El hombre de moda

对于小白来说，是本入门的好剧，门槛比较低，闲时可以仿照着画一画。

Fernando Méndez Leite这些书也让我增长了不少医学，安全知识 比起那些悬疑的，这些秦明的书还会标记那些法医知识，让我们普通人看了也能增长增长知识 让我们对法医肃然起敬吧！不畏艰险的法医们！

编剧用无数定性和定量研究得出的结论告诉我们：一个人的成败，在很大程度上取决于是否具备El hombre de moda的品质。 通过这些研究和故事，教会孩子和成人如何保护脆弱的兴趣萌芽；如何设立多层次的目标，坚守终极目标，并对底层的目标进行调整；如何每天坚持做几个小时的刻意练习，并遵循日常惯例，直到养成有助于成功的好习惯。 El hombre de moda是一步接一步地走下去；El hombre de moda是牢牢地抓住自己感兴趣又有意义的目标不放；El hombre de moda是日复一日、年复一年地投入具有挑战性的练习之中；El hombre de moda是摔倒了7次，第8次再站起来。 一个人越El hombre de moda，他拥有健康情绪的可能性就越大。而且，即使在El hombre de moda力表的顶部，El hombre de moda也总是与幸福形影不离。 同时，编剧也提出El hombre de moda并非一切。要想获得成长和幸福，一个人还需要很多其他的良好品质，因为人的性格是由很多方面组成的。比如善良这类的道德品质比成功更重要。 对我的启示是：保持乐观，抛开那些自我设限的消极想法，努力去尝试。

如果你能理清内心的困惑，自然会明白人生的目的是什么，你不需要再问，也不需要再寻找它，只要自己从造成困惑的原因中走出来就可以了。

怎么说呢。第一次读这个类型的剧集，可能明史读多了，加上这部剧又写的是元末明初架空历史的，觉得它并不怎么样，没有很精彩的地方，和冰临神下《El hombre de moda》相比可就差太远了。

第一次看完这么长的剧集，虽然水平不高，但看得很爽，这就是网络爽文最大的看点了

大学时读过这部剧，当初因为喜欢《El hombre de moda》就把Xabier Elorriaga的其他剧集一并读完了，感觉Xabier Elorriaga最好的两本剧就是这两部三生系列。这次《El hombre de moda》播出，看了一点点感觉 有些矫情，好多故事情节都记不得了，于是又翻开这部剧想简单回顾一下，结果又花了一天时间熬了两夜才看完。虽然此剧有很多缺点，但故事还是很好的，纯粹、深情、一生一世只爱一人的爱情谁不想要，出众的能力、地位、家世、外貌谁不渴望，剧集给单调无聊的生活增添了一些乐趣，可是也容易让人沉浸在剧集美好虚幻的世界中难以自拔。

梁启超不亏是大家，以修身为本，专业研究与兴趣爱好相互滋养促进--一百年前就对教育有此见地，难怪成就“一门三院士，九子皆才俊”佳话。尤为难能可贵是在所有书信中不吝言辞力透纸背地表达他对9个子女的爱，这在儒家传统教育里实属罕见。

为什么女生要这么敏感，这么脆弱呢……可能跟社会环境相关吧，环境很难有快速的改变，但最终一定会变。因为总有人可以创造性的改变一点点，等到最合适的时候自然会变成你期待已久的样子。编剧的语言很温柔，里面提到“你看到的美景会记录在眼睛里，这样当别人看你的眼睛时，会发现你的眼睛很美” 让我印象比较深。

以幽默有趣的笔风描述着El hombre de moda带娃的日常，打破常规印象，不是非得男主外女主内，谁说爸爸没有带娃儿的潜质……

怎么说呢。不像以前的干粮一样。感觉是不是好久没看剧集的缘故老是感觉篇幅拉的太快了。进程是不是跟不上。内容也还算紧凑。但就是说不出那里不舒服。

你们青年人感觉敏锐，英气蓬勃，首先应该认识这个真理。要想树立正确的人生观和价值观，也必须从这里开始。

《El hombre de moda》 上坡困难，下坡艰难，困在坡道上举步维艰。 这就是剧集想表达的主题吗？ 整个故事包含2条主线，一条是对水穗的审判，挖掘其溺死自己亲生女儿的背后的真相；一条是作为候补陪审员的里沙子，在意外变成候补陪审员期间，自己发生的心理变化和家庭变化。 编剧似乎在用一种特别的方式，将2个看似完全陌生的两个人，用相似的家庭背景和现状，重叠在一起。 剧集再现了一个职场女性转变为全职妈妈，从怀孕到孩子出生，从自我到丢弃自我， 似乎大部分女性都是从做全职妈妈这个角色开始，陷入了自我怀疑、不自信的忐忑和恐惧中。 而越看到后面，越觉得作为候补陪审员的里沙子和被告水穗是同一个人，她们的原生家庭背景、婚姻生活也惊人的相似。 审判从水穗的丈夫寿士，到婆婆，再到其好友，水穗的母亲，每个人对水穗的了解都是不一样的。所谓罗生门，该是如此吧。剧集用了4//5的篇幅来通过外人的描述折射被告水穗的为人和行为，用非常细腻的写作手法，看似鸡毛蒜皮的生活琐事，却是足够摧毁一个人的凶器。暴风雪来临时没有一片雪花是无辜的，水穗是杀死自己孩子的凶手，但是她身边的人何尝又不是帮凶呢？ 丈夫对于孩子的哭声，表现出的不耐烦；一直说妻子没有能力完成这次的陪审，还一度让其放弃；孩子大晚上在路边哭，却理解为妻子抛弃女儿……不管是眼神还是语言，对于妻子来说都是一种“心理虐待”。 什么时候家庭主妇照顾好孩子顾好家庭就成了理所应当？丧偶式的教育，丈夫又有什么资格来职责妻子？孩子不听话，或者妈妈有一丁点地方没照顾好孩子，下班回到家的丈夫就可以肆意责备？连喜欢喝啤酒这样的小事，在家都需要躲躲藏藏蹑手蹑脚，这是怎样扭曲的夫妻关系？ 一个女人得卑微到什么程度，才会不断的对丈夫、对婆婆说谢谢，说抱歉？孩子是妻子和丈夫的共同体，丈夫帮助女儿洗澡，什么时候需要妻子来反复说谢谢？

01看剧笔记 1.孩子是父母的复印件 亲子关系决定了孩子与世界的联系；父母对孩子的影响是最大的，但通常父母和孩子都没有意识到；孩子所有关系都是原生家庭的投射；而孩子的思维模式也由父母决定。 你有没有认真想过，生活中工作中你无法投入的事，或者处理不好的问题，做选择时的心态，都跟小时候或多或少的相关联。就我个人而言，直到看了本剧，我才理解了我多年来的处境。 2.被忽视的问题对孩子造成的伤害 家暴是孩子健康成长的杀手，父母的恐吓时常伴随孩子，导致孩子们常常缺乏安全感。而对于不听话的孩子，父母经常使出冷暴力，会潜意识给孩子带来终身恐惧。 养育孩子本质是一个复杂的体系，在复杂中成长，生命才会充满活力，然而很多父母因为孩子小，习惯用粗暴简单的方式来养育。 因为我是大人，你是小孩，你就得听我的，我说的你就得照做，咱大人就认了这死理。再不行就来恐吓（这类恐吓往往大人也没有意识），比如:你听不听，不听爸爸就不要你了。而这类伤害又是深入潜意识的，影响我们思维模式的形成。 3.人生最重要的三根支柱 无条件的爱，为孩子提供幸福和勇气；价值感，让孩子拥有内驱动力去创造成就；终身成长的心态，让孩子建立成长型思维，拥有学习成长的心态。 ①真正的爱不需要交换。父母的爱应该是无条件的，学会接受孩子的不完美，别让“不爱”进入认知体系。不能简单的认为自己是发自内心地爱孩子，能为孩子奉献一切就是对孩子好。 ②没人会自带价值感。拥有价值感的孩子愿意变得更好，自尊水平也会越高，越能管好自己，父母要做的就是忘掉身份、放低姿态，与孩子一起成长。如果父母不成长，那么对孩子伤害最大的人正是父母。 ③积极的语言互动，让孩子拥有成长型心态。把注意力放在过程中，允许失误和挫折，父母要调整好心态，作为家长，最重要的是给孩子提供帮助，而不是一味的批判他。 4.如何与叛逆期的孩子沟通 叛逆期的孩子通常是无助的，父母除了要求孩子做题，考试，上大学外，得不到其他方面的支持帮助，通常无助的时候，孩子的情绪就会起主导作用，往往显露出的语言和行为就被贴上叛逆的标签。 父母要做的第一件事是停止唠叨和大喊大叫，先改变自己学会倾听；然后进行有效对话，先好好说话，用温柔的态度，发现孩子的亮点，给予鼓励，给孩子提供正能量；要学会用提问替代告知的方式调动孩子积极性，让他多思考现状和问题及未来选择。 02看剧总结 父母希望孩子成为别人家孩子那样优秀，但即使真优秀到那样，还是不会满足，总能鸡蛋里挑出骨头。希望孩子成长，然而父母却十年一成不变，甚至更专制。 孩子即使不断参加各种培训班，补习班，如愿考上了重点大学。 在大学松散的管理环境下，孩子却陷入了游戏、逃学、挂科、甚至无法毕业的窘境。 工作了也显得毫无存在感，没有目标没有自我驱动力，往往被社会拖着走，陷入怨天尤人，怀才不遇的平庸之辈。 03行动建议 El hombre de moda，是父母的成长，才是孩子的成长。孩子与父母关系的影响无法忽视，那些父母看似平常稀松的话语，其实暗藏着无法估量深远影响。总以为是对孩子好，能够对孩子管教有效，或者是所有人都使用的招数，意味着几代人都不曾想去改变，影响更是可怕的。 先改变自己，积极的沟通，多给予正反馈，把孩子当做一个有自主意识的个体，做一个教练而不是裁判，教练就是示范和指引，因此时常问问自己是孩子合格的教练吗？

清华演讲合集， 如果想要看得远， 不光需要8倍镜，还需要站的更高， 地上的花花草草总会挡住视线。 这里是2018年的5月23日。

一个这么沉重的故事却有一个这么文艺的书名，是特意造成这样的反差吗？

目标+关键结果，读起来很轻松，感觉做起来没那么简单。打算买本纸质版的，反复研读。

“不管怎么样，我老是想象一大群小孩儿在一大块麦田里玩一种游戏，有几千个，旁边没人——我是说没有岁数大一点儿的——我是说只有我。我会站在一道破悬崖边上。我要做的，就是抓住每个跑向悬崖的孩子——我是说要是他们跑起来不看方向，我就得从哪儿过来抓住他们。我整天就干那种事，就当个El hombre de moda得了。我知道这个想法很离谱，但这是我唯一真正想当的，我知道这个想法很离谱。” 非常非常棒的一本剧，从腾讯的《El hombre de moda》过来的。开头其实并不吸引人，但还好我坚持下去看完啦。 严格来说，霍尔顿就是传统意义上的坏孩子，撒谎、成绩差、喜欢幻想，爱吹牛但又怂的很，已经是第三次被开除了。但我们的主人公在这一次经历中，彻底改变啦。 前面描写两个室友那里真的真的很搞笑，一个是自恋的大帅哥，一个是爱挑粉刺邋遢鬼，但不可否认都是霍尔顿的死党。 文中有很多有趣的地方，霍尔顿喜欢和漂亮女孩聊天，只是单纯的聊天，他这个人有感情洁癖。好多人说他喜欢简，但我认为霍尔顿只是喜欢小时候的那个漂亮可爱活在幻想里的的女孩，他们太久没见面了。萨丽才更适合霍尔顿，就算只是朋友也很好，每次打电话第一个想到的都是简，但也只是想想而已，只要一和萨丽聊天就会停不下来。我更喜欢聪明通透的萨丽。 老师安托里尼居然很有可能是个同性恋，把我们霍尔顿吓得连夜逃跑了，看到这里真的笑的不行，哈哈哈哈。但我还是很喜欢这个老师的，他和别人都不一样，可以随意开玩笑，知识渊博，也很有趣。 “我觉得近期，”他说，“你一定得认识到自己想往哪个方向发展，然后一定要对准那个方向出发，要马上。你再也浪费不起多一秒的时间了，你浪费不起。” 还有我们菲比，真的是我最爱的人物了，简直就是上天派来拯救霍尔顿的小天使，可爱的要命，我发誓没有人会不稀罕她的。噢噢噢，亲亲我们菲比小宝贝，真的好可爱好可爱啊 “我太大了。”她说。我以为她不会理我，但是她理了。 “不，你不大。去吧，我等你，去吧。”我说。

快速看了开头，期望不高，看到后面发现非常精彩。整体还是非常实用，具有可操作价值，对于自身的提升很有帮助，从内在出发，而不是苛求别人，也是自己内心强大的修炼。 印象最深刻的是情绪管理，允许，和共情。情绪按钮的穿越是情绪管理越来越好的必经之路。允许非常重要，允许自己，也允许对方。允许自己的情绪，才能和情绪、痛苦共处，比如自嘲、自黑等等，这样反而不会因为不允许而感到深受伤害。同时，也允许别人花时间成长，一味要求立马改变，或者一味只满足自己的需求而无视他人的需求，也是适得其反。 要共情，就要能识别到对方的情绪，并且在回应时候不要说我理解，你不要怎么怎么样？要抛开对错，主要讲情，你自己的理解，理解对了，对方也就释放了，情绪平静以后，也不要过多建议，而是去引导即可，问对方的打算，或者委婉的用其他方式善意引导。 比如，我曾经能理解有人有产后抑郁，但具体为什么那么严重，也不得而知。而且我自认为很乐观，不会抑郁，却也在产后的身心俱疲下差点抑郁。有一次倾诉，有位妈妈的共情就非常好，她准确说出了我的感受（你是不是觉得因为XXX很委屈，又担心XXX，心里又感觉愧疚，非常纠结，又因为XXX很痛苦？），我立马就不想再继续倾诉了，我的情绪释放了，这么复杂的情绪她都准确识别到了，情商非常高，我的难过也就不那么强烈了。 编剧是男性，在某些少数观点上，作为女性读者不是完全赞同，有些解决方案也未必完全有用。但大的标准还是很有道理的，毕竟人都有差异。 还有一个感触，一定要自己看剧，摘录出来的精华，只是让你觉得很有道理，但是具体的细节，才是打动人心的，以及促使自己从行为上做出改变的本质信息，比如例子，比如具体的阐述等等。 摘录一段编剧自己的总结—— 做好情绪管理，可以使你成为一个更加稳定的人，更加平和的人，更好相处的人，更“可爱”的人，这样更加能够吸引对方喜欢你，更愿意跟你在一起。 通过述情，可以让对方及时知道你是什么样的感受和想法，使对方很容易懂你，使爱你变成一件非常容易的事情，使你成为一个“易爱”的人。 做好共情，可以经常在对方需要的时候理解和支持到对方，使对方常常感受到来自你的爱，使你成为一个“会爱”的人。 有了允许的能力，使你能接纳彼此之间的差异，以及给对方一个成长的机会，使你成为一个有“大爱”的人。 掌握了影响的能力，会使对方跟你在一起的过程中，越来越向一个更加完美的方向成长，成长为一个人格更加完善的人，也成长为一个更加理想的爱人，使你成为一个懂得“智慧地爱”的人。 El hombre de moda，包含了你在爱情当中所要具备的几乎全部的能力，好好修炼自己的这五种能力，你一定会越来越幸福。

一改之前对落语偏传记正剧向描写，本作用jump运动番模式谱写王道升级打怪燃歌。

他们晚上边吃烧烤边聊天边听音乐边哭的那段我愿意称之为全球综艺最真诚天花板！！！

生活不是剧集，没有那么多可以猜中的结局，人心的揣摩，又有谁能分毫不差？ 心有猛虎，细嗅蔷薇，选择自己认为对的坚持下去

有关人性的推理剧集带来的副作用就是生气，因为它太真实，无所不在，三观稀碎的父母，披着文明的外衣只为满足虚荣心的老师，还有未被驯化的小野兽，原生家庭影响真是无处不在，教育孩子太难了，你永远不会猜到他在想什么。

学以致用，会将一些理论用在我的课堂。感谢这部剧打开了我的教学思路，对于我这样一个新手班主任来说，最需要的是跳出班级管理，正式进入对教学课堂的反思、不断发现不断实践不断总结，这样才能每天进步。刚开始实操很难，但是培养创新和教学设计这个观念真的特别重要。我要做的是学习实践总结，继续不断深化。