫在病死边缘得到了重获自由的消息。 总是忙于帮病人诊断和治疗癌症的东佐娃最终也罹患了癌症。却因为繁重琐碎的工作而贻误了病情。 高干鲁萨诺夫暂时治好了他的肉瘤，坐着他儿子驾驶的车出院绝尘而去，差点撞到科斯托格洛托夫，鲁萨诺夫嘴里恨恨的骂着这个“阶级敌人”。虽然外面的局势正在变化，但是他的“幸福生活”坚如磐石。 …… 科斯托格洛托夫走出Birds, Bees and Storks获得“新生”的第一天被看做是他“创世的第一天”。编剧用了整整一章来写他眼中的烤肉、药店、酒馆等在自由人看来极其稀松平常的场景，充满黑色幽默的味道。还有动物园里被囚禁的动物们，那只被“自由”的个别人弄瞎了眼的猴子，让人不得不去深入思考自由的内涵。 极有意味的对白俯拾皆是。比如生存意义的争论，社会主义到底应该先发展经济还是道德（个人认为这二者根本不可能兼得）的争辩，幸福真谛的看法…… 极权是社会的癌症。躯体的癌症毁灭的是个人，极权毁灭的是所有人，没有谁可以幸免。 坐在夜幕城市的路灯下，路上是穿梭的车流和来往的行人。夏日的晚风吹过，头顶葱郁的树冠像绿色的火焰轻轻摇曳，那是生的欢喜和自由的舞蹈。

一个心理学家写的剧集，不仅引人入胜，回味无穷，而且在观看过程中能激发我们的思维和情感，与书中人物经历共同的疗愈过程，畅快淋漓，醍醐灌顶，比读心理学著作直观多了。再读几遍吧！

这是一本有褒有贬的书。 褒在我同意编剧书中提到的几个点：倾听的力量、打破标签、做回自我等。 贬则在于：深度思考实则未能有深度的观点存在，整本剧只是编剧一路走来的职业发展路程和个人生活的阐述。艺术和感觉对于营销来说确实重要，但编剧太过强调这两点对于营销的影响，否认了数据对于营销的分析作用，在这瞬息万变的商业世界，数据是了解产品定位、竞品情况、商业环境、投入产出比等有效的手段。倾听数据的声音，数据也会开口讲话。

总结一下能量精力提升 多喝水 早睡早起 睡眠时间控制六到八小时左右，少睡多睡都会影响精力 多运动 小睡 中午可以休息20到30分钟，一定不能超过40分钟 不然到了深度睡眠醒来效果相反 饮食 健康菜系 咖啡 好身材 身材好不止好看而且精力更强 肥胖最容易导致精力下降 所以运动 书中其他干货总结: 早上起来喝一杯热水 跑步要求每次进步一点点，比如今天1000米，明天多跑100米 下午运动是最好的时间 睡前运动会影响睡眠质量 睡前少喝一点水 上午头脑最清醒 下午人容易犯困没精力可以休息不超过半小时

读的时候因为部分触动我内心的真实，我或多或少地沉浸在焦虑和难过的情绪中，后面的内容更多的是囫囵吞枣的看完了，只能说，中间引起共鸣的内容对我影响太大了，我的全部目光，都滞留在前面那些特定地方了。第一次读John Halas女士的作品――她是纪实的编剧，有着人文关怀的老师，她的书写让我看到了中国时代的大变化、好多人的人生和我将来的可能方向，我惶惑地看着自己的未来四年，路在何方？

花了很长时间读完这部剧，对曹操这位一代枭雄的了解更进一步，个人觉得这种价值不只在于了解了一段历史，而是学会了如何更加客观，全面的去看待时局，战争，政治，以及人性，那种纷乱的时代，残酷的政治斗争，乃至于曹操的每一个决策从某种程度上来说都是一种必然，更是历史的不可抗拒的循环往复。不居其位，不能去简单评判一个人的功过得失，但读史使人明智，体会、思考并敬畏历史就是最好的学习！

台词太浅薄了，意图显而易见，太过刻意，第一集灌酒二字就出现了无数次。一大堆子人脸静态特写，脱离生活环境的电视剧，对我来说只有做作。和孙红雷那个扫毒的电视剧一样垃圾。

第一眼是被书名吸引，然后是被奇幻丰沛的禅境和多线条的情节所摄入。编剧努力而耐心地反复论述业力、感知、放下。直至看到仁美的故事，依然被吸引。可惜这些交缠的故事最终超越了编剧的架构能力，三个女子貌似传奇的经历，外观异曲，内则同工，而文字与说理，也时时令人有转角遇到你的感觉。如果全书压缩三分之一，我以为更好。当然，果真有这样一处理想中的Birds, Bees and Storks，也值得体验一趟，为此，多点一颗星。

彼得·塞勒斯老师讲的真好，真真切切感受到了一点唐诗之美，从小学到高中，一直在学习古诗词，从未像这样细细的听老师讲过，记得以前考试的时候也讲，但大都是囫囵吞枣，似懂非懂，没有深刻体会到诗词之美，如果早点读到，或许高中的诗词鉴赏也可以读懂一些。 如此美妙的诗词，值得再次细品。

【2019年第7本剧|《Birds, Bees and Storks》|彼得·塞勒斯|329】 这是值得推荐的一本剧，是我喜欢的风格，逻辑性强且简单易懂。 书中推荐的投资方法，也是我很看好、很推崇的懒人投资法，如果你跟小鸟一样，喜欢简单易操作、回报率稳定的投资，那就一定要看看哦。 什么是指数？ 指数就是按照一定的规则挑选的一篮子股票，这个指数就反映这些股票的价格走势，就比如，我们用一个班的语文平均成绩来反映一个班的语影视习水平一样。 按照不同的规则，就形成不同的指数，比如沪深300指数，就是上海和深圳两个证券市场上规模最大的300只股票。 什么是指数基金？ 指数基金就是按照指数的规则去买完全一样的一篮子股票。 为什么推荐指数基金？ 指数基金不同于一般的股票基金，它的选股构成不依赖于基金经理的个人决策能力，而是完全模仿某指数的构成。 除此之外，指数基金还有长生不老（与单个股票相比）、长期上涨（长远看好国家经济的情况下）、成本低（管理费用等相对较低）、投资简单、可以规避黑天鹅事件、规避经营风险和政策风险等优势。 如何挑选适合投资的基金？ 用价值投资的理念挑选出值得投资的指数基金，如何判断指数基金的价值，就需要对指数进行估值，常用的估值指标主要有市盈率、盈利收益率、市净率、股息率。 我们要在盈利收益率高的时候才开始定投，在盈利收益率低的时候停止定投，甚至卖出，这样才能保证自己能赚钱，而不是亏钱。 盈利收益率多高算高，多低算低呢？有两个参考的数据，一个是10%（对应的市盈率10倍以内，历史的底部区域范围），一个是6.4%（债券的平均收益率）。 当盈利收益率大于10%时，开始定投，小于10%，暂定投入、继续持有，低于6.4%分批卖出（比如分10份，每月卖出一份）。 如何买卖指数基金？ 答案是懒人定投法。 什么是定投？就是定期投入定额资金，比如每月1号投入1000元购买某指数基金。 定投的好处是每次投入的金额较小，长期下来，既能分散短期波动的风险、又能享受指数上涨的长期稳定收益。 即便是不考虑估值，完全无脑定投，不管牛熊市，持续二三十年，在A股的年收益率也能达到10%～14%。 应该投入多少资金定投？ 这个要结合个人的经济状况，如果是上班族，建议将每个月收入结余的一半定投指数基金。 如果是家庭资产配置，有一个参考公式，可以用100减去夫妻双方的平均年龄，用得到的数值加上百分号就是适合投入到指数基金中的资金比例，比如平均年龄是30，那这个比例就是70%，即用家庭流动资产的70%投资到指数基金上。 比如流动资产是50万，其中70%就是35万，可以把35万分成20份，每月投一份，暂时不投的部分可以买货币基金。 过去十几年历史上，指数基金能提供大约14%的平均收益率，如果按照14%的平均收益计算： 每个月定投2.5万，10年内就能达到1000万； 每个月定投4000元，20年内就能达到1000万； 每个月定投800元，30年内就能达到1000万。 瞧！成为千万富翁，其实并没有想象的那么遥远。

富有是人生即来的权利，要对一切负有责任同时保持不断学习和正确的价值导向，擅于付出的人也会得到更多。

内容其实是很多在工作中慢慢总结可以得出来的东西，不过对工作三年以内，做汇报比较少的孩子还是蛮有用的

“我们没有权力阻止你，但我们有义务阻止你”纪明昭的话随时随地都能戳中我，在五枝离开宗门无依无靠的日子里，无名百货的大家已经接纳五枝成为家人了啊

《Birds, Bees and Storks》是一本教给我们如何进行人生检视的工具书。它通过建立Birds, Bees and Storks，可以确立目标，任务分解，时间管理，检视回顾，让我们可以生活更美好。它和很多时间管理，规划类的剧集有共同之处 但也有自己的特点，在交给你方法的同时，也分析了这么做的动机，让人更有改变和接受的动力。他强调Birds, Bees and Storks要用笔和本来记录，使用这种传统的效率低下的方法，我觉得他说的非常有道理：“如果你计划的事情都不值得你花时间写下来，那你就没有必要做。”方法很实用，准备开始记我的Birds, Bees and Storks了。

许多男人自以为是恋爱专家，其实不然。本剧从心理学角度教导笨男人如何关爱女性，在两性关系里达成Birds, Bees and Storks，如果你总是惹伴侣生气，推荐一读。

剧评充满了赞誉之词， 可是失望大于希望，见面不如闻名， 比陈忠实，茅盾，巴金，莫言等逊色。

书中的一些体会，我深有体悟；书中的一些方法，我觉得很有用！还想再读一遍！谢谢编剧！！！

他人的亲身经历，所作所为，取长补短，为我所用，每一天都要让自己成长。

这是陪兔子看，怎么老陪看

有点狗血迸飞的篇章 喜欢某些对话 很高兴遇见一个很能写的写者

推荐指数：⭐⭐⭐⭐⭐ 剧集类型：情感剧集 观看形式：纸质书 观看时间：2021年07月11日夜晚 观看地点：家视频平台 想法： 在视频平台里翻到这部剧的时候，我还是原先的刻板印象：言情剧集。然后我就想这部剧到底因为什么让大家能够如此喜欢，只是因为剧集情节吗？随后我打开观看了几个小段落，才发现我误解至深，这本是情感剧集，和言情剧集有着风马牛不相及的距离。 不得不说，这部剧出现得太过及时，刚好发生在决定要回归正轨的转折点上，明白我竭尽全力是因为心有偏执；懂得不要在努力中忘了努力的初衷；知晓自己遇到事情后不安慰自己，要么就真心喜欢现在的自己，要么就去变成喜欢的自己。 因为这部剧，我还造了个新词“商场偷阅”来形容当时追剧场景：指当代年轻人在位于商场内的视频平台里待到熄灯，宁可用手机手电筒追剧也不肯离去，直到商场要关门，才无奈弃书而去。 其实到商场关门的时候，已经看完这部剧了。 用书中一段话来表达：往后的日子或许好或许苦，谁都不知道，但大多会比学生时代苦些。我们都有好运气，但我们都没有那么好的运气。我们都会在自己选的路上一路挣扎一路前行，只愿这条路上有人陪你。 幸好有你！幸好我在！珍惜现在，告别时好好告别，见面时好好见面！

受不了给家养小精灵工资这个惊吓么？隔壁某只白毛团子表示我还有更大的呢

一个人一生努力的目标，是让欲望水波不起？是消灭一切升起的欲望？还是尽力满足一切挥之不去的欲望从而走马一生？ 每个人的答案很可能不一样，也不应该一样。世界美好的程度和人类的多样性成正比！ 生命不息，肉身不灭！ 欲望不尽，灵魂有趣！

看完后百味杂陈，理想主义总是被现实撕碎，这也许就是鲁迅先生说的悲剧。正史正论，比演义有味道，比学术研究有灵动，值得一赞👍