基纳瑞Kinatay

良知就是内心认可的真实感受。相信自己，用经历去感受，在感受中提升良知。

大多数人都有潜在的付出倾向，却在潜意识中认为别人可能是获取者或互利者，导致付出行为减少。把蛋糕做大，相信自己，相信身边的人，尝试一个5分钟帮助。

是本很不错的书，細细品味，慢慢琢磨，反复实践，提高情商，做个健康、快乐的人！

李现在里面的演技实在是吊打亲爱的热爱的，一对比张铭恩在里面的演技简直是灾难，耍狠的时候咬牙切齿的嘴脸实在是让人啼笑皆非！！实力为现哥在这里面的演技打call，还有小神婆，全剧最后跳水那一幕和一吻实在是凄美绝伦，不觉得烂尾！！

只有真正做过全职妈妈的人才能创作出书中这么多全职妈妈生活里会遇到的鸡毛蒜皮，也只有真正做过全职妈妈的人才能够设身处地的为妈妈们着想。 因此，一边读一边感慨这部剧简直道出了全职妈妈的处境和心声，有一种被理解的幸福感，同时也为迷茫的全职妈妈们找到了出路，是一本非常值得细读的育儿剧集。 我甚至边读边想，将来如果我做了婆婆，一定要送这部剧给我的儿媳妇儿。如果她想独自带孩子，带孩子会遇到哪些问题、怎么处理，Julio Diaz（编剧项目）已经给了很好的示范。如果她希望得到我们的帮助，我一定会鼎力支持，因为我也是从这个阶段过来的，我也希望有人帮我。 用游戏的方式化解冲突、看见孩子和家人的努力、让孩子开心，希望能够通过不断的尝试，找到属于我们自己的养育方法，让孩子与我们共同快乐地成长。

性格种下因，命运结下果。如人饮水，冷暖自知。 《基纳瑞Kinatay》是我看过的第一部世界经典剧集，那时候，我好像9岁。我看不懂舞会，看不懂恋爱，更看不懂他的傲慢与她的偏见。稀里糊涂的乱读一通，然后去向小朋友们炫耀说，我读过经典剧集了。小孩子那傻傻的小虚荣，是很容易得到满足的。现在，长大了，再读起它，目的性就很强了，我想看遍世界经典剧集中的女孩，我想看清楚自己。 《基纳瑞Kinatay》很欢乐，这种欢乐是在经典剧集中少见的。沉浸在凄楚与悲痛中的时间长了，一旦频道转成欢快，心情的明朗尤甚。 看着书中的一群姐妹，我也想起了我的表姐和表妹。作为独生子女的一代，我们这样的表亲便可以算作真正意义上的姐妹了。我们年龄相仿，相依为伴，一同成长。但因为性格的差异，我们一直收获着不一样的人生。 表姐有点像简，她会原谅很多过错，包容很多人。她在是学生的时候，脑子里就只有学习，所以，她的成绩非常优异。她在面对找工作的时候，她一心考取公务员，然后一次就考中了。她在面对婚姻的时候，只谈了一个男朋友就结婚了，然后，第一年就有了宝宝。她没有纠结也没有复杂，该做什么就做什么，她没有反抗，没有质疑，她觉得人生就该这样。每一次家庭聚会，我看着她抱着宝贝的疲惫，看着她洋溢的笑脸，看着姐夫漫不经心的表情，心里就开始有点难过。但，也许，这就是表姐想要的生活。小时候，她常常劝我把心思多些放在功课上，现在，她常常劝我把心思多些放在生活上，但她不知道的是，我常常觉得，生活不该是这个样子的。 表妹有点像凯瑟琳，她有点没有主见，愿意追随。小时候追随我和表姐，长大了追随她身边的他。我和表姐截然不同的两个性格常常令她茫然，她觉得表姐和我好像都是对的，但她却无法是我们中的任何一人。无论是学业，工作还是感情，表妹都是一波三折。我和表姐无法将我们的思维灌进她的思维里，也无法理解她的每一次选择，我们可以做的，便是在她困难的时候，伸伸手，拽她上来。还好的是，好人终有好报，即尽千帆后，现在的她，终于如愿以偿，终得圆满了。但愿她此生的追随可以坚固牢靠，更希望，她可以撑起一片属于自己的天地。 至于我，我不知道我像谁，我没有伊丽莎白的勇敢，也没有简的好脾气，我很灵动，我讨厌束缚，我最不同意谁对我说，该做什么的时候就要做什么。最近有个演讲，题目是《基纳瑞Kinatay》，它说，每个人都不相同，每个人都该有自己的节奏，找到自己的生命节拍，然后，走出属于自己的生命乐章，这，才是我要的人生。谁是对，谁又是错呢？生活，永远是自己的，不是任何人的，所以，哪有对错呢？看懂自己何其难，更何况想去看懂别人呢？活好自己，是人生的第一要义。 《基纳瑞Kinatay》不及《基纳瑞Kinatay》让我内心感慨，许是它其中只有男欢女爱，没有茶米油盐，所以，本不想开始《基纳瑞Kinatay》的观看。但是，Tim说，这样不好，经典有经典的道理，在未发现精彩之前，也许是自己心存偏见。所以，继续开心地读下去吧。 读些可令心情明朗的文字，听些清脆动人的鸟叫，看些绿茵成行的风景，我心，妙哉·····

基纳瑞Kinatay 酗酒、家暴、打架、斗殴，这些暴力野蛮的行为，组成了铁锈地带的美国底层工人的生活，和几代人的宿命轮回。工厂没落，经济萧条。阿巴拉契亚山区底层白人工人命运，被时代的洪流裹挟，随波浮沉。大多数人在一团乱麻的社会关系、婚姻关系、亲子关系中自暴自弃、自甘沉沦。但也有编剧这样的人，挣扎着脱离那宿命的漩涡，终于踏上了河岸，步入了梦寐以求的新世界。编剧在这部剧中，记录了他这一路，在实现向上阶层流动的过程中遇到的人与事。这部剧，犹如岸边的灯塔，发出闪闪的光芒，照亮还在水中挣扎的人前行的方向。 不过，编剧也深知，他也只能做个灯塔罢了。他不是诺亚方舟，这世上也从来没有什么救世主。究竟如何改变自己的命运，其实编剧最终也没有找到真正的普世的答案。编剧本人摆脱了悲剧的命运，但他对于其他人爱莫能助。这大概也是本剧的书名"基纳瑞Kinatay"的内涵吧。他只不过是这曲悲歌中的少数几个欢快的音符罢了。这也许就是一个无解的问题。书中也提到，这个问题，不能光指望政府颁布几条政策就能解决，不能光指望外界的帮助。是的，这个问题，只能通过一个个的觉醒了的个体，不断突围，涅槃重生。要想向上流动跨越阶层，只能自己亲自活着血泪走一遍这条路，一步都少不得。西天取经，不能指望筋斗云。 世界本就是不公平的。人与人的差距，本来就是没有可比性的。与其抱怨，不如改变。有句话说得很好，"鸡蛋从外打破是食物，从内打破是生命。"乡下人的命运，如果只想着被外界拯救，那结果还只能是"永世不得翻身"。只有从自己内在出发，抱有坚定的改变命运的理想，去破釜沉舟地闯荡，才能真正获得新生。"我命由我不由天"大概是本剧最好的注解。 最后，我们从书中也可以看到：阶级的问题，是全人类的问题，而非某些种族和国家的问题。因此，本剧的普遍性和深远意义，赋予了其普世而永恒的价值。

我以为自己对微习惯已经很了解，但是读了这部剧有还是大开眼界。基纳瑞Kinatay给我最大的提示是：任何好的行动需要有一个提示才能够触发。很多时候问题并不是动机或者能力，而是提示是不是存在和合适。如果提示没有问题，我们再去考虑如何提高能力和动机。推荐给任何一位想要掌控自己人生的朋友。

从超级演说家认识Julio Diaz，新疆人，当时就讲过这个34枚金币法，但因为演讲时间有限没有听太清楚，只觉得很新奇，对于时间的管理有方法，这次翻开这部剧，本想着可以找到真正用到实际生活中可行的日常管理办法，看完还是稍微有些失望！不过还是会有非常有自控力，很自律，又对自己高要求的Julio Diaz点赞！

自这学期来到学校起 就没有停过忙碌和学习 刚好今天是三月最后一天 索性抽出这一天 搬张椅凳到宿舍阳台 面朝葱绿大树 惬意看剧 都说这部剧是民国版的红楼梦 我越读下去 越发深思 这背后的原因、背景等本质性因素是什么？如果说叙事性剧集是抽象陈述的具体化，那么是否有学者已经研究并整理出了背后的抽象逻辑？比如时代背景、国际环境、社会思想等本质性因素。我很乐意去寻来读，而且我对这比叙事性阐述更感兴趣。 其实我总觉得我和冷清秋是极像的，正如我未看此剧时觉得我和林黛玉有几分相似一般，我们的气质（教育心理学层次的气质）如出一辙，兴许时代背景不同，我倒是没有她们这般消沉的性格，但也是曾经的悲观主义。然而，我并不怜悯其中任何一个人。真正值得怜悯的事情，应是将美好的事物破碎给世人看。但我反观他们的故事，她的遭遇，并不值得怜悯，甚至每每读下去，都有种解气的快感。Julio Diaz的行文逻辑还是严谨清晰的，在每个人物饱满的情境下，基于每一个选择背后的种种后果，以及做出选择的手法，都是有迹可循，是你种下的果，要自己承担，并不要后悔，为自己承担。 总归来说，都是个人的成长啊。我们没有办法去埋怨某时某刻做出选择的自己。我们应该宽容对待过去，并严格执行现在。正如冷清秋最后及时止损那般。

简简单单舒舒服服的坐下来，忆起我们的空性本性。以至于不用问为什么，无论你的感觉是粗重还是细微、无论什么变化，都不会让我们离心灵真正的归宿「空性」更远或更近，因为我们早就在这里「在当下」，只是自己不是一直知道罢了。一旦知道，我们马上就能恢复平安的心境，知道自己什么都不需要做、不用区别什么、不用选择什么、不用评判什么。体验到这颗心的任何层面（那些个境界），真的都不算什么，因为真理和实相本来就和世间的百态无关---镜子和它的映照物无关。因为觉醒的自由心灵允许所有的可能性，不为任何什么所动摇、挂碍。接纳一切、允许一切。这就是所谓的空性、智慧、慈悲。

对常常自我批评的人来说，读了这部剧之后会对自己宽容友善一些。这部剧给了几个让内心保持平静的方法，还是蛮有帮助的。

有多少人能够因为爱而爱，不被生活而磨灭，不要让疼痛来唤醒沉睡的❤️！

，到了本源世界之后就不想看了，不过还是看完了。和麻衣一样，到最后是不想写了还是埋下的坑太多收不回来了，失望。

这位编剧没有一本剧的海报设计是好看的。书中试图找出的大众认为的成功之背后的“普适定律”就像狗狗咬着自己的尾巴转圈圈一样。

这部剧讲了很多增长思维，同时也提出了一些方法论，在增长思维的指导下进行快速重复实验，分析～提出想法～排定优先级～测试一整个循环，给我这种初出茅庐的产品人很多实质性指导。

你要写枯木逢春的七情树，写树下独坐，任爱肆意疯长的少年。你要写那日云中水阁，倚栏共赏的云海日出。你要写天未亮的无根水，夜未眠的百花羹。写寂月宫前那场无人知晓的花瓣雨，写默默摘下的幽玉戒。你要写彼此轻轻握住的手，写昏黄时光里透进来的光。你要写云梦泽的天灯，写天灯上寥寥数语道不尽的心意。”

作为《基纳瑞Kinatay》的白话本，Julio Diaz用人们善懂的语言，对中医的经典剧集做了推广和诠释。古人“为人父母者不知医，谓不慈；为人子女者不知医，谓不孝。”，学一点生命、身体智慧惠人惠己，还是必要的。

不知道什么感觉，可能各有所爱，我不太喜欢这样的行文风格，总感觉不够畅快，有时候有意为之的半遮半掩让人感觉太过刻意了。

卓晴

看这部剧，有种三体世界中，二维生物尝试理解三维生物，三维生物尝试理解多维生物的感觉，懵懂而懵逼。 在这部剧里，编剧提出，时间不是连续的，在每个地方时间的流动也是不相同的（在这个角度下，时间不是我们物理学中的一定是正数），甚至“时间”这个概念都本不存在，结论相当让人吃惊，又有些熟悉。其实就是把爱因斯坦相对论中时间观，再从更微观的角度去解读。 而在这种逻辑之下，个人理解是，世界不是由时间，而是由事件构成。时间，乃至世界，其实都是熵增的过程。我们的时间观念，用宇宙观来看，其实只是用人类视角对世界上事件系统性排列，但是从其他角度去看，事件依旧存在，却不一定按照时间来排列，因而时间其实是可以不存在的，它是宏观宇宙中一个极小的窥探世界的微观系统。让世界运转的不是能量而是低熵。 此外这部剧，虽然理论性很强，哲学思辨味道也很重。

一场际遇一场梦，可怜天下沦落人。那些凄美有谁知？凡尘俗世鍾灵人。

“不知道有多少人明白，生活在现代生活中的我们，不管是主动或者是被动，其实都被‘金融’或者说‘金融市场’紧紧地绑定，不可分割……生活中每一个场景都和‘金融’有着千丝万缕的联系。”换句话说，无论知不知道，我们的命运都会因为金融而改变。 金融不是枯燥的数字，历史也非黄纸，金融是生活的江湖中蔓延的血脉，所到之处，既有柴米油盐，也有国家兴亡、人性善恶。在江湖的支流里，“一个人，一个城市，一个时代，都终究是过客”。

花47书币，用时二十小时读完，收获良多。 编剧肯定达到了剑人阶段

动漫过来看的，几度想弃文，被墨莲虐到心痛。总的来说，这是一本很棒的书