天津闲人Useless Man

这个世界上有很多人为名为利勾心斗角，但也总有那么一些人有信仰有热血

昨天读完了这本。非常有启发。如果我能够早10年读到它，就不会犯很多错误了。 很多女性在年轻的时候，都会很感性，一遇上一个心仪的男人，便会很快地投入进去，不给别的男人认识、接触自己的机会（排他），但是男人对这个女人还处在一开始的吸引阶段，“我觉得你很不错，但是还没有和你安定下来”（吸引）。 更糟糕的是，很多女人在发现男人并不能如自己期待的一般回应自己热情的时候，会误以为是自己说错了什么话，做错了什么事，并不依不饶地想要这个男人给自己一个结果，或是因为男人的忽冷忽热而心情不好。（橡皮筋 vs 波浪） 结果，这个男人本能地觉得这个女人好难搞，越跑越远。 所以，正确认识到两人在关系里各自所处的阶段，根据对方的回馈，调整自己的行为，这个真的非常重要。 没有人可以轻轻松松收获一段圆满的关系，恋爱，练爱，练习就是这个啊。

总是在意境营造达到极点的时候转手来一个臭流氓般的巴掌打碎一切。

本剧从1、儿童的性理论2、爱性心理学3、自恋心理学三个方面来阐述了性对于人类生活的各种影响。 第一部分讲述性是人类与生俱来的，以及该不该对儿童讲性和如何去讲。 第二部分讲述了两性中，性是如何作用的。 第三部分讲述自恋情结与性的关系。 整本剧让我觉得性对于日常生活的影响远远大于我们的认知。

“在血流成河，城市烧起来之时，我会想你，我会想到这个世界是一个整体，我们的愚蠢、怒火以及野性都不足以使我们与其分离。再见，代我向你的星球致意，帮我问候那位神灵，有野鸟啄食一颗心的标志的神灵！我认得那颗心，也知道那只鸟。记住，我的来自远方的帅气朋友，当你想起你的朋友，想到作战中的那位可怜的国王时，不要想到他坐在卧铺上，被悲伤击垮的样子，最好想着他两眼含泪，双手染血时的微笑模样。” 以上是最爱的一段。 童话背后的真理，丰富多元。

看了很多大师写作课，写作课这种东西不能全信，信一半就差不多。

重温一下，这可是我童年的最爱

值得反复看。有一些策略在一些文章或新闻看到过，但也只是知道策略名称的层次，没有去了解这个策略。本剧搜集了日常生活比较常见或常用的52了策略，引用一些真实的事例或名言去说明，简单易懂，简洁明了，大开眼界。编剧的另外两本剧接着看。

值得读很多遍的一本影视教科书，观点解读新颖，很有趣。“吾生有涯，而学无涯”，有许许多多的经典之作值得我们倾其一生去享受，去热爱！

关于美，发现美，判断美，感受美朱老都给出了分析和方法，有意思的很：）

2020年读完的第32本剧，用时4小时53分钟。 2020年我读的第六本五星好剧 第一本，《天津闲人Useless Man》林欣浩 第二本，《天津闲人Useless Man》林欣浩 第三本，《天津闲人Useless Man》马歇尔.卢森堡 第四本，《天津闲人Useless Man》三浦紫苑 第五本，《天津闲人Useless Man》村上春树 有一次，有人请弗兰克尔用一句话概括他本人生命的意义。他把回答写在一张纸上，让学生们猜他写下了什么。经过安静的思考，一名学生的回答让弗兰克尔大吃一惊。那名学生说，“您生命的意义在于帮助他人找到他们生命的意义”。 “一字不差，”弗兰克尔说，“你说的正是我写的。” 作为资深神经官能症自我终身自我治疗者，通读完本剧，酣畅淋漓，受益匪浅，在观看的过程中，大量更新了自我疗愈时使用的一些关键提示字。 我在大学一年级学习英语口音的过程当中遭遇强迫症，上来并不重视，两到三年之后，症状逐渐扩散，严重影响到生活的方方面面，我的心态，也从一开始的漠视，慢慢地转化为恐惧和焦虑。在大四毕业后那一年，通过网上观看一些帖子，了解了著名的森田疗法，其核心“顺其自然，为所当为”，强调接纳的力量以及和症状共存的生活理念。 自此，病症得到了一定程度的改善。 今天，读了这本《天津闲人Useless Man》，对陪伴了我10年的强迫性意向，及相关的治疗手段有了全新的认识和见解，感谢编剧--维克多·E．弗兰克尔。 书中所介绍的意义疗法最牛的地方在于鼓励人们从无可避免的痛苦之中主动发掘其意义所在，过去，那些遭受神经症患者的病人们所想的是--为什么偏偏是我？？？为什么别人不需要过这么费劲的人生，为什么偏偏是我呢？人生是多么的不公平啊！ 然而，从意义疗法的角度来看，正是你所经历的痛苦，给你提供了宝贵的解读痛苦，并且通过极其私人的，主观的感受与领悟，一步一步实现自我超越的机会。（幸运的是，并不是每个人都拥有这样的机会。） 正如编剧所说--恐惧本身是引起恐惧的事实之父，既然我们所承受的痛苦是被用来解读的资料，恐惧终将被淡化，痛苦本身也就不再是痛苦了。 对于我来说，在本剧的观看过程中，看到了这样几个我之前被忽视的角度。 第一，责任。 毫无疑问，在任何艰难的处境当中作出选择的自由是人的终极自由，关于这一点，我了解的很深刻。而我所欠缺的，是自我责任的意识。也就是说，原本，我认为作出“自由的选择”，目的只在于实现自己主观意义上的幸福，当然没有错，但是，编剧提出的角度更为犀利--每个人来到世间终将回答生命的问题，如何回答这些问题，就构成了我们每个人实现自己责任的机会。 在自我责任的定义中，我们把每一天想象成第二次人生，我们尽可能避免已经意识到的症状循环，在有益的限制下完成自我选择的实现。 也就是说实践自我选择，不仅仅是在追求幸福，做好自己，更是在履行生命的责任，回答生命的问题。你愿意在痛苦中消极等死？还是主动面对，发现意义？每个人回答这些问题的方式，就是只能被你以自己的方式去实现的，任何人无法替代的责任所在。 其次，过去的意义。从过去到未来，当下的每时每刻的快乐加起来，人生就是完整的幸福，站在当下，回首被保存了的过去，此乃无可争议的最最简单的事实。因此在被症状侵扰的时候，与其不断纠结，陷入痛苦，不如洒脱一点，主动积极地实践自己的选择。因为，只要做到了就是做到了，不管再怎么痛苦，只要完成了自我设定的目标，当下的成就就被达到了，而这一切就会被安全地保存在过去之中，用编剧的话说，“变成了保存在时间驿站中的无可磨灭的印记”。 最后，对症状的嘲弄。在意义疗法的矛盾意向法中所强调的自我审视能力，体现在此处。对症状的“看见”及自嘲可以很大程度上降低症状压力和其攻击性，使我

人不应该在困惑中沉默，不能在忧虑中死去，只有自己打败自己，你才能爆发

在其他机构备考二级，才发现这里还有这么好的资料。如果早一点学习到应该会在备考中更轻松。打算认真的从一级看到三级，系统性的学一遍！

这个点好戳我啊 我是柳姑娘要感动哭