加油！中国电影全国院线国产影片推介会 第三天

处在这样一个时代，终身成长是我们的必修课，零星时间读完这部剧，告诉我们 10个法则： ①将来为上，过往次之。 →自问将来，设定目标，深谋远虑。 ②学习为上，经历次之。 →将经历转化为教训。 ③付出为上，回报次之。 →回报并非天经地义，想要获得回报，首先要为他人付出。寻找付出渠道，领悟互惠精神，实现双赢共赢。 ④表现为上，赞誉次之。 →为自己的表现设立标准，区分表现与贡献，常怀感恩之心看待赞誉，关注当下。 ⑤感恩为上，成功次之。 →写下感恩对象，表达感恩之情，方式因人而异。 ⑥乐趣为上，劳累次之。 →利用衡量工具和挑战，将任务变成游戏，增加趣味。调整心态，做到积极乐观。 ⑦合作为上，地位次之。 →关注别人的贡献，开展对话，求同存异。坦诚面对自己的动机，感恩并欢迎别人的才能和贡献。要掌管而不要控制。 ⑧信心为上，安乐次之。 →化“恐惧”为“行动”，逃离舒适区。设定目标，立刻行动，必要时休息一下，劳逸结合。借鉴、回顾以往经历，温故知新。 ⑨目标为上，钱财次之。 →收益是为目标服务的，培养并保护核心价值。有目的地寻找目标，分析可行性，坚定执行。有目标就有机遇，聆听心声，坚持初心。 ⑩问题为上，答案次之。 →调动并保持一颗好奇心。 这些法则是以同样的句式表述的。前半句的中心词都是能使你不断成长的因素，后半句的中心词都是潜在的成长陷阱。比如说，把注意力放在前半句的中心词上面，该条法则中的其他词将助你越变越好；把注意力放在后半句的中心词上面，该条法则中的其他词将使你陷入成长的陷阱。在读完全书并理解了全部10条法则之后，再以刚才说的方法看这些法则，往往会有一个词突然蹦进你的脑海，你也心知这个词就是你要更加努力的方向；或者你立刻明白过来，这个词就是困住你手脚的缘由。 讲的浅显易懂，茶余饭后翻翻可以为我们矫正方向！只要方向对了，格局就大了，成功指日可待！

男主不如肖奈

我看的纸质版，很久没遇到不舍得看完的书了。1930年的书，但它描述的问题和解决方法今天依然成立。

其中的许多观点让我对于生活有了不一样的认识，任何状态都是自己选择的。

因为自己也开始了持续行动，对其中的一些语句感受还蛮深的。特别是，有些人不需要时间管理，因为他们连持续做一件事不分神都做不到。 很遗憾，我就是，一直没能做到早睡。道阻且长，我继续努力。

前半部还可以看看，后面就越来越牵强附会了，实在是要把历史揉入故事，功力还是不够。

几句话就能讲明白的事情，编剧扯古论今愣是写了一本剧出来，还那么多人推荐

诗能静心，希望每日都能有一刻的安宁，享受诗书的风韵。愿诗化漫漫岁月！

《加油！中国电影全国院线国产影片推介会 第三天》中描写了自幼至老，各式各样的女性形象，作为一位男性作家的津岛先生，心思、文笔竟能做到如此细腻，属实令人佩服。

林肯的一生还真是命途多舛，最后既然被为了出名的混蛋暗杀，着实可惜。从开始的让人看不起，到最后受人尊敬，都源自于他的豁达和怜悯之心。面对精神不正常的妻子，能容忍几十年，也是让人肃然起敬。但又说回来，如果没有妻子的虚荣心推着他往前走和道格拉斯的辅助，林肯也许就不会被竞选为总统了。凡事没有绝对，没有绝对的好也没有绝对的坏。

真诚建议每个病人及家属都有空的话来读读这部剧。把问题写在前面，编剧有很多夸夸其谈的部分，包括对男女性别认知的局限性，尤其是所谓女婿经济学的部分，如果可以请略过，会引起一些不适。不过我想编剧大概是真心这么想的，也是真诚地把自己的观点表达给读者，只是思想比较局限，不是在刻意贬低女性。编剧在这章把称女性描述为过于情绪化又不能赚钱养家，还在医生面前动不动就失去理智，没有办法理性地正常沟通病情，而且没有任何财务概念，不管不顾就倾家荡产投入治疗。请不要用刻板印象去描述整个群体，女性家属里理智冷静的不占少数，理智冷静不是男性专属特征。 抛去这些，对，即便编剧可能确实有些观点我不能认同，不妨碍这部剧是一本很适合病人家属观看的给癌症病人家庭提供就医、照顾病人、癌症科普、病人及家属的心理辅导、医患沟通等等方面的指南工具书。编剧几乎描述了从发现病症到临终关怀病人和家属的心路历程，对我这种新晋病人家属来说非常有用。我相信每个人都能找到自己需要的部分，也能够真实的感受到有很多很多家庭和家属经历了和我们类似的事情，这并不是最糟的，不幸的人还有很多和我们在一起。既然已经发生了概率事件，我们要用什么样的心态和行为来面对，来推进，来抉择，这部剧里都有涉及。所以，即便编剧有一些偏见，他的建议仍然非常实用且专业，我真诚的建议，不妨读读，虽然是沉重的话题，但懂得越多心里就越有底，知道之后会面对什么，心里坚定了许多。

杜甫没有创作完也许是最大的遗憾，也许李杜相遇在觥筹交错的盛年就是最好的结局。不然，以先生的笔力，读者该又再哭上几回。

容易被激怒的，大多是弱者，因为弱者才会逞强，强者往往懂得示弱。同理，刻薄是因为底子薄，尖酸是因为心里酸。

一般般。TO whom诗体让我怀疑博尔赫斯十分热衷于给亲友写讣告和墓志铭，估计是个不错的文案写手。虽然这样写的还是比波拉尼奥强多了

死撑着看了五集，弃！

厉害的女人…糟糕的男人们和他们搭建的系统………and very Scottish

一本讲如何复盘的小书，从入门基本原理到多个分析工具和实例介绍都有。觉得前半部分写得更好，印象中0.1%也很重要，每天要比前一天做得更好一点。然后就是抽离，能经常从自己的工作和环境中跳出来，回顾下最初的目标，修正自己的姿态和轨迹

一本不错的工具书，剖析自己，认识孩子，方法很多，如果不仔细学，只是一看而过的话也就错失了这部剧的价值，值得细细学习。

每个人都有可塑性，都有变得更好的潜能。心理治疗的目的不是消除来访者的痛苦，而是帮助来访者实现自我的重构，使其心理化功能得到恢复，构建更能容忍和接纳痛苦的能力。影响改变的因素极其复杂，改变的过程更是困难重重。陪伴一个独一无二的人经历一场改造内心的旅程实为一门艺术。

资本原始积累带有原罪，编剧以另一个视角提出了改革和探索者可能也存在原罪的问题，观点新颖，视角独特，值得反思。

看完散落星河的记忆后就开始狂刷瑶淼的书，男主都是白月光，女主都是绿茶除了洛兰，加油！中国电影全国院线国产影片推介会 第三天高开低走，故事可以更合理一些，比如到了京城以后太突兀了，和九爷的感情线以及和小霍的都挺好的，如果不穿插一起会更好，这部剧没有细看，也不准备2刷。

意欲梦佳期，梦里关山路不知。 却待短书来破恨，应迟，还是凉生玉枕时。

看了一部分，共鸣太多，全是回忆，全是深渊，全是痛苦，不断回想，不断闪现，不断心碎，不敢回望，不敢细想，不敢再看。 但我仍然觉得他是一本佳作，只是需要状态好点的时候去看会比较好，或者作为科普与兴趣去了解我觉得他创作得很好，很真实。 只是有的痛苦，根本没有勇气再回想一遍。 我不孤独。

与孩子共同成长，则更需要智慧和耐力，并且需要有阳光、开放的心态。