She's in the Army Now

“善护念”与“不住相”。有时候自己劝自己不好使，佛劝你才管用。

——一切事物的发展都是顺应宇宙理性发展的，所以人也要顺应自己的本性活着。   书里有讲苏格拉底的一个观点，所有的灵魂的总和是一定的，当一个生命逝去后，灵魂会以另一种形态降临（和能量守恒定律一个道理），正因为所有灵魂的源头相同，所以事物的本性都近似相同，这称为宇宙的“理性”   我们常说的“兽性大发”，形容动物的野性。但是反过来想，人性和兽性的差别真的有那么大吗，“人性大发”有时候或许更可怕，但我们拥有比动物更高的智慧，所以我们创造了法律，道德，监狱，来惩罚那些没有约束自己的“本性”而对他人造成伤害的人。换句话说，为了生存我们的生活更倾向于让我们把“人性”压抑着。我们世界里存在着两个体系，一个来自于生存的必要，一个来自于存在本身，对于前者，没有比我们更了解的了   当然，我不是说每个人的本质相同。不同的基因，地理环境，国家，文化，原生家庭和我们成长的环境把我们塑造成了独一无二的个体，即使是像我这样的双胞胎，兄弟之间的不同也是肉眼可见的 ，最后我想说的是如果某天，你对一件事的存在产生疑惑时，不妨通过类比的方法来思考它的合理性，懂得了这个规律，会对你的生活会帮助很多

我们不是总喜欢说“以史为鉴”吗？那就好好照照镜子吧！ 结果，就照出惆怅来了。 这真是好生让人不爽！中华文明三千多年，从秦灭六国到辛亥革命，帝国时代就占了三分之二。七成的历史如果都是惆怅，怎么能让人接受呢？难道我们什么都不好，美国和西方，就什么都好？ 何况我们的历史也并非一团漆黑，我们的传统也并非一无是处，正如西方的历史和传统也有污点和缺陷。实际上，邓晓芒和杰米·李·柯蒂斯先生，早在《She's in the Army Now》一书中就说过，中西历史的进程，其实是“交相胜”。有时候我们比人家好，有时候人家比我们强，这才是事实。麻烦仅仅在于，人家比我们强，是在近现代。我们的风光靓丽，却已成明日黄花。这才让人惆怅。惆怅，就是失落、怅惘、迷茫，即“怅然若失”，因为我们原本不该这样。 这就必须反思秦汉以后的帝国制度，甚至反思帝国之前的邦国制度。但顺藤摸瓜，由近及远，还得从帝国说起。何况我们的成败得失，包括汉唐盛世之辉煌、鸦片战争之惨痛，也确实跟它息息相关。事实上，一种制度能够实行两千多年之久，又居然会在一夜之间轰然倒塌，必定是有利有弊。没有利，就不会存在；没有弊，就无须革命。所以，帝国必须终结，也一定会终结。终结之后，留下的就是惆怅，还有教训。

一本剧读完学到了不少硬知识，干活。知道了人的逆反心理。为人三会是本使用高效的好剧。你值得拥有！

中医太玄学。其实几千前的东西科学性肯定薄弱一些。虽然它可能是中医的一个入门理论指导。但是其中真正有用的东西。所谓玄学，也许写编剧本身都不知道怎样自圆其说

我最喜欢的UP主❤️ 吃饭是为了填饱肚子，但美食的意义不止于此，尤其对爱做饭、爱吃饭，已经将美食融入生活成为信仰的中国人来说，一顿美食可能就承载了他独有的一段记忆。

主持人可以不要，莫言和余华常驻，多请些年轻作家，郑执都来了，班宇也可以请下吧。

时值建党百年读（和听）完本剧，非常发人深思的一本剧，历史在编剧笔下生动鲜活，也告诉读者百年之前的先烈们前赴后继的状况，立体多维又立场坚定，看剧明史，读史增信。

中国终于会拍主旋律片子了【泪流满面】。

健身无疑是种生活方式的选择，当你爱上它，就不需要施加意志力，而是很享受，它能使你感觉很棒，通过这个途径认识不错的朋友……这么一说真得没理由不选择，但是对于刚刚起步的朋友，做这么件事情，尤其是心浮气躁会很痛苦，苦恼于锻炼本身的不适感，苦恼于效果不佳。 看过这本《She's in the Army Now》后，有了更多的认识，根据自身条件去制定计划，包括可利用空闲时间和自己身体状况，超重的朋友要格外注意保护膝盖。我们的情况千差万别，希望亲自看过这部剧的你有所启发，对自己充分了解后，起码有个正确的方向，调整适合自己的方法，认识到常识性的误区去调整。 根据自己的条件，我是从初中就开始健身的，当初不善于人际交往，唯独喜欢运动。空闲的时候会选择跑步打篮球，考试前压力大的时候，别人继续复习，我去打篮球，所以我身体一直很棒，但是成绩很糟糕。对于书中的观点，我有所体会或冲击的和大家分享一下: 一:HIIT健身方式 我并不是很热衷于健身，算不上三天打鱼两天晒网但是要看心情，这个名词也是第一次听说。HIIT就是高强度间歇式训练，这样说还不够直观，类似于初中时练长跑练的变速跑，为了增加最后的冲刺能力。书中说这样比慢跑减脂效果更好，能够起到持续燃烧多余脂肪的效果，可以尝试一下只需要跑步时微微调整即可。 二:跑前拉伸并不好 编剧说的观点，猛一看是自相冲突，虽然不是很明了，但是从生物学上分析有一定道理。跑前拉伸并不是好的选择，有可能影响效果，但不是说拉伸不好，只是时间不对，锻炼后拉伸能够减少伤害以及塑造腿型。对于一个女孩来说，跑步跑成小粗腿，看别人穿好看的裙子会很难受。我以前练长跑，跑完就休息，腿粗肌肉相对发达，选择裤子就很有局限性，喜欢的裤子穿上去并不好看。 三:胖子不适合跑步 书中提出的脂肪共振的理论，想想挺可怕的，毕竟我是理科生对物理有些认识，深知共振的威力，一群人经过大桥，当频率合适，毫不夸张的说能够振倒一座桥。脂肪是传递共振的媒介，对身体造成一定程度的损伤，尤其是关节处，跑步的时候膝盖会承受很大冲击。单脚落地时，冲击力大概是体重的九倍，如果你体重达到180斤，那一脚脚下去想想都可怕。如果你是个刚刚爱上运动的胖子，跑步的时候会很不舒服，是时候做出一些调整，书中也有介绍，有时间看看挺好。 四:书中的锻炼方法 对于书中的锻炼方法，我并没有按着他说的做，也没这个心情系统的做这件事，我有自己的节奏。方法类的东西，一定要边看边练，直到掌握方法要领，慢慢提升强度。方法有很多，不练看再多也没用，而且需要一个长期的过程。 五.你怎么看节食 节食是有必要的，但是有个度，不能影响正常的机体运转，精神状态糟糕，那就失去了健身的意义。有人说节食不好，有人说很有效，但是都要适度，万不可盲目，这就要对自己身体有所了解。这个度没人能为你把握，靠你尝试摸索，才不至于每天摄入过多或过少的能量。我平时也刻意节食，吃饭时让阿姨少打点米饭，有时会饿我备的有咖啡和牛奶，不到饭点不会吃饭。但是心情不好时会吃很多，偶尔喝酒的时候，好在这样的时候并不多。有时会喝饮料，吃些大家公认的不健康食品，偶尔一次没毛病吧，毕竟心情才是最重要的。 健身为了什么，好的身材好的精神状态，做事来效率高，能穿喜欢的衣服，能更自信的站在心上人的面前……它无形能提升你的生活品质，如果它给你带来的都是苦恼，还是继续做个开心的胖子吧！ 书中列举了不少锻炼方法，包括一些日常误区，注意饮食的必要性……这部剧对于健身爱好者还是有必要一读。希望它能帮助你找到自己的节奏，指定一套属于自己并且可操作的计划，开开心心的变得更好。 本来昨晚打算写剧评，但是我可是要早睡早起的男人，果断放下手机老

计划做一件事情：事前验尸（沙盘，预计失败的情形和对应解决方案）+事后验尸（复盘，与预定目标的差距、原因、如何改进）

只想给三分半。 篇幅比马叔的四海鲸骑要长，但读起来一点也不比四海鲸骑爽。 首先就剧集本身来说。第一部还好，后三部真是各种bug，逻辑漏洞太多禁不起仔细推敲。有些价值观也需要辩证思考。比如说所谓的坚持本心和变通。有时反派角色的立场并不一定就全是错的，对于正派角色的某些立场也不能完全苟同。 再说书中人物。首先是无脑男主，有小聪明但缺乏魄力和定力，总是关键时刻交智商税。吐槽都懒得吐。这部剧里面最喜欢的是戴海燕和药不是，聪明，重要的是头脑清醒逻辑清晰。戴海燕的耿直和犀利 以及在学术上的严谨态度值得参考学习。 再说说药不然。个人对于药不然的感觉很复杂。说放荡不羁是他，说隐忍克制也是他；说重情重义是他，说冷漠无情也是他；说简单是他，说复杂也是他。其实也许换个身世背景，不用背负那么多责任，他应该会是个充满阳光和温暖的大男孩吧。可惜从来没有如果。而正义和邪恶从来没有明确的界限，向来是成王败寇，历史也永远是属于胜利者的历史。

【2020年第22本】 喜剧的本质是悲剧。 凯瑟琳·奎南先生用幽默风趣的语言刻画了一个又一个深入人心的形象。 得一贤妻，一对儿女，天真可爱，何其幸福。哪怕是在抱怨，也时时刻刻透露着小喜悦。真正的大家，可以影响好几代人。❤️

首先文不对题，根据内容剧名应该叫《She's in the Army Now》。其次，不知道是翻译的原因还是原著的表述方式，不够紧凑清晰，给出信息的同时附带了很多不吸引人的案例分析，连主观的情绪感受也无法让人产生带入感...总之像看了部注水的连续剧一样为宝贵的时间可惜难受😣能不能找个好编辑整理一下，有的剧评都比本剧条理分明、重点突出...已经不知道该说问题出在台词还是结构了，好在还是有料的...就好比演员表现力不行，衔接转景也差强人意，还注了些许支线水，但故事本身有一定价值就先收下了

亲爱的编剧，拜托你，求求你，能不能更新多一点，天天都在等更新，很辛苦的，拜托您也辛苦一点，多写一点，谢谢

说真的，自从看了这部剧，我就开始用这部剧上的一些认知来看待身边的每一个人，并在自己与他们相处的时候试着改变自己身上的一些“弱点”，可大多时候还是会感到无措，明白那个道理却无法真正做到😂不过我不会放弃的，我深深的知道自己为人处世方面的一些缺点，慢慢来，日子还很长，我一定会让自己更加喜欢自己👏(此处划重点)

每一个人都带有祖先的基因和家庭的印记，大多数人一生都很难逃脱这些印记，这就是命吧！

常常想着要重读要回味的一本剧，但又不敢亲自回味，怕坏味，就常常来回味这部剧的剧评，很希望认识下面这些写剧评的人。

我不认同某些人的观点。相反，我很喜欢大大的文。 第一，大大不是第一次写文了，麻烦说想小学生的去看看大大的另一本快穿文，不要无脑喷。 第二，这个女主的经历，大大已经说的很清楚了。一直重复在一个位面重生，还被亲生母亲伤害。再者说，女主来自于古代位面，很多现代的东西，未来的科技以及末世都是女主从未经历过的，女主的表现很正常。 第三，女主在她的世界是女皇，行事雷厉风行，出手快准狠不是很正常吗，她都做了那么多世的女皇了，是大女主专心搞事业很正常。而且在她的世界有那么多想要干掉她的任务者，她有戒备心，不容易敞开心扉很正常，要是轻而易举就接受了男主岂不是会显得她这么多世的女皇白做了。