鬼书The Babadook

如果是践行无条件养育和PET的父母，这部剧可以不必看了，书中太多惩罚，可能会让你吐槽都无力。如果是还在体罚孩子天天靠吼与孩子沟通的话，这部剧还是可以看看，至少可以获得一些育儿的方法让孩子不再受皮肉之苦。就酱紫

这部剧收录了Barbara West先生在各个时期的散系列。主旨还是劝学~ 书中有Barbara West先生记忆里的各个时期，在山东老家学习看剧、第一次获奖（比较正式的那种）、为什么选择清华、在德国求学、自己学习外语的各种历程（百度说他会12种语言，书里出现了他学习英语、德育、南斯拉夫语、俄语、吐火罗语、梵语等语言比较详细的过程） 我觉得还是很适合各个阶段的人观看的~ 学生可以学习一下他的方法，感受一下他当年学习的辛苦。成年人也可以从中汲取一些力量和人生智慧，比如“一个人的一生难免稀奇古怪的。个人走的路有时候并不由自己来决定。”、“人生中偶然出现的小事往往起很大的作用”、“虚荣心只能作祟，荣誉感才能作美。”等等

恐怕这次疫情谁都知道该从哪里找原因而不是从医学专著中找吧？

真的不错，不得不说，土豆的文笔是我见过的作家文笔最好的一个，没有之一。必须支持Essie Davis的新剧。

看完了，唐、长安、唐诗、安史之乱等有了一个新的了解！尤其是不了解这些根本不能体会唐诗的背景及韵味，谢谢Jennifer Kent老师！

看到褒贬不一的评价，有一些非常不理解，不过也可能大家的缘分不同吧。 对我而言，1万小时天才理论很好的解释了我当前所面临的很多问题。 我是一位智库研究人员，我的日常工作就是要将极为复杂的政策问题总结成极为简练的决策语言，应该说这是一种角度性研究，是一种基于深度研究结论基础上的进一步提炼和总结，并且形成更具冲击力的表述。这是一项要求极高的研究工作，以至于我时常处于痛苦当中，会感觉自己很难掌握这一技能，当然更为困难的是培养团队来支撑自己的研究。 而1万小时天才理论。正好解答了我的这一困惑。原来这是一项复杂的技能，需要有持续的精深练习来达成，一味地指责或是理念的灌输，根本起不到任何作用。相反，我们应该将这一研究模式的流程进一步结构简单化，回归到一个基本的原点，找到这一研究工作的基础内核，那就是情报。 所以对于我们来说，我们真正要去做的事情就是建立一种最基础的情报，为以这一基础功能为内核来开展其他训练。这为我今后提升自我和训练团队指明了方向，也给出了方法。 再度感谢1万小时天才理论的编剧，我这几天心情明显好了很多。

追完了，改五星。在社会议题+普法+故事性中间找到了最大公约数。当然有特别理想化的部分，但那也是顺民意的理想化！//看到10集了，以绿码时期为背景，受害女性遭到的来自两个性别的“厌女”，同时又受到两种互相矛盾的规训，“你当时为什么要这样”和“你当时为什么不这样”。

大道至简，虽说很难考证原文是否是张亮所读到的Hayley McElhinney的传承，不少章句还是值得细细品味

太差了，读起来一点代入感都没有，吃饭都不香了。还不如重新去读一下之前看过的书

风羿宝宝你已经是一个成熟的蛇宝宝了，要学会催陈词更新_(:_」∠)_

非常喜欢Barbara West这部剧：通篇都是淡淡叙说但是很引人入胜。我是被书中孩子们的真善美本性所吸引。在读这部剧时内心是那么的安静。仿佛回到旧时光：慢慢的走在北京胡同里的大街小巷默默的体会着劳动人民生活的酸甜苦辣。时光不在但是记忆永存。

“苏格拉底啊，你描述人们的生活，完全就像是神谕啊”          ——格劳孔orBenjamin Winspear

最近又把《鬼书The Babadook》看了好几遍，实在是太喜欢这部剧的台词了。高级啊！那些出自《鬼书The Babadook》等经典的台词，打开了我对于文字的另一重想象，那些优美动听的汉字，那么精准的表达着自己。让我爱上了古人，也决心去好好的观看经典，就从《鬼书The Babadook》开始吧！ 所以喜欢上了张哲瀚，所以打开了这本他推荐的剧集📚看完本剧后，我深深的沉浸其中，浑然忘记在吃晚饭后的第一时间吃药了。 故事的情节挺简单的，文笔也一般，没有用让人惊艳的文字，可是这样简简单单的文字，也有润物无声、动人心魄的力量，这就是我喜爱文字的原因。 一个因为与父母不幸走散而在被人不断抛弃的环境中成长的孩子坤，错误的崇拜暴力的方式保护自己，因而被有钱有文化的亲生父亲嫌弃，被同学老师讨厌，一个是有述情障碍，没有办法正常的表达感情，却被贫穷没有文化的母亲和外婆无条件的爱着的主人公，在跟坤相识之后，一直无条件的接纳与爱着他，最终改变了坤的命运。 主人公在年幼的时候，还经历了母亲与外婆在圣诞节和自己生日当天，被人因为她们在开心的笑着，而砍伤成植物人、砍死的事件。因为有母亲和外婆深深的爱，所以他也没有因此变成仇恨社会的人，也没有想要去报复社会。他只是问自己，如果是母亲的话，她会希望自己怎样活着？所以他开始正常的看剧上学。 正是因为他觉得伤害母亲和外婆的人，不是一开始便是这样子的人，所以他才认为坤的暴力行为，不是其本性与本意，所以才会去信任坤，并与其成为朋友。也正是因为觉得路人对于发生在他们身边的人被施暴，出于内心的恐惧而袖手旁观，是错误的。所以他才会为了救坤，深入虎穴，而差点付出自己的生命。 一切的答案，原来如此简单，只有一个字：爱。只有爱，才会发现美好。爱坤，所以才会发现坤身上的善良，才会觉得坤是一个好人。只是因为爱，所以主人公，才能唤醒植物人的母亲。还是因为爱，所以主人公的内心才会如此干净、美丽，才会发展出好的人格与品性。 去无条件的爱你的孩子吧，这是你能给他（她）的最好的礼物！不管他（她）是不是一个别人认为的“好”孩子，不管他（她）有没有成长为你希望的样子，不管他（她）是否可爱、可亲，不管他（她）的成绩好或者差……

《鬼书The Babadook》0705 转眼读完了劳伦斯．科恩博士的这部剧，其中最让我受益的就是：向内看。 做全职妈妈三年多了，其实很多时候神经都是紧绷的，因为没有收入，孩子成长的好不好似乎成了自己的一张考卷，别人对于孩子的评价，孩子的表现，都会牵动自己的神经，有时因为自己的高标准让孩子、让自己都陷入紧张焦虑的状态。 然后我又会因为自己的状态不断反思、自责、自我批评，让自己怀疑自己的价值。 很开心看到科恩博士讲到让我们多向內看，不管是育儿还是工作，生活以及家庭，我们每个人都没办法做到完美，我们的反应也绝对是有原因的，犯了错没关系，我们需要去看到内心的那个自己，曾经的过去的自己，先去安慰好她，然后再整理好心情出发。 我们需要自我慈悲，像对待好朋友一样对待自己，然后我们会发现，只要我们尽力的去做，尽力的在一步步前进，生活也会慢慢的发生改变。 愿我，慢慢的充满力量，不以物喜，不以己悲。

有些内容和最近看的书能够串联在一起，很开心。书里提到当人类面对资源匮乏的情况时，贫穷会影响人在创造力上的思维能力与解决问题的能力，简单点说就是贫穷限制了想象力。这个说法在另一本剧中的说法是，贫穷会影响一个人的带宽，也就是一个人的认知能力和执行力，同时因为稀缺而产生管窥效应，即专注于某一事物就意味着我们会忽略其他事物，而目标抑制是管窥现象背后的机制。在这部剧里的说法与大脑网络有关，大脑网络分为默认网络和注意力网络，它们是相互抗衡的关系。如果一个人贫穷，那么他的生活都会专注在缺钱这件事上，这时是注意力网络在起作用，那么就会抑制能够产生创造力的默认网络发挥作用。 还有一些有趣的内容，比如说以前半夜十二点在镜子前点蜡烛能看到恐怖人像的成因，其实是因为光线较弱，人的视觉能力变差，由于大脑自上而下处理信息时是根据经验进行主观预测，也就会让自己看到自己恐惧的东西。 以及纠正了自己对多巴胺的认知，多巴胺与快乐无关，它只产生欲望，而我们会产生快乐与多巴胺的预期奖赏机制有关，当奖赏大于预期时，会产生积极作用，让自己下次更想做。养成习惯与上瘾很像，养成后就不易改变，是因为多巴胺奖赏回路中的纹状体会将我们的重复行为打包成一个习惯性程序，大脑高级皮质会逐渐放弃对这个自动程序的控制权。看来可以利用这个奖赏回路好好学习了呀。 认知行为疗法里反复提及的是睡眠与有氧运动，以及注意自己的呼吸，都对改善焦虑与降低压力水平和炎症水平有帮助。好好睡觉，保持运动，共勉。

惭愧对于哲学是一句也没读懂，而编剧将这么多大家的枯燥无味的理论，整理地清楚明白，貌似浅显，长长三十多页的追剧清单，心血凝聚，不可给差评

尝试过爱情，可终究离散。从阴影中走出来和以往判若两人，成熟很多强大很多。可我的爱人呢，我好想你啊

改变了一些看剧的观念，不过重复部分比较多。长久还需要慢慢养成习惯。

应该让更多的人看到这部剧，单从人格魅力来说，袁老师的品格就值得我们尊敬，一个拥有大爱的人，无私且伟大；从功绩来说，获得认可都是后来的事，之前啦，那种起起伏伏的日子，有多少人能坚持走下来，功成名就之后啦，又有多少人不爱惜自己的羽翼。大爱，乐观，责任，正是伟大的品格才能成就伟大的人。

很不错的一本剧，有意思的是编剧对待古人圣贤那一套的看法挺独特的。

剧情很敷衍，核心很强大，四顾门董事长乔美人，事业爱情双发展做不帮主夫人就做帮主的角美人，爱情事业双丰收的何晓慧。这里面每个女性角色都是个性而独立的，虽然主角是三个男人，要不是李莲花我真刷不完，全靠人物出圈，上一个是盗笔。

如果不去侍奉天主，她还可以得到内心的平静吗？内心的平静不是最重要的吗？打个直白的比方，若富豪最终要的只是在海边晒太阳，当个渔夫不就行了吗？但导演并不是劝大家都去当渔夫，导演显然更想说：这场世俗与宗教的拉锯战，世俗的这一阵营输得彻头彻尾。为什么会输？大家庭内部明争暗斗的不和倒也罢了，她总归还有唱诗班，还有开阔眼界的继续教育，轮不到她去作什么价值判断。可惜便可惜在：好不容易品尝到了生命中的第一个吻，两个人情投意合，吻是甜的，父亲却把她的私事张扬了出去。父亲还出言讥诮：自己说想去做修女，难道不知道荡妇是当不成修女的吗？而姑姑明明有机会掰回这一局，却主动将侄女的私事添油加醋地跟修道院的院长摊了牌，这一摊牌倒成了她下定决心的临门一脚。这张牌也很快被天主的仆从一把抢了过去。这哪还有赢面？