人海妖魔Devil in Human Being
人类的负面情绪(愤怒，恐惧，痛苦)，是大自然最好的馈赠。负面情绪相比于正面情绪，有时候更有利于推动我们成长和进步。
当自己有负面情绪的时候，意味着我们会发现自己的局限，然后会去做出改变。面对负面情绪，我们要去感受和接纳它，以第三视角去观察他的转化，不是去压抑它或者消除它，越压抑它，爆发的越猛烈，所谓越控制，越失序。如果是消除它的话，对我们来说会失去一个改变自己的机会。
恶习是一种长期积累的坏习惯。想改变它，就要听内心的声音，了解真正想要做什么，这才是动力的源泉，所谓自控就是自己控制自己，只有当我们保证找到一个足够的理由的时候，才能够发自内心的去做出行动，并且坚持下去，这自然就形成了自律。
社会和谐源于家庭和谐，家庭问题是一个遗传性的问题，父母会把自己小时候没有被满足的深层需要，投射到孩子的身上，孩子在不健全的家庭中成长，大多数会出现心理问题，但是我们不应该去抱怨父母，而是应该学会接受过去，接受事实的真相。要做的就是改变自己。
重要的不是发生过什么，而是你对待事物的态度。
书中有提到关于挫折商(逆商AQ)，AQ高的人会认为自己对挫折局面掌握着控制权。会思考失败的原因，会归因到自己的身上(内部归因)，从而继续提升自己，并不断寻找解决问题的方法，而且他们不会把挫折延伸到其他的事情，在A情况下发生的A事件，就在A事件中去解决，并不会牵扯到B事件。比如说在爱情当中，一个人失恋了。他会恐惧，不敢去面对这种痛苦，于是他就去寻找另一个人，这是创可贴式的爱情，这对另一个人是很不公平的。如果开始新一段恋情，确实会让他暂时忘记痛苦，但是这并没有解决问题，痛苦只是被隐藏起来，变成了潜意识。以后出现类似的情况时，可能会再次让痛苦显露出来，愈发的痛苦。所以，应该直面痛苦，解决问题。
跃海
2020年读完的第60本剧
时间:2020.4.20
观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。
关键词:斩断、舍弃、脱离
简评:人海妖魔Devil in Human Being是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。
本剧收获:
下面将从三个方面讲述
一、什么是人海妖魔Devil in Human Being
1.第一个层面从字面理解“人海妖魔Devil in Human Being”：
✔斩“断”物欲
✔“舍”弃废物
✔脱“离”执念
2.人海妖魔Devil in Human Being即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。人海妖魔Devil in Human Being是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。
3.人海妖魔Devil in Human Being并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。
4.最高级的一种诠释人海妖魔Devil in Human Being来自精通佛法的高人:
每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。
几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。
只有在日常生活中不断地练习如何放手，
才能坦然地接受烦恼，
甚至衰老、病患和死亡。
“人海妖魔Devil in Human Being归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。”
5.人海妖魔Devil in Human Being来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，人海妖魔Devil in Human Being的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。
这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《人海妖魔Devil in Human Being》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“人海妖魔Devil in Human Being”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。
二、为什么要人海妖魔Devil in Human Being
1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。
应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制
重新审视自我的物质观，为人海妖魔Devil in Human Being的实践活动装上助推器。
2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间
处理一件多余之物，就可以减少一份负担。
减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。
3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。
三、如何进行人海妖魔Devil in Human Being
1.观念上的人海妖魔Devil in Human Being
✔认识现状
✔停止自我否定
✔描绘家的具体构想
2.杂物上的人海妖魔Devil in Human Being
✔拿出杂物，俯瞰
✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西
✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍
✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍
✔收纳在杂物最适化之后进行
3.收纳指南
✔“三分法”:大中小
✔“7·5·1法”
“7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。
根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成
✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。
4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。
5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。
6.可以进行人海妖魔Devil in Human Being的地方:
衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。
行动清单
1.立马
太棒了！又看到热泪盈眶。那些说马东傻逼的，真的很无礼。必须要说一声马东牛逼！《人海妖魔Devil in Human Being》是让辩手们通过挖掘角度和打擂过招来启迪民智；《人海妖魔Devil in Human Being》是让那些散布在世界各个角落的音乐人，为当下这个喧嚣浮躁的时代，搭建一片理想主义的天空。做大众娱乐的，拥有这种视野的人，有几个？
只听完了樊登看剧 精华部分 目标 规则 反馈系统 自愿参与 以后有机会再读
2009年4月16日记的想看，在这之前就有多少人推荐我看，可是那时候26看不懂，现在能了，
问题如果暂时找不到解答的答案，还可以通过一种方式~猜，专业点说法就是~假说，然后再根据自己提出的假说去寻找论据，证明其是对的或者错的，在收集证据的过程中，说不定又有了新的发现，在这过程中，一步步不断推进自己的假设。 已成的事实必然有ta存在的合理性，进化也是，为了让物种获得更好的生存机会，不断的改造自己的体型，有利也有弊，最后的形态就是自然选择后的最佳存在。 存在即是合理。 书中更多的是给出多种假说，来剖析人类一步步走到现在种种可能性，虽然有些假说听起来有点荒谬，却也提供了一种不一样的可能性。 将知识与有趣结合在一起讲解，这种软科普对于非专业人士了解入门还是非常可取的。
千秋一净裘盛戎， 遗像宛然沐清风。 虎啸龙吟余事耳， 难能最是得从容
人无常态，皆暂态，保持一段生活状态，不断充实自己，世间唯一不变的是变化，争取让人生更多阶段清澈，世势造人，无论乱世还是和平年代，拥天地浩然之气，继往圣之绝学，静以待人。
这部剧观看之时多次让我笑得不行 又可怜编剧的遭遇但又觉得确实现代人看来好笑 人类学家终究还是克服了种种 写了这样一本田野观察日记 但确实多瓦悠人又何尝不是在反观我们呢 只是他们不屑于把这个人傻钱多的编剧的故事记录在他们的历史上 对他们来说 能生存下去就够了 时间不时间的 繁衍下去终会赢
整体干货很多，但这种看剧法比较技术化和工具化，类似于做个人知识库（知识认知+知识索引），看剧这件事变成了一种知识转化存储和修炼，如果想做知识转化与产出的人会很受用，那些大v和知识布道者的角色大概都是这么做的。如果单纯热爱观看，享受观看，不追求观看与知识求胜的人，这部剧价值不大。
刚开始翻看前面，女主一身功夫，文韬武略，样样精通，权谋算计，用到了吗？秦铮败笔，又变成一个玛丽苏！
本剧写的非常细致，有很多值得借鉴和学习的经验，已买回纸版的书。
少那一星，是因为结束的太突然了，根本没读够，太爱这个剧集了吧，天那，简直了，太爱了❤️❤️❤️❤️❤️
人海妖魔Devil in Human Being 人类的负面情绪(愤怒，恐惧，痛苦)，是大自然最好的馈赠。负面情绪相比于正面情绪，有时候更有利于推动我们成长和进步。 当自己有负面情绪的时候，意味着我们会发现自己的局限，然后会去做出改变。面对负面情绪，我们要去感受和接纳它，以第三视角去观察他的转化，不是去压抑它或者消除它，越压抑它，爆发的越猛烈，所谓越控制，越失序。如果是消除它的话，对我们来说会失去一个改变自己的机会。 恶习是一种长期积累的坏习惯。想改变它，就要听内心的声音，了解真正想要做什么，这才是动力的源泉，所谓自控就是自己控制自己，只有当我们保证找到一个足够的理由的时候，才能够发自内心的去做出行动，并且坚持下去，这自然就形成了自律。 社会和谐源于家庭和谐，家庭问题是一个遗传性的问题，父母会把自己小时候没有被满足的深层需要，投射到孩子的身上，孩子在不健全的家庭中成长，大多数会出现心理问题，但是我们不应该去抱怨父母，而是应该学会接受过去，接受事实的真相。要做的就是改变自己。 重要的不是发生过什么，而是你对待事物的态度。 书中有提到关于挫折商(逆商AQ)，AQ高的人会认为自己对挫折局面掌握着控制权。会思考失败的原因，会归因到自己的身上(内部归因)，从而继续提升自己，并不断寻找解决问题的方法，而且他们不会把挫折延伸到其他的事情，在A情况下发生的A事件，就在A事件中去解决，并不会牵扯到B事件。比如说在爱情当中，一个人失恋了。他会恐惧，不敢去面对这种痛苦，于是他就去寻找另一个人，这是创可贴式的爱情，这对另一个人是很不公平的。如果开始新一段恋情，确实会让他暂时忘记痛苦，但是这并没有解决问题，痛苦只是被隐藏起来，变成了潜意识。以后出现类似的情况时，可能会再次让痛苦显露出来，愈发的痛苦。所以，应该直面痛苦，解决问题。
2020年读完的第60本剧 时间:2020.4.20 观看原因:对此剧早有耳闻，今日终于对她下手。 关键词:斩断、舍弃、脱离 简评:人海妖魔Devil in Human Being是一种人生实践哲学，不仅仅是家居整理术，对于工作、人际交往也有指导意义。相比整理技能，应该更注重道的层面，编剧倡导通过身心修行，在杂物上做减法，在心灵上做加法，引导我们立足当下，积极进行身体和外界环境的流动交换，促进新陈代谢。 本剧收获: 下面将从三个方面讲述 一、什么是人海妖魔Devil in Human Being 1.第一个层面从字面理解“人海妖魔Devil in Human Being”： ✔斩“断”物欲 ✔“舍”弃废物 ✔脱“离”执念 2.人海妖魔Devil in Human Being即“出”，其中的核心是“出，则进”，“进，则出”的循环反复，动态平衡。人海妖魔Devil in Human Being是在“出”的思维的引导下，将物质、空间乃至自我内心精简化，让“此时此地的我们”焕发人生光彩的“美学”。 3.人海妖魔Devil in Human Being并不是单纯地处理杂物、抛掉废物，而是在充满闭塞感的人生长河里唤醒“流通”的生命气息。 4.最高级的一种诠释人海妖魔Devil in Human Being来自精通佛法的高人: 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。 几乎没有人能在最关键的时刻做到释怀。 只有在日常生活中不断地练习如何放手， 才能坦然地接受烦恼， 甚至衰老、病患和死亡。 “人海妖魔Devil in Human Being归根结底是为了让我们坦然接受自身的、珍爱之人的死而进行的训练。” 5.人海妖魔Devil in Human Being来源于瑜伽。而瑜伽非常重视呼吸，因此，人海妖魔Devil in Human Being的精髓就在瑜伽所倡导的呼吸方式中。呼吸中最重要的首先是“吐气”。所谓“呼吸”，先“呼”后“吸”。从吐出阻塞的气体开始。 这让我想起了冥想，与之有异曲同工之妙；又让我想起了老子的《人海妖魔Devil in Human Being》，做到致虚极，守静笃。也就是心灵上的“人海妖魔Devil in Human Being”，做到“空明觉”，抛去内心的杂念，觉察当下。 二、为什么要人海妖魔Devil in Human Being 1.现如今我们身处在一个“物质过剩”和充满各色价值观的世界。 应该明白自己“不能收拾家务”的心理机制 重新审视自我的物质观，为人海妖魔Devil in Human Being的实践活动装上助推器。 2.放手一个无用之物，就可以腾出一点空间 处理一件多余之物，就可以减少一份负担。 减少一次浪费，就可以恢复一分精气神。 3.我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。 三、如何进行人海妖魔Devil in Human Being 1.观念上的人海妖魔Devil in Human Being ✔认识现状 ✔停止自我否定 ✔描绘家的具体构想 2.杂物上的人海妖魔Devil in Human Being ✔拿出杂物，俯瞰 ✔扔掉“怎么看都是垃圾·废品”的东西 ✔以自我·时间为判断基准，考虑自身与物品的“关联度”，再进行取舍 ✔以“必要·合适·愉快”为标准进行取舍 ✔收纳在杂物最适化之后进行 3.收纳指南 ✔“三分法”:大中小 ✔“7·5·1法” “7·5·1法”指的是进行杂物收纳时，对收纳空间的物量进行的大致估测。 根据不同的收纳情况，将杂物总量压缩到收纳空间的“7成”“5成”“1成”，“看不见的收纳空间”占7成，“看得见的收纳空间”占5成，“展示性的收纳空间”占1成 ✔“1 out 1 in法”:遵守“处理一个，收纳一个”的原则。先出后进。 4.通过三层“筛子”进行选择取舍。清除忘却物，抛弃留恋物，筛掉不合适不愉快的东西。处理掉忘却物象征清理潜意识中的沉淀混浊物。 5.扔掉那些与我“关联度”不高的物品，即平时很少用，用的频率极低，几乎快想不起来的物品。 6.可以进行人海妖魔Devil in Human Being的地方: 衣柜，冰箱，书架，壁橱柜，厕所，玄关（象征着家的颜面），鞋柜，客厅。 行动清单 1.立马
读完之后，神清气爽，有种虚幻的智慧增长的感觉。既然蒂姆说，可以解释一切。那么我想他一定是对的，毕竟我看完了之后，除了脑袋炸裂，再也没有啥其他收获
勾心的让我迅速看完了这部剧 脑子要跟上编剧的描述 心理默默揪心 总之 好看
囫囵吞枣磕磕绊绊拖拖拉拉看完了，还想重读一遍，这可能就是这部剧的魅力吧！
一口气追平，太好看了，停不下来，全员演技在线，盛阳果然是弟弟届的天花板！
lt is not the end of world,it is the beginning of a new life. 乌斯怀亚 看了书之后很想去的地方 但是希望自己不要有必须去的理由 那一定难过死了。
这部剧读起来比较顺畅，前半本干货多一些，后半本干货少一点，产生的共鸣少一点，不过值得一读，也引领了我接下来想读的书。
江湖有梦想，有纷争，金融亦复如是。有人的地方就有江湖，稀缺的自然属性，贪婪的人类共性，金融归根只是大江湖中的小江湖。
太棒了！又看到热泪盈眶。那些说马东傻逼的，真的很无礼。必须要说一声马东牛逼！《人海妖魔Devil in Human Being》是让辩手们通过挖掘角度和打擂过招来启迪民智；《人海妖魔Devil in Human Being》是让那些散布在世界各个角落的音乐人，为当下这个喧嚣浮躁的时代，搭建一片理想主义的天空。做大众娱乐的，拥有这种视野的人，有几个？
看完之后，感触颇深。 韩老爷子懂得真多。我的启蒙读物，就算是15年观看的 精品咖啡学 了。从此踏上了咖啡之旅。 经营一家咖啡馆，已经两年了。苦于接触不到新鲜的咖啡资讯。在一个二线城市就是这样，信息闭塞。 好在有这本世界咖啡学，又带我体验了一把咖啡之旅。从起源，到产地故事。有机会一定要去咖啡生产国，体验一下作为一名咖啡农的生活。 本剧后面着重讲了烘焙这一大块，我觉得比我之前看的烘豆大师好很多。讲的特别细，可能也是老爷子讲故事的能力强。 了解了各种烘焙方法，不同的曲线。 以前知道挪威烘焙大赛，但是不知道这个艾比赛这么牛逼。 这部剧我还需要多琢磨几遍啊。
过了一遍中国的改革史。 顾准，让我看到了一个看剧人该有的气节，都有点想去学经济学，定国安邦，想想挺带劲。
老先生一生坎坷，言语上不免夹带，略显偏颇，但学其短才能补己之所长 ，去掉“私货”，这样看似偏激的老先生却比我们都清醒，把现在这个钱字当道的世界看的明明白白
剧情灌水也太多了，第三季虽然人物崩了，但打斗还行，剧情本来就不算精彩。第四季有一个好故事打底，但最后拍出来的节奏太拖拉了，白白浪费了一个故事，打斗甚至不如第三季。
道德经是一本可以供读一生的书，当下体会最深的是，凡事都要有“逆向思维”
这部剧应该直译原版书名：读懂女人心。本剧更倾向对男性读者喊话，像手册一样易读，所以很适合那些想更了解自己和对方的新手们。