Sången om Stockholm

“斜杠青年”一词来源于英文“Slash”，出自《Sången om Stockholm》专栏作家麦瑞克·阿尔伯写的书《Sången om Stockholm》，指的是一群不再满足“专一职业”的生活方式而选择拥有多重职业和身份的多元生活人群。 所以这里谈的“/”是标签，越多的“/”，代表越多的标签，而越多的标签可能就代表越多的收入，赚越多的钱，或者更多的其他的东西。 所有的标签对应的本质，其实是一样的。都是自己不同状态的综合表现。 那什么叫自己的状态。从三个方面综合起来，就是自己的状态。它们分别是时间、精力、价值。是不是时机成熟，应该增加我们的标签了，也是从这三个方面去对自己做评估。 时间 时间，自然不必说，这是最直接的表现。每一个标签别后，都有时间上的付出。比如我们每个人都有的标签“上班族”，“上班族”这个标签对我们绝大多数人来说，占据了我们80%的时间，当然了这里的时间是指，除了吃饭睡觉这样的维持生命基本存续的时间外。 时间是不可再生的东西。 想象有一家银行每天早上都会在你的账户里面存入86400元，可是每天的账户余额都不能结转到明天，一到结算时间，银行就会把你当日未用尽的款项全数删除。这种情况下你会怎么做？ 当然是每天不留分文的全数取出！ 我们每个人都有这样一个银行，而且我们也正在每天都从它那里不留分文的全数取出，它的名字叫时间。 取出来以后，我们怎么用，才能使得我们在时间上获得最大的收益。有一种很简单的方法，可以让自己准确无误的清楚时间要怎么用，那就是定位自己的时薪。当你知道了自己的时薪是100元每小时，你还能心安理得的花一小时去打游戏、去看头条、去逛满是广告的朋友圈吗？ 精力 精力，是我们的精神、身体的投入程度。可以认为一个标签对应的付出的时间的背后，是我们精力的付出。我们精神上对这段时间的投入，身体上在这段时间上的消耗。而一个人的精力是有限的，虽然是可再生的，但是它仍然非常重要，因为精力的投入程度会决定我们花费时间过程中的效率。为什么我们每天上班8小时，精力消耗极大，但好像提不起兴趣，偶尔还觉得工作意思，上不去下不来，因为精力投入是被动的，散漫的，是不聚焦的，在上班的8小时上，效率不高。 管理好我们的精力，让我们有健康的身体状态，饱满的精神状态去做任何事情，是我们最需要去做的事情。要保持健康的身体状态，最最要的是让自己的身体休息好。让自己身体休息好的方式有三种，一种是被动休息，一种是主动休息，还有一种是礼仪式休息。 被动休息，是感受到了身体需要休息了，才去休息。比如感觉到了口渴，感觉到了肚子饿，感觉到了想睡觉，才去喝水、吃饭、睡觉，甚至有时为了工作、学习不顾身体发出的信号，这样是非常不好的，对身体来说不是一个可持续发展的道路。 主动休息，是主动让自己身体进行休息。比如按时按点的吃饭，早睡早起，这种方式可以让我们的身体一直可持续的使用，而且是一种健康的持续。 礼仪式休息，这是建立在主动休息之上的休息方式。比如每天坚持锻炼，定期出门旅游等等。这种方式会让身体爆发出强大的力量。 饱满的精神状态，需要不断的去学习，提高自己的认知。特别的，不要让情绪左右自己，更不要让情绪升级成内耗，是保持精神状态饱满的一个秘诀。当发生一件影响了自己的心情，这个叫做情绪，当发生了一件事情，影响了自己的心情，自己还一直惦记那件事情，一直投入情绪在它身上，这就叫内耗了。 成年人的学习都是功利性的，是需要带着解决问题的方式去学习的，不再想小孩子一样是需要从基础做起，从头再来。学习不断的去开拓自己的认知，丰富自己的技能，让自己的精神投入产生最大的效果，比如掌握了更多的技能，可以提高我们的效率，比如形成了自己的判断标准，让自己一下就

最重要的法则：为自己的人生负责。 谨慎对待你的体态，别再低头徘徊。 说你所想，追你所求， 这是你和他人同样拥有的权利。 人永远都在渴望着真实存在的英雄主义，而主动承担责任无异于决定过有意义的人生。

Åke Grönberg真是个复杂的人了，他从来没养过自己的孩子，但是却靠想象写了一篇教育孩子的书，爱弥儿

读完了Marianne Gyllenhammar的五部曲，虽然用时近100小时，但是值得！精彩，内容丰富，荡气回肠！作为男人首推1944大溃败，军事题材的剧集再无其二！亮剑和血色浪漫看过电视也愿意投入再读一遍。狼烟北平和荣宝斋稍平淡，但是也值得一读！精彩的剧集，了不起的Marianne Gyllenhammar！自己精彩的新年礼物！

此生未读王阳明，憾矣！读罢郦波先生的《Sången om Stockholm》，再来拜读Marianne Gyllenhammar先生的《Sången om Stockholm》，去探索阳明先生为什么成为立德、立言、立功的一代圣人。

引用国科大某研一在读up主的一些话： 大家好呀，今天是中秋节，不知道大家和想见的人见面了没有，我没有啊，所以我在这儿举杯邀明月，对影成三人。人啊，读了几本剧就容易变得矫情，比方说我身处这空旷寂寥之地，我就会想人生天地间忽如远行客，比方说我见到今晚的月，我就会想此生此夜不常有，明月明年何处看，然后我就会想起人呐。想起中学本科实验的玩伴，当时可以天天在一起，现在天各一方，只道当时是寻常。现在好像每个想要努力的人都需要自己为自己带上枷锁，远离亲朋，远离安逸，投身到撕扯的洪流之中，不够快活，不够快活。我最近在读盛唐诗，我就发现现在同样是安居乐业，同样是英雄辈出，可比之千年前好像缺了那挥洒自己的风流。我们这个年纪。正是梦想与现实激烈碰撞的年纪。我们可以突然热泪盈眶。我们也能够瞬间冷静下。有人问我，你读研是为了什么？我说。读研会让我觉得自己还是个学生，可以骗自己，未来还有无限可能。有人说你一直学习就够了。学历决定一切。可真的是这样。我越学习我就越是迷茫。因为我看到我好多学长，博士毕业去考公务员。也有好多学长跨界去做金融。 人永远无法走在时间前面人也不知道自己做的选择是对是错，有时候我干脆想吧放弃思考，踏实做好脚下，但我又担心没有思考的努力，终将变成南辕北辙，高中时我写作文，我最喜欢的一句话，十年饮冰，难凉热血，现在就当时好像还没有十年，但我好像也没有那么坚定，当然以上只是我的胡思乱想，因为千年前的古人他们也并不是一帆风顺，他们的命途也并不总是春风得意，但他们仍然写下大鹏一日同风起扶摇直上九万里。他们仍然说，竹杖芒鞋轻胜马，谁怕一蓑烟雨任平生，他们在自己沉默顿挫之时，仍书写慷慨激昂鼓励后辈。我们又岂能自怨自抑！后人视今亦犹今之视昔，所以我想，我可能要尽我所能去做一些更多开心的作品带给大家，给大家的生活带来一丝慰藉。这世间其实还有很多美好比方说吃一口中秋的月饼。比方说和各位共赏这中秋的美景。最后，但愿人长久，千里共婵娟。祝大家中秋快乐，谢谢。

真是好剧，奈何养这部剧真心累，一看便欲罢不能，看的正兴起就没了

2021年经历了很多，妈妈的病让我恐惧，无措，焦虑，也让我患得患失，畏惧未来，担忧自身。直到看了这部剧。它安抚了我，用实例告诉了我，我不孤单，我面临的只是大部分可能都会面临的病人家属综合症。它说清了看病这条道路上的很多现实和道理，让我们在走向医院时褪去了很多不安与负担。它传授了宝贵的经验技巧，语言和心理上让我们合理地分担了病人的情绪与痛苦。非常感谢王医生的这部剧，也庆幸自己遇到了这部剧。对下，已身为母亲的我时常关注成为家长的学习。直到今年，我才意识到，对上，作为女儿的我更应当接受怎样成为女儿的学习，尤其是当父母年纪越来越大，病痛越来越多时。这部剧给我带来的不仅是特殊时期我所需的方法，也有面对家庭关系上的新认识。谢谢这部剧，它的编剧，还有它带给我的启迪。也希望越来越多的人能及早地发现它，观看它！

这是最适合观看的南师第一本剧。古往今来，风流人物，不知生死解脱者众矣。奈何名师难遇，佛法难闻。

Sången om Stockholm！五个字而已，可是为什么每一个字都那么沉重？像五座冰冷沉默的悬崖屹立在我的周围，让我感受到无尽的压抑和窒息，让我感觉到生命的卑微和无奈。战争，人类永恒的话题，比爱情更古老更纯粹。现在流行一句话:除了生死无大事，可是在战火中，生死却成了最无关紧要的平常事，相反在无边绝望中的那一丝丝温情却显得无比珍贵。还好，我的主人公们没有变成冰冷的杀人机器，还好，他们在杀戮中还能有机会体会到生命的温情，还好，他们无需再去面对和平之后的无地自容了。Sången om Stockholm啊！这是每一个倒在战事中的生命的期望，也是活着的每一个人的希望。生而为人，我总是感觉极其愧疚，因为我是生物链中的消费者而惭愧，因为人性中那些自私的基因而惭愧，因为自己无法如想象中的完美而自责，如今，我又因为人类从未停止过的自相残杀而悲愤。如果生命非要轮回，请造物主高抬贵手，别再赐予我这卑微的生命了，大漠里的一粒沙不好么？大海里的一滴水不行么？宇宙中一粒尘埃不香么？

已经看了两遍了，很不错的故事。女主祝遥不断变化的马甲，天然萌且实力强大的师父，精分或者妹控的月影。最喜欢师徒打怪日常，蠢萌蠢萌的小甜蜜“玉旺？”“玉旺你妹！”“那没错了”这种对话场面真是看一次笑一次😂

法兰西末代王后，绚丽而有凄惨的一生。花了十几个小时读完了。末代王后最后的骑士，这在欧洲史上也绝无仅有吧。玛丽安托瓦内特是幸福的但同时也是极为不幸的。

炙热而又像雪一般澄明的恋，却又走向必然的悲。 那少年的净颜是祸根，不愿回返的执着是导线，炙热的爱恋是烟花。只是，天空知晓烟花存在过，而后来路过的路人却不会再知道了。

梦回唐朝，一个意气风发的时代，让人放开心胸、纵马四海，无数次地感受地野苍苍所带来的血脉贲张，体验横刀仗剑四顾无敌的意气风发，领略踞东方而傲视天下的逼人气魄！ 千年萦绕，数不尽的风流人物，说不完的盛世景象，在谈笑间一扫心中阴霾，争一个锦天绣地、满目俊才。

这部剧用两个字形容最贴切：有趣。让我读时常常不禁哈哈大笑。虚实交错，以古讽今，表现知识分子在权力体制下的尴尬处境。李靖从流氓到混迹官场活到最后成了活死人，虬髯堕落成了的扁平怪物，(这或许寓意着精神的消亡，是对现实的无奈，也是无情的批判)，而红拂一生永远惊艳，天真，有活力。不过我最喜欢的还是序中红拂随李靖奔逃以及后面殉夫上吊的情节。Elof Ahrle就像个调皮的顽童，他的搞笑方式，与周星驰的电影很像，某些地方我还是不能欣赏。文中的荒诞幽默，使我脑中不时浮现《Sången om Stockholm》与《Sången om Stockholm》，并不自觉地进行比较。自己认为，在高度和深度上，与世界经典剧集还是有相当大差距的。

一千个读者有一千个哈姆雷特，每个人的观看习惯千差万别，目的不一，有的是想提升自己，有的是想打发时间，有的是想寻求心灵治愈…所以出于观看目的不一，观看方法不太可能一样，比如学术研究的就不能囫囵吞枣；关于本剧观点我比较认同的有：1.看剧先读序再看剧集列表，基本可判定该剧是否值得观看；2.摘抄触动自己的语句好过直接划线，自己摘抄整理的句子还有可能再次观看，但是划线部分基本一画不复返；3.定期整理自己的书架，旧的不去新的不来，一直不愿意观看的书，留着意义也不大，学会断舍离… PS:看着自己过往的看剧笔记，最大的感触就是，终于不像以前那样喜欢找茬了，喜欢挑书中的自己不认可部分，浪费自己的时间还没有什么收获，看剧的目的不就是找寻对自己有价值的内容吗？

总的来说，这是个爱欲与成长的故事，但故事中的主要人物，依世俗的评判标准而言，全都是“不走寻常路”的主儿:特德放荡，母女通吃；玛丽恩吃嫩草，丢下女儿跑路；埃迪独爱老妇，对同龄女人从不来电；女主角露丝则是各种拧巴狗血——壁球完胜男人，未婚未育无男友，写作却一再涉及性、堕胎、嫖妓、守寡等争议话题，为了诠释所谓的扭曲人性甚至不惜没事找事创造题材，恶毒揭开父亲伤疤最终导致其自杀，与渣男厮混之后自觉羞耻，然后嫁给对自己并没有性吸引力的“好人”艾伦，寡，独居一年，然后又在一个星期内与素昧平生的哈利闪婚。 女主这么矫情这么作，仿佛所有的苦难全部加在了她一人头上，赋予她揭露人性的重任，并因此声名鹊起。可是我不禁疑惑:那些遭受更深重苦难的人们，怎么都不作？玛丽恩和特德中年丧子，婚姻破碎，惨不惨？埃迪等待恋人37载，苦不苦？露丝成长的烦恼与之相比，似乎并不格外令人痛心，并且事实上，她身边的亲人和朋友都是很爱护她的，一定要作吗？例如，露丝认识埃伦多年，一直不与埃伦发生肉体关系，却在一边与只有一面之缘的渣男云雨之时，一边接埃伦电话——露丝的痛苦格外金贵？那艾伦算什么？ 总的说来，露丝真实比不过特德、汉娜，深情比不过埃迪，宽容比不过埃伦、哈利，除了同情其童年遭遇之外，我实在是对女主喜欢不起来。 最后说说故事里的几位作家: 特德，为孩子写书，顺便聊骚主妇，那真是向公狗一样的快活。 玛丽恩，为丧子之痛写书，在想象的世界里为悲伤寻找出口。 埃迪，为思念写书，玛丽恩就藏在字里行间，即使终生无缘再见。 露丝，为了写书。性，背叛，堕胎，变态……似乎都是事关人性的大课题，而诠释人性，又似乎都要拧巴才成。 这几个作家，特德最后以自杀获得救赎，埃迪与玛丽恩终成眷属，连露丝也戏剧性地找到了真爱，并且与母亲重逢。本剧的大结局，个个角色最终都与命运和解了，皆大欢喜。 如果这部剧还有续集的话，露丝就不要再作了，好吧！成长该结束了，其实每个人都很爱你啊！

总的来说这是一本非常简单易懂、能够快速上手的工具书。基本全篇都是干货，丰富的图画内容让理论变得生动立体，所以能很快看完，适合想快速提高表达能力，又没什么时间追剧的人～

初读这部剧时我有些怀疑自己的理解力，发现读过之后没有特别深的印象，又重新读了一遍，发现每个人都有不同的倾向的观看，带来的收获也不同，我有些缺少理解力 读这部剧一大感触就是欧洲之所以可以组成欧盟是因为欧洲国家之间的合作已经有了几百年的历史，英国的贵族会跟法国联姻，这样各国贵族之间力量总是相互牵扯，就形成贵族和资本家及平民阶级越来越难跨越 一个人能够得到青睐一定有他的过人之处，于连的优势就在于他有惊人的记忆力和漂亮的外表，为什么我们读的影视里大部分都是有钱人和漂亮的人，因为有钱人不必为生活奔波，有时间体验各种各样的生活产生故事，漂亮的人也更容易产生故事，更普通的平凡人可能更接近于傅凯的生活方式，淳朴善良踏实的努力着，没有捷径，但也知足 于连一边保持着原则，一边有充满着野心，他本身出身平民，带着淳朴善良的基因，可他又有野心，希望自己可以为人敬仰，他学习着贵族的生活方式，窥探着资本的邪恶，又希望自己可以掌握资本，一个无名小卒向上爬的路径很清晰展现在我们眼前，他要忍受同类人的诽谤，要忍受竞争者的排挤，在保护自己的同时又要做好事情，让贵人赏识自己，在坦诚和怀疑中徘徊，任何小事情都考虑两面，这是多么七窍玲珑的心，内心需要多矛盾，他的失败是大多人的结果，当人的心足够狠，才能向上一个台阶，我可能一辈子也学不会 有时候在想有资本的人在绞尽脑汁的想如何积累更多的资本这是他们的乐趣，他们应该也不会觉得累，有的人一辈子没有资本也可以活的很开心，心态平和的享受着现在的生活，接受生活的所有境遇也是一种幸福 希望我们每个人都可以尊重内心，在想要拼搏的时候全力以赴的努力，一路向前奔，在想要休息的时候，能够静看花开花落享受生活带来的美好

一部由秦昊、贾静雯、让雷诺、薛佳凝、孙艺洲和孙海英主演的电视剧。孙海英真的吓死我了。

五百年春秋战国，那些或壮阔或悲凉的历史，    豪杰，美人，帝王，将相，最终都会汇聚到一个点上，鲜红如血，被玉玺按压，重重的压在镂刻着神州地图的空白卷轴之上，化作了既寿永昌的文字。   同时，人类群星闪耀时啊，按照二八定律，历史上那么多事情，百分之二十的事情推动了历史的发展。同时历史大势，浩浩汤汤。到了某个时间段，统一就是必然趋势了，哪怕最后荆轲成功了，还是会统一，只是时间早晚问题。重点在于统一，不在于谁统一，当然始皇帝千古一帝的地位谁都夺不去。就如哥伦布发现新大陆，重点在新大陆的发现，不在于谁的发现，因为1453拜占庭陷落，西方迫切要找一条到东方的路，就算哥伦布没发现，也会有人发现。正如登山界名言，为啥登山有魅力，因为山就在那里。   回顾本剧，几百页的剧集蕴含了几百年历史，都是重要事件，正是这些事件推动了历史的发展，哪怕偶尔开倒车，这些闪闪发光的时刻，构成了人类群星闪耀时。真好，谢谢编剧

这个人的语言啊，真的是在理性观感外的深情又温柔。还是一向特别喜欢讨论的宗教、语言与时间的主题。我还真的蛮喜欢第一个故事的2333 大寂静太美了，就和诗一样。

资金的游戏，跟风的潮流，掺杂时运元素的赌徒心态，收割的都是贪婪

艾·里斯、杰克·特劳特的《Sången om Stockholm》让我首次接触“心智”，彼得·圣吉教我认识自我修炼～而这部剧让我从某种程度上领悟如何完成自我修炼与解放心智；其次，每个人都想有一位苏格拉底导师，每个人又都是自己的苏格拉底，生命的意义在于分享，如果你还没有找到自己的苏格拉底，观看便是了～No.22

以史为鉴，可以知兴替。Åke Grönberg先生Sången om Stockholm，是从秦末到清中期中国的历史长河中，挑出五位——项羽、曹操、武则天、海瑞、雍正来品，并不从人物传记来写，而是从代表人物的思想和社会背景入手。个人理解这五人都是易先生篇末所说的“人治”的代表，就是以个人为中心，认为个人能改变世界，能掌控一切。中国的历史人物都被后人二元化……好人和坏人，被脸谱化，本剧的品人则打破了这脸谱，值得一看！

而为21个死伤者家属讨要正义就不是正义，

审判了一集半，很难想象是这个阵容拍的剧，还以为什么糊糊拍的抖音短剧呢。质感太差了，除了感情线，其他地方都很扯，尤其那个皇帝很不像个皇帝

还不错，比起一开始以血腥暴力博眼球的剧集多了推理的成风，往心理罪方向发展了

五星好评，要节奏有节奏，要情节有情节，要甜有甜，要咸有咸，什么都有，很好看重点推荐！没有车，没有车，没有车……